Массаж при грудном остеохондрозе (+видео)

Что такое остеохондроз

Остеохондроз— это хроническое заболевание, которое характеризуется деструктивными процессами, происходящими в позвонках, а также в тканях межпозвоночных дисков. В результате нарушается нормальное функционирование позвоночного столба.

Массаж при грудном остеохондрозе

Причины возникновения патологии

Заболевание считается достаточно распространенным среди взрослого населения, но также фиксируется и у детей. Развитию болезни предшествуют физические факторы:

Массаж при остеохондрозе — правила и техника выполнения!, лечебный ...

  • нарушения осанки, приводящие к сжатию позвонков, их изгибам;
  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни.

Виды массажа при грудном остеохондрозе

Идеальным моментом для проведения процедур считается 5 день после начала традиционного лечения, когда болезнь переходит в фазу ремиссии. При обострениях массаж назначается в редких случаях, только по рекомендации врача.

Основная задача специалиста – рефлекторное воздействие на болевой очаг методом обработки здоровых областей вокруг локализации.

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе, лечебный массаж при шейно ...

Симптоматика патологий позвоночника

Симптомы, на фоне которых протекает остеохондроз шейно-грудного отдела, отличаются многообразием, поэтому заболевание часто определяют как дистонию, сердечную недостаточность, приступ стенокардии, зубные поражения.

Массаж при грудном остеохондрозе: эффективность, 3 популярные техники

К основным признакам патологии относят:

  • болевой синдром в области рук, верхней области туловища;
  • резкую боль в груди, усиливающуюся на вдохе;
  • частые головные боли, вегетативный синдром;
  • зубную боль;
  • патологические ощущения в области шеи, верхних конечностей, онемение;
  • резкие скачки давления;
  • бессонницу, сложности с засыпанием;
  • повышенную раздражительность, перепады настроения;
  • скованность движений в верхней части туловища.

Методы лечения остеохондроза

В период обострения заболевания терапия назначается комплексная, так как необходимо обеспечить снятие воспалительного синдрома. Комплекс терапевтических процедур включает:

Массаж при грудном остеохондрозе позвоночника - правила и техника ...

  • лечение медикаментами и фармацевтическими средствами;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • специальные физические упражнения.

Лекарственное лечение доктора назначают одновременно в нескольких направлениях, так как необходимо купировать болевой синдром, снять воспаление, уменьшить напряжение в мышцах. С этой целью используют противовоспалительные, спазмолитические, обезболивающие препараты, в том числе стероидные.

К немедикаментозным методам воздействия на очаг заболевания относится массаж при шейно-грудном остеохондрозе, лечебная физкультура, лечебная гимнастика.

Эффективным составляющим комплексного лечения считается плавание, магнитотерапия, электрофорез.

При остеохондрозе шейного отдела действенным является простой комплекс, который пациент может проводить самостоятельно:

  1. Каждый час в течение дня, выходя на свежий воздух, скрестить руки замком на затылке. Делать повороты из стороны в сторону, задерживая положение тела на несколько секунд при каждом повороте. Вдох делается глубокий.
  2. Сидя на твердой опоре, выпрямить спину и делать неспешные наклоны вправо и влево поочередно, задерживаясь на несколько секунд при каждом движении.
  3. Откинув голову назад, пробовать достать попеременно правым и левым ухом плечо. Начинают делать с 2-х раз в правую и левую сторону, доводя до максимальных 10.

При остеохондрозе грудного отдела к списку перечисленных упражнений добавляют движения, проводимые в положении лежа на ровной поверхности:

  1. Лежа на спине, ноги поочередно подтянуть к груди и медленно опустить несколько раз.
  2. Повернуться на живот, встать на колени, выпрямив руки. После этого максимально выгнуть спину. Вернувшись в исходное состояние, медленно прогнуться к полу. Количество подходов — несколько раз, с небольшими временными перерывами.
  3. Лечь на пол, расслабиться, встать после полного восстановления дыхания.


Избранные комментарии


Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*