Остеопороз позвоночника

Механизм развития и возможные причины заболевания

Остеобласты – клетки, отвечающие за синтез костной ткани.

Остеопороз позвоночника

Остеокласты — клетки, которые разрушают костную ткань для того, что бы на ее месте образовывалась новая.

При сбоях в деятельности того или иного вида клеток нарушается баланс, что ведет к развитию патологического процесса – остеопороза.

Причины нарушения баланса между процессами разрушения старых и синтеза новых костных клеток могут быть первичными или вторичными.

Причины

За механизм развития болезни отвечают два ряда клеток:

Остеопороз позвоночника: симптомы, лечение, признаки заболевания

При появлении в спине болевых ощущений чаще всего люди считают, что заболели остеохондрозом, т/к это наиболее распространенная болезнь, при которой болит спина.

Остеопороз также является одной из самых распространенных болезней, он развивается у 30% женщин старше 50 лет и у 20% мужчин того же возраста.

Лечение остеопороза, как и любое другое, следует начать с обращения к врачу для определения причин заболевания. Клеткам человеческого организма свойственно обновляться, а если этот процесс нарушен, то это приводит к разрушению ткани.

Суть процесса обновления заключается в том, что для его полноценного протекания требуется два вида клеток: остеобласты и остеокласты.

Одни клетки нужны для выработки костной массы, а другие – для ее разжижения. Если этот естественный баланс в организме человека нарушен, то костная ткань утрачивает свою плотность.

Основными причинами остеопороза являются:

  • уменьшение костной массы (по большей мере проявляется на почве возрастных изменений);
  • уменьшение костной ткани (является следствием неправильного образа жизни: это и употребление жирной пищи, и малоподвижность, и наличие вредных привычек).

Причины недуга у представителей мужского пола и женского схожи между собой.

Хотя заболевание и ассоциируют с возрастными изменениями в организме, но на развитие болезни действует иногда целый комплекс факторов:

  • Заболевания сопутствующие развитию остеопороза

Так как болезнь прогрессирует, когда ухудшается обмен веществ, то на него влияют в первую очередь заболевания, вызывающие сбои в обменных процессах, а именно: ревматизм, болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания кишечного тракта, мочевыделительной системы.

Виды и стадии патологии

Разные типы остеопорозов

Как лечить остеопороз позвоночника и можно ли это делать в ...

После постановки диагноза врач определяет вид заболевания, оно может быть первичным и вторичным.

Первичный остеопороз развивается, к примеру, в период наступления менопаузы у женщин, в тот момент, когда снижается выработка гормонов, либо из-за недостатка в организме кальция и витамина Д.

Первичный остеопороз развивается в период наступления менопаузы у женщин

К разновидностям первичного остеопороза относятся:

Классификация остеопороза позвонков выглядит следующим образом:

Первичный остеопороз

При постановке диагноза врач определяет наличие первичного или вторичного остеопороза.

Если речь идет о первичном заболевании, развиться оно может при нехватке в организме витамина D или кальция, а также при недостаточном количестве женских гормонов, что происходит в период менопаузы.

Вторичный процесс является следствием нарушений на генетическом уровне, может развиться при проблемах в работе почек, артрите, ревматизме, негативных процессах в гормональной системе, нарушенном процессе пищеварения.

Остеопороз может стать последствием длительного использования препаратов, оказывающих мощное действие на организм.

Первичный

Первичный разрушительный процесс, разновидности:

  1. Ювенильный остеопороз. Врач может обнаружить у ребенка болезнь в период с рождения до достижения подросткового возраста. При своевременном обращении к специалисту проблема успешно решается, последствия не наступают.
  2. Идиопатический процесс. Такой вид болезни определяют, когда не найдены причины развития патологи у мужчин (до 60 лет) и женщин (до 50 лет) старше 25 лет.
  3. Сенильный остеопороз. Диагноз устанавливается, когда болезнь обнаруживается у пациентов возрастом старше 70 лет.
  4. Постменопаузальный процесс. Болезнь диагностируется у пациенток возрастом до 70 лет после наступления климакса.

Вторичный

Вторичный тип болезни может развиться вследствие следующих недугов:

  • при эндокринных болезнях;
  • при ревматических болезнях и болезнях соединительной ткани (ревматоидный артритСКВ, болезнь Бехтерева);
  • при заболеваниях пищеварительного тракта;
  • при заболеваниях почек;
  • при заболеваниях крови;
  • при других заболеваниях и состояниях.

Симптомы заболевания

В зависимости от локализации признаки остеопороза могут варьироваться. Главным симптомом являются боли в спине.

Остеопороз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение

После 50 лет признаки болезни ощущают на себе многие женщины. Состояние ухудшается постепенно, но результат всегда один – хрупкость костей с высокой вероятностью переломов.

С рождения и до 16 лет плотность костей человека постоянно увеличивается и доходит до максимального показателя. До 30 лет этот показатель сохраняется. Затем плотность ткани начинается постепенно уменьшаться.

Часто остеопороз развивается с минимальными симптомами – больной не ощущает дискомфорта или сильных болей в спине. «Молчаливый убийца» – именно так называют остеопороз западные медики.

Впрочем, это заболевание не приводит к смертельным исходам, хотя его серьезности это не умаляет. Ведь самым распространенным следствием заболевания являются неожиданные переломы костей.

Признаки остеопороза и его лечение приходится переживать многим женщинам после 50 лет. Развивается этот недуг постепенно, а итог всегда один – хрупкость и переломы костей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Упражнения для растяжки спины и позвоночника при остеохондрозе и растяжении

В зрелом возрасте заработать перелом даже при незначительном падении или ушибе очень просто – даже когда ломается шейка бедра у пожилых (одна из самых частых травм), виновата именно эта болезнь.

Диагностика

Для начала необходимо оценить больного, очень подробно расспросить его об имеющихся симптомах, подготовить анамнез. Далее необходимо сдать основные анализы, это анализ крови и мочи (в этих анализах можно посмотреть, количество необходимых для хорошего здоровья микроэлементов, таких как кальций, фосфор).

Остеопороз позвоночника: симптомы, лечение, диета (фото)

Следующим шагом будет использование специального прибора, позволяющего измерить рост от головы до вертикали, в стоячем положении – вот эти шаги первое, что обязан сделать каждый лечащий врач, так ка это позволит исключить смертельно опасные заболевания и поставить подозреваемый.

Далее определяется сосредоточение щелочной фосфатазы, остеокальцина, креатинина мочи и т/д

Вот еще то, что должен сделать доктор:

Чтоб получить достоверные, а главное – своевременные – данные, не обойтись без инструментальных методов исследований.

Ранняя диагностика позволяет предпринять эффективные шаги, направленные на профилактику осложнений остеопороза.

Любые внешние признаки могут только косвенно указывать на остеопороз. Для достоверной диагностики обязательно проводится дополнительное рентгеновское исследование (рентгенография или КТ). В некоторых случаях используется магниторезонансная томография. Иногда приходится проводить и биопсию.

Рентгенологическая методика

Этот метод позволяет оценить важный показатель – минеральную плотность костной ткани (МПКТ). Правда, для этого нужен современный цифровой аппарат и соответствующее программное обеспечение.

А увидеть структурные нарушения можно на несложном оборудовании. На обычном снимке можно рассмотреть:

  1. Состоявшиеся переломы тела, дужек или отростков, их количество.
  2. Симптом вертикальной исчерченности тела позвонка – в первую очередь рассасываются менее нагруженные горизонтальные структуры.
  3. Появление «рамочной конструкции». Это следующий этап, он сигнализирует о почти полном рассасывании губчатой ткани и относительной сохранности внешнего, кортикального слоя.
  4. Изменение высоты межпозвонковой щели: как равномерное, так и локальное (сужение в переднем, заднем, боковом отделах).
  5. Переднюю или заднюю клиновидные деформации – снижение высоты передней или задней части тела позвонка при сохранении нормальной толщины с противоположной стороны.
  6. Одностороннюю или двустороннюю («рыбью») вогнутую деформацию тел.

При появлении признаков остеопороза, болей обратитесь к своему лечащему врачу. Вам назначат анализы крови, ультразвуковую или рентгеновскую денситометрию и рентгенологическое исследование.

Получив результаты данных обследований, можно узнать содержание микроэлементов в крови, плотность костной структуры, а также наличие переломов или дегенеративных изменений.

На рентгенограмме можно увидеть снижение высоты тел позвонков, их «проседание», разрежение костной структуры.

Обнаружением болезни и ее лечением занимается несколько специалистов, а именно – ревматолог, эндокринолог, травматолог и ортопед. Обязательно выполняется ультразвуковое исследование у сонолога.

Кроме внешних проявлений остеопороза, его можно диагностировать с помощью инстументальных и лабораторных методов. Если внешние признаки болезни появляются достаточно поздно, то комплексное обследование позволяет выявить ее еще на ранних стадиях.

Инструментальная диагностика:

  • рентген поясничного отдела – информативен, если разрушено до 1/3 костной массы, на снимках можно визуализировать снижение высоты позвонков, их клиновидную деформацию, прозрачность тел;
  • костная денситометрия – определение плотности костей вследствие воздействия рентгеновских лучей;
  • радиоизотопное сканирование – выявление степени повреждения костных тканей с помощью применения радиоактивных маркеров.

Лабораторные методы:

  • общий анализ мочи и крови;
  • определение концентрации кальция, фосфора, билирубина в крови;
  • исследование гормональной панели.

Диагностика данного недуга усложняется его бессимптомностью. Как правило, пациенты обращаются за помощью лишь после переломов. Какими методами следует воспользоваться, чтобы выявить болезнь на ранних стадиях?

Норма кальция в сутки

Лечение

Только врач должен выбирать, то какое лечение необходимо пациенту. Самолечение может привести к трагическим последствиям. При выборе способа лечения, нужно обязательно сопоставить данные проведённых обследований с характером прогресса данного заболевания.

Остеопороз позвоночника - характерные симптомы и лечение

Консервативная терапия этой патологии

Если специалист установил первую стадию заболевания, значит болевые синдромы не проявляются. Тогда главным лечением остаются таблетки и гормональная терапия, прием которых приведет болезнь в стадию ремиссии.

Когда патология имеет стойкие клинические проявления, лечение должно быть направлено на употребление болеутоляющих средств, и как в первой стадии гормональной терапии и таблеток.

На народное лечение полностью полагаться ни в коем случае нельзя, оно должно лишь дополнять основную терапию.

Простая ходьба поможет в лечении такого недуга, как остеопороз. Сидячий образ жизни способствует деградации мышц и костей. Займитесь легкими видами спорта.

Такие продукты пчеловодства, как прополис и мед, оказывают прекрасный терапевтический эффект. Но нужно заметить, что они противопоказаны аллергикам.

Для приготовления данного лекарства нужно смешать следующие ингредиенты: скорлупа (заранее высушенная и размельченная) и прополис по 100 г, гречишный мед – 50 г.

Данное средство нужно принимать натощак утром на протяжении 2 месяцев.

Прополис и мед оказывают прекрасный терапевтический эффект

Если лечить остеопороз при помощи средств народной медицины систематически, то положительный эффект наступает достаточно скоро. Специалисты рекомендуют в процессе лечения прием травяных смесей и отваров сочетать с массажем.

Каждый выбирает сам наиболее подходящий и действенный для себя способ лечения.

Чаще всего жертвами данной патологии являются женщины, поэтому для повышения уровня женских гормонов необходимо применять травы, обладающие эстрогенной активностью, такие как душица, анис, мелисса, хмель и др.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Дикуль методика лечения позвоночника

Помимо этого существует много народных советов при лечении остеопороза, например следующие:

В зависимости от возраста и состояния пациента, в котором он обратился к врачу, будут назначены медикаментозные препараты различных групп. Однако это лишь одна из составляющих успешного лечебного комплекса.

Очень важно посещать кабинет ЛФК и выполнять все рекомендации специалиста. Специальная гимнастика очень хорошо помогает в борьбе с развитием остеопороза.

Наконец, очень важно придерживаться полноценного, правильного питания и использовать средства народной медицины, поскольку они зачастую очень эффективны.

Так как остеопороз – системное заболевание, то лечить его нужно комплексно. Если выяснена причина болезни, то её необходимо устранить.

Боли в спине можно устранить подбором анальгезирующих средств, которые выпишет вам доктор.

Лечение болезни является комплексным и должно учитывать форму остеопороза и особенности течения. При вторичном остеопорозе следует устранить причину его развития или компенсировать течение основного заболевания.

Важно предусмотреть прекращение приема препаратов, способных вызвать развитие остеопороза позвонков.

Программа лечения включает:

  1. Этиологическое лечение (для вторичного остеопороза);
  2. Режим физической активности;
  3. Отказ от курения и прекращение злоупотребления алкоголем;
  4. Лечебное питание – диета с оптимальным содержанием кальция и витамина Д;
  5. Препараты кальция и витамина Д3;
  6. Патогенетическое лечение: препараты, стимулирующие костеобразование и лекарства многопланового действия;
  7. Лечебная гимнастика и массаж;
  8. Физиотерапия.

Лечение остеопороза состоит из нескольких направлений:

  • купирование болевого синдрома с помощью медикаментозных средств, физиотерапии, диетического питания;
  • лечение основного заболевания, которое спровоцировало нарушение плотности костей;
  • ускорение регенерации костных тканей и замедление разрушительных процессов;
  • лечение осложнений.

Поскольку лечение заболевания должно быть максимально эффективным, врач может использовать исключительно такие препараты, которые не приведут к последующему разрушению позвонков. Чтобы верно назначить лечение, надо учесть степень разжижения с определением сопутствующих осложнений.

Лечение болезни сводится к комплексному подходу по устранению проблем. Для такого подхода характерны специальные методы и правила, касающиеся пациента.

Во-первых, для больного устанавливается диета. Лечебная диета включает в себя употребление пациентом тех продуктов, которые содержат наибольшее количество витаминов, минеральных и прочих полезных веществ.

Такая диета улучшает обмен веществ в организме человека и поднимает иммунитет.

Лечить заболевание следует также и с помощью лечебных физических нагрузок. Они должны обязательно должны быть умеренными и не вызывать сильного мышечного напряжения.

Помимо этого, пациент должен расстаться со своими вредными привычками, если таковые имеются, так как они затормаживают процесс обновления клеток. Кроме этого, лечить остеопороз надо медикаментозно.

Больному назначаются специальные препараты с содержанием кальция и средства, способствующие его наилучшему усвоению организмом. Также больному человеку назначается прохождение сеансов массажа.

Массаж улучшает кровообращение и в целом благотворно влияет на организм.

Итак, остеопороз можно вылечить, используя комплексную терапию, а это: диета, прием лекарственных препаратов, лечебная гимнастика и массаж.

Надо отметить, что для лечения, в комплексе, можно использовать и народную медицину. Если установленная диета дополнительно будет включать в себя следующие продукты: лимон, укроп, яичную скорлупу, то она будет более эффективной, так как эти продукты богаты кальцием.

Будьте здоровы!

Чтобы лечить остеопороз, не нужно кардинально менять пищевые привычки. Достаточно ввести в ежедневный рацион продукты, содержащие витамин D и кальций. Что касается витамина D, его вы найдете в рыбе и рыбьем жире. А о кальции необходимо поговорить подробнее.

Кальций содержится в молочных продуктах, орехах, брокколи и рыбе. Но принимать его нужно очень аккуратно.

Долгие годы медиками культивировалось мнение, что заболеваний костей можно избежать, ежедневно употребляя в пищу кальцийсодержащие продукты. Но усвоение кальция – процесс очень сложный, и его чрезмерное потребление может вызвать ряд заболеваний внутренних органов, прежде всего почек.

Мы хотим сказать, что кальций нужен, но в разумных количествах. Его чрезмерное потребление не решит проблему заболеваний костей, при этом может вызвать развитие других заболеваний.

Также рекомендуем включить в ежедневное меню бобовые, злаковые, фрукты и овощи, а кофе и чай заменить на отвары из шалфея, хмеля, солодки, льна и клевера. Пить эти отвары необходимо женщинам в период менопаузы – они нормализуют гормональный фон. Мужчинам показаны отвары аира, петрушки и сельдерея.

В питание при остеопорозе есть и ограничения. Они касаются продуктов, содержащих кофеин, а также алкоголя, который необходимо исключить.

Один из самых популярных и эффективных методов народной медицины – мумие, которое необходимо принимать 2 раза в день 3 недели. Порция для приема – кусочек размером со спичечную головку, который необходимо растворить в 100 мл теплой воды. Курс рекомендовано повторять 2-3 раза в год.

Лечение данного заболевания направлено на замедление резорбции (разрушения) кости и усиление процессов костеобразования.

Средства для замедления резорбции:

Средства для образования костной ткани:

  • Фторид натрия,
  • Соли стронция,
  • Паратгормон,
  • Гормон роста,
  • Анаболические стероиды.

Лечение препаратами, замедляющими разрушительные процессы и ускоряющими процессы образования новых тканей, дает наилучший эффект. Однако оно должно начинаться как можно раньше. Если потери костной ткани велики, то эффективность лечения значительно снизиться.

Основные препараты:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Смещение позвоночника

Остеопороз костей невозможно вылечить хирургическим путем, даже если дело дошло до перелома. При таком заболевании – только консервативное лечение.

Устранить причину и остановить разрушение костной ткани способна лишь комплексная терапия – прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, особая диета и прием биологически активных добавок с кальцием и витамином D.

И обязательно – отказ от сигарет и алкоголя. В отдельных случаях лечащий врач может посоветовать рецепты народной медицины.

Медикаментозное лечение включает в себя:

  • заместительную гормональную терапию (если кости разрушаются из-за менопаузы);
  • препараты кальция и витамина D3;
  • гормоны щитовидной железы (чтобы усилить всасывание Ca);
  • лекарства для замедления резорбции (разрушение позвоночного столба под влиянием остеокластов);
  • стимуляторы для разленившихся остеобластов;
  • анаболические стероиды и нестероидные противовоспалительные средства;
  • мази и гели для наружного применения.

О том, для чего нужен витамин С в организме, знает каждый. Но при лечении и профилактике заболеваний костей на первый план выходит витамин D. Поэтому в меню лечебной диеты обязательно надо включать D-содержащие блюда. Это злаки, жирная морская рыбка, сливочное маслице и яичные желтки.

Но и без аскорбиновой кислоты не обойтись – она участвует в образовании коллагена – важной составляющей костной ткани. Также в рационе обязаны присутствовать витамины А, В6, кальций, магний, фосфор, калий, медь и цинк.

Питание при остеопорозе должно преследовать одну важнейшую цель – обеспечивать поступление Ca в организм и не давать ему вымываться. Для этого нужно пореже есть салатики и супы со свеклой, щавелем, ревенем, пшеничные отруби и… фасоль. А главные враги кальция – это кофе, соль и газировка.

Другие рецепты народной медицины

В первую очередь введите в рацион яичную скорлупу. Достаточно в день принимать по четверти столовой ложки измельченной скорлупы с лимонным соком.

Также рекомендуется пить глиняную воду. Для этого берется 1 десертная ложка на стакан воды.

Принимать средство следует 3 раза в день по трети стакана в течение трех недель. Помимо этого, обязательно употребляйте в пищу вареные яйца и зеленую фасоль, помидоры и тунца, а также китайскую капусту.

Очень полезен и компот из сухофруктов. А если остеопороз привел к перелому костей, то следует делать компрессы из настоя герани, а также принимать его внутрь.

Для этого одну столовую ложку травы заварите стаканом кипятка и настаивайте один час.

Остеопороз позвоночника — течение и лечение заболевания

Очень полезно принимать сок молодой крапивы. Это сезонное средство, но оно отлично лечит остеопороз. Для его приготовления необходимо взять молодые побеги и провернуть через мясорубку.

Отличным средством, которое укрепляет костную ткань, является мумие. Его растворяют в воде и принимают курсами — утром и вечером. Продолжительность курса — не более трех недель, после чего требуется сделать перерыв.

Профилактика

Чтобы избежать прогрессирования остеопороза, необходимо как можно раньше заняться его профилактикой:

Остеопороз позвоночника: симптомы, лечение, упражнения

  • употреблять больше продуктов, богатых кальцием, ограничить алкоголь, кофе;
  • ежедневно заниматься умеренными физическими нагрузками;
  • не поднимать тяжести;
  • держать свой вес в норме;
  • носить удобную обувь;
  • контролировать уровень кальция в крови (особенно мужчинам после 50 лет, и женщинам в период климакса).

Остеопороз – коварное заболевание, наличие которого очень трудно заподозрить на ранней стадии развития из-за бессимптомного протекания. Раннее выявление патологии гарантирует высокую вероятность успешного излечения.

Чтобы не запускать процесс разрушения костных тканей, рекомендуется (особенно после 40 лет) регулярно проходить необходимые обследования на определение плотности костей, вести здоровый образ жизни, правильно питаться.

Видео — фрагмент из телепередачи «Жить здорово!» о симптомах и лечении остеопороза поясничного отдела:

Желательно избегать тех видов упражнений, которые способны навредить состоянию уже ослабленных костей. Для больных от сорока лет и больных с проблемами сердца, ожирением, сахарным диабетом (читайте здесь — http://www.

budem-zdorovymy. ru/zdorovye/saharnyj-diabet.

html) и гипертонией физические упражнения должны назначаться и контролироваться врачами.

В любом случае, остеопороз – болезнь коварная и профилактические меры являются не менее важными, чем непосредственно терапия. 

Зная причины, которые приводят к заболеванию, вы вполне можете его избежать. Существует как минимум 3 эффективных профилактических приема: здоровый образ жизни, правильное питание и регулярные физические нагрузки.

Избавьтесь от вредных привычек, введите в рацион полезные продукты и ежедневно выполняйте щадящий комплекс физических упражнений. Так вы укрепите организм, нормализуете кровообращение и станете более устойчивым к разного рода заболеваниям, в первую очередь к заболеваниям костных тканей.

Мы не обещаем, что, выполняя эти правила, вы на 100% сможете избежать остеопороза. Но можем сказать точно: ваши шансы на это увеличатся во много раз!


Избранные комментарии


Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*