Отки ног у пожилых

Как проявляются отеки у пожилых людей

Отеки развиваются на одной или обеих ногах сразу. Припухлости образуются на разных участках конечностей: от стопы до бедер. Явление может носить острый или хронический характер.

К застою жидкости приводят:

  • заболевания почек;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • слоновая болезнь;
  • дисфункции щитовидной железы;
  • болезни органов дыхания;
  • бесконтрольное потребление соли, маринованной продукции;
  • чрезмерное употребление напитков перед сном;
  • жаркая погода.

Застой венозной крови — частая причина отека ног у пожилых женщин и мужчин. Движение жидкости в сосудах нарушают:

  • тромбозы;
  • пониженная двигательная активность;
  • плоскостопие;
  • тучность, ожирение;
  • неправильно подобранная обувь;
  • нерациональное питание.

Что делать, если отекают ноги? Ответ на этот вопрос довольно прост, нужно обратиться к врачу. Но если визит к специалисту откладывается на неопределенное время, стоит знать, что привести к развитию отечности могли следующие причины:

  1. Сердечная недостаточность
  2. Нарушение работы почек
  3. Тромбоз глубоких вен
  4. Неправильное питание
  5. Проблемы с лишним весом
  6. Заболевания печени
  7. Нарушение оттока лимфы
  8. Нарушение работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)

Недостаточность или другие сердечные заболевания и сосудов могут привести к накоплению жидкости в организме. В результате чего возникает отечность. Она появляется в области щиколоток и поднимается выше.

Нарушение работы почек приводит к тому, что в организме скапливается лишняя жидкость. Об этом свидетельствует сильная потливость, постоянная жажда и нарушение оттока мочи.

Отек и покраснение – это признак тромбоза глубоких вен. Нарушение притока кислорода и питательных веществ к нижним конечностям приводит к изменению цвета кожных покровов и образованию отечности.

Избыточный вес приводит к развитию отёчности. Нарушается обмен веществ в организме, что способствует накоплению лишней жидкости.

Ярко выраженная отечность ступней ног может свидетельствовать о травматическом повреждении. Признаки травмы развиваются стремительно, появляется боль, отек и изменение цвета кожных покровов. Чаще всего боль беспокоит человека при совершении привычных движений.

Отекают ноги

Наиболее тяжелой патологией считается нарушение оттока лимфы. Это приводит к развитию «слоновости».

Женщины пожилого возраста находятся в группе риска, они чаще всего жалуются на появление отечности в ногах. Кроме того, подобная патология может сопровождаться следующими симптомами:

  • боль, которая возникает при ходьбе;
  • неприятное ощущение жжения;
  • тяжесть в ногах.

Эти симптомы свидетельствуют о том, что причиной отечности служит варикозное расширение вен. Лечить варикоз необходимо под контролем специалиста. Поскольку заболевание может стать причиной развития тяжелых осложнений, таких как:

  • образование тромбов.
  • нарушение притока крови к тканям.
  • образование трофических язв.

Чаще всего отеки при варикозе возникают в конце дня. Они имеют ярко выраженный характер и сопровождаются тяжестью в нижних конечностях.

Причины и лечение отека ног в щиколотках должен определить доктор. Терапия проводится после проведения некоторых диагностических исследований.

1. Растирания для людей пожилого возраста:

  • смесью яичного желтка, скипидара и яблочного уксуса (один желток и по одной ложке других ингредиентов);
  • спиртовой настойкой каланхоэ;
  • отваром крапивы.

2. Компрессы

Отки ног у пожилых

Среди народных средств лучше всего помогают фитокомпрессы. Их можно делать из:

  • сырого картофеля;
  • березовых почек;
  • смесью полыни и простокваши (в соотношении 1:1);
  • отваром из листьев берез.

Можно также накладывать на место отека листья бузины. Перед этим их следует распарить.

3. Ванночки для стопы

При лечении – это еще одно эффективное народное средство. Для этого необходимо в воду, предназначенную для ванночек добавлять:

  • морскую соль;
  • соду, горчицу и ягоды можжевельника;
  • ромашковый отвар;
  • настой березовых листьев и мяты.

Отличное средство – залить измельченные корни петрушки (1 стак.) 0,5 л кипящей воды. Настоять в термосе, влить лимонный сок. Пить на протяжении дня. Употреблять 2 дня с перерывом на 3 суток.

Прекрасным вариантом для снятия отечности являются контрастные ванночки, желательно с добавлением трав.

4. Лечение ног отварами мочегонного действия

Для лечения применяют лекарственные травы:

  • березовые почки;
  • полевой хвощ;
  • листья березы;
  • бузина черная (кора и ягоды);
  • астрагал.

Напиток из кураги отлично выводит лишнюю жидкость из организма. Можно пить отвар редьки. Помогает также лечение ног семенами льна (4 ст. л. семян на литр воды, сок лимон, мед).

5. Полезные продукты для пожилых

  • арбуз;
  • огурцы;
  • дыня;
  • свекла;
  • морковь.

Такие продукты и напитки обладают свойством выводить накопившуюся жидкость из тканей. Третья часть сока этих овощей равнозначна одной таблетке с мочегонным эффектом.

6. Самомассаж как лечение для пожилых людей

Его необходимо проводить регулярно – разминать отечность движениями снизу вверх и наоборот. Самомассаж улучшает кровообращение и способствует выведению жидкостей.

7. Правильное положение пожилых во время сна

Когда начинают тревожить отеки, можно спать с поднятыми выше уровня головы ногами.

Отечность – это тревожный признак. Почему припухлость появляется на конечностях? Причины поражения мягких тканей ног у пожилых следующие:

  • сердечная недостаточность;
  • тромбоз глубоких вен;
  • почечная дисфункция;
  • ожирение;
  • болезни печени;
  • недуги ЖКТ;
  • замедление оттока лимфы.

В принципе, любые проблемы с сердцем или сосудами могут сигнализировать о своем развитии именно отеками в области нижних конечностей. В этом случае они, прежде всего, образуются на щиколотках и затем распространяются выше.

Визуальный осмотр проводят, используя метод пальпации. Если при надавливании на больную ногу образуется большая ямка, отёк считается глубоким.

Чтобы выявить причины отёка, дополнительно проводят пробу Капоши-Штеммера. Если на тыльной стороне ступни при захвате не образуется кожная складка, отёк связан с нарушениями в работе лимфатической системы.

Обязательно выполняют анализ крови и мочи, делают флебографию, ультразвуковое исследование сосудов на ногах. После проведения исследований врач определяет причину возникновения отёка, назначает лечение.

Отки ног у пожилых

Врач, осматривающий пожилого человека с отечными ногами, вправе подумать об одном (или сразу нескольких) заболеваниях:

  • Болезнях почек
  • Сердечных патологиях
  • Заболеваниях сосудов и суставов ног – например, о варикозе или ревматоидном артрите
  • Эндокринных патологиях
  • Болезнях органов дыхания
  • Заболеваниях печени

Отеки при них выглядят, ведут себя и пальпируются по-разному.

К чрезмерному накоплению межклеточной жидкости с последующим образованием отёка приводит местная обструкция вен, высокое гидростатическое давление, низкая концентрация белковых фракций, ухудшение дренажной способности лимфатической системы.

Если жидкость характеризуется низкой вязкостью и концентрацией белков, возможно, пациент страдает от венозной патологии. Симптоматика часто развивается на фоне излишнего притока жидкости из капилляров.

Причины отечности ног у пожилых женщин и мужчин:

  1. 1. Тромбоз на фоне варикоза. Отечность возникает из-за отсутствия двигательной активности. Кровь застаивается, провоцируя образование тромбов. В таком случае отек локализуется в ступнях и голеностопах.
  2. 2. Разрыв кровеносных сосудов и связок после травмы.
  3. 3. Сердечная недостаточность. Боль отдает в бедро. Рекомендуется пройти терапию на основе ЭКГ.
  4. 4. Отек легких с гипертензией.
  5. 5. Болезни почек, при которых нарушается кровообращение, наблюдается дисбаланс белка с нефрозом.
  6. 6. Патологии печени, развитые на фоне гипертензивного синдрома.
  7. 7. Лишний вес.
  8. 8. Приём некоторых медикаментов.

Помимо вышесказанных, довольно серьезных заболеваниях, существует ряд других факторов, влияющие на припухлость. Другими возможными причинами отека ног у молодых и у пожилых людей, требующих лечения являются:

  1. Почечная недостаточность может давать сильные отеки. Для заболеваний почек не характерно наличие болевых ощущений, зуда или повышения температуры. Но следует обратить пристальное внимание на уменьшение количества мочи и на изменение ее цвета.
  2. Отеки рук могут возникнуть, как следствие, осложнения после перенесенного ОРЗ. Скорей всего, причиной является наличие инфекции.
  3. Заболевания кишечника по симптоматике очень напоминают на болезнь почек, но с тем лишь отличием, что проблема возникает не с мочеиспусканием, а со стулом.
  4. При варикозном расширении вен наблюдается сильная отечность нижних конечностей. Особенно это проявляется в вечернее время суток. Стоит отметить, чем запущенней заболевание, тем сильнее будет отечность.
  5. Заболевания щитовидной железы практически всегда дают довольно внушительный отек не только в области шеи, но и в районе пальцев кистей и ног.
  6. Неправильное питание может дать сбой всего организма.
  7. Закупорка венозных стенок предполагает появление отечности в нижней части туловища.
  8. Замедленный обмен веществ и переутомление — еще одна причина отека ног у пожилых женщин, лечением в этом случае может служить диета и отдых.
  9. Различные травмы.
  10. Реакция на аллергические заболевания.
  11. Наличие избыточного веса.

В большинстве случаев отеки возникают у людей пожилого возраста. Это объясняется тем, что в процессе старения в организме человека происходят вполне естественные изменения (сбои в процессе обмена веществ, трудности нарушение работы внутренних органов).

Отеки пожилых людей приносят довольно много неудобств: резкие болевые ощущения, зуд, возможно появление большого количества язвы. Если данное заболевание дало о себе знать, следует отнестись к этому самым внимательным образом.

  1. Если вас уже долгое время беспокоят отеки ног, оберните их на ночь самостоятельно приготовленным пластырем из воды, воска и оливкового масла. Регулярно повторяйте процедуру.

  2. Приготовьте раствор соляной раствор (1 кг соли на ведро воды). Смочите в полученной жидкости махровое полотенце, слегка отожмите и приложите к пояснице. Данная процедура имеет мочегонное действие. После регулярного её проведения перед сном в течение двух недель вы заметите, что отеки значительно спали.

  3. В борьбе с отеками ног пожилым людям помогут ванночки с крепким отваром мокрицы.

  4. Хорошее растительное мочегонное средство можно приготовить самостоятельно, смешав по 100 мл морковного, огуречного и лимонного сока. Теплый напиток рекомендуется пить по три раза в день – на завтрак, обед и ужин.

  5. Знаменитая болгарская целительница Ванга лечилась от отеков, используя молочай и яичный желток. Полученную из этих двух ингредиентов смесь она прикладывала к отекшему месту.

  6. Еще одно проверенное народное средство – смесь оливкового и камфорного масла. Регулярно растирайте пораженный участок тела.

  7. Распаривайте ноги в травяных ванночках. Настаивайте цветки ромашки, мяту и листья березы на протяжении часа, затем добавьте горячую воду и опустите ноги на 10 минут. Следите за тем, чтобы температура воды не превышала 38°С.

  8. Снять болевой синдром при отеке ног у пожилых людей поможет ванночка из ягод можжевельника, 100 грамм морской соли, горчичного порошка, двух чайных ложек пищевой соды и 1 литра воды.

  9. Предотвратить образование тромбов, улучшить кровообращение и снять отеки ног у пожилых людей поможет использование контрастных ванночек. Опускайте ноги попеременно в холодную, а затем в горячую воду.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Колющие боли в спине справа от позвоночника

Лечение

Появившийся отек сложно не заметить. При возникших сомнениях врачи советуют замерять объем конечности утром и вечером. Если параметры отличаются более чем на 1 см, подтверждается застой жидкости в мягких тканях.

Пожилым пациентам с отеками ног назначают комплексное лечение. В него включают:

  • массаж;
  • делать позиционный дренаж;
  • ношение компрессионного белья;
  • диетическое питание, ограничить потребление соленой еды, жидкости;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лимфодренаж;
  • принимать ножные или сидячие ванны;
  • лечебную физкультуру, скандинавскую ходьбу;
  • лекарственные препараты.

Лечить отеки помогают медикаментозные средства:

  • флеботоники;
  • ангиопротекторы;
  • иммуномодуляторы;
  • энзимы.

Для укрепления сосудистых стенок и восстановления кровотока применяют:

  • Венитан;
  • Троксевазин;
  • Эссавен-гель;
  • Гепариновую мазь.

Если бабушка или пожилой мужчина страдают от отеков, им назначают диуретики. Мочегонные средства быстро выводят избыток жидкости из межтканевого пространства. В результате припухлость спадает, состояние больного улучшается.

Дренаж

Пожилым мужчинам и женщинам, чтобы наладить кровоток, следует каждый день делать дренаж. С этой целью нижние конечности кладут на возвышенность таким образом, чтобы получился угол более 45 градусов. В принятой позе находятся 30—40 минут.

Эффективно борются с отеками физические упражнения. Гимнастику делают ежедневно после пробуждения, прямо в постели. Старым людям рекомендуют выполнять элементарное упражнения:

  1. Велосипед. Лечь на спину, приподнять нижние конечности, выполнять движения, имитирующие катание на велосипеде. Продолжительность упражнения — 1 минута.
  2. В предыдущей позе ступнями делают вращающие движения, прокручивая их в различных направлениях. Длительность упражнения — 2 минуты.

Выполнив утреннюю гимнастику, в кожу ног втирают крем с охлаждающим эффектом, лежат несколько минут с приподнятыми кверху конечностями.

Самомассаж

Сеансы у профессионального массажиста — лучший вариант. Специалист, выполняя классический или точечный массаж, способствует устранению отечности.

Если нет возможности посещать специалиста, дома делают самомассаж. Вначале ноги растирают кистями рук, потом разминают конечности кулаками. Процедуру проводят с противоотечным гелем или без использования препаратов.

Ножные ванночки

Травяные экстракты снимают усталость и напряжение, устраняют отеки. Лечение проводят, используя:

  • мяту;
  • ромашку;
  • листья березы;
  • листочки винограда.

Растения применяют по отдельности или готовят из них сбор (смешивают выбранные травы в одинаковом количестве).Кипятят 3 л воды, всыпают в жидкость горсть сырья. Настаивают, пока температура экстракта не снизится до 38 градусов. Средство фильтруют, выливают в таз, парят ноги 20—30 минут.

Слабость, общее недомогание, психологическая и физическая усталость – вот далеко неполный список осложнений, которые возникают при отеке у пожилых людей. Обычно отек поражает голеностопный сустав, в отдельных случаях переходя на пальцы ног и подошву.

Если пожилой человек не встает, отек может образоваться в поясничном отделе. Такое заболевание очень опасно и может повлечь за собой отек легких и развитие болезней  сердечно-сосудистой системы. Отек у пожилого человека, в зависимости от его причин, может локализоваться как на одной конечности, так и на обеих сразу.

Читайте материал по теме: Лежачий пожилой человек

  1. Нарушение венозного оттока крови. Отечность сопровождается сильными болями и распиранием. Данный случай требует незамедлительного оперативного вмешательства;

  2. Образование тромбов в результате варикозного расширения вен. Отеки возникают из-за отсутствия двигательной активности (длительные поездки, постельный режим), в результате чего кровь в сосудах застаивается, и образуются тромбы. В данном случае отеки локализуются в стопах и голеностопе. Болевой синдром носит нарастающий характер;

  3. Разрыв сосудов, мышц и (или) связок в результате полученной травмы. Боль проявляет себя мгновенно;

  4. Хронические заболевания, при которых нарушается отток жидкости из организма;

  5. Варикозное расширение вен, способное привести к образованию тромбов. В подобной ситуации человек испытывает болезненные ощущения в результате длительных нагрузок. При возникновении отеков следует незамедлительно обратиться к медикам. В первую очередь в случаях такого рода врач назначает доплеграфию сосудов;

  6. Сердечная недостаточность у пожилого человека отекают. В данном случае стопы, боль при этом отдает в бедро. Следует пройти обследование у кардиолога, прежде всего – сделать ЭКГ;

  7. Отек легких в результате легочной гипертензии;

  8. Синдром апноэ во сне, хронические заболевания легких, сердечная недостаточность при работе правого желудочка. В подобной ситуации лечение проводится терапевтом. Диагностируется заболевание с помощью ЭХОкардиографии;

  9. Заболевания почек. В результате почечной недостаточности происходит нарушение кровообращения, дисбаланс белка, нефроз. Следует пройти обследование у уролога;

  10. Заболевания печени также могут привести к отекам у пожилых людей. Как правило это происходит вследствие гипертензивного синдрома. Необходимо проконсультироваться у гепатолога, сдать все нужные анализы (особое внимание обратить на глобулин и альбумин);

  11. Влияние избыточного веса на работу кровеносной системы организма пожилого человека;

  12. Воздействие некоторых лекарственных препаратов.

Читайте материал по теме: Лечение пожилых людей

  1. в результате местной обструкции вен и  увеличения объема крови происходит повышение гидростатического давления;

  2. в результате гипопротеинемии (снижения концентрации белковых фракций) происходит понижение онкотического давления плазмы крови;

  3. из-за воздействия медиаторов воспалительного процесса проницаемость каппиляров повышается;

  4. из-за обструктивных процессов ухудшаются дренажные способности лимфатической системы.

При лечении отеков у пожилых людей, выяснении механизма их образования и выбора методов лечения очень важно изучить состав межклеточной жидкости. Так, например, межклеточная жидкость характеризуется низкой вязкостью и концентрацией белков при венозном отеке ног. Отек возникает по причине излишнего притока из капилляров.

При лимфатическом отеке нарушается отток жидкости по лимфатическим сосудам, а межклеточная жидкость имеет более высокую вязкость и концентрацию белков.

Также наличие отека может быть диагностировано при визуальном осмотре. При пальпации отека остаются заметные следы.

Определение лимфатического отека проводится с помощью анализов крови, мочи, ультразвукового исследования сосудов ног и флебографии. Также в данном случае применяется проба Капоши-Штеммера. Если при захвате кожи стопы не образуется складка, у пациента диагностируют отек.

В случае варикозного расширения вен назначается наружное применение мази или геля, включающих в свой состав экстракт конского каштана (такие как Венозол или Венитан). Такое лекарственное средство позволяет улучшить кровообращение, предотвратить образование тромбов, избавиться от воспалений и повысить тонус в сосудах.

Читайте материал по теме: Заболевания людей пожилого возраста

Среди наиболее эффективных средств можно назвать Лиотон гель, Траксевазин гель, Гинкор гель, которые позволяют в довольно короткие сроки снять отечность, воздействуя непосредственно на причину. Если у пожилой человек страдает от варикозного расширения вен, ноги испытывают постоянные нагрузки, рекомендуется носить белье из компрессионного трикотажа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Киста позвоночника лечение без операции

Данный материал также способствует более быстрому снятию отеков, позволяя ногам отдохнуть. Стоит обратить внимание на специальные колготки.

Если причиной отека у пожилого человека стала почечная недостаточность, необходимо в первую очередь разобраться именно с этим недугом и восстановить нормальное функционирование почек. В случае сердечного отека рекомендуется принимать мочегонные лекарства, например Фуросемид.

Однако стоит быть осторожным, чрезмерное употребление данного препарата может стать причиной гипокалиемии. Во избежание подобных последствий следует также принимать Панангин, Аспаркам.

Также отечность у пожилых людей может наступить вследствие повышенного артериального давления. В таком случае медики назначают Индал, Арифон, Индапафон – лекарства, имеющие диуретическое действие.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарственные препараты без назначения врача. Не стоит полагаться и на советы фармацевтов в аптеке при выборе медикаментов, это может привести к совершенно противоположному результату.

Помимо употребления таблеток и использования мазей, врачи рекомендуют бороться с отеком, расположив ноги выше уровня головы. В этих целях следует лечь на спину, подложив под стопы подушку.

Избавиться от болевого синдрома и жжения в ногах поможет контрастный душ – смена температуры способствует увеличению скорости циркуляции крови в сосудах. Отличным средством профилактики образования тромбов является ежедневное выполнение физических упражнений.

Постарайтесь употреблять побольше арбузов, дыни, ежевики, хурмы, рябины – они способны заменить мочегонные препараты. Для многих большим секретом является аналогичное воздействие рисовой каши. Откажитесь от употребления перед сном зеленого чая и морса во избежание проблем со сном.

Читайте материал по теме: Питание для пожилых людей

Проблему отека ног у пожилых людей поможет решить самостоятельно приготовленный настой конского каштана. Настаивается измельченный конский каштан на водке в течении 10 дней. Особенно это средство будет полезно людям, страдающим от варикозного расширения вен.

Отки ног у пожилых

Еще одно действенное средство – настой корня петрушки. Измельчите столовую ложку петрушки и залейте 0,5 литра кипятка. Наутро профильтруйте приготовленный раствор и выпейте его в течение дня.

В летнее время бороться с отеком ног у пожилых людей поможет ходьба по росе босиком. После этого рекомендуется делать ванночки с морской солью. В случае отсутствия морской соли, замените ее на пищевую йодированную.

Отвар из семян льна поможет пожилым людям в борьбе с отеками, от которых не получается избавиться уже длительное время. 5 чайных ложек семян варят в 1 литре воды в течение 20 минут. Настаивайте получившуюся жидкость в теплом сухом месте на протяжении двух часов.

Эффективное лечение народными средствами

Отеки ног у пожилых людей сопровождаются:

  • болевым синдромом;
  • общим недомоганием;
  • потерей физических сил;
  • психологическим дискомфортом.

Обычно отек образуется на щиколотке и ступне. У лежачего пациента припухлость локализуется по всей ноге: от подошвы до поясницы.

Отечность распознают по следующим симптомам:

  • нога или ее отдельные участки заметно увеличены в объеме;
  • резинки носков оставляют на поверхности конечностей четкие отпечатки;
  • в зоне припухлости возникает зуд и жжение;
  • ощущение тяжести, усталости, болезненности в ногах;
  • при поражении почек начинают опухать конечности с внешней стороны и лицо, под глазницами появляются мешки;
  • если развился варикоз, ноги опухают вечером, сквозь кожные покровы отчетливо проступают венозные сосуды и капиллярная сетка.

Дисфункции щитовидной железы приводят к сильным отекам. После нажатия на припухлость на ней остается долго не исчезающая вмятина. Кроме ног, может отекать язык. У больных на фоне застойных явлений возникают запоры, хроническая сонливость.

Среди симптомов выделяются:

  • болезненные ощущения в области;
  • усталость;
  • дискомфорт при передвижениях;
  • ощущение «распирания»;
  • пастозность (следы, остающиеся после обуви и носков);
  • припухлость нижних конечностей, увеличение их объема;
  • в некоторых случаях возможно появление язв и эрозий на коже.

На фото изображено, как выглядят отеки ног.

Причины отеков ног у людей пожилого возраста

Основные причины это несбалансированное питание и образ жизни. Кроме того, некоторые болезни также провоцируют появление отечности ног. Ноги у людей пожилого возраста отекают из-за следующих причин:

  • избыточного приема жидкости и соли;
  • малоподвижный способ жизни;
  • употребление некоторых лекарств (препараты для потенции у мужчин);
  • причина в виде излишних физических нагрузок;
  • травмы нижних конечностей как причины;
  • плоскостопие как причина;
  • неудобная обувь;
  • ожирение.

Серьезные болезни как причины:

  • патологии сердца;
  • варикоз;
  • венозная недостаточность;
  • патологии почек;
  • артрит;
  • тромбофлебит;
  • заболевания печени;
  • нарушения эндокринной системы как причины;
  • гипертензия легких.

При вышеперечисленных заболеваниях отеки появляются и у мужчин. Усугубляется отечность при сахарном диабете.

Поэтому назначают комплексное лечение. Оптимальным методом является сочетание лечения медицинскими препаратами и народными рецептами.

Лечение для местного воздействия на ноги:

  1. Ношение эластичных бинтов, компрессионной одежды.
  2. Втирание настоек в место отека.
  3. Различные мази и гели.

Лечение ног для вля внутреннего приема:

  1. Инъекции.
  2. Таблетированные препараты.

Кроме того, для разработки групп мышц ноги, чтобы изгнать из ткани лишнюю жидкость, в лечение ног включают ЛФК и профессиональный массаж.

При сердечно-сосудистой недостаточности назначают кардиопротекторы. Для лечения заболеваний почек принимают лекарства, обладающие мочегонным свойством. Препараты, которые разжижают кровь, и средства для наружного применения назначают при лечении венозной недостаточности (например, Венитан, Троксевазин, Лиотон).

После выяснений причин отеков ноги, специалисты определяют конкретный терапевтический комплекс.

2. Компрессы

Чтобы предотвратить отеки ног у пожилых людей, нужно знать о том, какие профилактические методы можно применять.

Основные правила с целью профилактики:

  1. Исключить из рациона чрезмерное употребление соли и вредных напитков (алкоголя, газировки).
  2. Из жидкости лучше пить обычную воду.
  3. Не есть пищу, вызывающую желание пить.
  4. Не носить тесную обувь.
  5. Массажировать места локализации.
  6. Делать физические упражнения.
  7. Вести активный образ жизни.
  8. Больше двигаться.
  9. Заниматься аэробикой.
  10. Ходить босиком.
  11. Катать маленькие мячики или каштаны ногами.

Отеки ноги при старении являются естественными явлениями. Но, чтобы избежать опасности некоторых заболеваний, следует проходить регулярное обследование в медучреждениях.

  1. Прием медикаментов мочегонного характера.
  2. Ношение компрессионного белья.
  3. Использование мазей и кремов.
  4. Лечение народными средствами.
  5. Поддержание физической активности.

Мочегонные препараты помогут снизить отечность, но принимать их рекомендуется в ограниченном количестве и после рекомендации специалиста. Чрезмерное употребление диуретиков или трав с мочегонным эффектом, приводит к вымыванию из организма полезных микроэлементов.

Компрессионные чулки рекомендуют носить людям пожилого возраста для равномерного распределения нагрузки на голеностоп.

Крем или мазь для ног поможет снять усталость и убрать отеки. Можно намазать ноги подобным средством и положить их на подушку, таким образом, чтобы нижние конечности находились выше уровня головы.

Помимо этого, рекомендуется принимать препараты от варикоза. Они укрепляют стенки сосудов, улучшают приток крови к нижним конечностям и способствуют уменьшению отечности.

Терапия с использованием нетрадиционной медицины применяется в качестве комплексной терапии. Она усиливает действие медикаментозного лечения и способствует уменьшению отечности в области нижних конечностях.

Отки ног у пожилых

Для снижения отечности можно использовать следующие травы:

  • спорыш;
  • толокнянка;
  • душица;
  • шиповник.

Фитотерапия с использованием трав благотворно воздействует на весь организм и приводит к ускорению обмена веществ.

Физическая нагрузка показана пожилым людям, она должна носить умеренных характер. Рекомендуется заниматься йогой или гимнастикой. Многие люди, страдающие от отечности, отдают предпочтение скандинавской ходьбе с палками. Она благотворно влияет на организм и способствует укреплению мышц всего тела.

Лекарства

Диуретическая (мочегонная) терапия является основным и наиболее эффективным лекарственным методом борьбы с отеками. При этом отмечается, что, если приходится лечить отеки ног у пожилых людей, дегитратация не должна быть форсированной.

Специалисты заметили, что ударные дозы мочегонных средств, назначаемые 1 раз в несколько дней, намного хуже переносятся пациентами, чем ежедневный прием малых доз. Поэтому предпочтительным считается ежедневный прием, например, 12,5 — 25 мг Гипотиазида, чем 1 раз в 5 дней принимать Лазикс в дозе 40-80 мг. При данном подходе пациент ограждается от такого порочного алгоритма действий, когда:

  • почти весь день приема мочегонного он вынужден проводить в туалете;
  • на следующий день страдать от жажды и слабости (а иногда и судорог, вызванных электролитными потерями);
  • к четвертому дню, едва восстановившись, вновь столкнуться с гипергидратацией и одышкой из-за накопившейся за 3 дня жидкости.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечить вывих ноги в домашних условиях. Что делать при вывихе ноги

Такой режим приема диуретических лекарств при отеках ног крайне утомителен для пожилых пациентов.

Чтобы вылечить сердечные отеки ног у пожилых, обойтись без мочегонных невозможно, но назначать их и корректировать дозировки должен специалист.

врач держит таблетки

Назначать лекарственную терапию должен врач

Таблетки

При венозной недостаточности уместно применение венотонических средств, обладающих ангиопротекторным, антикоагулянтным, противовоспалительным эффектами. Такие свойства характерны для таблеток:

  • Ангиорус, Диовенгес, Венарус (в основе – комбинация гесперидина и диосмина);
  • Венолек, Вазокет, Флебофа, Флебодиа (действующее вещество диосмин);
  • Троксевазин в капсулах, Флебопресс (основа – троксерутин).

Таблетки от отеков ног пожилым людям должен прописать врач, самолечение недопустимо.

Обезболивающий, успокаивающий и лечебный эффект дают и средства местного применения – мази от отеков ног, популярные среди пожилых пациентов. Врачи рекомендуют:

  • Гепариновую мазь, применяемую в лечении лимфангита, лимфедемы, перифлебита и тромбофлебита;
  • Венитан Форте – этим гелем пользуются при лечении ХВН, варикоза, флебитов;
  • Спазгель – обезболивающий гель, помогающий снять суставные опухлости в области лодыжек.

Совершать выбор между предлагаемыми средствами следует только после определения причины отека ног.

Принцип лечения народными средствами при отеках ног у пожилых тот же – сначала необходимо определить причину. Многие лекарственные травы обладают мочегонным свойством, но их бесконтрольное применение недопустимо.

  • березовые почки;
  • спорыш;
  • хвощ полевой;
  • горец птичий;
  • толокнянка.

К слову, многие врачи скептически относятся именно к мочегонным травам, так как в народных рецептах они применяются в виде отваров, а это – лишняя жидкость и предпосылка для развития гипергидратации и отеков ног у пожилых.

Любителям народных средств специалисты советуют совмещать прием назначенных врачом лекарств, в том числе мочегонных, с употреблением продуктов, содержащих калий, кальций и магний, для поддержания электролитного баланса в организме.

Соль и вода

Как известно, отеки образуются в результате накопления излишнего количество межклеточной жидкости. В свою очередь воду в организме задерживает соль. Старайтесь употреблять как можно меньше соли и содержащих ее продуктов.

Отсутствие физическойактивности способнопривестине только к появлению отеков у пожилого человека, но и к развитию более серьезных заболеваний (варикозное расширение вен, например). Помните об этом и старайтесь делать хотя бы два-три упражнения каждый день.

Читайте материал по теме: Упражнения для пожилых людей

Сон и отдых

Несоблюдение режима дня непременно отразится на состоянии вашего организм в любом возрасте. У пожилых людей это в первую очередь проявится в появлении отеков.

Лекарства

отекают ноги

Применение некоторых медикаментов способно привести к отекам у пожилых людей. В случае возникновения подобной проблемы проконсультируйтесь со своим врачом, который поможет в выборе более подходящего средства.

Старение является естественным процессом, во время его возникают нарушения в обмене веществ, нарушается работа системных органов. Из-за этого появляются отеки в пожилом возрасте. При них может наблюдаться сильная боль, возникает зуд, появляется большое количество язвы.

Необходимо внимательно относится к заболеванию, отек может быть опасным сигналом, говорит о том, что в организме произошел сбой, необходимо своевременное лечение. Отеки часто спровоцированы заболеваниями внутренних системных органов.

Отки ног у пожилых

Ванночки для ног на основе пищевой йодированной соли

  1. Если отёк связан с нарушениями в работе сердца, назначают мочегонные средства. Чтобы приём диуретиков не привёл к недостатку калия в организме, одновременно требуется принимать Панангин или Аспаркам. Лечение включает приём препаратов, блокирующих рецепторы ангиотензина. Нарушения сердечно-сосудистой деятельности начинают лечить только после уменьшения отёчности.
  2. Если отёк связан с нарушением венозного кровообращения, главным лекарством становится ношение компрессионного белья. Лечение с использованием утягивающих чулок эффективно на различных стадиях заболевания. Врач вправе назначить препараты, в состав которых входит конский каштан. Он помогает снять отёчность, повышает тонус стенок сосудов, улучшает кровообращение в ногах. Для лечения наружными средствами используют кремы с увлажняющим эффектом, мази, включающие кортикостероиды. Периодически применяют радикальные, хирургические методы.
  3. Если отёк вызван заболеванием почек, лечить получится, восстановив выделительную функцию органов.
  4. Отёки, причина которых — повышенное давление, лечат с помощью мочегонных препаратов.
    Отекли ноги

    Отекли ноги

  5. Действенный метод лечения отёчности ног – прикладывание компресса с бадягой. Препарат разводят в пропорции 1 к 1 с постным маслом либо водой. Прикладывают примочку с чудодейственным средством к месту отёка на ночь.

Скандинавская ходьба с палками

Скандинавская ходьба — уникальный метод, который позволяет быстро привести себя в форму и нормализовать состояние всего организма.

К основным плюсам этого метода относят следующие положительные последствия:

  1. Сгорает больше калорий чем при обычной ходьбе.
  2. Во время тренировки задействованы мышцы нижних и верхних конечностей.
  3. Во время ходьбы улучшается сердечная деятельность и нормализуется работа легких.
  4. Повышается чувство выносливости.
  5. Улучшается координация.

Для большинства пожилых людней тяжёлая физическая нагрузка противопоказана. Но подобный метод занятия спортом позволяет улучшить общее состояние организма, нормализовать приток крови к нижним конечностям и избавится от отечности.

Препарат Венитан

Скандинавская ходьба с палками используется при терапии для восстановления пациентов, перенесших оперативное вмешательство.

Скандинавская ходьба с палками помогает исправить осанку и показана не только при отечности, но и при остеохондрозе шейного и грудного отдела позвоночника.

Другие возможные причины

Одним из наиболее распространенных осложнений отечности считают развитие «слоновости» — это заболевание характеризует себя неумеренным ростом и опухолью конечности. Итог развития заболевания таков —  конечность или конечности становятся неподъёмными. Человек не может полноценно передвигаться, развивается инвалидность.

Накопление лимфы приводит к образованию язв и бородавок на коже поврежденных конечностей. Развивается тяжелая гипертрофия, которая сказывается на работе всего организма в целом.

Первоначально заболевание может иметь признаки варикоза, но при этом у пациента наблюдается несвойственная, сильная отечность конечностей.

Элефантиаз лечат в Израиле по новейшим технологиям. Для терапии используется прием антибиотиков, которые благотворно влияют на организм и препятствуют развитию заболевания. Лечение носит исключительно консервативный характер и не требует оперативного вмешательства.

Спровоцировать развитие слоновости может рожистое воспаление, причиной которого является инфицирование стрептококком. В таком случае элефантиаз развивается, как осложнение после перенесенного инфекционного заболевания.

Массаж ног

Слоновость протекает с поражением глубоких вен и приводит к тромбофлебитам и поражению лимфатических сосудов.

Отечность ног у пожилых людей— это явление, которое встречается довольно часто. Оно может беспокоить человека на протяжении нескольких лет. При этом нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы. Отечность может быть признаком серьезного заболевания, такого как сердечная недостаточность, цирроз печени или нарушение работы почек.

Рекомендовано для Вас:

  • Отекают ноги в щиколотках: причина, чем лечить
  • Венотоники при варикозе ног
  • Венозное расширение вен на ногах: лечение
  • Препараты от варикоза на ногах

Чтобы предупредить появление отека на ногах, рекомендуется соблюдать некоторые правила:

  1. 1. вести активный образ жизни;
  2. 2. правильно питаться;
  3. 3. отказаться от вредных привычек;
  4. 4. носить удобную обувь;
  5. 5. отказаться от работы, которая требует продолжительного нахождения на ногах;
  6. 6. полноценный высыпаться;
  7. 7. контролировать вес.

Если признак носит постоянный характер, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом.

Отек в хронической форме

Присутствующая постоянно отечность может свидетельствовать о следующих недугах:

  • ревматизм;
  • сердечные патологии;
  • варикоз;
  • воспалительные процессы, поразившие суставы;
  • как почечная, так и печеночная недостаточность;
  • нефроз;
  • мочекаменная болезнь;
  • гломерулонефрит;
  • сахарный диабет;
  • подагра;
  • элефантиаз;
  • дисфункции щитовидки;
  • гипопротеинемия.

Ромашка

В этой ситуации обычно припухлость наблюдается только на одной ноге. Причин и здесь существует немало. Опаснее всего – тромбоз вен. Образование сгустков препятствует нормальному кровотоку и развивается застой. Как правило, предшествуют этому варикоз или тромбофлебит.

По большей мере у пожилых женщин страдает голеностоп и колено.

Болезни суставов протекают в хронической форме и сопровождают их регулярные обострения. Чаще всего речь идет о:

  • бурсите;
  • артрозе;
  • подагре;
  • артрите.

Все эти заболевания требуют длительного лечения под наблюдением специалиста.

Если поражена одна нога, это говорит о проблемах с венами. Узнать, из-за чего возникает данный вид отека, поможет только лечащий доктор, который назначит необходимые анализы.

Тыквенный сок

Чаще всего такой тип отека спровоцирован венозным тромбозом, травматическими повреждениями, воспалением, инфекцией в лимфатических узлах, заболеваниями суставов, впоследствии появляется невыносимая боль, тяжело передвигаться.