Психосоматика травмы позвоночника

Искривление

Поскольку спазмы поясничных мышц чаще всего бывают несимметричными, то есть мышцы с одной стороны зажимаются сильнее, чем с другой, то у большинства пострадавших случается искривление позвоночника влево или вправо.

Такого рода «перекос» позвоночника может привести к смещению межпозвоночных суставов, а также передавливанию спинномозговых нервов, что приводит к возникновению очень сильных болезненных ощущений в спине или ноге.

https://www.youtube.com/watch{q}v=04QrpinnwCA

В очень тяжёлых случаях спазмы поясничных мышц зажимают межпозвоночные диски и служат причиной их разрывов или надрывов, в результате чего может образоваться грыжа межпозвоночного диска или его протрузия, при которой он выбухает в позвоночный канал. Психоматикой боль в пояснице в последнее время обясняют довольно часто.

Общая психосоматика заболеваний позвоночника

Врачи подметили, что более половины обратившихся за помощью к вертебрологу не припоминают какого-либо физического воздействия на позвоночник, предшествовавшего приступу. Зато немало пациентов могут рассказать, что боли пришли после очередной ссоры, волнения или конфликта на работе.

Древние знания гласят, что тело и душа человека — это неразрывное целое. И любое неблагополучие на ментальном уровне тут же находит телесное отражение. Особенно уязвим в этом отношении позвоночник, поскольку он является центром, осью человеческого организма.

Если посмотреть на функции хребта с точки зрения психосоматики, то мы увидим те же базовые характеристики, что и в медицине: опорную, двигательную и защитную. Выполняя роль внутреннего стержня, позвоночник символизирует уверенность в себе, стойкость и несгибаемость.

У пациента возникает ощущение, что он слишком много взял на себя, а отказаться от непосильной ноши или попросить помощи не позволяет гордость. Отсюда злость и агрессия, желание обманом уйти от ответственности, неприятие себя. При этом каждый сегмент позвоночника отвечает за свои страсти и переживания.

Шейный отдел

Проблемы на этом уровне говорят о недостаточной эмоциональной поддержке больного, уверенности в том, что он нелюбим и не нужен. Развивается комплекс неполноценности, заставляющий сдерживать чувства, склонять голову, уходить от действительности в алкоголь и наркотики.

Негативные мысли о себе, ощущение невостребованности, несправедливости происходящего порождают нарушения на телесном уровне, провоцируют зажатость, спазм сосудов и ухудшение кровообращения.

Грудной отдел

Специалисты по психосоматике считают, что грудная зона позвоночника связана с эмоциями, поэтому причин боли в этой области может быть много:

  • непрощение себя за ошибки прошлого;
  • тяжелая душевная травма, оставившая рану на сердце;
  • низкая самооценка;
  • замкнутость, отгороженность от общества;
  • ощущение себя жертвой манипуляций;
  • самоуничижение из-за физических данных или сексуальных возможностей.

Для трудоголика характерна мысль, что его не ценят, а только используют в своих интересах (ездят на нем). Человек старается показать себя с лучшей стороны, быть полезным и рассчитывает на ответное проявление любви и благодарности. А не получив ожидаемого, закрывается и начинает копить обиды.

Поясничный отдел

Нижняя часть спины и крестец связаны с самооценкой. Если человек не боится трудностей, спокойно преодолевает препятствия и целеустремленно движется вперед — проблем с поясницей у него не бывает.

Все с точностью наоборот у неуверенных, всего боящихся и мучащихся сомнениями людей. Потеряв внутреннюю опору, они начинают испытывать мучительное беспокойство из-за карьеры и финансовых проблем.

Кроме того, в основе заболеваний пояснично-крестцового отдела могут лежать травмы сексуального характера (насилие, неудовлетворенность). Пациент начинает активно отрицать собственную привлекательность, зацикливается на неполноценности тела, мыслях о никчемности жизни.

Строение позвоночника

Наша спина состоит из обилия мышц, и когда говорят о боли в спине, то чаще всего имеют в виду позвоночник – продолговатый эластичный костный столб, который идёт от головы к тазу, расположенному в его основании. Позвоночник состоит из 33-34 позвонков, которые образуют пять отделов:

  • Шейный (7 позвонков).
  • Грудной (12 позвонков).
  • Поясничный (5 позвонков).
  • Крестцовый (5 позвонков).
  • Копчиковый (4-5 позвонков).

Как найти истинную причину и выздороветь{q}

Протрузия — это начальная стадия формирования пролапса. Считается, что такое выпячивание диска не должно превышать 4–5 мм. Все, что больших размеров — является грыжей. Посмотрим, при чем тут психосоматика.

По Луизе Хей

Луиза Хей — писательница и общественный деятель, автор большого количества книг на тему познания себя. В одном из своих изданий попыталась объяснить психологические причины, которые приводят к протрузии и классифицировать их.

Госпожа Хей утверждает, что каждая негативная эмоция связана с определенным позвонком, и выяснив, где именно присутствует деструкция, — можно обнаружить и мысль, приведшую к болезни. Например, разрушение элемента С1 говорит о неудовлетворенности собой, С7 — чувстве беспомощности.

Позвонки Т1–Т12 страдают при депрессивных состояниях, чувстве неуверенности, накоплении отрицательных эмоций. Проблемы с L1 указывают на ощущение опасности, а L4 — финансовую нестабильность.

Но не спешите воспринимать эти сведения буквально. Отсутствие денег не всегда приводит к возникновению протрузии. Отрицательные эмоции, переживаемые на постоянной основе, лишь провоцируют нарушение функциональности нервных волокон, позвоночных суставов и мышц.

Взгляд Лиз Бурбо

По мнению Лиз Бурбо, психосоматика заболеваний позвоночника, грыжи, протрузии напрямую связана с чувством безысходности и загнанности в угол. Человек жаждет освободиться и вырваться из тисков обстоятельств, но его пугают финансовая нестабильность, одиночество или крушение карьеры.

Такое положение приводит к постоянному напряжению, потере самооценки, неудовлетворенности. В результате заболевание быстро переходит в острую стадию с сильнейшими болями и спазмами.

Лиз Бурбо рекомендует воспринимать грыжу не как патологию, а как сигнал к действию, знак, что пора что-то менять в жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Перелом поперечного отростка позвоночника лечение

Последователь дзен-буддистской школы писатель Владимир Жикаринцев, изучая психосоматику грыж и протрузий, делает упор на кармические причины болезни.

К проблемам со спиной приводят негативные установки, постепенно сформировавшиеся в жизни больного:

  • отсутствие поддержки со стороны окружающих;
  • чувство вины;
  • зацикленность на прошлом;
  • сдерживание эмоций;
  • навязчивые мысли об отсутствии денег;
  • слабость характера, не позволяющая признать и исправить ошибки.

Если у ребенка или взрослого обнаружились заболевания позвоночника, или время от времени стартуют боли, которые не находят объяснения по результатам медицинского обследования (не связанные с объективными медицинскими причинами), следует поинтересоваться у себя, что делается не так.

Помочь найти причину искривления или смещения межпозвонкового диска помогут методики, разработанные Луизой Хей, Лиз Бурбо, Валерием Синельниковым. Если их таблицы не дают ответа или самостоятельно распознать причину не удается, следует обратиться к психологу, психотерапевту или специалисту-психосомату. Эти люди с учетом личности больного и его личных обстоятельств помогут найти «проблемное» звено и мягко устранить его.

С момента обнаружения причины, когда станет понятно, что привело к болезни позвоночника, начинается процесс исцеления, избавления от заболевания. Больной взрослого возраста должен четко понимать, что создал свою проблему сам, и долго «не слышал» сигналов организма о том, что он взвалил на себя слишком многое или не хочет отпустить чувство вины.

Психосоматическая медицина ни в коем случае не призывает людей отказаться от традиционного лечения. Если кто-то, представляясь психосоматом, говорит, что ничего принимать и делать не надо, достаточно только думать позитивно и операция не потребуется, то знайте — перед вами шарлатан.

Психосоматический подход необходим для того, чтобы выздоровление было более быстрым и успешным, рекомендации лечащего врача должны соблюдаться неукоснительно. Знание и понимание механизма развития заболеваний позвоночника в тесной взаимосвязи с психикой поможет не допустить рецидива и будет отличной профилактикой. Традиционное лечение и одновременная психокоррекция причины болезни — лучший способ быстро избавиться от заболевания и больше о нем не вспоминать.

От чего болит спина{q}

По поводу боли в пояснице психосоматика утверждает, что спина считается нашим жизненным стержнем, символом гибкой опоры в жизни человека. Проблемы со спиной показывают, что у человека не хватает опоры и поддержки, как будто его существование становится для него непосильной ношей, с постоянным ношением тягот.

А если человек испытывает при этом еще злость, гнев или раздражение, считая, что окружающие не желают его поддержать, помочь, будто они «сели на шею»… То тут и вовсе недалеко до того, чтобы «переломиться».

Что делать, если продуло спину в пояснице, знают многие. Как правило, этот отдел растирают спиртовыми настойками, накладывают на больное место компрессы. Если же спина болит по психологическим причинам, такое лечение не поможет. Тут нужна особая практика, заключающаяся в специальных упражнениях, сходных с аутотренингом.

Нужно закрыть глаза, почувствовать их тяжесть, а затем сконцентрироваться на своем позвоночнике, чтобы все ваше внимание было там. Нужно почувствовать его, какой он – прямой и легкий либо искривленный и тяжелый.

Нами рассмотрена психосоматика заболеваний позвоночника. Теперь стало понятно, по каким причинам может возникать боль в спине. Необходимо легче относиться к жизни, не зацикливаться на трудностях, тогда и со здоровьем проблем будет гораздо меньше. Также необходимо больше расслабляться и получать больше положительных эмоций.

Пути исцеления

О психосоматической причине протрузии и грыжи можно говорить, только полностью исключив из жизни больного непсихогенные факторы: проблемы с суставами, остеопороз, отсутствие регулярных физических нагрузок, дефицитное питание, врожденные аномалии.

Психофизиологический подход не является лечением в том смысле, как мы привыкли его понимать. Это перестройка сознания, обретение нового мышления и совершение поступков, направленных на постижение собственного «я».

Возможно, больному придется пересмотреть отношение к себе, людям и работе, обрести контроль над ситуацией и по-другому взглянуть на мир. Заниматься подобной терапией лучше под руководством профессионального психолога, дабы еще больше не усугубить проблему и не загнать себя в эмоциональную яму.

Заключение

Знание психосоматики для лечения заболеваний позвоночника очень важно. Ведь протрузии и грыжи не возникают сами по себе — у всего есть причина. И только больной может решить, что для него на первом месте — здоровье или смирение перед обстоятельствами.

Эмоциональная составляющая

Боли в верхней части спины между десятым спинным и шейными позвонками, т. е. между шеей и талией, говорят о колебаниях и сомнениях, эмоциональной лабильности. Такой человек может стать более уверенным, только если будет действовать, потому что тогда он будет чувствовать, что его любят.

Делая что-то для людей, он таким образом проявляет свою любовь к ним. Некоторые ученые полагают, что боль в спине указывает на то, что человек ищет повода не делать какую-то работу, потому что его пугает мысль о том, что люди перестанут идти ему навстречу и помогать, если заметят, что он самостоятельно справляется. Его могут волновать материальные проблемы.

Психосоматика травмы позвоночника

Отсюда следует, что у человека слишком большие надежды на других, и когда они не оправдываются, то появляется впечатление, будто всё взвалилось на его спину. Ему нелегко выразить свои потребности и желания, но когда в конце концов он совершает это, то получает отказ, отчего ему становится только хуже и болезненные ощущения в спине усиливаются.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Видео удаление грыжи на позвоночнике крестец

Боли в верхней части спины (между шеей и талией) говорят о том, что человек ошибается, когда думает, будто счастье других людей зависит только от него. Никто не запрещает делать ему что-то полезное и приятное для других людей, но такую мотивацию следует изменить.

Потому что человек, если хочет сделать что-то хорошее для того, кого любит, должен наполняться любовью, совершая это, ведь так прекрасно получать удовольствие от того, что ты кому-то делаешь приятное. Не стоит стремиться быть опорой для всего человечества.

Также человек должен понимать, что люди имеют полное право мыслить иначе, чем мыслит он, и не делать того, что он от них ожидает. Вероятно, люди любят его, но их проявление любви несколько отлично от того, чего он ожидает.

В таком случае человек непременно должен сообщить о своих желаниях людям, сказать, как им необходимо сделать, чтобы он ощутил себя любимым и т. п. В итоге настанет час, когда человек почувствует себя достаточно уверенно, чтобы больше не нуждаться в этом.

Боль в пояснице по психосоматике в верхних отделах спины нами рассмотрена.

Рассмотрим психосоматику боли между талией и крестцом.

Боль в самой нижней части спины или области крестца показывает, что человек больше всего ценит свою независимость, а также страшится потерять свободу действий тогда, когда другим будет необходима его помощь. В большинстве случаев такой человек ощущает страх смерти и жизни после неё.

Если человек ощущает боль в пояснице, психосоматика по этому поводу говорит о том, что ему кажется, будто он может потерять полную свободу, если вдруг поможет кому-нибудь, но, скорее всего, это ошибочные мысли.

что посеешь, то и пожнешь. Если человек начнет без разбора всем отказывать в помощи, то в трудной ситуации ему никто не пойдет навстречу. Вполне возможна ситуация, когда человек хотел оказать помощь кому-нибудь, а впоследствии оказалось, что его просто использовали.

После этого он больше не хочет никому идти навстречу, чтобы вновь не остаться в дураках. Но есть простой и бесспорный закон равновесия Вселенной: чтобы что-то получить, нужно отдать что-то взамен. Если в человеке живет страх, связанный с выживанием, ему необходимо понять, что это только часть него верит в то, что он не сможет выжить в одиночку. Ведь на самом деле у него есть все необходимое для выживания.

Психосоматическое значение позвонков

Нужно отметить, что образ жизни и двигательная активность очень важны для здоровья спины, для формирования правильной осанки, но очень часто ортопеды сталкиваются с ситуациями, когда родители приводят на прием ребенка, который занимается спортом, делает гимнастику по утрам, не проводит у компьютера больше часа в день, не читает лежа, но у него тем не менее развивается сколиоз. Или травмы позвонков порой случаются в самых неожиданных ситуациях, когда и падение было незначительным, и вообще ничто не предвещало беды. Вот в этом случае и стоит рассмотреть возможные психосоматические причины. Родители предусмотрели все для здоровья спины, но не предусмотрели влияния некоторых психических факторов на здоровье позвонков.

В психосоматической медицине позвоночник рассматривается точно так же, как и в обычной анатомии – в качестве опоры. Для человека позвоночный столб — это возможность стоять на ногах вертикально, ходить, сидеть, менять направление движения. С точки зрения психосоматики позвоночник — это уверенность, надежность, защищенность, безопасность. При этом разные отделы позвоночника тесно связаны с разными эмоциональными и психическими сферами, но все они объединены одним словом – «уверенность».

Есть еще один тип людей (разного возраста), который склонен не только к искривлениям позвоночного столба, но и к переломам позвоночника. Это люди, которые привыкли взваливать на себя слишком много обязанностей.

Взрослые, которые носят в себе тяжелое напряжение, негативные эмоции, неизбывное огорчение от неудач, неполадок в личной жизни, в работе, тоже сильно сутулятся, и почти не обращаются на это внимания. Но однажды позвоночник начинает болеть, поскольку неестественное для него положение не может не отразиться на функционировании.

Если внутренний эмоциональный груз и физическая усталость достигают пика в самой критической точке, происходят травмы позвоночника — переломы, смещения, трещины.

И у детей, и у взрослых боли в позвоночнике нередко появляются в качестве физического проявления страха лишиться опоры, поддержки близких. Особенно распространена такая причина у детей, если отношения с родителями оставляют желать лучшего.

Отделы позвоночного столба и его недуги

Боли в пояснице достаточно часто встречаются при современном образе жизни. Причиной является артроз поясничного отдела позвоночника. Дистрофия межпозвоночных дисков вызывает воспаление и боль, мешающие нормальному течению жизни.

Причины патологии.

Развитие артроза позвоночника происходит по нескольким причинам:

  • возраст;
  • врожденная дисплазия суставов позвоночного столба;
  • сколиозы, кифозы, лордозы;
  • избыточные вес, перегрузка позвоночника;
  • перенесенные травмы позвонков поясничного отдела.

Кроме того, есть еще ряд неспецифических факторов, влияющих на развитие артроза не только в пояснично крестцовом, но и в других отделах опорно-двигательной системы:

  • нарушения синтеза коллагена II;
  • недостаточное поступление веществ, необходимых для регенерации хрящевой ткани;

Чтобы понять, почему и откуда появились проблемы с позвоночником, нужно знать, в каком его отделе произошли патологические изменения:

  • Боли и патологии крестцовой области и поясничного отдела чаще всего символизируют сильный страх лишиться материальной поддержки, работы. Именно поэтому у детей в этом отделе болевые ощущения и изменения бывают очень редко. Боль в пояснице больше свойственна родителям, которые переживают за материальное положение, бабушкам и дедушкам, но даже не в силу возраста, а в силу еще более сильного беспокойства о финансовой стороне жизни. Боли в пояснице могут вызвать не просто мысли о том, что денег не хватает, а навязчивые мысли, которые не дают покоя, буквально преследуют человека. Чем сильнее страх в этом случае, тем сильнее пояснично-крестцовая боль.
  • Болезни шейного отдела позвоночника — недуги неуверенных людей, которые часто чувствуют, что их никто не понимает, не поддерживает, не любит, людей, которые боятся посмотреть назад, в свое прошлое, которые боятся оглядываться по жизни на то, что за спиной, боятся слухов и сплетен, невнимательны к окружающим, эгоистичны. Уверенность в том, что люди вокруг что-то замышляют против или находятся в сговоре, могут привести к очень сильным приступам боли с отдачей в затылок, плечи. Часто боль в шее — проблема великих упрямцев, которые категорически не хотят интересоваться тем, что происходит вокруг, поскольку уверены исключительно в собственной правоте.
  • Грудной отдел позвоночника страдает у тех, кто постоянно культивирует в себе чувство вины. У взрослых часто — вины перед половым партнером, близкими родственниками, у детей — чувство стыда и вины за несоответствие ожиданиям родителей, особенно, если ожидания эти изначально было завышенными (но ведь ребенок-то об этом не догадывается!).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Статические изменения поясничного отдела позвоночника

Эмоции

Боль, локализованная между пятым и одиннадцатым позвонками спинного отдела, то есть между талией и крестцом, говорит о страхе бедности и материального неблагополучия. Так как спина является поддерживающей опорой всего человека, любые болезненные ощущения в этой области говорят об ощущаемой неуверенности, о дефиците поддержки.

Низ спины всегда связан со сферой материальных благ, деньгами, домом, партнёром, работой и т. п. Болевые ощущения в данной области говорят о том, что человек желает обладать чем-либо, чтобы чувствовать себя более уверенным, но не может признаться ни себе, ни другим в этом.

Такой человек может быть очень активным в физической сфере, потому что боится бедности и считает, что уверенность и ощущение благополучия зависят только от материального благополучия. Он очень не любит просить помощи у других.

Механизмы развития заболевания

Как все это работает, понять довольно просто. Человек, испытывающий огромную вину перед близким родственником или непомерную душевную усталость оттого, что сам взвалил на себя моральные и физические обязательства по отношению к кому-то, которые теперь тяготят, постепенно начинает сутулиться. Осанка меняется. Обратите внимание, что в состоянии тоски, депрессии, вины, все люди опускают плечи. Если это состояние длится долго, то опущенные плечи и слегка выдвинутая вперед шея приводят к тому, что одна группа мышц чрезмерно напрягается, а другая — расслабляется. Нарушается кровообращение и передача нервных импульсов — появляется боль.

Значительно сложнее развиваются патологии позвоночника у детей. В основном это происходит в возрасте, когда с ребенка уже есть какой-то спрос, а потому (это подтвердит любой ортопед) чаще всего проблемы со здоровьем позвоночника у ребят выявляют к 7-9 годам, и после 12-14 лет. Что это за годы{q} Это начало посещения школы, вход в подростковый период. В оба эти важных периода требования родителей, общества к маленькому человечку возрастают. Перечень его обязанностей расширяется. Родители из благих побуждений записывают чадо в несколько секций, в музыкальную школу и еще на пару курсов иностранных языков.

Ребенок очень боится лишиться их расположения, ему неприятно огорчать их, он боится не соответствовать их ожиданиям. Он старается все успеть, везде справляться, но нагрузки непосильны. Постепенно развиваются боли (из-за мышечных и нервных зажимов), а потом и патологии позвоночного столба.

Боль в позвоночнике — явный «звоночек», гласящий, что пора что-то менять. Если обнаруживается кифоз, сколиоз, межпозвоночная грыжа — это уже состояние, при котором долгое время игнорировалась боль и связанная с ней проблема. Это уже следствие того, что проблема существует давно.

Родителям следует помнить, что главные психические и психологические установки, с которыми чадо пойдет по жизни, создают именно они, когда ребенок еще маленький.

Ментальность

Что касается боли между талией и крестцом, то человек должен понять, что имеет полное право наслаждаться материальным благополучием и всем тем, что приносит ему уверенность в себе. Если он сможет убедить себя в этом, то его жизнь станет намного лучше и приятнее.

Даже если он и считает в глубине души, что нехорошо так лелеять материальное и привязываться к нему, то сначала надо дать самому себе разрешение обладать им. Рано или поздно в человеке укрепится уверенность в себе, и он перестанет опираться только лишь на обладание.

Может быть такое, что человеку кажется, будто нет никому дела до него, но в действительности он просто никак не проявляет свои желания и потребности, а никак иначе люди и не могут узнать о них. Надо не стесняться и быть намного активнее.

https://www.youtube.com/watch{q}v=m0qZkILVjE8

В то же время следует понимать, что, даже если удалость выразить свои потребности и желания и правильно сформулировать их, то это не значит, что все бросятся сразу помогать ему. Некоторым людям намного меньше необходимо ощущение обладания, поэтому им сложно понять подобные потребности.

Рассмотрим, что означает по психоматике боль в пояснице в самом нижнем ее отделе.