Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

Лечение остеохондроза травами

Помимо всевозможных рецептов настоек и компрессов, для облегчения болевого синдрома и снятия воспаления можно сделать и ванны с травами. Такие процедуры дают хороший лечебный эффект при принятии их курсом, через день. Для лучшего эффекта их количество должно быть не меньше 10-15 приемов.

Общее правило при принятии лечебных ванн с лекарственными травами: необходимо от 300 до 500 грамм сухих или свежесобранных измельченных трав запарить 5 л кипятка и настоять 30 -60 минут. После чего настой процеживают, сильно отжимая, и переливают в ванну с теплой водой. Принимают такую ванну рекомендуется где-то 20-30 минут.

https://www.youtube.com/watch{q}v=KOsJgXPuMcU

Для ванн хорошо брать такие травы, как календула, ромашка, листья молодой березы, хвою сосны или пихты. Также показана смесь из мяты и мелиссы, взятых в равных количествах. Чтобы целебное действие ванны усилилось, следует параллельно вести ее прием с другими средствами травотерапии — примочками и настойками.

Также для улучшения комплексного лечения можно пропить курсом сборы из трав, которые облегчают острое состояние при болезнях опорно-двигательного аппарата. Рецептов сборов очень много, поэтому следует ориентироваться при выборе на индивидуальную реакцию своего организма и лечебный эффект.

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

В аптеках предложены уже готовые сборы трав для лечения остеохондроза, они удобны тем, что большое количество различных лекарственных трав уже смешано в нужных пропорциях. Но при желании можно заготовить такие составы и самостоятельно.

Принцип приготовления одинаков: сушеные травы берутся в равных пропорциях и тщательно смешиваются. После того как в сбор добавили горячую воду, его настаивают или кипятят 15 -20 мин, а полученный отвар процеживают.

Примеры сборов:

  1. Цветки калины, крапива, плоды аниса, дягиль, почки тополя, череду, пион, тысячелистник, морошка. Пить по полстакана каждый час.
  2. Овес, зверобой, пустырник, почки сосны, брусника, черника, шалфей, расторопша, горец, лаванда. Такой отвар тоже пьют после еды по полстакана, 5-6 раз в день.

Ниже приведенные сборы лекарственных трав, проверенных и действительно помогающих при заболевании суставов и костей:

  1. Цветки календулы, мята, солодка, тысячелистник.
  2. Ромашка, листья березы, плоды земляники, зверобой, цветки календулы.
  3. Мелисса, чабрец, сабельник, подорожник, шиповник.
  4. Одуванчик, пустырник, хвощ, бессмертник.
  5. Лаванда, шалфей, липовый цвет, почки сосны.

Такие сборы запаривают из расчета 1 ст. л. на стакан кипятка. Принимать внутрь нужно по половине стакана 2-3 раза в день.

Полезно заваривать только одну траву, например, одуванчик, который обладает хорошим лечебным эффектом при остеохондрозе. На один стакан кипятка кладут 1 ст. л. травы и оставляют на водяной бане на 15 -20 минут. Пьют не более половины стакана 3 раза в день до приема пищи.

Полезны однокомпонентные настои из пижмы, лопуха, тимьяна, овса, цветков тысячелистника, травы сабельника. Такие сборы тоже пьют курсом, но не менее 1 -2 недель.

При лечении травами, даже при приеме назначенных врачом средств следите за реакцией на лечение. Если почувствуете себя плохо, то обязательно прекратите лечение лекарственными травами.

​Необходимо взять засушенные листья березы и залить их кипятком. После того как отвар настоится на протяжении часа, его можно добавлять в ванну. Проводить водные процедуры с таким отваром необходимо не дольше получаса.​

​Хорошо поможет отвар на основе использования следующих трав: листьев лопуха, зверобоя, корня одуванчика. Все ингредиенты мелко нарезаются или пропускаются через мясорубку. После этого все помещается в стеклянную емкость и заливается стаканом кипятка.

Отвар необходимо настоять около 5 минут. После чего его можно использовать для компрессов, которые оставляют на спине больного на 10-15 минут. Ежедневно необходимо заваривать новый отвар, иначе лечение не будет иметь положительных результатов.​

​Мед является уникальным продуктом, обладающим массой целебных свойств, поэтому он используется в лечении множества патологий, в том числе и остеохондроза. Его добавляют в растирания, пьют с отварами, делают с медом массаж пораженных остеохондрозом участков, втирают в больные места перед баней и пр.​

​С помощью использования пиявок удается:​

https://www.youtube.com/watch{q}v=wE1gzRlFR9M

​Сидеть в парилке и париться нужно не более 5 минут, затем перерыв тоже 5 минут, потом снова парилка. В общем, нужно сделать 3 захода. Подобный режим парки снимет болевой синдром и мускульное напряжение, нормализует кровоснабжение пораженного остеохондрозом участка.​

​Требуются не только лекарства для лечения остеохондроза, но и соблюдение диеты, посещение ЛФК, массажа и физиотерапии, но обо всем по порядку.​

​Таким образом, задавшись вопросом, какие лекарства принимать при остеохондрозе, можно обозначить следующие группы:​

​различные части растений (корни, почки, листья)​

​Ванна с каштаном. Используемый конский каштан предварительно нужно проварить около 10-15 минут, после чего отвар выливают в набранную горячую ванну, принимать которую нужно 20-25 минут.​

​Применение. При помощи полученных средств пропитывают тканевую основу и делают компресс на пораженные участки, который нужно ставить дважды в сутки. Повязку удерживают до полного просыхания ткани. Оптимально будет применять 2-3 дня состав, приготовленный по первому рецепту, затем следующие 2-3 дня – по второму, чередуя средства на протяжении 12 дней.​

​Данный рецепт поможет справиться с проявлениями сильного болевого синдрома. Его легко приготовить, он дает прекрасный эффект, в силу чего этот состав для растираний очень популярен у людей в возрасте.

​Для этого сухие цветки ромашки заливаются кипятком и настаиваются 30 минут. После чего процеженный раствор можно добавлять в ванну.​

Травы при остеохондрозе шейного позвонка помогут избавиться от болевых синдромов, уберут воспаление. В аптеке можно встретить сразу готовые сборы трав, либо собрать их лично.

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

Самый популярный сбор трав – «Монастырский чай». В состав данного препарата входят все те травы, которые помогут при остеохондрозе шейного отдела:

  • Зверобой. В составе этой травы, есть специальные вещества (кислоты), которые помогают восстановить хрящевую ткань.
  • Тысячелистника. Эта трава помогает убрать все токсины с организма человека, при этом снять воспаление.
  • Шалфей. Влияет на общее состояние организма человека. Снимает воспаление и помогает при дистрофических изменениях, происходящих в позвонке.
  • Бузина. Самая известная трава, которую применяют в лечении недугов суставов.
  • Сосновые почки. Эта чудо-трава помогает убрать воспаления и уберут болевой синдром. Основная задача-улучшить кровообращение.
  • Багульник. О полезных свойствах данного растения знают не многие. Но, положительные результаты были обнаружены. Его применяют во время лечения всех патологий суставов, также снимает воспаление и опухоли.
  • Лопух. Трава, которую применяют в лечении многих недугов. Дает хороший эффект при лечении болезней суставов и костей.
  • Горец. Это растение помогает «вытащить» из суставов соли. Очень важный процесс, особенно если речь идет об остеохондрозе шеи.
  • Девясил. Лучшее растение для укрепления именной системы человека.
  • Ромашка. Всеми любимая травка, которую мы привыкли употреблять как противовоспалительное средство. При лечении остеохондроза, она помогает снять болевые синдромы и восстановить хрящевую ткань.
  • Березовые листики. Их цель – снять воспаление. Также плюс этой травы в том, что она благотворно влияет на общее состояние больного и на его настроение.

Все эти травы дадут положительный результат только в случае их общего действия. Бесспорно, отдельно пить ромашку, или шалфей можно, но этот сбор поможет ускорить процесс выздоровления. Преимущество употреблять такой травяной сбор: натуральный состав, имеет быстрый эффект, не вызывает аллергии.

Травы от остеохондроза шейного позвонка стоит применять со всей осторожностью. Перед началом их употребления стоит проконсультироваться с врачом. Чаще всего травяные сборы могут употреблять люди разных возрастных категорий.

Пить его нужно строго по рецепту (три раза в день). Средства народной медицины могут помочь при остеохондрозе, если это его начальная стадия. Если больному предложили оперативное вмешательство, таким способом вылечить недуг уже нереально.

Остеохондроз – одно из немногих заболеваний, при котором врачи рекомендуют принимать внутрь или наружно отвары растений. Целительные травы при остеохондрозе не только избавляют от болей, но и полностью вылечивают недуг.

Нетрадиционную терапию лучше согласовать с доктором и использовать ее в качестве дополнения к традиционным способам лечения.

В отличии от традиционных лекарственных препаратов аптечные сборы можно принимать длительное время без ущерба здоровью. Если фармакологические препараты могут вызывать ряд побочных эффектов, то в случае с растениями такого практически невозможно. Какое же действие целебные растения оказывают на организм и как борются с остеохондрозом{q}

  • Оказывают комплексное терапевтическое действие.
  • Снимают воспаления и неприятные ощущения в суставах.
  • Избавляют от отеков.
  • Стимулируют работу организма.
  • Предотвращают обострение недуга .
  • Используются как профилактическое средство.
  • Очищают, избавляют от шлаков и токсинов.
  • Улучшают кровообращение.
  • Активизируют минеральный обмен в костях и хрящах.

Проблема шейного остеохондроза

Выбирая народное средство, проконсультируйтесь со специалистом, так как некоторые виды растений могут вызвать аллергию. Но даже в этом случае отказываться от фитотерапии не стоит. Нужно просто найти то средство, от которого у вас не возникнет побочных эффектов.

Народные мази

Для лечения шейного отдела используют разные лекарственные растения.

Например, лопух: его большие и сочные листья следует хорошенько распарить, остудить (они должны быть слегка горячими) и аккуратно обернуть шею. Поверх листьев положить сохраняющую тепло ткань. Этот компресс оставить на 1-3 часа.

Кроме того, запаривают и листья березы, промокают отваром кусок марли и ваты, а потом прикладывают к проблемному участку.

Цветки мать-и-мачехи тоже можно настоять на 100 г нашатырного спирта и держать 30 дней в прохладном месте без доступа света.

Приготовьте растирку на основе хрена. Весь сок из перетертого корня хрена смешайте 1:1 с водкой и растирайте область шеи. Водку используют и для настойки из одуванчиков, мяты и кориандра — по 1 ст. л. на стакан.

А для приема внутрь используйте настойку из травы валерианы, пустырника и ягод боярышника. Также вам поможет настойка из сабельника, который считается прекрасным лекарем для костей и суставов.

При грудном остеохондрозе тоже помогает траволечение. Очень действенен такой рецепт растирания: настоять календулу на смеси камфорного спирта, тройного одеколона и водки. А компресс лучше сделать с травой полыни и семенами льна, которые долго распаривают и оборачивают марлей.

Для приема внутрь показана настойка из ромашки и мяты, которую заваривают крутым кипятком и оставляют на 15 -20 минут, а потом отжимают при помощи марли или ситечка.

Еще один рецепт настойки из травы при остеохондрозе: измельченную мелиссу и валериану (по 1 ст. л.) залить кипятком (0,5 л), дать настоятся 1 час и добавить 1 ч. л. меда. Принимать по стакану 2 — 3 раза в день, примерно 3-4 недели.

При поясничном остеохондрозе делают настойки в виде примочек или компрессов. Для этого в душицу (5 ст. л.) добавить 0,5 л постного масла и выдержать 12 часов, после чего процедить, хорошенько отжав траву, и натирать смесью спину.

Поможет и простая в приготовлении мазь: размешать ложку порошка из шишек хмеля и ложку топленого сала или сливочного масла. Этим средством мазать воспаленные места.

Можно пропить курсом отвар, состоящий из ложки листьев земляники, ложки ягод земляники на стакан кипятка. Употреблять 2-3 раза в день.

Если боль резко обострилась, лекарствами получается добиться лишь кратковременного облегчения, а частый прием опасен передозировкой, то могут помочь такие лекарственные растения и травы от остеохондроза, как, например, крапива, отваром из которой пропитывают компрессы и кладут на больные мета. Порослью молодой крапивы советуют натереть спину при поясничном остеохондрозе.

При остеохондрозе будет полезен и отвар из лаврового листа: он выводит отложившиеся в организме соли. Его безопасно пить в период обострения. Готовится он быстро: стаканом кипятка следует заварить столовую ложку мелко поломанного лаврового листа и дать хорошо настояться.

С лекарственными травами готовятся и мази, которые при втирании не будут уступать по лечебному эффекту аптечным вариантам. В случае аллергии в виде кожных высыпаний мазь нужно перестать применять, а раздраженное место смазать кремом. Вот несколько рецептов мазей с полезными травами для лечения суставов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как накачать мышцы около позвоночника

Взять 100 г истертого в порошок конского каштана, стакан водки, по 50 г топленого сала и камфарного масла, 1 ст. л. скипидара. Все смешать в однородную массу и убрать на 10 дней в прохладное место, где нет света.

Кроме того, быстро готовится смесь из 1 ст. л. сушеного калгана. Его нужно измельчить в порошок и смешать с 20 ст. л. сливочного масла. Такую мазь можно сразу наносить на воспаленный участок. Хранить в прохладном месте.

Растительное или сливочное масло, жиры животного происхождения – основа мазей. Их соединяют с компонентами лекарственных растений. Мази, приготовленные в домашних условиях, способны проникать вглубь тканей, оказывать лечебное действие в очаге поражения.

Листочки лавра обогащены эфирными маслами, свободно проникающими через кожные покровы. Можжевельник усиливает лекарственный эффект лавра.

Главная

Для приготовления мази иглы можжевельника и лавровые листья превращают в порошок. Берут по 1 ст. ложке порошка каждого растения, смешивают со сливочным маслом. Средство выдерживают в холодильнике 1 ночь. Втирают его в больные мест дважды в сутки.

Мазь стимулирует кровообращение, питает поврежденные ткани витаминами и минералами, восстанавливает обменные процессы в них.

Мазь из шишек хмеля

Из высушенных шишек готовят порошок. Растительное сырье соединяют со свиным жиром в соотношении 1:1. Наносят на пораженные участки 3 раза в сутки.

К 700 г сливочного масла добавить 2 стакана почек. Разогреть духовку и отключить ее. Поместить в духовой шкаф лечебную смесь. Оставить томиться средство до полного остывания прибора. Втирать это народное средство на ночь.

Свиной жир (150 г) топят на водяной бане, добавив в него 2 ст. ложки воска. В смесь вливают 1 ст. ложку масла пихты, размешивают, томят 20 минут. Добавляют 1 ст. ложку аммиака. Средство, выложенное в баночку, хранят в холодильнике. Его используют для натирания позвоночника и больного тазобедренного сустава.

Вытяжение в домашних условиях

Взять 1 ст.л. муки, 100 гр. сливочного масла, 1 яйцо и 1 ст.л. уксуса, все смешать и оставить в кладовке на 48 часов. Пленочку снять и выкинуть. А остальное использовать для растирания позвоночника.

Взять кусок натурального холста, подержать в керосине, выжать. Одну сторону ткани натереть куском мыла, а мокрой стороной прикладывать к больному месту. Сверху полиэтилен и теплый шарф. Держать от часа до трех. Если будет сильно печь, нужно снять компресс и обмыть кожу водой.

Взять длинный черенок от лопаты (

), завести за спину и делать с его помощью

позвоночника и спины, шеи и всех больных мест. Проводить черенком следует не менее 50 раз в день.

3 крупных лимона перемолоть через мясорубку, туда же 150 гр. перемолотого

. В 2-х литровую бутыль положить полученную массу и до верха долить кипящей воды. Пить по 100 мл перед завтраком. Перед употреблением следует размешать смесь.

Объединить 0,1 кг меда, 0,15 л. водки, 0,05 л. сока

, использовать для компресса. Держать часов 8 – 10.

200 гр. ржаной муки разбавить водой и замесить тесто. Оставить его на 48 часов. Позвоночник натереть скипидаром. Тесто раскатать и выложить на марлю и прикрыть им больное место. Сверху полиэтиленом и утепляющей тканью.

Перед накладыванием компресса следует выпить 200 мл молока. Компресс может сильно печь, нужно терпеть сколько получится. Желательно делать раз в два дня. Тесто не замешивать круто – как густая сметана и применять его можно три раза. Хранить в тепле.

Смешать в 0,5 литровой бутыли: 200 гр. спирта камфарного, 1 бут. желчи медвежьей (

), один стручок острого перца (

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

). Держать под крышкой 7 дней в кладовке. После настаивания переставить в холодильник. Использовать для компрессов на ночь.

Бутылочный массаж. В полуторалитровую пластиковую бутылку налить теплой воды, подложить ее под спину и покататься по полу. Делать по десять минут в день. Продолжать длительное время.

Больное место сначала в течение 15 минут прогреть с помощью грелки. После чего сделать массаж с помощью меда. Массировать до тех пор, пока рука не начинает прилипать и мед не станет белого цвета. После чего покрыть место массажа целлофаном и теплой повязкой. Оставлять на ночь. Обмыть больное место только утром.

Взять бутылку тройного одеколона, полбутылочки

, флакончик спиртовой настойки

и шесть таблеток

. Объединить все составляющие и выдержать пять суток в темном месте. Использовать для растирания больного места. После чего обмотаться теплым шарфом. Лучше делать процедуру на ночь.

Для быстрого устранения боли: взять триста граммов нашинкованной картошки, одну столовую ложку меда. Сделать компресс и утеплить его, оставить на 60 минут.

Простой способ лечения с помощью валенок. Валенки следует приобрести хорошего качества. В них походить зимой по снегу пару минут. После чего два часа ходить по дому. Это разогревает организм и улучшает кровоснабжение всех органов, в том числе и позвоночника. Обычно достаточно недели, чтобы боли полностью прошли.

Взять по половинке стакана гречневой крупы и крупной соли, насыпать на жесткую ткань и лечь голой спиной на три – четыре часа. Обычно достаточно трех сеансов для снятия боли. Если же делать ежедневно несколько недель подряд, то можно излечиться совсем.

Взять шерстяную вещь из натуральной пряжи, вымочить в крепком растворе соли, подсушить и надевать. Можно таким образом приготовить пояс для ношения на пояснице.

Пришить к майке изнутри медную проволоку, чтобы она была вдоль позвоночника или вдоль поясницы (

) и прилегала непосредственно к коже. Носить эту майку постоянно. Очень быстро снимает боль.

Жменю квашеной

смешать с таким же объемом скипидара и сделать компресс с полученной массой. Через 15 минут после начала жжения снять, чтобы не было

Прогреть больное место сухим теплом, после чего растереть с использованием нескольких капель пихтового масла (

Вытяжение позвоночника является очень эффективной процедурой при остеохондрозе, которую выполняют в специализированных клиниках. Но на самом деле процедуру эту можно с успехом проделывать и в домашних условиях.

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

1. Самый простой метод – висы на турниках. Турник можно прикрепить в любой дверном проеме. Длительность висения от пяти до десяти минут. Держаться следует на ширине плеч, ладони должны быть устремлены вниз, кисти удерживают перекладину сверху.

Напрягаться при висении должны только руки и плечи. При этом, на высокую перекладину следует забираться по лестнице, а не подпрыгивая. И слезать с нее также следует аккуратно. Лучше всего, если после висения есть возможность полежать минут пятнадцать.

2. Метод, подходящий для людей с не очень хорошей физической подготовкой. Можно использовать для него кровать или специально сконструированную доску. Один из концов кровати поднимают на 40 – 80 сантиметров.

К нему крепят мягкие лямки для рук, которые надеваются до подмышек. Таким образом, человек лежит на кровати, как бы подвешенный за подмышки. Первые процедуры проводятся длительностью пятнадцать минут.

Обертывание

Снять напряжение мышц, уменьшить боль помогает простое обертывание. Метод оказывает мощное оздоровительное действие при остеохондрозе. Обертывание налаживает обменные процессы. Процедура способствует выводу токсинов через кожные покровы. Благодаря ей усиливается кровоснабжение, повышаются защитные функции организма.

На твердой поверхности расстилают одеяло из шерсти, покрывают его полиэтиленовой пленкой. Поверх пленки кладут простынь, смоченную прохладной водой. Больного укладывают на влажную простыню, полностью заворачивают, оставляя свободной голову.

Процедура длится – 40-60 минут. Пациент обильно потеет, расслабляется, его клонит в сон. По завершении процедуры необходимо принять душ и отдохнуть 30 минут. Лечебный курс состоит из 10-15 сеансов. Делают его 1 раз в 3 месяца.

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

Обертывание не делают при серьезных патологиях сердечно-сосудистой системы.

Популярные народные методы лечения остеохондроза поясничного и грудного отдела

    Содержимое:

  1. Наиболее популярные методы лечения
  2. Существуют ли противопоказания

Одной из наиболее частой причиной возникновения остеохондроза является малоподвижный образ жизни и пренебрежительное отношение к собственному здоровью. Дегенеративные процессы чаще всего носят необратимый характер. Профилактика заболевания может во многом улучшить самочувствие пациента.

Народные методы лечения остеохондроза поясничного отдела помогают уменьшить симптоматическое проявление заболевания и прекратить дегенеративные, разрушающие процессы в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Какие из этих способов зарекомендовали себя как наиболее эффективные методы воздействия{q}

  1. Проведение рентгенографии поясничного отдела позвоночника в фас и в боковой проекции. Позволяет определить состояние тел позвонков, высоту межпозвонковых дисков и степень остеохондроза.
  2. Магнитно-резонансная томография дает представление о степени протрузии межпозвоночного диска и сужения спиномозгового канала.
  3. Компьютерная томография. Метод менее информативен, чем МРТ.

Шейный остеохондроз нередко вызывает сильные

, ухудшение сна и падение работоспособности.

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

Взять 1 ст.л. мелко нарезанных листьев

, запарить 200 мл кипятка, дать остыть, пропустить через сито. Использовать для компресса. Держать его 20 минут, после снятия обмотать шею шерстяным шарфом.

Взять одинаковое количество зверобоя, корня лопуха, корня одуванчика. Одну столовую ложку сбора запарить 200 мл горячей воды, довести до кипения, подержать пару минут на огне и снять. Дать остыть, пропустить через сито.

Взять 10 гр. плодов

красной и 40 гр. спирта, выдержать 7 дней в теплом темном месте. Использовать для растирания шеи. Для компресса следует разбавить в три раза.

Сделать тесто из ржаной, овсяной или пшеничной муки на воде, испечь лепешки и теплыми прикладывать к шее. Держать до остывания, потом выбрасывать или давать птицам.

Две чайные ложки нарезанных сухих корней петрушки залить 0,4 л. воды и варить 60 минут на малом огне. Пропустить через сито, употреблять внутрь по одной столовой ложке дважды в сутки.

Остеохондроз

Взять листочек индийского

и натереть перед сном места, где болит.

Взять свежие листья хрена, обдать кипятком, приложить теплыми к шее, обвязать теплым платком. Держать до утра.

Взять озокерит медицинский (

), расплавить, на дно стакана положить кусочек целлофана и сверху налить немного озокерита. Достать из стакана и приложить к больному месту. Повторить раз двадцать и после этого надеть теплую повязку.

Цветки мать-и-мачехи при остеохондрозе

Взять шарф, смазать его небольшим количеством творога и капнуть уксуса, приложить творогом на шею и обмотать. Оставить на ночь.

Взять 1 ст.л. листьев и коры осины (

), залить 200 мл кипятка, дать постоять, процедить. Пить по 100 мл за 30 минут до каждого приема пищи.

Взять 1 ст.л. семян

, залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут на малом огне. Пить теплым все сразу натощак десять дней подряд.

Взять 3 – 4 ч.л. семян

, залить 300 мл кипятка, держать на огне 10 минут, употреблять по одной столовой ложке трижды в сутки натощак.

Нарезать веточки желтой

, взять 2 ст.л. с листиками и цветочками, залить 500 мл водки, выдержать неделю. Применять для растирания.

Нарезать шишки

, добавить столько же сливочного масла, растирают больные места.

Перемолоть на мясорубке корень хрена, развести водкой в равных пропорциях. Полученной смесью натирать поясницу. После этого на час замотать шерстяным шарфом.

Закипятить полтора литра воды, туда кинуть три жмени древесных опилок, дать закипеть. На кусок полиэтиленовой пленки по размеру больного места выложить горячие опилки и лечь на них, обернуться, накрыться теплым пледом. Лежать до тех пор, пока будет тепло. Семь процедур полностью снимают боль.

От поясничного остеохондроза очень хорошо хождение босиком. Лучше это делать на даче. Если все лето проходить босиком, то осенью боль в пояснице не появляется.

Взять сырое яйцо, сделать небольшую дырочку и вылить его, смешать с таким же объемом уксуса и двумя объемами скипидара, взболтать и оставить на 2 часа. Растирать поясницу перед сном и делать компрессы.

Собрать весной сосновые почки длиной до 2 см, подсушить и перемолоть. Добавить на две части почек одну часть сахара и подержать 15 дней в стеклянной таре в холоде. Сироп темнеет, это нормально. Принимать лекарство внутрь по одной чайной ложке 3 раза в сутки, рассасывая во рту. Длительность лечения 15 – 20 дней.

Вино из девясила. Можно использовать и для лечения других заболеваний суставов. В трехлитровый бутыль засыпать большую жменю мелко нарезанных высушенных подземных частей девясила, 100 гр. дрожжей и 0,7 кг меда.

), потом пропустить через сито и поставить в холод. Употреблять по 100 мл два раза в день с небольшим количеством меда. На лечение идет один бутыль вина.

1 кг соли, 3 столовых ложки порошка горчицы, 100 мл воды. Все объединить и подогреть до 50 градусов. Намазать на позвоночник, накрыть целлофаном и шарфом. Держать пока теплое, смыть и вытереть насухо.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Двусторонний гонартроз 2 степени коленного сустава лечение

Душица при лечении остеохондроза

Взять одинаковое количество березовых почек, семян кориандра, подземных частей одуванчика и

. Все объединить и смолоть в муку. Три столовых ложки муки заварить половиной стакана кипятка, подержать на огне еще 5 минут, мешая. Снять с огня, вмешать по 75 гр. свиного нутряного сала и растительного жира. Дать остыть и массировать полученным составом больное место три минуты, закутать теплым шарфом.

Взять в одинаковых количествах подземные части одуванчика, алтея,

полевой. Готовить так же, как описано в предыдущем рецепте.

Остеохондроз позвоночника часто ассоциируется с болью, так как он неизменно связан с воздействием не только на межпозвоночные диски, но и на нервно-сосудистую, мышечную и вегетативную систему человека.

Традиционное лечение остеохондроза предполагает применение довольно сильных обезболивающих средств, но бывает, что их прием ничего не дает, либо же хронический болевой синдром требует длительного курса лечения нестероидными противовоспалительными средствами. Но это чревато последствиями, и больные часто ищут альтернативу традиционным методам.

Такой альтернативой может быть лечение остеохондроза народными средствами.

Любое лечение — и традиционное, и народное — это прежде всего устранение причин остеохондроза, чаще всего связанных с:

  • малоподвижным образом жизни
  • нарушениями внутреннего обмена
  • повышенными нагрузками на позвоночник
  • травмами
  • инфекционными процессами
  • наследственными заболеваниями
  • стрессовой ситуацией
  • переохлаждением

Причин может быть множество, и конечно, одним лишь народным лечением тут не обойтись. Поэтому самостоятельные походы к знахарям или поиски настоек и мазей в интернете могут только усугубить болезнь.

https://www.youtube.com/watch{q}v=8_AQmP08yX0

Народные средства лечения — это дополнительный метод, к которому лучше прибегать в восстановительный период. При обострении же остеохондроза нужно обращаться к профессиональному медику, который поможет установить причины острой боли и назначит лечение

Всякие травяные отвары и настойки обычно нужно применять длительно, чтобы они начали действовать. Боль же порой возникает такой интенсивности, что это требует применения обезболивающих инъекций и даже лечебных блокад, а также препаратов-миорелаксантов.

Частые типичные ошибки самолечения:

  • Прикладывание горячих компрессов на отечные болевые участки при обострении
  • Баня с парилкой при лихорадке или гипертонии
  • Немотивированное «выведение солей» из организма при остеофитах, что никак не уменьшает деформирующие разрастания при остеохондрозе
  • Прямое массирование больных позвонков

Какими народными средствами лучше пользоваться при различных видах остеохондроза позвоночника{q}

У шейного, грудного и поясничного остеохондроза различные симптомы, и это влияет на выбор средств при лечении.

Симптомы шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз позвоночника можно узнать по:

  • Шейным и головным болям
  • Симптомам нарушенного мозгового обращения:
    • головокружениям и обморокам
    • зрительным нарушениям, появлением шума в ушах
  • Симптомам вегетососудистой дистонии
    • повышенным артериальным давлением
    • плохим сном и раздражительностью

Такие симптомы вызываются сосудистыми спазмами, застоем крови и нервными расстройствами, поэтому для лечения шейного остеохондроза нужно применять соответствующие средства:

  • вызывающие расширения кровеносных сосудов и кровообращения
  • понижающие давление
  • успокаивающие нервную систему и психику

Прикладывание компрессов (но не при острой боли):

  • Распаренные листья лопуха (выдержать их пять-десять минут над паром), приложить к шее, закрепив их бинтом или шарфом
  • Можно заварить аптечную траву лопуха, и затем отвар выложить на марлю и использовать в качестве компресса
  • Вылепить из ржаной муки лепешку, запечь ее в духовке и в горячем виде прикладывать к шее
  • Хорошо помогают также компрессы из листьев березы

Растирания

  • Огородный хрен потереть на терку и выдавить сок, который смешать один к одному с водкой. Растирать смесью поверхность шеи
  • Настаивать около недели в 0,5 л водки полстакана бузины. Втирать настойку в область шейного отдела

Настойки для приема внутрь:

  • 250 г хвои заварить в одном литре кипятка и настоять полчаса. Принимать два раза в день после еды
  • Также эффективны настойки сабельника (спиртовые и водные) — великолепного народного целителя костей и суставов
  • Для успокоения нервной системы хороши настойки из корня валерианы, пустырника и боярышника. В аптеках продаются готовые капли с таким составом
  • медикаменты;
  • массаж;
  • ЛФК;
  • физиотерапия;
  • правильное питание;
  • операция (в крайнем случае).

Растирка

https://www.youtube.com/watch{q}v=et_zV8yVjbU

Растирание позвоночника народными средствами – эффективный метод лечения остеохондроза. Растирки быстро избавляют от болевого синдрома, существенно облегчают состояние пациента, улучшают кровоснабжение тканей.

Для растирки смешивают: этиловый спирт, йод и камфорный спирт в пропорции 30:1:1. В смесь всыпают 10 таблеток анальгина, растертых до порошкообразного состояния.

Препарат нельзя использовать, если кожные покровы повреждены (на них есть ссадины, раны, трещины, раздражения).

Лечение компрессами на основе народных средств

Аппликации – отличные народные средства от остеохондроза. Их удобно применять в домашних условиях. Они снимают боли, подавляют воспалительные процессы, избавляют от спазмов. Компрессы – эффективные средства борьбы с хроническими формами остеохондроза и болезнями тазобедренного сустава. После них состояние пациентов заметно улучшается.

Компресс с горчицей

Соединяют в равных количествах горчичный порошок, водку и камфорный спирт. Взбивают 3 яичных белка. Добавляют их к горчично-спиртовой смеси, аккуратно перемешивают. Ставят в темное место на полсуток.

Медовый компресс

К меду добавляют водку, и сок алоэ (в пропорции 2:3:1). Ингредиенты перемешивают. Дают настояться в течение 12 часов.

Делать компрессы народная медицина рекомендует следующим образом:

  1. Салфетку пропитать раствором.
  2. Наложить аппликацию на очаг поражения, не снимать, пока не высохнет салфетка.

Народные рецепты приготовления компрессов использую поочередно. Состав аппликаций меняют каждые 3 дня.

Лавровый лист при лечении остеохондроза

Компресс с березовыми листьями – мощный способ лечения остеохондроза. При болях на позвоночник кладут свежие березовые листья, прикрывают их пленкой, укутывают теплой тканью. Держат аппликацию 2 часа.

  1. Согревающая смесь домашнего приготовления. Перемешать острый красный перец (5 штук), масло растительное (100мл.) и керосин (100мл), настоять и делать компресс на ночь. Средство улучшает кровообращение и согревает болезненную область.
  2. Масло сливочное и хмельные шишки взять в равных долях, смазывать поясницу при болезненности.
  3. Картофелину натереть на мелкой терке, добавить такое же количество меда, прикладывать к больной области. Смесь уменьшает болезненные ощущения.
  4. Смешать измельченный чеснок и имбирный порошок, поджаренный на сливочном масле, в равных долях. Делать компрессы ежедневно.
  5. Смешать редьку черную (2/3 стакана), мед (1/2 стакана), водку (1/3 стакана) и две большие ложки соли. Делать компрессы и принимать внутрь при обострении болезни.
  6. Сухое сырье душицы (100гр.) смешать с маслом растительным (1/2 литра), настоять. Траву извлечь, а с маслом делать массаж поясницы.
  7. Хмельные шишки истолочь в порошок (1 ложку), смешать с салом (1ложка) и прикладывать к пояснице при болях.
  8. Развести немного масла каменного в стакане теплой воды, добавить пол стакана спирта или водки, капель 20 раствора йода и щепотку острого перца. Ежедневно делать компресс, курс составляет 10 процедур.
  9. Развести морскую соль (можно взять и просто поваренную) в воде (1000 мл.), закипятить, дать остыть. Растирать полученной жидкостью больной отдел позвоночника ежедневно.
  10. Измельчить мыло для хозяйственных нужд, смешать с содой, добавить подсолнечное масло и морскую соль, перемешать и настоять несколько дней. Смесь накладывать на поясничный отдел позвоночника.
  11. Взять несколько мухоморов, измельчить, опустить в кипяток, дать немного остыть и можно использовать в качестве компресса на позвоночник.

Соль

Помогает вылечить остеохондроз соль (обычная поваренная и морская). Использование соли – традиционный способ устранения приступов, приковывающих человека к постели. Наибольшим лечебным эффектом обладает морская соль. Но, если ее нет, берут столовую соль.

Существует 3 народных метода лечения остеохондроза:

  1. Солевое обтирание. В 1 литр воды всыпают 1 ст. ложку соли, доводят раствор до кипения и охлаждают. Смачивают салфетку в теплой жидкости, обтирают больные места. Обтирания устраняют болевые ощущения. Самочувствие пациентов улучшается на 3 сутки.
  2. Содово-солевая смесь. Берут ½ пачки хозяйственного мыла, трут его. Мыльную стружку смешивают с чайной содой, 100 мл теплого растительного масла, 3 ч. ложками соли. Используют средство спустя 3 суток. Им обрабатывают пораженные места или всю спину. Сода снимает воспалительные процессы.
  3. Аппликации с солью и ламинарией – то, чем лечить можно эффективно лечить остеохондроз. На 12 частей воды берут 1 часть соли. В приготовленный раствор опускают 2-3 брикета морской капусты. Дают настоятся 30 минут. С этим средством делают компрессы.

Эти же средства используют при патологиях тазобедренного сустава.

Упражнения

Одно из самых важных мест в лечении остеохондроза занимает физическая нагрузка. Следует понимать, что все медикаментозные средства, растирания и компрессы только временно снимают воспаление и обезболивают, но нормализовать работу позвоночника можно только с помощью физических нагрузок.

Врачи знают, что если сустав не работает, он начинает деградировать. Поэтому позвоночник нужно «заставлять» работать, а также важно укреплять мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в нормальном состоянии.

Зарядку нужно делать каждый день, упражнения просты и их может сделать любой человек. Кроме перечисленных далее упражнений, можно делать различные висы, помогающие вытягивать позвоночник, а также йоговские упражнения.

Любые упражнения можно делать только в период ремиссии. При острой боли они запрещены, так как могут ухудшить состояние.1. Исходное положение: лежа на спине, ноги прямые. Вытянуть носок одной ноги как можно дальше, а другой наоборот подтянуть на себя.

Поменять ноги, развести носки врозь, соединить и развести пятки.2. В том же положении руки на затылке. Колени согнуть и соединить. Наклонять колени влево, одновременно с этим голову отвернуть вправо.

Задержаться в такой позе на несколько секунд, потом поменять сторону.3. Положение: лежа на спине, руки вдоль тела. Согнуть колени, поднимать и опускать таз. В верхней точке фиксировать положение на несколько секунд.4. Лечь на бок.

Верхнюю ногу выпрямить и делать ею махи вперед и назад.5. Исходное положение: на четвереньках. Выгнуть спину, зафиксировать положение, прогнуть ее вниз.6. Исходное положение: лежа на спине. Согнуть левое колено и притянуть его к правому локтю, потом наоборот.

При остеохондрозе поясничного отдела1. Лечь на спину, руки за голову. Тянуть пятку левой ноги вперед, зафиксировать положение. Положить ногу, повторить правой ногой. Всего сделать по пятьдесят подтягиваний каждой ногой.2.

Лечь на спину, руки вдоль тела. Ноги вытянуть и делать вращательные движения ступнями в одну сторону пятьдесят раз и в другую пятьдесят.3. Положение: лежа, правую ногу поднять на небольшую высоту и двигать ею в сторону сто раз.

Потом поменять ногу.4. Положение: лежа на спине. Прямые ноги приподнять и рисовать ими круг в воздухе сначала в одну сторону, потом в другую, всего до двухсот кругов.5. Сделать «велосипед» двести раз.6. Сделать «ножницы» от двадцати до пятидесяти раз.

При остеохондрозе шейного отдела1. Наклоны головы вперед – назад. Повторить от 20 до 40 раз.2. Наклонять голову в стороны. Повторить от 20 до 60 раз.3. Крутить головой в правую и левую стороны от двадцати до сорока раз.4.

Травяные сборы

Применение отваров, настоев и экстрактов из лекарственных трав – метод, показывающий, как лечить остеохондроз народными средствами можно эффективно. Средства для внутреннего употребления мягко воздействуют на организм.

Они оказывают противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое, противоотечное действие. Травяные отвары стимулируют обмен веществ, ускоряют регенерацию тканей. Лечения травами остеохондроза и тазобедренного сустава требует терпения. Положительная динамика возможна только при продолжительном регулярном приеме настоев.

Настой из лавра

Листочки измельчить. Взять 1 ч. ложку сырья, залить 300 мл кипятка. Настоять средство в термосе. Лекарство пьют, дела маленькие глотки. Приготовленный раствор выпивают за 1 день. Настои и мази с лавровым листом – самые мощные средства.

Сосновые почки

Лечение остеохондроза позвоночника почками сосны позволяет добиться устойчивой ремиссии даже при запущенных формах. Для приготовления лекарства отбирают почки, длина которых не превышает 2 сантиметров.

В крупных почках содержится меньшее количество биоактивных веществ. Собирают сырье ранней весной. Почки моют, просушивают, превращают в кашицу, засыпают сахаром (в пропорции 2:1). Банку закрывают крышкой, убирают в прохладное место на 14 дней.

Через 2 недели средство приобретает коричневый цвет. Лекарство насыщенно фитонцидами и прочим биоактивными веществами, которые предохраняют его от порчи. Разовая доза – 0,5 ч. ложки. Смесь берут в рот и рассасывают. Употребляют ее 3 раза в день.

Настой мокрицы

Заварить 2 ст. ложки высушенной травы в 0,5 л кипятка. Настоять в течение 2 часов, отфильтровать. Принимать по ½ стакана 2 раза в сутки за 30 минут до приема пищи. Лечиться – 14 дней. Сделать перерыв – 21 день. Повторить курс лечения. Такое народное лечение дает хорошую положительную динамику.

Иглоукалывание

действительно может помочь при остеохондрозе. Объясняется это тем, что вдоль позвоночника расположено достаточно много активных точек, на которые можно воздействовать иглами. Дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках приводят к тому, что пережимаются сосуды и нервные окончания, вследствие чего образуются так называемые триггерные точки – болезненные и узловатые уплотнения.

Лечебные ванны из трав при остеохондрозе

Именно наличие таких точек связывают с болями в спине, характерными для остеохондроза. Точки эти очень чувствительны к механическому влиянию. Поэтому, вводя иглы в триггерные точки, можно снять напряжение и облегчить боль.

В отличие от многих других методов лечения, иглоукалывание разрешено делать даже во время обострений и сильных болей. У этого метода лечения практически нет противопоказаний, он не провоцирует побочные действия (например, аллергию, как при применении медикаментозного лечения).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Антелистез l4 позвонка

Иглоукалывание активизирует выработку гормонов надпочечников, что делает сосудистые стенки менее проницаемыми, регулируется выработка крови.Очень эффективным бывает сочетание иглоукалывания и массажа.

Не стоит ждать чудес от иглоукалывания, так как полного излечения оно не даст, ведь заболевание это вызвано сочетанием многих факторов. Однако за пять – десять сеансов можно снять боль и облегчить состояние больного.

Очень важно, какие методики воздействия использует врач. Если это принципы иглорефлексотерапии, то будет достигнуто лишь расслабление мышц, что приведет к некоторому облегчению боли на определенный промежуток времени.

Если же врач работает согласно принципам китайской медицины, кроме расслабления мускулатуры будут запущены механизмы самооздоровления организма. То есть результат будет более стойким и долговременным.

Лечение иглами – это индивидуальный процесс, поэтому неквалифицированный врач не только не поможет, но может даже навредить и вызвать обострение болезни.

Ванны для лечения поясничного отдела позвоночника

В домашних условиях остеохондроз часто лечат, принимая ванны с травяными настоями. Они успокаивают, снимают спазмы. При погружении в теплые травяные растворы мышечная ткань расслабляется. Вода снимает нагрузку с позвоночного столба. Больной чувствует облегчение.

Лечение народными средствами на основе трав довольно эффективно. Растворы лекарственных растений обезболивают, снимают воспаление, согревают, восстанавливают кровоток, питают ткани.

Ванны с ромашкой, хвоей, листьями березы – отличные методы лечения остеохондроза. Их полезно принимать при острых болях. Для приготовления ванны берут 300-500 г высушенного сырья. Заваривают траву кипятком, настаивают до остывания, фильтруют. Готовый фильтрат выливают в ванну. Принимают ванну 15-20 минут.

Ванны с горчичным порошком. Горчицу (100-200 г) соединяют с теплой водой, перемешивают до однородного состояния. Раствор горчицы добавляют в ванну. Погружаются в теплую воду на 10-15 минут. Процедуру завершают принятием душа. Обмыв тело, вытирают его на сухо, надевают теплую пижаму и носочки, ложатся спать.

Народными методами издавна успешно лечат остеохондроз и другие заболевания суставов. Но подобрать их должен лечащий врач. У народных средств есть свои побочные эффекты и противопоказания. Чтобы не нанести дополнительный вред организму, проконсультируйтесь у доктора.

Процедуры проводят курсами по 10 дней. Длительность одного сеанса 20 минут.

  1. Сосновая. Собрать пару килограммов шишек сосны, добавить воду и закипятить, процедить. Вылить жидкость в ванну и добавить пару килограмм соли. Процедура помогает при посттравматических болях.
  2. Ромашковая. Цветы ромашки закипятить в нескольких литрах воды и процедить. Добавить полученную жидкость в ванну.
  3. Осиновая. Кору от осины нарезать, залить водой и покипятить. Жидкость отцедить и можно принимать ванну.

Диетическое питание

при данном заболевании создает необходимый «фон» для успешного излечения, уменьшает вероятность побочных эффектов лекарственной терапии.

Организм должен получать достаточное количество белков, жиров, углеводов и биологически активных веществ. Белка в рационе должно быть не менее 80 гр., жира: 30 гр. растительного и 50 гр. животного, уровень углеводов следует уменьшить до 300 – 400 гр.

Отвар зверобоя при лечении остеохондроза

, лучше сделать это за счет сахаров. Кроме этого, нужно уменьшить количество употребляемой соли (не более 3 г. в сутки), жидкости. Пищу принимать часто, но малыми порциями: по пять – шесть раз в сутки. Следует отказаться от острого, копченого, спиртного, крепкого чая и кофе.

Важно поддерживать достаточное количество витаминов Р, РР, С, В1 и В2. В холодное время года желательно принимать поливитаминные препараты.Общий вес пищи на сутки составляет около 2 килограммов, жидкости за сутки можно употребить около литра. Питательность рациона должна быть в пределах 2500 ккал.

Следует отдавать предпочтение овощным супам и борщам без бульонов или на слабых бульонах не чаще раза в неделю.

Мясо и рыбу следует варить или печь, выбирая нежирные сорта. Обжаривать можно только после варки.

Количество яиц ограничивается тремя в неделю. Не желательно употреблять яйца сваренные вкрутую.

Людям с повышенной массой тела следует отказаться от выпечки. Хлеб лучше есть серый или черный, с отрубями или цельнозерновой.

Овощи можно любые, уменьшая лишь долю грибов. По показаниям следует также уменьшить количество бобовых и шпината.

Фрукты без ограничения, кроме винограда.

Полезны цельнозерновые каши. При ожирении уменьшить долю макарон и круп.

Очень полезны молочные продукты, нежирные сыры. Желательно, выбирать не очень жирное молочное.

Следует ограничить количество животных жиров в рационе.

Сладостей разрешается употреблять до 30 гр. в сутки.

Пить желательно слабый чай, напитки из цикория, соки, травяные настои. Следует полностью отказаться от спиртного.

Очень полезны: сухофрукты, а также овощи, богатые калием (бананы, баклажаны, картофель, капуста) и магнием (соя, гречка, пшено, грецкие орехи).

Йога

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

является одной из наиболее мягких и щадящих методик, помогающих при лечении остеохондроза.

При этом заболевании рекомендуются все йоговские позы (

), выполняемые стоя. Это совсем несложные упражнения, но при их выполнении нужно тщательно следовать всем рекомендациям. Очень важно напрягать именно указанные группы мышц.

Список асан, рекомендованных для лечения заболеваний позвоночника:Поза Горы (тадасана), поза Дерева (врикшасана), Поза воина (вирабхадрасана), поза Луны (ардха чандрасана), стойка на голове, поза свечи, поза посоха, поза коровы, поза собаки, простая поза Кобры.

В классической йоге известно около двух сотен поз, каждая из которых очень полезна для позвоночника и суставов. Тем не менее, не следует пытаться делать все асаны подряд, а нужно выбрать несколько, наиболее удобных и полезных.

Пиявки

Несмотря на то, что на нашей планете проживает около четырехсот видов пиявок, в лечебных целях используют только один-единственный вид. Медицинская пиявка выращивается в лабораторных условиях, что исключает возможность переноса

во время лечения. К тому же, пиявка «работает» только один раз.

Уникальным инструментом пиявок является их слюна. Во время укуса слюна попадает в организм человека и весьма положительно влияет на многие процессы.

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

Пиявка оказывает рефлекторное действие и способствует расслаблению мускулатуры, снимает отёк и улучшая кровоснабжение. За счет этого снимается боль и нормализуется подвижность позвоночника.Пиявки устанавливаются на биологически активные точки, которые применяются при иглорефлексотерапии.

Действие пиявок при заболеваниях позвоночника:

  • Рефлекторное: расслабляется мускулатура, поддерживающая позвонки, что помогает снять боль,
  • В слюне пиявок присутствует биологически активный компонент гирудин, который эффективно снимает отек, освобождаются пережатые ранее нервы и сосуды. Нормализуется кровоток и работа нервных окончаний,
  • Гирудин является и обезболивающим компонентом, поэтому гирудотерапия эффективно снимает боль.

Боль проходит уже через 10 – 20 минут после установки пиявок. Для значительного и стойкого улучшения состояния необходимо пройти от 8 до 12 сеансов.

Однако для того, чтобы ткань дисков начала восстанавливаться, необходимы физические упражнения.

Аппликатор Кузнецова

Использование аппликатора улучшает кровоснабжение в мышцах, снимает боль, усиливает метаболические процессы в пораженных тканях. При остеохондрозе аппликатор достаточно эффективно снимает боль.

Использование аппликатора очень просто. Нужно подложить аппликатор под позвоночник и лечь на спину. Полежать полчаса. Длительность лечения — две недели, после чего желательно сделать перерыв на десять дней и пройти повторный курс лечения.

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

Если заболевание не слишком запущено, существует высокая степень вероятности, что грамотное и постоянное использование аппликатора поможет полностью избавиться от болезни. При тяжелой степени заболевания облегчение может наступить только через 10 – 15 сеансов.

Нельзя накладывать аппликатор на области где присутствуют родинки, папилломы, родимые пятна и доброкачественные новообразования.

Баня

Врачи рекомендуют при данном заболевании посещать

раз в два дня на протяжении десяти дней. В парилке лучше всего находиться по три захода длительностью в среднем 5 минут. Между сеансами промежутки по 4 – 5 минут. Именно при таком режиме снимается напряжение мускулатуры, улучшается кровоток, устраняются боли.

Не следует посещать баню при острых болях и в периоды обострения.

1. При остеохондрозе шейного отдела очень помогает два раза в неделю ходить в баню и делать следующую процедуру: смазать шею и плечи медом перед парилкой. Побыть там пять — десять минут. После чего выйти из парилки, закутаться в теплую махровую ткань и попить теплого чаю, хорошенько пропотеть.

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

2. При остеохондрозе поясничного отдела: в бане следует сначала распариться, потом обработать поясничный отдел вазелином и поставить на него 3 банки емкостью 0,5 литра. В качестве фитиля можно применять обернутые смоченной в спирту тканью пуговицы или картошку, в которую воткнуть несколько спичек.

Массаж ступней

На ступне человека есть сегменты, отвечающие за состояние всех внутренних органов и систем. Тридцать тысяч пар нервных окончаний соединяют ступню с «родственными» органами. С помощью массажа ступней можно эффективно воздействовать на состояние всего организма и позвоночника в частности. Улучшаются обменные процессы в позвоночнике, снимается усталость и боль.

Массаж удобнее всего делать с помощью массажера, движения поперек ступни. Начинать массаж лучше с пальцев, продвигаясь постепенно к пятке. Лучшее время для процедуры – это конец дня. Перед массажем полезно сделать ванночку для расслабления ног:

  • 10 гр. жирового раствора витамина А,
  • 40 гр. масла кунжута,
  • 100 гр. масла оливы.

По окончании процедуры надеть на ноги носки из натурального хлопка.

Литотерапия

Существенно облегчить состояние при заболеваниях позвоночника помогут такие дары Земли как дымчатый кварц, гематит, альбит, медь, нефрит, обсидиан и яшма.

Кристаллы и шары из вышеперечисленных минералов можно применять для акупрессуры – нажимания на биологически активные точки, а также для массажа вдоль позвоночника.

Нефрит замечательно снимает боль, можно применять даже нефритовые коврики для облегчения боли в спине.

Народные средства лечения остеохондроза поясничного отдела

Если массажер или кристалл используют достаточно часто, нужно раз в двое суток выдерживать его в крепком растворе соли (можно морской), после чего промыть под проточной водой.

В народной медицине Финляндии используют такой минерал как стеатит (тальковая руда, не прошедшая обработку). Этот минерал замечательно прогревает больные места и устраняет боль. Его можно опустить в горячую воду и прикладывать к позвоночнику.

Также достаточно эффективным является использование шунгита и различных бальзамов на его основе. Удобно применять шунгитовую пасту. Ее следует нанести тонким слоем вдоль позвоночника с обеих сторон. Ширина полос 5 см.

https://www.youtube.com/watch{q}v=0I-faoKHLy8

Обрабатывать следует не весь позвоночный столб, а лишь пораженный отдел. Поверх пасты накладывается пищевая пленка и сверху утепляющий слой. Воздействие длится минут 20, после чего масса смывается подогретой водой, тело тщательно вытирается и надевается теплая одежда.

Водолечение

Обливание позвоночника прохладной водой. Процедуру можно проводить во время приема душа самостоятельно.

Взять кусок натурального холста длиной соответствующий спине больного, сложить его в несколько раз. На кровать положить шерстяное одеяло, поверх целлофан и поверх него намоченный в воде холст. Больной ложится позвоночником на холст, заворачивается в одеяло и укрывается очень плотно. Лежать не менее 45 минут. Можно еще потом слегка смочить холст и продлить процедуру.

Взять ломтик льда и массировать больные сегменты позвоночника до тех пор, пока кожа в местах воздействия не побелеет.

Ванна со скипидаром. Закипятить 0,55 л. воды, влить туда 3 гр. салициловой кислоты и 0,03 кг детского мыла, натертого на терке. Закипятить и поварить до полного растворения мыла, влить туда 20 мл касторки и 500 мл скипидара.

Перед приемом ванны влить смесь в теплую воду, перед этим хорошенько взболтать. За тридцать минут до ванны выпить 25 капель спиртовой настойки валерианы, половые органы и задний проход обработать вазелином для предотвращения ожога.

Ванна с

. Смешать 10 гр. пустырника и столько же багульника, заварить двумя литрами кипятка. Оставить на два часа, пропустить через сито и добавить в воду для ванны. Длительность процедуры 20 минут. Нужно провести десять процедур через один день. Ванна очень хорошо восстанавливает кровообращение.

Ванна с корнем

. 250 гр. подземных частей аира заварить 3 литрами кипятка и подержать на малом жаре 10 минут. Пропустить через сито и оставить на три часа. Смешать с водой для принятия ванны. Для получения обезболивающего и

эффекта необходимо сделать от 10 до 12 ванн.

https://www.youtube.com/watch{q}v=wUz0BKAewcw

Холодные ванны. Набрать полную ванну холодной воды и лечь в нее на полминуты. В теплое время года делать процедуру дважды в сутки, в холодное – один раз.