Восстановление позвоночника после травм, болезней и операции

Содержание:

Причины и последствия заболеваний позвоночника

Дегенеративно-дистрофические процессы, которые являются причиной заболеваний позвоночника, нарушают структуру и функции отдельных дисков и позвонков. Сначала это приводит к возникновению дискомфорта, сковыванию движений, появлению болевых ощущений. В последующем это может привести к инвалидности.

По мнению ученых восстановление позвоночника возможно до возраста 20-25 лет, то есть до того момента, когда скелет человека станет полностью сформированным. И если до этого времени, предприняв определенные меры, справиться с возникшими проблемами, возможно, то позже этого никак не осуществить.

Единственное, что получится сделать после 25 лет — это остановить развитие заболевания. При этом в любом случае необходимо быть готовым к тому, что лечение данных заболеваний очень длительное и кропотливое.

Основными причинами разрушения дисков, а вследствие чего и позвонков, являются изменения в хрящевой ткани, которые происходят в процессе:

  • старения организма;
  • сидячего образа жизни. Именно из-за него процессы кровообращения и обмена веществ в тканях начинают замедляться;
  • различных травм. Даже самые незначительные механические воздействия на опорно-двигательный аппарат приводят к его перенапряжению и возникновению микроразрывов в связках и мышцах, вызывает тем самым воспаление и нарушения;
  • повышенных физических нагрузок, которые приводят к истиранию позвоночных дисков.

В настоящее время существует огромное количество заболеваний нарушающих функционирования позвоночника. Лечение их осуществляется в течение продолжительного времени с последующим восстановительным периодом. К основным из этих заболеваний можно отнести:

  • протрузии межпозвоночных дисков,то есть их выпячивание за пределы позвоночного столба без разрыва в фиброзном кольце;
  • различные виды грыж,  которые образуются в результате смещения пульпозного ядра межпозвонкового диска с последующим образованием разрыва в фиброзном кольце;
  • остеохондроз,то есть раздавливание дисков, которые находятся между позвонками в процессе сжимания позвоночного столба;
  • переломы, которые были получены в результате травм.

Раньше заболевания позвоночника встречались в основном у пожилых людей. Дегенеративные процессы развивались из-за возрастных изменений в сосудах и хрящевой ткани. Но современный образ жизни привел к тому, что разрушаться позвоночник стал даже у молодых людей. Почему же это происходит?

  • Главная причина – сидячий образ жизни. Из-за него замедляется кровообращение и обмен веществ в тканях. Длительное пребывание в одной позе приводит к разрушению дисков, нарушению функции позвоночника.
  • Различные травмы, даже несильные, негативно отражаются на здоровье опорно-двигательного аппарата. Перенапряжение, микроразрывы связок и мышц вызывают воспаление, а также нарушают кровообращение.
  • Повышенные физические нагрузки приводят к стиранию позвоночных дисков.

Когда можно сидеть после операции на позвоночнике

На раннем этапе, тем более, после любой операции на поясничном отделе, не то что сидеть, даже присаживаться категорически противопоказано. Подобных нагрузок не допускают от 3 недель до 2 месяцев или более.

Когда врач решит, что вам уже пора садиться, он научит, как сидеть с наименьшим риском для позвоночника. На первых порах можно будет только занимать 15-минутное положение «сидя». Поверхность, на которую вы собираетесь садиться, должна быть высокой и такой, чтобы вы не проваливались в нее. Никаких подушек под таз!

Восстановление позвоночника после травм, болезней и операции

Также вас проинформируют, как правильно во время сидения и вставания держать позвоночник. Здесь ничего нет сложного – держать ровно спину без напряжения и расслабления, когда сидите, и с прямой спиной вставать, не допуская ее перекосов в бок, наклонов вперед, изгибов. При подъеме со стула лучше помогать себе руками, опираясь ладонями на подлокотники или сидушку.

Мы выяснили, сколько нельзя сидеть после операции на позвоночнике, но вот почему так долго устанавливается запрет, сейчас объясним.

  • Прооперированный позвоночник всегда слаб, так как в его структуры осуществлялось внутреннее вторжение, хоть и с лечебной целью.
  • Есть некрепкие спинные мышцы, ставшие следствием перенесенной патологии, они не смогут обеспечить ему полноценную поддержку.
  • Следующее, в области операции находится рана, на которую наложены швы. Раневая область должна хорошо срастись и зажить.

Позиция, когда человек сидит, нагружает позвоночные отделы намного сильнее, чем при обычном стоянии. Если еще не держать осанку, а на ранних сроках проблематично ее сохранять из-за боли, происходит сильное натяжение кожных покровов.

Сейчас вы понимаете, что значит взять и вскоре после вмешательства сесть? Да, это приведет к повторной травматизации уязвимого отдела или повреждениям соседних уровней, расхождению шва, открытию, воспалению раны.

В результате, к усугублению состояния, торможению процесса восстановления в зоне операции, возникновению болезней на смежных участках, серьезным осложнениям. Поэтому к данному моменту нужно подходить медленно, но верно, не форсируя события.

Больничный после операции на позвоночнике

Пригодность пациента к возобновлению профессиональной деятельности определяется индивидуально. Предположим, больной перенес операцию на позвоночнике легкой категории сложности, он самостоятельно встает, передвигается сразу или на следующий день, стационар покинул в первые 3 суток. Больничный тогда дается обычно на 15 суток, а на 16 день можно выйти на работу.

После перенесения средней или тяжелой категории вмешательства, на больничном находятся от 3 недель до нескольких месяцев (чаще не менее 2 мес.). То есть, ровно столько, сколько дней предусматривает восстановительный период после конкретного вида оперативного вмешательства.

Возможность продления больничного имеется. Но подтвердить сложность клинического случая и необходимость увеличения сроков до полной реабилитации должна врачебная комиссия (ВК). В отдельных случаях может рассматриваться вопрос о присвоении группы инвалидности на МСЭК.

Преобладающее количество операций связано с межпозвоночными грыжами. Сообщаем, сколько длится временная нетрудоспособность именно по данному профилю хирургии. После операции на диске позвоночника больничный лист выдается в среднем на период от 21 до 45 суток с возможной пролонгацией до 10 дней.

Способы восстановления после операции

Межпозвоночная грыжа

После лечения межпозвонковой грыжи требуется длительный период восстановления

Наукой доказано, что диски не имеют собственного кровоснабжения, поэтому часто испытывают недостаток питательных веществ. Это приводит к их усыханию, нарушению функций. Из-за этого позвоночник теряет гибкость.

  • снять нагрузку с поврежденного участка позвоночного столба;
  • запустить процессы регенерации;
  • изменить рацион питания, чтобы он был рассчитан на укрепление костной и хрящевой ткани;
  • активизировать кровообращение и обмен веществ с помощью дозированной физической нагрузки, а также специальных лекарственных препаратов.

Все болезни спины нужно начинать лечить вовремя. Только тогда можно восстановить функции позвоночника. Существуют разные методики реабилитации, многие из них используются уже много лет, другие созданы в последние годы.

Но чтобы они были эффективными, эти способы должны выполнять главную задачу восстановления позвоночника: нормализовать кровообращение и питание костной и хрящевой ткани. Для этого используется несколько способов.

  1. Дозированная физическая нагрузка. Она должна быть щадящей, но регулярной. Лучше всего, если это будет ходьба, плавание, йога или ЛФК.
  2. Правильное питание, обеспечивающее позвоночник всеми необходимыми веществами.
  3. Для позвоночника очень важно, чтобы человек спал на ортопедическом матрасе. Именно во время отдыха происходит регенерация тканей.
  4. Полезно применение массажа, электрофореза, акупунктуры, а также других физиотерапевтических методов.
Массаж спины

Для восстановления функций позвоночника очень полезен массаж

Это старая методика, которая с успехом применяется для реабилитации после травм и различных заболеваний. Дозированные физические упражнения укрепляют мышечный корсет, улучшают кровообращение и метаболизм, способствуют выработке веществ, помогающих в регенерации тканей.

Запрещено заниматься только в остром периоде, а также при сильных болях. В случае серьезных повреждений позвоночника, например, при грыже с ущемлением нерва или после компрессионного перелома физическая нагрузка должна быть только под присмотром специалиста.

  1. Лучшим упражнением для восстановления позвоночника считается ходьба. Уже через 20 минут спокойной пешей прогулки в хрящевой ткани улучшается кровообращение и обменные процессы.
  2. Многие специалисты считают, что позвоночник очень важно регулярно вытягивать. Для этого дома нужно повесить перекладину, чтобы ежедневно висеть на ней хотя бы по минуте утром и вечером.
  3. Плавание эффективно расслабляет и укрепляет мышцы, снимает боли.
  4. Специальные упражнения на растяжку и расслабление тоже помогают восстановить позвоночник. Главное, не делать много повторов, не перенапрягаться.

Для успешной реабилитации после заболеваний позвоночного столба очень важно принимать правильно выбранные лекарственные препараты. Следует помнить, что чаще всего назначаемые нестероидные противовоспалительные средства эффективны только в остром периоде.

Но есть также препараты, которые, действительно, помогают восстановить позвоночник. Они насыщают его ткани питательными веществами, улучшают кровообращение.

  • Препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин – очень важные компоненты хрящевой ткани. Эти вещества есть в составе таких лекарств: «Алфлутол», «Террафлекс», «Донна».
  • Биологически активные добавки на основе кислот Омега3. Прежде всего это рыбий жир, а также «Омакор» или «Омега 3».
  • Витаминно-минеральные комплексы с большим содержанием витамина Д, кальция и фосфора. Чаще всего для восстановления позвоночника применяются «Кальций Д3 Никомед», «Компливит Кальций Д3» или «Натекаль Д3».
  • Существует несколько аминокислот, которые участвуют в процессах регенерации хрящевой ткани. Это аргинин, триптофан, лизин, глютамин и пролин.
Корсет для позвоночника

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болит позвоночник выше поясницы к какому врачу

После компрессионного перелома длительное время придется носить специальный корсет, пока позвонки не восстановятся

снятие нагрузки с поврежденных участков;

  • запуск процессов регенерации костной ткани;
  • изменения рациона питания, который должен быть рассчитан на большое поступление в организм человека питательных веществ, способствующих восстановлению костной и хрящевой ткани;
  • активизацию кровообращения и обмена веществ, осуществляющуюся дозированной физической нагрузкой, а также специальными лекарственными препаратами.

Восстановительный период после оперативного вмешательства на позвоночнике предполагает комплексный подход с использованием различных методов терапии.

На 2 день после операции врачи разрешают вставать пациенту и немного ходить. Но продолжительность прогулки не должна превышать 1,5 часа, и надо обязательно надевать корсет. Как себя вести после операции на позвоночнике?

Можно делать несложные упражнения по рекомендации врача, правильно питаться, чтобы обеспечить поступление необходимых минералов и витаминов. Но существуют и запреты, которые требуют неукоснительного соблюдения:

  1. Запрещены нагрузки без корсета.
  2. Категорически запрещено поднимать более 3 кг.
  3. Не показан массаж.
  4. Запрещено садиться.
  5. Запрещены скручивания позвоночника, резкие повороты.

На поздних стадиях реабилитации также есть свои запреты:

  • Не рекомендуются длительные поездки в транспорте.
  • Нельзя допускать переохлаждения прооперированной части.
  • Нельзя долго носить корсет.
  • Под запретом статические позы длительное время.

Любая реабилитация подразумевает индивидуальный подход, но перечисленные запреты касаются всех пациентов.

Восстановление хрящевой ткани позвоночника выполняют несколькими методами:

  • рациональное питание и поддержание нормального веса тела;
  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • массаж.

Профессиональная реабилитация

Правильно подобранные упражнения ЛФК помогают восстановить кровообращение в поврежденном участке, укрепить мышечный корсет, восстановить обмен веществ и ускорить процесс реабилитации. Рекомендуются упражнения в воде (плавание), вис на перекладине для вытягивания позвоночника, во время выполнения упражнений следует избегать перенапряжения.

Для быстрого восстановления хрящевой ткани применяют хондропротекторы, препараты, восполняющие дефицит собственных хрящевых тканей. При наличии болевого синдрома назначают комбинацию препаратов, которые снимают боль и участвуют в восстановлении тканей.

Прогноз выздоровления и жизнь после операции

В этой главе мы осветим несколько вопросов, на которые ищут ответы пациенты по возвращению домой. Но не забудьте, что вам должны были выдать памятку, где может быть освещена интересующая тема, и лучший советчик – это лечащий врач.

  • Когда можно заниматься сексом? Секс после операции на позвоночнике разрешается обычно в промежутке 2-6 недель после нее. Но! Только если процесс реабилитации протекает согласно норме и без осложнений. Точные временные рамки указать нереально, ведь диагнозов и хирургических тактик много. Если после несложного удаления грыжи, то срок воздержания от секса равен примерно 2 неделям. В момент интимной близости поза не должна вызывать перенапряжения проблемной области. Фиксирующим корсетом лучше не пренебрегать до окончания реабилитационного периода.
  • Питание: полезные и вредные продукты? Крайне важна стабильная работа ЖКТ, поэтому кефир, йогурты, прочие кисломолочные продукты, желательно домашнего приготовления, обязательно должны присутствовать в рационе раннего периода. Для повышения защитных сил нужно пить морсы на основе клюквы, брусники с добавлением меда. В ежедневное меню включать творог, твердый сыр, блюда с желатином (холодец, натуральные желе и пр.), зелень, репу, белокочанную капусту, яблоки, рыбу. Оградить себя нужно от употребления жаренных и жирных блюд, солений и копченостей, сдобных изделий.
  • Беременность и роды: когда планировать? Специалисты не советуют планировать зачатие раньше, чем истечет 12 месяцев после вмешательства. Беременность и роды на более ранних сроках крайне нежелательны, так как окончательно окрепнуть позвоночник, чтобы выдержать такую нагрузку, сможет минимум через год. В противном случае, очень высоки риски рецидива заболевания, развития новых дегенераций, ортопедических и неврологических проблем.
  • Когда можно наклоняться? Наклоняться в стороны, вперед/назад не разрешается 1-2 месяца, но может быть и дольше. Данное ограничение позволит избежать нежелательного сдвига позвонков, что может повлечь массу последствий. Если вас не проконсультировал в этом еще наблюдающий специалист, получите у него сведения, когда безопаснее всего будет ввести наклоны и какие именно. На будущее, резких и глубоких скручиваний не допускайте!
  • Почему нужно похудеть и как? Похудение при лишнем весе – крайне важная задача, поскольку избыточная масса тела оказывает непомерное давление на позвоночник и суставы. Если проблема с лишними килограммами имеется, обратитесь к врачу-диетологу, сообщив о перенесенной операции. Он квалифицированно сориентирует, как похудеть без вреда для здоровья, как лучше питаться, чтобы организм стабильно оставался в тонусе. Быстрее справиться с избыточным весом помогут регулярная ЛФК и ходьба, а ближе к концу реабилитации целесообразно добавить к ним плавание. Это – щадящая и результативная деятельность, которая и ускорит метаболизм.
  • Сколько после исправления сколиоза занимает реабилитация? Операция при сколиозе одна из самых сложных методик в нейрохирургии и ортопедии, восстановление долговременное и переносится оно нелегко. В общей сложности 6 месяцев у подростков, 12 месяцев у взрослых занимает медицинская реабилитация. Максимально полного возвращения опоропрочности и подвижности позвоночника можно ожидать сугубо при правильном послеоперационном подходе (ЛФК, корсетирование и пр.).
  • Можно ли употреблять спиртное? На всем реабилитационном этапе принятие алкоголя в любом виде недопустимо. Лечебные мероприятия (прием лекарств учитывайте) в комбинации со спиртным – вещи несовместимые, чреватые тяжелыми токсическими реакциями. Спирт в крови критично угнетает работу ЦНС, ведя к поражению нервной проводимости, следовательно, неразрешимости проблемы с неврологическим дефицитом. Вместе с этим, он вымывает кальций из костей, провоцирует дефицит поступления ценных микроэлементов к хрящам, мышцам и связкам, поражает позвоночные артерии и сосуды, блокирует регенеративные процессы. По окончании реабилитации пить спиртное можно лишь в редких случаях и в очень малых дозах, но только после консультации с доктором.

На сегодняшний день специалисты дают достаточно благоприятные прогнозы после хирургического лечения спондилолистеза. Как правило, пациенты, обратившиеся за помощью в нужное время, полностью восстанавливаются и ведут привычный образ жизни без ощущения боли и дискомфортных ощущений.

Изменение рациона питания

После всякого травмирования человеческий организм должен восстановиться. Это может произойти быстро или занимать весьма длительное время. В любом случае необходимо первоначальное соблюдение общих правил восстановления, выполнение которых относится и к пациентам, пережившим операцию с внедрением конструктивных имплантатов в одну из позвоночных зон.

Методы восстановления после операции на позвоночнике

Методы восстановления после операции на позвоночнике

Очень часто процессы разрушения костной и хрящевой ткани происходят по причине неправильного питания. Объясняется это тем, что с питанием в кровь человека поступают необходимые для нормальной жизнедеятельности организма вещества и микроэлементы.

Если этого не происходит, то все ткани и органы, в том числе и позвоночник, начинают испытывать их нехватку.  Именно поэтому прежде чем задаваться вопросом, как восстановить позвоночник при помощи лекарств и физических нагрузок, необходимо пересмотреть собственное меню. Из него требуется убрать или ограничить употребление таких продуктов как:

  • сахар;
  • хлебобулочные и кондитерские изделия;
  • соль;
  • жирные, острые и копченые блюда;
  • консервы;
  • кофе;
  • алкогольные напитки.

Ограничить употребление соли необходимо, потому что она, накапливаясь в тканях, начинает разрушать их. То же самое делают и кофеиносодержащие и алкогольные напитки именно с хрящевой тканью. Кроме того они вызывают сужение сосудов, что приводит к пониженному кровоснабжению.

Включить в свое меню при этом необходимо полезные для хрящевой ткани продукты, которые, снабжая организм питательными веществами и микроэлементами, помогут восстановить или, по крайней мере, остановить процесс разрушения дисков. К числу таких продуктов в первую очередь можно отнести:

  • овощи и фрукты;
  • злаковые продукты;
  • рыбу;
  • яйца;
  • свиные и говяжьи хрящи.

Все эти продукты богаты различными витаминами и минеральными веществами, самыми полезными из которых в данном случае можно назвать кальций, фосфор и витамин Д. Так же придерживаясь правильного питания необходимо не забывать про употребление достаточно большого количества жидкости. Вода помогает улучшить кровоснабжение, а значит и передачу всего необходимого тканям.

Матрас после операции на позвоночнике

основу кровати покрыть деревянным щитом, а сверху на щит нужно положить ортопедический матрас. Пациента до или сразу после операции хирург ставит в известность, какой нужен будет матрас по типу жесткости, чтобы по возвращению домой кровать была уже подготовлена. Преимущественно рекомендуют изделие средней жесткости, реже – высокой упругости.

Дозированная физическая нагрузка

Реабилитация позвоночника посредством выполнения ряда упражнений является одной из самых старых методик, направленных на укрепление мышц, улучшение кровоснабжения и метаболизма в человеческом организме.

При этом стоит учитывать, что повышенная физическая активность, особенно в период обострения заболевания, может привести к возникновению негативного результата. Для того чтобы избежать этого, перед началом занятий физкультурой необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Одним из самых лучших упражнений, направленных на укрепление мышц и при этом не вызывающих повышенной нагрузки является ходьба. Даже после двадцати минутной пешей прогулки кровоснабжение тканей значительно улучшается, запускаются обменные процессы.

Также, по мнению докторов очень важным элементом в лечебной физкультуре является регулярное вытягивание. Для этого необходимо использовать перекладину, которая будет установлена на высоте большей роста человека.

Для расслабления и укрепления мышц спины очень полезно плавание. Помимо этого данный вид спорта помогает снизить болевые ощущения в области спины и шеи. Также очень хороши с этой точки зрения различные упражнения на растяжку и расслабление, которые помогают восстановить позвоночник.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  После физических упражнений болит голова

Как вести себя после операции на позвоночнике

С целью недопущения обострения и прогрессирования болезненных явлений, развития очередных дегенераций на том же или любом другом уровне, необходимо правильно выполнять обычные повседневные задачи и не только. Об этом дальше.

  1. Способности к передвижению. Очень многие испытывают трудности при ходьбе, это нормально и не повод опускать руки. На первоначальных этапах, как научиться ходить с поддерживающими устройствами или без, проинструктирует реабилитолог. Но запомните важную вещь. Чтобы прийти к совершенству локомоторно-опорного потенциала, лечебная физкультура – первоочередной ваш помощник. Специальные физические упражнения постепенно сформируют крепкий и податливый мышечный каркас, за счет чего вы сможете шаг за шагом достичь того, что казалось раньше нереальным, а именно, свободно ходить с ровной спиной и без опоры.
  2. Внимание, встаем с кровати. Непонятым может быть такой момент, как правильно вставать с постели, если сесть не представляется возможным. В стандартной рекомендации говорится: перевернуться на живот, переместившись ближе краю кровати; спустить одну ногу на пол; аккуратно встаем, делая опору на спущенную ногу, при этом из нижнего упора выпрямить руки, как при отжимании. Важно следить, чтобы спина при подъеме была прямой. Нужно лечь? Тогда делаем то же самое, но в обратном порядке.
  3. Как одеваться? После хирургии помощь в одевании вам будет оказывать медперсонал и близкие люди. Обучением, как одеваться самой (самому), займется методист по реабилитации, поэтому вас не оставят без внимания, не переживайте. Нельзя не сказать несколько слов об одежде, которой предельно важно отдавать предпочтение во время прогулок, чтобы позвоночник не страдал от лишних нагрузок. Верхняя одежда должна быть легкой по весу: не грузная шуба или кожаное пальто, а легкая, но по сезону теплая куртка, например, с синтетическим утеплителем. Обувь – спортивного типа с устойчивой и рессорной подошвой. Если планируете обуть туфли, постелите в них амортизирующую стельку. Каблук: изредка и только после выздоровления, но учтите, его высота не может быть больше 5 см!
  4. Как спать? На время сна или обычного отдыха разрешенными положениями тела являются: лежа на спине, животе, боку. Несмотря на такую дозволенность, вам необходимо контролировать себя, чтобы не происходило скручивания позвоночника (нельзя до упора поджимать ноги к животу, не допускать, чтобы спина и таз находились в разных плоскостях, т. п.).
  5. Как разработать ногу? Лечебная гимнастика – основное средство для разработки слабых нижних конечностей. Она прекрасно борется с застойными явлениями в ногах, усиливает кровообращение и улучшает лимфоотток, избавляет от мышечной атрофии, обогащает питанием костно-хрящевые структуры, возобновляет хорошую работоспособность суставов. Кроме стандартных упражнений, эффективными являются занятия на реабилитационных беговых дорожках и велотренажерах, аквагимнастика, плавание в бассейне. Массаж и физиотерапия играют также не последнюю роль. Тренируйтесь по прописанной врачом программе, и подвижность ног нормализуется! ЛФК во избежание обострения ортопедических нарушений должна соблюдаться пожизненно.
  6. Как транспортировать больного? Итак, есть задача: доставить больного к определенному пункту назначения, например, после выписки домой, в медучреждение на физпроцедуры или на контрольное обследование. Нужно сделать это правильно, чтобы по максимуму защитить позвоночный столб от каких-либо травматичных воздействий. Перевозка осуществляется в автомобиле на заднем сидении в положении лежа на спине, корсет должен быть надет. В крайнем случае, допускается укладка больного на переднем сидении с максимально откинутой спинкой, но использовать надо положение на боку.
  7. Как качать пресс? Никакой самостоятельности с данным видом физ. тренировок! Заработать адские боли после такого эксперимента проще простого. Качание пресса возможно только под контролем специалиста, если он вообще позволит. Да, брюшные мышцы нуждаются в тренировке, они ведь тоже участвуют в стабилизации хребта, и схема физреабилитации всегда учитывает данный фактор. Не экспериментируйте, работайте с предложенным специалистом комплексом ЛФК, усиление мышечной силы брюшного отдела реализуется исключительно за счет него. Напомним о занятиях в бассейне – они превосходно развивают все мышцы туловища, в том числе и пресс, не отягощая спину.

Медикаментозное лечение

При переломе позвоночника может повредиться не только тело позвонка, а также межпозвоночные диски, связки, может быть поврежден спинной мозг. При стабильных повреждениях связки не разрываются, при нестабильных повреждениях происходит разрыв связок.

Если травма тяжелая и произошел разрыв оболочек спинного мозга, больной теряет чувствительность тела ниже места травмы. В случае неполного разрыва оболочек спинного мозга начинается отек в месте повреждения и образуется гематома.

Больного с переломом позвоночника укладывают на специальную кровать, под матрасом которой находится жесткая поверхность. Больному фиксируют позвоночник, принимают меры, чтобы при длительном пребывании на постельном режиме не развились пролежни.

Хирургическое лечение спондилолистеза

Лечение перелома позвоночника проводится в комплексе с лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами. Для восстановления дыхательной функции больной каждый день выполняет дыхательные упражнения.

Реабилитация после травмы позвоночника начинается почти сразу и проходит вместе с лечением. Тяжелые травмы требуют длительного восстановления, которое может длиться несколько лет, в некоторых случаях восстановительные мероприятия проводятся всю оставшуюся жизнь.

Для того чтобы реабилитация после заболеваний позвоночника прошла успешно помимо вышеперечисленных методов необходимо осуществляет медикаментозное лечение. Наименование препаратов и длительность их приема подбирается индивидуально лечащим врачом.

Чаще всего  в период обострения назначаются нестероидные противовоспалительные средства, так как они помогают снять боль и остановить развитие воспалительного процесса. В остальной период в качестве основных медикаментов назначаются препараты, которые помогают насытить ткани питательными веществами и улучшить кровообращение. К основным из них можно отнести:

  • препараты, в состав которых входит хондроитин и глюкозамин, являющиеся очень важными компонентами хрящевой ткани;
  • БАДы, в основе которых лежат кислоты омега-3;
  • витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит большое содержание витамина Д, фосфора и кальция.

Таким образом, для того чтобы восстановление позвоночника прошло успешно и человек опять смог полноценно двигаться и не испытывать при этом боли, необходимо применять несколько методов лечения одновременно.

При этом результат данного длительного процесса целиком и полностью зависит от настроя и отношение к этому пациента. Только соблюдение правильного питания, выполнение упражнений и прием необходимых медикаментов может привести к положительному результату.

Как и всякая травма в этом месте, компрессионный перелом очень опасен. В тяжелых случаях он может привести к инвалидности. Поэтому важно выполнять все рекомендации врача. Только тогда можно восстановить функции позвоночника.

Реабилитационный период нужен после компрессионного перелома потому, что лечение травмы предполагает длительный период неподвижности. После того, как пациенту разрешат вставать, ему нужно вернуть свободу движений. Правила, которые нужно соблюдать, чтобы успешно восстановить позвоночник:

  • в ранний восстановительный период используется массаж, магнитотерапия, электрофорез, а также некоторые упражнения ЛФК;
  • спать в это время разрешается только на спине, на ортопедическом жестком матрасе;
  • некоторое время, иногда до года, запрещается сидеть;
  • первое время после того, как пациенту разрешили вставать, ему нужно носить специальный ортопедический поддерживающий корсет;
  • регулярно в течение 1-2 года после травмы нужно проходить курс массажа и других физиопроцедур;
  • ЛФК должна выполняться ежедневно.

От того, насколько серьезно пациент отнесется к восстановительным мероприятиям, зависит здоровье его позвоночника. Только выполняя все рекомендации врача, применяя комплексный подход, можно вернуть свободу движений и остановить разрушение позвонков и дисков.

Отзывы после операции на позвоночнике

После операции период лечения предусматривает строжайшую дисциплину и исполнительность пациента. В противном случае, учитывая отзывы, последствия и долгое восстановление гарантированы. В скрупулезном исполнении нуждается каждый пункт составленной реабилитации, вплоть до того, сколько лежать нужно после пребывания в вертикальном положении, с точностью до минуты.

Например, пациент 30-40 минут пребывал на ногах, далее ему положен отдых в горизонтальном положении в течение 1 часа. Да, в послеоперационный период состояние, связанное с болевыми симптомами, и жесткие правила, совсем не радуют.

Была ли установка металлоконструкции или простая микроэтомия, рекомендации после операции по уходу за больным включают:

  • раннюю активизацию с дозированным постельным режимом;
  • ношение корсета, фиксирующего позвоночник;
  • медикаментозное лечение (антибиотики, НПВС, нейролептики, миорелаксанты, витамины и т. д.);
  • соблюдение диеты;
  • лечебно-восстановительную гимнастику, в том числе дыхательную;
  • сеансы физиотерапии (лазер, электрофорез, пр.);
  • рефлексо- и механотерапию;
  • массажные процедуры.

Как описывают свои послеоперационные ощущения люди после распространенных вмешательств, вкратце изложим далее.

Начнем с «выжигания» цементом гемангиом. Про удаление гемангиомы позвоночника отзывы информируют, что процедура вертебропластики быстрая (идет 30 минут), переносится комфортно. Многие люди говорят, что боялись операции напрасно.

Регресс болевого синдрома на 90%-100%, разрешение чувствительных и двигательных проблем отмечаются в сжатые сроки, уже в течение 10-30 суток. Про гемангиому и последствия операции необходимо сказать, что у незначительной доли пациентов (0,5%) определялась миграция цемента из-за некорректно выполненного введения. Аллергия на анестезию встречается крайне редко.

При резекции грыжи и кисты на позвоночнике последствия у некоторых пациентов состоят в истечении ликвора вследствие ранения хирургическим инструментом спинномозговой оболочки. Осложнение встречается с частотой 1%-2%, оно вызывает головные боли и общее недомогание, но никак не влияет на исход вмешательства.

Последствия после операции шурупами по большей мере люди характеризуют так: выраженная блокада двигательных функций спины. Это явление чаще носит временный характер, поэтому далеко не всегда речь идет об осложнениях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Мрт грудного отдела позвоночника с контрастным усилением

К концу реабилитации, выполненной на безупречном уровне, амплитуда движений и гибкость позвоночника с металлоконструкцией восстановятся до максимально возможных значений. На адаптацию уходит приблизительно 6 месяцев.

Среди истинных последствий после вживления имплантатов с шурупами выделяют высокую предрасположенность к появлению прогрессирующего дегенеративного патогенеза на соседних со стабилизированной частью уровнях.

Рекомендации после операции на позвоночнике

Основные рекомендации получаются не из блогов доктора Бубновского, а из усвоения памятки пациента, выданной при выписке. Если возникают вопросы, когда можно ходить без корсета, увеличить нагрузки и тому подобное, обращайтесь к личному врачу.

  • не поднимайте тяжести более 3-5 кг;
  • прыжки и резкие развороты спиной запрещены, а перед любой нагрузкой нужно разогревать мышцы при помощи подготовительной зарядки;
  • не носите корсет дольше 3-6 часов в сутки, чтобы не произошло серьезной атрофии мышц, с которой бороться будет непросто;
  • равномерно распределяйте переносимый груз на обе руки, а если планируете поднимать его с пола, делайте это из положения приседа с выпрямленной спиной;
  • избегайте сквозняков и переохлаждения прооперированной области (в прохладных условиях дополнительно утепляйте ее, например, согревающим бандажом или шарфом);
  • носите удобную обувь, а также комфортные вещи, которые не будут служить источником дополнительной нагрузки и сковывания движений (облегающие джинсы, тяжелые сапоги и др. – это не для вас);
  • после рабочего дня обязательный ритуал – отдых на спине на протяжении 30 минут с приподнятыми ногами, лежащими на подушке;
  • спите на ортопедическом матрасе, засыпать лучше на боку со слегка полусогнутыми коленями, либо на спине с расположенной подушечкой под коленными суставами;
  • корсет надевать когда вы собираетесь выполнять с вашей точки зрения тяжелый физический труд, а при обострении боли – постоянно, пока симптом не будет устранен;
  • не допускайте статически долгих работ в одном положении, а также не допускайте передних наклонов для выполнения любого труда (бытового или профессионального), рабочее место должно быть по высоте таким, чтобы спина сохраняла ровное положение;
  • используйте подставочку для ног (низкую скамеечку), время от времени попеременно ставя на нее каждую ногу, если ваша деятельность в положении стоя будет длиться более 20 минут;
  • когда вы полностью восстановитесь, все равно не сидите подолгу, делайте через каждые максимум 45 минут перерыв для разминки, например, встаньте и просто походите по комнате на протяжении хотя бы 5 минут;
  • за руль автомобиля разрешено садиться не ранее чем через 3 месяца.

Реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника

Восстановление позвоночника после травм, болезней и операции

Восстановление после операции по удалению грыжи позвоночника направлено на восстановление мышечного корсета, который поддерживает позвоночник. Ранний период восстановления после удаления грыжи включает процедуры, направленные на снятие отека и устранение боли.

Врач назначает медикаментозное лечение, снижающее риск развития послеоперационных осложнений, назначает больному ношение специального корсета, способствующего нормальному положению позвоночника. Спустя полтора-два месяца после операции нагрузки увеличиваются, с осторожностью начинают процесс восстановления мышечного корсета позвоночника.

Лечебная физкультура и массажи проводятся под контролем специалистов центра реабилитации, самостоятельное выполнение упражнений может навредить больному. Больной ежедневно занимается ЛФК, упражнения разрабатывает специалист реабилитационного центра с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Спустя шесть месяцев реабилитация после операции грыжи поясничного отдела позвоночника может проходить на тренажерах, разработанных для людей с заболеваниями позвоночника. Такой активный процесс восстановительной терапии идет около года, затем пациент может самостоятельно заниматься лечебной физкультурой дома.

После травмы позвоночника больной должен регулярно посещать лечащего врача, следить за своим здоровьем. В случае необходимости, при ухудшении состояния пациента врач будет назначать повторное реабилитационное лечение.

Массаж после операции на позвоночнике

Локальные массажные техники (классические, сегментарные, аппаратные) обычно задействуются не раньше, чем через 2 месяца после выписки из нейрохирургического стационара. На начальном и промежуточном этапах возможен исключительно массаж ног, он эффективно снимет симптомы онемения, слабости конечностей.

При вынужденно ограниченной активности человека массаж нижних конечностей наилучшим образом противостоит образованию тромбов в глубоких венах ног, что очень важно. Сеанс проводит исключительно высококвалифицированный специалист. Сначала помощь обеспечивается в стационаре, позже – в амбулаторных условиях.

Восстановление позвоночника после травм, болезней и операции

Автор материала — Погребной Станислав

Реабилитация после вертебропластики гемангиомы позвоночника

Вертебропластика позвоночника – это малоинвазивная операция, которая позволяет восстановить и укрепить позвонки путем введения специального костного цемента. Цемент отвердевает в течение десяти минут после введения.

Показанием для проведения вертебропластики служат гемангиомы позвоночника, переломы позвоночника, боли, остеопороз позвоночных тел. Гемангиомы – это доброкачественные сосудистые опухоли, которые встречаются довольно часто у людей с повреждениями позвоночника.

Лечат гемангиому с помощью нескольких методов, один из которых — пункционная вертебропластика. Гемангиому заполняют специальной смесью (титан, сульфат бария, костный цемент), при затвердевании которой уничтожаются клетки опухоли и укрепляется тело позвонка.

Реабилитация после вертебропластики позвоночника непродолжительная. Больной определенное врачом время носит специальный корсет, выполняет рекомендации врача. В период реабилитации нельзя поднимать тяжести, длительное время находиться в положении сидя.

Больной должен ежедневно выполнять упражнения лечебной физкультуры, которые разработает специалист-реабилитолог. Упражнения проводятся в положении лежа, не используется тяжелый гимнастический инвентарь. Рекомендуется проходить курсы ЛФК в условиях реабилитационной клиники, в группе с инструктором.

Когда устанавливается металлоконструкция

Восстановление позвоночника после травм, болезней и операции

Установка металлоконструкции проводится при определенных травмах позвоночника:

  • межпозвоночная грыжа;
  • сокращение диаметра спинномозгового канала;
  • дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночного диска и связочного аппарата.

С помощью специальных металлических пластин больному стабилизируют нужный отдел позвоночника. Срок реабилитации зависит от области и степени поражения. После операции больному назначают массаж, физиотерапевтические процедуры и ЛФК.

Больной в течение определенного врачом времени должен носить специальный медицинский корсет, который поможет адаптироваться к имплантату. Выполнение всех рекомендаций врача, ежедневное выполнение специальных упражнений способствует восстановлению позвоночника, ускоряет процесс адаптации.

Разумеется, помочь она может не всегда, и применяется данная операция не во всех проблемных случаях. Ставят в ходе хирургической операции металл на позвоночные кости в случае его серьезного повреждения.

МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника

МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника

Позвоночный столб может оказаться поврежден по следующим причинам.

  1. Падение человека со значительной высоты.
  2. Дорожная автокатастрофа.
  3. Обрушение чего-либо (крыша, снежная лавина, другое) и сильный удар по позвоночнику.
  4. Заболевания позвоночника, ведущие к дегенеративно-дистрофическим последствиям.
Человек, перенесший операцию на позвоночнике по установке металлоконструкций, должен быть готов к тому, что ему могут быть противопоказаны занятия любыми видами спорта

Человек, перенесший операцию на позвоночнике по установке металлоконструкций, должен быть готов к тому, что ему могут быть противопоказаны занятия любыми видами спорта

Чаще всего травмируется поясница и шея. При этом, если при поясничной травме человек может выжить, оказавшись, однако, полностью обездвиженным, то при шейной наиболее вероятен летальный исход.

Соблюдение правил реабилитации после хирургического вмешательства позволит избежать тяжелых осложнений и в установленные сроки восстановить трудоспособность

Соблюдение правил реабилитации после хирургического вмешательства позволит избежать тяжелых осложнений и в установленные сроки восстановить трудоспособность

Операция, проводимая для установки металлоконструкции, необходима в следующих случаях.

  1. Сокращен диаметр спинномозгового канала.
  2. Возникли дегенеративные изменения в связочном аппарате.
  3. Повреждены межпозвоночные диски.
  4. Образовалась межпозвоночная грыжа.
Протрузия дисков позвоночника

Протрузия дисков позвоночника

Восстановление позвоночника после травм, болезней и операции

Во всех этих и ряде других случаев необходимой становится операция с установкой стабилизирующих пластин или стержневых конструкций. Эти инородные тела призваны иммобилизировать необходимый участок, чтобы обездвижить его и способствовать срастанию (заживлению).

Хирургическая операция

Хирургическая операция

Благодаря развитию медицинских технологий, конструктивные имплантаты для позвоночных операций имеют многообразные формы, множество размеров и классифицируются определенным образом.

Перелом позвонка - до операции и после

Перелом позвонка — до операции и после

Таблица. Классификация операционных конструкций.

Вид Способ установки
Сплошные стержневые Закрепляются внутри канала кости
Полые стержни Внутри канала
Стержни, снабженные блокировкой Внутри канала
Стержни без блокировки Внутри канала
Скобы Ставятся на кость
Винтообразные конструкции На кость
Пластины На кость
Титановая пластина в позвоночнике

Титановая пластина в позвоночнике

Тем не менее, операция по внедрению является хирургическим внедрением повышенной сложности. И от качества проведенной впоследствии реабилитации во многом зависит степень возвращения функций жизнедеятельности организма.

Физическая реабилитация

Физическая реабилитация

Реабилитация позвоночника в Юсуповской больнице

Пройти восстановление позвоночника и устранить боли, сделать восстановительную операцию, удалить грыжу позвоночника, пройти реабилитацию можно в Юсуповской больнице. В неврологическом отделении больницы выполняют операции на позвоночнике, в больнице лечат различные заболевания опорно-двигательного аппарата, проводят восстановительные мероприятия в виде лечебной физкультуры, физиотерапевтических процедур, массажей.

Если проведена операция на позвоночнике (грыжа), реабилитация будет проходить под контролем врачей, врач-реабилитолог составит программу индивидуальных занятий с пациентом, рассчитает нагрузки, занятия будут проходить с инструктором. Записаться на консультацию к врачу можно по телефону Юсуповской больницы.

Список литературы

  • МКБ-10 (Международная классификация болезней)
  • Юсуповская больница
  • Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
  • Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
  • Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.

Наши специалисты

Елена Геннадьевна Петрова

Елена Геннадьевна Петрова

Врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук
Максим Владимирович Чулков

Максим Владимирович Чулков

Инструктор-методист, кинезитерапевт Юсуповской больницы
Эльдар Алекович Хисамутдинов

Эльдар Алекович Хисамутдинов

Старший инструктор-методист, кинезитерапевт Юсуповской больницы
Эдуард Владимирович Смирнов

Эдуард Владимирович Смирнов

Татьяна Александровна Косова

Татьяна Александровна Косова

Заведующая отделением восстановительной медицины, врач-невролог, рефлексотерапевт

Наши специалисты

Елена Геннадьевна Петрова

Елена Геннадьевна Петрова

Врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук
Максим Владимирович Чулков

Максим Владимирович Чулков

Инструктор-методист, кинезитерапевт Юсуповской больницы
Эльдар Алекович Хисамутдинов

Эльдар Алекович Хисамутдинов

Старший инструктор-методист, кинезитерапевт Юсуповской больницы
Эдуард Владимирович Смирнов

Эдуард Владимирович Смирнов

Татьяна Александровна Косова

Татьяна Александровна Косова

Заведующая отделением восстановительной медицины, врач-невролог, рефлексотерапевт

Цены на услуги *


Наименование услуги

Стоимость
Консультация реабилитолога Цена: 3600 рублей
Комплексная программа реабилитации после Инсульта   Цена от 10830 рублей в сутки
Комплексная программа реабилитации после спинальной травмы Цена от 11829 рублей в сутки
Комплексная программа реабилитации при болезни Альцгеймера Цена от 11497 рублей в сутки
комплексная программа реабилитации при болезни Паркинсона Цена от 10300  рублей в сутки
комплексная программа реабилитации при рассеянном склерозе Цена от 10497 рублей в сутки