Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее

Почему защемило нерв шеи? Основные причины

В настоящее время врачи выделяют несколько факторов, способствующих развитию данной проблемы. В первую очередь защемление может произойти из-за различных расстройств в дисках позвоночника. Вследствие некоторых заболеваний или по причине интенсивных физических нагрузок смягчающие свойства этих дисков заметно снижаются.

С данной проблемой приходится сталкиваться тем людям, у которых уже имеются патологии позвоночной структуры на врожденном уровне. Преклонный возраст, пассивный образ жизни, гормональный дисбаланс, хронические заболевания — все эти факторы также могут являться причиной защемления.

С данной проблемой приходится сталкиваться тем людям, у которых уже имеются патологии позвоночной структуры на врожденном уровне. Преклонный возраст, пассивный образ жизни, гормональный дисбаланс, хронические заболевания — все эти факторы также могут являться причиной защемления.

Действенные варианты терапии

При любых проблемах с позвоночником ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Схему лечения должен назначить специалист после выяснения причин проблемы, определения степени и характера повреждения.

Первая помощь

Если появились первые симптомы защемления, то до прихода врача следует выполнить следующие рекомендации:

  • лечь на ровную твердую поверхность, обеспечить больному полный покой;
  • при невыносимой боли принять таблетку обезболивающего средства (Найз, Кеторол).

Главная задача применения лекарственных средств – снять симптомы патологического состояния, облегчить состояние пациента. Препаратами первой необходимости становятся НПВС, которые купируют болевые ощущения, снимают воспаление.

При защемлении шейных позвонков очень важно расслабить спазмированные мышечные ткани. Для этих целей назначается 5-7-дневный курс приема миорелаксантов (Баклосан, Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен). Следует учитывать, что мышечные релаксанты оказывают расслабляющее действие на дыхательную мускулатуру, вызывают сонливость.

В некоторых случаях прибегают к кратковременному применению кортикостероидных препаратов:

  • Преднизолон;
  • Дексаметазон.

Вместе с лекарствами системного действия рекомендуется использовать средства для наружного нанесения. Их активные компоненты попадают непосредственно на очаг поражения, способствуют снятию болевого синдрома, купированию воспалительного процесса, улучшению кровообращения в тканях.

На видео врач ортопед делает мануальную терапию и снимает болевые ощущения в шее

Диагностика

Первое, что делать, если защемило шею – это обращаться в клинику к ортопеду или неврологу. Затягивать с этим нельзя, потому что последствия защемления нерва, нарушения в шейном отделе могут быть очень серьёзными.

Если защемление шейного нерва привело к нарушению кровообращения, то возможны проблемы со зрением. Врач назначит реоэнцефалографию и отправит на исследование глазного дна. Пациенту необходимо будет сделать серию анализов, которые помогут точно определить характер заболевания и основные причины возникновения патологии.

Врач диагностирует защемление нерва пальпаторным обследованием и рядом инструментальных методов. При пальпации специалист определяет локализацию повреждения, степень болезненности и отёчности, оценивает двигательные способности шеи и верхних конечностей.

  • компьютерная томография;
  • электромиография;
  • клинический анализ крови с целью подтверждения наличия инфекционно-воспалительного процесса.

При подтверждении наличия инфекционного агента в зоне повреждения в дальнейшем будет подобрана наиболее успешная антибиотикотерапия.

При подозрении на защемление нерва в шейном отделе позвоночника больному нужно срочно показаться врачу для проведения дифференциальной диагностики и адекватного лечения. До того момента, пока человек не обратился в медицинское учреждение, следует обеспечить покой и тепло поврежденному участку.

В домашних условиях можно воспользоваться противовоспалительными препаратами для местного применения с целью уменьшить воспаление и предотвратить дальнейшее развитие отёка. Выбор следует остановить на нестероидных средствах, подходящих для применения на поврежденных суставах и мышцах.

Обезболивающие мази и гели кратковременного действия придут на помощь тем, кто не может по тем или иным причинам в кратчайшие сроки обратиться к доктору.

Многие лекарственные средства комбинируют в себе эти два эффекта – обезболивание и снижение местного воспаления. В случае их применения следует соблюдать осторожность лицам, имеющим хронические заболевания, проблемы со свертываемостью крови, а также находящимся в группе риска. Это дети до 18 лет, беременные и кормящие женщины, люди преклонного возраста.

Лечение защемления нерва шейного отдела всегда направлено в первую очередь на ликвидацию симптоматики – снижению отечности и болевого синдрома. В обязательном порядке назначаются противовоспалительные препараты, а также те средства, которые способны снять спазм, восстановить метаболизм в пораженной области, улучшить питание тканей и восполнить недостаток витаминов в организме.

Защемление нерва в шейном отделе

Так как боли и дискомфорт при невралгии достаточно сильны, пациенту рекомендуется покой в остром периоде болезни, с чем поможет справиться специальный ортопедический воротник. Врач порекомендует нужную модель и расскажет, как им пользоваться.

Чаще всего комплекс мер включает дальнейший прием противовоспалительных препаратов, витаминов и микроэлементов, гормональных препаратов при диагностировании эндокринных нарушений, физиопроцедуры, лечебный массаж и физкультура, контроль за питанием.

При сопутствующей протрузии и остеохондрозе назначаются лекарственные средства с хондроитином, а при частых рецидивах и наличии грыжи в межпозвонковом пространстве может быть показано хирургическое вмешательство.

При защемлении нерва в шейном отделе очень важно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Ведь мало просто снять болевые ощущения, если не устранены их причины, то возникнут осложнения. К тому же лечение этой патологии должно учитывать, какой нерв зажат, в каком месте и какова степень ущемления. Все это может определить врач невролог, к которому и обращаются за помощью.

Для постановки точного диагноза чаще всего применяется МРТ или КТ. Эти методы позволяют определить не только место локализации поражения, какими тканями пережат нерв, но и наличие осложнений. А рентгеновское обследование может показать только состояние костной ткани позвоночника, например, если нерв затронул поперечный отросток смещенного позвонка. Оно применяется также при подозрении на травму или остеохондроз.

Чтобы выяснить, что стало причиной защемления, необходимо комплексно обследоваться.

После визуального осмотра и опроса пациента врач назначает:

  • рентгенографию;
  • КТ;
  • МРТ;
  • электромиографию шейного отдела.

Защемило шейный нерв: простые способы избавления от боли

Ниже перечислены проверенные способы борьбы с болью при защемлении шейного нерва. Применять их можно в качестве экстренной помощи для восстановления подвижности и улучшения самочувствия, но если такие боли повторяются часто, необходимо обратиться к врачу, так как может потребоваться комплексное лечение.

Защемление нервов шейного отдела

Защемление нервов шейного отдела

Йодная повязка

Йод – не только эффективный антисептик и стимулятор синтеза важнейших гормонов в организме, но и хорошее болеутоляющее средство при заболеваниях, имеющих неврологическую природу. Чтобы справиться со стреляющей и пульсирующей болью в шее, необходимо на больной участок нанести йодную сеточку, а сверху приложить любое сухое тепло. При необходимости процедуру можно повторить через 3 часа.

Второй вариант лечения йодом – йодная повязка. На марлевую или бинтовую повязку нанести 10-15 капель спиртового раствора йода 5 % и приложить к месту максимальной болезненности. Для профилактики повторного защемления в утренние часы йодную повязку можно использовать во время сна.

Пример увеличения щитовидной железы

Пример увеличения щитовидной железы

Водочный компресс

Это самый простой, популярный и эффективный способ быстрого устранения болей в шее, возникающих при шейном остеохондрозе. Делать водочный компресс можно также, если продуло шею, или боль возникла в результате резкого движения. Для достижения быстрого результата лучше всего действовать следующим образом:

  • 30-50 мл водки подогреть на водяной бане (не в микроволновке!), чтобы жидкость была теплой, но не горячей;
  • обильно растереть шею водкой;
  • обернуться пуховым платком.
Водочный компресс на шею

Водочный компресс на шею

После этого следует лечь в кровать и постараться поспать, чтобы ограничить подвижность шейных позвонков. Боль в большинстве случаев начинает стихать через 1-2 часа после использования компресса.

Горячая ванна

Уменьшить боль в шее можно при помощи горячих ванн. Душ менее эффективен, но, в крайнем случае, можно использовать и его. Температура воды должна быть не менее 40°-42°. Для достижения расслабляющего эффекта в ванну можно добавить экстракт сосны или пихты, а также эфирные масла кедра, лиственницы или можжевельника.

Горячая ванна

Горячая ванна

Выраженным обезболивающим действием также обладают масло чайного дерева, бергамота или грейпфрута. Морская соль тоже хорошо подойдет для купирования болей при остеохондрозе. Лучше, если она будет содержать минеральные вещества (бром, йод) и натуральный экстракт ромашки. Норма соли – 200 г на одну процедуру.

Масло грейпфрута

Масло грейпфрута

Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее

После ванны необходимо выполнить легкий массаж шеи и лечь в кровать на 20-30 минут.

Какие методы можно использовать во время беременности?

Если защемило шею у беременной женщины, выбор методов обезболивания существенно уменьшается. Многие действенные методы, например, растирание водкой или согревающими мазями, противопоказаны во время беременности из-за возможных побочных эффектов со стороны плода.

Горячие ванны будущим мамам также не подходят, так как могут вызвать преждевременное начало родовой деятельности, спровоцировать выкидыш или отслойку плаценты. Если у беременной женщины защемило шею, необходимо проконсультироваться с врачом.

При беременности нужно проконсультироваться с врачом

При беременности нужно проконсультироваться с врачом

Валериана лекарственная (валерьянка) – известное успокоительное средство, которое применяется для борьбы со стрессами и эмоциональной нестабильностью. Мало кто знает, что настойку валерианы можно использовать и в качестве обезболивающего средства при зубной, головной, мышечной и суставной боли.

Настойка валерианы

Настойка валерианы

Прогревание солью

Теплая соль отлично справляется с хроническими воспалительными процессами и используется для сухого прогревания носовых пазух, шеи, поясницы. При остеохондрозе или защемлении шейного нерва использовать соль необходимо следующим способом:

  • 100 г морской соли (если нет, можно использовать обычную поваренную соль) нагреть до температуры 45-50°С;
  • завернуть соль в плотную хлопковую ткань или мешочек;
  • приложить к месту воспаления.
Морская соль

Морская соль

Если мешочек очень горячий, под него стоит подстелить кусок марли или хлопковую салфетку. Держать компресс 20-30 минут.

Какие признаки свидетельствуют о защемлении?

Всего существует восемь шейных нервов. Стеснение абсолютно любого из них может вызвать болезненный дискомфорт, покалывания и онемение в любой части тела. Если защемило нерв в шее, самый первый симптом — это боль в области плеча. Также может появиться онемение в данной зоне и мышечная слабость.

Еще один симптом — это боль и онемение в руках, причем дискомфорт может ощущаться вплоть до большого пальца. В особо серьезных случаях отмечается дисфункция всей кисти. У некоторых пациентов появляются проблемы с глотанием, головные боли различной интенсивности и признаки резкого ухудшения кровоснабжения головного мозга.

Защемление нерва и сосудов в шейном отделе: симптомы, лечение

Одним из сигналов раздраженности окончаний вегетативной нервной системы может служить головокружение при боли в шейной области. Впоследствии это может привести к «процветанию» вегетососудистой дистонии.

Нередко защемление в шее сопутствует сбои в мозговом кровоснабжении. Из-за этого возникает головокружение в затылочной части, мигрень, появляются шумы в ушах, снижаются зрение и слух. Могут появиться провалы в памяти, работоспособность идет на спад.

Доктора утверждают, что головокружение является серьезнейшим сигналом, говорящим о развитии гипоксии головного мозга.

Необходимо вовремя взять шефство над больным, не стоит дожидаться сложного расстройства мозгового кровообращения. Вертебрологи считают, что кружится голова чаще после сна. Связано это с тем, что больно спит на высокой подушке. Здесь мы писали о подушке для сна на спине.

При повороте головы головокружение ускоряется, в особенности с некоторым хрустом в области шейных позвонков. Быстрые движения головой могут вызвать боль в шее и в любое время дня. В эпизодах могут проявляться и потемнения в глазах, дезориентации в пространстве.

Если посмотреть на проблему согласно анатомии, то объяснить, отчего кружится голова при защемлении шейных позвонков просто. Через отростки шейных позвонков проходит позвоночная артерия. Это сосуд, который входит в череп через затылочную часть. Благодаря этому сосуду к одной четвертой тканей головного мозга поступает кровь.

О гипоплазии левой позвоночной артерии — причины, симптомы и лечение читайте здесь.

При защемлении шеи артериальные сосуды сдавливаются, приток крови резко уменьшается, что вызывает гипоксию и головокружение. Такое явление демонстрирует «синдром позвоночной артерии».

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды…

Всего существует восемь шейных нервов. Стеснение абсолютно любого из них может вызвать болезненный дискомфорт, покалывания и онемение в любой части тела. Если защемило нерв в шее, самый первый симптом — это боль в области плеча. Также может появиться онемение в данной зоне и мышечная слабость.

Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее

Еще один симптом — это боль и онемение в руках, причем дискомфорт может ощущаться вплоть до большого пальца. В особо серьезных случаях отмечается дисфункция всей кисти. У некоторых пациентов появляются проблемы с глотанием, головные боли различной интенсивности и признаки резкого ухудшения кровоснабжения головного мозга.

Основными причинами являются заболевания позвоночника и окружающих тканей, протекающие с изменением анатомической структуры:

  • остеохондроз и его последствия – протрузия и грыжа межпозвоночного диска;
  • травмирование шейного сегмента позвоночника;
  • миозит мышц шейного сегмента;
  • спондилез (костные разрастания на отростках или телах позвонков);
  • спондилолистез (смещение позвонков);
  • аневризмы крупных сосудов шеи;
  • опухоли различных органов шеи.

Факторы, провоцирующие защемление шейного нерва:

  • резкие движения, повороты и наклоны головы;
  • переохлаждение;
  • физическое перенапряжение;
  • долгосрочное пребывание в неподвижном состоянии.

Нервы шейного отдела позвоночника принимают участие в иннервации мозга, глаз, ушей, ых связок, зрительного и слухового нерва, мышц шеи, головы и рук.

В связи с особенностями структуры шейного отдела симптомы выражаются в виде нарушения работы центральной и периферической нервных систем.

Проявления заболевания зависят от высоты поражения шейного сегмента позвоночника, степени воспаления окружающих тканей и компрессии позвоночных артерий.

Ведущие симптомы:

  • головные боли с частой локализацией в зоне затылка и темени;
  • головокружения при перемене положения тела;
  • резкая боль в районе шеи с распространением на плечи, лопатки, руки;
  • снижение силы и чувствительности в одной или обеих руках;
  • ограничение подвижности шеи;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушения памяти и внимания;
  • нарушение речи и акта глотания.

Диагностика

Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее

Для выявления уровня и причин защемления нервных окончаний в шейном отделе необходимо пройти обследование у невропатолога.

На основании клинических проявлений – степени ограничения подвижности, боли и ее распространения врач определяет, на каком уровне шейного сегмента произошло защемление нервных корешков.

Для выявления провоцирующих заболеваний проводится:

  • рентген шейного отдела позвоночника;
  • послойная компьютерная томография;
  • электромиография мышц шеи;
  • магнитно-резонансное исследование шейного сегмента.

Лечение направлено на устранение острой боли, скованности движений, воспаления и предупреждение повторных защемлений. Применяются медикаментозные, физиотерапевтические методы лечения, в тяжелых случаях – хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение:

  • для устранения боли и воспаления используют нестероидные противовоспалительные средства в уколах и таблетках (ортофен, диклофенак, кеторол);
  • при наличии выраженного мышечного тонуса назначают миорелаксанты (баклофен, тетразепам, мидокалм);
  • местно для улучшения кровообращения и снятия боли употребляют противовоспалительные и согревающие мази и гели(вольтарен, фастум, капсикам, найз);
  • при сильных не купируемых болях проводят паравертебральную корешковую блокаду с введением новокаина или стероидных противовоспалительных препаратов;
  • для восстановления мозгового кровообращения и иннервации, применяют ноотропные препараты и нейропротекторы (фезам, аминалон, мильгамма, нейромультивит, трентал).

После устранения клинических проявлений защемления нерва проводится лечение основного заболевания. При остеохондрозе дополнительно назначают хондропротекторы. При опухолях или аневризмах сосудов шеи часто необходимо хирургическое вмешательство.

Защемление нерва в шейном отделе

После снижения боли и воспаления назначают физиопроцедуры:

  • магнитотерапия содействует уменьшению отека и спазма, улучшению кровообращения;
  • парафиновые аппликации – благодаря длительному воздействию тепла на пораженную область уменьшаются мышечный спазм и боль;
  • УВЧ обладает высоким антиспастическим воздействием;
  • электрофорез дает возможность вводить лекарственные препараты в пораженную зону;
  • точечный и лечебный массаж проводится для нормализации мышечного тонуса, улучшения кровообращения, снижению отека и воспаления;
  • мануальная терапия обеспечивает восстановление нормального соотношения рядом расположенных позвонков и высвобождение нервных корешков;
  • лечебная гимнастика нацелена на повышение силы мышц шеи, возвращение нормальной подвижности позвонков, уменьшение боли в местах прикрепления мышц.

Помимо проведения медикаментозного и физиотерапевтического лечения в период обострения рекомендуется применять ортопедический воротник для фиксации шеи и снятия нагрузки.

После острого периода желательно спать на ортопедической подушке, которая обеспечивает физиологическое расположение головы в период сна и способствуют снижению тонуса мышц и связок шеи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Санатории с лечением грыжи позвоночника на море

Народная медицина предлагает большое количество рецептов мазей, растирок, настоек для уменьшения боли и воспаления при защемлении нерва шейного отдела:

  • мазь для снижения напряжения мышц и боли. В пропорции 1:6 смешивают можжевельник и лавровый лист до однородного порошкообразного состояния. Полученный порошок смешивают с растопленным сливочным маслом до однородной консистенции;
  • мазь для уменьшения боли. 15 г любого жира смешать с измельченными шишками хмеля, полученный состав втирать в пораженную область каждые 4 часа;
  • обезболивающая настойка для наружного применения. Смешать горсть цветков сирени с полулитром водки настаивать около недели. Полученную настойку втирать в болезненные зоны;
  • лечебная ванна: предварительно готовится отвар из 250 г аира на 3 л воды, состав нужно прокипятить 20 минут. Полученный отвар добавляют в ванну. Также для ванны можно использовать отвар каштана, ромашки, шалфея, коры ели, дуба.

Проявление патологии зависит от причины возникновения заболевания. Неприятное защемление шейного нерва, симптомы которого очевидны, проявит себя острой болью, ограничением возможности полноценно совершать движения.

Тяжелые формы заболевания нерва могут привести к параличу. Чем раньше больной заметит у себя признаки недуга, тем легче пройдет лечение заболевания. Поэтому к защемлению нерва шеи стоит относиться ответственно и сразу обращаться к врачу.

Постоянное напряжение мышц должно стать первым звоночком о нарушении. Основным признаком недуга считаются болевые ощущения во время поворота головы в стороны, спазмы. Иногда покалывание возникает периодически, что тоже относится к главным симптомам защемления позвоночных нервов шеи. Начальные проявления заболевания усиливаются ночью, при кашле или переохлаждении организма.

Лечение в домашних условиях

Когда у человека защемило нерв в шее, он на некоторое время в прямом смысле теряет свою работоспособность, не говоря уже о постоянно преследующем болевом дискомфорте. Чтобы предупредить развитие данной проблемы или «решить» уже существующую, можно в домашних условиях выполнять несложные упражнения.

Самое простое — сгибание шеи. Необходимо встать прямо и плотно прижать подбородок к груди. Затем следует очень медленно поднимать подбородок вверх, отклоняя голову назад. Такие движения следует повторять пять раз, а после 30-секундный перерыв.

Еще один вариант упражнения. Необходимо сцепить обе руки на затылке и стараться сильно давить на них головой, напрягая при этом мышцы шеи. В таком положении следует оставаться около пяти секунд.

Самое простое — сгибание шеи. Необходимо встать прямо и плотно прижать подбородок к груди. Затем следует очень медленно поднимать подбородок вверх, отклоняя голову назад. Такие движения следует повторять пять раз, а после 30-секундный перерыв.

Вместо грелки можно взять холщовый мешочек с подогретой солью. А для снятия отека используют ледяные компрессы. Для снятия болевого синдрома следует принять обезболивающее: кетанов, ибупрофен.

Постараться не двигаться, лежа на твердой поверхности.

Проходя основное лечение у врача, можно дополнительно помогать себе вспомогательными средствами.

Полезно делать втирания следующим раствором: в 250 мл медицинского спирта растворить пузырек йода и 10 таблеток анальгина. Могут помочь мази из смеси валерианы с пихтовым маслом или хвойной живицы.

Лепешку из смеси меда и пшеничной муки, которую надо прикладывать на ночь. Настой лавровых листьев на водке для втираний. Смесь натертых хрена и картофеля, взятых поровну, со столовой ложкой меда. Компресс надо держать в течение полутора часов, делая его через день.

Приготовить мазь из растертых шишек хмеля и несоленого сала. Втирать в больное место. Принимать ванны с аиром, дубовой и еловой корой, шалфеем, ромашкой, спорышем. Чаи с лекарственными травами: валерианой, душицей, тимьяном, пустырником, укропом.

Чтобы защемление не повторилось, следует укреплять мышцы шеи. Комплекс упражнений должен разработать физиотерапевт. Также крайне полезно пройти курс массажа, что позволит снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение.

Следует избегать деятельности, которая приводит к напряжению мышц шеи. Во время работы за компьютером необходимо регулярно делать разминку, ограничить поднятие тяжестей, приобрести ортопедические матрац и подушку. И следует помнить, что снятие боли – это только первый этап лечения.

Острая боль в шейном отделе или радикулопатия невольно заставит задать вопрос: что делать, если защемило шею? Шейные позвонки непрерывно испытывают давление, мышцы шеи и плеч находятся в постоянном тонусе.

Лечение: виды терапии

Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее

Лечение защемления нерва шейного отдела подбирается индивидуально, после сбора полного анамнеза, который включает в себя не только, собственно, опрос больного, но и проведение ряда исследований. Наиболее эффективными считаются компьютерная томография и рентген.

После диагностирования именно этой патологии врач должен выяснить, что могло спровоцировать нарушение. Поиск причины, вызвавшей проблему, это главная задача, так как если нарушение является следствием какого-либо заболевания, его лечение проводится в обязательном порядке.

Первым делом шейный отдел должен быть зафиксирован в неподвижном положении, для чего применяют жесткий ортопедический воротник. Это снимет нагрузку, позволит избежать дискомфорта и ухудшения состояния.

Далее основная цель лечения – снять острые боли, параллельно влияя и на причину болезни. Медикаментозная терапия заключается в приеме обезболивающих, а так же противовоспалительных средств. Как правило, рекомендуются следующие препараты из перечня ниже:

  • Индометацин;
  • Кетонал;
  • Кеторол;
  • Мовалис;
  • Баралгин;
  • Диклофенак;
  • Пироксикам.

Возможно, что защемление шейного нерва доктор порекомендует лечить при помощи инъекций кортикостероидов – особых гормонов с противовоспалительным действием. Подобная мера применяется лишь при отсутствии какого-либо эффекта от других методик терапии, так как использование стероидных гормонов всегда крайне нежелательно для организма.

Важно!

При постановке подобного диагноза стоит увеличить количество потребляемых витаминов группы B. Они играют особую роль, улучшают питание тканей и способствуют быстрому заживлению.

Вместе с описанными выше препаратами применяют так же и другие медикаменты, способствующие улучшению кровообращения мозга. Иначе длительные нарушения приведут к серьезным последствиям для органа.

Лечебные меры не ограничиваются применением различных таблеток. В обязательном порядке доктор рекомендует использовать мази, чтобы воздействие на проблему было комплексным. Причем к выбору ее нужно подходить серьезно.

В первые дни после защемления запрещено использовать различные гели, которые обладают согревающим воздействием, иначе можно усугубить свое состояние и спровоцировать сильный отек. Подобный запрет налагается и на согревающие компрессы.

После прохождения острой стадии радикулопатии комплекс лечебных мер существенно увеличивается. В частности, уже без боязни можно прибегать к помощи дополнительных мер, которые многие считают нетрадиционными практиками.

Не стоит забывать о том, что помочь лечить защемление в шейном отделе могут:

  1. Массаж. Направлен на расслабление, восстановление тонуса и поддержание достаточного уровня кровообращения. Дополнительно он послужит еще и профилактикой остеохондроза. Допускается проводить и самомассаж.
  2. Мануальная терапия. Помогает снимать чрезмерное давление на пострадавший нервный корешок. Особенно эффективна при мышечном спазме, так как помогает высвободить его из зажатого состояния, поэтому мануальная терапия нередко применяется еще во время острого периода. Не назначают ее в тех случаях, когда причиной радикулопатии стала межпозвоночная грыжа или фиброзное кольцо.
  3. Гимнастические упражнения. Укрепление мышц служит отличной профилактикой данной проблемы в дальнейшем.
  4. Иглорефлексотерапия влияет сразу на несколько сфер, способствуя расслаблению, достижению нормального уровня АД и помогает убрать болевые ощущения.
  5. Электрофорез. Воздействие тока на пострадавшие участки с целью введения лекарства и восстановления былой чувствительности.
  6. Фармакопунктура несколько напоминает по технологии обычное иглоукалывание, но в данном случае в биологически активные точки спины вкалывают специальные иглы с микроскопическими дозами лекарственных средств. Таким образом достигаются разные эффекты, в зависимости от курса терапии, подобранной доктором.
  7. Грязелечение, радоновые и сульфидные ванны – все эти методы обычно применяют при санаторно-курортном лечении, но и оно дает свои результаты.
  8. Физиотерапевтические процедуры (ультразвуковая терапия, магнитотерапия и др.). Весь комплекс мер направлен на снятие отечности, улучшение кровообращения и питания всех участков тела, снижение болевых ощущений.
  9. Вытяжка позвоночного столба. Применяется достаточно редко, лишь при низкой эффективности лечения.

Выздоровление полностью происходит уже спустя 2-3 месяца, но это не означает, что о своей проблеме нужно немедленно забыть. Радикулопатия весьма коварна и по прошествии некоторого количества времени может проявиться вновь.

Народные средства

Рецепты из народной медицины тоже не запрещено применять при радикулопатии, ведь главная цель лечения – достичь быстрого облегчения, снять неприятные ощущения, снизить воспаленность. Что важно, все эти меры должны быть максимально безопасны для самостоятельного применения.

Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее

Эффективны компрессы, после которых шею укутывают в что-либо теплое. Конечно же, в первый период после появления защемления они запрещены. Использовать нужно следующие смеси:

  • В равных пропорциях перемешивают мякоть хрена и картофеля (последний продукт отжимают от сока). Добавляют к смеси около чайной ложечки меда, а после наносят на пострадавший участок на полтора часа.
  • Мякоть от размельченного сельдерея накладывают на шею, делают марлевую повязку и укутывают.
  • Три раза за день рекомендуется делать компрессы из настойки перца и чеснока.
  • Картофель измельчают, отжимают, добавляют немного керосина. На шее оставляют это средство на несколько часов.
  • Хороший эффект оказывает лепешка, замешенная с добавлением меда. Она должна получиться тугой, а после наложения на кожу ее лучше накрыть пищевой пленкой, а уже после чем-либо согревающим.
  • Регулярно втирать в шею необходимо настой из листьев лавра.

Внутрь на протяжении всей терапии необходимо употреблять настои из различных лекарственных трав и ягод (барбариса, листьев земляники, хвоща). Так же стоит включить в свой рацион сок сельдерея.

Хирургический способ лечения такой проблемы, как защемление нерва в отделах позвоночника, используется лишь в самых крайних случаях, когда никакие другие методики не дают абсолютно никаких результатов.

Причем доктор, советуя оперативное вмешательство как основную меру, исходить будет и из индивидуальных факторов и особенностей: сопутствующих патологий, возраста, причины появления радикулопатии. Реабилитационные мероприятия после хирургии занимают обычно до 8 недель.

Обратите внимание!

После полного и успешного прохождения курса лечения радикулопатии обычно назначают хондропротекторы. Они помогают восстановлению поврежденных хрящевых участков, разрушенных в момент воспаления.

Может ли защемление шейного нерва спровоцировать боли в голове?

Зачастую защемление в шейном отделе сопровождается сбоями в кровоснабжении мозга. Это вызывает головные боли, особенно часто в районе затылка, возможны боли мигренозного характера; провоцируются скачки давления, возникает головокружение во время резкой смены положения тела, шумы в ушах. Возможны нарушения слуха и зрения, ухудшение памяти, снижение интеллектуальной работоспособности.

Что делать при возникновении защемления?

Первоначально следует принять препараты, позволяющие купировать болевые ощущения. Можно принять ибупрофен, который отпускается без рецепта. Если боль резкая, и снять болевой синдром не получается, то следует немедленно показаться специалисту.

Первая помощь при защемлении нерва

Поврежденный диск

При защемлении нерва больной должен получить доврачебную помощь:

  • принять обезболивающее лекарство (например, Ибупрофен);
  • на болезненный участок аккуратно нанести плавными движениями мазь от боли и воспаления – Диклофенак, Фастум-гель и прочие;
  • укутать шею теплым шарфом для лучшего действия лекарств.

Греть или охлаждать место защемления компрессами нельзя.

Дальнейшее лечение патологии, вызвавшей защемление нерва, разрабатывает врач-невролог.

При резком защемлении нерва сразу же возникает сильная боль. Такое может случиться с каждым человеком. Например, часто защемляется нерв после сна в неудобном положении, при длительном сидении за компьютером, при выполнении тяжелой физической работы.

Рекомендуется сразу выпить таблетку обезболивающего, например, «Аспирина», «Кетанова» или «Ибупрофена». Нужно лечь на ровную твердую поверхность, принять удобное положение и сохранять покой. Можно попробовать приложить к пораженному месту лед, это снимет отек и воспаление, но некоторым, наоборот, помогают тепловые процедуры, активирующие кровообращение.

При несильных болях помогает легкое растирание шеи и небольшая гимнастика. Но выполнять упражнения нужно очень медленно, а при массаже не давить сильно на пораженную область. Если же боли очень сильные и никакие методы не помогают, нужно вызвать врача.

При присоединении других симптомов, например, нарушения дыхательной деятельности или онемения конечностей, нужно освободить тело от стесняющей одежды и обеспечить доступ свежего воздуха. Иногда рекомендуется также выпить успокоительное, которое поможет расслабиться.

Компресс на шее

Снять спазм мышц и боли при ущемлении нерва иногда помогает согревающий компресс

В первую очередь при защемлении нерва, сопутствующей острой болью необходимо вызвать скорую помощь. В меру своих сил, до приезда врачей нужно облегчить, состояние больного.

Какие меры следует предпринять при приступе:

  1. Прежде следует успокоить человека и положить на ровную, гладкую, твердую плоскость. Больной должен сам принять позу, в которой ему удобнее;
  2. Если нет противопоказаний, следует принять любые противовоспалительные обезболивающие препараты (к примеру, Найз, Ибупрофен, Диклофенак и другие). В некоторых стрессовых ситуациях выпить успокоительные средства;
  3. Не двигать, не передвигать больного, для того чтобы предотвратить сдавливание и не допустить отек в дальнейшем;
  4. К шейному отделу допускается приложение сухого тепла.

защемило нерв на шее

Если защемило нерв в шее, мероприятия первой помощи являются довольно ограниченными. До прихода врача больного следует уложить на твердую поверхность (пол) на спину. Допускается прием 1 таблетки кеторола или ибупрофена.

До выяснения причин болезни не следует пытаться массировать патологический очаг, давать пациенту спазмолитики, пытаться проводить с ним физические упражнения. Все это допускается только после полноценного клинического обследования.

Последствия

Самый тяжелый случай, когда защемляются нервы головы и шеи вместе с артериями, снабжающими мозг кислородом. При этом развиваются признаки нарушения кровоснабжения мозга. Это проявляется в головокружении при изменении положения тела, сильных головных болях, особенно в области затылка, колебаниях артериального давления, нарушениях слуха и зрения, ухудшении памяти. Длительное сдавливание может привести к развитию ишемического инсульта.

Если не принимать меры при этой патологии, то могут возникнуть более серьезные последствия. Симптомы будут постепенно усугубляться, нарушение кровообращения может привести к омертвению тканей. Длительное защемление нервных корешков в районе первых шейных позвонков может вызвать нарушение речи, отек слизистой рта, поражение тройничного нерва. В самых тяжелых случаях возможно нарушение функций глотания и дыхания.

Постоянные ноющие боли в шее постепенно распространяются по всему телу. Это приводит к снижению работоспособности и настроения, нарушению мыслительных способностей. Человек постоянно чувствует слабость, особенно в мышцах рук, сонливость.

Осмотр шеи врачом

При появлении первых симптомов ущемления нерва необходимо проконсультироваться с врачом

Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее

Ущемление нерва в шейном отделе позвоночника, эффективное лечение которого не было проведено, может привести к ряду негативных последствий.

В их число входит:
  • усиление симптоматики;
  • повышение интенсивности болевого синдрома;
  • нарушения функции пораженных участков (атония руки);
  • атрофия мышц;
  • вовлечение окололежащих тканей;
  • развитие воспаления;
  • усиление отека.

Все вышесказанное сделает невозможной нормальную жизнедеятельность больного и вынудит его обратиться за помощью. К сожалению, запущенные случаи не всегда позволяют восстановить работоспособность организма.

В дальнейшем появляются головные боли, головокружение, онемение и потеря рефлексов участков тела плечевого пояса и верхних конечностей.

Длительное защемление нерва может стать причиной развития тяжелых патологий. Среди них:

  • быстрая утомляемость;
  • ухудшение зрения и слуха;
  • ощущение комка в горле, отек гортани и языка, затрудняющих глотание;
  • потеря памяти;
  • ишемический инсульт.

Именно из-за риска развития такого опасного для жизни осложнения следует отнестись к защемлению нерва в шейном отделе с особым вниманием.

Причины защемления

Любое защемление нерва в отделах позвоночного столба очень тяжело переносится и ограничивает возможности нормального функционирования. Чаще всего встречается защемление нерва в шейном отделе позвоночника.

Для начала необходимо понять, что же происходит при защемлении шейного нерва. При этом состоянии позвонки, межпозвонковые диски или патологические костные новообразования сдавливают нервные окончания ( корешки ). Из-за этого человек чувствует сильную боль и другие симптомы.

Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее

Всего в шейном отделе позвоночника находится 8 нервов. В зависимости от того, какой нерв защемлен, человек чувствует боль и онемение в определенной части тела. Например, если у вас болит плечевой отдел и нарушена его подвижность, то поврежден нерв 5 позвонка.

К основным причинам защемления нерва в шейном отделе можно отнести:

  • Травмы во время спорта, падения, аварии и т.д.;
  • Смещение позвонков;
  • Остеохондроз;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Патологические костные наросты;
  • Разрастание соединительной ткани;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Шейный артрит;
  • Нарушение обмена веществ.

Сопровождается защемление нерва в шейном отделе позвоночника следующими признаками. Во-первых, человек начинает чувствовать сильную боль в затылке и плечах. Когда пострадавший пытается повернуть шею или долго ей не двигает, то интенсивность боли усиливается.

Во-вторых, в плечах и пальцах появляется чувство жжения, а при резкой смене положения тела начинает кружиться голова.

В-третьих, основным симптомом при защемлении шейного нерва является боль с левой стороны груди, мышечная слабость и снижение чувствительности рук.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему при остеохондрозе закладывает и болят уши: симптомы и лечение. Возможна ли заложенность ушей при шейном остеохондрозе и что следует делать

Обращаем ваше внимание на тот факт, что в состоянии покоя интенсивность всех признаков и боли снижается, но при любом резком движении руками или шеей болевые ощущения появляются снова с одной или двух сторон тела.

Взрослые с тревогой наблюдают за молодым поколением, которое сейчас мало бегает и прыгает, мало двигается. Они всё время сидят согнувшись, что-то смотрят и делают в своих телефонах, планшетах, приставках.

А ведь озабоченность взрослых не безосновательная.

Постоянно согнутая шея может привести к развитию некоторых заболеваний, которые не только сопровождаются болевыми ощущениями, но и могут иметь последствия в виде заболеваний.

Организм обязательно просигнализирует о том, что назревает та или иная проблема. Чаще всего, в качестве сигналов он использует боли, что не следует оставлять без внимания.

Причины защемление нерва в шейном отделе позвоночника разнообразны. Среди них могут быть аварии, травмы шейного отдела, злокачественные и доброкачественные образования, спазм мышц спины и шеи, остеохондроз, а также грыжа. Но чаще всего воспаление вызвано переохлаждением шейного отдела позвоночника.

Малоподвижный и сидячий образ жизни; Искривление спины; Наследственный фактор; Возраст.

Прежде чем начать лечение, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Только врач поставит верный диагноз и назначит соответствующею терапию. Самолечение может обострить течение болезни.

Среди различных оснований, из-за которых возможно защемление нервов шеи следует выделить следующие:

  1. Болезни позвоночника. Может возрастать сдавливание спинномозговых нервных отростков в шейной области на основании дегенеративно-дистрофических процессов. При этом искривляется позвоночник.
  2. Разрушение обменных процессов в позвоночном хряще. Со временем появляются костные нарастания. Это связано с неправильным питанием, которое образует соли на межпозвоночных дисках. Эти разрастания постепенно расширяются и прищемляют нервные окончания, ведущие от спинного мозга к шее.
  3. Травмы. Возможен риск сместить межпозвоночные диски и/или позвонки из-за какого-либо падения или при ударе в область шеи. Движения не должны быть резкие и быстрые, т.к. малейшее повреждение шейного отдела может вызвать защемление. Не обостряйте свое положение еще сильнее.
  4. Нарушения в работе мышечной ткани. При судорогах мышц в шейной области также может возникнуть защемление нервных корешков. Это наблюдается, к примеру, после переохлаждения или после неправильного положения головы во сне.
  5. Онкологические заболевания. Сдавливание спинномозговых нервных окончаний может возникнуть при возникновении и быстро распространяющейся опухоли в шейном районе.

Ответ на вопрос: почему хрустит шея при повороте головы у взрослых и детей? — читайте здесь.

Истории наших читателей!
«Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла… Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина — читать обязательно!»

Пусковым механизмом защемления позвонка могут стать:

  • резкие движения головой;
  • переохлаждение;
  • стрессы;
  • обострение хронических патологий;
  • нарушение обмена веществ.

У младенцев шейный отдел более чувствительный к повреждениям, чем у взрослых. Особенно его верхние два сегмента. Это связано с тем, что мышечные ткани у них еще достаточно слабые, плохо обеспечивают фиксацию головы и двигательную функцию.

Как правило, ребенок получает травму во время родов, когда появляется головка и плечи. В этот момент шейный отдел испытывает наибольшую нагрузку и возрастает риск смещения позвонков. Иногда защемление может происходить еще в период внутриутробного развития.

Причинами получения такой травмы могут стать:

  • неправильное предлежание плода;
  • обвитие пуповиной;
  • гидроцефалия у ребенка;
  • слишком большие размеры плода относительно размеров родовых путей женщины;
  • сколиоз поясницы, узкий таз, травмы позвоночника у беременной.

Защемление шейного нерва может возникать по целому ряду причин, наиболее частыми из которых являются следующие:

  • остеохондроз;Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее
  • остеопороз;
  • протрузия;
  • межпозвонковая грыжа;
  • грыжа Шморля;
  • травматические поражения спины с повреждением позвоночника и окололежащих структур;
  • уменьшение расстояния между позвонками за счет разрушения межпозвонкового диска;
  • вывихи и подвывихи;
  • сильный мышечный спазм, который может являться следствием боли или длительного неподвижного состояния;
  • опухоли;
  • гипертрофия соединительной ткани.

В целом, привести все возможные патологические процессы, при которых может развиваться ущемление, сложно. К компрессии нерва могут приводить любые состояния, сопровождающиеся нарушением пропорций анатомических структур, расположенных рядом с нервным стволом.

К факторам, повышающим вероятность того, что нервы на шее окажутся зажатыми, относят:
  • слабость мышечного аппарата;Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее
  • малоподвижная работа;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • работа, связанная с опасностью травмирования позвоночника;
  • несоблюдение техники безопасности;
  • переохлаждение;
  • эндокринные сбои;
  • психоэмоциональные перегрузки;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • онкологические болезни.

К факторам риска можно отнести и физиологическое старение, при котором снижается прочность опорно-двигательного аппарата и повышается вероятность деструктивно-атрофических состояний. Однако подобное утверждение является довольно условным.

Причины защемления нерва в шейном отделе обширны. Больший процент приходится на остеохондроз, а так же различные осложнения, которые сопутствуют ему. Сюда можно отнести протрузию, спазмированность мышц, снижение расстояния между телами позвонков, грыжу.

Не последнее место среди причин радикулопатии занимают и другие патологические процессы, затрагивающие позвоночный столб. Частые травмы, появление наростов на скелете, увеличение объема соединительной ткани – все это служит главными факторами появления защемлений нервных окончаний.

Существуют так же проблемы и болезни, которые не ведут напрямую к развитию радикулопатии, однако существенно ускоряют процесс ее появления. А при сочетании у человека сразу нескольких факторов риска, патология развивается значительно быстрее. К таким проблемам относят:

  1. Рубцы и быстро распространяющаяся опухоль;
  2. Постоянные эмоциональные потрясения и физические перегрузки, хроническая усталость;
  3. Изменение положения головы;
  4. Болезни щитовидной железы и нарушения в ее работе;
  5. Гиподинамия, которая приводит еще и к постепенному ослаблению мышц;
  6. Острое течение различных заболеваний и хронические патологии;
  7. Постоянные переохлаждения;
  8. Наследственный фактор.

Склонность к радикулопатии может появиться еще в утробе матери, что связывается с недостаточно полным развитием ребенка. Подобную особенность у детей отмечают так же в случае неправильного выхода из родовых путей.

Из-за повышенной физиологической подвижности шейного отдела под воздействием неблагоприятных факторов с защемлением нервов может столкнуться практически любой, даже казалось бы здоровый человек. Риск повреждения существенно возрастает, если имеются хронические заболевания, а бережное отношение к себе – защита шеи от ветра и холода, разумное распределение нагрузки – отсутствует.

Профилактика заболевания

Лечить защемление шейного отдела долго и трудно, но этого можно, если соблюдать меры по предотвращению болезни.

Главные методы профилактики:

  • использование ортопедические подушки и матрацы;
  • на работе обязательно прерываться и делать разминку шеи;
  • посещение бассейн, полезны занятия йогой;
  • курс лечебного массажа под контролем специалиста;
  • при сидячей работе делать перерывы и вставать;
  • не поднимать тяжести;
  • избегать переохлаждения (в зимнее время года носить теплые шарфы и воротники);
  • проводить упражнения для поддержки тонуса мышц.

О том, как выбрать и где купить ортопедический диван мы писали здесь.

Домашние упражнения для профилактического ухода:

  • наклоны головы вперед-назад и влево-вправо по 1 минуте. Занятие выполнять плавно без резкости и не торопясь;
  • прижатие головы по очереди к правому и левому плечам с задержкой у каждого по 1 минуте;
  • разминание плеч вверх-вниз к голове по два раза;
  • наклоны вперед, прижимая подбородок к груди. Можно надавливать руками на затылок.

Защемление в шее – неприятная проблема, но вполне поддающаяся лечению. Заболевание может лечить только профессиональный врач, не следует поддаваться народным советам, тем самым усугублять ситуацию.

Чтобы шея больше не болела, необходимо изменить свой образ жизни. Нужно регулярно выполнять гимнастику для укрепления мышечного корсета. Полезно занятие йогой, плавание, пешие прогулки. Рекомендуется также пару раз в год проходить курс массажа.

Во время работы, особенно если она связана с длительным сидением, нужно каждый час проводить разминку для шеи. Стоит избегать статического напряжения, периодически меняя положение тела. Очень важно всегда поддерживать правильную осанку.

Нервная система человека устроена очень сложно, поэтому при любом пережатии нервов недопустимо самолечение. Даже если болевые ощущения прошли самостоятельно, после этого необходимо пройти обследование у врача. Ведь защемление нерва может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Для того, чтобы избежать защемления шейных позвонков, необходимо заранее предпринять меры:

  • спать на ортопедическом матраце;
  • при сидячей работе регулярно делать разминку для мышц шеи;
  • заниматься йогой, плаванием;
  • избегать длительного нахождения в сидячем положении;
  • не поднимать тяжелые предметы;
  • не делать резких движений головой;
  • следить за своей осанкой.

Защемление шейного позвонка – частое явление, которое всегда сопровождается выраженными болевыми ощущениями, нарушением двигательной активности. Заболевание требует длительного лечения, которое включает в себя целый комплекс мероприятий.

Если проблему не устранить вовремя, это может повлечь серьезные последствия для работы головного мозга. Лучше заранее прибегнуть к профилактике повреждений в шейном отделе позвоночника, чтобы избежать осложнений в будущем.

Очень часто защемление шеи выступает следствием неправильного образа жизни. Чтобы снизить риск развития такого расстройства, нужно уделить особое внимание профилактике проблем с позвоночником. Мы советуем тем, кто занят на сидячей работе правильно организовать рабочий процесс, использовать удобную мебель и продуманные условия труда, вовремя устраивать перерывы, во время которых делать гимнастику и растяжку.

Если вы предрасположены к защемлению шейного отдела, приобретите ортопедический матрац и подушки. Обязательно с умом занимайтесь йогой, это поможет оздоровить организм в целом и обновить весь позвоночник.

Когда острая стадия пройдет, может быть назначен электрофорез, магнитотерапия и многие другие поддерживающие мероприятия. В случае неэффективности всех использованных терапевтических методик и ухудшения состояния больного назначается хирургическое вмешательство.

Как лечить защемление нерва в шейном отделе уже понятно, но как не допустить повторного обострения или и вовсе предотвратить проблему при появлении самых первых признаков? Все же терапия достаточно длительная, да еще и сопровождается сильнейшей болью и другими не слишком приятными симптомами.

Профилактические меры следующие:

  • Важно избегать постоянных перегрузок. На состояние позвоночника и дисков влияет как частое поднимание тяжестей, так и ежедневные ношения высоких каблуков. Организм, помимо переноса собственного веса, нагружается дополнительно и систематические перегрузки приводят к появлению проблем.
  • Частые передышки, если работа подразумевает много сидячей деятельности. Это значит не просто отдых, а короткая разминка, легкая гимнастика или даже прогулка.
  • Следить за положением своего тела, а при постоянной сутулости выполнять комплекс упражнений, которые помогут укрепить мышечный корсет. Хорошо развитая мускулатура спины – это уже залог здоровья позвоночника и его шейного отдела.
  • Приобрести ортопедическую подушку, а по возможности и такой же матрац.
  • Заниматься плаванием или йогой, поскольку они помогают не только держать в тонусе мускулы шеи, но и разовьют гибкость, уберегая от защемления нервные корешки.

Выше уже говорилось о том, насколько серьезную роль играют обычные гимнастические упражнения для укрепления мышц шейного отдела. Комплекс, предоставленный ниже, подходит и для выполнения после того, как болезнь пройдет стадию обострения.

  1. После легкой разминки выпрямляемся, касаемся верхнего отдела груди подбородком. После фиксации данного положения начинаем отклонять голову назад, но стараемся при этом напрягать мышцы шеи, словно нам что-то мешает свободно откинуть ее. Повторение – 5 раз, а после короткого отдыха выполняем нагрузку еще раз. Со временем количество таких “сетов” можно увеличить до трех-пяти.
  2. Поднимаем плечи вверх, словно пожимая ими. Выполняем движение медленно, задерживаясь на верхней точке до 10 секунд, а после так же плавно возвращаем их в исходное положение. Выполнять до 10 раз.
  3. Из прямого положения наклоняем голову вбок, сильно прижимая к плечу. Спустя несколько секунд снова держим ее прямо и повторяем упражнение, прижимая голову к другому плечу. Сделать упражнение нужно комфортное количество раз, но лучше не более пяти.
  4. Заводим за голову ладони, соединяя их на затылке в замок. Далее выполняем легкое давящее движение, при этом сопротивляясь наклонению вперед. После прикосновения подбородка к груди, возвращаемся в исходное положение и повторяем несколько раз.
  5. Плавно поворачиваем голову в правую сторону, замираем, фиксируя положение, и легко, словно рывками, стараемся повернуть ее дальше. После максимального разворота лица в сторону, вновь замираем и через некоторое время возвращаемся в начальную позицию. Выполнять упражнение несколько раз с поворотами в разные стороны.

При условии ежедневного выполнения такой несложной гимнастики можно добиться отличных результатов, укрепив мышцы вокруг шеи и обезопасив тем самым себя от радикулопатии. Вместе с соблюдением полноценного питания и разумного подхода к нагрузкам получится добиться еще лучших результатов.

Избежать развития воспалительных процессов в шейном отделе позвоночника, чреватых возникновению защемления нерва, в первую очередь, поможет своевременное лечение хронических заболеваний.

Важным моментом является каждодневный контроль питания. Рацион необходимо составлять таким образом, чтобы организм мог получать все необходимые витамины и микроэлементы.

Что делать если защемлен нерв в шее: симптомы и лечение боли в шее

Контроль за весом, артериальным давлением, сахаром в крови и показателями гормонов – известные всем рекомендации, способные поддерживать обмен веществ на должном уровне без риска развития серьезных вялотекущих болезней.

Бережное отношение к себе – самая действенная профилактика возникновения травм и болезней.

Сохранить иммунитет поможет защита от сезонных инфекций и соответствующая погоде одежда. Теплый шарф, уютный свитер с высоким воротом при похолодании позволят избежать переохлаждений, что в свою очередь снизит риск развития воспалений в шейном отделе позвоночника.

Непомерные нагрузки во время занятий спортом, резкие вращения головой могут также обернуться защемлением нерва в шее либо иной формой травматизации и продолжительным периодом реабилитации после повреждения.

Не проверяйте свой организм на выносливость, своевременно реагируйте на явные симптомы защемления нерва в шейном отделе позвоночника, будь то ощущения боли или дискомфорта при движениях головой, шеей, плечами.

Автор – Невский Э.В.Об авторе

:

Невский Эдуард Максимович, хирург, травматолог, ортопед. Стаж 18 лет.

Защемление нерва шейного отдела можно предотвратить, если предпринимать простые мероприятия профилактического характера:

  • коррекция веса;
  • профилактика травм;
  • исключение переохлаждений;
  • отказ от резких движений головой;
  • использование подголовников в автомобиле;
  • занятия спортом;
  • коррекция режима труда и отдыха;
  • своевременное обращение за медицинской помощью.

Защемление нерва в шее – тяжелая патология, требующая грамотной коррекции. Отказ от посещения больницы и попытки самостоятельного лечения могут привести к усугублению ситуации и инвалидизации пациента.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

Нервное сплетение в шейном отдела позвоночника

Полностью исключить возможность появления заболевания шейных нервов сложно. Чтобы минимизировать риск возникновения защемления, придерживайтесь простых правил. К профилактическим методам относят:

  • устранение лишнего веса;
  • необходимо следить за осанкой;
  • активный образ жизни, спорт;
  • устранение одностороннего давления (тяжелая сумка через плечо);
  • правильное спальное и рабочее места;
  • своевременное обращение к врачу.

Гимнастика и физкультура. Один из самых важных профилактических моментов. Позвонкам спины и шеи необходимо движение чтобы поддерживать тонус всего аппарата; Людям, ведущим малоподвижный и сидячий образ жизни, необходимо каждый час делать небольшую разминку, помогая кровеносному движению и избегая отека конечностей;

Сон на твердой жесткой поверхности. Для этого идеально подойдет ортопедический матрас и плотная подушка; Поднятие тяжестей, сильные физические нагрузки и лишний вес может привести к защемлению шейных нервов;

Симптомы и лечение защемления шейного нерва

Если боль не уходит в течение 2-3 дней, следует обратиться к доктору – неврологу или вертебрологу. После диагностики и вынесения точного диагноза специалист назначает терапию. Для быстрого выздоровления и усиления эффекта следует применять комплексное лечение, включающее в себя медикаментозное лечение и физиотерапию.

К медикаментозному лечению относят:

  1. Прием витаминов группы В и Е. Обеспечивают питание повреждено области. Обязательно выписывают противовоспалительные таблетки и мази, спазмолитики, направленные на снижение боли;
  2. Обезболивающие препараты назначают в случае сильного болевого синдрома. Они необходимы в том случае, если другие лекарства не приносят эффекта;
  3. Для питания хрящевой ткани и для быстрого ее восстановления доктор может выписать хондропротекторы. Ноотропные лекарства назначают для реабилитации мозгового кровообращения.

Для приема медикаментов обязательно нужна предварительная консультация со специалистом, т.к. таблетки могут вызвать побочную реакцию, например, сонливость, рассеянность, потеря внимания.

Физиотерапия включает в себя:

  1. курсы лазерного лечения;
  2. сеансы массажа (является самым популярным способом);
  3. иглоукалывание;
  4. ультразвуковое лечение;
  5. УВЧ – терапия;
  6. лечебная и профилактическая гимнастика.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Кто лечит неврит лицевого нерва какой врач

Симптомы защемления нерва

С заболеванием нельзя справляться исключительно лекарственным методом, поэтому физиотерапия отличная альтернатива для снятия боли и спазмов. Она эффективна в случае прохождения полного курса, не менее десяти, а иногда и пятнадцати сеансов.

При нервном защемлении шеи физиотерапия проводится исключительно профессиональным врачом, иначе возможно ухудшение положения.

Помимо всего прочего, врач назначает домашнее поддержание лечения. Доктор назначает:

  1. ванну с леченым эффектом на основе трав ромашки, коры дуба, шалфея и крапивы;
  2. холодные компрессы по 15 минут в день;
  3. мази с разогревающим эффектом для местного применения.

Здесь базовые упражнения на спину в тренажерном зале.

Дела обстоят серьезнее, если боль при повороте головы не утихает на протяжении суток. В большинстве случаев причиной этого становится защемление нерва в шейном отделе, изображенное на фото.

Множество мелких сосудов и окончаний в этой зоне делают лечение сложнее, чем терапию других местах позвоночника.

При этом важно сказать, что поражение именно шейных нервов встречается наиболее часто, что связано с повышенной подвижностью данного отдела позвоночного столба и относительной слабостью мышечно-сухожильного корсета (см.

Воспаление затылочного нерва).

Симптомы защемления нерва в шее приводят к обращению больного к врачу-неврологу, который проводит комплексное обследование и назначает оптимальный вид терапии: обезболивающие препараты, массаж, физиотерапевтические методы.

Причин, способных вызвать симптомы защемления шейного нерва, очень много. Как правило, может наблюдаться ущемление цервикальных сосудов позвоночника, ущемление нерва при грыжах межпозвоночных дисков, мышечными структурами или самими позвонками шейного отдела позвоночного столба.

Основное заболевание, часто приводящее к подобным симптомам – остеохондроз шейного отдела позвоночника с развитием осложнений в виде грыж или протрузии дисков. Помимо этого, характерные проявления могут возникать при спазмировании спинных мышц в области шеи.

Когда пациенты жалуются на то, что защемило нерв в шее, это может быть связано и с другими причинами: травматическое повреждение (см.

Травматическое повреждение спинного мозга), длительные нагрузки на мышцы, суставы позвоночника, рост злокачественных новообразований (см. Опухоли спинного мозга), смещение отдельных позвонков.

Врачи выделяют ряд предрасполагающих факторов к появлению описанных болей:

  • лишний вес, ожирение;
  • нарушения осанки без коррекции;
  • образ жизни с минимальными физическими нагрузками или их отсутствием;
  • врожденные и приобретенные изменения в сосудах головы и шеи.

Основные проявления

Обезболивающие мази при защемлении нерва

Все симптомы защемления шейных нервов можно разделить на две группы: местные и общие, связанные с нарушением иннервации кровоснабжения. К местным симптомам относят:

  1. Острые или жгучие боли в затылочной, лопаточной, ключичной или плечевой области, имеющие постоянный характер или в виде прострелов (см. Почему болит голова и шея).
  2. Ощущение перенапряжения мышц в указанных областях. При пальпации мышцы твердые, болезненные.
  3. Также наблюдается снижение или искажение кожной чувствительности.

Общие проявления имеют более разнообразный характер:

  1. Болевые ощущения в области грудной клетки, которые могут имитировать стенокардию.
  2. Нарушения мышечных движений и мышечного тонуса в руках.
  3. Онемение слизистой оболочки полости рта и языка. Это может приводить к нарушению глотания, речи.
  4. Нарушения памяти, способности к концентрации внимания.
  5. Быстрая физическая, психическая утомляемость.
  6. Головные боли, головокружения.
  7. Различная неврологическая симптоматика (снижение остроты зрения, слуха).

Такая различная симптоматика часто не позволяет быстро выставить верный диагноз, что приводит к прогрессированию заболевания, развитию осложнений. В связи с этим при появлении любых неприятных ощущений в области шеи, позвоночника, необходимо обращаться за медицинской помощью к лечащему врачу.

Важнейший этап в постановке правильного диагноза – тщательный расспрос пациента с детализацией информации по всем симптомам.

Помимо этого, большое значение имеет внешний осмотр с оценкой неврологических функций.

Из инструментальных методов диагностики показаны следующие виды исследований:

  1. Рентгенологическое исследование позвоночного столба является наиболее простым способом выявить его аномалии. Однако точность данного метода недостаточно высокая.
  2. Компьютерная, магнитно-резонансная томографии позволяют получить высококачественное изображение шейного отдела позвоночного столба, спинного мозга с его корешками соответственно. Данные методы лучше всего подходят для выявления остеохондроза и связанных с ним осложнений.
  3. Электромиографическое исследование используется для оценки работы мышц, нервных окончаний, что в ряде случаев позволяет подтвердить заболевания.

Помимо этого, пациентам назначают клинический анализ крови, общий анализ мочи для оценки общего состояния организма.

Лечение защемления шейного нерва должно основываться на причине, вызвавшей это состояния.

Лечебный массаж

Как правило, при боли по типу прострелов необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью в связи с возможностью развития тяжелых осложнений, связанных с нарушением кровотока по важным сосудам. Используется два подхода к лечению защемления нерва в шее:

  1. Обезболивающая, противовоспалительная терапия.
  2. Снижение риска рецидива подобной ситуации.

Что делать если защемило шейный нерв? Существует ряд лекарственных средств, обладающих хорошим обезболивающим эффектом (Нимесулид, Диклофенак). Однако использование данных препаратов не является панацеей, так как они не борются с непосредственной причиной возникновения подобной ситуации.

Обращение за медицинской помощью является оптимальным путем борьбы со всеми симптомами. После проведения осмотра, лечащий врач сможет подобрать оптимальные средства для лечения, определить форму приема: в виде инъекций или таблеток. Применяются следующие группы препаратов:

  1. Обезболивающие средства (Ибупрофен, Найз), применяемые или в форме внутримышечных инъекций, или в форме таблеток. Данные препараты быстро снимают болевой синдром, снижают интенсивность воспаления.
  2. Популярны мази от защемления нерва в шейном отделе, которые, как правило, содержат те же самые нестероидные противовоспалительные средства, позволяющие локально обезболить и уменьшить воспалительный процесс.
  3. Медикаментозные препараты, улучшающие кровоснабжение, такие как Церебролизин, Актовегин.

Лечение симптомов защемления шейного нерва требует длительной и качественной терапии, включающей в себя не только указанные лекарственные препараты, но и ряд немедикаментозных средств: физиотерапия, лечебная физкультура, массаж, иглорефлексотерапия.

Для начала нужно избавиться от болевых ощущений. Такие препараты, как «Ибупрофен», «Диклофенак» принимаются без рецепта или консультации врача. Они нейтрализуют неприятные ощущения, боли при остеохондрозе шейного отдела и уменьшают воспаление пораженного участка.

Также можно делать компрессы, наносить мази с согревающим эффектом. Если защемление нерва вызывает мышечный спазм, то рекомендуется принимать миорелаксанты, кортикостероиды. Лечение заболевания такими препаратами проводится только под контролем врача.

Существует множество способов терапии защемления нерва шейного отдела. Индивидуальную программу для каждого случая должен подбирать специалист. Это обеспечит максимально эффективный результат. На начальных этапах пациентам с защемлением нерва назначают носку специальной фиксирующей установки в области шеи.

Далее терапию могут составлять физические манипуляции, медикаменты и санаторно-курортное лечение. Комплексный подход и соблюдение всех рекомендаций врача позволит очень быстро избавиться от заболевания и неприятных ощущений в области шеи.

Терапия данной проблемы, как правило, начинается с использования тех лекарственных средств, которые отвечают за снятие болевого синдрома и уменьшение воспалительных процессов («Ибупрофен», «Напроксен»).

Для лечения шейных спазмов также рекомендуются миорелаксанты вкупе с метокарбамолом. Применять их следует с особой осторожностью, так как они отличаются снотворным эффектом. После приема таких препаратов нельзя садиться за руль или участвовать в других мероприятиях, требующих повышенной концентрации.

Когда очень сильно болит шея (защемило нерв), врачи рекомендуют инъекции кортикостероидов. Важно заметить, что это достаточно радикальная методика, прибегать к помощи которой следует исключительно в том случае, если все вышеперечисленные советы оказались неэффективными.

Симптомы

Защемление может возникнуть:

  • после неудачных резких движений головой и плечевым поясом;
  • после сна на неудобной подушке;
  • в результате долгого напряжения мышц шеи, например, при работе за компьютером;         
  • вследствие падений и ушибов шеи;
  • из-за сквозняков.

При защемлении возникают симптомы:

  • резкая боль;
  • невозможность повернуть голову в обратную сторону, если защемило нерв при неудачном движении;
  • головная боль и головокружение: механизм развития этих симптомов заключается в рефлекторном спазме или компрессии сосудов головного мозга, которые также проходят через отверстия шейных позвонков;
  • онемение, слабость рук и неврологическая симптоматика, когда ущемленный нерв не может полноценно функционировать, передавая импульсы в головной мозг и обратно.

Больные теряют способность нормально работать, двигаться, отдыхать, что еще больше усугубляет их физическое и психоэмоциональное состояние.

Защемление шейного нерва проявляется по-разному, но все признаки ярко выражены, что позволяет ускорить диагностику.

Основные признаки:

  • сильная боль локализуется в затылочной области и верхней части спины – усилить ее может любое незначительное движение, или долгое пребывание в неподвижном состоянии;
  • головокружение;
  • в руках по всей длине ощущается сильное жжение;
  • дискомфорт в грудине с левой стороны;
  • частые мигрени;
  • слабость в мышцах, повышенная утомляемость;
  • ухудшение памяти.

При запущенных формах невралгии снижается чувствительность верхних конечностей. Иногда на фоне защемления нерва язык увеличивается в размерах, становится трудно глотать, развивается сильная отечность слизистых оболочек.

Одновременное ущемление артерии и нервов в шее может спровоцировать развитие ишемического инсульта. Такая патология сопровождается интенсивной мигренью, боль распространяется от затылочной области к лобной части.

У новорожденных шейный отдел – одно из наиболее уязвимых мест. У младенцев мышцы шеи еще не способны в полном объеме выполнять двигательную и фиксирующую функцию, поэтому верхний отдел позвоночного столба у ребенка очень слабый. Иногда защемление возникает еще в утробе мамы при неправильном положении плода.

Симптомы невралгии у новорожденных:

  • малыш начинает плакать при любой смене положения тела, не успокаивается на руках;
  • кривошея;
  • мышцы в затылочной области и шее сильно напряжены;
  • в мягких тканях шеи прощупываются уплотнения.

У детей старшего возраста защемление возникает из-за травм, неправильной осанки, неправильно подобранного школьного рюкзака.

Что делать, если защемило нерв у ребенка? Как можно быстрее посетить врача. При отсутствии надлежащего лечения на фоне невралгии развиваются серьезные осложнения.

защемление нерва в шейном отделе

Диагностика начинается с осмотра больного, сбора анамнеза, врач определяет место локализации боли, степень подвижности шеи. Окончательный диагноз ставят, опираясь на результаты рентгеновского исследования и компьютерной томографии позвоночника.

Как снять защемление нерва в шейном отделе? Для уменьшения давления шею фиксируют при помощи специального ортопедического воротника, который имеет жесткую основу.

Основу медикаментозной терапии составляют обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства в виде таблеток или растворов для уколов. Дополнительно применяют методы мануальной и физиотерапии.

Эффективные нестероидные препараты при защемлении:

  • Диклофенак;
  • Кетанов, Кетарол;
  • Баралгин;
  • Пироксикам;
  • Индометацин.

В качестве дополнительных средств врач назначает витамины группы B, обезболивающие средства для наружного использования – Фастум гель, Вольтарен эмульгель, мази из яда пчел и змей.

Улучшить качество сна помогут легкие седативные препараты на основе трав – Ново-Пассит, настойка валерианы, пустырника.

После окончания лечения пациенту назначают хондропротекторы, которые способствуют регенерации хрящевых тканей – Хондроксит, Терафлекс.

При защемлении нервных окончаний нужно вызвать врача. До его прихода можно принять таблетку Кетанов или Ибопрофен, лечь на твердую ровную поверхность, двигательную активность свести к минимуму.

Текст: Раиса Белова

Защемление шейного нерва может быть результатом спортивной травмы, автомобильной аварии, неудачного падения или обычного процесса старения. Каковы основные симптомы защемления шейного нерва и с чего начинать лечение после защемления шейного нерва?

  • Симптом защемления шейного нерва — боль и онемение в руках. Когда защемлен шейный нерв в позвонке С6, человек чувствует боль по всей длине руки вплоть до большого пальца, кроме того, может онеметь все запястье.

Шейных нервов всего восемь, все они располагаются в области шеи. Защемление любого из них может вызвать болезненные ощущения, онемение и покалывание в различных областях нашего тела.

Один из самых первых симптомов защемления шейного нерва – это боль в плече. Это происходит при защемлении нерва, который находится в позвонке С5.

Кроме боли в плече, защемление этого шейного нерва может вызвать онемение в области плеч и мышечную слабость.

Другой симптом защемления шейного нерва — это боль и онемение в руках. Когда защемлен шейный нерв в позвонке С6, человек чувствует боль по всей длине руки вплоть до большого пальца, кроме того, может онеметь все запястье.

защемление нерва в шейном отделе симптомы

Если произошло защемление шейного нерва в позвонке С7, боль будет распространяться по руке до среднего пальца, иногда вызывая онемение и покалывание. Один из самых серьезных симптомов защемления шейного нерва – это дисфункция руки.

Ну и конечно, защемление любого нерва в шейном отделе позвоночника, скорее всего, будет причиной возникновения боли в области шеи.

Лечение после защемления шейного нерва обычно начинается с использования лекарственных препаратов, которые назначаются для уменьшения боли и воспалительных процессов.

Болеутоляющие препараты вроде ибупрофена можно купить без рецепта.

А для более сильных средств потребуется направление врача – такие лекарства предназначены для использования исключительно под наблюдением доктора, ведь их бесконтрольный прием может вызывать наркотическую зависимость.

Отличие симптоматики

Для лечения шейных спазмов врач может назначить миорелаксанты с метокарбамолом. Использовать их нужно с осторожностью, так как они обладают сильным снотворным эффектом. После употребления миорелаксантов категорически противопоказано садиться за руль или участвовать в каких-либо мероприятиях, требующих повышенной концентрации.

Кроме лекарств для лечения после защемления шейного нерва используется и терапия. Например, иногда боль в шее можно облегчить при помощи простой грелки, которую прикладывают к больному месту в течение 10-15 минут три раза в день.

Частью программы лечения после защемления шейного нерва должны стать упражнения для укрепления мышц шеи. Комплекс упражнений по разработке мышц обычно предлагает физиотерапевт. Сильные натренированные мышцы помогают поддерживать шейный отдел позвоночника. Другим вариантом лечения после защемления шейного нерва может быть лечебный массаж для шеи.

Массаж расслабляет напряженные мышцы шеи, что способствует улучшению кровотока и ослаблению мышц, которые могут сдавливать нервы. Кроме того, физиотерапевт или мануальный терапевт могут посоветовать также ультразвуковое лечение.

Если все перечисленные методы лечения после защемления шейного нерва потерпели неудачу, и вы все еще испытываете сильную боль в области шеи, всегда остается хирургия.

лечение защемления нерва шейного отдела

На решение о проведении хирургической операции влияют несколько факторов: медицинская история, текущее физическое состояние больного, возраст и причина защемления шейного нерва.

Восстановление после операции может занять от шести до восьми недель.

После того, как основная стадия лечения защемления шейного нерва закончилась, нужно избегать любой деятельности, которая может чрезмерно напрягать шею.

Кроме того, важно поддерживать правильную осанку, а также делать специальные упражнения на гибкость для мышц шеи не реже трех дней в неделю.

Защемление шейного нерва может стать результатом частичной потери подвижности, не говоря уже о том, что вы будете постоянно чувствовать боль в области шеи (да и не только в области шеи). средством профилактики может стать лечебная гимнастика. Все упражнения можно выполнять в домашних условиях.

Самое простое упражнение – сгибание шеи: встаньте прямо, прижмите подбородок к груди. Медленно поднимайте подбородок вверх и отклоняйте голову назад как можно дальше. Проделайте это упражнение пять раз, сделайте 30-секундный перерыв и повторите снова.

Массаж

Это упражнение полезно для тех, кто испытывает боли в задней части шеи.

Другое упражнение – сцепите обе руки на затылке и давите на них головой, напрягая мышцы шеи и оказывая руками сопротивление. Оставайтесь в таком положении примерно в течение пяти секунд. Повторите упражнение три раза.

Многие люди жалуются на плохой сон, причиной которого нередко является защемление нерва в шейном отделе. Обычно это явление проходит так же быстро, как и появляется. Защемление нервных ветвей получается в результате их сдавливания межпозвоночными дисками, мышцами и другими патологическими наростами.

Согревающие мази при боли в шее

Это самый простой и быстрый способ справиться с острой, стреляющей болью в шейном отделе позвоночника, возникающей при защемлении нерва. Согревающие мази также эффективны при различных видах невралгии, бурситах, вывихах, ушибах, артрозе и других патологиях опорно-двигательной системы.

Випросал и Дип Релиф

Випросал и Дип Релиф

Они оказывают комплексное действие на организм и за короткое время позволяют добиться следующего результата:

  • расслабление гладкомышечных волокон и устранение спазмов (мышечный спазм – основная причина защемления нервов);
  • стимулирование обменных процессов в пораженных тканях;
  • снижение интенсивности болевого синдрома;
  • уменьшение воспаления и локального отечного синдрома (согревающие мази неэффективны при системных и генерализованных отеках);
  • нормализация циркуляции крови и других жидкостей (ликвора, лимфы).
Мазь «Финалгон»

Мазь «Финалгон»

Использовать препараты данной группы необходимо от 1 до 3 раз в день. Лечебное действие наступает уже через 15-30 минут после нанесения мази на болезненный участок, поэтому такой способ борьбы с болью считается наиболее эффективным при защемлении шейного и других нервов.

Эффективен компресс

Таблица. Препараты при защемлении шеи (шейном остеохондрозе).

Название препарата Действие Инструкция по применению Примерная стоимость
Adblock
detector