Очень болит колено с внутренней стороны

Болит колено с внутренней стороны: как лечить{q}

Медикаментозное лечение боли в колене  направлено преимущественно на устранение причины заболевания. Народные средства – на снятие основных симптомов болезни. Как правило, врач назначает целый комплекс мероприятий после проведения обследования.

Наиболее безопасные формы нестероидных противовоспалительных препаратов – мази, кремы и гели. Применять их следует по предписанию врача, строго по инструкции.

https://www.youtube.com/watch{q}v=BR2LrGQFrJM

Мази, в состав которых входит диклофенак натрия. Например, препараты Ортофен, Вольтарен и другие. Применяются для снятия воспаления. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 1 раз в сутки. Длительность применения составляет 2-3 дня и более, по предписанию врача.

Мази, в состав которых входит кетопрофен. Например, такие популярные препараты как Быструм-гель или Фастум гель. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 2-3 раза в сутки.

Гели на основе нимесулида. Например, Найз гель.  Применяется 2-3 раза в сутки не дольше 10 дней.

Другие популярные противовоспалительные средства: Индометацин, мазь Бутадион 5% и Апизартрон.

Кремы на основе ибупрофена в комбинации с другими вспомогательными веществами. Например, крем Долгит. Применяется наружно. Наносится 3-4 раза в сутки в течение 3 – 5 недель.

Уменьшить дискомфорт, связанный с болью в колене при сгибании, помогает сбалансированная диета. Меню может отличаться, в зависимости от того, какое именно заболевание является причиной боли, однако существуют общие рекомендации.

Жирные кислоты Омега-3, которыми богаты различные виды рыбы (лосось, скумбрия, треска, тунец и др.) являются естественным противовоспалительным средством и, соответственно, помогают снять болевой синдром, вызванный различными заболеваниями суставов. Побочные эффекты при этом отсутствуют.

При дегенеративных заболеваниях коленного сустава следует включить в свой рацион зелень: шпинат, зеленый лук, петрушку и др. Согласно исследованиям, проведенным австралийскими учеными, употребление в пищу зелени помогает снять боль и другие симптомы артрита.

Проивовоспалительным действием обладают и некоторые специи. Например, карри или куркумин. Специи ингибируют ферметы, провоцирующие воспаление и отек и снимают боль.

При ревматоидном артрите помогает диета, состоящая из овощных и фруктовых соков: апельсинового, томатного, морковного, сельдерейного или капустного. Длительность такой диеты составляет три недели, схема следующая: первая неделя – один «голодный» день, вторая неделя – два дня и третья – три дня.

Снять боль в колене помогают лечебные примочки и припарки, а также прочие народные средства:

  • Примочки, популярные рецепты:

На ночь к больному месту прикладывают смесь ряженки с хлебом (пропорции: 0.5 стакана ряженки, 0.5 стакана хлеба и 0.5 ложки).Снимет боль примочка из листа лопуха (капустного листа). Его необходимо смочить в холодной воде и, пушистой стороной, приложить к воспаленному колену.

  • Хорошо зарекомендовали себя также припарки:

В течение месяца, перед сном, можно парить больную ногу в отваре шалфея (пропорции: 100г шалфея на 6 литров воды). Длительность процедуры: 30 минут – 1 час.

Хороший терапевтический эффект дает также отвар ромашки с солью (пропорции: 200г цветков на 10л воды). Припарки делают один раз в сутки. Длительность процедуры: 1 – 1.5 часа

Современный метод лечения патологий суставов — артроскопия. Целесообразен в тех случаях, когда медикаментозное лечение и физиотерапия не дали существенного результата.

Во время артроскопии хирург делает небольшой разрез и при помощи артроскопа производит хирургическое вмешательство: удаление поврежденного мениска, вапоризацию и далее. Таковы основные меры борьбы с болью в колене, наблюдающейся при сгибании.

В дополнение к основному лечению лечебная физкультура помогает укрепить мышцы, вернуть деформированный сустав в нормальное положение, восстановить его функции. Это может быть гимнастика, спортивная ходьба, упражнения в воде, упражнения, направленные на разработку сустава и др.

Очень болит колено с внутренней стороны

После того как доктор осмотрит больное место, для подтверждения предположительного диагноза нужно будет пройти рентгенографическое или томографическое исследование. В тяжелых случаях, когда ухудшается общее самочувствие, назначается анализ крови или синовинальной жидкости.

Если определено, что человек страдает от боли в колене из-за возникшего воспаления, ему придется принимать стероидные гормоны и средства, способствующие восстановлению коленного сустава. Но медикаментозного лечения недостаточно. Еще потребуются:

  • массаж;
  • занятия лечебной гимнастикой;
  • посещение физиотерапевтического кабинета;
  • вытягивание позвоночника.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Острая боль в колене - отчего она возникает, внезапная и пульсирующая боль в коленном суставе

Если боль возникла после травмы, иногда не обойтись без операции. При менее тяжелых повреждениях на ногу накладывают повязку или шину, фиксируют положение с помощью гипса и располагают конечность выше уровня сердца. Пациент также должен:

  • лечиться анальгетиками и антибиотиками;
  • выполнять определенные физические упражнения;
  • ходить на физиотерапию.

Кроме принятия лечебных мер, необходимо побеспокоиться о том, чтобы боль не тревожила в будущем:

  • избавиться от лишнего веса, чтобы не нагружать ноги при ходьбе;
  • отказаться от вредных привычек;
  • ежедневно прогуливаться;
  • спать 8 часов в сутки.

Диагностика и лечение

Группа препаратов Результат
Хондропротекторы Восстанавливают структуру сустава, замедляют дегенеративные изменения.
Нестероидные противовоспалительные средства Уменьшают воспалительный процесс, боль и отек.
Гормональные препараты Эффективно устраняют воспаление и припухлость, оказывают более сильное действие, чем негормональные противовоспалительные препараты.
Обезболивающие Облегчают состояние больного, блокируют болевые ощущения.
Антибиотики Устраняют причину боли, если ей является инфекционный процесс.

Кроме этого, адекватная терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата может включать:

  • Воздействие холодом или теплом. Как правило, в первые дни после ушиба к месту нужно приложить холод, чтобы уменьшить гематому и блокировать боль. После этого, наоборот, на травмированное место накладывают разогревающие компрессы или мази, чтобы улучшить кровообращение и ускорить регенерацию.

Возможность использования тех или иных средств решается врачом, в зависимости от характера патологического процесса в колене;

  • Физиотерапия коленного сустава при артрозе
    Физиотерапия коленного сустава при артрозе

    Физиопроцедуры и лечебную гимнастику;

  • Ограничение подвижности. Для этого могут использовать, как туго затянутый эластичный бинт, так и гипс.

При неэффективности консервативного лечения, доктор может предложить хирургическое решение, например, эндопротезирование, резекцию мениска, удаление кисты.

Правильный и точный диагноз – залог успешного выздоровления.

Доктор-травматолог

  • проведет тщательный осмотр
  • проделает тестовые манипуляции
  • назначит рентген, магнитный резонанс или томографию
  • поставит диагноз
  • выпишет лекарственные препараты (антибиотики, анальгетики)
  • назначит процедуры по восстановлению функционирования конечности (физиотерапия, комплекс специальной физической нагрузки).

При сильном и постоянном дискомфорте в коленях, необходимо знать, к какому врачу обратиться.

  1. Ревматолог лечит заболевания суставов, костей, мышц. Он сможет определить причину боли, подобрать лечение, реабилитационные мероприятия.
  2. Можно обратиться и к травматологу. Он занимается суставными проблемами, ушибами, проблемами со связками.
  3. Физиотерапевт назначает специальную гимнастику, которая способствует восстановления и сохранению двигательных способностей.

Очень болит колено с внутренней стороны

Прежде чем лечить, врач назначит полную диагностику – УЗИ, МРТ и рентген коленного сустава.

Схема лечения боли в колене в домашних условиях зависит от причины заболевания. При травмах поврежденный сустав фиксирую тугой повязкой, гипсом или шиной. Нагрузку на ногу необходимо уменьшить, передвигаться с помощью трости или костылей.

Чтобы купировать боль и устранить воспаление используют противовоспалительные нестероидные препараты.

Эффективные нестероидные препараты:

  • ибупрофен;
  • аспирин;
  • диклофенак;
  • кетанол;
  • парацетамол.

У этих препаратов много побочных эффектов и противопоказаний, поэтому не следует принимать их долго.

  1. Если боль нестерпимая, лекарственные препараты могут вводить непосредственно в полость воспаленного сустава. Быстро устраняет болевой синдром кеналог, дипроспан.
  2. Мази используют в качестве дополнительного метода лечения, поскольку их абсорбция невелика. Для местной терапии можно использовать вольтарен гель, меновазин.
  3. Для лечения суставных болезней используют хондропротекторы, которые помогают восстановить хрящевую ткань – артра, терафлекс.

Помимо лечения мазями и таблетками, назначают физиопроцедуры, массаж, лечебную физкультуру.

Лечение народными средствами позволяет устранить болезненные ощущения, очаги воспалений, хруст в суставах.

Избавиться от мышечной и суставной боли поможет содовая ванна. На 5 л теплой воды необходимо добавить 75 г соды. Вода должна доходить до колен, продолжительность процедуры четверть часа. Можно в этом растворе смочить ткань и сделать компресс на колено.

боль в колене сбоку с внутренней стороны

Для избавления от хруста в суставах можно сделать апельсиновое желе из 300 мл апельсинового сока и 25 г желатина

Доктор-травматолог

Справится с болезненностью колена с внутренней стороны можно с помощью медикаментозного лечения. Для таких лечебных мероприятий лечащий врач выпишет следующие виды аптечных лекарств:

  • кортикостероиды;
  • антибиотики;
  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
  • обезболивающие.

Помимо аптечных препаратов уменьшить боль с внутренней стороны колена можно и с помощью средств народной медицины. Для этого подойдут следующие рецепты:

  • Отвары из лекарственных трав. Избавиться от боли внутри колена помогут листья лопуха, грецкого ореха и брусники. Для того чтобы приготовить отвар, нужно взять по 1 столовой ложки каждого ингредиента и залить стаканом кипяченой воды. После того как раствор настоится, его принимают внутрь. Такой лечебный раствор поможет очистить суставы от шлаков и соли;
  • Примочки из соды. Для этого нужно столовую ложку соды растворить в стакане теплой кипяченой воды и тщательно перемешать. В полученном растворе смочить чистую марлю и положить на больной сустав;
  • Компресс из желатина. Нужно растворить пакетик желатина в стакане кипяченой воды. Оставить на некоторое время, чтобы желатин смог разбухнуть. Готовую массу кладут на больной сустав. Такое лечебное вещество можно принимать внутрь в виде десертов или желе;
  • Мазь из вазелина и сока чистотела. Это средство поможет уменьшить болевые ощущения;
  • Компресс из сырого картофеля и корня хрена. Ингредиенты натереть на терке. Полученную массу положить на больную область ноги. Время проведения процедуры должна составлять не более 15 минут;
  • Капустный лист. Промыть и зафиксировать его на воспаленном суставе с помощью бинта.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Моноартрит - локализация, виды, симптомы

Благоприятный эффект при болезненности в колене может быть достигнут с помощью физиотерапии. Такими процедурами являются:

  • озокерит;
  • лазеротерапия;
  • парафиновые аппликации;
  • ультрафонофорез;
  • грязевые компрессы;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия.

Для того чтобы улучшить подвижность суставов и укрепить мышцы нижних конечностей, необходимо заниматься лечебной физкультурой. Каждый день необходимо выполнять следующие упражнения:

  • сгибать ноги в коленях;
  • поднимать ноги из разных положений (сидя, лежа или стоя);
  • делать полуприседы;
  • приседать с опорой на стену.

Во время занятий нужно защищать коленный сустав с помощью ортеза. Все упражнения должны выполняться плавно. Это поможет избежать сильной нагрузки на колено.

При лечении коленного сустава можно воспользоваться точечным массажем. Такая процедура поможет улучшить кровообращение, снизить отечность и минимизировать болевые ощущения. Его можно делать как самостоятельно, так и с помощью квалифицированного специалиста.

Точечный массаж проводится следующим образом:

  • Нужно сесть на пол, выпрямить ногу, положить под колено теннисный мяч и плавно подвигать ногой. При выполнении такого массажа мяч будет воздействовать на точки в подколенной области;
  • Больное колено нужно обхватить двумя руками и растереть его со всех сторон.

Очень болит колено с внутренней стороны

Длительность процедуры составляет около 20 минут. Массировать больной сустав нужно 1 раз в день.В запущенных ситуациях потребуется хирургическое вмешательство. Существуют следующие виды оперативного вмешательства:

  • удаление кисты;
  • эндопротезирование;
  • резекция мениска;
  • артроскопия;
  • синовэктомия.

Если боль в колене с внутренней стороны возникла из-за механического воздействия, то поврежденную область необходимо обездвижить. Для этого на больную ногу накладывается шина, гипс и лонгета. Выбор материала для фиксации коленного сустава будет зависеть от степени повреждения.

Так как боль в колене с внутренней стороны вызывают не только травмы, ставить диагноз самостоятельно и тем более стараться самому принимать меры для устранения болевых синдромов и дискомфорта не стоит.

Тем более лечить. Начальная фаза воспалительного процесса, не вызывающая тревожных симптомов, бесследно не пройдет, а лишь усугубит последствия. Но будет упущено время начала эффективного лечения, задача которого — не только снять боль, остановить и устранить воспалительный процесс, но и предотвратить в дальнейшем рецидив.

Лечение назначается с учетом тяжести повреждения колена и наличия сопутствующих заболеваний.

Лангета, шина или гипс накладывается, если повреждение незначительное, мешающее ходьбе. Ногу необходимо расположить выше уровня сердца. Обезболивающими препаратами купируют боль, антибиотиками предотвращают воспаление в колене.

Очень болит колено с внутренней стороны

Воспалительные процессы требуют лечения стероидными гормонами и хондропротекторными препаратами, восстанавливающими сустав.

Значительные повреждения, вызванные травмой или длительным воспалительным процессом, редко обходятся без хирургического вмешательства, часть которых заключается в искусственном эндопротезировании.

Народные рецепты

Мазь от боли в коленях можно сделать самостоятельно, по старинным рецептам.

  • Медовая мазь снимает воспаление и обезболивает. Поровну отмеривают медицинский спирт, йод, глицерин и жидкий мед. Состав перемешивают и оставляют на ночь настаиваться. Мазь можно применять несколько раз в день, пока она не кончится. Противопоказания – аллергия на мед.
  • Мазь из свежего яйца и уксусной эссенции делают так: кладут в стеклянную банку яйцо со скорлупой и заливают его эссенцией. Пять дней держите закрытую банку в темноте. Когда скорлупа растворится, добавьте 200 мл подсолнечного масла. А состав поставьте на солнечную сторону еще на пять дней. Теперь состав готов. Втирайте его, массажируя колено. Обвяжите больное место теплым платком.
  • Репово-медовая мазь готовится из свежей, очищенной репки, жидкого меда и водки. Репку порезатьи измельчить в пюре блендером. Добавить 100 г водки и столько же меда. Состав смешать, настоять хотя бы час. Мазать больное колено можно по неоюходимости – 5-6 раз.
  • Из сухой травы окопника готовят мазь на смальце. 200 г смалеца, изготовленного из сала или нутряного жира, растапливают на водяной бане. В горячую массу засыпают 2 ст.л. измельченной травы и варят 10 минут, помешивая. Как только мазь остынет, ее можно наносить на колени, как компресс, обвязывая теплой тканью.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечить протрузии поясничного отдела позвоночника Поясничный отдел позвоночника

Средства нетрадиционной медицины

Лечить коленный сустав без точного диагноза ни в коем случае нельзя. Для каждого патологического состояния подбирается индивидуальная схема терапии.

  1. При заболеваниях, возникших в результате травмы легкого характера, назначаются препараты Диклофенак, Диклоберл, Мовалис, анальгетики, хондропротекторы, миорелаксанты и витаминные комплексы. При сложных травмах необходимо хирургическое вмешательство.
  2. При повреждениях мениска назначаются те же препараты, что и при травмах. Медикаменты применяются в комплексе с другими методами лечения (эндопротезирование, физиотерапия, ЛФК, массаж).
  3. При растяжении связок и тендините назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, анестетики, антибиотики. К этому списку могут быть добавлены хондропротекторы, витамин В, миорелаксанты. Для заживления растяжения специально накладывается поддерживающая повязка или наколенник.
  4. При воспалении сухожилий применяются анальгетики, антибиотики, НПВС, хондропротекторы, витамин В. В составе комплексной терапии к медикаментам назначается физиотерапия и массажные процедуры.
  5. При артрозе и артрите ставятся внутримышечные уколы НПВС. Если у пациента существует сопутствующее заболевание такое, как гастрит, ему дополнительно назначаются антацидные средства. Также выписываются витамины В12, С, А, Д, У. Хондропротекторы, миорелаксанты также рекомендованы к употреблению.
  6. При рахите необходимо применение антибиотиков, различных витаминных комплексов, «коктайлов» из аминокислот, лекарств для повышения защиты иммунной системы. После пройденного медикаментозного лечения назначаются дополнительные терапевтические процедуры.
  7. Гонит. На первых этапах лечения в сустав вводятся гормональные препараты. После этого назначается схема терапии — такая же, как и при артрите, артрозе.
  8. При кисте Бейкера назначается хирургическое воздействие. По-другому от новообразования избавиться невозможно. После операции выписываются антибиотики и анальгетики, НПВС, хондропротекторы, витамины В, С, Д, А, Е.

Для каждого больного подбирается индивидуальная схема лечения. Терапия патологий опорно-двигательного аппарата может быть только комплексной. По-другому вылечить болезнь невозможно. Точную дозировку лекарств и продолжительность их приема определяется врачом.

После того, как стало понятно, почему возникли неприятные ощущения в суставе и поставлен точный диагноз, к традиционным способам лечения можно добавить и народные. Предварительно необходима консультация врача. Лечение колена в домашних условиях должно помогать традиционному.

  1. Компресс с лимонным соком. Его необходимо делать тогда, когда возникает болевой синдром. После процедуры желательно посидеть 20-30 минут.
  2. Компресс из сырого картофеля. Для приготовления натрите овощ на крупной терке. Подогрейте кашицу на водяной бане и сложите в мешочек. Средство необходимо прикладывать на ночь на больное место. Сверху обмотайте его клеенкой и бинтом для фиксации. Продолжительность терапии составляет 7 дней. Это средство помогает не только от болей в колене, но при дискомфорте выше сустава, в ступнях. Так можно лечить ушибленные пальцы на руках и ногах и прочее.
  3. При низком и среднем болевом пороге можно использовать мазь. Для ее изготовления смешайте 100 гр меда и 5 гр мумие. Средство необходимо мазать на больной участок ежедневно перед сном.

https://www.youtube.com/watch{q}v=ociSFSk0pxg

Средства нетрадиционной медицины не могут заменить консервативные методы терапии. Боли в колене с внутренней стороны поддаются только комплексному лечению.