Как лечить радикулит в домашних условиях

Народные методы терапии — мази и растирки на основе чеснока

В борьбе с радикулитом очень важно подобрать правильный и комплексный подход. Главным аспектом является принятие мер не только по избавлению от симптомов, но и воздействие на саму причину патологии. К основным способам лечения относят следующие мероприятия:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Лечебная физкультура и массаж.
  3. Использование народных методов.
  4. Профилактика.

Лечение медикаментами подразумевает использование определенных групп препаратов, способных влиять как на борьбу с симптомами, так воздействовать на саму причину болезни. Здесь применяют лекарства в виде мазей, таблеток, уколов и капельниц.

Немаловажным в лечении является комплекс специально подобранных упражнений. Гимнастика помогает снять спазм тканей, укрепить мышечный корсет и избавить от скованности и дискомфорта. Отлично помогает и мануальная терапия.

Также действенным методом лечения является применение средств народной медицины. Природные компоненты способны снять боль, устранить воспаление и мягко восстановить поврежденные ткани.

Далее более подробно рассмотрим, в чем заключаются особенности каждого метода терапии.

Существует три основных вида радикулита. Это шейный, грудной и поясничный. Наиболее часто встречается поясничный (пояснично-крестцовый) вид болезни. Шейный и грудной реже беспокоят людей. Попробуем разобраться, как лечить радикулит поясницы.

Для терапии при данном виде болезни используют медикаментозное лечение, которое проводится как в домашних условиях, так и в стационаре. Как и при остальных видах патологии, при радикулите поясницы используют таблетки, мази и уколы.

Медикаментозная терапия поясничного радикулита подразумевает использование следующих групп препаратов:

  1. Обезболивающие.
  2. Миорелаксанты.
  3. Витамины и успокоительные средства.

Избавиться от радикулита быстро

Хорошо зарекомендовали себя в лечении такие лекарства, как анальгин, парацетамол, спазмалгон, баклофен, мидокалм и другие. Среди мазей используют диклофенак, хондра-сила, капсикам, нурофен. Витамины и антидепрессанты помогают снять эмоциональную нагрузку, возникающую в результате болей и плохого сна. Здесь применяют фитосед, персен, новопассит и другие.

Многих пациентов интересует вопрос: можно ли и как лечить радикулит в домашних условиях? Кроме традиционных медикаментозных препаратов часто используют рецепты народной медицины. Далее рассмотрим несколько популярных рецептов из опыта наших бабушек.

Данный продукт давно оценили за его целебные свойства. Нередко его используют и при радикулите. Для приготовления лекарства потребуется выполнить следующие действия: очистить несколько крупных зубцов чеснока, поместить его в кастрюлю и варить в воде до размягчения.

После зубчики растереть в кашку, положить на салфетку и приложить к месту дислокации боли. Эффект наступает уже через короткое время, обуславливается это согревающими и обезболивающими способностями данного продукта. Время компресса должно составлять от 10 до 20 минут.

Настойка из сирени

Обычная сирень отлично подходит для приготовления лекарственной настойки, которую можно использовать как для компрессов, так и для растирок. Для получения лекарства необходимо взять цвет сирени и поместить в бутыль, заполнив его до половины.

Сверху цветы залить водкой или спиртом. Спирт должен покрывать сирень примерно на 3-4 см. После поместить посуду с настойкой в прохладное место, которое защищено от солнца и яркого света. Время приготовления составляет 14 дней. После этого средство можно хранить в холодильнике.

Пчелиный воск обладает противовоспалительными, разогревающими и обезболивающими свойствами. Для лечения воском его потребуется растопить на водяной бане, немного остудить и наложить на область пораженного участка, предварительно смазав его репейным или оливковым маслом. Время компресса должно составлять 10-15 минут, до полного остывания воска.

Старым дедовским методом, который не менее популярен и в наше время, является прогревание больных участков шерстью животных. Отличными согревающими свойствами обладает шерсть собак и овец. Для этого можно самостоятельно изготовить пояс или купить его в специализированных местах. Достаточно просто обмотаться поясом и результат не заставит себя долго ждать.

В первую очередь, вы должны избегать деятельности, усиливающей болевую симптоматику.

Оставайтесь активными. Не сидите целый день дома за компьютером. Старайтесь гулять каждый день по несколько часов.

Не поднимайте тяжестей весом более 5 кг.

Похудание может быть полезным для пациентов с лишним весом.

Многие люди очень заблуждаются, считая недуг самостоятельным заболеванием. На самом же деле это определенный корешковый болевой синдром. Наиболее распространенной формой является поясничный радикулит.

Симптомы, лечение (и народные средства, и медикаменты) данного недуга практически ничем не отличаются от стандартных при других распространенных заболеваниях позвоночника. Однако здесь тоже присутствуют некоторые особенности, которые присущи именно для поясничного отдела.

На данную область позвоночника приходится наибольшая нагрузка. Все из-за того, что она находится максимально близко к основному центру тяжести тела. Для обеспечения большей свободы движения поясничный отдел всегда должен быть в достаточной мере подвижным.

Нужно отметить также и то, что позвоночник каждого человека способен справляться с возложенными на него нагрузками. Однако если начало развиваться воспаление любого из его отделов, то очень быстро может появиться серьезное заболевание. Особенно в поясничной области.

В борьбе с данным заболеванием можно сразу выделить два самых основных этапа.

Изначально подбирается медикаментозное лечение радикулита поясничного отдела. Задача любого врача – как можно быстрее устранить все беспокоящие болевые ощущения. При этом используются все лекарственные препараты, которые способны устранить болевой синдром и, конечно же, ускорить процесс выздоровления.

Так какие же именно препараты чаще всего используют для пациентов, у которых диагностирован радикулит поясничный? Лечение медикаментами эффективно будет лишь в том случае, если больной будет придерживаться комплексной терапии.

Прежде всего, назначаются специальные нестероидные противовоспалительные препараты. Их применяют потому, что они достаточно хорошо и быстро способны устранить все болевые ощущения, благодаря снятию воспалительного процесса и отека в пораженном участке.

Но поскольку такие препараты негативно влияют непосредственно на работу желудочно-кишечного тракта, то сроки их приема четко ограничены. Именно из-за этого каждый лечащий врач должен заранее соизмерять все возможные негативные последствия с ожидаемым хорошим результатом.

Обычно лечение поясничного радикулита длится достаточно долго. Все это связано с определенной спецификой данного отдела позвоночника. Из-за того, что применение противовоспалительных препаратов строго ограничено, вместе с ними могут назначаться также и обезболивающие средства.

В тяжелых случаях, сопровождающихся сильными болями, проводят так называемые блокады. То есть обкалывания пораженного участка позвоночника различными обезболивающими препаратами. Такой метод хоть и способствует быстрому устранению боли, но его нельзя считать лечением.

Существует множество знахарских способов борьбы с недугом. Практически все народные методы для лечения радикулита основаны на хорошем прогревании всего пораженного участка спины. Это помогает немного снять болевые ощущения и улучшить кровообращение.

При этом важно понимать, что такое заболевание, как поясничный радикулит, симптомы, лечение (и народные средства, и медикаментозные препараты) должны в обязательном порядке обсуждаться с врачом. И только после согласования с ним – применяться.

Существует еще одно «но». Народные методы нельзя считать серьезным лечением. Их можно расценивать лишь как попытку немного облегчить болевые ощущения. Поэтому лучше всего будет, конечно же, обратиться за квалифицированной помощью к специалисту, который уже назначит лечение, опираясь именно на ваш конкретный случай.

Выше отмечалось, что комплексная терапия достаточно эффективно способна победить радикулит поясничный. Лечение медикаментами в этом случае должно сочетаться с домашними средствами.

Одними из лучших признаны следующие методы:

  1. В пораженные участки спины втирается водный раствор сока хрена, после чего поясница обвязывается теплым шерстяным платком.
  2. Кусок мягкой ткани смачивают соком черной редьки и накладывают на нужное место. После обматывают шерстяным платком. Такой компресс можно носить даже несколько суток, при отсутствии сильного жжения.
  3. В больные места втирают небольшое количество пихтового масла. Курс лечения обычно составляет 10-15 процедур.
  4. Рекомендуются также горчичники и горчичные ванны.

При согласовании с врачом можно применять и другие прекрасные способы, дошедшие до нас из глубины веков.

Только специалист назначает пациентам с диагнозом «поясничный радикулит» медикаментозное лечение. Народными средствами можно попробовать помочь себе самостоятельно. Хорошо зарекомендовали себя следующие методы:

  1. К болезненному участку прикладывают компрессы, сделанные из семян льна, завернутых в теплую ткань.
  2. Для снятия боли рекомендуется проглаживать поясницу горячим утюгом через толстую шерстяную ткань.
  3. Свежие листья березы обдают кипятком, прикладывают к больному месту и закрывают толстой бумагой.
  4. Кашицу из натертой редьки и хрена накладывают на больные места. Для уменьшения жжения можно добавить к смеси сметану.
  5. Мелко размалывают каштаны, смешивая их со свиным жиром и камфорным маслом, после чего накладывают смесь на больные места.
  • Листья лопуха (желательно свежие) прикладывают к больным суставам при артритах. При этом листья обматываются клеенкой, а также ватой или марлей и фиксируются бинтом. Эффективны такие аппликации из листьев лопуха и при радикулите.

  • Настойка на основе лопуха эффективна в качестве средства для втираний при артрите или радикулите. Настойку готовят следующим образом: около 20 г перетертых корней лопуха заливают 100 мл 70% спирта и настаивают (время от времени встряхивая будущую настойку) в темном сухом месте на протяжении 10 – 12 дней. По истечении этого времени процеженная настойка готова к использованию.

  • Сок из березы, способствующий очищению крови от вредных веществ и нормализующий процессы обмена в организме человека, эффективен для употребления внутрь при ревматизме, артрите и радикулите. Рекомендуемая доза потребления этого общеукрепляющего напитка — 200 мл (один стакан) трижды в день за полчаса до приема пищи, на протяжении 10-14 дней, затем лечение стоит прервать.

  • Кора барбариса. Процеженная настойка из барбарисовой коры (25 г сухой перетертой коры заливается 100 мл спирта и настаивается в сухом темном месте на протяжении 10 — 12 дней), применяемая в количестве 30 капель 3 раза в сути — отличное средство для борьбы с ревматизмом, радикулитом и отложениями солей.

  • Листья березы. Также популярен при артрите, остеохондрозе и болях, носящих ревматический характер, теплые компрессы из березовых листьев, предварительно облитых кипятком.

  • Противовоспалительные ванны с донником. Снижают болезненные ощущения и действуют как противовоспалительное средство при ревматизме, радикулите, подагре и остеохондрозе ванны на основе перетертого донника. Для приготовления такой ванны полкило измельченной травы заливают
    10 л кипятка и настаивают около получаса. Полученный настой процеживают и выливают в ванну.

  • Отвар коры ивы. Действуют как противовоспалительное, жаропонижающее, желчегонное и кровоостанавливающее средство отвары ивовой коры. Для их приготовления 2 столовые ложки перетертой ивовой коры всыпают в 500 мл кипяченой воды и выдерживают на небольшом огне на протяжении 10 минут. Полученный отвар настаивают около 3 часов, процеживают и принимают по 1/4 стакана 3—4 раза в сутки. Эффективны отвары из ивовой коры при подагре, ревматизме и некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в области шеи с правой стороны

Существует очень много рецептов, как можно
вылечить радикулит дома. Вот один из них. Нагреваешь на сковородке соль,
насыпаешь в мешочек, прикладываешь к больному месту – и боль проходит.

Также существует рецепт от радикулита основанный на соли. В его состав входит обычная соль. Она очень
хорошо действует. Нужно взять пачку соли массой примерно с килограмм, горчицу – две ложки, четверть стакана воды и поставить всё на огонь. Смесь необходимо помешивать  пока не станет горячей, после чего для густоты
добавить порошок из сухарей.

Больного положите на живот, под него
следует что-то постелить, чтобы кровать не запачкалась. Мазь следует намазывать
больному на спину. Сверху накрываете спину полиэтиленовым пакетом. Потом
укутываете его, и ему следует лежать так на животе, пока мазь не остынет, после
чего компресс убирается, а спина протирается влажной салфеткой. После этой
процедуры в течение двух часов нежелательно выходить на улицу и делать
какие-либо физические нагрузки.

Когда вы устаете или ощущаете что-то
неприятное в спине, то это первый признак радикулита. Вот вам совет: лягте
спиной на что-нибудь твердое, ладонью левой руки необходимо плотно обхватить пальцы правой и закинуть руки на затылок (не
под голову, а именно на затылок), локти раздвинуть и  положить на подстилку, ноги выпрямить, стараясь,
чтобы они не касались друг друга, расслабиться. Затем следует напрячь тело, вытянуть носки ног и произнести на выдохе: «Откуда вошло, туда и вышло».

Первая часть фразы на вдохе, вторая – на выдохе. Вам стоит
расслабиться и с интервалом в тридцать секунд сделать это упражнение три
раза. А потом снова расслабьтесь. И так нужно пролежать десять минут. Выполнять
эту процедуру следует два раза с интервалом в один день. Спать я вам советую
на чем-нибудь твердом.

Есть и более привычные методы:

  • Компрессы. Самый распространенный способ лечения радикулита народными средствами – это применение компрессов. На больное место накладывают марлю, смоченную соком черной редьки или смешанным с водой соком хрена (1:1). Сверху необходимо накрыть полиэтиленом и теплым платком. Держать компресс нужно максимально долго, до появления ощущения полного прогревания пораженного участка.

  • Для компрессов используют следующие травы:чабрец (тимьян ползучий), листья липы, зверобой, ромашка, цвет черной бузины, свежие листья березы, шишки хмеля, крапива, лист лопуха, сухие разогретые семена льна.

  • Сырой картофель. Хорошо помогает при радикулите сырой картофель. Его натирают на крупной терке вместе с кожурой, прикладывают на марле к больному месту. Можно добавить немного бензина. Используют и вареный картофель, истолченный с 1-2 ложками питьевой соды. Эту смесь также выкладывают на марлю и прижимают к нужному участку тела.

  • Пихтовое масло. При сильных болях в кожу втирают пихтовое масло – это лучше делать после прогревания или принятия ванны. Натертый чеснок, смешанный со свиным жиром (1:2) также втирают в больные участки. Помогает мазь из растертых почек осины (1:1) или тополя (1:4) со сливочным маслом.

  • Ванны с горчицей. Эффективны при радикулите регулярные лечебные ванны с добавлением сухой горчицы (до 400 граммов порошка на ванну), после процедуры следует закутаться в теплое одеяло. Вместо горчицы можно использовать тертый хрен (60-
    70 грамм), измельченные сухие корни дудника лесного, корни лабазника шестилепестного, цветки и листья ломоноса виноградолистного, сосновые побеги.

Что вызывает радикулит?

Как лечить радикулит в домашних условиях

Радикулит возникает, когда спинномозговой нерв сдавливается окружающими тканями. Часто он бывает вызван грыжей межпозвонкового диска. Межпозвонковый диск состоит из фиброзной оболочки (кольца) и гелеобразного содержимого (пульпозного ядра).

Костные разрастания (остеофиты) также могут стать причиной радикулита. Состояние, характеризующееся появление костных наростов на суставных отростках позвонков, называется спондилёзом. Дополнительные кости формируются вокруг диска, когда он теряет питательные вещества и разрушается, что, с одной стороны, приводит к укреплению позвоночника, а с другой — к сужению пространства позвоночного канала, где располагается спинной мозг и спинномозговые нервы, что, соответственно, вызывает их компрессию.

Сдавление нерва межпозвонковой грыжей, окружающими тканями, мышцами или сухожилиями приводят к его воспалению, что влечёт за собой нарушение его функционирования. Сдавление может произойти спонтанно. Оно также может быть результатом травмы позвоночника или других состояний, включающих повреждение, остеоартрит или ожирение.

Каков прогноз при радикулите?

Основные симптомы радикулита поясничного отдела позвоночника:

  1. Возникновение дискомфорта в виде резких стреляющих болей в момент наклонов, поворотов туловища, при поднятии тяжестей.
  2. Затрудненное сгибание нижних конечностей в коленных суставах, а также неспособность нормально двигать пальцами ног.
  3. Появление и нарастание болевых ощущений в поясничном отделе в момент чихания, кашля, при напряжении мышечной ткани живота.
  4. Невозможность нормально осуществлять повороты в стороны и наклоны вперед, назад. Движения сковывает острая боль.

При радикулите, диски, находящиеся между позвонками, выпячиваются в разные стороны, чем провоцируют защемление нервных окончаний. Такое состояние поясничного отдела приводит к тому, что болевой синдром ощутим не только внизу позвоночника.

Важно! Остро радикулит поясницы проявляется на протяжении нескольких недель. В это время обязательно нужен постельный режим. Он позволит максимально оградить позвоночник от любых нагрузок.

Основные направления в лечении острого радикулита:

  1. Обезболивание. В этом случае назначается Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен. Рекомендуется принимать такие лекарства только при сильных болевых синдромах. При улучшении состояния ограничиться мазями (Диклофенак-гель, Финалгон, Индометацин).
  2. Использование блокад – купирование боли. Это — не лечение, а местное обезболивание, которое применяется при остром протекании радикулита. Для инъекций используют Тримекаин, Новокаин, Лидокаин.
  3. Физиотерапия. Вначале используется ультразвук посредством импульсного режима. По мере утихания симптомов применяется непрерывный режим.

Обратите внимание! При остром течении радикулита противовоспалительные средства не всегда подходят. Изначально копируется боль, потом выясняется причина обострения, а только потом определяется, чем лечить.

Последовательность упражнений для укрепления мышц спины и брюшной полости:

  1. Нужно лечь на пол, ноги слегка согнуть в коленях. Руки лучше положить на живот, плавно приподняться, не напрягаясь и без рывков. Таких действий нужно не менее 10, если не возникает болевых ощущений.
  2. Ступни ног упираются в пол, в коленях ноги согнуты, положение – лежа на полу. Необходимо напрячь пресс, и задержать на 2–3 секунды. Таких упражнений сделать 10–12.
  3. Лежа на полу выпрямить ноги, руки по швам. Нижние конечности по очереди поднимать и сгибать в коленях, после чего медленно опускать. Такие упражнения проделать с каждой ногой по 12–15 раз, а затем с обеими ногами одновременно.
  4. Спина прижата к полу, руки вдоль тела. Необходимо поднимать ноги, и делать упражнение «велосипед» (крутить воображаемые педали).
  5. Лежа на полу выпрямить ноги и делать взмахи, рисуя в воздухе ножницы. Начинать следует с нескольких раз, с каждым днем увеличивая количество упражнений.

Как лечить радикулит в домашних условиях

Перечисленные действия лечебной физической культуры (ЛФК) направлены на укрепление мышц пресса. Чтобы создать крепкий поддерживающий корсет для слабого позвоночника, нужно качать еще и мышцы спины.

ЛФК при радикулите

Гимнастика ЛФК для укрепления спины:

  1. Лечь на живот, руками подпереть подбородок. Поочередно поднимать ноги вверх и удерживать в таком положение несколько секунд. При этом нижние конечности не сгибать. Повторять до 15 раз.
  2. Положение – лечь на пол лицом вниз. Делать махи руками, имитируя плавание брассом. Такие действия проделать 12–16 раз.
  3. Лечь на живот. Руки вытянуть вперед, ноги ровно. Поочередно поднимать левую руку с правой ногой, правую руку с левой ногой. Упражнение повторить 10 раз.
  4. Лежа на животе, сложить руки на спине в замок. В таком положении поднимать голову, сводя лопатки и приподнимая плечи. Сделать 15 повторов.

Обратите внимание! Все упражнения ЛФК для укрепления спины и пресса нужно делать плавно, избегая рывков. Также при возникновении болей или другого дискомфорта нагрузки лучше уменьшить, либо временно отменить упражнения.

После вышеперечисленных упражнений нужно расслабить позвоночник, сделав специальную гимнастику:

  1. Лечь на пол, согнуть ногу в колене, руками подтянуть ее к грудной клетке. То же самое проделать с другой ногой. Движения плавные и расслабленные.
  2. Массаж отдела поясницы – в положении лежа на спине обхватить ноги в коленях и раскачивается вправо, потом влево.
  3. Массирование всего позвоночник – обняв колени руками, подтянуть их к грудной клетке, делать раскачивания вперед-назад.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Крутит суставы что делать причины как лечить

Подобная гимнастика хорошо расслабляет позвоночник, растягивает его. Тем самым способствует освобождению защемленных нервных корешков.

  1. Умеренные физические нагрузки в виде ходьбы, упражнений ЛФК, плавания.
  2. Соблюдение правил труда и отдыха. Стараться не переутомлять позвоночник.
  3. Избегать длительного стояния в согнутом состоянии. Важно не делать резких поворотов и наклонов.
  4. Правильное распределение тяжестей. Сумки рекомендуется носить в обеих руках, чтобы груз равномерно действовал на позвоночник.
  5. Регулярное использование тепловых процедур (баня, сауна). Это позволит вывести из организма лишнюю жидкость, соли, избежать отечности.
  6. Спать на удобной кровати. Спальное место должно быть без вмятин и выпуклостей, не слишком мягким или жестким.

Знайте! Придерживаясь профилактических мер, можно избежать новых приступов радикулита, а также его дальнейшее развитие.

Поясничный радикулит поддается лечению в домашних условиях. Если придерживаться инструкции того, как вылечить патологию с помощью народных средств, то можно достичь неплохих результатов. Главное, проконсультироваться с врачом, как избавиться от радикулита, а потом приступать к лечению дома.

Обратите внимание! Во время приступа сильной боли в спине рекомендуется соблюдать постельный режим. Лежать нужно на твердой поверхности.

Листья лопуха

Боль при радикулите — основной признак данной патологии. Часто, она появляется внезапно, а по силе способна даже слезы на глаза выдавить. Иногда боль притупляется, например, при сгибании ног в коленях, когда тело находиться в лежачем положении, однако спустя небольшой промежуток времени она способна снова обостриться, и не проходить, пока человек не выпьет обезболивающее средство.

Проявление боли происходит преимущественно при определенном движении, а локализация и характер – от места, где происходит патологический процесс. О характере боли при разных типах радикулита мы поговорим чуть позже, в пункте классификации радикулопатии, а сейчас давайте рассмотрим другие признаки радикулита.

Признаки радикулита

  • Скованность движений, нарушение нормальной походки;
  • Рефлекторное (самовольное) сгибание ноги в коленях, когда человек садиться или ложиться;
  • Онемения (потеря чувствительности) в месте воспалительного процесса;
  • Чувство жжения и покалывания в мягких тканях вблизи воспаления;
  • Повышенная потливость;
  • Побледнение кожных покровов лица;
  • Ослабление мышечных тканей;
  • Усиление боли в ночное время суток.
  • Головокружения;
  • Ухудшение слуха;
  • Ухудшение зрительной функции;
  • Нарушения деятельности органов желудочно-кишечной и мочеполовой систем.

Осложнения радикулита нужно рассматривать более как осложнение того заболевания, которое является причиной радикулита.

Среди осложнений радикулита можно выделить:

  • Хронические боли в спине;
  • Инсульты участков спинного мозга;
  • Ишемии;
  • Атрофия конечностей;
  • Паралич нижних конечностей;
  • Инвалидизация.

Радикулитом принято называть общую симптоматику в виде различных проявлений, спровоцированную ущемлением нервных волокон, находящихся вдоль позвоночника. Проявления болезни заключаются в наличии следующих признаков:

  • острая или тупая боль, которая может носить как периодический, так и постоянный характер;
  • скованность и дискомфорт при поворотах корпуса;
  • онемение и покалывание в конечностях, чувство жжения, или, наоборот, ощущение холода;
  • снижение тонуса мышц. Возникает вследствие плохой проходимости импульсов головного мозга к нервным волокнам;
  • хроническая усталость, плохой сон, раздражительность и низкая устойчивость к стрессам.

Конечно же, главным симптомом, который больше всего беспокоит больных, является боль. Болезненные ощущения не дают полноценно жить, работать и отдыхать. Часто случается так, что даже лежа, в состоянии полного покоя, пациент не может избавиться от сильной боли.

Почему же возникает радикулит? На самом деле, причин появления болезни очень много и не всегда они связаны с физической нагрузкой и поднятием тяжести, как принято считать многими. Далее рассмотрим, что же может влиять на развитие недуга.  К провоцирующим радикулит факторам относят следующие причины:

  • травмы, падения и перенесенные операции на позвоночнике;
  • частые переохлаждения и некоторые заболевания, например, такие как грипп, ОРЗ, туберкулез и другие;
  • остеохондроз и позвоночные грыжи;
  • отложение солей;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • врожденные патологии позвоночника;
  • чрезмерные физические нагрузки и, напротив, долгое нахождение в статическом положении.

Боли при радикулите

Когда мы стареем, наш позвоночник стареет вместе с нами. С годами наши межпозвонковые диски и позвонки всё больше изнашиваются. Обычно радикулит возникает в возрасте от 30 до 50 лет.

Такие состояния, как ревматоидный артрит, диабет и ожирение могут увеличить риск возникновения радикулита. Аномальное разрастание костной ткани иногда бывает связано с травмой или наличием остеоартрита.

Предрасположенность к радикулиту может передаваться по наследству.

Симптомы радикулита варьируются от умеренных до тяжёлых. Тип и распространение боли зависят от локализации сдавленного нерва. При шейном радикулите боль чаще наблюдается в области предплечья, чем непосредственно в шее. Для поясничного радикулита не столько характерна боль в пояснице, сколько боль в голени.

Диагностика радикулита

Как только вы почувствуете боль в позвонке, вам следует идти к доктору, а конкретно к неврологу. Невролог вас выслушает и осмотрит. Его задача – выявить болезнь, для чего он вас и направит на рентген.

После чего специалист сможет уже более точно сказать, из-за чего у вас болит спина. Рентген также позволит выявить, насколько сильно, а также где именно у вас поврежден позвоночник, после чего будет назначен курс лечения.

Иглоапликатор Кузнецова

Диагностикой заболеваний позвоночника занимается врач-невропатолог. Первая стадия – это осмотр и сбор анамнеза, специалист опрашивает больного с целью выявления симптомов и причин недуга.

После осмотра врач назначает анализы и исследования. Основным методом является рентгенологическое исследование, если его недостаточно, назначают магнитно-резонансную и компьютерную томографию, радионуклидное сканирование (сцинтиграфию).

Для диагностики радикулита используется несколько тестов. Первым делом вам необходимо посетить кабинет врача-невролога. Врач составит историю болезни и проведёт неврологический осмотр. По результатам осмотра врач, скорее всего, порекомендует провести магнитно-резонансную томографию (МРТ), рентген или компьютерную томографию (КТ).

МРТ позволяет исследовать мягкие ткани, спинной мозг и нервные корешки. Рентгеновское исследование поможет оценить общее состояние костей позвоночника. Компьютерная томография также оценивает костную систему, включая костные разрастания (если таковые имеются).

Электромиография (ЭМГ) позволяет измерить электрические импульсы, идущие от мышц в спокойном состоянии и при сокращении. ЭМГ определяет наличие/отсутствие повреждений. Исследование нервной проводимости (ИНП) измеряет способность нервов посылать электрические сигналы.

Если причиной радикулита является межпозвонковая грыжа, то врач-невролог, скорее всего, порекомендует сделать магнитно-резонансное обследование позвоночника. На данный момент именно МРТ является «золотым стандартом» диагностики проблем с позвоночником, так как это единственное исследование, позволяющее детально рассмотреть состояние мягких тканей позвоночника, а также спинномозговых нервов.

Для того, чтобы МРТ-исследование было информативным, его необходимо проводить на высокопольном аппарате с напряжённостью магнитного потока от 1 до 1,5 Тесла. По результатам МРТ врач назначит комплекс лечебных процедур, которые помогут справиться с проблемой.

Первая помощь: как снять приступ радикулита в домашних условиях

Профилактика радикулита

Вряд ли кому-либо из больных удастся самостоятельно установить себе диагноз. Выявление болезни должно происходить в клинике с использованием специального медицинского оборудования. Опытный невролог проводит осмотр больного методом пальпации, а также основные сведения получаются с помощью рентгена, магнитно-резонансной томографии.

Также нередко используют УЗИ и компьютерную томографию. Полученные результаты лабораторных анализов и сведения медицинского оборудования дают четкую картинку о состоянии больного, степени развития радикулита и помогает подобрать правильные методы лечения.

Особое внимание следует уделить лечению заболевания во время вынашивания ребенка. Беременность является противопоказанием для использования многих медикаментозных препаратов. Это значительно усложняет процесс выздоровления.

  • проведение лечебной гимнастики;
  • пешие прогулки на свежем воздухе;
  • йога и плавание;
  • полноценное питание;
  • избежание травм;
  • исключение поднятия тяжестей;
  • отказ от вредных привычек.

Итак, радикулит является серьезным заболеванием, которое сопровождается неприятными симптомами и требует своевременной профилактики и лечения. Важно ответственно относиться к своему здоровью и не допускать возникновения и осложнений радикулита. Помните о простых профилактических мерах, соблюдайте их и будьте здоровы.

  • При наличии медикаментов. Принять внутрь 1 таблетку целекоксиба (200 мг) или сделать укол диклофенака (3 ампулы по 75 мг с интервалом 4 часа). Если болевой синдром не уменьшился в течение 40 минут, производится паравертебральная блокада (по сторонам от позвоночника вводится раствор новокаина, витамина B12 и гидрокортизона) – лучшее лечение радикулита в домашних условиях. Желательно проводить инъекцию на глубину не более 2 см в область мышц;
    Блокада при радикулите

    При наличии медикаментов можно купировать боль блокадой

  • Максимально ограничить подвижность. Пациент должен лечь на твердую горизонтальную поверхность, чтобы снизить травматизацию корешков;
  • Седация. Очень важно обеспечить психологический покой. С этой целью может применяться настой валерианы или более мощные медикаменты (антидепрессанты и транквилизаторы);
  • Мобилизация. На пораженную область позвоночника накладывается специальный пояс из собачьей или овечьей шерсти. Большинство пациентов считает, что это лучший способ, как лечить поясничный радикулит в домашних условиях;
  • Мази. Для уменьшения боли и восстановления кроватка можно использовать различные комбинированные мази (доларен, вольтарен и прочее).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как и чем лечить воспаление придатков у женщин

Внимание! При лечении радикулита в остром периоде запрещается использовать холод, согревающие компрессы, так как это может вызвать ухудшение состояния.

  • Ванные – лучшее средство, чем лечить радикулит поясничного отдела дома. Этот метод предусматривает погружение в теплую воду, в которую добавляют отвары и настои коры дуба, каштанов, шалфея, чёрной смородины и крапивы. Курс составляет 12 ванн;
  • Сауна. Эта процедура улучшает микроциркуляцию, улучшает отток токсических веществ;
    Лечение радикулита в сауне

    Сауна улучшит кровообращение и поможет справиться с радикулитом

  • Ледовый массаж. Возьмите кубик льда и работайте им пораженную область до тех пор, пока кожа не побледнеет.

В первую очередь радикулит пытаются вылечить консервативными методами.

Простой способ избавиться от радикулита

В зависимости от причины радикулита, консервативное лечение может включать:

  • вытяжение позвоночника на специальных установках;
  • ручной массаж;
  • массаж с использованием вакуумных банок;
  • иглорефлексотерапия;
  • лечебная физкультура (ЛФК) и т.д.

Использование анальгетиков, а также противовоспалительных препаратов должно быть ограничено во избежание повреждения слизистой желудка.

В крайних случаях пациента могут направить на операцию. Обычно это происходит при появлении симптомов синдрома конского хвоста: недержании мочи и/или кала, сексуальной дисфункции, острой боли в позвоночнике и ногах, онемения в паховой области, снижения мышечной силы и т.д., и т.п.

Во время операции хирурги освобождают защемлённый нервный корешок. В некоторых случаях для достижения этой цели проводят дискэктомию. Дискэктомия включает удаление костных наростов или части межпозвонкового диска. Во время этой процедуры может потребоваться удаление части позвонка или сплавление позвонков.

Каждый взрослый человек хоть раз испытывал чувство боли в области позвоночника. У одних пациентов это заболевание протекало незаметно, а у других — сопровождалось длительными и мучительными болями.

Радикулит может сопровождаться мучительными болями

Важно понимать, что в основе радикулита лежит порочный круг: боль провоцирует напряжение мышц, а спазм — боль.

Благодаря достижениям медицины, этот порочный круг можно разорвать. Ниже мы рассмотрим самые эффективные методы лечения радикулита дома, которые быстро устранят симптомы заболеваниями и вернут вас к нормальной жизни.

Радикулит и способы лечения

аболевание, как правило, развивается внезапно и сопровождается изнуряющим болевым синдромом.

  • При наличии медикаментов. Принять внутрь 1 таблетку целекоксиба (200 мг) или сделать укол диклофенака (3 ампулы по 75 мг с интервалом 4 часа). Если болевой синдром не уменьшился в течение 40 минут, производится паравертебральная блокада (по сторонам от позвоночника вводится раствор новокаина, витамина B12 и гидрокортизона) – лучшее лечение радикулита в домашних условиях. Желательно проводить инъекцию на глубину не более 2 см в область мышц;

При наличии медикаментов можно купировать боль блокадой

Внимание! При лечении радикулита в остром периоде запрещается использовать холод, согревающие компрессы, так как это может вызвать ухудшение состояния.

Существует множество вариаций на эту тему, но следует выделить такие эффективные методы:

  • Ванные – лучшее средство, чем лечить радикулит поясничного отдела дома. Этот метод предусматривает погружение в теплую воду, в которую добавляют отвары и настои коры дуба, каштанов, шалфея, чёрной смородины и крапивы. Курс составляет 12 ванн;
  • Сауна. Эта процедура улучшает микроциркуляцию, улучшает отток токсических веществ;

Сауна улучшит кровообращение и поможет справиться с радикулитом

Только вопрос — можно ли до конца вылечить радикулит в домашних условиях?

Все зависит от причин заболевания и его симптомов, по которым можно определить, насколько далеко зашла болезнь, ведь как известно, глубоко пустивший свои корни радикулит не удается до конца вылечить даже в условиях клиники под руководством опытного специалиста.

Проще вопрос поставить так: когда уместно домашнее лечение?

Если причинами радикулита являются:

  • Простое переохлаждение области спины:

например, поработали на дачном участке, вспотели, и после этого попали под струю свежего холодного воздуха

  • Мышечное растяжение:
    • перетренировались, забыв о своей слабой подготовке
    • активно потрудились где-то, да еще и поднимали что-то тяжелое
  • Болевые симптомы в спине при этом даже могут быть признаками не радикулита (ведь радикулит всегда связан с нервами), а обычной мышечной болью
  • Если симптомы радикулита слабо выражены:

    • Боль не усиливается при движении
    • Симптом локализован в паравертебральной области и не распространяется дальше
    • Радикулит не сопровождается повышением температуры и странными ощущениями (онемения, покалывания, мурашки, и т. д)
    • Не наблюдается дисфункций никаких органов

    В этих случаях лечение может ограничиться:

    • Покоем в течение нескольких дней
    • Растираниями согревающими мазями (випросалом, финалгоном)
    • Шерстяными платками или согревающими поясами
    • Массажем
    • Лечебной физкультурой

    Пустяковых проблем не бывает — если что-то происходит, это не просто так

    Именно радикулит нужно лечить при самых первых тревожных симптомах, не доводя болезнь до неизлечимой уже стадии.

    • Развивающиеся дегенеративные дистрофические заболевание (ДДЗ):

    Грыжа, артроз, спондилоартрит, спондилит

  • Травматические повреждения и остеопоротические переломы
  • Сколиозные деформации
  • Острый мышечный миозит
  • Инфекционные, воспалительные, онкологические процессы
  • При ярко выраженных симптомах радикулита:

    • Острая боль в виде прострела, увеличивающаяся при движениях, напряжении мышц, вибрации
    • Спазмы мышц, ограниченная подвижность спины
    • Распространение боли за границы области поражения:
      • в затылок, плечо, лопатку, руку
      • в ягодицу, бедро, голень, стопу
    • Длительность болевого приступа (до двух-трех недель)
    • Появление признаков парестезии (те самые покалывания, онемения и пр.)
    • Симптомы мышечной слабости и ослабевание сухожильных рефлексов (коленного, стопы, кистевого и т. д)
    • Классические справочные симптомы, по которым определяют пояснично-крестцовый радикулит (Ласега, Нери, Бехтерева, Дежерина, Бонне)
    • Повышение температуры и нарушения работы органов

    Обратите внимание! Прежде чем применять тот или иной рецепт, убедитесь, что у вас радикулит. Прогревание больной зоны может плохо отразиться на вашем здоровье, если у вас другое заболевание.

    Лечение пчелами

    Апитерапия — так называется процесс лечения радикулита пчелами. Он основывается на использовании лечебных свойств яда пчелы и считается эффективным средством. В момент, когда пчела ужалит, срабатывают защитные свойства организма и активизируется вся нервная система человека.

    Важно! Не рекомендуется людям, имеющим аллергическую реакцию на пчел и их производные.

    Компрессы

    Прежде всего, при лечении радикулита больному необходимо обеспечить покой, максимально ограничить его двигательную активность. В течение нескольких дней человек должен отказаться от любых физических нагрузок, большую часть времени провести в постели.

    При этом ложе должно быть ровным, не прогибаться под человеком. Обычно под матрас кладут жесткую основу. Важно ограничить движение того отдела позвоночника, который был поврежден, для этого удобно использовать фиксирующий корсет.

    Зарядка и гимнастика при радикулите

    Центральное место в профилактике радикулита играет двигательный режим.

    Уже на 5 день после обострения заболевания можно приступать к выполнению зарядки и специальной гимнастики.

    Благодаря такому подходу можно добиться следующих результатов:

    • нормализация кровообращения;
    • снижение мышечного тонуса;
    • декомпрессия позвоночного столба.

    Важно! Упражнения необходимо выполнять регулярно по 2-3 раза в день с продолжительностью не менее 10 минут.

    Упражнения для лечения радикулита шейного и поясничного отдела в домашних условиях:

    • Упражнение 1. Сядьте на край стула, при этом держите ноги на ширине плеч. Обе руки необходимо завести за шею и выполнять массажные движения в области шеи (от центра кнаружи);

    Специальная гимнастика нормализует кровообращение

    Центральное место в профилактике радикулита играет двигательный режим.

    Важно! Упражнения необходимо выполнять регулярно по 2-3 раза в день с продолжительностью не менее 10 минут.Упражнения для лечения радикулита шейного и поясничного отдела в домашних условиях:

    • Упражнение 1. Сядьте на край стула, при этом держите ноги на ширине плеч. Обе руки необходимо завести за шею и выполнять массажные движения в области шеи (от центра кнаружи);
      Упражнения при радикулите

      Специальная гимнастика нормализует кровообращение

    • Упражнение 2. Занимаем аналогичное положение, но руки должны находиться на коленях. Выполняем сгибание головы по 8-9 раз. Это упражнение направлено на лечение шейного радикулита в домашних условиях;
    • Упражнение 3. Займите положение, сидя на стуле, и подушечками пальцев обеих рук осуществляйте массажные движения в области поясницы.

    Симптомы и причины появления болей при радикулите

    Несмотря на то, что на некоторые причины возникновения радикулита, мы повлиять не можем, существуют способы снижения риска. Правильная осанка и здоровый вес уменьшают возможность развития радикулита.

    Чтобы предотвратить осложнения, используйте безопасные техники при поднятии тяжёлых предметов. Выполняя повторяющиеся движения, старайтесь делать частые перерывы.

    Поддержание активного образа жизни также благотворно влияет на позвоночник. Выполняйте регулярные упражнения на развитие гибкости и силы.