Лунатизм у детей: причины и лечение

Что такое детский лунатизм?

Детский сомнамбулизм – как и лунатизм вообще – состояние, при котором спящий человек совершает движения различной сложности, обычно требующие сознательного контроля, однако при этом не просыпается, а после пробуждения не помнит о событии.

Проявления лунатизма могут иметь широкий спектр: от сидения в постели и перемещения внутри помещения до таких сложных действий, как «прогулки» по открытому опасному пространству, игра на музыкальных инструментах или даже вождение автомобиля.

Чаще всего детский сомнамбулизм наблюдается в период от 4 до 8 лет. Это состояние, как правило, развивается через 2-4 часа после засыпания ребенка. «Сеанс» лунатизма у детей длится обычно от 5 до 15 минут.

Обычно, страдают сомнамбулизмом дети от четырех лет и до подросткового возраста. Наиболее часто симптомы болезни можно наблюдать в быстрой фазе сна. Именно на этом этапе деятельности мозга людям сняться сны.

Симптомы, которые могут свидетельствовать о заболевании сомнамбулизмом проявляются в: разговорах или произношении отдельных звуков; ребенок может спать с открытыми глазами или спать сидя; ходьба и другие активные действия во время сна;

Существует мнение, что лунатика нельзя будить во время снохождения. На самом деле это миф. Но будить ребенка нужно тихим спокойным голосом, чтобы не испугать его и не усугубить психическое состояние.

Тем не менее, если говорить о самом процессе лунатизма, то ребенок отлично проводит себя в пространстве. Он знает куда идет и может отвечать на любые, поставленные вопросы. Такое поведение длится, как правило, не более 15 минут. По исключениям, можно отметить ситуации, когда ребята ходили во сне около часа.

Нельзя оставлять без присмотра такое детское поведение. Рекомендуется обратиться за помощью в больницу, особенно, если:

  • ребенок часто ходит во сне;
  • эпизоды сомнамбулизма носят небезопасный характер для малыша;
  • если болезнь проявляется в подростковом возрасте;
  • когда действия во время лунатизма отличаются неадекватностью.
  • Наследственная (генетическая) предрасположенность. Если один из родителей в детстве страдал лунатизмом, вероятность повторения у ребенк равна 40 %, а если оба родителя — 60%.
  • Эпилепсия. Лунатизм может быть как одним из симптомов данного заболевания, так и предвестником (через несколько лет после возникновения лунатизма может развиться эпилепсия).
  • Детские неврозы.
  • Перегрузка нервной системы ребенка длительным сидением за компьютером, просмотром  телевизора, длительным использованием мобильного телефона.
  • Психологические факторы — постоянные стрессы дома и в школе, острая реакция ребенка на конфликты.
  • Соматические хронические заболевания.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Нейроинфекции.
  • Высокая температура на фоне инфекционно-вирусных заболеваний.
  • Прием некоторых медикаментов, провоцирующих сомнамбулизм (нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы).

Первые признаки лунатизма появляются у детей в 3-4 года. Мальчики страдают этим недугом чаще девочек. Приступ начинается во время  фазы медленного сна (у детей эта фаза более продолжительна, и сон более глубокий, чем у взрослых).

Симптомы лунатизма варьируют от маскированных до ярко выраженных. Если ребенок, заснувший час назад, вдруг садится в постели, трет глазки, поправляет пижаму, совершает какие-то непонятные движения руками,-это тоже может указывать на  симптомы лунатизма.

Более опасные ярко выраженные симптомы — выход на балкон с риском упасть вниз, готовность выпрыгнуть из открытого окна, выход на крышу, неосознанное использование электроприборов, газа, огня, выход из дома и поездка в другое место, выход на шоссе. Ребенок во время приступа может неосознанно нанести вред как себе, так и окружающим.

Как правило, приступ завершается возвращением ребенка в постель или засыпание в каком-то другом месте. Часто приступ лунатизма сопровождается или завершается непроизвольным мочеиспусканием. Дети наутро ничего не помнят, чувствуют себя разбитыми, сонливыми.

Частота приступов лунатизма варьирует  от нескольких раз в неделю до 1-2 раз в месяц. При частых нервных потрясениях и перегрузках частота приступов увеличивается.

У некоторых детей сопутствующими симптомами являются энурез, нервные тики, синдром «беспокойных ног», навязчивости.

У грудных детей лунатизм не может диагностироваться, т.к. ходить и говорить они еще не могут, а хаотичные движения, совершаемые ими, нельзя отнести к двигательным автоматизмам при лунатизме.

Детский лунатизм

У подростков лунатизм встречается довольно часто. Это объясняется гормональной перестройкой организма, и на ее фоне-повышенной нервно-психической возбудимостью. Подростки очень ранимы, часто испытывают стрессовые ситуации, засиживаются допоздна в интернете,- все это провоцирует возникновение лунатизма.

Диагноз ставится на основе сведений о сомнамбулизме и физикальных методов исследования-ночного мониторинга ЭЭГ (для исключения эпилепсии и отслеживания биоэлектрической активности мозга во время сна), УЗИ сосудов головного мозга (для наблюдения за мозговым кровотоком),  МРТ головного мозга (для исключения новообразований).

Лечение, которое проводят детский психоневролог, психолог и психотерапевт,  включает в себя:

  • Лечение основного заболевания (эпилепсия, невроз, соматические болезни, инфекционно-вирусные заболевания, вызывающие высокую температуру)
  • Назначение медикаментов, регулирующих фазы сна.
  • Назначение седативных средств.
  • Лечение народными средствами —  успокоительными чаями из трав, успокоительными ванночками, массажем с растительными маслами. Издавна при лунатизме применяют хмель, мешочек с которым вшивают в подушку ребенку.
  • Индивидуальную и семейную психотерапию, направленную на устранение семейных конфликтов, обучение способам справляться со стрессами, в конечном счете — на нормализацию психологического  климата в семье.

Особенности лечения сомнамбулизма у детей

Было доказано, что во время проявления симптомов сомнамбулизма, процесс торможения, отвечающий за двигательные рефлексы в организме, нарушается. Явление торможения в центральной нервной системе происходит на нескольких стадиях, что отличаются важностью своего воздействия на рефлексы человека.

Механизм сомнамбулизма обуславливается тем, что во время сна некоторые зоны головного мозга продолжают активно работать, когда все остальные погружены в сон. Это происходит потому, что в крови происходит накопление углекислого газа, которое в свою очередь возникает в результате ночного апное (остановки дыхательных процессов).

Если в семье встречались люди, болеющие сомнамбулизмом, то шансы на то, что ребенок будет страдать от того же заболевания довольно велики. Но, кроме генетического фактора, есть еще несколько научных объяснений этой патологии.

Важно заметить, что симптомы этой болезни могут свидетельствовать о нарушении работы в головном мозге, поэтому игнорировать их нельзя.

К вероятным причинам развития или внезапного возникновения лунатизма у ребенка можно отнести следующие негативные для ребенка факторы. Сомнамбулизм может быть психосоматической реакцией на сильную обиду, эмоциональный стресс, тревогу, чрезмерное напряжение или невроз. В этих случаях надо обратиться за психотерапевтической помощью.

С анатомической точки зрения, такие заболевания, как эпилепсия, травмы головы, энцефалопатия, ослабленный иммунитет, нейроинфекция и аномалии в развитии могут быть причинами сомнамбулизма.

Так или иначе, симптомы этой болезни могут быть кратковременным явлением, а могут и свидетельствовать о более опасном заболевании. Поэтому, ни в коем случае нельзя откладывать консультацию ребенка у опытного врача.

В процессе лечения сомнамбулизма не столь важно устранить симптомы и само хождение во сне, как определить причины такого состояния и устранить их. Наилучшим решением в такой ситуации будет консультация психотерапевта.

Как правило, если речь идет об эмоциональных нарушениях, лечение состоит в поддерживающей терапии. Иногда используют гипноз, если ребенок вытеснил травмирующую ситуацию из своей памяти, ради самосохранения.

Медикаментозное лечение от сомнамбулизма, как такого заболевания, не используется. Возможны сопутствующие препараты, успокоительное при агрессивных проявлениях в поведении, например. В случае заболевания эпилепсией назначают лекарственные препараты ребенку, которые устраняют судороги.

Антидепрессанты или транквилизаторы используют очень редко. Они уместны только в случаях, когда ребенок может навредить себе. Эти ситуации характеризуются глубинными эмоциональными проблемами, которых сам больной не осознает.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Резкая, острая боль в позвоночнике - причины и лечение

Параллельно с этими препаратами необходимо проходить терапию, чтобы устранить подлинную причину.Будучи свидетелями приступа лунатизма у ребенка, учитывайте привила, которые отвечают за общую безопасность. Среди них имеют место рекомендации следующего характера:

  • надо сопровождать ребенка при его ходьбе, но при этом не мешать, если дело не грозит опасностью;
  • если ребенок страдает от лунатизма, необходимо проследить об безопасности в его комнате и в доме тоже;
  • не надо будить ребенка во время приступа лунатизма, а если приходиться, то делать это очень осторожно и шепотом;
  • рекомендуется использовать успокоительные травы и эфирные масла при купании, натирании или массаже;
  • успокоительный, но не крепкий час обеспечивает спокойный сон;
  • просмотр телевизора или активное время проведение вечером отрицательно влияет на состояние ребенка во сне.

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно!

Существует масса мифов о происхождении сомнамбулизма. Некоторые считают, что такое явление возникает у детей под влиянием луны, воздействующей на них в определенных фазах. Отсюда и пошло такое народное название.

Чаще всего лунатизм у детей наблюдается в возрасте от 4 до 15 лет. Специалисты считают, что это происходит из-за повышенной нагрузки на мозг. Ребенок впитывает поступающую информацию как губка. Усвоение данных отнимает много времени и ресурсов, что и провоцирует хождение во сне.

Другой фактор – незрелость нервной системы. Мозг маленького человека не всегда может провести адекватную оценку протекания процессов возбуждения и торможения, а затем вовремя сбалансировать их, из-за чего возникает расстройство.

Специалисты многие десятилетия спорят об истинных причинах возникновения этой патологии у детей. Установить их точно пока не представляется возможным. Известны лишь косвенные факторы, среди которых:

  • чрезмерные психологические нагрузки;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • стрессовые состояния, связанные с конфликтными ситуациями в школе, наказаниями и ссорами в семье;
  • перегруженность учебой;
  • черепно-мозговые травмы;
  • неврозы, эпилепсия, энцефалопатия;
  • инфекционные поражения нервной системы;
  • отравление токсинами вследствие поражения организма паразитами;
  • нарушения, связанные с несформированностью детской нервной системы;
  • нарушение режима дня;
  • прием обезболивающих, снотворных или антигистаминных препаратов, а также нейролептиков;
  • ночная судорога, изжога, аритмия;
  • астма, периодическая остановка дыхания спящего;
  • проблемы со сном, ночные кошмары, страхи и тревоги, присущие детям (см. также: детские страхи: коррекция и способы избавления).
Лунатизм у детей: причины и лечение
Часто причинами развития лунатизма служат страхи, бессонница или ночные кошмары

Некоторые ученые отмечают возможность генетической предрасположенности человека к лунатизму. Если отец или мать страдали этой патологией, вероятность ее появления у ребенка может достигать 65%. Однако выявить провоцирующий ген пока не удалось.

Иногда хождения во сне являются предвестником развития эпилепсии. Данное заболевание может начать развиваться через несколько лет после появления первых симптомов.

Общая схема терапии

Для лечения этой патологии чаще всего назначаются сеансы гипноза или консультация психолога. Первое требуется, если снохождения носят регулярный характер и приводят к травмированию ребенка. Второе — когда причиной болезни является невроз или сильный стресс. Медикаментозная терапия используется в редких случаях.

Чаще всего лечатся сопутствующие болезни, провоцирующие сомнамбулизм. Так, при эпилепсии могут прописать противосудорожные средства, при эмоциональных переживаниях и стрессах – антидепрессанты, а если ребенок во время приступа ведет себя агрессивно – препараты для общего укрепления организма и успокоительные (см. также: первые признаки эпилепсии у детей до 2 лет).

Рекомендации

Обеспечьте безопасность ребенка. Если у вас частный многоэтажный дом, оборудуйте детскую комнату на первом этаже. В ней не должно быть мебели с острыми углами. Установите на входную дверь надежный замок, чтобы лунатик не смог его сам отпереть и выйти на улицу.

Соблюдайте определенные правила поведения:

  • Перед сном убирайте предметы, способные нанести травму, закрывайте двери в спальню и окна.
  • Снизьте влияние утомляющих и перевозбуждающих нервную систему вещей. За 3 часа до сна ограничьте просмотр телепередач и исключите активные игры. Обеспечьте полноценный сон рекомендуемой продолжительности – 7-8 часов.

Что провоцирует его развитие?

Несмотря на то, что исследования сомнамбулизма имеют долгую историю, механизм возникновения снохождения в целом еще не выяснен. Однако можно перечислить ряд триггеров, способных спровоцировать расстройство.

Лунатизм у детей: причины и лечение

К самым распространенным причинам относятся:

  • Хронические усталость или недостаток сна.
  • Беспорядочный режим сна и отсутствие сформированных привычек засыпания.
  • Стресс или нервозность.
  • Непривычная/шумная обстановка.
  • Прерванный или неглубокий сон (на фоне апноэ, например).
  • Болезни, сопровождающиеся очень высокой температурой.
  • Наследственная предрасположенность (наличие фактов лунатизма в семейном анамнезе).
  • Прием некоторых лекарств, в ряд которых входят препараты седативного, стимулирующего и антигистаминного действия.

Менее распространены случаи, когда почвой для развития сомнамбулизма становятся следующие расстройства:

  • Апноэ сна (кратковременное отсутствие дыхательных движений в течение ночи).
  • Ночные кошмары (видения с драматическим напряженным сюжетом в фазе глубокого сна).
  • Мигрень.
  • Синдром беспокойных ног (СБН).
  • Травмы головы.

Симптомы и признаки детского лунатизма

Самое распространенное проявление сомнамбулизма в детском возрасте – хождение во сне. Однако имеется и ряд иных действий, связанных с заболеванием.

Другие признаки лунатизма у детей:

  • Сидение в постели с повторением несложных движений (трение глаз или одергивание пижамы, например).
  • Пристальное вглядывание в определенную точку (глаза сомнамбулы открыты, однако ребенок видит нечто, что не наблюдается в состоянии бодрствования).
  • Вставание с постели и хождение внутри помещения.
  • Произнесение фраз или бормотание без пробуждения.
  • Отсутствие осознанной реакции на обращение.
  • Выполнение неуклюжих движений.
  • Мочеиспускание вне туалета.
  • Повторяющееся выполнение таких привычных движений, как открывание/закрывание дверей.

Проявления сомнамбулизма у детей могут быть разными: от простого сидения в кровати до выполнения сложных манипуляций и хождения. Однако существуют общие симптомы, по которым определяется наличие данной парасомнии.

Глаза страдающего сомнамбулизмом в момент приступа открыты, но взгляд «отсутствующий», устремленный вдаль. Лицо имеет отрешенное выражение, что свидетельствует об отсутствии эмоций. Характерными также являются окончание приступа и амнезия.

Через некоторое время ребенок возвращается в кровать или укладывается в другом месте, засыпая полностью. После пробуждения ничего не помнит о том, что происходило ночью, а если удается его разбудить, не сразу осознает происходящее, может заплакать.

Как понять, что у ребёнка сомнамбулизм? Симптомы выглядят следующим образом:

  • Во сне малыш совершает действия, которые после просыпания не помнит. Это неосознанные движения.
  • Во время снохождений дети покидают свою кровать. Они могут не просто перемещаться, но и самостоятельно одеваться, выходить за пределы своего дома, передвигать или перекладывать вещи.у лунатиков отсутствующий взгляд
  • При хождении во сне у ребенка всегда открыты глаза, взгляд отсутствующий, зрачки сужены. А выражение лица не выражает никаких эмоций.
  • Симптомы лунатизма выражаются ещё и в том, что дети постоянно натыкаются на предметы мебели, часто травмируются. Бывали случаи, что «лунатики» даже сами «выходили» из окна.
  • Ни один «лунатик» не слышит разговоры или обращения, направленные к нему.
  • Если разбудить ребёнка, который находится в состоянии лунатизма, то он растеряется и не сможет сориентироваться в пространстве.
  • Продолжается такое хождение во сне каждый раз разное количество времени. Эпизод может длиться и несколько секунд, и даже несколько часов.
  • После случая лунатизма, пациент возвращается обратно в постель и засыпает, возвращаясь к нормальному сну.
  • Во время сомнамбулизма дети могут разговаривать.

Детей во время лунатизма нужно отличать от малышей в здравом сознании, поднявшихся со спального места в ночное время по таким признакам:

  • Сон с открытыми глазами. У лунатиков тоже открываются глаза в процессе снохождения, зрачки при этом расширяются. Мимика никак не выражается.
  • Сон может продолжаться в сидячем положении.
  • Ходьба во сне, попытки выйти на улицу. Часто люди передвигают легкие предметы, открывают двери, одеваются, пользуются чем-то, выполняют простейшие действия, кидаются вещами, ходят в туалет в неположенном месте.
  • Разговоры во время сна, произносятся осмысленные фразы, разговаривают о чем-нибудь простом.
  • По завершении припадков лунатизма они укладываются спать, могут оказаться в чужой постели. Иногда дети покидают жилье, засыпают на коврике перед дверью у соседей.
  • Будить детей в подобном состоянии сложно, если сделать это, можно напугать малыша, который не будет осознавать, что с ним происходит.
  • Лунатики ничего не запоминают во время снохождения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение реактивного артрита коленного сустава

Чем опасен сомнамбулизм

Как уже упоминалось, в первую очередь, заболевание сомнамбулизмом может быть первым сигналом об иной, более опасной болезни. Кроме этого, даже в эпизодических проявлениях лунатизма есть опасности. Ребенок может навредить себе во время хождения во сне.

Он может не только упасть, разбить какую-нибудь часть тела, но встретить на своем пути и смертельные ситуации. К примеру, дети выходили на балкон или в залезали на окно, не осознавая, что идут на смерть.

Частое проявление сомнамбулизма оказывает отрицательное влияние на общее состояние здоровья малыша. Истощение, убыток сил, отсюда и снижение иммунитета ослабляют его. Бывают случаи, когда во время проявления симптомов этой болезни, дети становятся агрессивными и могут навредить не только тем, кто окажется рядом, но в первую очередь — себе.

Рекомендации

Методы диагностики

Причины для беспокойства отсутствуют, если ребенок куда-то сходил во сне один раз. Подобное случается после утомления, перенапряжения или стрессов. Ситуация усугубляется, когда симптоматика проявляется неоднократно.

  • Нужно составить перечень употребляемых продуктов питания и медикаментозных средств.
  • Нужно проанализировать появляющиеся стрессовые ситуации.
  • Нужно зафиксировать время, когда малыш засыпает и заканчивается припадок, нужно описать его состояние после пробуждения.

Чтобы определить характер развивающегося расстройства, специалист сначала проверит больного на присутствие судорожного синдрома и панической атаки. После этого назначается дополнительная диагностика с применением следующих методик.

УЗИ мозга для определения качества и скорости кровоснабжения в сосудах. Проверка образования субдуральных кровяных сгустков с помощью реоэнцефалографии в ситуациях, когда присутствуют травмы головы. Анализ электрической активности нервных клеток с применением электроэнцефалографии.

Получение всеобъемлющих сведений о примерах снохождения ребенка посредством опроса его гкружения. Обследование больного с применением полисомнографии и специальной лаборатории, где его сон анализируется с помощью сенсоров, подключенных к голове. Можно получить таким образом сигналы об изменениях в нервной деятельности.

Профильным врачом, в компетенцию которого входит оценка и лечение расстройств сна, является врач-сомнолог. Как правило, при постановке диагноза, связанного с лунатизмом, этот специалист опирается на описание родственниками/близкими поведения ребенка.

Важно провести комплексное физическое и психологическое обследование, чтобы исключить иные состояния, провоцирующие проявления снохождения. Если же такое расстройство обнаруживается, то сомнамбулизм устраняют лечением основной патологии.

Иногда для выявления полного комплекса расстройств, сопровождающих период сна (к примеру, апноэ), проводят полисомнографию.

Полисомнография – сложная и зачастую длительная процедура, которая, впрочем, совершенно безболезненна. В ходе этого обследования ребенок проводит в специальной лаборатории не менее одной ночи.

К различным частям тела пациента прикрепляют множественные электроды, которые позволяют оценить сердечный ритм, динамику различных волн мозга, частоту дыхания, мышечное напряжение, движения глаз и ног, а также содержание кислорода в крови. Кроме того, ведется видеозапись. Иногда требуется проведение нескольких сеансов полисомнографии.

Еще один метод диагностики, сочетающийся с лечением расстройства – плановое пробуждение. Оно заключается в наблюдении за ребенком в течение нескольких ночей. Это позволяет определить период, обычно соответствующий проявлениям лунатизма.

В подобных случаях нужно обратиться к специалисту для проведения обследования. По возможности перед этим сделайте следующее:

  • составьте список употребляемых в пищу продуктов и принимаемых медикаментов;
  • проведите анализ возникших перед этим стрессовых ситуаций;
  • запишите время, в которое ребенок заснул, а также когда начался и закончился приступ, опишите его состояние после пробуждения.

Чтобы выявить природу происхождения проблемы, врач вначале проверит пациента на наличие судорожного синдрома и панических атак. После чего назначит дополнительную диагностику, используя следующие методы:

  1. УЗИ головного мозга для оценки качества и скорости кровотока в сосудах;
  2. проверка на наличие субдуральной гематомы с помощью реоэнцефалографии (РЭГ) в случаях, если имели место травмы головы;
  3. анализ электрической активности мозга с помощью электроэнцефалографии;
  4. выявление новообразований различной природы посредством проведения МРТ;
  5. получение всеобъемлющей информации о случаях снохождения путем опроса пациента и его близких родственников;
  6. исследование пациента методом полисомнографии в специальной лаборатории, где перед сном к нему подключают датчики, сигнализирующие о происходящих изменениях в нервной системе.
Лунатизм у детей: причины и лечение
Процедура реоэнцефалографии

Как выявить это отклонение

При наблюдении первых симптомов или странного поведения во сне, рекомендуется обратиться за помощью к врачу. Это может быть не только невролог, но и детский врач, а также психотерапевт или психиатр. Причины болезни могут быть разными, поэтому консультация в разных врачей не будет неуместной.

Если причины кроются в эмоциональном состоянии ребенка, то лекарства не помогут справиться с источником проблемы. В этом случает надо записать малыша на сеанс психотерапии. Окружить его лаской и вниманием, дарить ребенку только положительные эмоции.

Дельфинотерапия – отличный способ наладить с ребенком доверительные отношения и улучшить его психоэмоциональное состояние.

Что касается неврологических отклонений, то их можно выявить с помощью медицинской техники. При диагностике обычно используют метод электроэнцефалографии, реоэнцефалографии, а также применяют полимсомнографию.

Лунатизм у детей: причины и лечение

Перед тем, как обращаться за помощью, необходимо записать дополнительную информацию, что может быть очень полезной в процессе постановления диагноза.

Для более точного диагностирование ребенка, родители должны предоставить врачу максимум интересующей информации, которая поможет определить причины патологии. Надо записать время, когда ребенок ложиться спать, интервалы приступа, а также поведение после пробуждения. Отчет должен быть как можно более четким, со всеми деталями, подвластными наблюдению.

Кроме этого, взрослые должны сами обдумать ситуации, в которых их ребенок мог поддаться стрессу за последнее время. Надо учитывать ситуацию в семье, отношения между родителями и между родителями и ребенком, который могут влиять на эмоциональное состояние малыша.

Обстановка в садике или школе не менее важна. Важно отследить и записать рацион питания ребенка за последнее время. Кроме этого учитывать лекарства, что принимались им.

В каких случаях следует обратиться к врачу?

  • Частые или потенциально опасные для здоровья сомнамбулы случаи снохождения.
  • Неоднократное травмирование ребенка во время снохождения.
  • Покидание лунатиком помещения.
  • Проявления лунатизма сохраняются в подростковом возрасте.
  • Развивается дневная сонливость.
  • Воздействие стресса, тревожности или иных психологических факторов, которые очевидно способствуют нарушениям сна.
  • Имеются подозрения на наличие судорог и прерывание сна в следствие апноэ или СБН. В этом случае может потребоваться проведение ЭЭГ или полисомнографии.

Нужно обезопасить малыша. В частном доме детскую комнату лучше оборудовать на первом этаже. В ней должна отсутствовать мебель с прямыми углами. На двери должен быть хороший замок, чтобы во время снохождения его нельзя было открыть и выйти наружу.

Нужно следовать таким правилам поведения:

  • Перед сном все предметы, которые могут травмировать малыша, устраняются. Дверь и окна в спальню нужно закрывать.
  • Нужно уменьшить воздействие утомляющих и раздражающих факторов. За 3 часа до отхода ко сну необходимо исключить активные игры, позаботиться о том, чтобы ребенок высыпался в течение 7-8 часов.
  • Успокаивающие ванночки с добавлением лечебной растительности, отваров. Купать ребенка нужно максимум 10 минут. температура не должна составлять больше 40 градусов.

Перед сном ребенку предстоит употреблять успокаивающий чай с растениями. Нужно спеть ему на ночь, чтобы крепче спал. Мешочек с хмелем нужно подложить под подушку, если на него отсутствует аллергическая реакция. Это позволяет успокоиться и настроиться на хороший сон.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Онемел подбородок причины

Как правильно лечить?

Лунатизм – уникальное состояние на границе сна и бодрствования, пребывания в сознании и его отсутствия. Внешние проявления поведения сомнамбул могут выглядеть очень пугающе для окружения. Но паниковать родителям не стоит.

Следует отметить, что лунатизм, как правило, не требует сложного специального лечения и большинство детей его «перерастают».

Исключение составляют патологии, для которых лунатизм – часть симптоматики.

Одна из основных задач при лечении сомнамбул – оградить их от ситуаций, которые могли бы причинить им вред. Если окружающие заметили у ребенка случаи снохождения, им следует постараться осторожно направить сомнамбулу обратно в постель.

Обеспечьте меры безопасности во всем жилище. К ним относятся:

  • Запирание всех окон и дверей на ночь.
  • Установка на окнах и дверях сигнализации или замков вне досягаемости для ребенка.
  • Убрать травмоопасные предметы.
  • Убрать из постели ребенка острые или бьющиеся предметы.
  • Не допускайте, чтобы ребенок спал на втором ярусе двухъярусной кровати.
  • Установка ограждений в проемах дверей и лестниц.
  • Перекрывание горячей воды или отключение бойлера, чтобы не допустить ожогов у лунатика.
  • Хранение ключей вне доступа сомнамбулы.

Что касается лечения плановым пробуждением, то к описанию выше можно добавить, что ребенка не нужно будить полностью. Достаточно краткого пробуждения, за которым следует новое погружение в сон.

Среди иных способов организации сна, которые помогут купировать проявления лунатизма, можно перечислить следующие рекомендации:

  • Прослушивание ребенком перед сном спокойной музыки, а также композиций для релаксации
  • Установите режим засыпания и пробуждения и соблюдайте установленный график
  • Для маленьких детей важно иметь возможность вздремнуть по желанию. Это позволит исключить депривацию сна – распространенный триггер лунатизма
  • Сократите потребление ребенком незадолго до сна соленой пищи и большого количества жидкости. Убедитесь в том, что он посетил туалет перед засыпанием (наполненный мочевой пузырь способствует проявлению сомнамбулизма)
  • Исключите из вечернего детского рациона такие продукты, как кофе, чай, кола, энергетические напитки и шоколад
  • Обеспечьте в спальне ребенка соответствующую обстановку. В ней должно быть тихо, комфортно (ниже 24 °С) и достаточно темно
  • В некоторых случаях для лечения детского лунатизма эффективен метод гипноза.

В случаях, когда проявления сомнамбулизма сопровождаются опасным поведением или развитием хронической усталости, врач может выписать бензодиазепины (психоактивные препараты для лечения состояний тревожности) или антидепрессанты.

Профилактика

Лечение лунатизма у детей – очень важный шаг на пути к здоровью малыша. Но лучше предпринять профилактические меры, чтобы не превратить состояние в хроническую болезнь. Вот несколько простых правил:

  • Нужно тщательно следить за психологическим состоянием своего чада;
  • Ссоры между родителями не должны происходить на глазах у детей;
  • В семье должна царить дружеская атмосфера;
  • Бить ребёнка противопоказано;
  • В семье не нужно устанавливать слишком строгих правил;
  • Необходимо соблюдать режим дня;
  • Питание ребёнка должно быть правильным и сбалансированным.

В случае если уже наблюдались приступы сомнамбулизма у других членов семьи, есть вероятность генетической передачи этой болезни. Чтобы исключить её проявление рекомендуется раз в несколько месяцев посещать не только педиатра, но и ходить на психологические консультации.

В первую очередь родителям рекомендуется следить за психологическим состоянием своего ребенка.

В доме должна быть уютная и дружеская атмосфера. Ссоры между родителями не должны влиять на малыша и тем более не должны быть увиденными им.

Не надо устраивать слишком строгие правила в семье. Ни в коем случае не бить ребенка. Это только усугубит его внутреннее проблемы.

Лунатизм у детей: причины и лечение

Если дисциплина не должна загонять ребенка в слишком строгие рамки, то режим, отнюдь, наоборот, необходимо соблюдать. Правильный рацион питания очень важен для организма ребенка. Время для засыпания и час подъема должны быть примерно одинаковыми каждый день.

В случае опасности заболеть сомнамбулизмом, на основании генетической предрасположенности, необходимо посещать консультации психолога и детского врача примерно раз в два месяца.

Народные средства

Один из наиболее распространенных способов купирования проявлений лунатизма – постелить у кровати ребенка влажный коврик. Тактильный контакт с ним способствует пробуждению лунатика.

Обеспечить безопасность сомнамбулы помогает и привязывание эластичным бинтом руки ребенка к кровати. Перед этим необходимо объяснить ему вынужденность такой меры. Желательно обратить ее в некую игру.

Быстро и глубоко уснуть помогает стакан теплого молока или теплой воды с медом, выпитый перед сном.

Полезны теплые ванны, в которые можно добавить ароматические соли или хвойный экстракт.

Обеспечить глубокий полноценный сон издавна помогали растения с высоким содержанием седативных веществ. К ним относятся, например, лаванда, зверобой, мята и мелисса. Мешочки с этими высушенными травами можно разместить над кроватью ребенка. Помогает и ароматерапия с пользованием эфирного масла той же лаванды или иланг-иланга.

Вместо заключения

Сомнамбулизм — это болезнь и в норме этого состояние не должно быть у ребенка. Осторожность и внимательность со стороны родителей в таких ситуациях очень важно. Консультации у врачей и наблюдение симптомов вовремя могут помочь в лечении.

Но, при этом, не надо паниковать. Лунатизм — это патология, но случайные приступы в детском возрасте не грозят опасностью. В таких случаях все, что необходимо сделать родителям — это обеспечить благоприятную обстановку и атмосферу для развития своего ребенка.

Сомнамбулизм у детей дошкольного возраста и подростков – явление распространенное и чаще всего проходит самостоятельно. Консультация невролога обязательна в тяжелых случаях, когда приступы наблюдаются часто и показаны медикаментозный или хирургический методы лечения.

Что делать родителям?

Важно понимать, что разбудив лунатика можно очень сильно испугать его, что может привести к заиканию и повышенной тревожности. Все это может лишь участить эпизоды снохождения. Лучше аккуратно довести дочь или сына до постели и уложить спать.

Важно понимать, что обычно эпизод лунатизма у ребенка длится около 15 минут, и, обойдя комнату или квартиру, он спокойно ляжет спать дальше. В редких случаях ночные «прогулки» затягиваются на час.

Столкнувшись с лунатизмом у ребенка родителям важно сохранить спокойствие, обследовать дочь или сына у невролога и психолога для выявления заболеваний нервной системы или расстройств психики и заняться их лечением.

Лунатизм у детей – это болезнь. Увидев симптомы этой проблемы у своего малыша, родители должны насторожиться. Чего нельзя делать:

  1. строго запрещено будить своего ребёнка криками;
  2. не нужно трясти малыша;
  3. не рекомендуется применять физическую силу.

Заметив приступ сомнамбулизма у детей, необходимо очень аккуратно развернуть ребёнка, довести до постели и уложить спать.

Чтобы препятствовать проявлениям лунатизма, рекомендуется:

  1. укладывать спать, а также будить «лунатика» в одно и то же время;
  2. дать малышу отдохнуть достаточное количество времени, не перегружать его;
  3. никаких компьютерных игр в течение дня, тем более перед сном не должно быть;
  4. в случае если родители наругали ребёнка, им следует объяснить своё поведение или даже извиниться;
  5. перед сном можно использовать специальные успокоительные травы и эфирные масла;
  6. рекомендуется проводить сеансы массажа с успокоительными кремами и маслами;
  7. можно перед сном пить успокоительные сборы и чаи.

Большинство специалистов подчеркивают недопустимость попыток разбудить лунатика любой ценой. Недопустимо дергать ребенка или применять грубую силу. Такой подход может лишь усугубить проявления лунатизма или вызвать непрогнозируемую эмоциональную реакцию.

По той же причине вероятного обратного от ожидаемого эффекта, сомнологи не рекомендуют применять народный метод, когда у кровати лунатика ставят емкость с холодной водой.