Мануальная терапия при грыже позвоночника шейного и поясничного отделов позвоночника, лечение грыжи мануальной терапией

1. Лечебная гимнастика

Лечение при позвоночных грыжах немыслимо без проведения гимнастики. Специальные упражнения ежедневном выполнении дают потрясающий результат: снимают боль, возвращают подвижность позвоночника и способность к сильным, активным движениям, улучшают общее самочувствие и настроение.

  • Наиболее действенны упражнения на вытяжение: висы на перекладинах, плавные сгибания-вытягивания из положения лежа на спине и другие приемы так называемой «тракционной гимнастики».
  • Дополнительно выполняйте упражнения на укрепление мышц спины и груди.
  • Занятия в бассейне обладают прекрасным лечебным эффектом.
  • Выполнять гимнастику крайне желательно под наблюдением врача по лечебной физкультуре или тренера. Если такой возможности нет – пройдите хотя бы однократную консультацию у специалиста по ЛФК, который даст вам подробные рекомендации по технике выполнения гимнастики и посоветует наиболее полезные упражнения.

Особенности и суть методики

Мануальную терапию часто путают с массажем. Но он направлен на расслабление мышц, улучшение кровообращения. А с помощью мануальной терапии врач воздействует на костную и хрящевую ткань пациента. Этот метод лечения применяется уже много сотен лет.

Раньше костоправы могли поставить на ноги больного человека, прикованного к постели. Сейчас опытный специалист способен избавить пациента от боли, вернуть на место позвонки, даже вправить грыжу. В современной медицине этот метод терапии получил название «вертебрология».

Суть мануальной терапии в том, чтобы активизировать скрытые резервы организма и способствовать его самовосстановлению. Врач, воздействуя разными методами на определенные точки, стимулирует мышцы и нервные окончания.

Процедура направлена на возвращение позвонков в правильное положение, а выпавшего ядра диска на место, на устранение неприятных последствий этого состояния и снятие боли. Но прежде чем остановить свой выбор на таком лечении, необходимо найти хорошего мануального терапевта. Только от его мастерства будет зависеть результат лечения.

Мануальная терапия

Воздействие производится с помощью надавливаний, скручиваний позвоночника и растяжения мышц

Особенно эффективно мануальное лечение в том случае, если грыжа вызвана смещением позвонков или дисков, нарушением нормальной структуры и формы позвоночника. С помощью давления на различные точки, растяжения мышц, специалист приводит его в естественное положение.

Мануальная терапия

Потягивающие движения и растяжение мышц помогают мягко поставить позвонки на место

Эта техника оказывает самое мягкое воздействие. Поэтому такой метод почти не имеет противопоказаний. При использовании данной техники исключены резкие движения, толчки и активное движение. Она направлена на растяжение и расслабление мышц, усиление их эластичности, нормализацию кровообращения. Это помогает мягко поставить позвонки на место. Эффективен такой метод при наличии болей.

Мануальная терапия при грыже позвоночника шейного и поясничного отделов позвоночника, лечение грыжи мануальной терапией

Это тоже мягкая методика, не вызывающая неприятных ощущений у пациента. Медленные движения, потягивания и растяжение мышц позволяют вернуть позвоночнику гибкость. Это помогает снять отек и боль, принося облегчение больному.

Импульсная техника

Такая методика считается опасной, так как неточное движение может привести к еще большему смещению диска или ущемлению нерва. Импульсная техника основана на применении резких толчков, постукиваний и быстрых движений.

Это комплексное воздействие на весь позвоночник пациента. Врач корректирует положение позвоночника, восстанавливая правильную осанку. С помощью надавливания, растяжения, поворотов и скручиваний позвонки становятся на место, увеличивается расстояние между ними, восстанавливается кровообращение.

Врач-вертебролог

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Первая помощь при радикулите поясничного отдела

Перед началом такого лечения обязательно пройти комплексное обследование

Оздоровительная методика представляет целую систему лечебных приемов, осуществляемых руками. При выпячивании межпозвоночного диска данный метод терапии оказывает весьма эффективное воздействие. Доктор, проводящий лечение, должен получить медицинское образование, только затем врачу дадут лицензию на право лечить пациентов с патологиями позвоночника.

Прежде чем начать терапию, убедитесь, что выбранный вами доктор имеет право заниматься лечением грыжи позвоночника. Плохие познания в этом деле приведут к развитию осложнений. Суть методики состоит в следующем:

  • восстановление нормального положения позвонков;
  • воздействие на конкретные участки позвоночного столба;
  • возвращение подвижности.

Мануальная терапия при грыже позвоночника шейного и поясничного отделов позвоночника, лечение грыжи мануальной терапией

Действия костоправа приводят к выравниванию костей, придавая костным структурам исходное физиологическое положение. Мануальная терапия при грыже поясничного отдела позвоночника (грудного, шейного) использует несколько методик.

Терапевты прибегают к применению вспомогательных приспособлений, например, игл, тепла, камней. Квалифицированный доктор воздействует на отдельные области позвоночного столба, создавая давление в месте локализации грыжевого образования, нормализующее работу позвоночника.

Отличие мануальной терапии от обычного массажа состоит в расслаблении и снятии тонуса, а также она направлена на восстановление костной ткани. Опытный терапевт добьется положительного результата, выровняет позвоночник, избавит от искривления.

Мануальная терапия поможет вам, но нужно помнить что она работает в комплексе с основными видами лечения

Основным преимуществом лечения является способность лечить врожденные пороки развития костной ткани, в результате которых могла сформироваться грыжа позвоночника. Этот способ терапии помогает:

  • восстановить работу позвоночника;
  • увеличить пространство между позвонками и освободить нервные корешки от сдавливания;
  • восстановление обмена веществ и микроциркуляции в поврежденных грыжей тканях.

Подобное лечение грыжи позвоночника устраняет симптомы дегенеративного заболевания. Мануальный терапевт с помощью различных приемов блокирует болевые ощущения, способствует снятию воспалительного процесса, устраняет отеки и мышечный спазм в месте расположения грыжи. Оздоровительное мануальное лечение (вертебрология) рекомендуется при наличии следующих показаний:

  • резкие, простреливающие боли в области поясницы;
  • выпячивание межпозвоночного диска между пятым и шестым сегментом в шейном отделе позвоночника;
  • появление головных болей;
  • передавливание близлежащих нервных корешков, вызывающее нарушение чувствительности;
  • мышечные спазмы и онемение, покалывания;
  • появление болезненности в области сердца при отсутствии отклонений после проведения кардиограммы.

Лечение грыжи мануальной терапией — не единственный метод. Достичь лучшей эффективности можно с применением комплексного подхода, который включает применение препаратов и других способов физиотерапии.

Мануальная терапия применяется в легких случаях межпозвоночной грыжи. Методика воздействия безоперационная, специалист при проведении лечения использует только силу своих рук.

Мануальная терапия при грыже позвоночника шейного и поясничного отделов позвоночника, лечение грыжи мануальной терапией

Эффективность мануальной терапии доказана многолетними исследованиями. Хотя не все современные специалисты являются приверженцами данного метода, используют его достаточно часто, ведь не все пациенты соглашаются на хирургическое вмешательство, а вылечиться хочется всем.

При грыже в поясничном отделе, врач определенными приемами действует на место выпячивания, что приводит к созданию отрицательного давления, которое позволяет грыже втянуться обратно, на свое естественное месторасположение.

Мануальная методика позволяет улучшить микроциркуляцию крови. Это способствует улучшению кровоснабжения во всем межпозвоночном пространстве. Межпозвоночные диски укрепляются, получая усиленное питание.

Походка становится непринужденной, человека перестают преследовать боли при резких изменениях тела (наклонах, поворотах). Нагрузка на позвоночник распределяется правильно, что защищает человека от возможных грыж в других позвонках.

Особенности грыжи поясничного отдела

Ознакомьтесь со статьей:осмотр шеи пациентаМануальная терапия при шейном остеохондрозе

Позвоночник состоит из отдельных позвонков, между которыми располагаются диски, состоящие из особой хрящевой ткани. Они нужны, чтобы обеспечивать скелету подвижность, смягчать удары при ходьбе или прыжках.

При различных патологических процессах диски прежде всего подвергаются разрушению. Причем чаще всего это происходит в поясничном отделе позвоночника. Ведь здесь позвонки испытывают самую большую нагрузку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Синафлан мазь - инструкция по применению, цена, аналоги

Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, неправильная осанка – все это приводит к тому, что диск уменьшается, трескается, студенистое ядро может выйти за пределы границ позвонков. Эти выпирающие ткани сдавливают сосуды и нервные корешки, что вызывает появление сильных болей, снижение силы мышц и чувствительности в нижних конечностях, нарушение функций тазовых органов.

Поэтому при лечении грыжи поясничного отдела нужно, прежде всего, освободить нервные окончания, снять спазмы мышц, которые удерживают позвонки близко друг к другу, и восстановить структуру межпозвоночных дисков.

3. Массаж

Массаж – тоже обязательный компонент комплексного лечения межпозвонковых грыж. Он назначается в любом периоде заболевания (обострения или ремиссии), но в зависимости от состояния пациента массажист будет использовать разные техники и приемы массажа.

Профессиональный массаж курсами по 10 дней каждые 2–3 месяца позволяет значительно улучшить самочувствие больного.

виды массажа

Существующие виды массажа. В зависимости от состояния больного, применяется тот или иной его вид. Нажмите на фото для увеличения

Преимущества мануальной терапии

Межпозвоночная грыжа в поясничном отделе позвоночника причиняет сильные страдания больному, а вылечить ее довольно сложно. В этом месте позвонки очень мощные, а мышцы сильные. Поэтому обычные методы консервативной терапии могут оказаться малоэффективными.

После курса терапии наблюдаются такие улучшения:

  • проходят боли;
  • исчезает отек;
  • возвращается подвижность позвоночника;
  • укрепляются мышцы и связки;
  • позвонки становятся на свое место;
  • нормализуется кровоснабжение поясничного отдела;
  • исправляется осанка;
  • грыжа значительно уменьшается, а в некоторых случаях наблюдается ее полное исчезновение.

Эффективность лечения зависит от серьезности заболевания, стадии его развития и профессиональных качеств врача. На начальных этапах грыжи опытный специалист способен полностью избавить больного от патологии.

Мануальная терапия

Эффективность лечения зависит от мастерства врача, от того, как он учитывает состояние пациента при проведении манипуляций

5. Физиотерапия

При межпозвонковых грыжах используют разнообразные способы физиотерапевтического воздействия: лекарственный электрофорез, магнитное поле, лазер, диадинамические токи, лечебные грязи, души, ванны и т. д.

Каждый из методов имеет свои определенные показания и ограничения к применению, поэтому конкретная схема физиотерапии подбирается неврологом в индивидуальном порядке в зависимости от стадии и фазы болезни.

применение аппарата лазерной терапии

Лазерная терапия становится все популярнее в терапии позвоночной грыжи

Противопоказания для проведения лечения

Не всем показано такое лечение. В некоторых случаях активное воздействие на позвоночник может навредить или привести к ухудшению самочувствия. Поэтому перед началом мануального лечения необходимо пройти обследование и сдать необходимые анализы, чтобы врач имел представление о состоянии здоровья пациента, о наличии хронических заболеваний. Только тогда этот метод воздействия принесет пользу.

Не рекомендуется использовать мануальную терапию в таких случаях:

  • при раковых опухолях, даже при подозрении на онкологию;
  • во время инфекционного или вирусного заболевания;
  • при остром воспалительном процессе;
  • если повышено давление или есть другие патологии функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • при беременности;
  • после травм позвоночника.

Все противопоказания делятся на абсолютные и относительные. Мануальную терапию нельзя проводить при следующих состояниях:

  • воспалительные процессы в позвоночнике, суставах, спинном мозге и спинномозговых оболочках;
  • онкологические заболевания;
  • свежие травмы и недавние операции на позвоночнике;
  • секвестрация диска;
  • миелопатия;
  • болезнь Бехтерева;
  • острые сердечно-сосудистые, инфекционные болезни;
  • кровотечения;
  • высокое давление;
  • прием алкоголя.

К относительным противопоказаниям можно отнести:

  • снижение плотности костной ткани – остеопороз, что часто наблюдается у людей, страдающих некоторыми эндокринными заболеваниями, принимающих гормональные препараты (глюкокортикоиды) и у пожилых;
  • патология внутренних органов;
  • выявление остеофитов;
  • болезнь Форестье;
  • аномалии развития позвонков;
  • выраженная нестабильность позвоночных сегментов;
  • обострение остеохондроза, хотя некоторые мануальные терапевты начинают лечение именно в этот период;
  • беременность.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в ноге радикулит

Как проходит лечение

Перед началом терапии пациент проходит обследование. На первый сеанс обязательно нужно принести рентгеновские снимки поясничного отдела в нескольких проекциях, результаты МРТ и анализы. Врач знакомится с пациентом, особенностями его заболевания, местом локализации грыжи. Так он может определиться с тем, какие манипуляции будут более эффективны.

При правильном проведении сеанса мануальной терапии пациент испытывает приятное тепло, боли проходят уже через несколько минут. Но для того, чтобы лечение было эффективным, и неприятные ощущения не вернулись, необходимо провести не менее 10-15 сеансов.

Обычно продолжительность каждого около 30 минут, а проводятся они с перерывом в пару дней. Рекомендуется отказаться от лечения у данного специалиста, если не наблюдается положительных изменений после 2-3 сеансов.

Чтобы мануальная терапия была более эффективной, ее используют в комплексном лечении. Очень важно также обращать внимание на профилактические меры, выполнять специальные упражнения лечебной физкультуры и правильно питаться.

7. Ношение корсета для спины

Ношение корсета с гибкой, но плотной основой – отличная профилактическая и лечебная мера при межпозвонковых грыжах. Люди, не привыкшие следить за своей осанкой, в течение дня постоянно «забываются», сутулятся, неправильно изгибают спину.

А после оперативного лечения позвоночных грыж ношение корсета обязательно – для ускорения восстановления и предотвращения рецидивов.

Приобрести корсет можно в специализированном ортопедическом магазине.

8. Диета

Соблюдение диеты при лечении позвоночных грыж важно при наличии у пациента избыточного веса. Ожирение – один из основных факторов, провоцирующих возникновение грыжи и усугубляющих ее течение. Такие больные должны понимать, что без нормализации веса успешное лечение невозможно.

Для похудения назначают питание пониженной калорийности, дробное, с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара, кондитерских изделий, выпечки, макарон) и обогащением рациона продуктами с высоким содержанием растительной клетчатки, которая при невысокой питательности дает чувство насыщения, поглощает холестерин и стимулирует работу кишечника (отрубной хлеб, цельнозерновые каши, свежие овощи).

И при нормальном, и при избыточном весе следует ограничить или полностью исключить в рационе соль (усиливает отек), копченые, маринованные, острые продукты и блюда, алкоголь (усиливают боль, отек).

11. Операция

Существует несколько видов операций при межпозвонковых грыжах.

Малотравматичные и высокоэффективные – микрохирургические вмешательства (с доступом через небольшой разрез и удалением только поврежденных тканей) и эндоскопические операции, когда удаление грыжи диска проводится с помощью эндоскопа (специального аппарата, обеспечивающего хирургу обзор и возможность манипуляций хирургическими инструментами), введенного через маленький разрез.

Мануальная терапия

Также сегодня проводят операции с установкой имплантов, выполняющих функции удаленного диска.

Оперативное лечение позвоночной грыжи дает возможность полностью устранить грыжу, но не предотвращает ее появления в других отделах патологически измененного позвоночника. Поэтому даже после проведения операции необходимо соблюдать режим, носить корсет, выполнять упражнения.

Резюме

https://www.youtube.com/watch{q}v=wQ86Ar9UTpk

Помните, что самолечение и лечение исключительно народными методами при межпозвонковой грыже недопустимы – это чревато усугублением тяжести состояния больного и возникновением тяжелых осложнений, устранить которые без операции уже не получится.

Схему лечения грыжи составляет невролог строго индивидуально в зависимости от степени выраженности симптомов, наличия или отсутствия неврологической симптоматики, размера грыжи и других факторов.