ВСД лечится или нет? ВСД у детей и взрослых: причины, симптомы, диагностика и лечение

Почему возникает ВСД

Данный недуг проявляется еще в детском возрасте и основной причиной возникновения считается наследственный фактор. Параллельно к ВСД приводит дисбаланс развития нервно-гормонального аппарата с физическим развитием в целом.

Спровоцировать активизацию заболевания у взрослого человека могут следующие факторы:

  1. Организм ослаблен после перенесенных хронических недугов.
  2. Истощение организма из-за интоксикации.
  3. Отсутствие нормального сна вследствие регулярных бессонниц.
  4. Затяжное состояние депрессии.
  5. Подавленность настроения.
  6. Человек чувствует хроническую усталость.
  7. Физические перенагрузки.
  8. Гормональные изменения, что происходят в подростковом возрасте при беременности.
  9. Климатические перемены.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Данные факторы из-за неспособности организма своевременно адаптироваться, приводят к нарушениям работы ВНС. Вследствие этого происходит дисфункция обмена веществ в сосудах и сердечных тканях. В итоге — неадекватная реакция организма на стандартную нагрузку.

Это синдром, который характеризуется рядом нарушений в работе нервной, сердечно-сосудистой системы и в кровоснабжении мозга.

На фоне этих нарушений страдают практически все органы и системы. Поэтому диагноз ВСД легко перепутать с другими. Нередко пациенту назначают одно лечение за другим, пролечивают – и только потом, убедившись, что данное лечение результатов не дает, начинают подозревать сосудистую дистонию.

Еще одна сложность при диагностике и лечении ВСД – большой диапазон симптомов. Нет универсального набора, который бы гарантированно встречался у каждого пациента. Больные реагируют по-разному, в зависимости от того, какая часть организма больше страдает от вегетососудистого синдрома.

Данные факторы из-за неспособности организма своевременно адаптироваться, приводят к нарушениям работы ВНС. Вследствие этого происходит дисфункция обмена веществ в сосудах и сердечных тканях. В итоге — неадекватная реакция организма на стандартную нагрузку.

Вегето-сосудистая дистония — появление комплекса разных симптомов, в связи с нарушением работы вегетативной нервной системы. Эта нервная система разделяется на симпатическую и парасимпатическую, они отвечают за работоспособность внутренних органов.

Это заболевание характеризуется обострениями — вегетативными кризами, они возникают вследствие переутомления или эмоционального потрясения, гормонального сбоя, заболеваний сердца и кровеносных артерий.

При ВСД, из-за приступа вегетативного криза больной ощущает сильный панический страх, ускорение биения сердца, нарастающую головную боль. В момент обострения увеличивается потоотделение, больного бросает в жар или в холодный пот, также возникает слабость всего организма и увеличивается рис обморока.

Как проявляется?

Вегетососудистая дистония имеет несколько типов:

  1. гипертонический, сопровождается скачками в давлении систолы и диастолы, зачастую увеличивается систолическое АД;
  2. гипотонический, наблюдается резкое падение артериального давления;
  3. нормотензивный, сопровождается болезненными ощущениями в области грудной клетки, сбоев в АД не наблюдается;
  4. смешанный, совмещает симптомы всех типов ВСД.

ВСД лечится или нет? ВСД у детей и взрослых: причины, симптомы, диагностика и лечение

Симптомы проявляются зависимо от того, какая система организма дала сбои в работе (нервная, дыхательная, пищеварительная и другие) и какой тип вегетативной дисфункции преобладает.

Симптомы ВСД негативно влияют на жизнь человека .

Эти нарушения дают о себе знать в виде таких проявлений:

  • панические атаки;
  • головокружения;
  • снижение работоспособности организма, утомляемость;
  • бессонница;
  • увеличение температуры тела;
  • боли в области живота;
  • тошнотворные ощущения;
  • ухудшения в работе кишечника;
  • сбои в систолическом и диастолическом АД;
  • боли в сердце.

Чтобы определить, как вылечить ВСД, сначала необходимо понять, что же это такое на самом деле. Среди специалистов данное состояние человека известно, как «соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы» или еще ставят «паническое расстройство», что во многом характеризует реальное самочувствие больного.

Хотя следует отметить, что в действительности такое определение нельзя отнести к большинству случаев ВСД. Далеко не всегда дистония сопровождается чувством паники, это могут быть привычные симптомы переутомления или простуды.

Людям, страдающим таким нарушением, знакомо ощущение страха, которое постепенно нарастает, превращаясь в волну паники. В таком состоянии сложно на что-либо опираться, не говоря уже о контроле собственных эмоций.

ВСД лечится или нет? ВСД у детей и взрослых: причины, симптомы, диагностика и лечение

Тот, кто хочет побороть ВСД, должен осознавать, что данное нарушение здоровья не является болезнью в классическом ее понимании. Другими словами, вегето-сосудистая дистония – это невроз, что вы можете подтвердить где угодно, даже в Википедии.

Именно поэтому, сколько бы человек не обращался к терапевтам и кардиологам, ему не смогут назначить эффективного лечения. Иногда функциональное расстройство сразу определяется врачом, но, тем не менее, он утверждает, что его невозможно вылечить полностью.

После этого пациенту предстоит пройти множество процедур, обследований, что, кстати сказать, недешево. При этом обязательно обнаружатся какие-либо отклонения, одни за другими, которые нужно лечить медикаментозно, и заплатить за это приличные деньги…

Виды вегетососудистой дистонии

Вегетативная система регулирует функциональность почти всех систем человеческого организма. Исходя их этого, любые сбои в ее работе могут проявиться разнообразной симптоматикой. На сегодняшний день медиками классифицировано несколько видов недуга.

  1. ВСД по кардиалгическому типу. Недуг характеризуется появлением болей в сердце. По ощущению они могут быть тупыми, длительными и ноющими. Или же напротив – острыми, колющими. Как правило, такие боли при ВСД сопровождаются страхом смерти у пациента, учащением пульса, беспокойством, затруднением дыхания. Может подниматься артериальное давление. Их возникновение не связано с физической нагрузкой.
  2. ВСД по тахикардиальному типу. У пациента периодически наблюдается учащение пульса. Если у больного случается приступ ВСД, то симптоматику легко спутать с тахикардией. Пациенты отмечают сильнейшее и быстрое сердцебиение. В висках слышится стук пульса. Характерен прилив крови к лицу. Больные чувствуют сильное беспокойство, возникает страх смерти.
  3. ВСД по гипертоническому типу.Данный вид характеризуют кратковременные скачки давления. Нередко к симптоматике присоединяются признаки, присущие описанным выше типам. В большинстве случаев это боль в сердце и учащение пульса. Как правило, давление во время скачков никогда не превышает порог в 170/95.
  4. ВСД по висцеральному типу. В этой разновидности болезни страдает пищеварительная система. Характерны признаки, напоминающие синдром раздраженного кишечника.
  5. ВСД по гипотоническому типу. Давление скачкообразно снижается до границы 90/60. Сопровождают этот признак и другие симптомы: потемнение в глазах, головокружение, слабость, боль, усиленное потоотделение, похолодание рук.
  6. ВСД по респираторному типу. Самый распространенный вид. Жалобы больных заключаются в невозможности глубоко вдохнуть. Это приводит к частому зеванию. Пациенты ощущают ком в горле. Характерно сухое покашливание, сдавливание и боль в груди, усиливающаяся во время вдоха, першение горла.
  7. ВСД по астеническому типу. Отмечается значительное снижение трудоспособности. Пациенты жалуются на сильную утомляемость. Характеризуется данный тип снижением выносливости, стрессоустойчивости. Нередко наблюдается повышение температуры до 37,5. Вместе с разбитостью и усталостью появляется дрожь в руках.
  8. Смешанная ВСД. Форма недуга, которая сочетает в себе симптоматику всех ранее описанных типов.

Лечение этого заболевания необходимо после того, как определен тип ВСД. Только в этом случае удастся минимизировать проявление симптомов и добиться прогресса.

Диагностика недуга

До того как говорить о том, лечится ли вегето-сосудистая дистония, следует рассмотреть, как определяется болезнь. Процесс и впрямь достаточно затруднителен. Ведь, как видно из перечня симптоматики, признаки развития недуга очень разнообразны.

В связи с такой многогранностью симптоматики в обязательном порядке следует пройти обследование в поликлинике. Опытный терапевт поставит диагноз после исключения всех недугов со схожими признаками. В некоторых случаях больному могут назначаться дополнительные обследования. К примеру, ЭЭГ мозга, ЭКГ.

Подчас сами пациенты, «диагностируют» у себя страшные недуги. Поэтому в корне не согласны с заключением врача. Как правило, множество обращений к другим докторам, различные обследования подтверждают ранее озвученный диагноз.

Диета, которая поможет избавиться от ВСД

ВСД лечится или нет? ВСД у детей и взрослых: причины, симптомы, диагностика и лечение

Коррекция питания является одним из методов, который применяется для профилактики и лечения всех видов заболеваний, вегето-сосудистая дистония не является исключением.

Незаменимыми считаются свежевыжатые соки, которые рекомендуется употреблять в первой половине дня. В рацион необходимо обязательно включить мед и пить не менее 2 л воды в сутки. При этом следует избегать жирной и калорийной пищи, сахара и соли, стараться снизить массу тела.

Лучше всего отказаться от кофе, спиртных напитков, курения и крепкого чая, особенно во второй половине дня.

Лечить ли ВСД, и если да, то как?

По мнению некоторых докторов, которые привыкли поддерживать здоровье своих пациентов в норме благодаря лекарствам, полностью распрощаться с болезнью невозможно. Но вопрос о том, как вылечить ВСД раз и навсегда, должен в первую очередь задать себе сам больной.

Выяснить настоящие причины вегето-сосудистой дистонии, которые могут вызывать реальную патологию
  • с этой целью лучше обратиться к невропатологу;
  • можно самостоятельно изучить информацию о болезни в медицинском справочнике или Интернете;
  • также для начала следует самостоятельно без страха сравнить свои проявления с настоящими симптомами болезни, не переживая о том, что они могут быть признаками серьезного заболевания.
Для исключения серьезных болезней следует обратиться к терапевту для сдачи основных анализов
  • это необходимо сделать тогда, когда человек осознает свои заблуждения по поводу медикаментозного лечения при первых или постоянных признаках недомогания, какими бы они ни были;
  • общий анализ крови и мочи, электрокардиограмма и другие обследования сердечно-сосудистой системы, анализ гормонов щитовидной железы, а также МРТ помогут развеять сомнения;
  • этих обследований будет достаточно, чтобы врач смог предположить серьезный диагноз;
  • как правило, у людей, страдающих ВСД на фоне расстройства нервной системы, физические заболевания связаны с психосоматикой;
  • негативные ответы анализов дают повод врачу назначить дальнейшее обследование, в другом случае предполагаемый больной должен обратиться за помощью к психотерапевту.
Работа психотерапевта направлена на решение внутренних проблем, которые связаны с личностным развитием
  • обычно врач применяет к пациенту две методики: психоаналитическую и поведенческую, приписывая медикаменты (антидепрессанты, транквилизаторы, бета-блокаторы, нейролептики, ингибиторы, ноотропные препараты) только в очень редких случаях, когда симптомы болезни ярко выражены;
  • консультации у врача помогают пациенту разобраться с беспричинными страхами, научиться контролировать свои эмоции, справляться со стрессовыми ситуациями, разбираться в своих настоящих желаниях, противостоять негативным внешним обстоятельствам;
  • психотерапевт учить больного избавляться не только от причин, которые могут вызвать приступ ВСД, но и ее симптомов;
  • дополнительно врач может назначить больному гипнотерапию, массаж, физиопроцедуры, занятия йогой и лечебную гимнастику.

ВСД в домашних условиях лечится при помощи фитотерапии. Хорошо помогают травяные сборы.

Разрешается принимать Панангин, Аспаркам. Их можно сочетать с другими магниевыми и калиевыми препаратами.

Навсегда избавиться от вегето сосудистой дистонии можно, пересмотрев свой режим дня. Если организм хорошо справляется со стрессом, разрешено заниматься спортом. От силовых тренировок следует отказаться в пользу плавания и бега.

Лицам, имеющим проблемы с сердцем, пробежки противопоказаны. Их следует заменить интенсивной ходьбой. Дистанции сперва должны быть небольшими. Пройдя 150-200 шагов, нужно обязательно остановиться и отдохнуть.

Человек, у которого была диагностирована вегетососудистая дистония, сможет избавиться от нее навсегда в домашних условиях в том случае, если будет придерживаться диеты.

Как еще можно лечить вегето сосудистую дистонию? Часто традиционная медицина сочетается с:

  1. Иглорефлексотерапией.
  2. Физиотерапией.
  3. Массажными манипуляциями.

Как побороть боль? Для избавления от дискомфорта пациенту часто назначается иглоукалывание. Эта процедура способствует снятию болевого синдрома, успокоению и улучшению микроциркуляции. Дискомфорт обычно проходит после 1-2 сеанса.

Если диагностировали ВСД, то как бороться с отдельными неприятными проявлениями недуга? Больному назначается похождение электрофореза и магнитотерапии.

С целью восстановления когнитивных функций, больному назначается массаж воротниковой зоны. Его можно делать себе самостоятельно. То, сколько сеансов может понадобиться, зависит от состояния больного.

Если почитать тематический форум, можно увидеть, что некоторым больным помогают народные средства. «Я избавилась от неприятной симптоматики при помощи корня женьшеня» — говорят многие пациентки.

Отвечая на вопрос, как избавиться навсегда от гипотонической формы недуга, врач может рекомендовать прием настоек:

  1. Заманихи.
  2. Китайского лимонника.
  3. Песчаного бессмертника.

В вопросе дозировки не следует ориентироваться на форум. Она подбирается индивидуально.

Методика Месника

Каждому больному ВСД рекомендуется прочесть книгу Николай Месник «вегетососудистая дистония избавиться навсегда». Здесь доктор отвечает на вопрос, можно ли вылечить ВСД навсегда, и как это сделать самостоятельно.

У Месника, однажды победившего этот недуг, имеется уникальная методика. Он полагает, что спасение от ВСД заложено в скрытых возможностях самого пациента.

Отвечая на вопрос, как навсегда избавиться от дистонии, доктор советует выполнять несложные дыхательные тренинги. Это способствует регулировке артериального давления.

Также Месник рекомендует уделять внимание психофизическим разгрузкам. Как избавиться от вегето сосудистой дистонии с их помощью? Главной целью тренинга является максимальное расслабление организма.

ВСД лучше не пускать на самотек, иначе невроз и прочие негативные проявления болезни будут наблюдаться гораздо чаще. Существует ряд консервативных методик лечения вегето сосудистой дистонии:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Психотерапия.
  3. Народная медицина.
  4. Комплексное лечение – наиболее эффективное, так как объединяет все вышеперечисленные методики. Вегето сосудистая дистония при комплексном подходе, пропадает надолго.
  • Седативные препараты и транквилизаторы оказывают успокаивающее действие на нервную систему, снижают невроз и его проявления.
  • Нейролептики – действие основывается на подавлении нервной системы, поэтому при лечении ВСД в современной медицине от них отказываются.
  • Антидепрессанты позволяют избавиться от чувства тревоги и уныния, которые зачастую сопровождают ВСД.
  • Ноотропные средства – активизируют, стимулируют и улучшают деятельность головного мозга.
  • Метаболические препараты – уменьшают психоэмоциональное напряжение.

Дозировку, длительность курса лечения и сколько раз его надо повторить определяет врач, самолечение всегда опасно! При неправильном применении лекарств можно не только нанести непоправимый вред здоровью, но и даже умереть.

Длится один курс от нескольких недель, до нескольких месяцев. Тут нет четких временных рамок, потому как есть вероятность, что вегето сосудистая дистония вернется в виде нового криза, после отмены таблеток. А может и вовсе получится забыть про невроз на несколько лет.

Психотерапия и вегето сосудистая дистония – два неразрывных понятия. Работа с психологом позволяет победить невроз, сократить панические атаки, побороть стресс, вылечиться от фобий, основной из которых при ВСД является боязнь умереть.

Можно выделить несколько основных методик психокоррекции:

  • EMDR-терапия – направлена на избавление от чувства тревоги, страха умереть и прочих соматических расстройств;
  • Краткосрочная стратегическая терапия помогает решить проблему, вызывающую разного рода беспокойства, что позволяет уменьшить такие проявления ВСД как невроз и паническая атака.
  • Когнитивно-бихевиоральная психотерапия позволяет навсегда изменить восприятие проблемы, что качественно и быстро сводит на нет невроз.

Сделать прогноз на предмет того, сколько времени займет психотерапия, очень сложно. Обычно можно почувствовать облегчение после 3-4 сеансов, но для достижения устойчивых результатов необходимо провести не менее 10 – 12.

Лечение народными методами заключается в использовании настоек и отваров из трав, обладающих седативными свойствами. Метод кажется достаточно безвредным, но у любых лекарственных растений есть свои противопоказания, с которыми можно и нужно ознакомиться до начала терапии.

Народные средства, облегчающие протекание ВСД:

  1. Настойка валерианы позволяет нормализировать сердцебиение и снизить нервную возбудимость.
  2. Отвар мелисы обладает антидепрессивным действием.
  3. Настойка шишек хмеля обыкновенного успокаивает невроз и помогает избавиться от бессонницы, проходит головная боль.
  4. С помощью отвара цветков зверобоя можно избавиться от беспокойства и истерии.
  5. При приеме настойки плодов боярышника снижается артериальное давление. Но следует помнить, что при злоупотреблении спиртосодержащей настойки есть риск умереть от дисфункции печени.
  6. Чай с мятой способствует легкому засыпанию.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Кальций натекаль д3 отзывы

Сколько должен продолжаться курс лечения травами назначает врач. Обычно, если нет противопоказаний, длительность терапии составляет 2-3 недели, после чего обязательно делается перерыв. Вегето сосудистая дистония на время лечения отступает.

К альтернативным методам лечения вегето сотудистой дистонии относятся занятия спортом (лечебная физкультура) и физиотерапия. Смысл проведения лечебной физкультуры заключается в нормализации процессов торможения и возбуждения в организме, дисфункция которых и вызывает вегето сосудистую дистонию.

Противопоказаны поднятия тяжестей, опасно давать большие нагрузки на опорно-двигательную систему, совершать резкие прыжки, заниматься скалолазанием и дайвингом.

А вот при занятиях плаванием, лыжным спортом, йогой — невроз практически исчезает, причем заниматься можно сколько угодно. Вылечить невроз поможет даже обыкновенная утренняя гимнастика. Специальный комплекс упражнений, направленных на расслабление и растяжку основных групп мышц, проводимый в течение 15 минут ежедневно – сокращает риск развития кризов в 3-5 раз.

Лечится вегето сосудистая дистония и специальными физиотерапевтическими процедурами. Их польза заключается в следующем:

  1. Во время массажа позвоночника расслабляются мышцы и устраняются защемления нервных окончаний, то есть проходит одна из механических причин обострения болезни.
  2. Этот же эффект можно получить при проведении сеанса иглоукалывания.
  3. Электрофорез на шейный отдел позвоночника с применением лекарственных препаратов, оказывает седативное и сосудорасширяющее действие.
  4. Циркулярный душ, углекислые и водородистые ванны не только помогут побороть проявления вегето сосудистой дистонии, но и вылечат нарушенный обмен веществ, жировые клетки умирают после каждого такого сеанса.
  5. Побороть невроз можно при помощи магнитотерапии, так как она тоже оказывает седативное действие на организм.
  • седативные лекарственные средства;
  • транквилизаторы;
  • ноотропы;
  • антидепрессанты;
  • витаминные препараты.

Медикаментозное лечение

Для лечения ВСД применяются следующие препараты:

  • «Персен». Отличное успокоительное средство растительного происхождения.
  • «Элениум», «Диазепам», «Феназепам», «Тофизопам». Препараты синтетического происхождения. Транквилизаторы. Лечение данной группой лекарств производится исключительно по назначению врача и под строгим его контролем.
  • «Беллоид», «Белласпон». Комбинированные средства. Целесообразность их назначения может заключить только доктор. Контроль врача обязателен.
  • «Амитриптилин», «Имипрамин». Антидепрессанты. Как правило, такие препараты назначают при повышенной тревожности, бессоннице. Они эффективно помогают при снижении работоспособности, сильной утомляемости, астении. Принимают их исключительно по предписанию врача.
  • Настойка женьшеня, аралии, экстракт элеутерококка. Адаптогены. Рекомендуется принимать такие препараты в осенний или весенний период.

Следует не забывать, что тип необходимого лекарства, как и дозировку, определяет врач. Длительность приема каждого из препаратов может назначить только доктор. Любое самолечение не принесет долгожданного облегчения.

Больным, у которых диагностирована смешанная ВСД, могут назначаться дополнительные препараты или даваться специальные рекомендации. К примеру, пациентам, у которых страдает пищеварительная система, будет дан совет придерживаться особого диетического питания.

Медикаментозное лечение, как правило, требуется в запущенных случаях. Если приступы мешают человеку нормально существовать, единственным выходом становится прием соответствующих препаратов, способных бороться с ВСД.

Седативные лекарственные средства показаны для улучшения сна и снятие стресса у пациента. Такие лекарства отличаются преимущественно натуральным составом и оказывают мягкое действие на нервную систему, позволяя избавиться от вегето-сосудистых кризов.

Особенности препаратов-транквилизаторов заключаются в том, что они угнетают нервную систему, поэтому провоцируют сонливость и нарушение концентрации внимания. Эти лекарства помогают снять нервное перенапряжение и назначаются в случае, если ВСД сопровождается психоневрологическими расстройствами – астеническим синдромом и паническими атаками. Транквилизаторы также эффективно борются с тахикардией и ощущением нехватки воздуха.

Ноотропы назначаются с целью улучшения кровоснабжения мозга и нормализации его деятельности. Эти препараты улучшают внимание и способствуют укреплению памяти.

Вегетососудистая дистония часто сопровождается депрессией, апатией и ипохондрией. Для подавления этих симптомов применяются антидепрессанты. Препараты также способствуют снятию стресса и эмоциональной возбудимости, помогают нормализовать сон.

Нужно ли ВСД лечить всеми перечисленными препаратами – это определяет врач. В некоторых случаях достаточно принимать только антидепрессанты и седативные средства.

Все лекарства при ВСД должны назначаться врачом. Транквилизаторы, ноотропы и антидепрессанты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому дозировка подбирается с осторожностью. Самостоятельный бесконтрольный прием препаратов для лечения ВСД может навредить здоровью.

Для улучшения иммунитета и укрепления нервной системы, пациентам назначают витаминно-минеральные комплексы и БАДы. Это позволяет минимизировать вред, наносимый вегетативной дисфункцией всему организму, а также предупредить дальнейшее истощение нервной системы.

Не принимайте лекарств, просто вычитав о них в интернете.

ВСД лечится или нет? ВСД у детей и взрослых: причины, симптомы, диагностика и лечение

Придите на прием к участковому врачу. Вас может посмотреть семейный врач. Из специалистов обратитесь к неврологу, психиатру (а лучше к психотерапевту). Они могут вас отправить на обследование, где вы посетите кардиолога и других врачей. Когда вам установили ВСД, тогда можно говорить о лечении.

У каждого человека синдром имеет свой характер проявления. Что приносит лечение одному больному, может навредить другому. Назначить лекарства заочно нельзя. Это должен сделать доктор на приеме.

Но ни для кого не секрет, что врачи иногда ошибаются в своих заключениях, и вам приходится искать информацию по лечению вегетососудистой дистонии в интернете. Не так ли?

Поэтому ознакомимся с основными типами лекарств, которые выписывают врачи при ВСД:

  1. Седативные препараты – имеют успокоительное действие, нормализуют сон, но без снотворного эффекта.
  2. Антидепрессанты – повышают настроение и психическую активность, стабилизируют сон и аппетит, снимают эмоциональный накал.
  3. Ноотропные средства — стимуляторы мозга. Их называют еще нейрометаболиками. Эффект стимуляции достигается качественным улучшением процессов, протекающих в полушариях головного мозга, на клеточном уровне.
  4. Транквилизаторы. Другое их название – анксиолитики. Они снимают тревожное состояние, волнение.
  5. Нейролептики (антипсихотические средства) – для лечения психических расстройств. По своему влиянию они схожи с транквилизаторами, но более широкого действия.
  6. Цереброангиокорректоры — налаживают кровообращение мозга.
  7. β-блокаторы — стабилизируют сокращения сердечной мышцы при тахикардии.
  8. Фитопрепараты – любые лекарственные средства растительного происхождения.

Могут приписать калийсодержащие (гипертонический тип вегетососудистой дистонии) или кальцийсодержащие (гипотонический тип ВСД) препараты.

Внимание! Лекарства для снижения или повышения давления, которые применяют при гипертонии или гипотонии, старайтесь принимать только разово и в крайних случаях! Систематический прием таких препаратов может привести к тому, что после восстановления вегетативной нервной системы и излечения от ВСД вы получите проблемы с сердечно-сосудистой системой!

Вегетососудистая дистония – сложный диагноз, методику лечения которого выбирают после комплексного обследования организма.

Не стоит назначать себе препараты самостоятельно: эффективный курс лечения может подобрать только квалифицированный врач, и не всегда с первого раза.

При легких формах выписывают легкие успокоительные – этого достаточно, чтобы избавиться от нервных переживаний, провоцирующих ухудшение состояния при ВСД. При повышенной тревожности, частых панических атаках и бессоннице возможно назначение психотропных препаратов.

  • Седативные препараты, обладающие успокоительным эффектом: Стрессплант, Персен, Новопассит.

  • Транквилизаторы: Транксен, Мезапам, Реланиум, Алпразолам.

  • Бета-адреноблокаторы: Пропранолол, Атенолол и иные лекарственные средства из этой группы назначают для купирования болезненных ощущений в области сердца, для стабилизации артериального давления, для устранения симптомов тахикардии.

  • Если сердечные боли не слишком сильны, то можно воспользоваться такими препаратами, как Верапамил, Валокордин, перцовый пластырь, настойка валерианы, горчичный пластырь.

  • Антидепрессанты (сератонинергические и трициклические) назначают в том случае, когда сердечные, мышечные, суставные и иные виды боли не поддаются устранению с помощью иных лекарственных средств. В этом случае пациентам назначают Коаксил, Ципрамил, Амитриптилин, Имипрамин, Кломипрамин и пр.

  • Слабительные препараты используют при склонности человека к запорам. Это может быть Дюфалак, Нормазе, Лавакол, Фортранс, Транзипег и т. д. Их прием обязательно следует сочетать с коррекцией рациона. В него должны входить продукты, содержащие клетчатку, а также свежие фрукты и овощи, мясо, рыба нежирных сортов.

  • Если человек страдает от приступов диареи, то возможен прием Лопедиума или Имодиума. Дополнительно нужно назначать препараты, оказывающие сорбционный эффект, например, Фильтрум, Смекту, Полифепан. В меню не должны входить продукты, содержащие грубое волокно, что позволит лишний раз не раздражать кишечник.

  • Когда температура тела повышается до высоких значений и приводит к ухудшению самочувствия, то можно принять Фентоламин, либо Пирроксан.

  • Чтобы уменьшить потливость, следует обрабатывать кожные покровы раствором перманганата калия, таниновой кислоты или глутаральдегида.

  • Если у пациента наблюдается венозная недостаточность, то ему показан прием таких препаратов, как Детралекс, Вазотек или Веноплант. Они эффективно устраняют головные боли, убирают шум в ушах. Однако чтобы ощутить эффект, нужно принимать их не менее 1-2 месяцев.

  • Кавинтон, Винпоцетин, Сермион, Ноотропил, Оксибрал и иные ноотропы рекомендуют с целью улучшения кровоснабжения головного мозга.

  • Препараты гинкго билоба можно принимать на фоне пониженного артериального давления, приводящего к головным болям. Это могут быть лекарственные средства под названием Гинкофар, Мемоплант и пр.

  • Бетасерк позволяет эффективно устранять шум в голове.

Механизм проявления

Клиническая картина вегето-сосудистой дистонии очень часто называется врачами соматоформной дисфункцией вегетативной НС, которая развивается на фоне панического состояния. Именно психическое расстройство во многом характеризует проявления ВСД, но в случае реальных нарушений симптоматика заболевания подтверждает патологию НС.

Поэтому классическому пониманию вегето-сосудистой дистонии соответствует невротическое расстройство со всеми его проявлениями. Именно поэтому обращение к другим специалистам, помимо психотерапевта не дает существенных результатов.

Симптоматика вегето-сосудистой дистонии сопровождается психическими и физическими отклонениями от нормы.

Лечение ВСД у взрослых

К ним относится:

  • панический страх и тревога, которые появляются внезапно;
  • учащенное сердцебиение и пульс;
  • «комок» в горле, только добавляющий ощущения страха;
  • обморочное состояние;
  • головная и «сердечная» боль, сопровождающаяся одышкой;
  • нарушение внимания и потеря реальности;
  • беспричинное беспокойство в общественных местах;
  • бессонница;
  • скованность движений;
  • обильное потоотделение;
  • скачки давления;
  • расстройство стула;
  • сухость во рту;
  • тошнота;
  • похолодание конечностей из-за падения артериального давления;
  • приступы жара из-за повышения давления;
  • частые мочеиспускания.

Подобная симптоматика также соответствует ВСД, если она вызвана нарушением функций опорно-двигательной системы, остеохондрозом, гормональным дисбалансом, когда происходит излишний выброс гормона, отвечающего за стрессовое состояние или патологией сосудов головного мозга.

Можно ли навсегда избавиться от ВСД?

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это часто встречающееся заболевание. Болезнь характеризуется вегетативной дисфункцией, то есть сбоем работы нервной системы. Развитие ВСД провоцируют различные факторы, включая генетическую предрасположенность и нездоровый образ жизни. Этот синдром доставляет пациентам множество хлопот, поэтому важно знать, как избавиться от ВСД.

Чтобы избавиться от ВСД навсегда, употребления лекарственных средств недостаточно. Быстро побороть недуг невозможно. Безвозвратное избавление от дисфункций вегетативной нервной системы включает в себя целый комплекс методов лечения.

Во-первых, нужно пересмотреть свой образ жизни, изменить его на более подвижный. Следить за питанием и полностью отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя). Во-вторых, не поддаваться стрессовым ситуациям, контролировать свое эмоциональное состояние.

  • терапевт;
  • невролог;
  • кардиолог (при наличии кардиологической формы);
  • гастроэнтеролог (при желудочно-кишечном типе).

Нередко пациенту требуется консультация нескольких специалистов, чтобы уточнить наличие или отсутствие более серьезных заболеваний и разработать наиболее эффективную тактику лечения.

Сосудистая дистония возникает из-за пониженного тонуса сосудов, мышечной слабости, нарушения мозгового кровообращения. Такие состояния возникают на фоне авитаминоза, дефицита микроэлементов. Прием мультивитаминов даст результат через несколько недель и поможет избавиться от неприятных симптомов. Если хотите более быстрого эффекта в лечении ВСД – скорректируйте питание.

  1. Больше овощей и фруктов;
  2. Молочные продукты – если организм их хорошо переносит;
  3. Включить в рацион нежирные мясо и рыбу;
  4. Заменить сладости и выпечку более полезными продуктами: медом, орехами и сухофруктами. В них содержатся необходимые жирные кислоты и минералы;
  5. Отказаться от чая и кофе, сладких напитков, жирного мяса, специй, избавиться от вредных привычек – употребления алкоголя и табака. Они дают дополнительную нагрузку на сосуды, возбуждает нервную систему, способствуют накоплению напряжения и затрудняют лечение ВСД.

Важно помнить, что придерживаться правильного образа жизни и питания при наличии диагноза ВСД придется всю жизнь. Даже несколько нарушений могут спровоцировать возобновление болезни даже после полного выздоровления.

Народные средства от ВСД

Многих пациентов мучает вопрос о том, можно ли избавиться от ВСД одними лишь народными методами или нет? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, так как все зависит от тяжести симптомов и частоты кризов у конкретного пациента.

Тем не менее, народные средства превосходно дополняют медикаментозную и психотерапию, и способствуют укреплению нервной системы, поэтому, при комплексном подходе, возможно избавиться от повторяющихся приступов.

Народные методы основаны на лечении лекарственными травами в виде настоек или отваров.

  1. Смешать 10 гр корня солодки, такое же количество измельченного корня валерианы и зверобоя. Залить полученную массу тремя стаканами кипятка и проварить на малом огне около получаса. Затем отвар следует остудить и процедить. Принимать лекарство нужно по 100 мл ежедневно на протяжении месяца. Это средство способствует снятию нервного напряжения и нормализации сна.
  2. Спиртовая настойка пиона – это натуральное седативное средство, которое без проблем можно приобрести в любой аптеке. Дозировка этого лекарства подбирается индивидуально, а принимать его можно только после консультации врача, так как средство ядовито и может вызвать интоксикацию при превышении дозировки. Настойка способствует избавлению от стресса и нервного напряжения, нормализует сон и деликатно борется с головной болью. Лекарство обладает накопительным эффектом, поэтому принимать его нужно ежедневно на протяжении нескольких недель.
  3. Отвар душицы: залить большую ложку сушеной травы душицы стаканом кипятка и протомить 10 минут на водяной бане. Отвар принимают по 150 мл ежедневно на протяжении 20 дней. Для нормализации сна и избавления от бессонницы, отвар следует пить непосредственно перед сном.
  4. Известное народное средство «от нервов» — это пустырник. Растение широко применяется для лечения неврозов и астенического синдрома благодаря его способности нормализовать деятельность нервной системы и бороться с нервным перенапряжением. Пустырник принимают в виде отвара. Для приготовления необходимо большую ложку сушеного растения залить 350 мл кипятка и проварить около 10 минут. Курс лечения составляет месяц, на протяжении которого следует выпивать по большой ложке отвара ежедневно перед сном.

Хорошим успокаивающим действием обладает ромашковый чай. Его рекомендуется пить по одной чашке ежедневно перед сном. Также можно приготовить отвар мяты и мелисы с добавлением небольшого количества меда.

Народные методы лечения помогают избавиться от нервного напряжения, что является одним из симптомов ВСД. Тем не менее, такое лечение не отменяет консервативной медикаментозной терапии, рекомендованной лечащим врачом.

лекарственные препараты начинают приниматься в малых дозах и с течением времени доводятся до нормы, параллельно строго наблюдая за реакцией организма. Больному, находящемуся под действием таких лекарств, необходимо в обязательном порядке проходить обследование в больнице не реже раза в 3–4 месяца.

Лечение ВСД медикаментами направлено на исследование состояния эндокринной системы и щитовидной железы. В случае проявления этого заболевания пациенту назначают седативные препараты, антидепрессанты. Назначают психотропные лекарства, средства для нормализации кровообращения и кровоснабжения мозга. В легких стадиях можно назначить валерьяну, боярышник.

Также очень действенным является параллельное назначение больному курса витаминов и микроэлементов. Прогрессивным методом, чтоб вылечить эту болезнь, является гипноз, позволяющий ввести человека в расслабляющее состояние транса, что очень благотворно действует на нервную систему.

Напомним, что нарушение равновесия вашего организма может происходить по нескольким критериям:

  1. Нарушение общего кровообращения и снабжения кровью мозга.
  2. Нарушение теплообмена организма.
  3. Неправильное питание, в связи с чем запас полезных веществ, способных регулировать и восстанавливать пораженные органы, истощается.

ВСД лечится или нет? ВСД у детей и взрослых: причины, симптомы, диагностика и лечение

Пользуются успехом следующие сочетания трав в домашних условиях:

  1. травыЛистья перечной мяты, корень девясила, хвощ, крапива, корень одуванчика, плоды шиповника, почки березы.
  2. Цикорий, корень одуванчика, валерьяна, зверобой.
  3. Омела, родиола, корни солодки и плоды шиповника.
  4. Компоненты измельчить, залить кипятком, настоять и применять по 2–3 раза в день на протяжении 3–4 месяцев.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болезнь Шегрена что это как она проявляется и лечится

Прекрасно действует свежевыжатый сок с медом и вином. Вам потребуется морковь, свекла, редька, лимон, мед и красное сладкое вино.

Очень действенным способом при приступе паники является использование обычного пакета.

Человек, ощущающий наступление приступа, должен вдыхать и выдыхать в этот пакет до тех пор, пока углекислый газ не нормализует нервную систему.

Существуют методики лечения этого заболевания с помощью дыхательной гимнастики. Суть ее состоит в том, что больному необходимо сделать глубокий вдох (длительностью около 7 секунд), затем такой же выдох (на выдохе произнесите: и, е, о, у, а, ш).

ненужные траты средств на диагностику и лечение НЦД

Лекарь Брольс, придумавший данную гимнастику, обещает, что с помощью правильного использования его методики вы навсегда сможете избавиться от этого недуга. Он утверждает, что произношение каждого из вышеперечисленных звуков воздействует на разные органы вашего тела. Таким образом, вы, вдыхая и выдыхая, осуществляете массаж изнутри.

Хорошим способом оздоровления является ванна с травами. Ароматические масла, травы, соли расслабляюще действуют на организм. Не забывайте о сауне и бане. Пейте травяные чаи.

Если вы решили опробовать лечение этой болезни с помощью трав, то вам необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Дело в том, что очень много особенностей и течений этого заболевания регламентирует разный подход с помощью трав.

Медикаментозная терапия направлена на исключение провоцирующего фактора и его роли в патогенезе ВСД. В таком случае практикуют симптоматическое лечение признаков заболевания.

Медикаментозная терапия назначается курсами до полугода и более, что чревато негативным влиянием на печень и почки.

Перед применением лекарства следует внимательно ознакомиться с противопоказаниями. Начинают терапию с малых доз, плавно увеличивая до поддерживающей дозы.

При лечении симптомов ВСД применяют следующие препараты:

  • адреноблокаторы;
  • препараты, улучшающие трофику тканей;
  • ноотропные средства;
  • спазмолитики;
  • тонизирующие препараты;
  • седативные средства.

Снятие симптомов или сведение их к минимуму не говорит о полном излечении. Справиться с ВСД можно лишь комплексным методом, направленным на устранение причины развития панических атак и применение средств симптоматической терапии.

Освободившись от ВСД полностью, человек может насладиться жизнью

Установлено, что при вегетососудистой дистонии патологические изменения происходят в центральной нервной системе. Патогенез развития болезни связан с обменом медиаторов в тканях головного мозга, поэтому ВСД лечится группой препаратов центрального действия:

  • антидепрессантами из группы СИОЗС ;
  • транквилизаторами для коррекции психического расстройства.

Продолжительность лечения и его результаты у каждого больного свои. Транквилизаторы оказывают действие только при длительном использовании. Средний курс терапии составляет 6 месяцев.

Вегетососудистую дистонию можно также вылечить с помощью следующих методик без применения лекарств:

  • психотерапия;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • дыхательная гимнастика;
  • иглорефлексотерапия;
  • лечебная физкультура.

Симптомы ВСД лечатся простыми методами, направленными на развитие способности человека к расслаблению. Ведь чаще от болезни избавляются путем индивидуального подхода к купированию приступов.

Больные при рассказе «Как я избавился от ВСД» приводят простые примеры. Некоторым помогают занятия йогой или плаванием. Поэтому способ лечения дистонии каждый определяет для себя самостоятельно.

Следует сначала попробовать нелекарственные методы лечения, а к приему лекарств прибегать лишь в крайних случаях, и только после назначения их врачом.

Лечение ВСД в домашних условия — это комплекс мероприятий, направленных на улучшение состояния больного, его расслабление и балансировку работы вегетативной нервной системы. Они заключаются в соблюдении режима дня, занятиях физкультурой, длительных прогулках на свежем воздухе, занятиях спортом, приготовлении ванн, ароматерапии и фитотерапии.

Дома можно создать условия благоприятные для выздоровления. Очень многое зависит от эмоциональной атмосферы, от того насколько комфортно пациент чувствует себя там, где живет, может ли он расслабиться в домашней обстановке. Если вас интересует, можно ли вылечить ВСД в домашних условиях, то ответ будет положительным.

  • Чаи из трав, которые успокаивают и нормализуют давление, будут полезны, если правильно подобрать необходимый именно вам сбор. В зависимости от того, какое у вас давление при вегето-сосудистой дистонии, рекомендуется принимать различные отвары и настои.
  • При нормальном давлении подойдет настойка валерианы, которую можно приобрести в аптеке. Также можно применять ее сухой экстракт. Будет полезен отвар девятисила и настойки бессмертника песчаного или боярышника.

Универсального сбора для лечения ВСД нет, так как он должен подбираться индивидуально, исходя из тяжести патологий, которые вызывают симптомы.

Можно ли вылечить ВСД, откорректировав образ жизни пациента? Да, это является необходимой мерой на пути к полному выздоровлению. Вегето-сосудистую дистонию очень сложно вылечить без коррекции образа жизни пациента.

Нужно позаботиться о режиме, в котором будет достаточно времени для полноценного отдыха пациента. Не менее важна и психологическая атмосфера, в которой не должно быть негатива и стрессов. Также важна организация правильного питания и отказ от чрезмерного употребления алкоголя и курения.

Народные средства от ВСД

  • Женьшень, левзею и элеутерококк можно применять при пониженном артериальном давлении.

  • Мяту, валериану, мелиссу и пустырник можно использовать при высоком артериальном давлении.

  • Если сердцебиение учащено, то можно принять настойку боярышника.

  • Жасмин, зверобой, душица и донник поможет улучшить настроение.

Автор статьи:Соков Андрей Владимирович | Врач-невролог

Образование: В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».

Другие врачи

Бег трусцой продлевает жизнь на 6 лет!

20 продуктов, понижающие давление

Стоит сразу оговориться, что приведенные ниже рекомендации вряд ли помогут вам полностью вылечить ВСД. При этом прием натуральных средств может стать отличным дополнительным подспорьем к основной терапии. Ведь только комплексный подход гарантирует благоприятный прогноз.

Изначально стоит обратить свой взор на травы. Ванны, обладающие успокаивающим и расслабляющим эффектом, — прекрасная альтернатива водным процедурам. Главное не забыть обсудить с доктором все методы домашнего лечения.

слабость

Народные знахари советуют добавлять в ванну травы в следующих сочетаниях:

  • лаванду, эвкалипт, мяту, валериану;
  • хвою;
  • ромашку, мяту, календулу, мелиссу;
  • липовый цвет, розмарин, мяту перечную;
  • шиповник, листья смородины, малины, пустырник;
  • тысячелистник, почки сосны, мелиссу, сережки березы, мяту.

:, выходите из этих состояний, и прямо сейчас дочитав это сообщение, выйдите на улицу вне зависимости от времени и пробегитесь думая о том как вам будет прикольно после пробежки, как вы тело свое подтяните итд, а не о ВСД, и не говорите себе вот с завтра побегу, с понедельника, со след года и тд, так вы никогда не соберетесь, начинайте немедленно сразу дочитав это сообщение…

Жизнь коротка не тратьте время на ВСД, есть масса всего другого кроме вашей всд интересного в жизни… А написал это сообщение, потому что несколько лет назад дал обещание себе если вылечусь, написать об этом тут всем вам, потому что я тоже думал что бесполезно, никогда не вылечусь, так что вот глядите живой пример

Рекомендуется народными лекарями употреблять крапиву. Молодое растение настаивается и до еды принимается внутрь.

Отличные результаты дают и продукты пчеловодства. При ВСД следует ввести в рацион маточкино молочко и цветочную пыльцу. Как правило, данные компоненты сочетают с медом и принимают натощак. Это средство способно поддержать иммунную систему в любую пору года.

Особенности лечения ВСД у женщин

Женщины более эмоциональны, поэтому чаще подпадают под влияние ВСД.

Но в этой особенности женской психики нужно искать и основной источник выздоровления! Как? Объясню. Это и есть лучшим народным средством.

Сбросить с себя груз вегетососудистой дистонии помогает наполнение сознания положительными эмоциями. У женщин удивительный организм: он способен меняться от эмоций!

Насыщенные эмоции прекрасному полу дает союз с мужчинами. Если женщина по-настоящему влюбилась, то ей не нужны лекарства и народные средства.

Сексуальные отношения стабилизируют процессы в нервной и кровеносной системах одновременно! Помните об этом, дорогие женщины, тогда вполне вероятно, что вам не понадобятся остальные строки этой страницы!

Важным народным средством защиты от ВСД для слабой половины человечества является здоровая семья, дети. Не спешите обращаться к терапевтам и невропатологам, начните с психологической обстановки дома!

Осторожно! Любые медикаменты беременным применять нежелательно, а иногда и опасно! Например, β-блокаторы (бета-адреноблокаторы) повышают тонус матки, что может представлять угрозу для плода!

Во время беременности каждая женщина должна находиться под наблюдением врача. Если делаются какие-либо назначения, то принимается в учет беременность. Все рецепты должны согласовываться с акушером.

курение

В организме женщины во время беременности происходит перестройка всех систем, по иной программе начинают вырабатываться гормоны, меняется снабжение нервных и других клеток полезными веществами, трансформируется мышление. В результате нормализуются многие функции организма. Тело обновляется.

Если же избежать лечения вегетососудистой дистонии не получается, то используйте такие методы:

  • физиотерапию;
  • аутогенную тренировку;
  • бальнеотерапию;
  • рефлексотерапию;
  • некоторые виды массажей.

Из аптечных препаратов желательно ограничиться витаминными и минеральными комплексами. Доктор может назначить прием никотиновой кислоты для улучшения циркуляции крови.

К сведению. Если был приписан препарат кальция, то напомните доктору, что у вас вегетососудистая дистония: возможно, он вам порекомендует для баланса калийсодержащее меню.

Прогулки на свежем воздухе и другие рекомендации акушера для благоприятного течения беременности также будут положительно влиять на то, чтобы вы позабыли про свою дистонию.

Отзывы о лечении

лекарства

Конечно, множество пациентов бессильно разводят руками. Их недуг ничто не вылечило. Однако это характерно для людей, не посещавших врача. Такие больные пытаются самостоятельно подобрать эффективную терапию.

При этом большее число пациентов делятся своими успехами в борьбе с ВСД. Отзывы их подтверждают, что это всего лишь болезнь, с которой при правильном подходе можно справиться. Большое внимание в отзывах уделяется самостоятельному положительному настрою и вере в благоприятный исход лечения.

Не менее важно занятие спортом. Пациенты отмечают отличные результаты после массажа, посещения бассейна. Конечно, большое внимание уделяется и приему лекарственных препаратов. Однако каждый больной называет свой препарат, считая его самым «универсальным средством». Но стоит помнить, что для каждого конкретного случая панацея будет исключительно своя.

Поэтому, если диагностирована ВСД, не стоит отчаиваться. Это болезнь, с которой вы в состоянии справиться. Главное, не затягивать и обращаться за лечением к врачу, а не выискивать «универсальную панацею».

Первая помощь при кризе ВСД

Криз на фоне ВСД может быть спровоцирован рядом факторов, среди которых менструация, погодные аномалии, эмоциональное волнение. Чтобы оказать качественную первую помощь, нужно исходить из того, по какому типу протекает приступ ВСД.

Всего их различают три:

  • Адреналовый. На такой криз указывает сильнейшая головная боль, учащение сердцебиения, похолодание конечностей, дрожь в теле. На фоне усиления этих патологических признаков у человека нарастает чувство страха, артериальное давление повышается до отметки 150-180 мм. рт. ст.

    Правила оказания первой помощи при адреналовом приступе следующие:

    • Нужно настоять на том, чтобы человек начал глубоко дышать. Во время наполнения грудной клетки воздухом следует останавливать дыхание на несколько секунд. Повторить такие глубокие вдохи необходимо не менее 6 раз.

    • Можно помассировать глазные яблоки и надключичную область, слегка на них надавливая костяшками пальцев.

    • На заднюю поверхность шеи следует положить горчичник.

    После выполнения этих мероприятий человеку наверняка станет легче. Если эффект отсутствует, то можно предложить ему воду с растворенными в ней каплями Корвалола или Валокордина (20 капель на 50 мл воды). Либо разрешается выпить одну таблетку Диазепама. Снизить артериальное давление помогает разовая доза Пропранолола.

  • Вагоинсулярный. Симптомами этого приступа выступают головокружение, ухудшение зрения, повышенная слабость, головная боль, которая пульсирует с одной стороны виска, обморок, замедление сердцебиения, метеоризм, диарея, усиление потливости, чувство нехватки воздуха. Уровень артериального давления снижается до 80-60 мм. рт. ст. Помочь при таком приступе может массаж стопы по центру, растирание ушных раковин. Обязательно нужно выпить горячего чая с добавлением сахара. Успокоиться позволит прием Корвалола.

  • Смешанный. Если у человека наблюдается смешанный тип криза, то первая помощь зависит от того, какие именно симптомы преобладают на данный момент.

Причины возникновения

У малышей появление недуга провоцируют патологии перинатального периода. Как правило, возникновение ВСД связано с:

  • гипоксией плода;
  • травмами во время родов;
  • недугами младенчества.

Такие факторы негативно сказываются на организме в целом, могут приводить к нарушениям функций систем. ВСД у детей проявляется нарушениями пищеварения, эмоциональной дисгармонией. У младенцев возникают метеоризм, частые срыгивания. Значительно снижается аппетит. Характерны капризность, склонность к простудам.

Во время полового созревания развитие и рост внутренних органов значительно опережают нейроэндокринную регуляцию. Это приводит к усугублению ВСД у детей. От 12 до 29% подростков страдают от недуга. В таком возрасте дети испытывают боли при ВСД в районе сердца, проблемы с артериальным давлением, психоневрологические расстройства.

У взрослых возникает недуг или усугубляется в результате:

  • хронических болезней;
  • стрессов, депрессий, неврозов;
  • эндокринных заболеваний;
  • черепно-мозговых травм;
  • гормональных изменений (климакс, беременность);
  • патологий ЖКТ.

Достаточно высок риск развития недуга у людей, имеющих наследственную предрасположенность.

дыхательная гимнастика

Самым сложным этапом является борьба с источниками, вызвавшими ВСД. Лечится или нет заболевание? Ответ на вопрос кроется в эффективности устранения причин, вызвавших недуг. Порою сами пациенты отлично осознают, какие условия спровоцировали ВСД.

Еще одним важным моментом является осознание больным беспочвенности страхов. Ведь симптомы носят доброкачественный характер. Заболевание не приводит к серьезным последствиям или осложнениям. Пациенты, начинающие относиться к своему самочувствию без страха, достаточно быстро учатся контролировать приступы ВСД.

Вегетососудистая дистония — это заболевание, проявляющееся в виде панических атак. Подавляющее большинство случаев возникновения этого заболевания происходят вследствие нервного потрясения или срыва. А, значит, единственный врач, способный лечить этот недуг — психотерапевт. Своевременно обратившись к толковому психотерапевту — это залог успеха.

Различают следующие основные причины возникновения заболевания:

  1. Наследственность.
  2. Табакокурение, алкоголь.
  3. Стресс.
  4. Резкая смена климата.
  5. Перенапряжение (нервное и физическое).

Избыточная нагрузка на организм является одной из основных причин вегетососудистой дистонии. Эта нагрузка может быть как физической, так и эмоциональной. Нервное перенапряжение, постоянные стрессы, нарушения режима отдыха часто приводят к постепенному нарастанию проявлений болезни.

Провоцирующими факторами при ВСД являются чрезмерные физические нагрузки, которые влекут за собой истощение, а также лишний вес (увеличивается нагрузка на все органы). Людям с лишним весом и тем, кто спит по 4 часа в сутки, избавиться от ВСД намного сложнее.

ванна с травами

Также причинами вегетососудистой дистонии являются:

  1. Генетическая предрасположенность. Если у близких родственников была ВСД, заболевание часто диагностируют в детском и подростковом возрасте. Обычно оно связано с повышенной чувствительностью нервной системы и эмоциональностью;
  2. Окружающая психологическая обстановка. Этот фактор особенно влияет на детей: чем больше стрессовых факторов, тем более нестабильна нервная система;
  3. Гормональные перестройки. В этом случае избавиться от заболевания вполне возможно после стабилизации уровня гормонов (подростковый период, климакс у женщин);
  4. Нарушение режима сна, постоянный недосып;
  5. Низкая стрессоустойчивость;
  6. Возрастные изменения состояния сердца и сосудов;
  7. Наличие нескольких хронических болезней;
  8. Неправильное питание на фоне сниженной физической активности;
  9. Вредные привычки, особенно в том случае, когда таким образом человек пытается выплеснуть свои эмоциональные переживания или снять стресс. Некоторым пациентам достаточно избавиться от них, чтобы уменьшить проявления болезни и ускорить лечение.

Прогноз

Как вылечить вегетососудистую дистонию? Для каждого больного ответ на этот вопрос свой. Все зависит от клинической картины заболевания и индивидуальных особенностей организма.

После лекарственного или нетрадиционного лечения соблюдайте меры профилактики для предотвращения рецидивов панических атак.

Бороться с дистонией помогает ряд профилактических мероприятий:

  • исключение стрессовых ситуаций;
  • нормализация сна;
  • борьба с вредными привычками (алкоголем, курением);
  • прием витаминов и микроэлементов;
  • занятия спортом или прогулки на свежем воздухе;
  • ароматерапия или другие расслабляющие процедуры.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Перелом позвоночника — лечение перелома позвоночника

При лечении симптомов дистонии и приступов следует заботливо относиться к собственному здоровью. Для продолжительной ремиссии соблюдайте меры предосторожности и не допускайте воздействия провоцирующего фактора.

Профилактика

Что же надо делать для того, чтоб не подвергнуться этому неприятнейшему заболеванию? Необходимо следить за своим здоровьем. Не переутомляться. В отпуске — только отдыхать. Чаще выбираться из дома для прогулок по парку или берегу водоема. Регулярно проверяться у врача.

Заниматься спортом (лучше всего записаться в бассейн), читать книги, завести кошку и очень внимательно следить за режимом сна. Ведь сон — это время, когда организм восполняет ресурсы, залечивает раны, приводит в порядок нервную систему.

Человек, который вовремя забил тревогу и обратился к специалистам, может смело рассчитывать на благоприятный исход лечения. После того, как больной смог избавиться от дистонии, необходимо не реже раза в год проходить обследование на предмет рецидива.

Превентивные мероприятия рекомендуется проводить с детского возраста. Не стоит заблуждаться, что недуг с возрастом пройдет, поскольку большинство пациентов страдали проявлениями ВСД еще в детстве, которые с годами только усилились.

врач

Для предотвращения развития заболевания необходимо придерживаться несколько несложных правил:

  1. Нормализовать режим дня.
  2. Сон не меньше восьми часов.
  3. Сбалансированное и рациональное питание.
  4. Отказ от вредных привычек.
  5. Избегать нервных перенапряжений и стрессовых ситуаций.
  6. Заниматься спортом и вести активный образ жизни.

Подводя итоги, следует отметить, что ВСД не является сложным недугом, что угрожает жизни человека, но, несмотря на это, она требует незамедлительного лечения.

Проявление симптоматики

Признаки ВСД разнообразны и могут вводить в заблуждение имитацией симптом иных тяжелых заболеваний. Но, если рассматривать патологическое состояние в целом, то проявляется ВСД, как определенные синдромы.

Помимо специфических проявлений, есть определенный набор признаков, который встречается практически у всех больных ВСД. Именно он позволяет идентифицировать нервное происхождение недуга.

К этим признакам вегето-сосудистой дистонии относятся:

  1. Повышенная тревожность, бывают острые приступы паники, избавиться от которых самостоятельно человеку не удается;
  2. Частые головокружения;
  3. Слабость;
  4. Нарушения артериального давления (чаще – пониженное, но бывают случаи ВСД с повышенным давлением);
  5. Потеря сознания;
  6. Перепады температуры;
  7. Нарушения сердечного ритма.

При наличии нескольких признаков врач назначает дополнительное обследование, которое поможет уточнить диагноз и назначить лечение.

Вегето-сосудистая дистония

Благоприятный исход заболевания возможен для каждого человека, вне зависимости от выраженности симптомов. При вегетососудистой дистонии навсегда избавиться от ее проявлений можно при ранней диагностике и комплексном методе лечения.

Нехарактерная мраморность кожи.

Кровяные приливы либо же нездоровая бледность кожи

Проблемы со стулом. Тошнота и рвота.

Учащенные позывы к дефекации.

8 распространенных симптомов ВСД

Обратите внимание! Проявление таких синдромов может быть временным и возникать в виде приступов либо же носить постоянный характер. Если длительный промежуток времени больной не применяет терапию и запускает заболевание, то возникает затяжная депрессия, вторичная астенизация и даже возникают фобии.

Для того чтобы понять, как лечить ВСД, в первую очередь нужно знать, что это комплекс симптомов, который возникает при нарушениях работы вегетативной нервной системы.

Для назначения эффективного комплекса мер, направленных на улучшение состояния больного, пациенту необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Именно обследование и грамотная расшифровка результатов позволят определить тип заболевания, его степень и назначить оптимальное лечение, принимая во внимание все индивидуальные показатели пациента.

Перечень самых распространенных симптомов, которые могут сигнализировать о наличии ВСД:

  • Слабость и быстрая утомляемость.
  • Панические атаки, перепады настроения и невроз.
  • Затруднение дыхания, нехватка воздуха и одышка.
  • Боли в области сердца, тахикардия.
  • Головная боль, головокружение и приливы крови к голове.
  • Сложность концентрации внимания и забывчивость.
  • Болезненные ощущения в области желудка и расстройство пищеварения.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.

Вегето сосудистая дистония лечится или нет

Ответ на вопрос, как лечить ВСД, зависит от состояния организма больного и наличия тех или иных нарушений. В любом случае, немедикаментозные способы предпочтительнее. Во многих случаях коррекция образа жизни и мышления пациента способно значительно улучшить его состояние.

Прекрасно зарекомендовали себя сеансы психотерапии для людей, страдающих ВСД, которые помогают справиться с повышенной утомляемостью и приступами паники. Здоровый образ жизни, включающий в себя достаточное количество физической активности, сбалансированный режим дня, отсутствие стрессовых ситуаций и полноценное питание, способны быстро привести организм в нормальное состояние.

Так как ВСД не является болезнью, то и лечение предусматривает скорее изменение образа жизни и психологического настроя, чем лечение с помощью лекарств. Основные принципы лечения ВСД зависят от ее вида и наличия тех или иных симптомов, которые беспокоят пациента. Также она может протекать незаметно или в виде резких кризов.

Лечение ВСД в зависимости от ее вида:

  • По гипотоническому типу ВСД протекает на фоне понижения давления и появления слабости. Лечение на первых порах заключается в соблюдении правильного режима дня, обеспечении достаточного отдыха, создании комфортных условий для организма в домашних условиях. Приветствуются занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе. Корректировка питания заключается в исключении из рациона психостимуляторов и алкоголя. Многим пациентам показаны сеансы психотерапии, которые хорошо помогают избавиться от страха. Физиотерапевтические процедуры и массаж помогут стимулировать нервную систему и тонизировать мышцы и кровеносные сосуды. Медикаментозное лечение проводится с помощью антидепрессантов, ноотропных препаратов, транквилизаторов и гормональных препаратов. Какие именно лекарства из этого списка необходимы вам, подскажет врач, так как самолечение в этом случае недопустимо.
  • По гипертоническому типу ВСД протекает на фоне повышенного давления и может сопровождаться головными болями и сильным беспокойством. В первую очередь пациенту рекомендован полноценный отдых, избегание переутомления и стрессов. Для нормализации кровообращения и обмена веществ больному будет полезна лечебная физкультура. Если комплекс мер по улучшению состояния пациента оказывается не эффективным, врачом назначаются успокоительные препараты и антидепрессанты.
  • Смешанный тип ВСД требует комплексного подхода в зависимости от характера дисфункции. Как лечить ВСД нормотензивного типа лучше проконсультироваться у доктора, так как она может проявляться по-разному и приводить к появлению сосудистых, кардиологических и психологических проблем.
  • Детей. В первую очередь нужно создать в семье благоприятную атмосферу любви и спокойствия. Также необходимо откорректировать режим дня и питание ребенка. Позаботиться о том, чтобы ребенок много двигался и гулял на свежем воздухе. Малышам показана психотерапия, лечебный массаж и фитотерапия. Если же этот комплекс мер не способствует улучшению состояния, то врачом могут быть назначены препараты, которые помогут исправить ситуацию.
  • Подростков. Заключается в своевременной диагностике нарушений работы вегетативной нервной системы и соблюдения правил, помогающих улучшить состояние ребенка. Чем раньше будет начато лечение, тем легче достичь выздоровления без применения медикаментозных средств, которые назначаются в крайних случаях. В пубертатном периоде симптомы ВСД могут быть вызваны меняющимся гормональным фоном и проходят сами собой, когда он стабилизируется. Но все же меры, которые улучшают состояние подростка, не будут лишними и помогут откорректировать его самочувствие.
  • При беременности. Лечение ВСД имеет свои особенности, так как состояние организма женщины в положении неразрывно связано с самочувствием плода внутри. Ответ, как лечить ВСД при беременности вытекает из четкого понимания, что это невроз. Поэтому самым эффективным методом является сеансы психотерапии, которые эффективно могут помочь справиться с расстройством. Достаточная двигательная активность, йога для беременных, полноценный отдых и сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами также будет очень полезно. Возможно применение гомеопатии по назначению врача.

Психотерапия при ВСД

Особое место в лечении ВСД занимает психотерапия. Посещение психолога способствует:

  • снятию стрессового состояния;
  • избавлению от невроза;
  • борьбе с приступами паники;
  • освобождению от фобий.

Все эти состояния сопровождают вегето сосудистую дистонию и вызывают нервное истощение.

Следует понимать, что психотерапия не является альтернативой медикаментозному лечению. Эта методика должна дополнять, но не заменять консервативную терапию. Одной лишь психотерапией не получится избавиться от недуга раз и навсегда.

О способе психокоррекции следует договариваться непосредственно с врачом. Только специалист может решить, как лечить вегето-сосудистую дистонию в каждом конкретном случае. Дело в том, что ВСД у каждого пациента проходит по-разному, поэтому и универсального метода психотерапии при этом заболевании не существует.

Для кого-то предпочтительнее будут групповые сеансы психотерапии для борьбы с фобиями, а кому-то может потребоваться индивидуальная терапия для избавления от невроза. Длительность курса и оптимальное количество сеансов также подбираются индивидуально.

Массаж помогает избавиться от мышечных зажимов, добиться полного расслабления, улучшает циркуляцию крови.

Лечебная физкультура основана на упражнениях, которые помогут сконцентрироваться, избавиться от стресса, нормализовать сердечный ритм и дыхание. Сюда же можно отнести различные практики, которые помогут в борьбе с тревожностью и стрессом, дыхательные упражнения.

Физиопроцедуры стимулируют кровообращение, улучшают тонус мышц и сосудов, благотворно влияют на нервную систему.

На фоне нормализации графика и питания они помогут вылечить дистонию быстро и эффективно. Но придется пройти не один курс лечения, чтобы полностью избавиться от ВСД.

Широко применяется для профилактики и лечения вегетососудистой дистонии физиотерапия. Почему физиотерапия? Все просто. Давно доказано, что таким заболеванием страдает преимущественно население, ведущее малоподвижный образ жизни, что приводит к нарушению сердечно-сосудистой системы.

Проверенным средством, имеющим практически 100%-й успех, является смена обстановки. Доказано, что однообразие угнетает любого человека. Так что идеальным вариантом для больного человека, желающего вылечить эту болезнь, будет поездка в санаторий, находящийся в живописном месте. Ведь созерцание лесов, парков и озер благотворно действует на нервную систему человека.

Вегето сосудистая дистония лечится или нет

Физиотерапию часто применяют вместе с медикаментозным лечением, ведь если организм человека постоянно находится в легком тонусе, получает общеукрепляющую физическую нагрузку, то эффект от медицинских препаратов наступит значительно быстрее.

Никакое успокоительное не действует более благоприятно, чем бег, велоспорт, плаванье в бассейне, длительные прогулки на свежем воздухе.

Однако, наряду с возможностью передозировки в медикаментозном методе лечения, физиотерапию тоже необходимо проводить с умом.

Перенапряжение и чрезмерная физическая нагрузка может не только не улучшить ваше состояние, но и провести к существенному регрессу вашего здоровья.

Отдельно стоить остановиться на методе психотерапии, который устраняет симптомы без применения таблеток. Цель психотерапии – установление контакта с больным.

Психотерапия направлена на воздействие через психику человека на весь организм. Для людей с вегетососудистой дистонией наиболее продуктивными будут индивидуальные занятия.

Для выявления проблем возникновения панических атак рекомендуют проанализировать следующие ситуации:

  • время появления приступов;
  • продолжительность клинического проявления;
  • наличие провоцирующих факторов;
  • возможность прекращения приступа при каких-либо обстоятельствах без применения лекарственных средств;
  • частота атак в качественном и количественном соотношении.

Иногда избавиться от вегетососудистой дистонии помогает даже малая деталь, которая в обычной обстановке незаметна.

Например, пациент при анализе замечает, что приступы становятся выраженными при продолжительности ночного сна менее 6 часов. Устранение провоцирующего фактора путем нормализации режима дня и отдыха сокращает частоту приступов.

Советы психотерапевта для сокращения количества панических атак:

  • Выработайте поведенческий алгоритм при появлении приступа.
  • Для успокоения применяйте дыхательную гимнастику с целью восстановления нормальной оксигенации тканей.
  • Во время приступа попробуйте переключаться на что-нибудь другое.
  • Используйте приемы релаксации для предотвращения развития атаки.

Еще одно преимущество психотерапии – развитие способности к релаксации в стрессовых ситуациях. Каждый приступ становится «шоком» для организма. Стрессовая цепочка при различных факторах действует по одному механизму.

Главное – осознать: «все зависит от меня». Если свою поведенческую реакцию держать под контролем, то можно самостоятельно справиться с приступом.

Физиотерапия в лечении ВСД получила достаточно широкое применение. Она основывается на воздействии света, тепла, воды и лечебных грязей. Физиотерапия при вегетососудистой дистонии используется в комплексе с медикаментозной коррекцией и как самостоятельный вид лечения.

Отлично зарекомендовали себя такие методики, как:

  • Электрофорез с бромом, магнием, эуфиллином, папаверином – процедуры производят сосудорасширяющий эффект;

  • Устранить явления аритмии можно с помощью электрофореза с хлоридом кальция, лидокаином, прокаинамидом;

  • Электросон;

  • Магнитотерапия;

  • Контрастный душ оказывает отличенное тонизирующее действие;

  • Хвойные и радоновые ванны показаны при чрезмерной активности парасимпатической нервной системы;

  • Сульфидные и углекислые ванны назначают при преобладании функций симпатической вегетативной нервной системы;

  • Повысить тонус сосудов могут суховоздушные ванны, жемчужные ванны, циркулярный душ.

как лечить дистонию

Как бороться с ВСД при помощи лекарственных средств, нужно уточнить у врача. Важно помнить, что такое серьезное состояние, как вегето сосудистая дистония у взрослых не предполагает бесконтрольного приема медикаментов. Иначе ситуация только усугубится.

Обычно побороть ВСД помогают:

  1. Ноотропные медикаменты.
  2. Успокоительные лекарства.
  3. Антидепрессанты.
  4. Транквилизаторы.
  5. Витамины.

Отзывы многих пациентов, коими изобилует тематический форум, гласят, что недуг успешно лечится ноотропами. Эти лекарства помогают улучшить кровоснабжение головного мозга и нормализовать его деятельность.

Многие избавляются от неприятной симптоматики при помощи Фенибута. Это лекарство улучшает внимание и укрепляет память.

Такие неприятные симптомы ВСД, как бессонница и нервный тик, лечатся успокоительными препаратами. Если почитать тематический форум, то можно узнать, что некоторым больным удается справляться с этими проявлениями недуга при помощи настойки Пустырника, Барбовала и Валидола.

Вегетососудистую дистонию часто сопровождают депрессивные проявления, а также апатия, ипохондрия. Для купирования этих симптомов больному назначается применение:

  • Ремерона;
  • Вальдоксана;
  • Селектры;
  • Пароксетина;
  • Пиразидола.

Можно ли избавиться от специфических симптомов навсегда? Ответ на этот вопрос однозначен: антидепрессанты только купируют симптоматику, что помогает временно облегчить состояние больного.

Для нормализации сердечно сосудистой системы назначаются такие препараты, как Мексидол и Тенотен.

Мексидол снимает тревогу, хорошо влияет на сосуды головного мозга. Уровень дофамина увеличивается, устойчивость пациента к шоку повышается.

Хорошо влияет на сердечно сосудистую систему Тенотен. Тревога снижается, головокружение проходит.

Для нормализации сердечно сосудистой системы назначаются и такие препараты, как Фенибут и Феназепам.

Как вылечить ВСД раз и навсегда? Об этом больному расскажут на сеансах психотерапии. Если недуг характеризуется относительно легким протеканием, то пациенту могут помочь советы психолога.

Установив точную причину, специалист даст рекомендации, как справиться с ВСД. Когда психологическое состояние будет нормализовано, дистония как появилась, так и отступит.

Главными целями психотерапии следует считать:

  • борьбу с фобиями;
  • избавление от стресса;
  • избавление от ПА.

Некоторым больным назначаются групповые тренинги. На них пациенты совместно борются с дистонией. Сколько конкретно нужно сеансов психотерапии, зависит от выраженности клинической картины.

Эффективность физиопроцедур

Лечение ВСД требует комплексного подхода. Физиопроцедуры назначаются в качестве эффективного дополнения. Это могут быть иглоукалывания, электрофорез, массаж, водные процедуры. Выбор типа напрямую зависит от вида ВСД, диагностирующегося у пациента. Рассмотрим некоторые.

Электрофорез

Рекомендуется проведение процедуры при следующих видах ВСД:

  • Гипертонический. Электрофорез происходит с раствором сульфата магния (5%).
  • Гипотонический. Процедуру целесообразно проводить в области воротника. Добавляется кафеин.
  • Кардиалгический. Электрофорез накладывается между лопатками. Основным компонентом является новокаин (10% раствор).

Массаж

Данная процедура полезна всем пациентам. Массаж назначают для всех типов ВСД. Сеансы можно проводить даже каждый день.

Водные процедуры

Так же, как и массаж, данный метод полезен для всех типов недуга. Однако для каждого вида существуют определенные рекомендации.

  • Гипотонический и астенический виды. Пациентам назначаются прохладные ванны. Температура воды составляет 32-33 градуса. Длительность процедуры – от 7 до 15 минут. Сеансы физиопроцедуры происходят через день. Полный курс лечения варьируется от 4 до 5 недель. Больным с вышеназванными видами ВСД полезны углекислые и йодобромные ванны.
  • Гипертонический, кардиалгический и аритмический виды. В данном случае пациентам назначают ванны при температуре воды 35-36 градусов. Полезно проводить санаторное лечение. Больным рекомендованы сероводородные, радоновые, йодобромные ванны.