Что делать если болит локоть при нагрузках

Причины боли в локте при нагрузке, почему болит сустав?

Когда человек определенное время выполнял тяжелую ручную работу или поднимал значительные тяжести, то после физической нагрузки его могут настигнуть болевые ощущения в локтевом суставе. Однако это не единственный фактор данного дискомфорта.

К болезненным симптомам могут приводить различные заболевания локтевых суставов, включая воспаления, опухоли, дегенеративно-дистрофические процессы, травмы и даже отражение болезненных процессов, которые происходят в остальных частях тела.

Когда болят связки в суставе локтя при сгибании, то это свидетельствует об артрите, бурсите или деформирующем артрозе. Чаще всего при этих болезнях движения рук сопровождаются болезненными симптомами и хрустом.

Боли при сгибании, разворотах и разгибании также могут появляться на фоне медиального эпикондилита. Болезненность, отек, затруднение движения рук часто указывают на разрыв сухожилий в плечевом суставе.

Люди, которые страдают литеральным эпикондилитом, не могут на вытянутой руке держать тяжести, при сжатии кулаков ощущают дискомфорт. Боль в суставе локтя часто указывает на бурсит, остеоартроз, опухоли, артроз и механические травмы косточек. Укорочение предплечья, невозможность максимально разогнуть сустав и резкая боль говорят о вывихе.

Когда при нагрузке начинает болеть локтевой сустав, то это характерный симптом появления подострого эпикондилита. Во время выполнения обычных бытовых дел пациент не ощущает дискомфорт. Болезненность появляется только при активной работе рукой и поднятии тяжестей.

Сильные болевые ощущения в суставе локтя при физической нагрузке являются главным признаком заболевания эпикондилита, когда воспаляются костные плечевые отростки плеча. Дискомфорт появляется во время попыток разгибать или сгибать запястье, руку.

Что делать если болит локоть при нагрузках

При пальпации зоны сустава болезненные симптомы приходятся на внешнюю («локоть теннисиста») или на обратную сторону («локоть гольфиста»). Лечение эпикондилита нужно начинать с фиксации в полусогнутом положении сустава локтя.

Болезненные ощущения в локтевом суставе тут же после физической нагрузки могут указывать на вывих, травму, подвывих, растяжение связок. Это может вызвать перенапряжение связочного аппарата, резкое движение или неправильная техника.

Чаще всего небольшие травмы проходят самостоятельно через пару дней после тренировки. Но когда боли проявляются после каждой игры, то это может указывать на эпикондилит или синдром кубитального канала.

Как уже говорилось, боль в локтевом суставе может возникать по ряду вполне понятных причин. Неприятные ощущения не всегда свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания именно сустава, ведь это вполне может быть реакция на боль мягких окружающих его тканей и не только. Часто локоть болит потому, что осложнения происходят в шейном или грудном позвоночном отделе.

Болезни, которые способны возникать в локтевом суставе чаще всего возникают из-за простых перенагрузок. Как бы это просто не звучало, но повторяющиеся движения, которые происходят при занятиях спортом, работой за компьютером или просто напряжении рук способны вызывать боль.

причины локтевой боли

Как уменьшить боль в локте и излечить заболевания локтевого сустава:

  • Исключить все большие и маленькие нагрузки на локоть и на предплечье
  • Регулярно использовать наружные противовоспалительные средства: мази, бальзамы, медикаменты
  • Посещать современные оздоровительные процедуры: лечение лазером, электрофорез, ультразвуковое лечение, лечение магнитами
  • Выполнять специальную лечебную гимнастику для лечения или профилактики
  • Если все данные препараты малоэффективны, стоит попробовать на себе специальную медицинскую блокаду, которая снимет боль и воспаление
  • Опробовать на себе лечение гормонами
  • Опробовать ударно-волновую терапию
  • При неэффективности всех перечисленных способов воспользоваться хирургическим вмешательством

Для людей, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом, пусть и не на профессиональной основе, и посещают тренажерный зал, боль в локтях частый спутник.

Давайте рассмотрим, почему после тренировок часто можно отметить боль в локте. Возникает ли она исключительно из-за напряжения и нагрузок, или есть другие факторы.

Не будем забывать, что боль в области локтя может быть сигналом и о многочисленных заболеваниях суставов.

Что делать если болит локоть при нагрузках

Чаще всего прочной боли может выступать такая проблема, как неврит локтевого нерва. Появляется в этом случае боль прямо во время тренировки или через некоторое время после.

Основными симптомами можно считать:

  • Ноющие болевые ощущения.
  • Монотонный дискомфорт в локте.
  • Онемение пальцев на руке.

Как известно, занятия в тренажерном зале, силовые или на выносливость, могут сопровождаться травмами, причем самая серьезная из них – перелом. В данном случае перелом сустава будет отличаться крайне сильной и нестерпимой болью, так что проигнорировать его просто невозможно.

Что касается заболеваний суставов, которые дают о себе знать во время тренировки или просто физических нагрузок на область локтевого сустава, то здесь можно отметить:

  • Воспаление сустава из-за синовита, бурсита или артрита. Каждое такое заболевание приводит к скоплению в суставе жидкости. Физическая нагрузка только усугубляет ситуацию.
  • Еще одной причиной боли может быть остеоартроз. Проблема часто развивается на фоне недолеченной и полученной ранее травмы. Особенно опасно разрушение суставного хряща, после которого почти всегда развивается остеоартроз.
  • Эпикондилит – практически профессиональное заболевание спортсменов. Может возникать при длительном совершении одинаковых движений локтя с нагрузкой.

Кстати, именно эпикондилит чаще всего встречается у теннисистов, спортсменов, которые много совершают одинаковых движений локтевым суставом.

Таким образом, во время тренировки необходимо просто следить за тем, какие упражнения выполняются, давать на локоть адекватную нагрузку и стараться не пускаться в бесконтрольное повторение одного и того же движения.

Особенно важно обратить внимание на правильность выполнения некоторых упражнений с большим весом. В первую очередь это касается жима штанги лежа. Часто именно после этого упражнения пациенты начинают жаловаться на боль в локте.

Что делать если болит локоть при нагрузках

Причина появления боли в суставе проста:

  1. Серьезная нагрузка приводит к небольшим разрывам сухожилий.
  2. Разрывы продолжают накапливаться, что приводит к появлению воспалений и боли.
  3. Начинает формироваться рубцовая ткань, из-за чего нарушается нормальный приток крови к суставу. А без нормального питания кровью. Не может быть и адекватного восстановления.

Еще одной причиной боли может быть растяжение сухожилий или мышц. В этом случае болевые ощущения также будут затрагивать область сустава, но не иметь непосредственное к нему отношение. Тоже самое касается и растяжения связок кисти руки.

В данном случае видно, насколько важно правильное диагностирование причины боли, ведь от этого зависит и выбор лечения, а оно индивидуально для каждой причины.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что делать если болит спина в пояснице: причины и методы лечения

Кроме того, при игнорировании боли можно довести состояние сустава до того, что в нем образуется очаг хронической проблемы, а вылечить эту патологию всегда намного сложнее.

Боль снимается несколькими способами, главное знать причину, почему так сильно болят суставы. Однако в виде первой помощи в качестве обезболивающего средства можно использовать:

  • Гели и мази.
  • НПВС средства.
  • Анальгетики.

То есть все это средства для местного нанесения, их можно использовать практически сразу после тонировки, если суставы не дают покоя.

Если сустав очень сильно болит, то можно использовать инъекцию. Внутрисуставные инъекции, это Лидокаин и Новокаин – самые распространенные препараты для быстрого снятия или блокады боли. Как правило, после их использования сустав не болит и можно провести диагностику.

Что делать если болит локоть при нагрузках

Обезболивающие таблетки можно также принимать после тренировки, если боль сильно проявляется, и суставы не дают покоя. Однако, важно понимать, что это меры не лечения, а только купирования боли.

Если суставы не просто болят, но появляется покраснение и отечность, то боль купируется и симптомы снимаются при помощи нестероидных препаратов противовоспалительного толка, которые призваны улучшить микроциркуляцию крови в области сустава.

К этим средствам относятся:

  • Кетопрофен,
  • Диклофенак,
  • Индометацин.

В принципе этого достаточно на первом этапе, если боль в локте исключительно следствие подтягиваний и нагрузок на сустав.

Профилактика

Профилактика боли в локте после тренировок и после подтягиваний или поднятия грузов, состоит из приема хондропротекторов.

Хондропротекторы призваны восстанавливать поврежденную хрящевую ткань, питать ее всеми необходимыми веществами.

Длительность периода приема обусловлена тем, что препарат имеет свойство накапливаться в тканях сустава и защищать его долгое время после окончания курса.

Очень правильным будет включение в рацион питания блюд с высоким содержанием коллагена, это в первую очередь холодец, желе, наваристые бульоны. С таким подбором сустав болит всегда реже.

Перед самой тренировкой можно смазать локоть разогревающей мазью, например, Никофлексом. В некотором смысле это будет отличной профилактикой, и уменьшит вероятность боли в локте.

Виды болей в локте при сгибании и разгибании, возможные заболевания и их лечение

Боль при сгибании и разгибании в локтевом суставе может возникать вследствие:

  1. поражения самого сустава при артрозе, артрите или травме;

  2. патологии околосуставных тканей (связок, суставных сумок, мышц) при заболеваниях бурсит, эпикондилит, миозит;

  3. заболеваний, не связанных со структурными изменениями в локтевом суставе (остеохондроз шейного отдела позвоночника, грыжа межпозвоночного диска, неврит локтевого нерва).

Как лечить боль в локте народными средствами?

Определение способа лечения врач проводит с учетом поставленного диагноза. С учетом от типа травмы или патологии, прописываются медицинские препараты различных видов. Зачастую самолечение приводит к ухудшению состояния пациента.

К хирургическому вмешательству врачи прибегают очень редко. Операция может назначаться во время переломов со смещением, когда при помощи оперативного вмешательства врачи составляют осколки кости. При вывихе локтя оперативным вмешательством является его вправление.

Когда резкие болевые симптомы связаны с разрывом сухожилий, то локтевой сустав обездвиживают и сшивают. Показаниями к экстренному вмешательству являются: опухоли, артриты, тяжелые стадии остеоартроза, бурситы с высоким выпотом.

Физиотерапия

Зачастую для лечения болевых симптомов применяются такие способы, как электрофорез, в том числе диадинамические токи, лазер, лечебная физкультура. Широко используются ударно-волновая терапия, массаж, бальнеолечение, лечебные грязи.

Перечисленные способы физиотерапии восстанавливают функциональность локтя, активизируют циркуляцию крови в поврежденных тканях, позволяют снять болезненность сустава. Но их не применяют при опухолях или воспалительных процессах.

Для лечения остеоартроза, артрита, бурсита используют местные медицинские препараты: крема, мази, растворы, пластыри и гели, содержащие противовоспалительные, обезболивающие вещества. При лечении гнойных острых артритов и бурситов зачастую применяют антибактериальные средства. Вот основные препараты, которые применяются при заболеваниях локтя:

  • Медикаментозное лечение боли в локтеФастум-гель. Используется при остеохондрозе, ревматоидном локтевом артрите, бурсите, воспалениях связок и сухожилий. Ежедневно несколько раз в день на больной сустав средство наносят небольшим слоем, аккуратно втирая. Курс длится не более 2 недель.
  • Хондролон. Используют при остеоартрозе позвоночника и локтевых суставов. Перед использованием таблетку разводят с 1 мл воды, средство вводят внутримышечно по 100 мг. Чтобы добиться стабильного и ожидаемого эффекта, нужно выполнить больше 20 инъекций Хондролона.
  • Структум. Данные таблетки прописываются при межпозвонковом остеохондрозе и остеоартрозе. Прием разрешается с 15 лет. Принимают Структум по 500 мг 2 раза в день в течение полугода.

Мази для снятия болевых симптомов в суставе локтя:

  • Камфорный спирт. Во время нанесения данного раствора на локтевой сустав, он оказывает местно-раздражающее, антисептическое, противовоспалительное воздействие. Доктор назначает растирания в индивидуальном порядке для каждого пациента, с учетом тяжести заболевания.
  • Вольтарен-гель. Применяется при ревматоидном артрите, остеоартрозе, воспалениях и отеках. Прописывают препарат людям, которым более 14 лет. Дневная доза подразумевает использование геля до 5 раз, наносят препарат на локоть массажными движениями. Длительность курса назначается врачом.
  • Мазь с диклофенаком. Средства этой группы снимают отечность, болевые симптомы и воспаления локтевого сустава при артрозах, артритах и бурситах. К ним относятся Диклофенак-Акос, Диклофенак-Акри, и т.д. Мазь применяют 3 раза в день.
  • Перцовый пластырь. Оказывает на кожный покров раздражающее действие, что стимулирует кровообращение к пораженному суставу. Препарат активирует регенерацию нервных окончаний и обменные процессы. Входящая белладонна в состав пластыря убирает мышечные спазмы и болевые ощущения. Назначается врачом.

При болевых симптомах в локте после нагрузки часто используют различные народные рецепты:

  • Народные средства при боли в локтеДомашняя мазь. Перемешайте по 60 мл 80% спирта и камфары, добавьте два белка, 3 ст.л. сухой горчицы. Данной мазью обрабатывайте пораженный сустав каждый день перед сном. После недельного лечения воспаления, боли и отечность проходят.
  • Натуральный компресс. Перемешайте перемолотую яичную скорлупу до состояния порошка и прокисшее молоко. Возьмите в одинаковых частях два ингредиента, хорошенько смешайте и разложите на пленке. Приложите состав к суставу локтя, замотав сверху пуховым платком. Делайте эту процедуру каждый день на ночь в течение недели.
  • Корень сабельника. Мелко порежьте траву в таком объеме, чтобы она наполнила треть банки. Добавьте в нее теплую воду по горлышко и поставьте в темное место на три недели. Смесь можно использовать для компрессов или употреблять вовнутрь, по 1 ст.л. 3 раза в день, процедив предварительно этот состав.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болят тазобедренные суставы у женщины причины и лечение

Среди опорно-двигательного аппарата суставы в локтях наиболее подвижны, обеспечивая большую амплитуду передвижений правого и левого предплечья. Поверхностное расположение локтей способствует частым травмам и значительным нагрузкам.

Народная медицина веками применялась для того, чтобы избавить человека от неприятных ощущений в локтевом суставе. Такие рецепты просты и всегда эффективны потому, что во-первых они не могу принести вреда, а во-вторых направлены на уменьшение воспалительного процесса растительными компонентами и ослабления болевого синдрома.

Что делать если болит локоть при нагрузках

Способы лечения боли в локте:

  • Чтобы ослабить боль можно произвести легкий массаж с втиранием эфирного масла либо настойки эвкалипта. Такое средство можно легко приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно, залив около пяти грамм прополиса стаканом чистой водки или спирта. Такая смесь настаивается неделю в темном месте после чего успешно применяется для лечения боли и уменьшения воспаления
  • Хорошо регулярно использовать не сложный медовый массаж. Для этого небольшое количество натурального меда, немного разогретого в микроволновой печи втирается в больное предплечье. После не сильно нажимистого массажа рекомендуется приложить к больному локтевому суставу лист лопуха и оставить его под бинтом на ночь, локоть можно укутать теплым платком для большей эффективности
  • Помогут избавить локоть от болевых ощущений регулярные компрессы из лаврового масла. Его можно приобрести в аптеки, а можно приготовить в домашних условиях. Таким маслом пропитывается кусок марли, после чего локоть укутывается в него и держится некоторое время
  • Необычайно полезными для локтевого сустава станут теплые ванночки с морской солью. Приобрести такую соль совсем не проблема, но при ее неимении можно легко заменить на каменную
  • Другие действенные компрессы можно делать из настойки каланхоэ, сока чистотела, масками из глины. Глина приобретается в аптеке и накладывается на сустав минимум на два часа, после чего смывается теплой водой. Лучше всего отдавать предпочтение белой либо красной глине. Разбавить глину можно сметаной
  • Необычайно эффективным для лечения боли в локте считается компресс из березовых листьев. Для этого горсть свежих листьев заливают кипятком, парят несколько минут, сливают воду и зелень прикладывают к суставу. Для большей эффективности стоит замотать бинтом сустав и держать не менее тридцати минут
лечение народными рецептами болевых ощущений в локтевом суставе

Мазь при боли в локте, какие препараты стоит использовать для наружного применения?

Прежде всего, в тот момент когда почувствуете боль, постарайтесь принять ряд важных мероприятий:

  • Моментально уменьшите нагрузку на сустав и дайте ему отдых, а так же свободное положение
  • Зафиксируйте ваш локтевой сустав с помощью эластичного бинта
  • Наложите на место боли холодный компресс, который немного ослабит ее ,а так же при случае снимет отек с данной области. Будьте внимательны, компресс не стоит держать больше получаса, чтобы не навредить локтевому составу и не подарить ему еще большую боль
  • Используйте для ослабления боли и лечения локтевого сустава медикаменты — мази, которые имеют хорошее противовоспалительное действие. Как правило, такие мази используют один-два раза в сутки
мазь для лечения боли в локте: диклофенак

Диклофенак — известное и очень популярное средство, которое за короткий отрезок времени способно облегчить болевые ощущения в локтевом суставе, снять воспаление, уменьшить воспалительный процесс. Мазь наносится на чистое тело и массажными легкими движениями втирается в кожу тонким слоем. Проделывать такую процедуру можно дважды в сутки.

мазь для лечения боли в локте: вольтарен

Вольтарен гель имеет так же сильное противовоспалительное и мощное местное обезболивающее действие, проникая под коду оно избавляет от источника боли человека, уменьшает воспаление и обеспечивает свободное движение суставу.

мазь для лечения боли в локте: нурофен

Общие причины болей и лечение

Болезненные и дискомфортные ощущения в локте – это причина для огромного перечня заболеваний. Наиболее часто встречаются следующие:

  • пострадали связки;
  • повредились хрящевые ткани;
  • заболевания нервных корешков.

Эти факторы являются следствием развития подагры, остеохондроза, артрозов, артритов (узнайте, чем отличается артрит от артроза).

При проблемах нервной системы и сердечно-сосудистой часто происходит

, потому боль в локтях – это повод задуматься о здоровье сердца или нервной системы.

Это далеко не полный перечень заболеваний и причин для болезненных ощущений, но окончательный диагноз поставит вам только врач. Он проделает с локтем необходимые тесты и процедуры, чтобы затем назначить эффективное лечение.

Всё, что вы можете сделать без помощи врача, заключается в следующем:

  1. Обеспечить руке и желательно всему телу полный покой. При необходимости и сильной боли лучше зафиксировать положение локтя с помощью повязки или эластичного бинта.
  2. Воспользоваться холодным компрессом, если появился отек. Причем, действие компресса не должно превышаться получасовым периодом.
  3. Использовать мазь или гель по типу Диклофенака, если нет отека, но присутствует сильное болевое ощущение.
  4. Обязательно обратиться к врачу и не затягивать с посещением больницы.

Проблемами локтей занимаются такие врачи как невролог, травматолог или ревматолог.

Боль в локтевом суставе при нагрузке может быть вызвана самыми разнообразными причинами. В основном это спортивные травмы или излишнее напряжение, хотя болевой синдром неожиданно может быть спровоцирован эпикондилитом или подагрой.

Эта статья имеет следующую цель – по характеру и локализации боли дать читателю понять, что с ним происходит и нужна ли срочная медицинская помощь.

ОписаниеСвязка – «рабочий» инструмент, постоянно подвергающийся нагрузке. Её цель – скреплять между собой части тела, в данном случае – руки.

Что делать если болит локоть при нагрузках

Если пациент резко поднял слишком большой для него вес или вывернул руку под неправильным углом, то связки могут растянуться или вообще порваться.Характер болиБоль зависит от степени растяжения или разрыва.

При локальном повреждении нескольких волокон боль будет небольшой и проявит себя только при нагрузках. При сильном растяжении или разрыве большого участка боль будет тупой и сильной, будет усиливаться при движении.

При полном разрыве связки боль будет острой и сильной (как при переломе), больной практически не сможет двигать рукой.

Дополнительные симптомы Часто наблюдается отек и гематомы (синяки).

Кто и как диагностирует?

Такими случаями занимается травматолог.

Методы: анамнез, анализ крови при необходимости, снимок.

Почему болит в локтевом суставе

ЛечениеЗависит от степени поражения связок. При слабом разрыве пациенту могут назначить постельный режим и покой, в более серьезных случаях врач назначает фиксацию, анальгетики и физиопроцедуры. В самом крайнем случае может потребоваться операция. Практически всегда пациент проходит курс реабилитации после выздоровления.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ноющая боль в плечевом суставе причины и как лечить

Ушибы и вывихи

ОписаниеМеханические повреждения – частое явление. Локтём можно невзначай зацепить косяк двери, размахивая руками. Можно очень неудачно упасть или неправильно вывернуть руку.

Наверное, каждый хоть раз в жизни сталкивался с этой патологией.

Характер боли Боль зависит от: силы удара/угла вывиха и места повреждения. Боль возникает сразу после травмирования и обычно носит тупой, ноющий характер. Находится там, где было нанесено повреждение, что логично.

Отдельно стоит рассмотреть удар по локтевому нерву – в этом случае боль мгновенная, резкая и нестерпимая, пациент может потерять сознание. Если же он остался в сознании, то он настолько сфокусирован на боли, что кроме нее ничего вокруг себя не замечает.

Дополнительные симптомы

Припухлость, кровоподтеки, слабость в конечности, скованность в движениях.

В случае такой травмы нужно показаться травматологу.

Никаких особых методов диагностики нет.

ЛечениеПокой, холодные компрессы, обезболивающее при необходимости. Если повреждение сильное – ЛФК и реабилитация, но такое случается редко.

ОписаниеПерелом возможен везде, где фигурирует кость, и локоть – не исключение.

Перелом локтя сложнее, чем перелом кости, потому что в травматический процесс обычно вовлечены связки, но возникает он так же – резкий и сильный удар нарушает целостность костной ткани.Характер болиБоль острая и очень сильная.

Пациенту нужно дать анальгетики, чтобы предотвратить болевой шок. Обычно болит весь локоть, а иногда и близлежащие ткани.

В случае трещины болевой синдром может быть средней силы, пациент чувствует ноющую боль в какой-то точке локтя.

Боль в локтевом суставе

Дополнительные симптомыПодвижность конечности сильно ограничена, а если ещё и порваны связки, то больной вообще не может двигать рукой. Молниеносно развивается отек, появляются гематомы. При движении рукой может быть слышен хруст (в зависимости от типа перелома).

Если есть подозрение на перелом, пострадавшую конечность нужно срочно зафиксировать, после чего доставить пациента в больницу.

Кто и как диагностирует? Переломы имеют множество форм и видов, поэтому пациенту может потребоваться помощь травматолога, хирурга или невролога. Методы диагностики: анамнез, пальпация, внешний осмотр, рентген.

Лечение

Чаще всего лечение носит длительный характер и заканчивается реабилитацией. Сначала нужно оказать первую помощь и исключить угрозу жизни пациента (а она есть ввиду болевого шока), затем кость нужно правильно срастить, на что уходит довольно много времени.

После этого – длительный процесс реабилитации, с лечебной физкультурой, массажем и другими процедурами.

ОписаниеЧастный случай травмы. Если ушиб или перелом заметить несложно, то перенапряжение или последствие неправильного выполнения упражнений может вести себя намного более скрытно.

Перенапряжение опасно тем, что ослабляет мышцы и связки, делая их более уязвимыми для травм, а неправильная техника упражнений не проявляет себя на протяжении длительного времени.

Причины боли в локтевом суставе

Характер болиПри перенапряжении боль слабая и не имеет четкой локализации, ноющая. Пациент скорее ощущает вялость.

При неправильном выполнении упражнений боль может «простреливать» локоть, когда тот находится в определенном положении при выполнении упражнения.

Дополнительные симптомыПри перенапряжении – усталость, слабость в конечности, вялость движений. При упражнениях – резкий приступ слабости в руке (зажатый нерв), хруст или щелканье.Кто и как диагностирует?

Снимок обычно не требуется, достаточно устных жалоб.

ЛечениеЛечение простое – либо менее интенсивно тренироваться, либо начать правильно выполнять упражнение, либо вовсе от него отказаться.

ОписаниеЭта болезнь поражает мышцы, находящиеся на верхней части предплечья (предплечье – участок руки от локтя до кисти). Носит воспалительный характер.

Могут быть поражены две группы мышц: внешняя (локоть теннисиста) и внутренняя (локоть гольфиста).

Названия произошли от спортсменов, наиболее подверженных болезни – теннисистов и гольфистов, хотя заболеть может любой человек, который занимается монотонным физическим трудом, в который вовлечены руки.

Механизм следующий – ввиду постоянного перенапряжения мышц предплечья последние ослабевают, что со временем ведет к микроповреждениям и воспалению.

Характер болиБоль зависит от текущей стадии заболевания: острая, подострая и хроническая. При острой стадии после нагрузки в нижней части локтя возникает сильная жгучая боль, которая затем сохраняется даже в состоянии покоя.

В подострой стадии та же боль (но менее интенсивная) проявляется только при сильной нагрузке и быстро проходит, если обеспечить руке покой. В хронической стадии несильная ноющая боль преследует пациента и днем, и ночью, при нагрузке и в покое.

Этой болезнью может заняться как терапевт, так и хирург. Обычно оба вовлечены в процесс диагностики, так как на первых порах болезнь довольно сложно вычислить.

Методы: анамнез, снимок, прощупывание, анализы крови и мочи.

ЛечениеЛечение делится на медикаментозное, общее и физиотерапевтическое:

  • Медикаменты должны снять боль и воспаление. Хорошо подходят лекарства из группы НПВП.
  • Общее лечение – правильное питание, хороший отдых. В крайних случаях врач может посоветовать отказаться от хобби или сменить место работы.
  • Физиотерапия предлагает многие способы лечения, от массажа до УВЧ и электрофореза.

В очень тяжелых случаях врач может назначить операцию.

Артроз

ОписаниеАртроз – это дегенеративное заболевание, поражающее суставы. Относится к «возрастным» болезням. Вообще, артрозу может быть подвержен любой сустав, локтевой – только один из возможных случаев.

Болезнь прогрессирует медленно, но остановить её непросто.

Характер болиВначале боль слабая, ноющая, проявляется при переменах погоды. Может наблюдаться боль в локтевом суставе при поднятии тяжести, боль в локте при другой нагрузке. Со временем, когда болезнь прогрессирует, боль становится сильнее, появляется как при нагрузках, так и в покое. На последних стадиях сильная и резкая боль сковывает движения больного и днем, и ночью.

При частном случае артроза – синдроме кубитального канала – больной чувствует холод, онемение ниже локтя и резкую боль в самом локте.Дополнительные симптомы Чаще всего артроз поражает не только локтевой сустав, но и другие, поэтому одинаковые симптомы могут наблюдаться в нескольких частях тела.

Обычно этой болезнью занимается терапевт. Диагностика включает сбор анамнеза, анализы и УЗИ.

Иногда для уточнения диагноза врач назначает более узкоспециализированные обследования.

ЛечениеЛечение направлено на недопущения развития болезни. Применяют общие и медикаментозные методы. Общие – повышение содержания гиалуроновой кислоты в рационе, хороший отдых, полезные нагрузки (ЛФК, утренняя зарядка). Медикаментозные направлены в основном на снижение боли и отека.