Как лечить сколиоз грудного отдела позвоночника в домашних условиях

Содержание:

Что такое грудной сколиоз?

Со сколиозом грудного отдела многие сталкиваются еще в школе. Кто-то на уроке биологии, когда проходят строение человеческого скелета, а кто-то и раньше, получив данный диагноз у врача.

Так что же это такое? В первую очередь это искривление позвоночника. Но искривление не физиологическое (вперед или назад), а боковое, при котором может произойти, например, смещение ребер.

https://www.youtube.com/watch?v=8LsS81r8zGk

Искривление грудного отдела трудно обнаружить не специалисту. Особенно на ранних этапах. А дискомфорт, боли и быстрое утомление спины – это вещи, которые многие просто считают за норму и игнорируют. Хоть они и являются симптомами сколиоза.

Конкретные причины грудного сколиоза до сих пор не ясны, но к факторам, способствующим его развитию, относят:

  1. Низкую физическую активность.
  2. Сидячий образ жизни.
  3. Нарушение мышечного тонуса.
  4. Смещение физической активности на одну сторону тела(ношение сумки на одном плече, игра в теннис одной рукой и т.д.)
  5. Травмы.

Почему возникает сколиоз грудной клетки?

В ортопедической практике принято выделять несколько вариантов сколиоза, зная которые можно предположить основную причину развития заболевания. Итак, он бывает:

  1. Идиопатический. Этиология в таком случае остается неизвестна. Организм человека крайне сложная, динамично изменяющаяся система с большим количеством непостоянных элементов. Современная медицина достигла больших высот в процессе узнавания факторов, приводящих к болезням, но остаются ситуации, когда истина ускользает.
  2. Врожденный. В основе – аномалии развития отдельных позвонков, сочленений с ребрами. Тогда грудной сколиоз будет диагностирован уже у новорожденного.
  3. Приобретенный. На фоне перенесенных переломов при авариях, заболеваний с преимущественным поражением костной ткани, оперативного вмешательства. Все это приводит к искривлению позвоночника у взрослого. В отношении подростка главная причина–неудобное вынужденное положение во время учебы. Парты, которые не могут «расти» вместе с ребенком ухудшают ситуацию.
Причина Ребенок Взрослый
Травма В детском возрасте костная ткань менее подвержена деформация травматического характера за счет повышенной пластичности. Поэтому поврежденные ткани достаточно часто восстанавливаются практически без последствий и последующих функциональных нарушений. Компрессионные переломы в старшем возрасте чреваты формированием компенсаторных изменений. В норме каждый позвонок имеет прямоугольную форму, когда верхний контур параллелен нижнему. При компрессии происходит сближение с формированием бокового клина. Соответственно наклоняются вышележащие и нижележащие позвонки, что провоцирует искривление.
Воспаление Разрушение позвонка на фоне проникновения микобактерий туберкулеза (туберкулезный спондилит) сопровождается изменением формы. Длительное течение заболевания приводит к изменениям нормального положения позвоночного столба.
Аномалия развития тел позвонков Формирование позвонка проходит несколько последовательных этапов. Основа развития – центры оссификации, за счет которых происходит увеличение размеров. Изначально эти центры разделены между собой. Поэтому основная аномалия, приводящая к сколиозу – локальное выпадение одного из центров. Окончательно рост завершается к 25 годам, соответственно поздний сколиоз неправомерно определять именно аномалиями.
Неправильное распределение нагрузки Период активного роста приходится на пубертатный период. Неудобные парты, сумки на одном плече изменяют осанку. Если ребенок долгое время находится в таком положении, то весь позвоночный столб вынужденно искривляется. Сколиозна уровне грудного отдела позвоночникау взрослого обусловлен асимметрией мышц, когда более сильные группы смещают на себя отдельные позвонки.

Тело взрослого человека и ребенка по-разному реагирует на внешние обстоятельства. Поэтому одни и те же причины могут приводить к развитию сколиоза или нет в разные возрастные промежутки.

Основные причины возникновения сколиоза грудного отдела позвоночника

В норме позвоночник в грудном отделе не идеально ровный – физиологический кифоз является его изгибом с дугой, направленной кзади. Этот изгиб имеет огромное значение для уменьшения нагрузки на позвоночник человека, повышения его амортизирующих и динамических свойств.

Если рассматривать все виды патологий группы сколиоз, то очень заметен перевес в сторону грудного сколиоза – это объясняется сравнительно большой его длиной, ведь грудной отдел позвоночника включает в себя 12 позвонков, испытывает большую нагрузку и чаще всего подвержен деформациям.

  • По причинам возникновения сколиозы грудного отдела позвоночника могут быть врожденными или приобретенными.
  • По механизму развития патологического искривления грудные сколиозы могут быть структурными, то есть – первичными, и неструктурными – вторичными.

Что такое z образный сколиоз

Этот вид патологии, как и сколиоз кифоз и лордоз, выявляется крайне редко, но если он обнаруживается, то это говорит о том, что у пациента развивается тяжелая форма. В этом случае, возможно, потребуется операция при сколиозе.

Z – образное искривление образует изгиб дуги в трех областях позвоночника, причем одна из них менее выражена, по сравнению с двумя остальными. Эта форма диагностируется в процессе проведения рентгенографии.

Что собой представляет сколиоз?

Сколиоз представляет собой серьезную деформацию позвоночника. Под определением заболевания понимается изменение природного изгиба хребта в ту или иную сторону. Патология коварная, так как остается незаметной на первой стадии.

Основными причинами его развития является:

  • Врожденный фактор.
  • Получение серьезных травм конечностей или позвоночника.
  • ДЦП или нарушение обменных процессов.
  • Пассивный образ жизни, неправильное положение за столом или компьютером.

Сколиоз зачастую диагностируется у подростков, но встречается он в более тяжелых формах и у взрослых. Проявляется он изменением осанки в различной форме. При раннем его выявлении шансы на успешное лечение существенно повышаются.

Если своевременно не были приняты меры по коррекции, болезнь перетекает в нарушения работы внутренних органов, постоянные боли в спине, плоскостопие и другие серьезные патологии. Начинать лечение сколиоза в домашних условиях следует только после комплексного обследования и консультации со специалистом.

Что такое грудной кифосколиоз?

Грудной кифосколиоз это такое аномальное деформирование позвоночника, при котором имеются дефекты и сколиоза и кифоза. То есть позвоночник отклоняется на определенный градус не только в один из боков, но и кзади.

https://www.youtube.com/watch?v=QbmiQBTfRxM

Кифосколиоз может быть врожденным и также в течение жизни приобретенным. Нередко подобная деформация может образоваться у пациентов, перенесших операцию на позвоночнике и не соблюдающих рекомендации лечащего врача.

При грудном кифосколиозе более выражен болевой синдром, а проблемы с внутренними органами возникают уже и на первых степенях патологии. Лечение трудное, но чем раньше начато, тем больше шансов на его эффективность.

2 стадия

Изгиб первой дуги при второй степени болезни увеличивается от 10 до 25 градусов, вторая – все еще слабо выражена. Среди внешних изменений при s образном сколиозе 2 степени отмечается асимметрия в положении лопаток, которая особенно сильно выражена во время наклона.

Виды сколиоза

Есть несколько классификаций видов сколиоза, используются они в основном для того чтобы верно подобрать тактику терапии. Деформация подразделяется:

  • По градусу искривления, то есть это степени аномалии.
  • По направлению аномального изгиба.
  • По форме этого искривления.

Существует также классификация Кобба, используемая и в современной практической медицине. Согласно этому разделению грудной сколиоз можно разделить на пять групп:

  • Миопатический. Возникает подобная форма болезни при недостаточном укреплении или патологическом изменении всех связок, включая мышцы, спины.
  • Невротические, возникают как осложнения при заболеваниях НС.
  • Сколиозы, обусловленные травмированием или хроническими болезнями хребта.
  • Врожденный тип болезни. Грудной сколиоз можно обнаружить у некоторых ребятишек сразу после их рождения.
  • Идиопатические грудные сколиозы. Термин идиопатические обозначает, что основной причины подобных патологий установить не удается.

Вторая степень

Вторая степень может быть замечена не только специалистом, но все равно, для диагностирования нужен осмотр, т.к. одежда хорошо скрывает изменения осанки.

Для выявления грудного сколиоза нужно, чтобы осматриваемый стоял прямо, руки расслаблены. Вес распределен равномерно. При осмотре стоит обратить внимание на следующие признаки сколиоза:

  • Наличие торсии(деформационное изменение позвонка).
  • Между локтями и телом асимметричное расстояние.
  • Лопатки находятся на разной высоте.
  • Ягодичные складки не на одном уровне.

Но самый действенный способ диагностировать сколиоз второй степени – это рентгенография. Самостоятельно назначать себе ее не стоит, предварительно нужно попасть к специалисту, который уже назначит ее.

Гимнастика и лфк

При терапии сколиоза грудного отдела медикаментам уделяется не главная роль. Их цель – снять болевой синдром. Главный упор – гимнастика, Лечебная физическая культура.

Весь комплекс упражнений для грудного отдела должен быть подобран с помощью лечащего врача или специализированного специалиста, обычный тренер в спортивном клубе не сможет в полной мере подобрать упражнения, чтобы они помогли в исправлении осанки, а, зачастую, может сделать только хуже.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Вольтарен® Эмульгель® (Voltaren® Emulgel®) инструкция по применению

Кроме того, ЛФК укрепляет опорно-двигательный аппарат. Это благоприятно сказывается на форме скелетных мышц и восстановлении всех систем организма.

Грудной сколиоз позвоночника: правосторонний и левосторонний, 1,2,3 степени, упражнения, лечение взрослых и детей, симптомы, s-образный, мкб, лфк

  • Искривление спины в бок с одновременным скручиванием позвонков вокруг своей оси в грудном участке позвоночника это грудной сколиоз.
  • Данная патология чаще всего обнаруживается у подростков, но именно в этом возрасте своевременное обращение внимание на проблему и выбор грамотной схему коррекции позволит предотвратить дальнейшие нежелательные изменения.
  • У взрослых людей сколиоз первоначально часто возникает после травм или на фоне хронических патологий как их осложнение.

Диагностика сколиоза

Сама диагностика сколиоза — не простая задача. Необходимо пройти ряд процедур для постановки правильного диагноза и проведения лечения. Для травматолога, специализирующегося на видах сколиоза, не достаточно просто осмотреть пациента даже с помощью компьютерного оборудования.

Для проведения диагностики сколиоза нужно:

  • ортопедический осмотр;
  • заключение невропатолога для исключения нервных болезней;
  • учёт обменных процессов;
  • учёт о врождённых деформациях.

Основной метод диагностики этого недуга — рентгенограмма. Один из самых точных методов в мире. Он позволяет следить за изменениями позвоночника человека. Это один из самых дешёвых, но и вредных способов изучения позвоночника.

Вторым способом после рентгена следует фотография. Она помогает оценить изменения осанки. Способ не самый точный, зато безвредный.

Оптическая КТ (компьютерная томография) подходит лишь подросткам. Сколиометр по своим характеристикам похож на КТ. МРТ (магнитно-резонансная томография) и КТ не дают полной, качественной картины заболевания, поэтому лучше всего пройти рентген.

Диспластический сколиоз грудного отдела

Дисплазия – это врожденная деформация, соответственно диспластический сколиоз грудного отдела характеризуется врожденным дефектом позвоночника на фоне нарушения метаболизма позвонков и межпозвоночных дисков. При данном заболевании вполне вероятна и торсия некоторых позвонков.

Некоторые особенности диспластического сколиоза:

  • Является генетическим заболеванием.
  • Начинает развиваться с трехлетнего возраста (реже – с пяти-шести лет).
  • Развитие болезни происходит стремительно.

Поэтому, если у родителей есть данная болезнь, то при рождении ребенка стоит особое внимание уделять его осанке, следить за поддержанием в тонусе его скелетных мышц и регулярно проводить осмотр у специалиста.

Классификация

Среди врачей принята следующая классификация заболевания в соответствии со следующими признаками:

  • по источнику возникновения;
  • по степени прогресса;
  • по степени искривления;
  • по стороне искривления, заболевание может быть право- или левосторонним;
  • по углу разворота позвоночника;
  • по возрастному принципу (детский, подростковый или взрослый).

Сколиотическая деформация в зависимости от вида бывает С-образной, S-образной, а по отклоненности дуги – правосторонней или левосторонней. Каждый вариант имеет свои особенности воздействия на внутренние органы.

Краткая история протекания болезни

S-образный сколиоз, или называемый также комбинированным (по характеру расположения искривлений), относят к быстропрогрессирующим патологиям. Вследствие неравномерных нагрузок спазмы мышц спины приводят к формированию стабильного перекоса позвоночного столба.

Началом патологии становится появление первого изгиба в зоне грудного отдела, примерно около 7-8 позвонков. Если верхушка изгиба расположена выше, то она представляет опасность повышенным риском развития осложнений. Постепенно начинает появляться второй изгиб в зоне 1-2 поясничных позвонков.

Две дуги оказывают негативное влияние друг на друга. Они приводят к смещению центра тяжести и к общему заметному ухудшению состояния пациента.

Левосторонний и правосторонний сколиозы

Особенность данного вида болезни в одной деформационной дуге. При правостороннем сколиозе грудного отдела, дуга смещена вправо, при левостороннем влево.

Основной опасностью при дугообразном сколиозе является возможность образования реберного горба. Дальнейшее развитие болезни происходит в 2/3 случаях.

При несвоевременном лечении происходит изменение формы грудной клетки. Ее деформация затрудняет дыхание, что, в свою очередь, влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Левосторонний сколиоз позвоночника

Согласно статистике, левосторонний сколиоз наблюдается намного чаше, нежели правосторонний сколиоз.

Проявления искривления этого типа аналогичны развитию деформации с правой стороны. Левосторонний сколиоз может поразить различные участки, начиная от грудного, и заканчивая поясничным.

Лечебная физкультура для профилактики

Основной профилактической противосколиозной мерой является умение всегда держать анатомически правильную осанку. Также рекомендуются ежеутренние гимнастические тренировки и занятие каким-либо видом спорта.

Занятия физкультурой в профилактических целях против сколиоза предполагают выполнение всех вышеописанных элементов. Отдельного внимания заслуживает плавание. Периодически занимаясь подобными тренировками можно полностью избежать сколиозной деформации. Поэтому лечебное плавание часто назначается пациентам, уже имеющим характерные искривления.

Видео-зарядка при сколиозе за 3 минуты в день:

Видео-ЛФК упражнений при s образном сколиозе:

Лечебно-физкультурный комплекс (лфк)

https://www.youtube.com/watch?v=O6MF04SNL3A

Основой лечения искривлений позвоночника является ЛФК. Зарядка и гимнастика при груднопоясничном сколиозе позволяет укрепить мышечный корсет, приобрести навыки контроля над осанкой, быть физически сильным.

Целесообразно делать при грудопоясничном сколиозе следующие упражнения (приводится для правостороннего, иначе поменять руку):

  • в положении стоя вытянуть левую вверх при одновременном отведении назад правой;
  • медленно опускать правую руку вдоль туловища до колена, при этом поднимая левую к плечу;
  • наклоны в правую сторону (правая рука вверху, левая за спиной);
  • стоя на четвереньках делать выпад левого колена и руки вперёд, правую ногу максимально отводить назад;
  • лёжа на животе отрывать туловище от пола с вытянутой левой рукой;
  • сидя на скошенном влево сиденье, делать наклоны вправо, левая рука вверху.

Лечение

Лечение сколиоза грудной клетки направлено на устранение причины заболевания, коррекцию искривления, укрепление мышц спины. С учетом изгиба, возраста пациента применяют консервативные и оперативные способы и варианты лечения. Основными направлениями терапии является:

  • лечебная физкультура – основной метод для начальных стадий развития болезни;
  • массаж направлен на уменьшение мышечного напряжения;
  • физиотерапия для улучшения трофики тканей;
  • ношение специальных корсетов только в дневное время, на ночь их надо обязательно снимать во избежание мышечной атрофии;
  • оперативное вмешательство эффективно в запущенных случаях.

Имеет значение своевременная диагностика сколиоза. Чем раньше выявят заболевание, тем лучше прогноз и результат лечения.

Лечение заболевания на ранних стадиях

Наиболее эффективному лечению сколиоз грудного отдела позвоночника поддается на первой стадии при своевременном выявлении заболевания. На этом этапе лечение сводится к определенному комплексу мероприятий, который включает в себя:

  • массаж;
  • лечебную гимнастику;
  • плавание;
  • физиопроцедуры.

Задача массажа сводится к расслабляющему действию на напряженные участки мышц и, наоборот, к стимулированию расслабленных. Таким образом, производится уравнивание нагрузки на мышцы для устранения воздействия на позвоночник.

Лечебная гимнастика включает упражнения, направленные как на создание правильной осанки, так и на укрепление мышц, поддерживающих позвоночник. Эффективным элементом в плане развития и укрепления мышц в грудной области тела является плавание.

Физиотерапевтические процедуры, скорее, являются вспомогательным средством в процессе лечения сколиоза и назначаются сугубо индивидуально, в зависимости от особенностей протекания болезни у больного. Они включают следующие методы:

  • магнитная и лазерная терапия;
  • душ Шарко;
  • лечение ультразвуком и УВЧ;
  • грязевые ванны и лечение парафином;
  • электрофорез и электромиостимуляция.

Физиотерапевтическое лечение имеет в своем арсенале широкий спектр различных методов воздействия на позвоночник и разные группы мышечных тканей, поддерживающие его, и является действенным способом в процессе оздоровительных мероприятий.

В этом случае первая стадия сколиоза излечивается достаточно легко. Удается исправить угол наклона позвоночника и нормализовать осанку. Но самое важное при лечении грудной формы сколиоза – это закрепление полученных результатов.

Вторая стадия заболевания также является вполне излечимой. Однако в этом случае к описанным выше способам возможно подключение как медикаментозного лечения, так и методов иммобилизации. Применение медикаментов направлено в основном на подавление болевого и воспалительного синдрома.

Иммобилизационный подход предусматривает использование специальных корсетов, которые изготавливаются, учитывая индивидуальные особенности деформации позвоночника у больного.

Не стоит обходить вниманием и мануальную терапию. И хотя относительно ее применения нет единого мнения, но как метод для фиксации результатов лечения после выздоровления она достаточно действенна. Не менее эффективным в этом ракурсе будет и прохождение восстановительного курса в санатории или профилактории.

Методы аюрведы

Слабость внутреннего стержня – так трактует искривление позвоночника аюрведическая медицина. Причины этого достаточно сложны и скрываются в отсутствии равновесия центральной нервной системы и связаны с эмоциональным состоянием, а корни проблемы уходят в глубокое детство и взаимоотношения детей и родителей.

Тем не менее, помочь делу можно. При сколиозе I-II степени в верхней части спины (шейно-грудном отделе) эффективным будет упражнение – скольжение рук по стене. Для его выполнения подходим к ровной стенке и опираемся на нее головой, спиной и ягодицами.

Руки поднять на уровень плеч, согнуть вверх в локтях под прямым углом, прислонить к стенке (кисти прикасаются к стене тыльной стороной). Немного согнуть в коленях ноги. Плавно поднимаем руки вверх, скользя ими по стене. Фиксируемся в верхнем положении, затем возвращаем обратно. Упражнение повторяют от 10 до 12 раз.

Кроме того, аюрведа рекомендует правильное питание и сон на подушке, не толще Вашей руки, некоторые лекарственные составы, специальный тибетский массаж. Тут также не обойтись без консультаций специалиста.

Апологеты йоги рекомендуют: чтобы избавится от сколиоза, нужно полностью перепрограммировать мускулатуру спины. Для этого достаточно делать упражнения – асаны йоги. Не много, всего две или три, но каждый день; утром, днем и вечером.

На одно упражнение затрачивается около двух минут. Три основополагающих асаны для правильной осанки это: ардха навасана или половина позы лодки (удерживается вначале в течение 10 секунд, постепенно наращивая время до минуты); уткатасана или поза стула; шалабхасана или поза саранчи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болит спина в области поясницы у мужчин

Эти асаны выполняются в различных вариантах, описание их есть в интернете. Для начинающих нужно выбирать наиболее удобные и мягкие варианты выполнения. Следить за осанкой и дыханием. Лучше начинать занятия лечебной йогой с инструктором.

Одноэтапная резекция полупозвонка и коррекция деформации сегментарным инструментарием (операции shono)

Показания  — сколиоз подростков на почве единичных полупозвонков грудной и грудопоясничной локализации, не требующие продления спондилодеза до нижнепоясничного отдела позвоночника.

Положение больного — на животе. Обнажают задние отделы позвонков до вершин поперечных отростков, идентифицируют полупозвонок. Его остистый отросток, дужку и суставные фасетки резецируют с сохранением корня дужки и поперечного отростка.

Эти две структуры резецируют только при условии прямой визуализации спинного мозга (в грудном отделе соответствующее полупозвонку peбpo подвергают зксцизии на протяжении 3 см). Резекцию тела полупозвонка начинают у основания корня дужки и продолжают центрально до передней и вентральной эамыкательных пластинок.

Удалять их обычно нет необходимости, так как после приложения компримирующего усилия на выпуклой стороне деформации они надламываются и сминаются, как пустая яичная скорлупа. Необходимо удалить ткань межпозвонковых дисков и замыкательные пластинки с обеих сторон от полупозвонка.

Следующий этап — имплантация шурупов и крюков в соответствии с предоперационным планированием. Необходимо обеспечить компрессию по выпуклой стороне деформации и дистракцию — по вогнутой. Перед коррекцией необходимо уложить аутотрансплантаты в виде стружки между соседними позвонками в образовавшийся после резекции дефект, в противном случае могут остаться пустоты.

Первым имплантируют стержень на выпуклой стороне дуги, предварительно изогнув его в соответствии с нормальным сагиттальным контуром позвоночника. На этом стержне крюками или шурупами развивают компримирующее усилие для сминания замыкательных пластинок и смыкания треугольного пострезекционного дефекта.

Одновременно корригируют сколиоз и локальный кифоз. Второй стержень имплантируют на вогнутой стороне дуги. Дистракция, однако, должна быть дозированной во избежание излишнего натяжения спинного мозга.

Основная роль второго стержня — дополнительная стабилизация. На всём протяжении дуги искривления осуществляют задний спондилодез аутокостью. Постельный режим необходимо соблюдать 1-2 дня. Иммобилизация корсетом показана на 3 мес,

Осложнения

Когда s-образный сколиоз своевременно не устранен, подобное ведет к разным неблагоприятным последствиям:

  • Если отсутствуют терапевтические меры, существенно деформируется позвоночник и со временем сместятся ребра.
  • Нарушается функционирование сердца и легких. По прошествии времени последствия лишь усилятся. Вследствие нарастающих нагрузок у пациента возникает одышка. Со временем повышается давление, пульс. В таких ситуациях понизить давление при помощи медикаментозных средств не представляется возможным.
  • Сложная форма заболевания является провоцирующим фактором формирования ишемической болезни сердца. В некоторых случаях неврологические отклонения, которые заметны по подергиваниям мышц, сопряжены утратой восприимчивости на некоторых частях кожного покрова. Вероятна даже потеря зрения.
  • В поясничном отделе защемляются нервные окончания, нарушается работа органов пищеварительного тракта, половой и мочевыделительной систем. Зачастую больные жалуются на мышечную вялость в животе, газообразование, отечность в ногах.
  • Формируется компрессия в спинном мозге, результатом которой становится паралич ног. Все изменения сопровождаются расстройствами психоэмоционального состояния человека.

Поясничный левосторонний сколиоз, как проявляется

Если первично дуга образовалась на уровне 1-2 поясничных позвонков, нужно ждать, что разовьется левосторонний поясничный сколиоз. Компенсаторные дуги будут выражены очень слабо. Левосторонний сколиоз поясничного отдела позвоночника почти не сопровождается серьезными нарушениями.

Эта форма сколиоза не доставляет неприятностей, поскольку наиболее близка к нормальному центру тяжести тела человека. Но недооценивать поясничный сколиоз нельзя, если не лечить левосторонний сколиоз, он может начать прогрессировать.

Правосторонний

Правосторонний сколиоз характеризуется дугообразным смещением оси позвоночного столба вправо. При этом межреберные промежутки справа расширяются, а слева – сужаются. Компенсаторно отмечается опущение левого плеча и поднятие левого бедра. Симптомы грудного сколиоза проявляются повышением нагрузки на сердце, селезенку и левую почку.

Примерный комплекс упражнений при сколиозе (перед выполнением проконсультироваться с врачом)

  • Исходное положение (далее – и. п.) – лежа на спине, руки заведены за затылок. Разведение (на вдохе) и сведение локтей. Повторить 3 – 4 раза.
  • И. п. – лежа на спине. Попеременное поднимание согнутых ног и их приведение к животу. Подтягивать колено к животу  на выдохе, опускать ногу – на вдохе. Повторить 3 – 5 раз.
  • И. п. – лежа на спине. Согнуть ноги в коленях и поставить стопы поближе к тазу. Приподнимать таз над полом. Повторить 3 – 4 раза.
  • И. п. – лежа на спине. Отвести руку на стороне, в которую выгибается сколиотическая дуга, в сторону. Другую руку поднять вверх. Повторить 4 раза.
  • И. п. – лежа на животе. Прогибы позвоночника в грудном отделе и приподнимание туловища над полом. Повторять 4 – 5 раз.
  • И. п. – лежа на животе. Руку на стороне выпуклости сколиотической дуги положить на грудь. Другую руку положить на затылок. Осуществлять разгибания в спине.
  • И. п. – лежа на животе. Руки – по швам, лежат на полу, опираются ладонями. На вдохе опереться на руки, приподнять над полом ноги и туловище. На выдохе лечь обратно на пол. Повторить 3 – 4 раза.
  • И. п. – лежа на животе. Отведение ноги на стороне вершины сколиотической дуги в сторону. Повторять 3 – 4 раза.
  • И. п. – лечь на бок, на ту сторону, где находится вершина дуги сколиотической деформации. Заводить руки за голову, а затем возвращаться в исходное положение. Количество повторов – 4 – 5 раз.
  • И. п. – стоя на четвереньках. Поднять правую руку и вытянуть вперед. Одновременно поднять левую ногу и вытянуть назад. Затем повторить то же с левой рукой и правой ногой. Общее число повторов – до 6 раз.
  • И. п. – стоя на четвереньках. Согнуть руки в локтях и опустить грудь на пол. Повторять 3 – 4 раза.
  • И. п. – лежа на спине. Руки прямые, вытянуты по швам. Поднимание обеих рук вверх (на вдохе), а затем опускание на пол (на выдохе).
  • Отдых. После того, как вы выполнили комплекс упражнений, лягте на спину и отдохните в течение 15 – 20 минут.

Причины

Несмотря на распространенность сколиоза ГОП, далеко не каждый человек может вразумительно ответить, что это такое. Для этого нужно немного освежить в памяти строение позвоночника. У здорового человека он имеет 2 физиологические выпуклости вперед (лордоз) в области шеи, а также поясницы и 1 – назад (кифоз) в грудном сегменте.

Искривление позвоночника в правую или левую сторону, которое часто сопровождается торсией (поворот вокруг оси по вертикали) позвонка, называют сколиозом. Если деформация локализуется на участке от Th1 до Th12, то речь идет о грудном сколиозе.

Для простой формы заболевания характерно искривление в одну сторону, а при сложном – в обе.

Справка. Грудной сколиоз диагностируется чаще, чем искривление других отделов позвоночника. Это связано с его сравнительно большой длиной.

Все причины патологии можно разделить на врожденные и приобретенные. В зависимости от механизма развития, она бывает структурной (первичная) или неструктурной (вторичная).

В большинстве случаев болезнь вызывают сразу несколько причин. К ведущим факторам можно отнести нарушение осанки, неравномерная нагрузка на мышцы верхней части туловища и т. д.

Высокий риск развития сколиоза ГОП у пациентов с врожденными патологиями мышц и связок, укорочением ноги травматического или другого происхождения (на 0.5 см и более), рахитом, врожденной мышечной атрофией, онкологическими образованиями в костях или мышцах, ДЦП (детский церебральный паралич).

К врожденным причинам сколиоза грудной клетки относят:

  • Слияние тел смежных позвонков (полное или частичное).
  • Клиновидные позвонки (костные элементы, состоящие из полутела, а также полудуги), полупозвонки.
  • Нарушение формирования ребер, например, их сращение или наличие добавочных элементов.

Эти причины могут привести к тому, что уже в 1 год у младенца проявятся выраженные симптомы сколиоза ГОП.

Диспластический сколиоз грудной клетки возникает в результате незаращения дужек позвонков или их недоразвития (уплощенные позвонки, микроспондилия (малые размеры позвонков)). Диспластическая форма патологии имеет наиболее тяжелое течение.

Приобретенный сколиоз ГОП возникает по таким причинам:

Грудопоясничный сколиоз 2 степени

  • Сколиоз неврогенного характера может спровоцировать полиомиелит, ДЦП, нервно-мышечные заболевания, которые приводят к атрофии (истончение) и дегенерации мышечных волокон и т. д.
  • Рахитический возникает на фоне рахита (нарушение фосфорно-кальциевого обмена).
  • Статический сколиоз может быть вызван односторонним статическим напряжением мышц спины, живота. Развитие врожденных форм вызвано плоскостопием, вывихом тазобедренного сустава, кривошеей.
  • Лучевой возникает после проведения радиационной терапии.
  • Идиопатический – точная причина деформации грудного сегмента позвоночника невыясненная. К факторам развития патологии относят гиподинамию, нарушение осанки, неправильное питание, вредные привычки, хронические заболевания и т. д.

У взрослых пациентов боковая деформация в большинстве случаев вызвана компенсаторной реакцией (для поддержания равновесия) на фоне травм позвоночного столба, мышц груди, укорочения ноги, остеопороза (повышение хрупкости костей из-за недостатка кальция).

Причины возникновения сколиоза грудного отдела позвоночника

Определить однозначно причины, которые привели к патологии, не всегда возможно. В значительном количестве случаев они так и остаются невыясненными. Однако выделить определенные предпосылки, которые могут вызвать сколиоз грудной клетки, вполне реально, и они следующие:

  • неодинаковое развитие мышц в области грудной клетки;
  • полученные ранее травмы;
  • побочное влияние на позвоночник вследствие других заболеваний;
  • наследственность;
  • врожденная патология;
  • болезни соединительных волокон;
  • малоподвижный образ жизни.

Наиболее часто предпосылкой, вызывающей сколиоз грудного отдела позвоночника в детском возрасте, является первая из списка. К асинхронному развитию мышц часто приводит неправильное распределение нагрузки, которое начинает существенно проявляется с первых классов в школе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Перцовый пластырь: инструкция по применению для детей и взрослых, аналоги

Происхождение

По происхождению различают следующие варианты сколиоза:

  • собственно врожденный, который диагностируют уже в грудном возрасте;
  • неврогенный вариант сколиоза имеет место при заболеваниях нервной системы;
  • рахитический развивается при недостатке витамина Д;
  • статистический сколиоз образуется при деформациях нижних конечностей;
  • идиопатический вариант наиболее распространенный.

От степени, формы, происхождения зависит не только клиническая картина, но и варианты лечения. К примеру, оперативное вмешательство назначают при неэффективной консервативной терапии или увеличением угла деформации позвоночника больше 40º.

Распространённость и значимость

В настоящее время S-образный сколиоз является одним из лидирующих заболеваний во всем мире по причине распространенности сидячего образа жизни. По данным палеонтологии и биологии, сколиоз является следствием приобретенного человеком в процессе эволюции прямохождением.

Нередко люди пренебрегают профилактическими и терапевтическими мерами в отношении данного заболевания, что становится причиной его прогрессирования и развития побочных признаков.

При полном отсутствии внимания сколиоз может привести к появлению болезненных ощущений, доставляющих большой дискомфорт для человека. Подобное отношение является грубой ошибкой, поскольку значительно легче предотвратить появление сколиоза на ранних стадиях, чем лечить его негативные последствия.

Симптомы грудного сколиоза

Для каждой степени характерны свои симптомы, причем чем выше степень, тем явнее признаки.

  1. Для начала, рассмотрим признаки сколиоза первой степени: первое, что бросается в глаза – это нарушение симметричности положения плеч. Сутулость, выраженность лордоза, потеря тонуса мышц пресса – все это тоже можно отнести к первой степени сколиоза.
  2. Но данные признаки нарушений осанки стопроцентной гарантией искривления позвоночника не являются. Это может просто быть вызвано мышечным дисбалансом, не затронув позвоночный столб.
  3. Вторая степень искривления. Симптомы: торсия, ассиметричность лопаток, плеч и ягодичных складок.
  4. Диагностировать торсию просто: нужно плавно наклониться вперед, поочередно сгибая шею, грудь, поясницу. При торсии мышцы или ребра разных сторон будут асимметричны друг относительно друга.
  5. Сколиоз третьего типа заметен даже не специалисту: угол сколиотической дуги составляет от 26 до 50 градусов, деформируется грудная клетка, происходит перекос таза.
  6. Четвертая стадия сколиоза – очень запущенный вариант. Угол изгиба больше 50 градусов, как правило наличие двух дуг изгиба, т.е. S-образный сколиоз. Бывает также и Z-образный сколиоз. В этом случае позвоночник имеет три сколиотические дуги.

Диагностировать сколиоз самостоятельно нельзя и при выявлении симптомов нужно обратиться к врачу, который отправит на рентген, где уже точно станет известен точный диагноз.

Симптомы и виды сколиоза грудного отдела позвоночника – лечение грудного сколиоза

В народе существуют устойчивые выражения, обозначающие данное заболевание, как «грудной сколиоз», или «сколиоз грудной клетки». Хотя, с точки зрения официальной медицины, он не совсем верный, так как речь в данном случае идет об искривлении с его локализацией в грудном отделе позвоночника — и, как следствие — искривлении грудной клетки.

Содержание статьи:

Сколиоз грудного отдела позвоночника: классификация, симптомы, лечение

Сколиотическая деформация грудного отдела позвоночника это своеобразная «расплата» за прямохождение. Встречается преимущественно у детей. Во время роста ребенка заболевание постоянно прогрессирует, поэтому сколиоз важно выявить и лечить своевременно.

Свернуть

Грудной сколиоз – это деформация позвоночника, представляющая собой искривление в грудном отделе в боковой плоскости с обязательным поворотом позвонков относительно вертикали. В отличие от сколиотической осанки, когда имеет место исключительно деформация позвоночника.

Сколиоз груди имеет код мкб 10 М41.3. Также различается в международной классификации по причине возникновения и возрасту больного. Более распространенный вариант идиопатического сколиоза у подростков кодируются М41.1.

С-образный

Первая буква из названия определяет форму. Позвоночник сС-образным сколиозом отклонен по дуге большого или малого радиуса вправо или влево.

В связи с наличием 12 позвонков отдельно рассматривают верхне-грудную и нижне-грудную области. Поэтому для определения локализации используют следующую терминологию:

  • шейно-верхнегрудной;
  • нижнегрудной-поясничный;
  • собственной грудной.

Для получения полной информации относительно распространенности процесса необходимо проводить рентгенологическое исследование всего позвоночного столба. Потому что С-образный на уровне грудного отдела может быть составной частью S-образного.

С-образный

Это простой, первоначальный сколиоз при котором выявляется одно искривление обращенное вправо или влево. S-образный изгиб возникает после С-образного.

Способы лечения в домашних условиях

Проявляется сколиоз у детей уже на ранних стадиях, в виде смещения плеч в одну или другую сторону, неправильного положения лопаток относительно друг друга. При обращении к врачу, перед получением рекомендаций, как можно выправить позвоночник дома, необходимо пройти комплексное обследование.

Оно обычно состоит из сдачи лабораторных анализов и рентгена. После постановки диагноза, врач назначает курс терапии, который может включать в себя лечебную физкультуру, ношение бандажа или корсета или другие методики исправления искривления позвоночника.

Правильно подобранные лечебные действия позволяют приостановить прогрессирование дегенеративного процесса, стабилизировать позвоночник, выправить смещенные участки. Кроме рекомендаций врача, в домашних условиях также важно придерживаться следующих правил:

  • Совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, чаще ходить пешком.
  • Закаливать и укреплять организм, обогащать рацион витаминами.
  • Вести здоровый образ жизни, заниматься спортом.
  • Подобрать ортопедический матрас исходя из возраста и рекомендаций врача.
  • Постоянно контролировать осанку во время ходьбы или сидения за столом.

Исправить сколиоз можно занятиями лечебной физкультурой, при этом проводятся они даже дома, массажем, постоянным ношением корсета, народными средствами и соблюдением простых профилактических мер. Каждый из этих способов отличается эффективностью и в комплексе позволяют избавиться от проблемы.

Но не все стадии сколиоза можно лечить, не выходя из дома. К примеру, сколиоз 1 степени лечат преимущественно амбулаторно, а вот 4 стадия устраняется только в стационаре, путем проведения хирургической операции.

Стадии развития

Если не принимать мер по исправлению S образного искривления, то со временем заболевание прогрессирует. Различают 5 стадий развития S образного сколиоза.

Степени

Стадия определяется по результатам проведенного инструментального исследования – рентгенография, выполненная в вертикальном положении тела. Лежа этот показатель может быть несколько меньше. Угол искривления – основополагающий критерий выставления степени.

Степень Характеристика
Первая Угол колеблется в диапазоне от 1 до 10 градусов.Внешне отмечается нерезко выраженная сутулость. Объективно при 1 степенисколиоза грудного отдела позвоночника пациент замечает повышенную утомляемость после длительного нахождения на ногах, спина начинает нерезко болеть. После отдыха все симптомы пропадают.
Вторая Угол от 11 до 25 градусов.Позвонки начинаются скручиваться. Обращает на себя внимание асимметричное положение плеч и бедер.При наличии постоянных болей при сколиозе грудного отдела 2 степень является показанием отсрочки от армии.
Третья Угол от 26 до 50 градусов.Объективные проявления 3 степени – усиленный разворот позвонков с образованием горба, выпиранием лопатки и передних отделов ребер со стороны груди.
Четвертая Угол более 50 градусов.Тяжелое физическое состояние, нарушение работы внутренних органов. Движение человека ограничено.

На прямой рентгенограмме врач оценивает не только, на сколько градусов отклонился позвоночник от должного положения, но и состояние каждого позвонка. Искривление сопровождается поворотом вокруг оси – торсия.

Физиотерапия

Применяются многочисленные физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез с обезболивающими препаратами – на место сильно напряженной мышцы спины;
  • ультразвуковая терапия;
  • электростимуляция ослабленных мышц спины;
  • магнитотерапия;
  • КВЧ-терапия;
  • применение лечебных ванн.

Что способствует появлению сколиоза у детей? Об этом вы сможете узнать из нашей статьи про детский сколиоз. Как делать массаж при сколиозе? Об этом читайте здесь.

Эффективны ли методы мануальной терапии при искривлении позвоночника? Смотрите тут.

Форма

Учитывая количество боковых искривлений позвоночника, различают три формы сколиоза:

  • С-образная характеризуется только 1-ой дугой искривления. Для грудного отдела различают лево- и правосторонний вариант;
  • S-образный случай имеет 2 дуги, из которых 2 — я является компенсаторной;
  • Z-образная форма сколиоза имеет 3 дуги.

Последняя форма очень редко встречается. Поэтому многими авторами не учитывается.

Хирургическое лечение сколиоза

Показания к оперативному вмешательству при врожденном сколиозе следует рассматривать в аспекте выраженности уже имеющейся деформации и перспектив ее дальнейшего прогрессирования.

Оперировать следует в том возрасте, в котором показания к вмешательству не вызывают сомнений, даже если это очень ранний возраст (2-5 лет). Более того, многие хирурги убеждены в том что лечение сколиоза должно начинатся в 3-летнем возрасте.

Ортопедическая литература содержит упоминания о самых различных и многочисленных вмешательствах, способных изменить естественное течение врожденной сколиотической деформации. Лечение сколиоза зависит, помимо всего прочего, от опыта хирурга и оснащения клиники.

Эффективность лечебной физкультуры при сколиозе

ЛФК (лечебная физическая культура) — самая эффективная процедура при лечении сколиоза при условии, что она проводится регулярно, желательно ежедневно.ЛФК и средства исправления осанки — самый надёжный друг в борьбе с данным недугом.

При разных видах искривления ЛФК должна отличаться. Так, при сколиотической деформации назначается спортивная нагрузка, легко выполняемая дома. Её задача — постепенное наращивание физнагрузок.

Упражнения при сколиозе в домашних условиях не составят большого труда и будут проходить в родной обстановке.

Серьёзная болезнь — истинный сколиоз. Это отклонения хребта в сторону, асимметрия лопаток, искривление грудного отдела. Тщательный выбор упражнений, возможность продолжить лечение в спецшколе, больнице или санатории.

В чём же эффективность ЛФК?

  • Нет надобности пить таблетки.
  • ЛФК (лечебная физкультура) помогает вернуть мышцам силу и упругость.
  • Активизируется работа сердца и лёгких.
  • Замедляется или прекращается искривление угла позвоночника.
  • Человек чувствует бодрость.
  • Снимается мышечная усталость.

Назначается физкультура лечащим врачом-ортопедом.