Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Куда обратиться с воспаленной шеей?

Если продуло шею, стоит посетить терапевта. Он назначит правильное лечение или направит к компетентным специалистам, а именно к неврологу. Дополнительно может потребоваться консультация ортопеда-травматолога, ревматолога или хирурга.

Непосредственно к лечению может привлекаться остеопат, массажист и физиотерапевт.

С такой проблемой принято обращаться к неврологу. Посещение врача является обязательной мерой, если шею продуло у ребенка. Дети очень чувствительны к различным заболеваниям, так как недуги могут значительно повлиять на процесс физического и умственного развития.

Если шею продуло у взрослого, то к врачам обращаться не обязательно, но оставлять проблему без лечения тоже не следует. Что делать, чтобы быстро избавиться от боли в шейном отделе позвоночника? Вы можете принять традиционные и нетрадиционные лечебные меры. Начнем с традиционного максимально эффективного лечения.

Лечение миозита требует комплексного подхода. Поэтому, посещением только одного специалиста узкого профиля, все вопросы терапии не решаются. При наличии характерных симптомов необходима консультация невролога, терапевта, травматолога-ортопеда и ревматолога.

Обратите внимание!

Если процесс переходит в гнойное течение, потребуется вмешательство хирурга. Выявление паразитарных заболеваний обязывает консультацию инфекциониста. Когда продуло шею у ребенка, лечением должен заниматься педиатр.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Такой охват специалистов связан с различной этиологией заболевания. Кроме этого не все формы миозита имеют благоприятный прогноз и легкое течение. Например, при гнойном воспалительном процессе, очаг поражения приходится вскрывать хирургическим путем, проводить антисептическую обработку с антибактериальной терапией.

Поражение мышц может произойти на фоне соматических заболеваний организма, тогда выявить шейный миозит, симптомы, лечение заболевания, поможет врач общей практики.

Анатомия и функции ключицы

Ключица — парная (правая и левая) длинная трубчатая кость в форме латинской буквы S, образующая верхний плечевой пояс человека. Нижняя поверхность ключицы связками соединяется с лопаткой и 1 ребром. Конец, соединяющийся с грудиной, выгнут вперед, его называют грудинным или медиальным.

Форма кости и ее крепление к другим частям скелета обеспечивает высокую степень подвижности человеческих рук.

Первым ученым, описавшим ключично-акромиальные вывихи, принято считать Гиппократа.

Ключица – это относительно небольшая, парная и очень важная кость, которая вместе с лопатками формирует плечевой пояс. Эта кость слегка выгнута в форме буквы S и располагается непосредственно над первым ребром.

Интересно, что по-латыни ключица называется «clavicula», от слова «ключик». При подъеме плеча кость вращается в своем суставном сочленении, подобно ключу в замочной скважине.

Несмотря на небольшие размеры, ключица выполняет довольно важные функции, а именно:

  1. Создание опоры для лопатки и верхней конечности.
  2. Передача механических импульсов от руки к туловищу.
  3. Ключица работает наподобие стрелки на трамвайных путях, обеспечивая значительный объем свободных движений в руке.
  4. Защита сосудисто-нервных образований, которые проходят в пространстве между шеей и верхней конечностью.

С точки зрения вывиха, важно наличие у ключицы двух концов, которыми она крепится к лопатке и грудине, соответственно. Соединение с лопаткой происходит через акромиально-ключичный сустав, в котором внешний, немного изогнутый назад акромиальный конец ключицы сочленяется с отростком лопатки под названием акромион.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

С грудиной сочленение осуществляется через грудино-ключичный сустав, в образовании которого участвует противоположный, слегка выгнутый вперед стернальный конец ключицы и суставная поверхность грудины.

Мышцы и связки прочно удерживают ключицу на месте. Однако специфическое расположение и функции увеличивают риск развития вывиха, который является сложной, а зачастую и опасной травмой.

Миозит у ребенка

“Продуло шею – что делать в домашних условиях?” – с таким вопросом пациенты обращаются к семейному доктору или участковому терапевту. Неосложненный миозит реально вылечить амбулаторно, без госпитализации в стационар.

Терапия миозита является комплексной. В зависимости от формы и степени тяжести болезни она включает физиотерапевтические процедуры, средства для наружного применения, таблетированные и инъекционные формы медикаментов.

Любой из выбранных способов лечения должен осуществляться на базе следующих принципов:

  1. Больному следует обеспечить покой;
  2. Избегать физических нагрузок;
  3. Соблюдать витаминизированную диету, исключить жирные, сладкие, копченые, острые блюда и алкогольные напитки;
  4. Использовать препараты, купирующие воспаление и снимающие боль;
  5. Принимать лекарственные средства, которые улучшают кровообращение и обменные процессы в пораженных мышцах;
  6. Использовать сухое тепло для восстановления шейных мышц;
  7. По возможности проводить мануальную терапию и физиопроцедуры.

Рубрика: Вопрос-ответ (что, где, почему)

Такое заболевание, как шейный миозит, про которое в народе говорят «шею продуло», проявляется совсем внезапно. А причина этому заболеванию — сквозняки, резкие перепады погоды, неудобное положение головы во время сна, длительное напряжение шейных мышц во время работы, стресс.

Нередко миозит становится осложнением после перенесенного ОРВИ, ангины, гриппа.

Переохлаждение шеи сопровождается острой болью, проявляющейся в основном утром, после пребывания в одной позе во время сна. Боль при миозите имеет специфику:

  • нарастает при наклоне и повороте головы, сковывает движения заболевшего;
  • переходит на области плеч, висков, лопаток;
  • усиливается при жевании;
  • сопровождается покраснением и отеком мягких тканей.

Миозит диагностируется также по следующим признакам:

  • напряженность пораженных мышц;
  • увеличение лимфоузлов, находящихся поблизости воспаления;
  • головная боль в области лба и затылка и высокая температура тела.

Шейный миозит у ребенка довольно частое явление, которое появляется в основном в связи с переохлаждением. Основной проблемой является определить когда ребенок застудил шею это особенно актуально в маленьком возрасте, когда он еще не может жаловаться на боли в области шеи.

Причиной помимо сквозняка может служить неправильно подобранная подушка (по высоте и жесткости) и матрас, то есть неправильное положение тела во время сна.

В случаях если есть подозрение на миозит шеи у ребенка необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Особенность протекания такого заболевания у детей является возможность перехода в острую форму с довольно неприятными последствиями для маленького и неокрепшего организма.

Необходимо знать, что план медикаментозного лечения у взрослых далеко не всегда совпадает с детским лечением в плане дозировки и видов препаратов, а народные средства нужно применять только после консультации с врачом.

Бывает, что воздействию холода подвергаются несколько человек, например, сидя в офисе под кондиционером или в общественном транспорте с открытыми окнами, но при этом застудил шею только один. Следовательно, на развитие миозита влияют факторы помимо переохлаждения:

  • бактериологические причины: паразиты, инфекции, недавно перенесенные вирусные заболевания;
  • скованность и напряжение мышц, долгое пребывание в одной позе, например, малоподвижная работа перед компьютером;
  • неправильное положение во время сна;
  • хронические заболевания опорно-двигательной системы;
  • стресс и снижение иммунитета.

Если у ребенка внезапно начала болеть шея при простуде, его жалобы не следует игнорировать, так как подобное состояние может указывать на дисбаланс внутренних органов в результате различных патологических процессов.

Шейные мышцы в основном поражаются при мышечных спазмах или на фоне развития детских инфекций, сопровождающихся шумом в ушах, спастическим мышечным напряжением и общим лихорадочным состоянием. Помимо этого, если ребенку больно поворачивать шею, а симптоматика осложнена гипертермией, рвотой, сыпью на кожных покровах, возможно развитие менингита.

В случае если диагностика подтвердит, что боль в шее спровоцирована простудными явлениями, для лечения используется точно такая же методика, как у взрослых пациентов, за исключением водочных компрессов.

Если ребенок соблюдает постельный режим и выполняет все рекомендации врача, в том числе физиопроцедуры, болевая симптоматика купируется спустя 3- 5 дней. При миозите, появившемся на фоне острой респираторной инфекции, симптоматику заболевания удается снять в течение 1-2 недель.

Обыденные явления, такие как легкий ветерок, работающий кондиционер, ветер из открытого окна, одежда не по сезону и т.д. могут стать причиной появления болезненных ощущений в шее. Случается подобное с людьми любого возраста и не только в холодное время года.

Дети более уязвимы к сквознякам, поэтому нужно знать, что делать, если продуло шею у ребенка. Лечение мало чем отличается от терапии у взрослых, однако медикаменты подбираются, учитывая возрастные ограничения.

Детям подходят препараты на основе ибупрофена, нимесулида. Это Нурофен, Найз. Могут быть назначены физиопроцедуры, например, инфракрасное облучение, а также массаж.

Для детей подходят капустные компрессы, ромашковая мазь, эфирные масла.

Классификация повреждений

Существует несколько классификаций, вывихи различают по характеру, степени повреждения и направлению смещения кости.

Вывих акромиального конца ключицы

Вывих акромиального конца ключицы: слева — неполный (подвывих), справа — полный.

Акромиальный вывих ключицы — наиболее распространенный вид травмы.

Различают:

  • неполный вывих — (1 тип) при разрыве акромиально-ключичной связки:
  • полный вывих — при разрыве акромиальн-ключичной и клювовидно-ключичной связок.

По направлению смещения:

  1. надакромиальный;
  2. подакромиальный;
  3. надостный (результат насильственных действий);
  4. подклювовидный (результат возрастных изменений).

Вывих грудинно-ключичного сустава:

  • предгрудинный;
  • надгрудииный;
  • загрудинный (в этом случае не происходит выпирание конца ключицы).

Чаще всего ушибы и вывихи ключицы получают дети и люди пожилого возраста. Это напрямую зависит от нарушений прочности связок и соединительной ткани. Ведущим травмирующим фактором может служить механическое воздействие на область грудной клетки.

Причины развития ушибов и вывихов:

  • падение на область грудной клетки или плеча;
  • криминальная травма;
  • резкое рывковое движение вверх.

Когда происходит вывих ключицы

Чаще всего кость вывихивается в результате непрямого механического воздействия, например, у спортсменов самых разных специализаций (волейболистов, футболистов, при занятии конным спортом). Такое происходит, когда человек падает на плечо, вытянутую или отведенную в сторону руку, верхнюю часть туловища.

Нередко травма предваряется сильным ударом по грудине или в грудную клетку, избыточным по объему движением в плечевом поясе или его резким сжатием в поперечном направлении (например, при борьбе или занятиях другим контактным спортом).

Один из механизмов повреждения акромиально-ключичного сустава травматологи начала ХХ века называли как «падение на бок при попытке залезть во фрачный карман».

Прогноз и профилактика

Профилактика травматизма, в том числе вывихов и ушибов ключицы, заключается в первую очередь в соблюдении техники безопасности на производстве. Также необходимо пристёгиваться ремнём безопасности при поездках на автомобиле. В зимний сезон рекомендуется носить обувь с рельефной резиновой подошвой.

Вывих и ушиб ключицы — разновидности травмы, которые хорошо поддаются лечению. Своевременное обращение за помощью и точное соблюдение рекомендаций врача позволят сохранить трудоспособность и качество жизни.

Если пациент занимается видами спорта, которые предполагают частое и активное движение руками вверх, гибкость и силы мышц необходимо дополнительно развивать для исключения травм. Использование трости с поперечной рукояткой актуально для повышения растяжимости мышц и увеличения амплитуды движения в районе плечевого сустава.

Упражнения связаны со сгибательными, вращательными движениями и отведением руки.

Упражнения с гантелями уместны для укрепления мышц, они направлены на разгибание, сгибание и отведение плеча. Поднятия руки параллельно полу будет достаточно. Аналогичными свойствами обладает резиновый эспандер, за счет которого выполняются вращательные движения плеча.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Оттягивание лечения может привести к непоправимым деформациям и ограничению подвижности, а чтобы исправить ситуацию придется подвергать себя хирургическому лечению. Вправление вывиха должно быть своевременным, а нагрузки на плечи при восстановительной терапии должны быть постепенными.

После заболевания или при частых обострениях:

  1. Укладываясь спать, убедитесь в том, что вы легли удобно, голова не должна лежать слишком высоко.
  2. Нельзя выходить на улицу с разгоряченным телом (например, сразу после бани, физических тренировок и т.д.).
  3. Не переохлаждайте шею, всегда закрывайте её от ветра шарфом и при возможности надевайте капюшон.
  4. Во время длительной работы разминайте шею упражнениями, описанными выше.
  5. Подберите правильную, подходящую именно для вас, ортопедическую подушку.
  6. В состоянии ремиссии показан контрастный душ.

Нужно тщательно заботиться о своем здоровье, чтобы потом не страдать от сильных болей и не тратить деньги на дорогие лекарства. Не зря родители, дедушки и бабушки с детства приучают детей тепло одеваться.

При своевременном лечении прогноз благоприятный. Если вывих ключицы не удается устранить консервативным способом, проводят операции, обеспечивающие хорошие эстетические и функциональные результаты. При отсутствии лечения деформация сохраняется в течение всей жизни, степень нарушения функций умеренная, незначительная или отсутствует, вероятность развития хронического болевого синдрома увеличивается по сравнению с вовремя пролеченными вывихами. Профилактические мероприятия включают предупреждение травматизма в быту и на производстве.

В профилактических целях стоит оградить себя от воздействия провоцирующих факторов. Рекомендации:

  • избегать переохлаждения, одеваться по погоде;
  • не сидеть под холодным потоком воздуха кондиционера;
  • избегать сквозняков – дома, на работе, в транспорте;
  • не спать с открытым окном или форточкой;
  • делать зарядку для шеи, длительное время не находиться в одном положении, чтобы не затекали мышцы;
  • приобрести удобную подушку и матрас;
  • вовремя лечить болезни опорно-двигательного аппарата.

Необходимо укреплять иммунную систему, тогда болезни будут беспокоить все реже.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Воспаление шейных мышц намного серьезнее, нежели может показаться на первый взгляд. Если в воспалительный процесс будут вовлечены нервы, сосуды и соседние ткани, то вероятно развитие тяжелых недугов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Вывих руки кисти запястья лучезапястного сустава симптомы и лечение что делать

Нередко здоровье подводит нас. В разных частях тела мы чувствуем тянущие и ноющие боли, отмахиваясь: «неудобно спал» или «продуло, наверное».

Халатное отношение к такой, казалось бы, маленькой проблеме может обернуться очень серьезными последствиями. Современные модифицированные вирусы и инфекции способны даже вызвать патологические изменения в организме.

Поэтому очень важно вовремя распознать угрозу и принять активные меры для ее устранения.

Продуть может в любое время года – достаточно легкого дуновения ветра, мимолетного сквозняка. Что делать, если продуло шею? Как лечиться? Болевые ощущения в шейных позвонках могут сопровождаться дополнительными симптомами: головной болью, тошнотой, онемением пальцев, головокружениями.

Мази для шеи

  1. Согревающие средства. Разнообразные согревающие кремы и мази помогут быстро восстановить утраченное здоровье. Очень неприятно ощущать боль при повороте головы, при хождении или чтении книги. Перед покупкой того или иного согревающего средства необходимо проконсультироваться с врачом. К тому же, аллергики должны с особой тщательностью подходить к выбору лечебного средства. Высокая чувствительность к некоторым компонентам может вызвать ожог, и придется уже бежать в аптеку за «Пантенолом».
  2. Обезболивающие. К выбору обезболивающего препарата следует подходить осторожно, потому что медикаменты такого рода засоряют кровь, а постепенно накапливаясь на стенках кровеносных сосудов, могут снижать активность кровотока и даже закупоривать проходы.

Лечение травмы народными средствами

Шейный миозит не предусматривает полного постельного режима. Но при таком состоянии необходимо обеспечить максимальный покой поврежденным тканям. Охранительный режим позволит снизить напряжение в мышцах, что будет способствовать уменьшению болевой реакции.

В период лечения необходимо исключить все виды деятельности, которые связаны с движениями шейных сегментов позвоночника. Рекомендовано специальная ортопедическая подушка для удобства сна. Она должна быть средней жесткости и маленького размера.

Обратите внимание!

Ортопедическая подушка обеспечивает оптимальное положение головы во время сна. В период бодрствования рекомендовано ношение ортопедического воротника. Его назначают при интенсивном болевом синдроме, который усиливается во время движения головой.

Шейный воротник позволяет максимально ограничить движения, что снижает болевую реакцию и максимально защищает мышцы шеи от дополнительно нагрузки.

Миозит шеи не требует специальной диеты. Однако следует исключить из потребления алкогольные напитки, жирную и жареную пищу, слишком соленую и острую еду, а также сладости и выпечку. В тоже время необходимо обогатить рацион микроэлементами антиоксидантами, и витаминами.

В ежедневном меню должны присутствовать такие продукты как:

  • томаты и сладкий перец;
  • рыбы и морепродукты;
  • листовые виды салата, морковь свекла;
  • цитрусовые фрукты и сливы;
  • нежирные сорта мяса;
  • свежие ягоды и орехи;
  • яйца, крупы и бобовые.

Вывих ключицы чаще всего случается при падении на плечо или руку, сильном ударе в грудину или резком движении плечом. Это распространенная травма у волейболистов и других спортсменов. Нередко такая травма встречается у новорожденного ребенка.

Эта небольшая кость очень важна, поэтому такая травма может привести к серьезным осложнениям: повреждениям мышц, связок, сосудов или нервов. Ключица выполняет такие функции:

  • соединяет верхние конечности с костями туловища;
  • обеспечивает свободное движение рук;
  • укрепляет грудной отдел скелета и соединяет лопатку с грудиной;
  • защищает важные внутренние органы, сосуды и нервные волокна.

Эта кость полая, имеет S-образную форму. Один конец изогнут назад и присоединяется к лопатке – это акромиальная часть ключицы. Другой конец выгнут вперед и соединяется с грудной костью, его называют стернальным.

Народная медицина помогает избавиться от множества болезней. Вывих ключицы не является исключением. Травы, которые используются для приготовления примочек и компрессов, помогают избавиться от боли и снять отек.

  1. Компресс из теста. Из уксуса и теста делается густое тесто. Затем вместе с повязкой накладывают на место травмы. Это поможет купировать болезненные ощущения.
  2. Полынь. Свежие листья необходимо размять до состояния кашицы. Примочку прикладывают к больному месту на 30 минут.
  3. Цветы лаванды. Сухие или свежие цветы измельчаются и перемешиваются с подсолнечным маслом в пропорции 1:5. Смесь должна настаиваться не менее двух месяцев. В течение этого времени ее нужно регулярно перемешивать. Средство очень эффективно для купирования болезненных ощущений.
  4. Бриония. Из нее делается компресс и прикладывается к месту вывиха. Но нельзя проводить лечение с помощью данного средства, пока вывих не вправлен. Из корня брионии можно сделать отвар. Для этого нужно одну чайную ложку сухих измельченных корней залить 500 мл теплой воды и в течение 15 минут кипятить на среднем огне. Отвар пропустить через марлю и употреблять три раза в день за полчаса до приема пищи.
  5. Переступень. Из него изготавливают особое целебное масло. Для этого нужно взять чайную ложку измельченного корня и залить 150 мл подсолнечного или оливкового масла. Средство хорошо помогает для снятия боли в поврежденном суставе.
  6. Девясил. Известен с давних времен своими лечебными свойствами. Измельченный корень девясила заливают стаканом горячей воды. Настаивать нужно не меньше 20 минут. Настой можно использовать для повязок и компрессов. Девясил помогает даже при вывихе с разрывом мышц или связок.
  7. Лук. Примочки на основе лук считаются одним из самых действенных средств в лечении вывиха ключицы. Свежий или жареный овощ перемешивают с сахарным песком в пропорции 1:10 соответственно. Компресс нужно менять через пять-шесть часов.
  8. Молоко. Его надо подогреть и опустить туда марлю. Когда она пропитается, компресс прикладывают к месту травмы и фиксируют вязаным платком.

Лечение в домашних условиях не стоит начинать самостоятельно без консультации с врачом. Это может привести к тяжким последствиям.

Если у вас застужена шея, это означает, что в результате переохлаждения воспалились мышцы. Как результат, нарушается кровообращение, что сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Что делать, если застужена шея? Симптомы, особенности лечения

Лечение миозита шеи должно обладать комплексным подходом.

В первую очередь необходимо обеспечить покой и домашний режим. Далее, план лечения направлен на прием препаратов местного действия, которые воздействуют непосредственно на воспаленные участки тела.

Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства — назначают для снятия воспалительного процесса и боли. В случаях когда заболевание сопровождается повышенной температурой, отеками и сильными болями используют НПВС изготовленные в виде инъекций:

  • Диклофенак.
  • Мелоксикам.
  • Кетопрофен.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Существуют средства двойного воздействия устраняющие как болевые ощущения, воспаление так и выступающие как жаропонижающее:

  • паноксен и доларен — включает в себя действующее вещество — диклофенак плюс парацетамол;
  • некст — действующее вещество — ибупрофен с добавление парацетамола.

Для лечения миозита шеи применяют мази и крема с согревающим характером воздействия, которые снижают болевые ощущения и усиливают приток крови. Миозит мышц шеи вызывает мышечный спазм и напряжение. В таких случаях используют средства со змеиным ядом:

  • Випросал;
  • Апизартрон;
  • Випратокс.

Для снятия воспалительного процесса и устранения боли хорошо зарекомендовал себя фастум гель и мазь долобене.

Необходимо знать, что применение мазей с согревающим эффектом имеют противопоказания. Такие средства не применяют в случаях гнойного миозита, так как они будут только усиливать течение заболевания.

При гнойном характере заболевания используют антибактериальные средства, например, пенициллинового ряда комбинируя их с жаропонижающими средствами.

Лечить миозит шеи такими средствами следует в случаях возникновения воспаления вызванного переохлаждением и напряжением мышц.

Препараты с местным характером воздействия иногда вызывают аллергические реакции. Чтобы избежать такой реакции можно нанести мазь на небольшой участок кожи и подождать 15–20 минут. В случае отсутствия аллергической реакции можно нанести на пораженную мышцу и для усиления согревающего эффекта можно укутаться в шарф или шаль.

Вывих грудинного конца

Ключица представляет собой парную кость, которая находится справа и слева от грудины и является ее соединительной частью с рукой. С помощью этой кости рука двигается, что является ее основной задачей.

Кроме того, благодаря ей оказываются защищены нервы и сосуды, находящиеся поблизости шеи и рук. Вывих ключицы считается серьезной травмой, которая требует незамедлительной медицинской помощи.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Такие травмы бывают довольно часто и могут грозить непредвиденными последствиями, поэтому лечение должно быть грамотным и консервативным.

Данный тип вывиха встречается чаще всего. Современная классификация подобных травм довольно сложна и учитывает выраженность и направление смещения кости, а также повреждение связок и прилегающих мышц.

Однако для максимально быстрой диагностики и первой помощи важно знать основные симптомы, которые сопровождают это состояние. Среди них отмечают:

  • Боль, обычно умеренную, которая усиливается при желании пошевелить рукой или поднять ее. Боль локализуется в месте контакта лопатки и ключицы.
  • Отек в области плечевого сустава и болезненность при пальпации (ощупывании);
  • Деформация плечевого конца ключицы и его смещение вверх и немного назад (по типу «ступеньки»).
  • Положительный симптом «клавиши»: при фиксированном под локоть плече слегка надавливают на выступающий вверх акромиальный конец кости, который легко погружается на свое привычное место. Когда давление прекращается, кость вновь смещается вверх, подобно клавише пианино.
  • Кровоподтек (синяк) в области травмы, связанный с проникновением крови в подкожно-жировую клетчатку.

При подвывихе акромиального конца ключицы симптомы более сглажены. Возможны незначительные болевые ощущения и ограничение подвижности руки. Поэтому при любой травме следует как можно быстрее обратиться к специалисту, чтобы не допустить осложнений.

Неопытному человеку порой бывает сложно дифференцировать вывих ключицы от вывиха плечевого сустава, поскольку движения в руке в любом случае ограничиваются. В этом помогут следующие принципы:

  • Вывих акромиального конца ключицы почти всегда характеризуется отеком и визуальной деформацией в связи с выпячиванием кости. При вывихе плеча отека обычно нет.
  • Сильный дискомфорт при вывихе плечевого сустава побуждает пострадавшего «поставить» плечо на место, однако любые движения вызывают сильнейший приступ боли. В отличие от этого боль при вывихе ключицы обычно умеренная.

Данный вид травмы встречается намного реже, поскольку грудинный конец ключицы имеет более прочную фиксацию связками. В зависимости от направления внешней силы, действующей на грудино-ключичный сустав, выделяют три типа вывихов:

  • Переднегрудинный, когда кость смещается вперед.
  • Надгрудинный, который возникает при выпячивании грудинного конца кости вперед и вверх.
  • Загрудинный: при западении ключицы назад и внутрь. Это повреждение является самым опасным, поскольку нередко сопровождается травмой кровеносных сосудов и нервов. При этом на коже может появляться кровоподтек.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

В любом случае, вывих грудинного конца ключицы характеризуют весьма специфичные признаки и симптомы, которые сложно с чем-либо перепутать. Во-первых, это очень хорошо заметная деформация, которая зависит от типа вывиха.

Кроме этого, отмечается укорочение надплечья с травмированной стороны тела за счет смещения ключицы, выраженный отек, боль, которая может усиливаться при дыхании и за счет этого ограничивающая дыхательные движения.

Вывих акромиального конца ключицы можно распознать по сильному болевому синдрому и заметной отечности. Визуально можно заметить выпирание конца ключицы слегка назад и вверх. Врач обязательно заметит симптом клавиши, когда выпирающий конец возвращается на место при надавливании, а затем снова поднимается.

Вывихи в данной зоне можно классифицировать следующим образом:

  1. При полном вывихе травме подвергаются акромиально- и клювовидно-ключичная связки, а также капсула. Чем больше тянуть руку пациента вниз, тем заметнее будет выпячивание.
  2. Неполный или закрытый вывих акромиального конца ключицы не затрагивает клювовидно-ключичную связку. Выпирание самой ключицы умеренное и не так заметно при визуальном осмотре. Выраженность выпирания ключицы не меняется от натяжения руки пострадавшего вниз.

Сложностей в постановке диагноза не возникает, но дополнительно стоит провести рентгенографию. Если вывих акромиального конца ключицы с разрывом связок неполный, лучше провести сравнительный рентген, при этом, в обеих руках пострадавшего должны быть небольшие утяжелители.

Для неполных вывихов характерно консервативное лечение, предполагающее обездвиживание ключицы на пару недель и последующее выполнение физиотерапевтических процедур в виде озокеритолечения, магнитотерапии и электрофореза.

Операция при вывихе ключицы целесообразна при тяжелых травмах, поскольку вправление не гарантирует стабильное самостоятельное удержание кости на месте. Хирургическое вмешательство позволит зафиксировать данную область посредством шелковой или лавсановой нити.

Намного реже диагностируется вывих грудинного конца ключицы, возникающий из-за падения на руку в момент ее отведения или из-за бокового удара в плечо (передние вывихи). Задние вывихи данного участка возникают из-за мощного удара по ключице спереди.

Хирургические операции

Хирургическое лечение вывиха акромиального конца ключицы проводится при серьезных травмах или неэффективности консервативной терапии. В большинстве случаев используются инвазивные методики. Ключица закрепляется в естественном положении металлическими спицами, винтами или пуговицами.

Ранее практиковался первый способ из-за его простоты и невысокой стоимости. Но крепление металлическими спицами в некоторых случаях не приводит к восстановлению связок, соединяющих внешнюю ключичную часть с акромиальным концом лопатки. Более надежны такие методы:

  • фиксация винтами обеспечивает надежное крепление, предупреждает повторный вывих. К недостаткам способа можно отнести определенное снижение объема движения ключицы и, как следствие, руки;
  • фиксация пуговицами — самый надежный метод крепления. После ее проведения полностью восстанавливается функциональная активность. Единственный минус этого способа — после вшивания пуговиц остаются следы.

При вывихе акромиального конца ключицы травматологи сразу назначают хирургическую операцию.

При выборе методики лечения врач учитывает множество факторов. Он оценивает общее состояние здоровья пациента и степень повреждения тканей, скорость их восстановления, которая зависит от возраста. Если травматолог настаивает на хирургическом вмешательстве, лучше довериться его опыту, чтобы в дальнейшем не страдать от повторных частых травм.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Вывих коленного сустава частый - Лечение Суставов

Без помощи хирурга не обойтись при вывихах полных и застарелых. Используются различные фиксации ключицы (с помощью пластины, спиц Киршнера, лавсановой ленты и т. д.). В частности, нередко практикуется операция Марксера.

Массаж

В случаях если застудил шею эффективно применяют массаж шейного отдела, но только при условии отсутствия сильной боли. Массаж противопоказан при воспалительном процессе в лимфоузлах.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Для более эффективного воздействия на пораженную мышцу лучше обратиться к профессиональному массажисту. Можно дополнить самомассажем, освоив несложную технику его выполнения, или попросить сделать массаж близких людей.

Усилить действие массажа можно применением эфирных масел. Применение таких масел актуально именно в случаях, когда продуло шею.

Розмариновое масло – обладает противомикробным эффектом, снимает воспаление и спазм гладкой мускулатуры. Масло корицы имеет согревающие свойство, улучшает обмен веществ и стимулирует кровообращение. К эфирным маслам с такими свойствами также можно отнести: кедровое, ромашковое, можжевеловое.

Для того чтобы подготовить смесь для массажа необходимо смешать 10 мл масла основы с 3–4 каплями перечисленных эфирных масел. За основу можно использовать миндальное, льняное или оливковое масло. Полученную смесь нанесите на участок шеи и вотрите ее плавными движениями рук.

Перед использованием проверьте на наличие аллергической реакции, для этого нанесите каплю полученной смеси на маленький участок кожи, через 20 минут удостоверьтесь в отсутствии аллергической реакции.

Массаж шейных мышц считается отличным дополнением к домашнему лечению миозита. На важно соблюдать правило: массировать мышцы можно только в случае отсутствия выраженной боли. Если присутствует активный болевой синдром, воспаленные мышцы ни в коем случае нельзя поддавать мануальному воздействию. Таким образом, к массажу можно прибегать спустя 2–3 дня от начала болезни, когда боль уже утихла.

Идеально, если массаж будет делать специалист, но в случае, когда нет такой возможности, поправить ситуацию позволит правильно выполненный самомассаж. С этой целью можно применять поглаживания и легкие растирания, массировать нужно в направлении от затылка к спине.

Овладеть методикой самомассажа шеи не составит труда

Физиотерапия и лечебная физкультура

Чтобы снять боль и спазм в воспаленной мышце, применяются физиопроцедуры и комплексы специальных упражнений. В зависимости от формы и характера миозита используются электрофорез, грязелечение, парафиновые обертывания и кварцевые облучения. Но такое лечение можно получить только в условиях стационара или физиотерапевтических отделений.

Чем лечиться в домашних условиях, если продуло шею? Простые процедуры можно организовать самостоятельно. Достаточно провести простой массаж в зоне воспаления, слегка разминая мышцы шеи и спины легкими движениями, не причиняющими боль.

От миозита поможет сухое тепло – шею укутывают теплым шарфом или плотной тканью из натуральных материалов. Предварительно можно растереть участок эфирным маслом лаванды, розы или корицы, нанести лечебную мазь.

Дома рекомендуется делать простые упражнения, которые помогут избежать застойных явлений в мышечных волокнах:

  • Медленные повороты головы вправо и влево;
  • Поднимание и опускание плеч;
  • Наклоны головы вперед и назад;
  • Упражнения на сопротивление – лбом, затылком и висками попеременно опираются на ладонь с одновременным напряжением мышц шеи.

Полный комплекс упражнений с учетом индивидуальных особенностей подберет инструктор по лечебной физкультуре. Но для начала можно практиковать и самые элементарные физические нагрузки.

При вывихах ключицы лечение назначается лишь после установления достоверных причин травмирования, а также постановки диагноза. Наиболее часто консервативное лечение заключается в возвращении вывихнутой кости на место.

Для вправления используется метод закрытой репозиции костей. Метод весьма болезненный, поэтому применяются местная анестезия либо, в особо сложных случаях, полный наркоз. После вправления накладывается повязка, иммобилизирующая сустав — полное обездвиживание верхних конечностей.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Применяется немало видов повязок для иммобилизации: Дезо, Волковича и т. д. Однако всегда обязательно используется пелот — вставка, оказывающая давление на вывих, и валик в подмышке. Сложные травмы требуют более серьезного подхода, поэтому применяется гипсовая повязка.

Пострадавшего обычно не госпитализируют. Отёк и кровоподтёк лечатся наложением холода. Принимать медикаменты, направленные на облегчение боли и снятие воспаления, можно только по назначению специалиста.

Вправить вывих практически всегда сложно. Происходит это потому, что ключичную кость очень сложно задержать в правильном положении. Эластичные повязки при этом помогут мало, в таких случаях необходима операция.

Лечение шейного миозита включает в себя физиотерапевтические процедуры:

  • Фонофорез, который использует свойства ультразвука для глубокой доставки лекарственных средств, способствующих снятию боли и устранения воспаления.
  • Иглоукалывание.
  • Сухое тепло – для этого можно разогреть крупу (гречка, рис) в духовке в течение 20 минут, затем высыпать его в хлопковый наполнитель. Приложите к больному участку тела.
  • Моксотерапия – метод из китайской медицины, основан на прогревании акупунктурных точек человека.
  • Дарсонваль – применяют в случаях если продуло шею, метод основан на воздействии электрического тока малой силы и высокой частоты. Метод является безопасным и безболезненный.
  • Магнитотерапия – использование свойства статического магнитного поля воздействующего на нервные, иммунные и обменные процессы в тканях.

Рассмотрим как лечить миозит шеи с помощью выполнения физических упражнений, которые должны выполняются без спешки и чрезмерных усилий. Главным правилом при выполнении, является отсутствие болевых ощущений.

Выполнение специальных упражнений для шеи доктора Шишонина заслуженно считается одним из лучших способов устранения боли и профилактики ее появления. В особенности полезна она для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и регулярно находится в одном положении.

Эта методика обладает рядом преимуществ:

  • заниматься такой гимнастикой может кто угодно, даже тот, кто не имеет ни малейшего отношения к спорту;
  • отсутствие риска травмироваться — даже для столь хрупкого участка как шея эти упражнения достаточно деликатны, они не могут навредить ей;
  • вам не понадобится слишком много времени — на всю гимнастику потребуется всего лишь полчаса;
  • нет необходимости запасаться специальной одеждой либо приспособлениями;
  • такой физкультурой можно заниматься в любое время и в любом месте, важно только одно — полное расслабление;
  • эффективно устраняет спазмы;
  • поворачивать головой становится легко, ведь в процессе гимнастики мышцы обретают необходимую эластичность;
  • такие занятия считаются отличной профилактикой инсульта;
  • в ходе гимнастики задействуется даже глубокая мускулатура.

Физиотерапевтические процедуры проводятся в комплексе с медикаментозным лечением. На сегодняшний день имеется много методик, которые назначают для терапии шейного миозита.

Лечение в домашних условиях традиционными способами

Традиционные способы лечения шейного миозита заключаются в соблюдении таких рекомендаций:

  1. Проводить легкий самомассаж: легкими движениями слегка разминать мышцы шеи и спины после нанесения мази. При воспалении лимфоузлов массаж проводить нельзя.
  2. Для устранения воспаления мышц принимать внутрь нестероидные противовоспалительные средства (Нурофен, Диклоберл, Кетонал).
  3. При повышении температуры принимать жаропонижающие средства (Парацетамол, Нурофен).
  4. Наносить согревающие мази (Финалгон, Апизатрон, Наятокс, Кетонал, Никофлекс и др.) и после нанесения укутать шею теплым шарфом.
  5. При отсутствии согревающих мазей можно наложить согревающий водочный компресс.
  6. Обеспечить максимальный покой мышцам шеи и почаще расслабляться.
  7. Спать на удобной подушке.
  8. Исключить сквозняки и резкие перепады температуры.
  9. При нестерпимых болях обратиться к врачу для проведения новокаиновой блокады.
  10. При воспалении лимфоузла стоит немедленно обратиться к врачу, так как самолечение дома чревато осложнениями.
  11. Такие традиционные методы лечения быстро избавят вас от неприятных последствий переохлаждения шеи. Если лечение не дает эффект через 2-3 дня, то настоятельно рекомендую посетить невролога, так как осложнения могут развиться внезапно и очень быстро.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Простуженную шею можно лечить не только традиционными, но и нетрадиционными или народными средствами. Давайте перейдем к ним.

Существует немало полезных физиотерапевтических процедур, которые помогут быстрее вылечить шейный миозит. Но к сожалению, большинство из них недоступны к применению в домашних условиях. Единственной эффективной методикой, которая окажется полезной в лечении миозита, является применение сухого тепла.

Сухое тепло – это физиопроцедура, в основе которой находится прогревание воспаленных тканей. В отличие от влажного тепла (компрессы, горчичники, ванны) здесь не используется влага.

Получить сухое тепло в домашних условиях можно следующим образом:

  • теплый шерстяной шарф;
  • прогревание с помощью мешочков с нагретой на сковороде солью или песком;
  • разогретые в микроволновке вишневые косточки в мешочке с натуральной ткани;
  • разогретая в микроволновке сухая гречневая, пшеничная или рисовая крупа в тканевом мешочке;
  • грелка с теплой водой, которую нужно обернуть в полотенце;
  • метод горячего душа – применение прогревания с помощью обычного электрического фена;
  • синяя лампа для прогревания.

Синяя лампа – девайс для домашнего прогревания с помощью сухого тепла

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Легкий ветерок из окна или люка в общественном транспорте, сквозняки, кондиционер, одежда не по сезону, – все эти обыденные явления могут стать причиной того, что у вас появится боль в шее. Люди, которые не связаны с медициной, говорят, что у них «продуло шею», а врачи называют это заболевание «шейным миозитом».

Это достаточно часто встречающееся заболевание может развиваться у людей любого возраста. При его появлении происходит воспаление скелетных мышц, и человек жалуется на боль, которая может быть весьма интенсивной и усиливается при движении, прикосновении или нажатии, и образование уплотнений в некоторых участках мышц шеи.

Терапия миозита может быть традиционной (при помощи различных лекарственных мазей и гелей) или народной.

В этой статье мы ознакомим вас с признаками этого заболевания и правильными способами его лечения в домашних условиях. Эти знания помогут вам начать предпринимать своевременные действия, и вы не допустите ошибок.

Простреливающая боль в области шеи, которая появляется, если ее продуло, называется миозитом. Он обусловлен воспалительным процессом в мышцах скелета, что выражается в ощущении боли, когда нужно повернуть голову.

Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Своевременное лечение миозита способствует быстрому восстановлению здоровья, избавления от боли и дискомфорта без тяжелых последствий для организма.

Достаточно легкого ветерка из окна в общественном транспорте, сквозняка в комнате или работающего кондиционера, чтобы у человека появилась боль в шее. В народе этот синдрома называют «шею продуло», а в медицине – шейный миозит.

Как понять, что продуло шею Диагностические мероприятия Лечение в домашних условиях – традиционные способы Лечение народными средствами Массаж с эфирными маслами

Переохлаждение в любое время года чревато неприятными последствиями для здоровья. Сквозняки, открытые окна, вентиляторы и кондиционеры провоцируют заболевание, которое называют «продуло шею».

Воздействие холода на область шеи вызывает спазм сосудов и мышц. Длительный и интенсивный спазм запускает воспалительный процесс в мышцах и способствует развитию шейного миозита.

Вылечить застуженную шею легко в домашних условиях при помощи доступных мазей, массажа или рецептов народной медицины.

Прежде чем использовать согревающие средства или антибактериальные медикаменты, нужно установить причину возникновения проблемы. Спровоцировать воспаление мышечной ткани могут следующие факторы:

  • переохлаждение скелетных мышц;
  • перенесенные инфекции (ангина, ОРЗ);
  • постоянное напряжение шейных мышц;
  • аутоиммунные и эндокринные сбои;
  • травмы и растяжение шеи;
  • кифоз или сколиоз;
  • большие физические нагрузки.

«Надень шарфик!» — учили нас с малых лет мамы и бабушки, отправляя из дома в зябкую погоду или в ветер. И были правы, вот потому-то в детстве мы ничего не знали о такой коварной болезни как миозит (прострел) шеи.

А что теперь? Наверное, многим знакома ситуация: пробежались накануне налегке и нараспашку, а наутро шею повернуть невозможно.

Вот он, миозит, тут как тут! Неприятность, между прочим, небезобидная! Как действовать, если ненароком продуло шею, как лечить в домашних условиях сей весьма болезненный недуг?

Боль и дискомфорт в шее появляются по нескольким причинам. Часто возникновение болевого синдрома и ограниченной подвижности является следствием переохлаждения, которое негативно воздействует на скелетные мышцы.

Болезнь дает о себе знать только на следующий день, постепенно прогрессируя и ухудшая работоспособность человека. Пациенты описывают свое состояние словами “продуло шею” – как лечить в домашних условиях распространенное заболевание, подскажет ревматолог, травматолог или невропатолог.

Экстренная помощь

Вывих ключицы, независимо от типа, требует немедленной фиксации травмированной конечности до ее полной неподвижности. Обычно с этой целью накладывают обычную косыночную повязку из любых подручных материалов, а подмышку пострадавшему укладывается плотный валик из ткани.

а — неправильная фиксация; б — правильная фиксация

Очень важно максимально быстро добраться до травмпункта, поскольку лишь травматолог может определиться с правильным диагнозом и провести лечение. Ни в коем случае нельзя вправлять вывих самостоятельно, поскольку в экстренных условиях это чревато повреждением важнейших анатомических образований и может быть опасно для жизни.

При оказании первой помощи нужно наложить повязку, для того чтобы рука находилась в одном положении. Для этого осторожно подвязывают руку, а в подмышку кладут валик из ваты, завернутой в марлю. При отсутствии этих материалов можно использовать подручные средства, например, платок или кусок ткани.

Ключица

Чтобы уменьшить отек, к месту травмы нужно приложить холод. Это может быть грелка со льдом. Доставлять пострадавшего до лечебного учреждения необходимо с осторожностью и следить, чтобы ему было удобно.

Использовать быстродействующие обезболивающие средства запрещено, так как их воздействие на организм может помешать установить верный диагноз. Лекарственное средство для снятия боли можно дать пострадавшему в том случае, если у него небольшой болевой порог.

Если есть подозрение, что случился вывих, нужно в первую очередь обездвижить поврежденную руку. Для этого необходимо сделать из подручных материалов (полотенца, бинта и т. д.) косынку, перекинуть ее через шею и подвесить руку.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  S- и C-образный сколиоз 1,2,3 степени: особенности развития, лечебная гимнастика

А также при первой помощи следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Обезболивающие и противовоспалительные средства принимать не рекомендуется, поскольку они могут затруднить диагностику.
  2. Можно прикладывать холод.

Пострадавшего стоит как можно быстрее доставить в травмпункт.

Диагностика

Оказывая первую помощь, пострадавшему дают:

  1. Обезболивающее и обездвиживают поврежденную конечность.
  2. Руку в подвешенном состоянии подвязывают на бинте или косынке, положив в подмышечную впадину валик.
  3. На место травмы можно положить холод для уменьшения отечности.
  4. Попытки вправить ключицу самостоятельно могут усугубить последствия травмы.

Вывих ключицы

Помощь пострадавшему начинается с установки валика в подмышечной области и наложения фиксирующей повязки.

Дальнейший комплекс мер выглядит следующим образом.

  1. Прикладывание холодного компресса.
  2. Запрет на прием сильных анальгетиков, действие которых может исказить постановку диагноза. Низкий болевой порог является исключением.
  3. Запрещено изменять положение кости, так как вправить ключицу правильно сможет только врач. Самодеятельность может привести к смертельным последствиям, поскольку ключица расположена над важными анатомическими участками организма.

Мази для шеи

Диета

При таком заболевании врачи рекомендуют придерживаться диеты. Режим питания должен корректироваться в сторону исключение приема острой, жареной и соленой пищи. Повысить потребление продуктов, содержащих клетчатку и грубые пищевые волокна, таким образом, повысится скорость вывода из организма токсинов.

Необходим контроль над употреблением воды, которое должно составлять не менее двух литров чистой негазированной воды. Полезно добавить в меню продукты богатые полиненасыщенными жирными кислотами — рыбы и другие морепродукты.

Консервативное лечение

В терапии вывихов акромиально-ключичного или грудинно-ключичного сочленений трудности возникают не при их вправлении, а в удержании в нужном положении, необходимом для регенерации тканей. Суставы фиксируются с помощью разнообразных шин, повязок, аппаратов, снабженных плотным валиком для сдавливания.

Вправление ключичного сустава происходит под местной анестезией. Для ее проведения применяется 1% раствор Прокаина, доза которого зависит от возраста и веса пострадавшего. Наибольшей лечебной эффективностью отличаются такие методы иммобилизации:

  • повязка Волковича. На участок травмированного ключичного сустава накладывается плотная ватно-марлевая скатка, которая закрепляется лейкопластырем. При повреждении акромиального конца ключицы пациента при расположении пелота просят отвести плечо наружу и немного назад. На завершающей стадии иммобилизации в подмышечной области укладывается валик. Пострадавшего просят опустить руку, которую подвешивают с помощью косынки;

    Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

  • повязка Дезо. Пациента просят отвести плечо назад и накладывают ватно-марлевую скатку, которую фиксируют пластырной повязкой. Она захватывает нижнюю треть плеча и надплечье. Для полной иммобилизации пелот фиксируют второй лентой лейкопластыря, расположенной перпендикулярно первой. Пациента просят опустить руку, чтобы проверить, как повязка ее удерживает;

    Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

  • гипсовая повязка. Это самый часто применяемый и надежный способ зафиксировать ключичные суставы в неподвижном положении. Торакобрахиальные повязки подразумевают обязательное использование ватно-марлевых скаток и гипсовых бинтов необходимого размера.

    Вывих ключицы: причины, симптомы, первая помощь и лечение

Продолжительность консервативного лечения составляет от 2 недель до 1,5 месяца. В терапевтические схемы пациентов включаются нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или капсулах. Наименьшее количество побочных действий характерно для Кеторолака, Нимесулида, Мелоксикама.

На начальной стадии терапии могут быть назначены антигистаминные средства: Лоратадин, Тавегил, Супрастин. Эти препараты устраняют отечность, возникающую при повреждении мягких околосуставных тканей.

Многих людей интересует, как правильно вправить вывихнутую ключицу, как можно лечить травму домашними средствами? Возможно ли лечение в домашних условиях? Лечиться дома возможно, но на заключительном этапе, в период реабилитации, выполняя все рекомендации лечащего врача.

В условиях медицинского учреждения восстанавливают привычное положение кости, используя местную анестезию.

Для фиксации ключицы врач выбирает различные методы, учитывая вид травмы и ее тяжесть:

  • при акромиальном вывихе может применяться торакобрахиальная повязка в дополнении с гипсовым или пластиковым пелотом;
  • при грудинном виде травмы применяются соответствующие характеру травмы гипсовые или мягкие повязки.

Для быстрейшего восстановления работоспособности назначают физиотерапию (электрофорез, озокеритолечение и т. д.), лечебную физкультуру.

Что делать, если продуло шею: как лечить в домашних условиях, лекарства и народная медицина

Вывих ключицы

Несмотря на большое разнообразие фармакологических препаратов домашние лечебные рецепты для лечения миозита не перестают быть актуальными. Натуральное происхождение, доступные ингредиенты и проверенная эффективность делают народные средства достойной альтернативой традиционным медикаментам.

Когда мучает шейный миозит, лечение в домашних условиях, может быть проведено при помощи простых и доступных средств народной медицины.

Это важно!

Лечение народными методами должно обязательно согласовываются с врачом. Возможно, некоторые народные средства противопоказаны, к совмещению с традиционным лечением.

Кроме этого ингредиенты самодельных настоев, мазей и растворов, способны вызывать тяжелые аллергические реакции в индивидуальном порядке. Существуют наиболее эффективные и безопасные рецепты, которые проверены временем во многих клинических случаях.

Лечение миозита шеи в домашних условиях включает в себя использование и народных методов лечения, которые выступают в виде дополнительного лечения. Перед использованием таких средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Средства народной медицины разделяют на три вида:

  • компрессы с согревающим эффектом;
  • растирания и примочки с использованием спирта;
  • разогревающие мази домашнего изготовления.

Если продуло шею, как лечить в домашних условиях? Рецепты народной медицины помогут избавиться от боли и мышечного напряжения в домашних условиях. Клиницисты не отрицают благотворного воздействия народных средств от миозитов, однако нетрадиционное лечение должны быть обусловлено здравым смыслом.

Продуло шею — как лечить в домашних условиях эффективно

Специалисты в области ортопедии сходятся в одном: подвывихи ключицы можно лечить консервативно, в то время как полные вывихи требуют, как правило, оперативной коррекции. Только в этом случае возможно полноценное функциональное восстановление и профилактика повторных травм.

Слинг-повязка фирмы MEDI

Свежий вывих при отсутствии сопутствующих осложнений вправить обычно несложно. Обязательна лишь местная анестезия, поскольку процедура очень болезненна. Намного труднее удержать вправленную кость в надлежащем положении.

Для этого при неинвазивном лечении накладывают самые разнообразные эластичные и неэластичные (гипсовые) повязки, обязательно проходящие через область надплечья и грудину. В подмышечную впадину вкладывается плотный валик для удержания руки в слегка отведенном положении.

Повязка накладывается на разный срок, в зависимости от степени травмы, обычно на 4-6 недель. Сейчас все более популярными становятся так называемые слинг-повязки, которые по решению ортопеда через некоторое время заменяются на тейп-повязку.

Какая бы повязка (кроме последнего вида) не была выбрана для консервативного лечения, ее обязательно дополняют пелотом. Это особая вставка, нередко с винтом, которая оказывает небольшое давление на место вправленного вывиха и не дает ключице смещаться. По мере необходимости винт подкручивается, чтобы сохранять степень давления.

Наверное, практически каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с миозитом, ведь это заболевание считается одним из самых распространенных, а спровоцировать его могут самые разные факторы, например, резкие перепады температуры или даже банальный сквозняк от кондиционера.

Поскольку при этом недуге ограничивается подвижность и испытывается определенный дискомфорт, от него хочется как можно скорее избавиться. Довольно часто сегодня задается вопрос, если продуло шею, как лечить ее, и какие именно методы являются наиболее действенными.

Мануальная терапия

Сразу стоит сказать, что справиться с этой напастью можно и самостоятельно, причем, если действовать правильно, улучшения будут заметны уже через пару дней.

Миозит

  • переохлаждения области шейного отдела;
  • наличия инфекционных заболеваний (грипп, ангина, простуда);
  • получения травм и ушибов шеи;
  • перенапряжения мышц шейного отдела;
  • постоянные стрессы и нервные ситуации. Как бы удивительно ни было, но эмоциональные переживания также могут поспособствовать возникновению этой болезни.

Также учтите, что шейную простуду может вызвать и малоподвижный образ жизни, особенно это касается сидячей работы, если вы длительное время находитесь в одном и том же положении.

Многие люди ошибочно считают, что если вам продуло шею и плечо, лечение не требуется и через несколько дней напасть пройдет самостоятельно. Но к сожалению, это мнение не совсем правильное, и бывают случаи, когда при отсутствии лечения воспалительный процесс переходит и на мышцы дыхательной системы.

Чтобы огородить себя от всех этих осложнений, при первых же признаках защемления вам нужно будет как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.

Возможные осложнения

Как уже было отмечено выше, при миозите может быть поражено несколько групп мышц, таким образом, у пациента развивается полимиозит.

Если воспаление затрагивает не только мышцы, но и кожный покров, то имеет место дерматомиозит, в этом случае на коже появляется покраснение, и поход к врачу становится обязательным. Именно тогда в список врачей, необходимых для посещения, попадает еще и дерматолог.

Атрофия или укорачивание мышц может стать результатом запущенного случая миозита, когда сначала чувствуется слабость в мышцах, а потом они вообще перестают работать.

Воспаление может распространиться на глотку и пищевод, тогда пациенту становится трудно глотать.

продуло шею как лечить

Если воспаление перешло на дыхательные пути, то может возникнуть одышка, недостаточное поступление кислорода в организм и кашель.

Шейный миозит также может перетечь в гнойную форму, или могут быть затронуты шейные позвонки, что приводит к межпозвоночным грыжам и подвывихам шейных межпозвоночных суставов.

Чтобы всего этого избежать, нужно своевременно обращаться к специалистам и выполнять все их рекомендации по лечению.

Нежелательные последствия возможны при несвоевременном обращении или ошибках, совершенных во время лечения. Среди осложнений можно назвать:

  • деформацию сустава;
  • формирование склонности к хроническим вывихам;
  • образование костных наростов;
  • развитие остеоартроза.

Травмы ключицы при всей кажущейся простоте их диагностики и наличии испытанных методов терапии требуют внимательного отношения к себе.

Нужно не медлить с визитом в больницу и четко выполнять все пункты терапевтической программы. В этом случае травма останется простым неприятным воспоминанием, никак не влияющим на качество жизни.

Тяжелые осложнения и выраженные нарушения трудоспособности в отдаленном периоде нехарактерны. У некоторых пациентов даже после своевременного вправления выявляется нестабильность поврежденного сочленения и боли на фоне недостаточного сращения и рубцовых изменений связок, При акромиальных вывихах редко обнаруживается ограничение подвижности плечевого сустава (обычно – незначительное или умеренное).

Если вовремя не лечить, то это может привести:

  1. к инфекционному заражению;
  2. ограничение функций и подвижности верхних конечностей;
  3. послеоперационные рубцы и шрамы;
  4. рецидивы вывихов;
  5. ущемление нервов и сосудов.

Реабилитация после болезни

Реабилитация является важнейшим этапом восстановления после любой травмы. В случае вывиха ключицы она подразумевает специальные упражнения, массаж, мануальную терапию, электрофорез с лекарственными препаратами, УВЧ.

На первых порах полноценная нагрузка на плечевой сустав запрещена. Нагрузки следует увеличивать постепенно, опираясь на собственные ощущения и рекомендации врача. Обычно функциональная активность сустава приходит в норму через 1,5-2 месяца после травмы.

От своевременности обращения за медицинской помощью и тщательного соблюдения всех предписаний врача в период реабилитации зависит полнота восстановления физической активности в дальнейшем.

В определенных тяжелых ситуациях могут развиваться такие осложнения, как гемартроз или синовит. Первое — это заполнение полости сустава кровью после травмы, что провоцирует сильнейшую боль при попытке осуществить движение, а второе — заполнение полости поврежденного сустава желтоватой жидкостью по причине воспалительного процесса.

  • обширную подкожную или межмышечную гематому;
  • воспалительные процессы, развившиеся по причине повреждения полой области с синовиальной жидкостью;
  • формирование артроза вследствие травмы;
  • разрыв сухожилий в области вращательной плечевой манжеты.

Кроме того, вероятно развитие повреждения проходящей под областью ключицы артерии и нервных окончаний плеча. Наиболее неприятным последствием этого оказывается продолжительная невозможность осуществлять движения проблемной рукой, например, делать фото или писать.

Сюда можно отнести комплекс восстанавливающих мероприятий, который состоит из ряда специально разработанных упражнений, целью которых является нормализация работы плечевого пояса, восстановление полной подвижности поврежденной конечности.

Сюда же можно отнести лечебные виды массажа, назначение мануальной терапии, а также применение УВЧ – методов. Разработка реабилитационных мероприятий происходит в индивидуальном порядке, с учетом характера вывиха, методов его лечения и индивидуальных показателей каждого пациента.

Реабилитационный период

Если у человека случился вывих ключицы, после периода иммобилизации он должен выполнять специальные упражнения, которые вернут силу руке и восстановят объем движений. Сначала двигать конечность в плечевом суставе нельзя.

продуло шею как лечить

Первые действия направлены на то, чтобы укрепить мышцы плечевого пояса. При этом движения не должны доставлять боль. После трех недель можно выполнять более активные упражнения, которые разрабатывают сгибатели плеча и мышцы, отвечающие за приведение плечевой кости. По прошествии полугода можно нагружать руку гантелями.

Для реабилитации важную роль играет правильно составленный рацион. Человек должен получать большое количество кальция, коллагена и других полезных микроэлементов, необходимых для скорейшего восстановления тканей.

Реабилитация включает курс физиотерапевтических процедур. УВЧ, электрофорез, массаж и другие методы позволяют быстрее вернуться к нормальной жизнедеятельности.

В период восстановления после травмы или хирургического вмешательства пациенту назначают процедуры и мероприятия, цель которых:

  • ускорение регенерации мышц и связок;
  • постепенное восстановление подвижности суставов;
  • укрепление мышц и профилактика рецидивов.

Наиболее эффективны при этом:

  • курсы ручного или аппаратного массажа;
  • мануальная терапия;
  • УВЧ и другая аппаратная терапия;
  • лечебная физкультура в зале или бассейне.

Работоспособность после травмы возвращается через 1,5-2 месяца. Однако, полное восстановление функциональности сустава возможно не раньше, чем через 3-3,5 месяцев. При серьезной степени вывиха реабилитация занимает до 2 месяцев после оперативного вмешательства.Важно соблюдать рекомендации лечащего врача, сбалансировано питаться и вести здоровый образ жизни.

О вывихе ключицы, первой помощи и методах лечения травмы смотрите в этом видео.