Болит спина что делать в домашних условиях

Боли в спине — причины заболевания

Очень важно вовремя выяснить этиологию болевых ощущений. Прежде всего, стоит отметить характер боли и время её появления.

Кроме того, необходимо установить её связь с физической нагрузкой, приемом пищи, посещением туалета. Женщинам также важно проследить связь между менструальным циклом и появлением боли.

Причины, из-за которых появляется боль в пояснице, могут быть следующими:

  1. Проблемы неврологического характера. Чаще всего так проявляется остеохондроз и связанные с ним нарушения иннервации поясничной области.
  2. Патология скелетной мускулатуры. Миозит такое же частое явление, как и остеохондроз и также вызывает боль.
  3. Заболевания почек. Почки находятся в забрюшинном пространстве, то есть, ближе к спине, чем к передней брюшной стенке. Именно потому заболевания почек могут сопровождаться болью в пояснице.
  4. Патология внутренних органов, расположенных внутрибрюшинно. Иногда, но не часто, болью в пояснице проявляются такие заболевания, как аппендицит и холецистит.
  5. Патология органов малого таза. Особенно часто такое проявление воспаления в малом тазу появляется у женщин.

Следует подробнее рассмотреть каждое из заболеваний, приводящих к боли в пояснице.

Как можно избавиться от боли в спине? Первоначально нужно установить причины ее появления. Болевые ощущения в нижней части спины даже у пожилых людей не являются признаком наступления старости. Во многом это считается запущенными проблемами со здоровьем.

Болит спина что делать в домашних условиях

При обращении в медицинское учреждение врач направляет такого больного на УЗИ, рентген, к другим врачам для уточнения диагноза заболевания и его причины.

Опасные симптомы боли

В некоторых случаях необходимо незамедлительно обращаться к врачу:

Боль в спине и пояснице. Обсуждение на LiveInternet - Российский ...

  • когда появившаяся боль в спине сопровождается температурой, болевыми ощущениями в груди, затрудненным дыханием;
  • боль беспокоит более 3 дней, и интенсивность ее не ослабевает;
  • болевые ощущения хронического характера наблюдаются в течение 2 недель без улучшения состояния;
  • боль отдает в ступню или ногу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему болит спина около позвоночника

Когда появляется боль в спине и отсутствуют серьезные заболевания, в домашних условиях следует выполнять щадящие физические упражнения, делать компрессы и другие процедуры.

Лечение компрессами

Как правило, доктор после того, как пациент жалуется на то, что у него болит спина, прописывает разные мази и крема, которые не всегда дают положительный результат. Сегодня на прилавках аптек можно найти много гелей для лечения болей в спине.

Как вылечить боль в спине за 1 минуту в домашних условиях - YouTube

Но как показывает практика, они не всегда эффективны хоть и стоят немаленьких денег. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Но, однако, есть препараты, которые могут побороть дискомфорт, к ним, прежде всего, относится Диклак Гель. Его нужно втирать на больной участок кожи, а затем утеплить шарфом для прогревания мышц.

Эффективнее всего выполнять процедуру на ночь. Преимуществами этого препарата является то, что он не жжет на коже, как многие другие средства.

К распространенным препаратам можно отнести следующие:

  • Найз;
  • Кетонал;
  • Диклофенак;
  •  Мовалис;
  • Ксефокам;
  • Хондроксид;
  • Фастум гель.

Помимо гелей и мазей можно использовать обезболивающие препараты, благодаря которым можно хоть на какое-то время уменьшить боль. Одним из таких препаратов является порошок Немесил, который можно принимать трижды день. В тяжелых случаях делают уколы от боли в спине.

Отдых в постели, покой – залог скорейшего выздоровления. Важно избегать быстрых движений при выпрямлении, разгибании, делать все медленно.

Лечь на поверхность максимальной жесткости, превратив стандартный матрас в ортопедический матрас, при помощи картонного щита или деревянного листа. Во время похода до туалета использовать костыли и специальный пояс, что стабилизирует поясничный отдел.

Препараты

Усиление болевого синдрома происходит при рефлекторном напряжении мышц, оказывающих влияние на поврежденную область. Терпеть боль – вредить пояснице, это одно из важнейших правил выздоровления, поэтому под рукой должны быть обезболивающие препараты.

Рекомендованные лекарства, что помогут снять острую боль в пояснице, но прием не длится дольше 3-5 дней:

  • Седалгин;
  • Баралгин;
  • Анальгин;
  • Парацетомол.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Обезболивающие средства при болях в суставах и спине препараты в форме уколов мазей таблеток

Если препараты не помогли спустя полчаса или чуть больше, прием повторяется. Когда же метод не работает, для достижения эффекта принимают сильные средства, но не дольше 2-3 раз:

  • Трамалом;
  • Кеторол;
  • Диклофен;
  • Триган;
  • Солпадеин.

Снять спазм мышц при резкой боли в пояснице позволяет Но-шпа, против отечности защемленного корешка используют травяной настой, диуретик (Вершпирон, Диакарб, Фуросемид).

Питание пораженному участку добавят витаминные комплексы с В12, В6, С. Отдают предпочтение минералам: фосфору, калию, магнию, кальцию, марганцу.

Снимают воспаление с помощью Ибупрофена, ректальной свечи.

На вопрос, как снять острую боль в пояснице справа или другой стороны, есть несколько вариантов ответа:

  • Крема, где содержится конский каштан;
  • Средствами с пироксикамом, бутадионом или вольтареном;
  • Лекарствами – Эскузаном, Анестезином, ментоловыми препаратами.

Через три-четыре часа втирают мазь, отдавая предпочтение:

  • Финалгону;
  • Долгит-крему;
  • Мазям с ядом змеи или пчел. (Випратоксу, Випросалу, Випералгину, Вирапину, Апизартрону).

Имеются противопоказания для беременных, людей, у кого проблемы с печенью, почками, есть сахарный диабет. Курс проводят 5-6 суток, используя лекарства два-три раза.

При обнаружении аллергической реакции на кожном покрове смочить вату водкой, спиртовым настоем, вытереть средство, принять Тавегил, Кларитин.

Массаж

Самостоятельный массаж проводят в сидячем, стоячем или лежачем положении. Он поднимает тонус всего организма, улучшает работоспособность почек, снижает уровень острой боли в пояснице.

Чтобы снять боль в спине, вернуть былую подвижность и хорошее самочувствие, можно применять народные средства. Их легко делать, они предполагают использование натуральных ингредиентов, которые не могут повредить организму больного.Приведем несколько эффективных рецептов компрессов:

  1. Соедините в равных долях мед и уксус, покройте получившейся смесью капустный лист и приложите к спине в больном месте, укутайте теплой тканью. Такую процедуру рекомендуется делать 2-3 раза в день по 20-30 минут.
  2. Лечение боли в пояснице в домашних условиях

    Лечение боли в пояснице компрессами

  3. Возьмите свежие или сухие листья лопуха, обдайте их горячей водой и наложите на поясницу. Сверху покройте марлей, а затем – теплой тканью. Такой компресс желательно оставить на всю ночь, минимальное время процедуры – час.
  4. Натрите хрен или редьку и смешайте со сметаной в соотношении 1:1. Приложите к спине, укройте теплым шарфом или платком. Время процедуры – полтора часа, обычно три применения состава помогают полностью снять боль.
  5. Мелко нарежьте лук, положите его в полиэтилен и оставьте на пояснице на 20 минут.
  6. Растворите в воде порошок горчицы до сметанообразной консистенции и приложите к спине на 5 минут. Утеплите больное место шарфом.
  7. Натрите на мелкой терке сырую картошку и хрен в равных соотношениях. Перемешайте, «сдобрите» ложкой меда. Наложите на больное место на час-полтора: средство поможет быстро снять сильную боль.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сколько стоит операция по замене коленного сустава

Лечение компрессами – эффективный способ борьбы с недугом в домашних условиях. Главное – помнить о том, что народные средства от

боли в пояснице

можно использовать только после консультации у врача и установки точного диагноза.

Как убрать боль в спине в домашних условиях

Если вы не знаете когда болит спина что делать в домашних условиях, вам будет полезна следующая информация. Зачастую народные методы лечения, гораздо эффективнее, нежели применение дорогостоящих препаратов.

Что делать, если болит спина? - Кабинет массажа "Неболи"

Различаются разные по характеру болей, они могут быть мягкими или серьезными. Если речь идет о первом типе, когда состояние больного не требует наблюдения доктора, можно провести самолечение в домашних условиях.