Болит спина ниже поясницы

Возможные причины боли в спине ниже поясницы у женщин и мужчин

Боль выше копчика это особый симптом, который может проявляться как при патологиях опорно-двигательного аппарата, так и при болезнях внутренних органов. В зависимости от происхождения выделяют первичный, вторичный и отраженный тип.

К наиболее распространенным причинам, по которым болит спина, относят:

  • патологии костей и мышц (радикулит, остеохондроз, остеоартроз, болезнь Бехтерева и т.п.);
  • остеомиелит позвоночника, который вызвали урологические инфекции, сахарный диабет и др.;
  • травмы позвоночника;
  • болезни ЖКТ (панкреатит, аппендицит, колит и др.);
  • болезни мочевого пузыря и почек;
  • туберкулез внутренних органов или позвоночника;
  • опухоли разной природы и локализации;
  • гинекологические заболевания (матки, придатков, внематочная беременность);
  • беременность.

Очень часто она появляется после ряда изменений в скелете и мышцах, которые вызваны различными заболеваниями позвоночника. К ним относятся: остеохондроз (болезнь межпозвонковых дисков) и спондилоартоз (артроз межпозвонковых суставов). Эти заболевания являются основными причинами.

Также боль в спине ниже поясницы может возникнуть из-за опухоли спинного мозга и позвонков, различных инфекций позвоночника (туберкулез, бруцеллез).

Причинами боли могут быть перелом позвонков, сколиоз, воспалительные процессы, нарушения движения крови при инсульте, при проблемах в кишечно-желудочном тракте. Болезни органов таза и гинекологические и инфекционные заболевания также могут влиять на спину.

Боль в спине ниже поясницы, причины ее и сопутствующие симптомы нельзя игнорировать, потому что это приведет к тому, что болезнь будет прогрессировать.

Эта боль вызвана заболеванием внутренних органов, мочевой системы и опорно-двигательного аппарата. Боль может возникать временно или быть периодической. Часто она возникает при сидении в неудобной позе или при резком движении, при попытке встать или сесть.

Может быть серьезным симптомом боль в спине справа ниже поясницы, причины ее возникновения выяснить нужно как можно быстрее.

Боль в правой части поясницы может сигнализировать о серьезных заболеваниях, которые нужно срочно лечить. Это также может быть и остеомиелит, требующий срочного консервативного лечения.

Боли в спине ниже поясницы у женщин могут быть вызваны заболеваниями в области гинекологии.

Если болит и спина, и правый бок одновременно, это может означать наличие холецистита, гепатита, пневмонии или других заболеваний, с лечением которых тянуть нельзя.

Боль в спине ниже поясницы у мужчин может свидетельствовать о начальной стадии простатита, избавиться от которого просто, если вовремя начать лечиться. Для этого необходимо обратиться сначала к терапевту, который, в свою очередь, даст направление к более узкому специалисту.

Заболевания почек, печени, кишечника, желчного пузыря могут быть причинами боли в спине справа. Для того чтобы от нее избавиться нужно устранить сам объект боли (вылечить почки, печень). Также важно помнить, что обезболивающие дают кратковременный эффект, который не убирает причину болезни, а временно устраняет симптомы.

Например, боль от ушибов или различных падений, которая сопровождается острыми ощущениями, – это повод обратиться к травматологу, который проверит состояние внутренних органов. Он пропишет мази или бальзамы, которые нужно втирать в кожу, чтобы боль ушла.

Иногда простой консультации у врача недостаточно для устранения проблемы, тогда нужно будет проходить стационарное или амбулаторное лечение в больнице.

Болевые ощущения в спине ниже поясницы имеют различную этиологию, поэтому могут являться симптомом как заболеваний опорно-двигательного аппарата, так и патологий внутренних органов. Боль может носить первичный, вторичный или отраженный характер.

Болевой синдром в спине может распространяться на область крестца, поясничного отдела, и спускаться в малый таз. Факторы, вызывающие боль в спине в области ниже пояснично-крестцового отдела, могут быть самыми различными. К ним относятся:

  • патологические состояния костно-мышечного аппарата, то есть деформирующий остеоартроз, сколиоз, остеохондроз, болезнь Бехтерева;
  • урологические инфекции, вызывающие развитие остеомиелита;
  • травмы какого-либо участка позвоночника;
  • патологии мочевого пузыря и почек;
  • болезни органов ЖКТ, в том числе колит, панкреатит, холецистит, аппендицит;
  • гинекологические заболевания, а также внематочная беременность;
  • туберкулез позвоночника;
  • злокачественные новообразования.

Как правило, болевые ощущения в спине ниже поясницы носят различный характер, то есть острый или хронический. Это зависит от характера и стадии болезни, а также многих сопутствующих факторов. Острый опоясывающий болевой синдром сигнализирует об опасности, и чаще всего появляется:

  • при растяжениях мышцы, при этом она имеет четкую локализацию;
  • при травмах позвоночного столба, а именно при переломах позвонков, что происходит вследствие неудачного падения;
  • при смещении межпозвонковых дисков, что ограничивает двигательную активность человека, и заставляет принимать неудобную, но безболезненную позу.

В отличие от острого болевого приступа в спине, хроническая боль тоже может быть опоясывающей, но она не вызывает шока, поскольку менее интенсивна, однако причиняет не меньший дискомфорт. Если приступ не проходит в течение длительного времени и носит постоянный ноющий или тянущий характер, имеет смысл говорить о хронической боли.

Устранение болевого дискомфорта в спине в области ниже поясницы является неотъемлемой частью медикаментозной терапии, назначаемой на основании результатов обследования. Для этого необходимо делать лабораторные исследования мочи и крови, УЗИ внутренних органов, ЭКГ, рентгенографию, КТ и МРТ.

По окончании диагностических мероприятий врач устанавливает правильный диагноз, после чего составляет эффективную схему лечения. Лечебная терапия назначается в зависимости от типа заболевания, его формы и стадии развития.

Очень часто болевые ощущения в спине и пояснице устраняются обезболивающими препаратами, однако такое лечение носит временную меру. В основном лечение назначается в зависимости от характера болезни и ее стадии.

Если болевой синдром является следствием болезней костно-мышечного аппарата, врач назначает НПВС препараты, миорелаксанты и анальгетики. Очень часто пациенту назначается курс инъекций, которые можно делать амбулаторно.

Если же боли в спине ниже поясницы связаны с заболеваниями внутренних органов, то следует лечить первопричину, то есть заболевший орган. Для этого следует обратиться к врачу узкой специализации.

Боль в пояснице с сопутствующей болью в крестце возникает из-за врожденных патологий или нарушения структуры костей.

Провоцирующий фактор — различные позвоночные заболевания или прочие проблемы, связанные со здоровьем.

К основным причинам боли относятся следующие:

  1. Воспалительный процесс в малом тазу. Подобная ситуация наблюдается, когда в организме происходит гормональный сбой, что приводит к развитию различных заболеваний позвоночника.
  2. Повреждения. В результате удара или падения позвонки смещаются. Смещение позвонков тазовой кости приводит к возникновению неврологических нарушений, которые связаны, прежде всего, с ущемлением нервных корней.
  3. Беременность, в результате которой плод размещается в задней части. На протяжении всей беременности женщина может ощущать боль в пояснице и крестце при ходьбе или в сидячем положении.
  4. Женские заболевания с развитием воспалительного процесса в яичниках, матке. Зачастую боль присутствует при варикозном расширении вен в малом тазу.
  5. Болезненные менструации. Она возникает не только в представленных отделах спины, но и «отдается» в нижние конечности и живот.

При имеющихся патологиях нижнего позвоночного отдела или гинекологических заболеваниях, женщина может ощущать боль чуть ниже поясницы.

Основной гинекологической причиной являются болезненные месячные.

Большинство женщин в период менструации ощущают тянущую и ноющую боль внизу живота и пояснице. Не стоит пугаться этого, ведь подобная реакция организма вполне нормальна.

Второй причиной возникновения боли ниже поясницы является физическая нагрузка или долгое пребывание человека в неудобном положении. Две эти причины приводят к одному результату — боли. Иначе ситуацию можно назвать прострел или люмбаго (медицинский термин).

В результате прострела женщина ощущает острую боль в пояснице и ниже, которая пробивает все тело. Лечить люмбаго необходимо теплом, обезболивающими препаратами и покоем.

Кроме того, к ноющей и тянущей боли ниже поясницы может привести «сидячий» или неподвижный образ жизни. Организму требуются движения в достаточном количестве, а их отсутствие может привести к развитию остеохондроза. Провоцирующим фактором появления боли в пояснице является лишний вес.

Боли в спине ниже поясницы беспокоят многих людей. По незнанию все такие проявления болевого синдрома мы называем «радикулит», хотя, это совершенно неправильно. Боли ниже поясницы могут быть вызваны целым рядом причин и носить разный характер, также есть внушительный список заболеваний, которые проявляются именно таким симптомом.

Многое зависит от точного характера боли, а также от места ее расположения. Определить причину, почему болит поясница, сможет только специалист. Но, на первых порах нужно понимать, к какому врачу обращаться, чтобы решить проблему.

Краткий список возможных причин болей внизу поясницы:

  1. Остеохондроз. Заболевание проявляется в дистрофическом поражении дисков между позвонками, а также самих тел позвонков.
  2. Спондилоартроз – это артроз суставов, находящихся между позвонками.
  3. Опухоли позвоночника. Первичная опухоль, а также метастазы (возникают в результате развития опухоли в другом органе или системе).
  4. Перелом позвоночника.
  5. Инфекции в области позвонков и дисков.
  6. Если имеются какие-то проблемы в органах, расположенных в малом тазу, может проявляться описываемый симптом.
  7. Нарушение работы ЖКТ.
  8. Проблемы с кровообращением в области позвоночника.
  9. Неправильный обмен веществ, вызывающий общие поражения костей.
  10. Воспалительные заболевания, имеющие неинфекционную природу.

Причины дискомфорта

Болевые ощущения ниже поясничного отдела слева возникают из-за следующих заболеваний:

  • патология органов половой сферы;
  • заболевания почки, располагавшейся слева, болезнь левого мочеточника;
  • болезненные ощущения в кишечнике, заболевания брюшной стенки;
  • межпозвоночная грыжа.

При мочекаменной болезни возникает острое, колющее болевое ощущение. При заболеваниях почки чувствуются спазмы левой части, становящиеся сильнее при физических нагрузках.

Часто причиной боли в пояснице слева являются заболевания позвоночника, развитие опухоли. Проблемы с позвоночником можно почувствовать в виде потери чувствительности ног с возникновением таких ощущений, как онемение или покалывание.

Справа

Болеть ниже поясницы справа может по причинам:

  • заболевания правой почки;
  • болезни желчного пузыря;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • заболевания гинекологии у женщин;
  • возникающие воспалительные процессы мышечных тканей;
  • рецидив травмы;
  • болезни позвоночника.

При остеохондрозе боль — ноющая, особенно чувствуется в утренние часы. Острые неприятные ощущения в районе крестца справа, с дальнейшим ощущением боли в ноге, могут означать радикулит. При синдромах мочекаменной болезни, проблемах с почкой ощущается колющая боль правой части поясницы.

При затруднениях в пищеварительной системе или заболеваний печени чувствуется тупая боль.

Острая боль: опасно и сильно

Боль внизу поясницы бывает двух видов: острая и хроническая. Основными причинами такой боли могут быть поражения позвоночника или нервных окончаний. Острая боль часто бывает при различных растяжениях, и тогда болят длинные мышцы в спине, потому что из-за спазмов в этих мышцах движения пораженной области болезненны или вообще ограниченны. Боль не перемещается в пах или ноги.

Иногда локализуется боль в спине слева ниже поясницы. Причины ее могут быть в переломе позвонков, травмах спины. Это вполне вероятно, особенно когда кости ослаблены из-за заболевания, тогда даже при слабой травме может произойти перелом.

Смещение позвонков в пояснице – это одна из многих причин, после которой появляется такая боль. При этом отсутствует любая подвижность этой зоны.

Часто острая боль появляется при фасеточном синдроме, когда происходит воспаление нервных окончаний на выходе из позвоночного канала. Возникает так называемая корешковая боль, но она не связана с поврежденным диском.

Также может появиться и эпидуральный абсцесс, из-за которого может возникнуть сильная боль. Чаще всего это болезнь грудного отдела, и она требует немедленной госпитализации и даже операции.

Если боль в спине продолжается больше нескольких месяцев, значит, что болезнь стала хронической.

Хроническая боль не настолько сильна, как острая, но она такая же вредная. Когда люди не относятся к ней серьезно, это может привести к тому, что она будет прогрессировать, и вылечиться будет очень сложно.

Растяжения

Чаще всего острая боль ниже поясницы возникает при различных растяжениях. Центром болевого синдрома будут длинные мышцы спины. Постоянные спазмы в итоге приводят к ограниченности в движении. По этой причине спина болит ниже поясницы, а боль отдает в ноги и область паха.

Переломы

Часто острая боль появляется из-за столь очевидной причины, которую нельзя игнорировать: перелом позвонков. Некоторые думают, что это случается редко, но, на самом деле, заработать перелом можно даже при простом падении на ноги.

Смещение дисков

Следующая довольно распространенная причина, от чего возникает острая боль. В поясничном отделе смещаются межпозвоночные диски. Симптом очень сильный: человек не может пошевелиться.

Фасеточный синдром

В принципе, он редко приводит к проявлению острой боли внизу поясницы, то такой симптом возможен. Есть так называемые нервные корешки в позвоночном канале. Если происходит компрессия на месте его выхода из позвоночника, симптом проявляется. Из-за особенности появления боли ее еще часто называют «корешковой».

Эпидуральный абсцесс

Серьезное заболевание, которое в редких случаях проявляется болью ниже поясницы. Чаще всего это болезнь развивается в грудном отделе, и болевые симптомы локализуются там. Но, при запущенном процессе, они могут также отдавать в область поясницы. Болезнь требует немедленного хирургического лечения.

Хроническая боль: менее страшная, но опасная

Хронические боли ниже поясницы всегда проявляются не столь сильно, как острые. Но такие боли все равно нельзя игнорировать: если есть болевой синдром, значит, в организме что-то не в порядке. Пока человек игнорирует свое состояние и пытается как-то его лечить народными методами, болезнь прогрессирует.

Чаще всего болевой синдром хронического характера в этой области присущ людям старше среднего и пожилого возраста. Но современная молодежь также все чаще сталкивается с этим болевым симптомом. Такое состояние называется «люмбаго».

Возникает боли при условии повышенной физической нагрузки, даже при неловком движении. Она настолько сильно пронизывает тело, что человек может на некоторое время застыть в той позе, в которой люмбаго его застал.

Возможные причины люмбаго:

  • радикулит (но не всегда именно она вызывает описываемый симптом);
  • грыжа в пояснице;
  • произошло смещение позвонка одного или нескольких;
  • мог выпасть межпозвоночный диск (возможно при интенсивной нагрузке на позвоночник);

Боль будет резкая и острая, многие характеризуют ее как «прострел» в спине. Она не только мешает пошевелиться: даже дышать больно. Если лечь и провести немного времени в полном покое, то симптом уйдет.

Боли ниже поясницы

Очень часто такие боли отдают в ногу и возникают после интенсивных нагрузок, а также, после переохлаждения.

О каких причинах нужно помнить:

  • радикулит;
  • грыжа межпозвоночных дисков;
  • болезнь Бехтерева;
  • почечная колика (тогда боль локализуется ниже поясницы с правой стороны);

Болит спина ниже поясницы у женщин

Болит спина ниже поясницы

Так как ряд гинекологических заболеваний и особенных состояний женщин может приводить к болям в этой области, то о симптоме у прекрасных дам следует поговорить отдельно.

Классификация болей ниже поясницы у женщин:

  1. Люмбаго. Это острый прострел из-за нагрузок или переохлаждения.
  2. Люмбалгия. Боль этого типа носит постоянный, но несильный характер. Она также может возникать из-за нагрузок на позвоночник (которые носят постоянный характер), а также из-за сидячей работы.
  3. Люмбоишиаглия. Боль такого типа практически всегда отдает в ногу. Она возникает при грыже и требует обязательного быстрого лечения.

Кроме того, что такой симптом вызывают заболевания позвоночника, это может быть боль, которая передается от внутренних органов. С левой стороны тела в этой части находится почка и кишечник, поджелудочная железа и желудок, селезенка.

Если заболевания внутренних органов острые, то проявится не только болевой синдром в описываемой области. Распространенные симптомы – это повышение температуры тела и озноб, моча нетипичного цвета, боль внизу живота (у женщин, сбой менструального цикла).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Когда сижу болит поясница

Два типа боли и ее причины:

  1. Ноющая и тупая боль указывает на хроническое течение спондилоартроза. Чаще всего симптом проявляется после длительного сидения, после сна.
  2. Резкая и жгучая. Острый прострел сковывает движение и сопровождается перепадом температуры тела. Боль может появляться после душа или даже массажа.

Боль ниже поясницы часто отдает в ягодицу или ногу. При постановке точного диагноза врач обязательно учитывает этот факт. Такое явление говорит о том, что, возможно, поражены нервные корешки этой части позвоночника.

Также боль, которая передается в ногу и пах, живот, говорит о возможных серьезных поражениях верхних позвонков. Иногда боль приводит даже к онемению ноги и утрате способности движения – это указывает на воспаление седалищного нерва. Чаще всего оно наблюдается как синдром грушевидной мышцы.

Если у женщины в жизни отсутствует физическая нагрузка, а потом она начинает активную прополку грядок или просто решается вымыть пол во всем доме, то неприятная боль ниже поясницы может появиться. Частые наклоны и переутомления спины ведут к появлению боли, ведь скелетная мускулатура не подготовлена для таких работ.

К безобидным причинам возникновения боли описываемой локализации можно отнести:

  • сидячий образ жизни (особенно, при неправильной осанке);
  • неправильное поднятие тяжестей;
  • нагрузки, чрезмерные для конкретной леди;
  • переохлаждение (сквозняк или легкая одежда быстро дадут о себе знать);

Инфекционные заболевания репродуктивной системы женщины могут вызывать сильную боль. Гинекологи подчеркивают, что в таком случае боль ниже поясницы не носит ноющий характер, она больная и влияет на обычную жизнедеятельность женщины, сковывает ее.

По различным гинекологическим причинам, боль могут носить постоянный ноющий характер. В любой ситуации, поставить точный диагноз для конкретного случая сможет только врач.

Возможные гинекологические проблемы, вызывающие боль ниже поясницы:

  1. В критические дни в организме увеличивается количество веществ, отвечающих за ощущение боли. По этой причине могут возникать тянущие боли внизу поясницы, а также внизу живота. Нужно провериться у врача, но каких-то экстренных мер в такой ситуации не существует: нужно подождать, пока боль пройдет.
  2. При беременности, особенно, на последних сроках. Тут все понятно: давление на поясницу увеличивается с увеличением веса плода. Плюс к этому, организм усиленно вырабатывает гормон прогестерон, ведущий к ослаблению суставов и связок.
  3. Если боль появилась в первые месяцы беременности – это опасное состояние. Оно указывает на то, что есть риски отслоения плодного яйца. Часто тянущие боли в поясницы при такой угрозе сопровождаются коричневыми выделениями.
  4. Эндометрит. Оболочка матки имеет слизистую структуру, на которую цепляются различные воспаления. Так что, если такое произошло, то симптомы будут яркими и без визита к гинекологу не обойтись.
  5. Внематочная беременность, разрыв кисты или яичница – причина сильной боли в области поясницы. Боль локализуется внизу, требуется срочная госпитализация.

Если у человека заболело внизу поясницы – это не обязательно проявился радикулит. Имеется огромный список заболеваний позвоночника и патологий других органов и систем организма человека, которые вызывают именно такой болевой синдром.

Не следует пытаться самостоятельно поставить себе диагноз. Необходимо обязательно обратиться к врачу, например, к терапевту и рассказать о своем состоянии и сдать соответствующие анализы. Берегите себя и не проводите самолечения без консультации у врача, ведь часто такое вмешательство в свое здоровье приводит к печальным последствиям.

Боль в спине ниже поясницы

Эффективные медикаменты

Фармакологическое лечение заключается в приёме следующих лекарств:

  1. «Цель Т» (1 таблетка 3-5 раз в день, рассасывать во рту). Противопоказано людям с кожными аллергиями.
  2. «Пирабутол» (2 драже 3 раза в день сразу после еды). Противопоказано людям с язвенной болезнью, беременным, гипертоникам.
  3. «Хондроксид» (мазь наносят на кожу в районе болевых ощущений, втирать в течение 2-3 минут 2-3 раза в день). Противопоказано людям с гиперчувствительностью.
  4. Средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов («Вольтарен», «Метиндол», «Индометацин», «Аспирин»). Эти лекарства снимут боль и уменьшат отёк.
  5. Мочегонные препараты («Фуросемид», «Гипотиазид»). Назначаются с целью уменьшения отека места поражения.Пациенту нужно быть готовым к длительному курсу терапии, так как болезнь зачастую принимает хронический характер.

Упражнения помогают при патологиях ОДА, но выполнять их допустимо только для профилактики в период ремиссии. Во время обострений они противопоказаны, так как нужен физический покой. При сильных болях снять их можно, разместившись на спине на твердой поверхности, поместив ноги на опору (стул, стену), так чтобы поясница прогнулась вниз, соприкоснувшись с полом. Это снимет боль.

Во время ремиссии для профилактики болей показаны следующие упражнения:

  1. Упор на ладони, колени. Прогиб поясницы до упора вниз, затем выгибание вверх, фиксация в двух крайних точках на 6-7 секунд. Повторить 10 раз;
  2. Лечь на спину, на твердую поверхность. Ноги согнуты в коленях, руки на полу прямые, параллельно телу. Приподнимать таз, опираясь на ступни, плечи. Затем постепенно опускать, но не класть на пол.

Перед началом выполнения упражнений их допустимость лучше согласовать со специалистом.

Боль в спине слева

Боль в спине слева ниже поясницы — это частый симптом, и многие ошибочно считают, что это вызвано проблемами с позвоночником. Но поставить точный диагноз без обследования трудно. Ведь источником боли могут оказаться внутренние органы.

Боль может быть разнообразной: и ноющей, и острой, и монотонной. Боль в спине слева ниже поясницы причины может иметь следующие: болезни сердца и почек, болезни опорно-двигательного аппарата с поражением позвоночника, поражение легких и плевры, болезни брюшной полости и даже беременность.

Очень часто наличие лишнего веса или ослабленного иммунитета, которые приводят к нарушению обмена веществ и истончению спинных дисков, и могут стать причинами появления острой боли. Ведь при физических нагрузках ослабленный диск смещается влево и происходит ущемление задних нервов и дальнейшее их воспаление.

Также влияет и заболевание левой почки, боль тогда будет резкой или ноющей и тупой. Очень легко спутать почечный болевой синдром с заболеванием позвоночника, ведь состояние организма очень похожее. Только специалист может поставить диагноз и назначить лечение, которое будет эффективным.

При поражении задних отделов сердечной мышцы боль с грудной переходит на нижнюю левую часть спины, левую руку и челюсть. Боль может быть настолько сильной, что помогут лишь наркотические средства. Но принимать их нужно только в больнице, под присмотром врачей.

Также и заболевания внутренних органов могут вызвать неприятные ощущения в пояснице. Например, при воспалении легких поверхности трутся при дыхании, что и вызывает боль. Также боль усиливается, когда поднимается температура.

Для лечения боли слева ниже поясницы единого способа нет. Разработана масса препаратов и анальгетиков, которые помогут в этой проблеме. Но анальгетики только снимают болевые ощущения, они не убирают причину болезни.

Нужно осторожно пользоваться народными методами. Использовать их только вместе с выписанными препаратами. Лучше всего поможет гимнастика, массаж, различные медицинские процедуры. Но иногда они не приносят никакой пользы: при опухолях, патологии сердечной системы.

Нацеленные действия

Цели лечения заключаются в снятии мышечных спазмов, восстановлении нормального кровообращения тканей, купировании болевого синдрома.

Терапия начинается с обездвиживания поясничного отдела.

Используются специальные пояса, которые позволят зафиксировать больное место.

Альтернативой может послужить любой длинный шарф, который обвязывают вокруг талии. Иммобилизация позволит снять болевые ощущения.

Врачи всё чаще говорят о методах восточной медицины:

  • иглоукалывание;
  • точечный массаж;
  • гирудотерапия.

Боли в спине у женщин

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление – боли в пояснице при месячных.

Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге.

 Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Причины

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь  поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Повышенная нагрузка

Болит спина ниже поясницы

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки.

Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц.

 Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

Характер боли и ее место локализации играют важную роль при постановке диагноза. Поэтому важно при первых симптомах обращаться к врачу, чтобы быстрее выявить причину заболевания.

В большинстве случаев, на боли внизу поясницы, люди не обращают внимания, до тех пор, пока болевые приступы не начинают иррадиировать на костно-мышечные сегменты позвоночного столба и прочие анатомические органы жизнедеятельности человека.

Нередко, степень выраженности болевого синдрома, не соответствует тяжести заболеваний по симптоматическим признакам. Другими словами, иногда слабая и периодически ноющая боль в пояснице и внизу живота, не доставляющая особого дискомфорта для человека, может быть признаком серьезных патологических нарушений, представляющих опасность для здоровья и жизни пациента.

Кроме того, симптоматические признаки и причины боли ниже поясницы у женщин, отличаются от болевого синдрома ниже поясницы у мужчин, из-за различия в анатомическом строении и физиологическом развитии.

Возникающие боли в спине ниже поясницы, наиболее часто могут быть причинно-следственной связью, обусловленной появлению остеохондроза в поясничном отделе, при котором происходит комплексные нарушения дегенеративно-дистрофической природы, когда возникает редуцирование сосудистого русла в суставных хрящах позвонков и межпозвоночных дисков, вызывающих различной интенсивности боль ниже поясницы справа или слева.

Болит спина ниже поясницы

В данном случае, у мужчин и женщин, может болеть не только в позвоночнике выше копчика, но и внизу, в области тазовых сегментов костно-мышечной системы скелетного каркаса, в ягодичных зонах и бедре. Определяют основные причины, обеспечивающие боль в спине ниже поясницы при остеохондрозе:

  • возрастные изменения человека;
  • гормональный сбой у женщин;
  • недостаток в насыщении организма микрокомпонентами и витаминами;
  • генетическая предрасположенность;
  • избыточная масса тела;
  • нарушение обменных функций, в результате инфицирования или интоксикации суставных элементов позвоночной системы;
  • травмы и ушибы поясничного отдела позвоночного столба;
  • чрезмерные физические и динамические нагрузки на позвоночник;
  • длительное пребывание поясничного отдела в статическом положении;
  • нервное перенапряжение и прочие неблагоприятные факторы.

Болевой симптом внизу позвоночника – это постоянные боли тянущего, ноющего или острого течения.

Если установлено, что болит спина ниже поясницы по причине дегенеративного разрушения, то необходим комплекс соответствующего терапевтического лечения, который предусматривает не только медикаментозное воздействие на суставные элементы, но, и предполагает физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальную терапию и так далее.

Критическим осложнением после дегенеративной деформации суставов является протрузия межпозвоночных дисков пояснично-крестцового отдела, их пульпозное ядерное смещение с разрушением фиброзного кольца, искривление нижних отделов позвоночника, сужение просвета полой организации позвоночного канала, а также хроническое компрессионное поражение нервной корешковой системы, приводящей к нарушению чувствительности и двигательного расстройства всего поясничного пояса.

Возникающая острая боль ниже поясницы справа или слева, ограничивающая при этом двигательную активность суставов, нуждается в немедленном диагностическом обследовании. Лишь по итогам лабораторной и инструментальной диагностики, можно с высокой долей вероятности определить, почему болит спина справа или слева сзади. Существует несколько вероятных объяснений острой боли низа поясницы:

  • Фасеточный синдром поясничного отдела встречается у людей пожилого возраста достаточно часто. Происходит увеличение верхних и нижних (задних) фасеток межпозвоночных суставов в поясничном отделе, в результате чего образуется компрессия корешков в месте их выхода из позвоночного канала. По-другому, этот неврологический термин имеет название деформирующий спондилоартроз.
  • Боль ниже поясницы слева или справа, может обеспечивать эпидуральная часть спинномозгового пространства, обусловленная гнойным воспалением в теле позвоночника, и диагностируемая как спинальный эпидуральный абсцесс. Причина острой боли спины ниже поясницы слева или справа – инфекционное поражение субдурального пространства позвоночника. Возбудителем инфекции могут выступать стрептококки, стафилококки, туберкулёзная палочка, прочие анаэробные микроорганизмы.
  • Острую боль в спине справа ниже поясницы или слева, может обеспечивать смещение межпозвоночных дисков в L1-L5 позвонках поясничного отдела. Возникающая боль слева или справа в тазу и пояснице, ограничивает подвижность организма, и заставляет человека принимать вынужденное положение тела. Одностороннее выпячивание диска указывает на корешковую боль. Кроме того, у человека возникает нарушение мочеполовых функций и происходит сдавливание прямой кишки. Возникают определенные трудности и болевой синдром при мочеиспускании и дефекации.

Также острая боль в левой стороне спины ниже поясницы, или в противоположной её части – это результат растяжения, сильного ушиба или перелома позвонка пояснично-крестцового отдела. Характерный признак механического повреждения суставных компонентов позвоночника – частичная или полная неподвижность всех костно-мышечных составляющих снизу спины.

Ещё одной проблемой является остеомиелит, который предcтавляет собой гнойно-некротический процесс, поражающий костную структуру пояснично-крестцовой зоны позвоночника. Острая форма заболевания начинает проявляться в раннем возрасте.

Такая болевая контрактура должна настораживать родителей, и обеспечить ребенку срочную медицинскую помощь. Причина острой формы остеомиелита – проникновение пиогенных бактерий в костно-суставные структуры позвоночника.

Когда постоянно ноют костные суставы в боку, чуть пониже спины, или отзывается тянущей болью ягодица, то вполне вероятно, что присутствует хроническое течение какого-либо неврологического заболевания.

  • Деформирующий спондилёз – хроническое состояние, обусловленное дистрофическими изменениями в суставных хрящах поясничного позвонка, формирующего костно-тканевое разрастание на теле позвоночника. В результате запущенного остеохондроза происходит дистрофия наружных волокон позвоночника и боковых отделов фиброзного кольца, тем самым нарушается анатомо-топографическое взаиморасположение элементов позвоночного канала.
  • Костное разрастание (остеофиты) вдоль осевой линии позвоночника, оказывает компрессионное давление на нервные ответвления (корешки), что обеспечивает человеку неврологическую симптоматику при движении и активных действиях. У пациента нарушается не только двигательная активность опорной системы, но и происходит потеря чувствительности в области малого таза и нижних конечностей костно-суставного каркаса, появляется хромота и неестественная поза при хождении.
  • Анкилозирующий спондилоартроз – это ещё одна разновидность неврологической патологии, которая наблюдается у людей пожилого возраста. Однако симптомы болей в нижних отделах спины, всё чаще определяются у сравнительно более молодых пациентов. Симптоматические жалобы на постоянную ноющую боль в пояснице, при рентгенологическом сканировании, определяют разрушение крестцово-подвздошного сочленения, происходит формирование так называемого «бамбукового» позвоночника.

Если болит спина у женщины, а неврологическая диагностика не подтверждается, то вполне вероятно, что боли у женщин в спине, ниже поясницы обусловлены какими-либо прочими внутренними проблемами организма, в том числе, и, гинекологического характера.

  • Инфекционное поражение при гонорее, когда грамотрицательные бактерии проникают не только в слизистую оболочку половых органов, но и атакуют слизистую защиту прямой кишки, отчего, и, болит ниже поясницы у женщин.
  • Хламидиоз – ещё одно заболевание инфекционной природы, способное нанести повреждение не только детородным органам половой системы, слизистой оболочке дыхательных путей, сердцу и сосудам, но и воздействовать на синовиальную выстилку костно-суставных сегментов пояснично-крестцового отдела позвоночника.
  • Миома матки – это доброкачественное образование в миометрии, вызывающее болевые приступы в тазобедренной части тела, пояснице или спине.
  • При внематочной беременности, также может возникать боль справа или боль в спине слева ниже поясницы. Причины такого состояния – внеполосное маточное прикрепление оплодотворенной яйцеклетки.
  • Болезни внутренних анатомических органов, также могут способствовать развитию болевой симптоматики в нижней части спины, пояснично-крестцовом сегменте и нижних отделах конечностей.

Болит спина ниже поясницы: что это

Это первый звоночек, сигнализирующий о каких-либо нарушениях в организме. В основном они связаны с патологическими изменениями в костной ткани таза и позвоночника.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему болят ноги на сгибе колен

Таким изменениям присваивается собирательный термин остеохондроз.

Основные объекты поражения при этой болезни:

  • позвонки;
  • межпозвоночные диски;
  • связки;
  • хрящи.

Костное вещество разрушается, истирается, образуются патологические новообразования — остеофиты, что приводит к защемлению, повреждению или воспалению нервных волокон и окончаний.

Именно повреждение нервной ткани приводит к болям.

Побочные эффекты:

  • ограничение подвижности;
  • тяжесть в спине;
  • боли в шее;
  • головные боли;
  • судорожное сведение мышц спины;
  • онемение;
  • ухудшение зрения.

Вывести человека из строя и временно лишить его трудоспособности могут и другие причины:

  • острая и хроническая инфекция;
  • интоксикация;
  • опухоль;
  • врожденные аномалии позвоночника;
  • заболевания почек;
  • нарушение кровообращения в малом тазу.

Характер боли будет зависеть от причины поражения поясницы. Болезни почек сопровождаются постоянными болями, иррадиирующими вниз по ходу мочеточника.

Вызывают боли, распространяющиеся по седалищному нерву и отдающие тем самым в ноги, повреждения и воспаления:

  • связок;
  • сухожилий;
  • мышц;
  • нервных корешков поясничного отдела.

Такая болезнь была известна уже давно под именем ишиас.

Спина у человека может болеть по разным причинам. Их можно объединить в несколько групп.

Болевые ощущения по причине патологических изменений в позвоночнике возникают в следующих случаях.

  • Дегенеративно-дистрофические изменения в структурных элементах позвоночного столба (наиболее часто встречающийся – остеохондроз) вызывают боль в спине ниже поясницы. Чаще всего приступ острой боли в области поясницы провоцируется переохлаждением или чрезмерной физической нагрузкой. Кроме болезненности внизу спины, такие приступы сопровождаются спазмированностью нижних спинных мышц, нарушениями в функционировании кровеносных сосудов в этой области, а в наиболее сложных и запущенных ситуациях – болезненность отдает в ноги, нарушая их нормальное функционирование. Для диагностирования остеохондроза назначают рентген, МРТ с целью определения степени истонченности межпозвонковых дисков, возникновения костных наростов – остеофитов.

Ведущие программы «Жить здорово!» расскажут о воспалении в межсуставном пространстве:

  • Воспаления в межсуставном пространстве хронического проявления нередко становится вероятным условием появления болезненности ниже поясничной части. Очень часто болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит, становится причиной боли. Это воспалительное заболевание носит системный характер, пораженные суставы ограничиваются в подвижности, кости соединяются с помощью соединительной ткани, позвоночные связки костенеют. Болезнь Бехтерева сопровождается проявлением болезненности ниже поясницы, когда человек находится в спокойном состоянии либо после ночного отдыха, которая становится менее интенсивной в процессе движения. А также в этой ситуации больные отмечают возникновение скованности в области поясничного отдела позвоночника. Кроме этого, у них поражаются некрупные периферические сочленения.
  • Помимо воспалительных системных заболеваний, тянущей болью могут отозваться различные патологические состояния инфекционного происхождения: туберкулез, бруцеллез, гнойный спондилит и др.
  • Всевозможные разновидности новообразований позвоночника, спинного мозга нередко вызывают боль в спине ниже поясницы. Такая симптоматика присуща не только доброкачественным (остеоме, хондроме, остеохондроме) и первоначальным злокачественным образованиям (остеосаркоме, хондросаркоме), но и вторичным реакциям организма на опухоль – метастазам в разные части позвоночника, которые возникают из-за злокачественных новообразований разных органов и систем организма.
  • Травмирование позвоночного столба как в поясничной области, так и в других его отделах, очень часто становится условием проявления болевого синдрома ниже поясничной области. Отрицательно влияние на состояние позвоночника и его функциональность возникает, если человек резко сгибается или наклоняется назад, совершает скручивающие или вращательные движения, а также испытывает регулярную статичную излишнюю нагрузку на позвоночный столб. В случае получения травмы (ушиба, перелома) у человека не только болит немного ниже поясницы, но и рефлекторно сокращаются спинные мышцы, а также ограничиваются движения спиной, нижними конечностями.
  • Остеопороз — болезнь, которая характеризуется снижением плотности костной составляющей позвонков, проявляется, как правило, в старшем возрасте. Заболевание сопряжено с болевым синдромом в нижней части спины, который обостряется во время даже незначительной физической активности, что может стать причиной травм, а также вызывать затруднения в процессе движения в обычной жизни человека.
Нарушение осанки

Виды нарушения осанки

  • При сколиозе – нарушении осанки больные люди часто отмечают у себя такой признак, как боль в спине не только в грудном, но и в поясничном отделе позвоночника.
  • Если у человека болит также и низ живота, то это может свидетельствовать о повреждении позвонков.
  • Острая, простреливающая, резкая боль в пояснице и ниже может возникнуть по причине радикулита, межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника, ее обострения. Как правило, условием ее проявления становится из-за резкого наклона, подъема тяжелого предмета, неосторожного движения, переохлаждения. Болезненность может иррадиировать в нижние конечности. При этом симптоме человеку трудно не только пошевелиться, но и глубоко дышать. Поэтому следует лечь, чтобы болезненность прошла.
  • Периодически возникающая болевая реакция также может возникать вследствие имеющихся у человека хронических патологических нарушений опорно-двигательного аппарата, обычно она носит тянущий, ноющий характер, снять ее можно, приняв обезболивающие средства.
  1. Обострениям хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта и их острым формам часто свойственно проявляться болевой реакцией в нижней части живота и спины, пояснице. Такие симптомы характерны для острого колита, обострения геморроя, острого аппендицита, панкреатита, рака прямой кишки, парапроктита и некоторых других заболеваний.
  2. Воспалительные процессы в почках (пиелонефрит, гломерулонефрит и др.), как правило, отзываются болезненностью в поясничной области. Но если у пациента имеется опущение почек (нефроптоз), усугубленный острой или хронической формой пиелонефрита, то вероятно возникновение ощущения боли в спине именно ниже поясницы слева и справа в зависимости от расположения пораженного органа. Сопровождается такое состояние нарушением в мочеиспускании, повышенной температурой тела по вечерам и ознобами во время ночного отдыха.
  1. Почечным коликам, обострению мочекаменной болезни свойственны болезненные ощущения ниже поясницы справа или в левом боку в соответствии с тем, какая почка болит.
  2. Варикозное расширение вен органов, расположенных в малом тазу, само по себе не характеризуется болью даже при выраженных сосудистых изменениях. Однако при возникновении венозного тромбоза, изменении нормального кровообращения человек будет испытывать интенсивный болевой синдром под поясницей. Подобная реакция наблюдается также у мужчин и женщин с варикозным расширением вен ног.
  3. Условием возникновения боли в спине ниже поясницы у женщин зачастую становится наличие патологий гинекологического характера. Такое, как эндометриоз — патологическое расположение эндометрия в нехарактерной для него области (мышечной стенке матки, яичниках, ректовагинальной клетчатке). Это заболевание сопровождается болезненностью разной интенсивности, локализованной ниже поясничной области. Помимо болезненности, патология определяется по таким симптомам, как нарушение менструального ритма, дискомфортным ощущениям во время полового контакта, а также становится причиной бесплодия.

Болит спина ниже поясницы

Доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины ФПК МР РУДН Ирина Александровна Бабичева расскажет про причины образования, диагностику и методы лечения миомы матки:

  1. Причиной боли у женщин нередко становится формирование опухоли в матке – миомы. Однако она сопровождается болевой реакцией в спине исключительно в ситуациях, когда имеются дополнительные неблагоприятные факторы. К ним относятся: локализация миоматозного образования по задней части матки, его опущение, имеющихся в нем воспалительных реакциях и нарушенном кровообращении. В этих случаях у женщин отмечается очень сильная боль, с которой обязательно следует обратиться к гинекологу.
  2. Если боль в спине справа ниже поясницы регулярно возникает у мужчин, то часто это становится признаком развития простатита. Поэтому необходимо показаться андрологу.

Повышенная нагрузка

Лечение народными средствами

Общие рекомендации домашнего лечения болевых ощущений в спине включают в себя:

  1. 1. Соответствующую корректировку физической активности в зависимости от состояния здоровья и физической подготовки пациента.
  2. 2. Постельный режим до нескольких дней. Длительный отдых может больше навредить, чем помочь.
  3. 3. Холодные/теплые компрессы (кубики льда, завернутые в полотенце, или пластыри разогревающие) прикладывают на больное место на 15-20 минут несколько раз в день. Холодные компрессы можно заменить на теплые. Нужно ориентироваться на то, что эффективнее в каждом конкретном случае.
  4. 4. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов для уменьшения боли. Предпочтительно использовать мази (содержащие диклофенак), так как по сравнению с таблетками они дают меньше побочных эффектов.

Народная медицина предлагает множество способов, которые избавят от боли в спине. Например, компрессы, которые помогут снять воспаление и боль. Для горячительных компрессов используют ромашку, чабрец или зверобой, его лучше делать на ночь.

Также можно использовать горчичный порошок, который разводят в воде (смесь по консистенции должна напоминать сметану) и намазывают на больное место. Компресс должен оставаться на коже не больше пяти минут, чтобы не образовался ожог.

Главное правило компрессов для согревания – они не должны обжигать, максимум — это жар. Если компресс обжег, нужно снять его и промыть место водой.

Также отлично снимают боль и воспаление листья лопуха. Их нужно обдать кипятком и приложить к спине. Держать примерно час, потом снять и замотать спину.

Если смешать порошок бодяги с оливковым маслом, то можно получить мазь, с помощью которой рекомендуется делать компрессы. Также хорошо поможет и конский каштан, смешанный с камфорным маслом и топленым салом.

Холодные компрессы делают из чеснока и лимонного сока. Потом наносят смесь на салфетку и накладывают на спину на двадцать минут. Также используют и мед, которым натирают больное место. Это помогает нормализовать кровообращение и тонизировать мышцы.

Различные растирания также эффективны при болях ниже поясницы. Например, «тройной одеколон», йод, валериана и несколько стручков горького перца смешивают и настаивают день. Потом намазывают спину и оборачивают теплой тканью.

Медицинские методы терапии

В случае появления болевого ощущения в поясничном отделе стоит обратиться к врачу, который назначит диагностические исследования, такие как рентгенография позвоночника, магнитно-резонансная или компьютерная томография.

Боль в пояснице слева или справа, которая появляется при наклоне вперед, свидетельствует о блокировке крестцово-тазобедренного сустава в тазу или грыже диска, то есть выпадении диска (грыжа позвоночника).

При болевых ощущениях нижнего сегмента позвоночника, возникающих в результате нагрузки, травмы, дегенерации позвоночника, применяют:

  1. 1. Процедуры реабилитации (упражнения, лечение холодом/теплом, ультразвуком, стимулирование током, массаж).
  2. 2. Анальгетики. Сначала парацетамол и нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Напроксен), а если они не помогут, врач может назначить опиоидные анальгетики — Трамадол, Кодеин. Лекарства должны применяться под строгим контролем врача.

Когда симптом возникает за городом, в условиях дефицита врачебной помощи.

Часто у больных в ходу следующий предрассудок — снимать боль лучше всего теплом. Однако врачи считают по-другому.

Они не рекомендуют согревать очаг боли, т. к. это спровоцирует приток крови к уже имеющемуся на тот момент отёку. Прилив крови лишь увеличит отёк и доставит дополнительные неудобства. Поэтому разогревать поясницу нельзя.

Унять боли поможет специальный комплекс разминочных упражнений. Выполняя движения плавно, прорабатывая каждую мышцу, можно достичь значительных успехов в выздоровлении.

Перед выполнением упражнений начать гимнастику, нужно с расслабления позвоночника: сделайте вис или потянитесь.

В первое время проделывайте движения, лежа на спине или животе, либо в позиции на четвереньках. Затем попробуйте пересесть на стул или встать. Ложитесь на спину.

Полезные упражнения для восстановления:

  1. Вдохните полной грудью, сгибайте ноги в коленях. Стопы не отрываются от пола. Параллельно с этим сгибайте предплечья, упираясь локтями в пол. Выдохните, вернитесь в первоначальное положение.
  2. Согните ноги в коленях, обхватите их руками и подтяните к голове. Задержитесь в таком положении.Перевернитесь на живот.
  3. Отведите руки вдоль туловища назад, приподнимите ноги, прогнитесь в пояснице. Задержитесь в этом положении и повторите упражнение.
  4. Протяните руки вперёд, ноги вместе. По диагонали поднимайте правую руку и левую ногу и фиксируйте это положение. Проделать то же самое с левой рукой и правой ногой.Сядьте на стул.
  5. Проделайте наклоны головы поочерёдно в каждую сторону.
  6. Начните круговые вращение тазом. Руками обопритесь на спинку сидения. Поднимайте таз вверх и задерживайте это положение. Можно поднимать и опускать ноги.Встаньте.
  7. Поднимите руки, стоя на ширине плеч. Сделайте наклон вперёд, затем выпрямитесь. Руки в одном положении. Опираясь на что-либо руками, совершить круговые движения тазом в одну и другую сторону.

Закрепите успех оздоровительным бегом. Перед стартом обязательно разомните суставы.

Болит спина ниже поясницы

Эффективное лечение во многом зависит от установления точных причин ее возникновения.

Необходимо устранить именно причину, вызывающую боль, а не симптомы.

Лечение поясничной боли заключается в:

  • медикаментозном воздействии;
  • местном обезболивании;
  • лечебном массаже;
  • электрофорезе;
  • гирудотерапии;
  • мануальной терапии.

Для избавления от боли используйте рецепты народной медицины, которые доказали свою эффективность:

  1. К примеру, в качестве лечебного средства используется соль. Из одного литра кипятка и 100 грамм соли готовится раствор, который с помощью повязки накладывается на больное место.
  2. Не менее эффективным средством является смесь из меда, тертого хрена и картофеля. Смесь наносится в качестве мази на пораженное место и накрывается полиэтиленовым пакетом.

Кроме того, наиболее действенным методом является профилактика. Для укрепления мышц спины желательно больше ходить пешком, плавать в бассейне, заниматься аэробикой, танцами или бегом. Ежедневная пешая прогулка — залог здоровой спины и крепких поясничных мышц.

Проблемы со спиной могут испытывать женщины с большим размером груди. Если грудь не доставляет проблем со спиной, то все хорошо, но если женщина испытывает тяжесть, ломоту, то стоит бить тревогу.

В результате излишней нагрузки может развиться макромастия.

Экстренная помощь при боли в пояснице заключается в приеме универсального обезболивающего препарата внутрь. Не стоит применять теплые компрессы или ванны для разогрева больного места.

Болит спина ниже поясницы

Малейшую боль или недомогание нельзя оставлять без внимания. Будь она кратковременной или продолжительной, может нарушить планы, испортить настроение и доставить множество хлопот женщине.

Поэтому целесообразно начать лечение на раннем этапе, сразу после консультации врача.

Традиционная медицина

Существует несколько основных способов вылечить боль в спине: хирургические методы, немедикаментозная терапия и различные препараты.

Какой из них подойдет лучше, сможет сказать только врач после полного обследования организма. Если пациент чувствует боль в спине ниже поясницы, лечение ее должно назначаться и проводиться только под наблюдением врача.

Врачи при лечении часто применяют различные согревающие мази, перцовый пластырь или обезболивающие препараты. Мази используют при массажах. От боли в спине применяют и физиопроцедуры. Это электрофорез и анальгезия.

Болит спина ниже поясницы

Ношение специальных корсетов, поясов и бандажей поможет снизить нагрузку на воспаленную зону. Правильный корсет подберет ортопед, который учтет диагноз и нужный размер. Также поможет и смена матраса на более жесткий.

Если болит меньше, то используют физкультуру лечебную и мануальную терапию, лечебные или грязевые ванны.

Для того чтобы убрать основную причину боли, следует посетить врача, который сделает нужные анализы и направит к специалистам: невропатологу, ортопеду.

Как избавиться при беременности

Спина может болеть при беременности, особенно в третьем триместре. Ребенок распирает таз и давит на позвоночник. Облегчить боли в спине беременной женщины сможет теплая ванна. Лучше всего ее делать, когда в доме есть другой человек, так как понадобится помощь при входе в ванну или выходе из нее. Другим методом лечения болевых ощущений в пояснице является массаж.

Боль нижнего отрезка спины на ранних сроках беременности появляется из-за растяжения матки. Острая боль, напоминающая ощущения во время менструации, может указывать на угрозу беременности. В таких случаях следует проконсультироваться с гинекологом.

Нужно помнить, что болевые ощущения в пояснице могут быть недооценены. Если невозможно найти ни причину, ни способ избавиться этой болезни, надо обратиться к специалисту. Лучше не использовать непроверенные методы. Это может только усугубить ситуацию.

Результативность народных рецептов не всегда оправдана — с точки зрения докторов.

Известны следующие рецепты:

  1. Березовые компрессы. Обдайте кипятком листья березы и прикладывайте их к больному месту. Можно применить их в качестве пояса, плотно обложив поясницу и зафиксировав шерстяной повязкой.
  2. Мазь из хрена. Растолките хрен до однородной массы. Наложите получившуюся пасту на поясницу. Подержите около получаса.
  3. Горчичная ванная. Разведите 200 г сухого горчичного порошка в стакане. Затем вылейте получившуюся смесь в ванну. Принимайте водные процедуры не больше 15 минут, после постарайтесь сохранить тепло: лягте под одеяло в теплой одежде.
  4. Прогревания песком. Нагрейте на сковороде морской или речной песок. Поместите его в матерчатый мешок, приложите к больному месту. Носите компресс до остывания песка.
  5. Прогревания черной редькой. Вам понадобится растительное масло, натертая редька и марля. Помажьте спину маслом, опоясайтесь марлей, выложите на неё заготовленную кашицу. Носите компресс до проявления жжения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что делать, если после сна начинает болеть спина? Разбираем причины проблемы

Боль в позвоночнике

Беременным женщинам необходимо придерживаться ряда правил, чтобы избежать периодической боли в поясничном отделе:

  1. Следите за положением своего тела.
  2. Стойте прямо, но не задирайте подбородок высоко вверх.
  3. По возможности не стойте долго в одном положении.
  4. Если же на работе вы вынуждены стоять в течение длительного времени, попеременно переносите вес тела с одной ноги на другую.
  5. Присаживайтесь, когда появляется возможность, и выходите прогуляться в обеденный перерыв.
  6. Лежа на кровати, подложите под поясницу небольшую подушку. Спасительное положение — на боку с повернутой в сторону головой, верхняя нога и рука вытянуты вперед.
  7. Когда встаете с кровати, сначала перекатитесь на бок, затем сядьте и только после этого медленно вставайте.
  8. Не носите тяжелые сумки — ходите в магазин с подругой или делайте покупки через интернет.
  9. Старайтесь не носить маленького ребенка на одном бедре, так как это дает сильную нагрузку на спину.
  10. Попросите помочь вам с домашними делами или, если вы можете себе это позволить, наймите на несколько месяцев домработницу.
  11. Носите удобную обувь на широком каблуке и с крепкими ремешками, чтобы нога не скользила и не болталась, и вы не вывихнули лодыжку.
  12. Носите хорошо подобранный по размеру бюстгальтер для беременных с широкими лямками, чтобы не перегружать плечи и грудную клетку.
  13. На работе можно попросить специальную подушку для поясницы или ортопедический стул.
  14. Не скрещивайте ноги, когда сидите.
  15. Следите, чтобы положение экрана компьютера и компьютерной мыши было удобным.
  16. Регулярно поднимайтесь из-за стола, разминайтесь и выходите на свежий воздух во время обеденного перерыва.
  17. За рулем вы должны чувствовать себя комфортно, отрегулируйте зеркало заднего вида так, чтобы вам не приходилось неестественно поворачивать голову, чтобы увидеть, что происходит сзади.

Профилактика боли в спине

Для того чтобы не было боли, необходимо предпринимать некоторые меры предосторожности. Например, следить за осанкой, так как это сократит нагрузку на поясницу. Не нужно поднимать тяжести, а если все же работа обязывает, то нужно сгибать ноги в коленях и держать спину прямо.

На сидячей работе нужно использовать стул со спинкой, который поддержит спину и сделает сидение удобным и комфортным. Также необходимо следить за весом, ведь лишний вес дает дополнительную нагрузку на спину.

Поскольку большинство людей игнорируют боль в спине, то она прогрессирует, и вылечить ее становится очень сложно. Поэтому лучше всего будет не допустить возникновения симптомов. Для этого нужно эффективно работать над телом и обратиться к специалисту, который поможет правильно составить график тренировок и физических нагрузок.

Здоровый образ жизни, правильное питание и каждодневные физические нагрузки помогут сохранить здоровье и предупредить появление болезней. Нужно побороть лень и добавить в расписание прогулки на свежем воздухе, спорт и здоровый, крепкий сон.

Также поможет корсет для спины, который уменьшит нагрузку на позвоночник и ортопедический матрас, который даст спине нормальный отдых.

Каждый сам выбирает для себя, что легче: профилактика или лечение. Но ведь намного проще не допустить появление болезни, чем тратить огромные деньги и силы для того, чтобы стать здоровым. Также при лечении народными средствами нужно быть очень осторожным, чтобы не сделать еще хуже.

Многих интересует вопрос, чем лечить боль в спине ниже поясницы. Лучший выход – это обратиться к специалисту, который обязательно поможет.

Боли в спине ниже поясницы беспокоят многих людей. По незнанию все такие проявления болевого симптома мы называем «радикулит», хотя, это совершенно неправильно. Боли ниже поясницы могут быть вызваны целым рядом причин и носить разный характер, также есть внушительный список заболеваний, которые проявляются именно таким симптомом.

Многое зависит от точного характера боли, а также от точного места ее расположения. Определить причину, почему болит поясница, сможет только специалист. Но, на первых порах нужно понимать, к какому врачу обращаться, чтобы решить проблему.

  1. Остеохондроз. Заболевание проявляется в дистрофическом поражении диска между позвонками, а также самих тел позвонков, которые находятся рядом с диском.
  2. Спондилоартроз – это артроз суставов. Тех, что находятся между позвонками.
  3. Опухоли позвоночника. Первичная опухоль, а также метастазы (возникают в результате развития опухоли в другом органе или системе, которая разрослась настолько сильно, что задела другие системы организма).
  4. Перелом позвоночника.
  5. Инфекции в области позвонков и дисков.
  6. Если имеются какие-то проблемы в органах, расположенных в малом тазу, может проявляться описываемый симптом.
  7. Нарушение работы ЖКТ.
  8. Проблемы с кровообращением в области позвоночника (патология более известная под названием инсульт).
  9. Неправильный обмен веществ, вызывающий общие поражения костей.
  10. Воспалительные заболевания, имеющие неинфекционную природу.

Покупайте ортопедическую мебель. Выбор матраса важен для людей, склонных к болезням спины. Во сне мы проводим достаточную часть времени, позвоночник должен отдыхать от ежедневных нагрузок, тело расслабляться полностью. Тогда сон будет качественным, вы начнёте высыпаться.

Не пренебрегайте физическими нагрузками. Есть нюанс: заниматься желательно под присмотром тренера, из-за неправильного выполнения упражнений можно получить травму, растяжение мышц. Полезным видом занятий спортом для пациентов в больной спиной является плавание.

Болит спина ниже поясницы

Бассейн желательно посещать 2–3 раза в неделю. Не перегружайте организм, устраивая выходные дни. Тренируйте разные типы мышц в разные дни. Не забывайте о регулярности тренировок, непостоянство не поможет в борьбе за здоровый иммунитет.

Правильно поднимайте тяжелые предметы. Если несете тяжелые пакеты, вес должен быть равномерно распределен с двух сторон, чтобы корпус тела не кривился на одну сторону.

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, что болит ниже поясницы над ягодицей или в другом ее участке, нужно провести полноценное обследование. Для этого сдают все необходимые анализы мочи, крови, пройти ЭКГ, УЗИ, сделать снимки рентгена, КТ и т.п.

Лечение проводится в соответствии с заболеванием, которое стало причиной. Практически всегда, для облегчения состояния пациента, используют только анальгетики. Однако зачастую они могут помешать правильно поставить диагноз.

Не существует стандартных верных методов, помогающих избавиться от неприятных ощущений в крестце, пояснице, лопатках. Обращение к врачу необходимо при жалобах на боль справа, снизу, слева. Не терпите болезненные ощущения, ваше здоровье в ваших руках.

Обследование проводится долго, сначала нужно будет сдать анализы крови, мочи, сделать УЗИ внутренних органов и рентген позвоночника, ЭКГ. Женщин могут послать к гинекологу, ряд проблем может вызвать боли в крестце. При переломе, смещении позвоночных дисков может потребоваться срочная операция.

Заболевание почек-пиелонефрит

Лечебную физкультуру назначают пациентам с остеохондрозом, сколиозом. Пациентам же с заболеваниями, происходящими во внутренних органах такие занятия могут быть противопоказаны. Обратите на это внимание, нет универсального средства против симптомов совершенно разных заболеваний.

Для точного установления причин болей требуется инструментальная, аппаратная, лабораторная диагностика. Назначаются следующие исследования:

  1. УЗИ почек, органов малого таза для обнаружения новообразований, камней;
  2. Осмотр гинеколога, проктолога для определения визуальных симптомов патологий (воспалений, геморроя);
  3. Общий, биохимический гормональный анализ крови показывают косвенные симптомы патологий;
  4. Общий анализ мочи, выявляющий признаки воспалительного процесса;
  5. Рентгенограмма, отражающая косвенные признаки патологий ОДА.

Для подтверждения диагноза могут использоваться КТ, МРТ.

Для диагностики врач проводит следующие мероприятия:

  • сбор анамнеза;
  • общий осмотр;
  • анализ жалоб;
  • анализ крови и мочи.

Для дифференциальной диагностики заболеваний проводятся дополнительные медицинские исследования:

  • компьютерная томография;
  • рентген;
  • магнитно-резонансная томография;
  • миелография.

Заболевания позвоночника

Чаще всего, если болит чуть ниже поясницы, причина заключается в заболеваниях или различных поражениях пояснично-крестцового отдела.

Поясница – самое уязвимое место в теле, которое постоянно испытывает большие нагрузки. Статические и динамические движения быстро приводят к тому, что межпозвоночные диски изнашиваются быстрее, чем в других отделах позвоночника.

Их смещение приводит к защемлению корешков спинномозговых нервов. Если при этом они защемляют седалищный нерв, человек будет чувствовать одностороннюю боль справа или слева, которая может переходить на ягодицы, бедра и даже голени.

УЗИ пораженного отдела позвоночника

Также часто поясницу поражают системные патологии соединительной ткани, например, ревматизм, болезнь Бехтерева, остеоартроз и т.п.

Некоторые болезни почек и мочевого пузыря вызывают болезненные ощущения, которые становятся причиной того, что появляется боль в пояснице посередине ниже пояса.

Также частой причиной являются гинекологические заболевания. При этом беспокоит тянущая боль в спине.

Ноющая боль в спине может быть признаком нарушений в других органах или системах организма. В этом случае речь идет об отражении – по нервным волокнам боль отдает в другой участок, даже если он фактически не связан с первоисточником.

Одной из самых частых причин для появления боли в нижней части спины является межпозвонковый остеохондроз, возникающий в последних поясничных позвонках или в месте соединения с крестцом. Типичным симптомом болезни будет приступ люмбаго при выраженной физической нагрузке или при переохлаждении. Помимо этого, возможны следующие проявления:

  • корешковые боли, вызванные ущемлением нервных стволов в межпозвоночном пространстве;
  • мышечный спазм в области поясницы;
  • сосудистые нарушения;
  • двигательные проблемы в конечностях.

Различные разновидности и варианты опухолевого процесса приводят к возникновению серьезных проблем с позвоночником. Боль ниже поясницы может появится при следующих видах новообразований:

  • доброкачественные – остеохондрома, хондрома, остеома;
  • первичные злокачественные – остеогенная саркома, хондросаркома, остеобластосаркома, сосудистая опухоль;
  • вторичное поражение – метастазы в любую часть позвоночника могут давать злокачественные опухоли любой локализации.

Если болит спина в области поясницы, то этот фактор может свидетельствовать о каких-либо патологических нарушениях позвоночного столба, в частности пояснично-крестцового отдела. Именно этот отдел чаще остальных испытывает статические и динамические нагрузки, которые способствуют разрушению позвонков и межпозвонковых дисков, приводя их к дегенерации и преждевременному изнашиванию.

Если повреждаются нервные окончания пояснично-крестцового отдела, то страдает седалищный нерв, при этом болевой синдром является односторонним, развивается в области ниже поясницы, и переходит в ягодицу, бедро, голень и стопу.

При поднятии тяжести сначала присядь, затем выпрямляйся, разгибая ноги. Спину держи прямо

Опоясывающая боль в области ниже пояснично-крестцового отдела может являться свидетельством развития некоторых патологических нарушений внутренних органов. Если болевой синдром локализуется справа, то он сигнализирует о нарушениях в печени или в желчном пузыре.

Причиной опоясывающей боли ниже поясницы, особенно справа, может стать почечная колика или воспалительные процессы в мочевом пузыре. Увеличение почки или растяжение почечной лоханки вследствие наличия камней или развития инфекционных заболеваний нередко приводит к возникновению острого болевого приступа.

Боли в области ниже поясницы, в частности справа, могут возникать при наличии некоторых гинекологических заболеваний, например, кольпитах, эндометритах, аднекситах. В этом случае наблюдается опоясывающая ноющая и тупая боль.

В случае развития внематочной беременности или гнойного воспаления брюшины у женщины может наблюдаться острая нестерпимая опоясывающая боль, которая нередко сопровождается симптомами интоксикации и повышением температуры.

Ноющая тянущая боль часто возникает у женщин в период менструаций, поскольку в этот период увеличивается количество простагландинов — медиаторов боли. Опоясывающая, но тупая, боль возникает у женщин в период физиологической беременности.

Если болит спина в области поясницы, это может быть показателем наличия болезней некоторых внутренних органов, в том числе легких, сердца, желчного пузыря, печени. В этом случае болевое ощущение носит отражающий характер, поскольку анатомическое расположение этих органов отличается от места локализации боли.

Еще статья:Боль в спинеЧто такое анкилозирующий спондилоартрит?
  • остеохондроз пояснично-крестцовой зоны;
  • травмы;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • спондилит и спондилолистез;
  • болезнь Бехтерева;
  • остеомиелит;
  • более редкие патологии – опухоли и туберкулез позвоночника.

Болит спина ниже поясницы

Травматические повреждения, локализующиеся в крестцовом или поясничном отделе, могут случиться в любом возрасте, при неудачном падении или ударе, например. Но они наиболее вероятны у пожилых людей, после 60-70 лет, что связано с усилением дегенеративных изменений и с остеопорозом (уменьшением прочности костной ткани).

Остеохондроз пояснично-крестцовой области можно назвать самой распространенной возрастной патологией. Снижение упругости межпозвонковых дисков, разрушение хрящевых структур, появление остеофитов, вовлечение в дегенеративный процесс нервной ткани – вот основные механизмы, являющиеся причинами формирования болей в нижней части позвоночного столба.

Пожилые люди

Самая частая причина болей в спине у пожилых людей – это остеохондроз

При тяжелом течении этой патологии могут развиться и грыжи межпозвонковых дисков, различных форм и размеров. Они могут сдавливать как спинномозговые корешки, так и воздействовать на оболочки самого спинного мозга.

Рентген позвоночника

Вместе с характеристиками болевого синдрома, рентгенологические данные помогают поставить правильный диагноз

Нередко причинами появления болевой импульсации становятся смещения поясничных позвонков относительно друг друга (спондилолистезы) или воспалительные процессы в них, называемые спондилитами. Воспаления в большинстве случаев имеют инфекционное происхождение и развиваются на фоне бруцеллеза, туберкулеза, брюшного тифа, дизентерии, сифилиса, а также могут сопровождать инфекции мочевыделительного или кишечного тракта. Бывают воспалительные процессы в позвонках и аутоиммунной природы (ревматический спондилит).

К патологиям инфекционного происхождения относится остеомиелит позвоночника. В таких случаях у пациента очень сильно болит ниже поясницы, причем боль стреляющая и опоясывающая, развивается выраженный синдром интоксикации (высокая лихорадка и недомогание).

При болезни Бехтерева патологические изменения нарастают постепенно, и так же поступательно изменяется болевой синдром. Дегенерация и воспаление в суставах между дужками позвонков и в соседних связках приводят к тому, что тупая боль, усиливающаяся при движениях, сочетается с прогрессирующим уменьшением подвижности позвоночного столба.

Заболевания костно-суставной системы — это самые распространенные причины болей в нижних частях спины. Боли в спине, которые исходят от позвоночника, могут иметь острый или хронический характер. Являются следствием дегенеративных изменений, воспалительных процессов и травм.

Дегенеративные заболевания позвоночника часто сопровождаются болью, которая отдает в ногу и ягодичную область. Эти болезни ограничивают повседневную работу и выполнение движений.

Боли в поясничной области часто вызывает:

  • люмбаго (когда боли ощущаются вдоль задней части бедра ),
  • ишиас (когда боли ощутимы от поясничной области позвоночника вдоль всего хода седалищного нерва, т. е. задней части бедра и голени, а иногда доходят до пятки и даже большого пальца стопы).

Другие причины боли нижнего сегмента позвоночника:

  • растягивание мышц;
  • повреждение суставов;
  • дегенерация суставов;
  • дегенерация позвоночного канала;
  • стеноз позвоночного канала;
  • дегенерация межпозвонкового диска;
  • спондилолистез (смещение позвонков).

Кроме дегенеративных изменений, к причинам боли в нижней части позвоночника относят:

  • врожденные дефекты осанки;
  • ревматические болезни;
  • опухоли позвоночника;
  • туберкулез костей;
  • травмы позвоночника и таза.

К причинам боли позвоночника относится также ходьба на высоких каблуках. Женщины после нескольких часов, проведенных на шпильках, должны выполнять упражнение. Нужно согнуть ноги в коленях и поочередно касаться коленями пола. Нужно сменить и каблук на более низкий.

Воспалительные процессы

Возможным причинным фактором возникновения болей ниже поясницы может стать хронический воспалительный процесс в межсуставном пространстве. Типичное заболевание – спондилоартрит или болезнь Бехтерева. Симптоматика заболевания обусловлена наличием двустороннего сакроилеита, при котором происходит воспалительное поражение крестцово-подвздошного сочленения. К наиболее частым проявлениям болезни относятся:

  • возникновение болей в спине ниже поясницы в покое и после сна;
  • ощущение скованности в области крестцово-подвздошного сочленения;
  • облегчение после ходьбы или какой-либо двигательной активности;
  • сопутствующее поражение мелких периферических суставов.

Кроме системного характера воспаления, возможной причиной появления болей ниже поясницы могут стать инфекционные болезни (гнойный спондилит, поражения нижних поясничных позвонков бруцеллезом, туберкулезом и другими видами микробов).