Боли в спине: причины, лечение и профилактика

Вторичные причины болей

В большинстве случаев спина болит из-за мышечно-скелетных нарушений (микроповреждения связок и суставов позвоночника  после больших нагрузок на них, растяжение или спазм мышц). Несколько реже причиной болей становятся более выраженные изменения со стороны позвоночника, например грыжи межпозвонковых дисков или смещение позвонков (спондилолистез).

Наконец, в редких случаях боль в спине может быть связана с тяжёлыми заболеваниями (опухоли и воспалительные процессы в позвоночнике и спинном мозге, болезни внутренних органов — почек, сердца, поджелудочной железы, органов малого таза и др.).

• Мышечные спазмы• Растяжение (травма связок )• Мышечная травма• Беременность• Сколиоз• Кровотечение в таз• Рассечение аорты• Инфекции позвоночника и таза• Поясничный стеноз позвоночного канала• Метастазы в позвоночник (рак, который распространился на позвоночник из других органов)• Вирусные инфекции, в том числе грипп

Первая – это пороки развития позвоночного столба. Встречаются не так редко. В молодом возрасте могут никак не беспокоить, а со временем проявиться в виде болевого синдрома. Пороки бывают следующими. Могут быть изменения структуры позвонка в виде расщепления его дужек, изменения формы и составных элементов Возможно наличие дополнительных позвонков в поясничном (люмбализация) или крестцовом (сакрализация) отделах.

Все это приводит к неправильному распределению нагрузки, смещениям и даже грыжам.Целостность структуры позвонков может нарушаться в результате поражения каким-либо опухолевым процессом. Бывает это не так часто, но при определенной сопутствующей симптоматике врачу необходимо провести диагностику на наличие онкологического процесса.

Опухоли могут быть злокачественными и доброкачественными. Поражать позвоночный столб могут и метастазы из других первичных очагов. По происхождения опухоли могут быть из костной ткани, сосудистой, нервной, а также костного мозга.

Часто позвоночник поражается воспалительным процессом. Считается, что при развитии остеохондроза происходит поражение окружающих тканей и суставов, поэтому называется заболевание не остеохондрозом, а остеоартритом.

Боли в спине: причины, лечение и профилактика

Также воспаление является симптомом различных ревматических заболеваний.У молодых людей, как говорилось выше, патология развивается во время интенсивной физической нагрузки.При хронизации процесса эти предрасполагающие факторы могут повторно провоцировать болевой синдром при несоблюдении рекомендаций врача.

Существует несколько причин, по которым возникает ноющая боль в спине, среди которых нужно выделить такие как:

  • психические болезни;
  • ожирение;
  • пожилой возраст;
  • ранее перенесенные травмы спины;
  • наличие тяжелых хронических болезней;
  • сильное переутомление, стресс.

Ноющая боль в спине в пояснице может быть по причине болезней почек. При этом дополнительно наблюдается сильная отечность, нарушение процесса мочеиспускания, головная боль, снижение давления.

Если наблюдается ноющая боль в правом боку спины, отдающая в ногу, то это может свидетельствовать об аппендиците. Кроме того, у человека повышается температура, наблюдается тошнота, лихорадка, нарушение стула.

Проблемы с пищеварительной системой могут спровоцировать боли в поясничном отделе. Происходит это по причине раздражения нервных окончаний. Ожирение может спровоцировать ноющую боль в спине в пояснице. Это связано с повышенной нагрузкой на позвоночник, которому приходится выдерживать большой вес.

Еще одной причиной боли может быть холецистит, признаки которого сходны с симптоматикой аппендицита, что значительно затрудняет диагностику. Больного беспокоит ноющая боль в спине в правом боку. Обусловлено это затрагиванием нервных окончаний.

Боли в спине: причины, лечение и профилактика

Для панкреатита характерно наличие острой болезненности в области талии, которая постепенно отдает в поясницу. Эта болезнь дополнительно сопровождается налетом на языке, рвотой и нарушением процесса пищеварения.

Инфекции, поражающие костную ткань, могут спровоцировать ноющую боль в пояснице. Зачастую подобное состояние провоцирует туберкулез костей, который помимо болезненных проявлений может спровоцировать слабость, поражение нервной системы, гиперемию.

Злокачественные новообразования могут спровоцировать ноющую боль в области спины. В таком состоянии человек может страдать от высокой температуры, потери аппетита, недомогания и сильной слабости. Наличие других признаков во многом зависит от особенности протекания заболевания, его локализации и степени запущенности.

Миозит сопровождается воспалением мышц. Это может возникнуть по причине чрезмерной физической нагрузки, переохлаждения, инфекционных или вирусных поражениях.

Существует много болезней и нарушений, в результате которых возникает ноющая боль, отдающая в спину. Этот симптом может развиваться в результате внутренних заболеваний кишечника, мочеполовой системы, почек. В таком случае присутствует другая симптоматика, характерная для определенной болезни.

Ноющая боль в боках спины может быть связана с заболеваниями почек, в частности, такими как почечная колика, пиелонефрит и многие другие болезни. При почечной колике симптоматика достаточно выраженная, и для нее характерны выраженные ноющие боли в области поясницы.

Боли в спине: причины, лечение и профилактика

Коксартроз – поражение тазобедренного сустава, при котором отмечается болезненность, которая усиливается после физических нагрузок. Для этой болезни характерна боль, отдающая в нижнюю часть поясницы и ягодицы. Ноющая боль в спине слева может быть вызвана такими проблемами, как:

  • врожденные аномалии;
  • панкреатит;
  • диабет;
  • нарушение обменных процессов;
  • болезни кишечника;
  • внутренние инфекционные заболевания.

Боль может возникать по причине наличия новообразований, которые также провоцируют резкую потерю веса. При наличии инфекционного поражения наблюдается резкое повышение температуры, дискомфорт в области живота, за грудной клеткой. Ноющая боль в спине в лопатках может быть по причине поражения дыхательной системы.

Болезненность может возникать по причине мышечных спазмов, что зачастую случается в результате сильного мышечного перенапряжения. Если наблюдаются боли под ребрами и ноет спина, то это может свидетельствовать о наличии болезней органов пищеварения.

Что надо знать о боли в спине

Боль в спине ещё называют дорсалгией. Она периодически беспокоит каждого второго человека. Чаще всего боль локализуется в области поясницы. Как правило, она возникает на фоне уже имеющихся изменений в позвоночнике.

В зависимости от типа заболевания боль может быть временной или постоянной. Постоянная боль — признак серьезного заболевания, и без своевременного лечения она может привести к операции на позвоночнике.

Проблемы с позвоночником

От боли в спине страдает множество людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Появление ноющей боли внизу спины зачастую связано с повреждением позвонков, межпозвоночного диска, защемления нервных окончаний или воспаления мышц спины. Это зачастую связано с патологиями позвоночника, в частности, такими как:

  • остеохондроз;
  • грыжа межпозвоночного диска;
  • артрозы, артриты;
  • остеопороз.

Боли в спине: причины, лечение и профилактика

Самой распространенной причиной возникновения боли является поясничный остеохондроз. Причиной его возникновения могут быть возрастные изменения и малоподвижный образ жизни.

Заболевание характеризуется дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках, которые со временем теряют влагу и несколько утолщаются. Это провоцирует трение позвонков, которые постепенно деформируются.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болит спина после родов

Еще одной патологией, провоцирующей боль в пояснице, является остеопороз. Это заболевание может встречаться в любом возрасте. Спондилолистез встречается примерно у 5-7% населения, однако, диагностируется намного реже, так как многие люди не обращают внимания на хронические боли.

При спондилолистезе ножка одного из позвонков начинает деформироваться и выпячиваться. Среди симптомов нужно выделить боль, отдающую в нижнюю часть спины, а иногда в ягодицы и ноги. Смещенный позвонок начинает передавливать нервные окончания, что приводит к болевым ощущениям.

Достаточно распространенной проблемой является межпозвоночная грыжа. Основной причиной является нарушение обменных процессов в соединительной и мышечной ткани. При этом наблюдаются острые боли в пояснице и ногах.

Когда нужно идти к врачу

Не откладывайте визит к неврологу, если наблюдаете следующие симптомы:

  • острая боль в спине не проходит в течение 2-3 дней;
  • хроническая боль чувствуется больше недели без улучшения;
  • боль появляется резко, без очевидной причины;
  • болевые ощущения регулярно возникают после травмы;
  • боль в спине отдает в ногу, колено, ступню.

Факторами риска являются:

  • работа, связанная с компьютером или вождением автомобиля, большой физической нагрузкой, стрессами;
  • усиленные тренировки в тренажёрном зале без контроля тренера;
  • работа в вынужденном положении сидя или стоя;
  • избыточный вес.

Заболевания, при которых болит спина

• Остеохондроз • Аневризма брюшной аорты• Анкилозирующий спондилоартрит• Рак кости• Кокцидиния• Дегенеративные болезни позвоночных дисков• Диффузный идиопатический скелетный гиперостоз• Эндометриоз• Фибромиалгии• Перелом• Почечные камни• Артроз• Педжета болезнь• Панкреатит, рак поджелудочной железы (опоясывающие боли)• Псориатический артрит• Реактивный артрит• Ишиас• Опоясывающий лишай (боль и характерные высыпания на коже)

Боли у женщин

Ноющая боль в спине достаточно часто появляется у женщин репродуктивного возраста. Она может возникать при воспалительных болезнях в органах малого таза, как при обычной менструации. Основными причинами ноющих болей в пояснице являются:

  • воспаление яичников;
  • гормональные изменения;
  • месячные;
  • киста яичников;
  • беременность.

При воспалении яичников локализация болевого синдрома зависит от того, какой именно яичник подался воспалению. Гормональные изменения провоцируют задержку жидкости в организме, которая оказывает дополнительную нагрузку на организм.

Как определить болезнь по типу боли

Разные болезни вызывают различный тип боли в спине. Она бывает острой, хронической, ноющей, колющей, с проведением (иррадиацией) или без него.

Тип боли Какая болезнь вызывает
Острая с проведением (иррадиацией) и без него. Остеохондроз. Тянущие боли в спине иногда отдают в ногу, усиливаются при поднятии тяжестей, кашле, чихании. Болевые ощущения в спине могут длиться несколько минут, часов или суток.
Межпозвоночная грыжа. Боль возникает при поднятии тяжестей, наклоне с поворотом в сторону. Затем появляется боль и слабость в одной из ног. Спина болит при движении, кашле, чихании.
Радикулит. Боль острая или тупая, ноющая. Обычно односторонняя, отдаёт в ногу, ягодицу, бедро, голень. Усиливается при перемене положения тела, может сопровождаться онемением, покалыванием, жжением, зудом или ощущением «мурашек».
Хроническая и острая ноющая Растяжение мышц, миозит, долгая работа в неудобном положении, поднятие тяжестей, резкие движения, переохлаждение.
Люмбаго. Им страдают люди, занятые тяжёлым физическим трудом. Резкая боль в спине обычно прекращается через несколько дней, хотя может затянуться и на две-три недели.
Смещение межпозвоночных дисков. Его вызывают остеохондроз, поднятие тяжестей и тяжёлый физический труд.
Хронические Спондилёз. Ноющие боли могут сопровождаться онемением и слабостью в ногах. Шейный спондилёз вызывает боли в области затылка, плеч, при повороте головы.
Ноющие Воспаление мышц спины и поясничного отдела позвоночника. Болезнь возникает после переохлаждения или перенапряжения мышц. Боли несильные, длятся долго. Мышцы в поражённом месте плотные, болят при напряжении.
Боль с проведением (иррадиацией) в ногу Воспаление седалищного нерва. Грыжа поясничного отдела позвоночника. Спина болит в области поясницы и крестца. Чувствуется боль в зоне ягодиц, задней поверхности бедра, голени или стопе.

Боли у мужчин

Основные причины боли в спине

Боль у мужчин в спине возникает достаточно часто и это может быть спровоцировано такими причинами, как:

  • простатит;
  • эпидидимит;
  • мочекаменная болезнь.

Для простатита характерна болезненность в спине и половых органах. Зачастую пациенты страдают от сильной слабости, головной боли, нарушения половой функции. Эпидидимит – воспалительное заболевание придатков яичников, которое может спровоцировать боли, отдающие в область поясницы.

Среди других причин болезненности в области спины у мужчин нужно выделить остеохондроз, искривление позвоночника, люмбаго, межпозвоночная грыжа.

Проведение лечения

Причины боли в области спины могут быть самыми различными, и установить провоцирующий фактор можно только после проведения целого ряда обследований, среди которых нужно выделить такие как:

  • анализ мочи и крови;
  • ультразвуковая диагностика;
  • рентген позвоночника;
  • томография;
  • эндоскопическое исследование.

При визуальном осмотре и пальпации доктор помогает определить наличие деформации позвоночника, повышенное напряжение мышц, а также получить сведения относительно подвижности позвоночника. В случае наличия грыжи и травмы или отсутствия чувствительности обязательно проверяются рефлексы, которые могут снижаться при некоторых патологиях.

Боль в спине: причины, лечение и профилактика

В некоторых случаях может потребоваться биопсия, которая позволит своевременно выявить злокачественные новообразования. По результатам диагностики можно выявить основную причину болезненных проявлений, определить степень повреждения органов и систем, назначить соответствующее лечение.

Если ноющая боль в спине в лопатках или пояснице была спровоцирована переутомлением, то она пройдет самостоятельно просто после отдыха. В таком случае никакого лечения не требуется, точно так же как и при менструации и беременности.

Если ноющая боль под лопатками сзади со спины и в области поясницы возникла в результате болезней позвоночника или внутренних органов, то лечение назначается индивидуально, в зависимости от поставленного диагноза.

При заболеваниях позвоночного отдела применяется консервативная терапия, которая заключается в приеме медикаментозных препаратов и физиотерапевтических процедур. В частности, для проведения лечения могут быть назначены:

  • противовоспалительные и болеутоляющие средства;
  • витаминотерапия;
  • иглоукалывание;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • плавание;
  • массаж.

Все это помогает устранить болезненные ощущения, уменьшить спазм мышц и нормализовать самочувствие. Если болезненность спровоцирована заболеванием внутренних органов, то лечение подбирается сугубо индивидуально.

Чтобы уменьшить вероятность возникновения боли в области поясницы, обязательно нужно соблюдать несколько простых правил, а именно:

  • поднимать тяжести можно только при согнутых коленях;
  • не стоит нагибать спину при поднятии тяжести;
  • нагрузку на позвоночник нужно распределять равномерно;
  • ходить и сидеть нужно только с прямой спиной;
  • спать рекомендуется на жестком матрасе;
  • при сидячей работе обязательно нужно делать перерывы для разминки.

Боль в спине – очень опасный признак, который нельзя игнорировать, так как это грозит более серьезными проблемами и патологиями. Особенно важно своевременно посетить доктора при частых, приступообразных болях, которые беспокоят человека даже в спокойном состоянии.

Добиться нормализации самочувствия можно будет только при грамотно проведенной терапии, которая требует пристального внимания доктора. Если возникает постоянная боль в области спины, то это может говорить о наличии различных заболеваний. К ним нужно отнести повреждение суставов, позвоночника и внутренних органов.

При правильном и своевременном проведении лечения, а также профилактических мероприятий можно добиться хорошего результата.

Профилактическими методами для избегания появления боли в спине являются:

  • своевременное лечение основных заболеваний позвоночника, лёгких, почек и органов брюшной полости;
  • отказ от сильных физических нагрузок и переохлаждений организма, в особенности у беременных женщин;
  • соблюдение правильной осанки во время работы и учёбы;
  • обеспечение комфортных условий для сна;
  • корректировка повышенной массы тела;
  • ограничение резких движений спиной;
  • профилактические осмотры в клинике для раннего обнаружения патологий, вызывающих боль в спине.
  • Используйте удобную постель с упругим и жёстким матрацем.
  • Старайтесь сохранять правильную осанку при ходьбе.
  • Соблюдайте правильную позу за письменным столом, при работе с компьютером. Обратите внимание на то, чтобы предплечья при работе не находились на весу, а полностью лежали на столе. При длительной работе используйте стул со спинкой, подголовником и подлокотниками для отдыха и расслабления.
  • Избегайте длительного пребывания в одной позе (за компьютером, рулём автомобиля). Старайтесь по возможности каждые полчаса потянуться, размяться, подвигаться.
  • При долгом пребывании в положении стоя найдите точку опоры для спины, руки или головы (например, обопритесь спиной о вертикальную поверхность в поезде метро).
  • Если Вы носите обувь на высоких каблуках, помните, что ходить в ней без перерыва можно не более 2 часов подряд.
  • Избегайте резких поворотов и наклонов туловища, всегда ищите опору для совершения подобных действий.
  • При необходимости поднять что-либо с пола следует приседать, но не наклоняться.
  • Не поднимайте и не переносите тяжести, неся их перед собой, избегайте рывков и старайтесь держать спину выпрямленной.
  • Укрепляйте мышцы спины с помощью лечебной физкультуры, плавания, занятий в тренажерном зале.
  • Поддерживайте нормальную массу тела

Первый симптом – это боль. Она носит резкий простреливающий характер, отдает в ногу в результате раздражения седалищного нерва. Часто сильная боль ограничивает активные движения пациента, он принимает вынужденную позу, которая облегчает его состояние.

  • чаще вставайте и разминайтесь, если вы много времени проводите за компьютером;
  • облокотитесь на стену, если вам приходится долго стоять;
  • равномерно распределяйте тяжести в две руки, носите рюкзаки;
  • поднимая тяжесть с пола, согните ноги в коленях;
  • не делайте резких движений;
  • ежедневно делайте гимнастику с наклонами и поворотами туловища, скручиванием и потягиванием;
  • следите за осанкой, старайтесь ходить и стоять с прямой спиной;
  • спите на удобном ортопедическом матрасе, уберите высокие подушки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лучшие клиники для лечения позвоночника Лечение позвоночника

Методы диагностики

  • Осмотр невролога для оценки состояния нервной системы, мышц, позвоночника.
  • Общий анализ крови и мочи для исключения воспалительного процесса в почках.
  • Рентгенография позвоночника для исключения остеомиелита, переломов и других его заболеваний. Для уточнения выявленных при рентгенографии изменений врач дополнительно может назначить компьютерную или магнитно-резонансную томографию позвоночника (первая позволяет детально оценить состояние костных структур, вторая — спинного мозга и межпозвонковых дисков).

Очень часто при этих исследованиях выявляют дистрофические изменения межпозвонковых дисков и тел позвонков и ставят диагноз «остеохондроз». Необходимо отметить, что остеохондроз сам по себе не является заболеванием, а отражает возрастные изменения позвоночника.

Те или иные изменения со стороны межпозвонковых дисков (в том числе грыжи) выявляют практически у всех людей зрелого возраста, в том числе никогда не испытывавших болей в спине. Иначе говоря, выявление признаков остеохондроза при рентгенографии или грыжи диска при магнитно-резонансной томографии ещё не даёт оснований считать, что боли в спине связаны именно с ними (такое решение может вынести только врач на основании результатов клинического обследования).

Чтобы знать, как лечиться, необходимо пройти тщательное обследование у участкового врача или невролога, который назначит обезболивание и физиотерапию. Дальнейшее лечение будет проводиться в зависимости от диагноза узким специалистом (хирургом, гинекологом, гастроэнтерологом и т. д.).

Для большинства случаев показана обезболивающая терапия, которая снимет симптомы в течение 1–4 недель.

Основные способы лечения при болезненных ощущениях внизу спины:

  1. Устранение основного нарушения, которое стало причиной дискомфорта в пояснице.
  2. Обезболивание с помощью мазей наружно (Фастум Гель, Вольтарен, Финалгон, Траумель и т. п.), перорально (Напроксен, Ибупрофен, Мидокалм, Преднизолон, Трамадол и т. д.) или инъекционно (Диклофенак, Мильгамма, Мелоксикам, Алфлутоп и др.).
  3. Физиотерапия — электротерапия и лечебная физкультура. К электротерапии относятся: дарсонваль, электрофорез, лазерная и магнитотерапия, фонофорез.
  4. Рефлексотерапия (иглоукалывание).
  5. Лечебный массаж (должен проводить опытный специалист, т. к. есть вероятность нанесения еще большего вреда при неправильном проведении).
  6. Бальнеотерапия (лечение минеральными водами опорно-двигательного аппарата).
Электромиография

Электромиография

  • предоставить полную информацию о симптомах, сопровождающих боль в спине, когда они впервые проявились и насколько интенсивны;
  • выразить предположения о том, что могло привести к такому ощущению, например, менструация, неудобная поза для сна или положение тела во время работы, кашель или резкие движения, а также дать возможность специалисту ознакомится с полным перечнем всех заболеваний конкретного пациента за всю жизнь;
  • рассказать, в каком месте возникает боль, и на какие органы или стороны тела распространяется. Это очень важно для определения диагноза, поскольку разная локализация болезненности может говорить о различных заболеваниях;
  • пройти общий осмотр, при котором врач проведёт пальпацию позвоночника;
  • сдать анализы крови и мочи для определения патологического процесса или заболеваний почек;
  • выполнить рентгенографию – что поможет обнаружить аномалии строения позвоночника, грудной клетки и лёгких;
  • пройти КТ и МРТ обследование – для обнаружения возможных патологий внутренних органов;
  • обследовать мышцы при помощи электромиографии;
  • выполнить исследование костей с помощью введения в организм контрастного вещества. Где оно будет скапливаться, там и наблюдается нарушение;
  • обследоваться для определения плотности костных тканей;
  • дополнительно проконсультироваться у таких специалистов, как невролог, ревматолог, ортопед и вертебролог.

Ощущение боли внизу спины

После получения всех результатов анализов, врач назначит индивидуальное лечение для каждого пациента.

МРТ. Магнитно-резонансная томография

МРТ. Магнитно-резонансная томография

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

Электрокардиограмма (ЭКГ)

Электрокардиограмма (ЭКГ)

Лабораторные исследования

Лабораторные исследования

Методы лечения боли в спине

Врачи «Мастерской Здоровья» применяют 14 безоперационных методов: от мягких техник массажа и остеопатии до лазерной и физиотерапии. Чтобы лечение было максимально эффективным, каждому пациенту мы предлагаем индивидуальный комплекс процедур с использованием лекарственных препаратов только для снятия боли в начале курса.

В «Мастерской Здоровья» в Санкт-Петербурге помогут избавиться от боли в области спины, снять отёк и воспаление в месте поражения, нормализовать обменные процессы, укрепить мышцы спины и восстанавить нормальное положение позвоночника. К вам вернётся свобода движения, вы почувствуете прилив бодрости.

В рамках реабилитации для каждого пациента специалист клиники составляет персональный план физических нагрузок для самостоятельных занятий, направленных на закрепление результатов лечения и профилактику заболеваний.

Что делать при боли в спине

Если у вас резко заболела спина, наши врачи рекомендуют следующее:

  • Прилягте, выберите удобное положение, в котором боль меньше всего ощущается и мышцы перестают напрягаться. Проведите в таком положении хотя бы 20 минут, пока боль не уменьшится.
  • Не сидите с наклоном вперёд, не переносите тяжести и не занимайтесь спортом, пока боль не утихнет.
  • Срочно обратитесь к врачу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение суставов в чехии

5 этапов лечения в клиниках «Мастерская здоровья»

  • 1шаг

    Консультация по телефону

    Консультация по телефону

    Медицинский консультант расспросит о симптомах, подберет подходящего врача, расскажет про стоимость процедур и запишет на первичный приём.

  • 2шаг

    Консультация врача

    Консультация врача

    Врач осмотрит и опросит вас. Если уже есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.
    В течение курса лечения повторные приёмы лечащего врача не ограничены и бесплатны.

  • 3шаг

    Курс лечения

    Курс лечения

    от 3 до 6 недель

    Скидка на курс лечения — до 12 %

    • Составьте удобный график. Клиники работают ежедневно с 9.00 до 21.00.
    • Пройдите от 15 до 30 процедур с частотой 2–3 раза в неделю.
    • Оплатите курс лечения в день приёма и получите скидку до 12% или процедуру в подарок.
  • 4шаг

    Самостоятельные занятия

    Самостоятельные занятия

    Поддержите достигнутый результат после прохождения курса лечения.

    Врач выдаст методичку с персональными рекомендациями по ежедневной гимнастике. Старайтесь заниматься регулярно, чтобы боль не вернулась.

  • 5шаг

    Бесплатный профилактический осмотр

    Бесплатный профилактический осмотр

    Через 3 месяца мы позвоним и пригласим вас на бесплатный осмотр.

    Врач расспросит о самочувствии, при необходимости порекомендует диагностические и поддерживающие процедуры.

Врачи клиники

В «Мастерской Здоровья» работают врачи высшей, первой и второй категории. У наших специалистов от 5 до 40 лет опыта лечения болезней позвоночника и суставов. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции. Ортопеды и неврологи клиники регулярно проходят курсы повышения квалификации и изучают профессиональную литературу.

  • Врач Панфилова Надежда Иововна

    Панфилова Надежда Иововна

    Стаж — 33 года

  • Врач Корешкова Марина Кимовна

    Корешкова Марина Кимовна

    Стаж — 36 лет

  • Врач Габдрахманов Рустам Фанильевич

    Габдрахманов Рустам Фанильевич

    Стаж — 29 лет

  • Врач Лисина Елена Аркадьевна

    Лисина Елена Аркадьевна

    Стаж — 28 лет

  • Врач Альгасова Галина Станиславовна

    Альгасова Галина Станиславовна

    Стаж — 31 год

  • Врач Маслёнин Максим Игоревич

    Маслёнин Максим Игоревич

    Стаж — 9 лет

  • Врач Хиславская Елена Владимировна

    Хиславская Елена Владимировна

    Стаж — 34 года

  • Врач Чернышов Анатолий Юрьевич

    Чернышов Анатолий Юрьевич

    Стаж — 30 лет

  • Врач Басов Сергей Вячеславович

    Басов Сергей Вячеславович

    Стаж — 30 лет

  • Врач Жартанов Олег Алексеевич

    Жартанов Олег Алексеевич

    Стаж — 13 лет

  • Врач Кустова Марина Леонидовна

    Кустова Марина Леонидовна

    Стаж — 29 лет

  • Врач Савельев Виктор Анатольевич

    Савельев Виктор Анатольевич

    Стаж — 25 лет

  • Врач Крюков Александр Сергеевич

    Крюков Александр Сергеевич

    Стаж — 11 лет

  • Врач Баходиров Фарход Бахромович

    Баходиров Фарход Бахромович

    Стаж — 36 лет

  • Врач Амани Фарид Кабирович

    Амани Фарид Кабирович

    Стаж — 26 лет

Врачи «Мастерской Здоровья» применяют 14 безоперационных методов: от мягких техник массажа и остеопатии до лазерной и физиотерапии. Чтобы лечение было максимально эффективным, каждому пациенту мы предлагаем индивидуальный комплекс процедур с использованием лекарственных препаратов только для снятия боли в начале курса.

Традиционная терапия

Лечебная терапия подбирается сугубо отдельно, исходя от выявленного заболевания и степени его запущенности. Лечение включает в себя применение противовоспалительных средств и анальгетиков, в частности, таких как «Диклофенак» или «Мовалис». Также назначаются витамины группы B, которые помогают уменьшить мышечные спазмы.

При выявлении болезней позвоночника требуется выполнение специальной лечебной гимнастики. Если нет никаких противопоказаний, будет полезным массаж при грыже, остеохондрозе, артрозе и многих других дегенеративных поражениях. При подобных диагнозах также результативными будут хондропротекторы.

Физиотерапия способствует снижению болезненности и нормализации кровообращения. Проводить ее лучше всего курсами. Для более лучшего восстановления рекомендуется плавание. Насытить организм полезными веществами и укрепить иммунную систему помогает диетическое питание. При инфекционном поражении применяются антибактериальные средства.

В более тяжелых случаях назначаются медикаментозные блокады. Последующая терапия определяется каждым конкретным заболеванием. Применяется также и хирургическое лечение.

Что делать при боли в спине

Если наблюдается ноющая боль спины под лопатками, в области ребер или пояснице, то обязательно нужно соблюдать определенные правила, чтобы еще больше не усугублять болезненные проявления. В остром периоде строго противопоказан массаж.

Кровать не должна быть слишком мягкой. При болях в спине рекомендуется спать на жесткой поверхности. Физические нагрузки могут только лишь значительно усугубить состояние, поэтому они обязательно должны быть умеренными.

Если у вас резко заболела спина, наши врачи рекомендуют следующее:

  • Прилягте, выберите удобное положение, в котором боль меньше всего ощущается и мышцы перестают напрягаться. Проведите в таком положении хотя бы 20 минут, пока боль не уменьшится.
  • Не сидите с наклоном вперёд, не переносите тяжести и не занимайтесь спортом, пока боль не утихнет.
  • Срочно обратитесь к врачу.

Народные средства

Лечение ноющей боли в спине в лопатках и пояснице применяется только в качестве вспомогательной терапии. Они помогают облегчить боль и устранить воспаление, однако, в случае запущенной патологии полностью избавиться от болезни не помогут.

Чтобы устранить боль, можно взять свежую крапиву и немного побить ею область поясницы. Растение провоцирует сильное жжение и оказывает выраженный обезболивающий эффект. Также можно применять компрессы, приготовленные на основе морской соли.

Для более быстрого избавления от боли рекомендуется применять настойку, приготовленную на основе лимона и чеснока. Это средство помогает быстро и результативно устранить воспаление.

Для компрессов можно применять натертый на терке хрен, смешанный с измельченной редькой. К пораженной области можно прикладывать распаренный лист лопуха. Затем укутать спину теплым полотенцем и держать на протяжении часа.

Народные средства для лечения болей в спине нужно применять очень осторожно, особенно при наличии болезней печени, почек, желудка. Все свои действия относительно применения тех или иных средств терапии нужно обязательно предварительно согласовывать со своим лечащим врачом.