Полезен ли чеснок для варикоза

Противопоказания к лечению

Варикозное расширение вен – крайне распространенное явление. При этом заболевании вены расширяются, их поверхность удлиняется. Это происходит из-за патологических изменений стенок сосудов, недостаточности венозных клапанов.

Существует достаточно много методик лечения этого недуга. Народная медицина тоже предлагает свои инструменты борьбы с недугом. Давайте рассмотрим, можно ли и как вылечить варикозное расширение вен нижних конечностей самостоятельно, какие народные средства от варикоза на ногах подходят для лечения дома.

Согласно статистике, в развитых странах варикозом страдают до 40% населения, причем первые симптомы болезни проявляются в 30–40 лет. В то же время в странах так называемого третьего мира этот недуг встречается куда реже — показатель заболеваемости находится на уровне 0,1%. Виноват в такой тенденции сидячий образ жизни, а также наследственность.

Хоть сама болезнь не опасна, ее последствия, одно из которых – тромбофлебит, может привести к закупорке легочной артерии, что в ряде случаев заканчивается смертью больного.

Народную медицину используют в борьбе со многими сложными заболеваниями. Вздутие вен в этом списке не является исключением. Некоторые растения, издавна использовавшиеся для лечения ног, теперь применяются и для изготовления лекарственных средств фармакологами.

Например, речь идет о конском каштане, обладающем относительно невысокой токсичностью – в этом одного из его преимуществ. Благодаря уникальному химическому составу каштан снижает проницаемость сосудов, препятствует застою венозной крови, борется с атеросклерозом конечностей.

Но конский каштан – не единственное средство в борьбе за здоровые вены. Есть достаточно много других растений, обладающих аналогичными свойствами.

Есть ли риски?

Все травы, как и любые лекарства, имеют противопоказания. Чаще других ограничения по приему касаются женщин в период вынашивания ребенка, особенно в первом триместре, хотя именно эта категория больных часто страдает от расширения вен.

Весь курс лечения необходимо контролировать состав крови. Некоторые вещества в растительных препаратах понижают уровень протромбина, что влияет на функцию свертывающей системы крови. При критическом понижении ПТИ (протромбинового индекса), о котором можно узнать только по результатам лабораторных исследований, существует риск кровотечений.

Безопасные рецепты

Далее – несколько безопасных и популярных рецептов для ног, которые применяют для лечения варикоза в домашних условиях.

До того, как появились современные противоварикозные препараты наши предки лечили варикозное расширение вен с помощью цветочного меда и чеснока. Сегодня эти природные лекарства по-прежнему считаются эффективными средствами от варикозной болезни и широко применяются для лечения венозной недостаточности.

Но в чем польза меда и чеснока при варикозном расширении вен, какими лечебными свойствами обладают эти натуральные компоненты, как их правильно использовать при варикозе и есть ли у них противопоказания? Именно эти вопросы волнуют пациентов, страдающих от варикозной болезни.

Лечебные свойства

Чеснок и цветочный мед – это два природных вещества, которые является рекордсменами по содержанию полезных веществ. Поэтому их издавна используют для лечения простудных и вирусных заболеваний, укрепления иммунитета, улучшения работы системы пищеварения и восполнения дефицита витаминов и минералов.

Кроме того, смесь меда с чесноком необычайно эффективна в борьбе с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями, что подтверждается врачами флебологами и кардиологами. В частности, народные средства из меда и чеснока помогают заметно улучшить состояние вен при варикозной болезни и являются прекрасным дополнением к основному лечению.

Столь высокие целебные свойства меда с чесноком объясняются уникальным составом компонентов, которые позволяют им оказывать на организм человека выраженное оздоравливающее воздействие. А в сочетании они усиливают лечебное действие друг друга, тем самым повышая терапевтический эффект.

Лечебный состав лекарства из меда с чесноком (витамины, микро макроэлементы и их действие):

  1. Витамины – A, E, B1, B2, PP, B4, B5, B6, B9, C и H – повышают тонус вен, снимают воспаление и способствует заживлению сосудов, снижают свертываемость крови, уменьшают проницаемость сосудистой стенки, повышают текучесть крови, препятствуют образованию тромбов, повышают уровень гемоглобина, улучшает насыщение тканей кислородом;
  2. Минералы – калий, магний, железо, медь, селен, фосфор, кальций, цинк, йод, марганец и кобальт – усиливают кровообращение в конечностях, повышают наполняемость кровью венол, препятствуют образованию кровяных сгустков, снимают спазмы сосудов и устраняют судороги при варикозе, улучшают передачу нервных импульсов к сосудам, сужают расширенные вены, оказывают выраженный антиоксидантный эффект;
  3. Фитонциды – убивают болезнетворные бактерии, вирусы и грибки, эффективно снимают воспаление, способствуют скорейшему заживлению поврежденных сосудов, повышают иммунитет и улучшают работу сердечно-сосудистой системы;
  4. Флавоноиды – значительно снижают проницаемость и ломкость сосудов, понижают активность тромбоцитов и уменьшают свертываемость крови, препятствуют образованию тромбов и сгустков крови, обладают сильным антиоксидантным и антибактериальным свойствами;
  5. Энзимы – разжижают кровь и предотвращают образование тромбов, растворяют уже существующие тромбы и эмболы, что помогает эффективно бороться с тромбозом, тромбофлебитом и даже эмболией, очищают сосуды от отложений кальция, убивает патогенные микроорганизмы, уничтожают раковые клетки, ускоряют уничтожение отмерших клеток и обновление тканей сосудистых стенок;
  6. Глюкоза – питает клетки сердца и сосудов, поддерживает нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Именно благодаря такому разнообразному составу и выраженным лечебным свойствам мед с чесноком при варикозе действительно помогают справиться с болезнью и не допустить развития осложнений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лекарственные средства, применяемые в акушерстве и гинекологии.2-е

Регулярное применение медово-чесночного средства позволяет достичь отличных результатов без побочных действий и передозировки.

Рецепты

Эффективность чеснока с медом от варикоза зависит от качества сырья. По словам врачей-флебологов и народных целителей для приготовления лекарства от варикозного расширения вен лучше всего использовать следующие сорта меда: гречишный, акациевый, донниковый, эспарцетовый, каштановый, вересковый и липовый.

При выборе чеснока особых рекомендаций не существует, главное, чтобы зубчики были целые и неиспорченные. Однако, согласно исследованиям ученых острые сорта чеснока, полезней полуострых, так как при их измельчение выделяется значительно большее количество аллицина – сильнейшего антибактериального и противовоспалительного вещества.

Рецепты медового и чесночного лекарства от варикоза довольно просты, поэтому для их приготовления не требуется особых знаний и умений. Однако важно строго следовать инструкции, чтобы получить максимальную пользу и случайно не навредить организму.

Описаны разные народные средства от варикоза, известные миру.

Многим людям неизвестна неприятность варикозных узлов. Болезнь развивается при сочетании определённых факторов. Начальные стадии варикоза порой протекают бессимптомно. Случается, пациенты обращают внимание на вызревшие гроздья вен, замечая, что узел или сетка появляются на левой ноге либо только на правой. При нахождении болезни в незапущенной стадии возможно лечение народными средствами.

Оральные варианты

Лечить вены ног допустимо народными средствами посредством приёма внутрь, орально. Среди известных выделяют рецепты, наносящие сокрушительный удар по болезни:

  • Мускатный орех при варикозе (порошок)
  1. ½ ч.л. всыпать в 1 ст. кипятка. Размешать, добавить 1 ч.л. мёда. Настаивается смесь 15 мин, выпивается за сутки по ½ стакана за 60 мин перед завтраком и сном;
  2. 1 ст. залить 1 л. водки, настаивать 10 суток. Принимается ежедневно по 2- капель в сутки в разовый приём;
  3. ½ ст. залить ½ ст. спирта, настаивать 10 суток в тёмном холодном месте. Процедить и принимать внутрь 2 раза в сутки по 30 капель за полчаса до еды в течение 3-4 месяцев;
  • Мумие принимается аккуратно. Суточная доза мумие – 0,3 г в форме сухого порошка. Стоит проводить длительное лечение с небольшими перерывами (формула приёма: 10 через 3). Порошок мумие растворяется в воде. Раствор следует пить поутру натощак;
  • Шишки хмеля. Растение занимает ведущее положение в борьбе с варикозной болезнью. Чтобы вылечить большую подкожную вену хмелем, делается настойка:
  1. измельчается хмель до порошка;
  2. 15 г заливается стаканом кипятка;
  3. смесь с хмелем настаивается на водяной бане 15-20 мин;
  4. настойка принимается внутрь после еды по 1 ст.л. по 3 раза в сутки;
  • Шиповник применяется тремя способами:
  1. чай с шиповником – заваривается просто, на вкус вполне приятно;
  2. травяной настой: шиповник смешивается с травами, смесь принимается вместо чая;
  3. отвар на шиповнике – на 15 г растения 2 ст. воды. Принимается на сытый желудок;
  • Крапива борется против болезни:

Народная медицина передает с поколения в поколение целебные рецепты от тысяч недугов. В её копилке знаний имеются и секреты борьбы с таким распространенным заболеванием, как варикозное расширение вен.

Мази от варикоза вен на ногах — народные средства, которые легко можно приготовить своими руками и побороть варикоз без хирургического вмешательства.

Применение синтетических лекарственных средств в рамках медикаментозного лечения, в частности лечения варикозного расширения вен, в подавляющем большинстве случаев приводит к побочным эффектам в связи с рядом противопоказаний.

Народные препараты также имеют в некоторых случаях свои побочные эффекты, но их на порядок меньше и они не столь негативны, нежели имеющиеся у медикаментозных препаратов.

В народной медицине нет места недоброкачественным продуктам или подделкам, чего не можно сказать о традиционной медицине.

Множество людей, страдающих от варикозного расширения вен обращаются к народным аналогам, так как народные лекарственные препараты отличаются своей:

  • бюджетностью;
  • высокоэффективностью;
  • 100% натуральностью;
  • простотой применения.

Рецепты

Хоть и кислый, но такой полезный лимон при варикозе: способы приготовления и предостережения

В химический состав чеснока входит более 400 компонентов:

  • минералы: калий, натрий, магний, кальций, хлор, фосфор, железо, цинк, селен, йод, медь, марганец, кобальт, германий;
  • витамины: С, РР, Е, К, группы В, холин;
  • азотистые соединения;
  • кислоты: фосфорная, кремниевая, серная;
  • флавоноиды;
  • эфирные масла;
  • фитонциды;
  • инсулин;
  • аллицин.

В овоще также содержатся зола, клетчатка, сахара, незначительное количество титана, молибдена, вольфрама.

Полезные свойства чеснока обусловлены его богатым химическим составом:

  • Улучшение процессов кроветворения. Препараты на основе овоща воздействуют на гемостаз, разжижая кровь. Аллицин уменьшает в ней концентрацию холестерина, очищая сосуды от бляшек. При варикозе чеснок выступает профилактическим средством тромботических осложнений.
  • Усиление кровообращения. Отмечается сосудорасширяющий эффект препаратов чеснока. В результате лечения усиливается кровоток, в том числе в нижних конечностях, устраняются застойные явления. Снижается выраженность симптомов варикоза, улучшается общее состояние вен.
  • Укрепление сосудов. Аллицин, придающий специфический вкус растению, оказывает спазмолитический эффект на артерии и вены, при этом снижается нагрузка на сердце, нормализуется артериальное давление, уменьшается риск развития тяжелых сосудистых патологий. При варикозе отмечается тонизирующее действие препаратов. Повышаются эластичность, упругость вен, сокращаются внешние проявления заболевания.
  • Нормализация пищеварения. Употребление 2-3 зубчиков овоща стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, эфирные масла усиливают синтез слюны, способствуют повышению аппетита.
  • Устранение воспалительных явлений, повышение иммунитета. Чеснок — основа противопростудных рецептов. Аллицин в его составе является природным антибиотиком, флавоноиды, фитонциды оказывают противовоспалительное, иммуномодулирующее действия. Антисептический эффект используется для лечения гнойных ран, нарывов, укусов насекомых, избавления от бородавок, мозолей, натоптышей.
  • Обезболивание. Наружное использование препаратов чеснока способствует постепенному ослаблению болевого синдрома при варикозе.
  • Уменьшение отеков. Лечение оказывает легкое мочегонное действие. В результате регулярного приема сокращается отечность при варикозе.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в спине в области поясницы отдает в правую и левую ногу и ягодицу: причины, лечение

Чеснок применяют для лечения и профилактики болезней:

  • варикозного расширения вен;
  • сердца и сосудов (атеросклероза, гипертонии, венозной недостаточности, тромбозов, стенокардии и прочее);
  • инфекционных болезней (простуды, гриппа);
  • эндокринной системы (сахарного диабета);
  • пищеварительного тракта (гастрита с пониженной кислотностью, колита, метеоризма, дисбактериоза, глистных инвазий);
  • нервной системы (мигреней, головокружений, расстройств сна, нарушений памяти);
  • органов дыхания (бронхита, бронхиальной астмы, пневмонии);
  • онкологических заболеваний;
  • иммунодефицитных состояний.

Большинство препаратов чеснока предназначены для внутреннего приема, но болезни и повреждения кожи, внешние проявления варикоза требуют наружного использования.

Самый простой способ употребления полезного растения — внутрь в свежем виде. Зубчики чеснока съедают за ужином или добавляют в блюда. Из целебного овоща готовят различные препараты: настойку, мазь, масло, отвар и прочее.

Настойка спиртовая

Измельчить 350 грамм очищенных зубчиков до кашицеобразного состояния, дождаться выделения сока. Затем удалить осадок (густую часть на дне посуды), жидкий объем довести до 200 миллилитров (отжать кашицеобразную фракцию).

Полезен ли чеснок для варикоза

Добавить 200 грамм 96% медицинского спирта (водка, коньяк и алкогольные жидкости с меньшим содержанием этанола не подходят). Оставить смесь в закрытой емкости в прохладном темном месте на 10 суток. После этого жидкость профильтровать и повторно настаивать 2 дня.

Для укрепления кровеносных сосудов настойку принимают по схеме: при каждом приеме пищи добавляют по 1 капле, доводя до 25 капель в течение 10 суток. Далее пить максимальную дозу, пока жидкость не закончится.

Употребляют 3 раза в день за 30 минут до еды, предварительно смешав капли с 50 граммами кипяченого холодного молока.

¾ стакана измельченного чеснока смешать с таким же количеством оливкового масла. Посуду накрыть и оставить под воздействием солнечных лучей на 10 дней, ежедневно утром и вечером взбалтывая состав. Затем смесь процедить, добавить масло эвкалипта (3 капли). Хранить в темной бутылке.

Используют при простудах, кожных высыпаниях, отите, ожогах легкой и средней тяжести.

Пьют по 15 миллилитров 3 раза в день перед едой, при кожных патологиях применяют наружно в виде аппликаций.

Изготавливается несколькими способами:

  • Крупную головку чеснока измельчить, залить 400 миллилитрами горячей воды, кипятить под крышкой до уменьшения объема жидкости в 2 раза. Затем процедить, добавить 20 миллилитров горячего оливкового масла и пчелиный воск, доведя смесь до кремообразной консистенции. Наносить мазь на кожу ног утром и вечером в течение 1 месяца.
  • Соединить в одинаковом соотношении оливковое, кокосовое масла и чесночную кашицу. Настаивать сутки в прохладном месте.

Наносить мазь на пораженные варикозом вены утром и вечером. Продолжительность лечения — 1 месяц. Срок хранения готовой мази — 14 дней.

Чеснок при варикозе

Вскипятить в эмалированной посуде 250 миллилитров воды, добавить 1/4 чайной ложки измельченного зубчика чеснока, варить еще 5 минут на слабом огне, остудить и процедить. Употреблять по 100 миллилитров 1 раз в сутки.

Применяется при сезонных вирусных инфекциях.

Соединить в неметаллической емкости в равных пропорциях мед, льняное масло, измельченные в кашицу чеснок и лимон. Хранить состав в холодильнике.

При варикозе употреблять по 1 десертной ложке за полчаса до еды.

Смешать измельченный чеснок и сливочное масло в пропорции 1:2. Перед сном смесью натирают ноги (толстым слоем), сверху накрывают пергаментной бумагой, фиксируют ее эластичным бинтом. Утром состав смывают, надевают компрессионное белье. Лечение проводят ежедневно в течение 1 месяца.

Дополнить терапию рекомендуется приемом чеснока внутрь. 250 грамм измельченных зубчиков смешать с 350 граммами меда, настаивать 5 дней в стеклянной таре, затем снова перемешать.

Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Чеснок успешно применяется в народной медицине для лечения вышеуказанного заболевания. Поскольку данное растение обладает свойствами значительно улучшать эластичность сосудов и разжижать кровь, рецепты на основе рассматриваемого овоща имеют достаточно высокую эффективность при лечении варикоза.

Данное растение обладает укрепляющими и очищающими свойствами. При регулярном добавлении в рацион чеснока можно значительно улучшить работу сердца и сосудов. Также чеснок способен повысить циркуляцию крови.

Данное средство используют для профилактики и лечения различных заболеваний, таких как:

  • инфаркт;
  • инсульт;
  • повышенное давление;
  • различные заболевания сосудов.

Чеснок также укрепляет иммунитет и обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами.

При лечении варикозного расширения вен, оказывает следующие действия:

  • значительно улучшает циркуляцию крови, особенно в нижней части тела;
  • снимает спазмы сосудов и повышает их эластичность;
  • снимает чувство зуда и предотвращает появление воспалительного процесса на пораженных варикозом участках;
  • предотвращает появление тромбоза;
  • снимает отечность.

Следует отметить, что лечение варикоза чесноком без предварительной консультации у флеболога, может не только не принести результатов, но и привести к различным непредвиденным результатам.

Этот рецепт позволяет использовать мед и чеснок при варикозном расширении вен в наиболее полезном для организма виде, а именно в форме лекарства для приема внутрь. Поэтому оно оказывает лечебное воздействие не только на поверхностные, но и на глубокие вены.

Для этого рецепта лучше всего подойдет жидкий мед, но можно использовать и зрелый засахарившийся продукт. Однако предварительно его необходимо растопить на водяной бани или просто поставив стеклянную банку с медом в емкость с горячей водой.

Чеснок очистить от шелухи и натереть на мелкой терке или пропустить через чеснокодавку. Полученную чесночную кашицу переложить в стеклянную банку, залить медом и поставить настаиваться в темное прохладное место на 5 дней.

Для полного курса лечения сосудов в домашних условиях потребуется три порции такого целебного средства. Поэтому чтобы избежать перерыва в лечебной терапии следующую порцию лекарства необходимо начинать готовить за 5 дней до окончания первой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение артроза локтевого сустава народными средствами

Этот рецепт получил массу положительных отзывов как от флебологов, так и от кардиологов. Дело в том, что он не только помогает эффективно бороться с варикозным расширением вен, но также лечит организм от атеросклероза и улучшает работу всей сердечно-сосудистой системы.

  1. Мед – 500 гр.;
  2. Чеснок – 2 головки;
  3. Лимон – 2 шт.;
  4. Льняное масло – 200 мг.

Чеснок очистить и измельчить с помощью блендера или натереть на самой мелкой терке. Лимоны разрезать, удалить семена и измельчить до состояния кашицы в блендере. Полученные чесночную и лимонную массу переложить в большую стеклянную банку, залить медом и льняным маслом. Тщательно все перемешать, поставить в холодильник и оставить настаиваться на 4-5 дней.

Готовое лекарство принимать три раза в день за 30 минут до завтрака, обеда и ужина. Это средство необходимо всегда хранить в холодильнике с плотно закрытой крышкой. Данное требование объясняется наличием в составе лекарства льняного масла, которое при взаимодействии с воздухом и солнечными лучами полностью теряет свою пользу.

Это лекарство, предназначенное для наружного применения особенно эффективно при варикозе и тромбофлебите поверхностных вен нижних конечностей.

  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Чеснок – 5-6 крупных зубчика;
  • Лук репчатый – ½ луковицы;
  • Сливочное масло – 3 ст. ложки.

С зубчиков чеснока снять шелуху, измельчить их до состояния кашицы, завернуть в марлю и отжать сок. Лук очистить от кожуры, натереть на терке и также выжать сок. В керамическую емкость добавить мед, сливочное масло, сок лука и чеснока, и хорошо перемешать.

  • витамины группы В, А, С;
  • калий;
  • кальций;
  • железо;
  • цинк;
  • йод.

Противопоказания к лечению

Противопоказанием к наружному применению чеснока будут непереносимость и аллергия на продукт, наличие язв и любых других повреждений кожного покрова, в том числе — экземы и дерматита. У внутреннего приема продукта запретов побольше. Среди них:

  • лактация;
  • беременность;
  • болезни желудка и кишечника, особенно в стадии обострения;
  • заболевания печени и почек;
  • эпилепсия;
  • геморрой.

Нужно помнить, что при ожирении чеснок может стать плохим помощником. Он усиливает аппетит, поэтому есть риск сорваться и прекратить диету досрочно, и осторожность при потреблении его внутрь не помешает.

Полезен ли чеснок для варикоза

В лечении медом необходимо учитывать и возможные противопоказания. Категорически запрещено использование меда и продуктов пчеловодства для применения в лечении лицам, страдающим аллергическими реакциями.

Высокое содержание сахара в меде дает ограничения в лечении этим продуктом для людей, которые болеют сахарным диабетом.

Необходимо быть осторожными в применении примочек с медом. Структура этого продукта плотная и способна закупорить поры, что может привести к увеличенному капиллярному давлению.

Лечение любых заболеваний народными методами возможно только после консультации с лечащим врачом. Мед более эффективен, если его использовать внутрь, так он улучшает кровообращение, укрепляет сосуды. При постоянном употреблении этого продукта в рационе улучшается работа сердца и укрепляется иммунитет.

Применение народных средств имеет некоторые ограничения. Перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Препараты чеснока противопоказаны при:

  • заболеваниях органов пищеварения (воспалительных и язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта, панкреатите, холецистите);
  • геморрое в стадии обострения;
  • аденоме простаты;
  • эпилепсии;
  • беременности;
  • лактации.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Полезен ли чеснок для варикоза

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

В каких случаях следует отказаться от употребления чеснока?

Кроме своих полезных свойств, данное растение имеет ряд противопоказаний к применению. Следует отказаться от чеснока при наличии следующих заболеваний:

  • различные болезни почек;
  • язва;
  • гастрит;
  • болезни желудка и кишечника;
  • индивидуальная непереносимость;
  • эпилепсия.

Если употреблять в рацион чеснок при наличии вышеуказанных болезней, то можно значительно ухудшить состояние здоровья. Также следует максимально ограничить употребление данного растения во время беременности и при кормлении грудью.

Если употреблять слишком много чеснока, то возможны приступы головной боли, рассеянности и усталости. Также врачами зафиксированы случаи различных расстройств в работе органов пищеварения.

Перед применением данного продукта следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом на наличие противопоказаний.

Как выбрать и хранить чеснок?

Чтобы лечение данным растением проходило максимально эффективно, следует также правильно выбрать чеснок.

В первую очередь, следует обратить внимание на внешний вид чеснока. Он должен быть сухой и твердый. Специалисты рекомендуют выбирать овощ среднего размера.

Также перед приобретением данной приправы следует убедиться в зрелости чеснока. Большое количество шелухи свидетельствует о несозревшем до конца овоще и его свойстве к быстрому усыханию. Также у зрелого растения зубчики хорошо выражены и легко чувствуются на ощупь.

Хранить данное растение желательно в сухом помещении с хорошей циркуляцией воздуха. Перед хранением его следует хорошо просушить для предотвращения загнивания овоща. Также для более длительной пригодности к употреблению чеснока можно разделить зубчики друг от друга и хранить в контейнере без герметической крышки со свободным доступом воздуха.

Чеснок в умеренном количестве способен значительно улучшить состояние больного при варикозном расширении вен. Однако стоит помнить, что только комплексное и своевременное лечение, правильное питание, а также легкие физические нагрузки способны дать максимально эффективный результат при лечении этого заболевания.