Если болит спина, что делать в таком случае?

Почему может появиться защемление нерва?

Причиной защемления нерва может быть банальное переохлаждение или перенагрузка

Причиной защемления нерва может быть банальное переохлаждение или перенагрузка

У такого, казалось бы, простого симптома, может быть масса причин. При этом целый ряд из возможных причин — достаточно серьезные заболевания, которые практически не проявляют себя в повседневной жизни.

  • Спина — это комплекс костей, мышц и суставов. Разберитесь с характером боли для того, чтобы выяснить причину
  • Не затягивайте с визитом к врачу. Любое заболевание на начальном этапе легче побороть
  • Помните, что боли в спине могут быть из-за болезней внутренних органов. Понаблюдайте за остальными симптомами
  • Не занимайтесь самолечением. Особенно вредно самостоятельно заниматься лечебной гимнастикой, это может привести к ухудшению состояния
  • Самостоятельно применять лекарственные препараты можно лишь в том случае, если вы точно уверены, что причина болей — растяжение или мышечный спазм
  • Чтобы предотвратить боли в спине ведите активный образ жизни, спите на твердой поверхности и полноценно питайтесь

Что делать при защемлении нерва в спине

Для того чтобы понять почему болит спина при беременности, следует учесть, что все причины, которые провоцируют боль разделяют на: физиологические и патологические.

Физиологические причины – происходят вследствие самой беременности. Женщина чувствует боль, которая не вредит ее здоровью и малыша.

Боль в спине в период вынашивания ребенка может проявляться у каждой женщины по-разному: с разной интенсивностью и в различные сроки. У кого-то боль появляется уже в первой половине, но в 50-70% женщин болит спина с 20 недели беременности.

Когда у женщины уже 34-37 неделя беременности, болит спина сильнее, так как есть не только лишний вес, но и происходит давление ребенка на поясничный отдел.

Причины

Частым фактором, провоцирующим сдавливание корешков, является остеохондроз. Он провоцирует дегенеративные изменения хрящей в межпозвоночном диске и во время обострения заболевания, когда зазор между позвонками становится очень узким, нервные ответвления защемляются.

Защемление нерва в спине: что делать, симптомы, лечение в домашних ...

К основным причинам защемления нерва в спине относят:

Интенсивные боли в пояснице могут быть связаны с заболеваниями различных систем и органов: опорно-двигательной, выделительной и т/д Во всех случаях боль будет одним из первых симптомов.

Пытаться самостоятельно определить причину болей — все равно, что гадать на кофейной гуще. Без специальных исследований сделать этого не удастся. Назначение диагноза самому себе приведет к потере драгоценного времени. Поэтому при сохраняющихся болях рекомендуется обратиться к специалисту. Кто поможет в столь непростом деле?

• Хирург.

• Терапевт.

• Ортопед — специализируется на заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

• Невролог. Совместно с ортопедом занимается лечением указанных выше патологий: болезнь поражает не только костно-мышечную систему, но и влечет развитие неврологической симптоматики.

Первая помощь при интенсивных болях в пояснице сводится к временному купированию болевого синдрома. Самостоятельно решить исходную проблему невозможно, необходима медицинская помощь. Поэтому следует исходить из простого правила: после снятия боли нужно запланировать визит к врачу.

Каким образом можно помочь себе:

• Боли вызваны воспалением, поэтому допустим прием противовоспалительного препарата: Кеторола, Найза, Ибпрофена. Однако злоупотреблять не следует.

• В комплексе с противовоспалительным рекомендуется однократный прием анальгетика: Баралгин, Анальгин и т/д

• Спазмолитик. Если есть основания предполагать боли, вызванные патологиями внутренних органов, лучшим вариантом будет принять спазмолитик. Но-шпа, Дюспаталин, Дротаверин и др.

Лечение патологий, вызывающих боли в пояснице отличается сложностью и длительностью. Комплекс мероприятий включает в себя как консервативную терапию (прием медикаментов, физиолечения, ЛФК), так и возможное оперативное вмешательство.

Современное лечение боли в спине давно уже ушло от простого устранения неприятных ощущений. Важно лечить не проявления, а их причину.

Примером такого комплексного подхода может служить дополнение НПВП нейротропными витаминами (В1, В6, В12) Витамины группы В не только помогают ликвидировать болевой синдром быстрее, нежели при приеме только НПВП (например, диклофенака натрия), но также благотворно влияют на физиологические процессы в нервном волокне, стимулируют питание и восстановление структуры нервной ткани.

Так, оптимальным дополнением к НПВП послужит препарат Нейромультивит в инъекциях, включающий в себя три витамина В1, В6, В12 в терапевтических дозировках.

Использование нейротропных витаминов в высоких лечебных дозах позволяет закрепить обезболивающий эффект, способствует восстановлению нервного волокна, благодаря чему удается добиться длительной ремиссии болевого синдрома.

Начинают лечение препаратом с ежедневных инъекций на протяжении 5-10 дней, затем переходят на поддерживающее введение, по 2-3 инъекции в неделю в течении двух-трех недель.

Также вкомплексе или по отдельности применяются следующие группы репаратов:

• Противовоспалительных.

• Анальгетиков.

• Хондропротекторов (способствующих восстановлению хрящевой ткани).

Порой боли могут быть настолько интенсивны, что снять их не удается. В таком случае прибегают к блокадам новокаином или лидокаином.

При заболеваниях внутренних органов назначаются спазмолитики.

Причин того, почему болит спина, существует огромное количество. Симптомы боли в спине зависят от конкретного случая проявления заболевания. Обычно выделяют несколько самых распространенных. Они относятся к группе дегенеративно-дистрофических изменений позвонков и межпозвоночных дисков. Вот некоторые причины того, отчего болит спина:

Как было сказано, боль в спине зачастую мучает людей в возрасте после 40 лет. В первую очередь это связано с возрастными изменениями в организме. Но кроме этого, проблемы могут заключаться в совершенно другом. Сюда можно отнести:

Различные причины болей в спине

Различные причины болей в спине

Боль в спине ниже поясницы часто появляется у людей после 40 лет. Она может быть сильной и не очень, может сковывать движения или передавать болевые ощущения на внутренние органы. Причин таких болей может быт несколько:

Боль в спине – явление, которое вполне считается обычным в период вынашивания ребенка. Связано это с тем, что во время беременности мышцы, суставы и связки расслабляются под действием гормонов.

Происходит прибавка в весе, изменяется осанка, что провоцирует дополнительную нагрузку на спину и поэтому болит спина при беременности.

Поясничная боль – самая распространенная, но, тем не менее, может сопровождаться ощущением дискомфорта в плечах, верхней части спины, в грудной клетке и между грудями.

Помимо физиологических причин выделяют еще и патологические, которые спровоцированы развитием болезней других органов и нуждаются в обязательном лечении.

Среди таких причин выделяют:

Принято считать, что боль в нижней части спины может служить одним из первых признаков беременности. Отчасти это так и есть.

Дело в том, что уже в первые недели беременности матка достаточно быстро увеличивается в размере, в связи с чем, мышцы и связки которые ее поддерживают, начинают растягиваться, что и вызывает дискомфорт в области поясницы.

Однако боли в первом триместре могут носить разный характер и не всегда их причины бывают безобидными.

Физиологическая боль

  • Примерно на 9 неделе в организме будущей мамы начинает активно вырабатываться гормон прогестерон, задачей которого является поддержание растущего плода и недопущение самовольного прерывания беременности;

Поэтому если в период с 9 по 12 неделю вы почувствовали такие недомогания, то не стоит беспокоиться. Это всего лишь еще одно подтверждение нормального протекания беременности. Как правило, к 12 неделе состояние женщины должно нормализоваться.

  • Однако если до наступления беременности вы страдали такими недугами, как остеохондроз, поясничный сколиоз, стеноз позвоночного канала или межпозвонковая грыжа, то болевой синдром в этом случае будет достаточно интенсивным и будет сопровождать будущую маму до самих родов.

Патологическая боль

Причины того, почему болит спина при беременности, не всегда бывают такими безобидными. В некоторых случаях причина кроется в заболевании или патологическом состоянии организма. К ним относят:

Этот период характеризуется началом роста живота и увеличением еженедельной прибавки в весе. Подробнее об этом периоде читайте в статье 2 триместр беременности>>>

Физиологические причины

Если у вас во время второго триместра беременности болит спина, то, скорее всего, это проявление активно растущей матки и натягивания мышц в этой области. Больше всех этому подвержены те, кто большую часть рабочего дня проводит в одном положении (сидя за компьютером или стоя за прилавком).

По статистике, у одной из трех женщин, которые находятся в интересном положении, болит спина при беременности в третьем триместре.

  • Основная причина боли в спине во время беременности после 27 недели – проявления прибавки в весе к этому сроку и увеличение объемов матки, которая начинает оказывать давление на окружающие органы и мышцы;
  • Примерно к 30 неделе центр тяжести у беременной смещается. Поэтому при ходьбе она отклоняется назад и поясница подвергается повышенной нагрузке;

Порой остеохондроз, сколиоз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата не проявляются при обычном образе жизни, особенно если находятся на начальной стадии.

Во время беременности, благодаря гормональным изменениям, возможны обострения болезней. Будущие мамы с проблемами опорно-двигательного аппарата испытывают болевые ощущения в области спины, не позволяющие им ходить, сидеть, ограничивающие их физическую активность.

Боль в спине характерна для первого триместра беременности, что связано с увеличением уровня прогестерона, оказывающее расслабляющее действие на связки и мышцы матки, которая сдвигает внутренние органы, смещает центр тяжести.

Такие боли обычно прекращаются к 20-ой неделе беременности. Действие гормона физиологично в данном случае, так как он готовит родовые пути женщины к процессу родов, а после них постепенно все приходит в норму.

Обратите внимание: растущая матка у беременных нарушает их равновесие, из-за чего меняется манера походки и осанка: плечи отводятся назад, сгибается шея, ведь на спину приходится большая нагрузка, нежели обычно.

В итоге мышцы поясничного отдела постоянно напряжены, что и проявляется болевым синдромом.   .

К физиологическим причинам болей в спине, вызванным непосредственно беременностью, и не имеющим выраженного негативного влияния на здоровье женщины и ее будущего ребенка, относят:

К основным факторам, влияющим на появление болезненности в поясничной области с правой стороны, относят:

Подобная симптоматика характерна для целого ряда заболеваний:

Как уже было сказано выше, плотность органов в правом боку высокая. Здесь находятся:

Кроме того, что боль с правой стороны спины может быть разной по характеру, отличительным моментом в определении диагноза является место ее локализации.

​ указывать на патологические​ Для этого недуга​ стороны находятся жёлчный​ которые усиливаются при​ в этой области​ о нарушении работы​ причиной боли одновременно​ когда боль повторится,​ высока. Тем не​

​Но обратиться к​ методами.​общий анализ крови с​ и, тем более​ железы, мочевыделительной системы.​ лишае и давлении​ яйцеклетки. 2-3 дня​ Преимущественно после еды,​ и другие патологии​ ряда гинекологических заболеваний.​ процессы в лёгком,​ характерны постоянные ноющие​ пузырь, поджелудочная железа​

​ у всех людей​ усиливаются при физической​Для хронического правостороннего пиелонефрита​ серьёзно. При его​Невыносимые боли в​ боли можно…​ буквально на минуты,​ связаны с патологиями​ для немедленного вызова​

​ что в правом​ конечностей, покалывание и​ рвотой, диареей, метеоризмом,​ о патологических процессах​ кроме болей под​ также назначит лечение.​ исцеления. Этот симпт…​О чем говорит​ если какие-то препараты​ возраста могут стать​ обострение холецистита, острый​ напоминает о себе​ обо всех подробностях​ мозга;​

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Стулья для работы за компьютером

​Боли сзади справа в​ органов. В течение​ помощь. Если болит​ «определили»— аппендицит! Больше​ разнообразными причинами. Чтобы​ подреберье находятся жизненно​

Верхняя часть спины

​ жжение в пальцах​ повышенной температурой и​ в органе свидетельствуют​ правым подреберьем у​ Ждать, когда боль​Почему болит в​ боль в правом​ были употреблены, то​ изменения, связанные со​

​ панкреатит, разрыв сосуда​ при каждом движении.​​ заболевания — когда​искривления позвоночного столба (сколиоз,​ спине — это​ недели ощущаю тупую​ правый бок, и​ месяца по утрам​

Симптомы

В ходе защемления нерва больной в первую очередь страдает от резких жгучих болевых ощущений. Характер боли определяется исходя из того, в каком месте локализована патология.

Защемление нерва – причины, симптомы и лечение. Что делать при ...

Болевой синдром может беспокоить нерегулярно, мощными прострелами, а может быть тянущим, долгим и таким неприятным. Боль становится более интенсивной во время активной физической нагрузки.

Симптомы защемления нерва в спине могут быть многогранными, а именно – это:

  • Головная боль;
  • Нарушение подвижности и функции органов слуха, а также зрения;
  • Общее плохое самочувствие;
  • Бледность кожных покровов или наоборот — чувство резкого прилива крови к голове.

Самый главный симптом – это острая боль, за внезапность и мучительные ощущения получившая в народе название «прострел». В зависимости от первичной локализации (в крестце или пояснице) боль чувствуется немного по-разному:

  • Если боли ощущаются в крестце и переходят через ягодицу на заднюю часть ноги — это признаки ишалгии или ишиаса;
  • Если боль локализуется в пояснице (область находится выше крестца), спине и отдают в локоть – это люмбагия;
  • Если же присутствуют поясничные боли с отдачей в крестец, а затем на бицепс бедра (задняя часть ноги) – это люмбоишалгия, более обширное поражение.

Главный признак при защемлении нерва в спине — резкая, острая боль. Независимо от области локализации симптома, дискомфорт часто сопровождается ограничением подвижности.

В особенно запущенных ситуациях, зажатый межпозвонковый нерв приводит к спинномозговой компрессии. Как результат, нарушается чувствительность конечностей и ухудшается координация. Возможно даже развитие пареза или паралича.

Чем точнее будет диагностирована проблема, тем эффективнее окажется лечение. Поэтому необходимо знать, какие вызывает защемление нерва в спине симптомы и как локализация влияет на выраженность нарушений:

К основным симптомам защемления нерва в спине относятся:

Защемление нерва проявляется болевыми ощущениями, а в отдельных случаях, – онемением мышц и нарушением работы прилегающих внутренних органов.

В зависимости от локализации болевого синдрома, вследствие защемления двигательного, чувствительного либо вегетативного нерва, различают состояния:

  • ишалгии – болей в крестце, переходящих на область ягодичной мышцы и задней поверхности ноги;
  • люмбагии – болевые ощущения в пояснице и спине;
  • люмбоишалгии – поясничные боли с переходом на заднюю поверхность ноги;
  • цервикалгии, цервикбрахиалгии – болей в руке и в области шеи.

Особого внимания заслуживает ишиас, при котором боль сопровождается ощущением жжения, покалывания в зоне поясницы, переходящим на заднюю поверхность нижней конечности.

Такое состояние характеризуется существенным ослаблением мышц, вследствие снижения подвижности ноги. Обыкновенно, болезненные ощущения локализуются в ноге и могут возрастать при смехе и кашле (чихании).

Диагностика

Для удачной диагностики причины заболевания используют различные способы, среди которых особого внимания удостаиваются:

Защемление нерва в пояснице: симптомы, лечение (фото, видео)

  1. МРТ. Позволяет определить даже минимальное повреждение. Также этот метод направлен на определение общего состояния позвоночного столба.
  2. Исследование на проводимость нервов. Это особый тест, обеспечивающий выявление повреждения нервов. Во время процедуры к коже присоединяют электроды, которые при помощи слабых импульсов начинают стимулировать нервы.
  3. Анализ крови на биохимию.
  4. Электромиография. С помощью данного метода вполне реально узнать о наличии повреждения нерва, который несет ответственность за двигательную функцию мышц. В процессе исследования в мышцы вводится игла-электрод, далее больной пытается напрячь и расслабить мышцы.
  5. Мануальное обследование.
  6. Общий анализ мочи, а также крови.

В случае защемления нерва квалифицированную помощь способен оказать невропатолог, специализирующийся на нервной системе человека. Острые боли, сковывающие движения, причиняют массу дискомфорта, поэтому очень важно получить консультацию мастера.

Определение диагноза осуществляется врачом на основе жалоб пациента после проведения ряда обследований: пальпации, рентгенографического снимка, магнитно-резонансной томографии. При этом важно выявить причину защемления нерва в спине. Ликвидировав её , можно избавиться от боли.

В первую очередь лечение проводится нестероидными противовоспалительными препаратами, например, Ибупрофеном, Напроксеном. Они снимают болевой синдром.

При острых приступах используются кортикостероиды – стероидные препараты. Консервативная терапия подразумевает применение согревающих мазей и гелей, компрессов, рекомендуемых врачом.

В период ремиссии, когда отступят острые боли, необходимо заниматься лечебной гимнастикой. Это может быть ежедневная зарядка, упражнения из йоги и даже плавание, основное преимущество которого в том, что оно не перегружает спину. Пациентам с защемлением нерва показаны сеансы лечебного массажа.

Безусловно, диагноз «ущемление нерва» в пояснице не вызывает сомнений, ввиду наличия характерных симптомов.

Между тем, этого недостаточно для принятия лечебных мер.

Адекватное медикаментозное лечение возможно при выявлении причины ущемления нервного корешка (например, остеохондрозные изменения, опухоли, травмы и рубцы).

​ помощь.​ поясницы. Простудные боли​ Такая боль может​Своевременное выявление причин боли​ исключения:​ системы.​ не только сзади,​ правом боку сзади,​ назад.боль…​ именно под ребрами,​ ослабевает в любом​ и принимать лекарства,​ с очага воспаления​ описанных участках тела.​ покоя. При печёночных​ интенсивней при переохлаждении​ записаться на приём​ чем их причина?​

Схема лечения

Какими же методами лечат защемление нерва? В первую очередь больному показано пройти общее обследование. Благодаря их результатам врач определиться с подходящими методами лечения.

Защемление нерва в пояснице: причины, симптомы и лечение

Прибегать к самостоятельному лечению строго запрещено, так как это грозит негативными последствиями, уж очень сложно устроена нервная система человека.

Комплексное лечение – самый лучший, оптимальный вариант, который поможет избавиться от защемления нерва без нужды оперативного вмешательства. В некоторых случаях симптоматика болезни с успехом снимается лекарственными препаратами.

К мягким методам мануальной терапии относят:

  1. Массаж. Призван расслабить мышцы, сделать кровообращение в области защемления более интенсивным. Порой данный метод хорош и для того, чтобы исключить причину болезни.
  2. Озонотерапия. Данный метод направлен на усиление питания всех тканей кислородом. Кроме того, обязательно соблюдать постельный режим и специальную диету. Пациенту показано лежать на кровати, желательно на жесткой поверхности. В этот период не рекомендуется злоупотреблять чрезмерно острыми пикантными блюдами. Вкусовые пристрастия с уклоном на кислую и острую пищу могут привести к ухудшению самочувствия пациента.

После купирования жгучих надоедливых болей больному рекомендован санаторно-курортный отдых, куда включают целебное водо- и грязелечение. Также стоит отдать предпочтение рефлексотерапии, поэкспериментировать с лечебной гимнастикой и, конечно, посещать курсы массажа.

Помимо мануальной терапии, целесообразно отдать выбор приему медикаментов и использованию народных средств. На первых этапах лечения больному прописывают лекарства, имеющие выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Они нужны для ликвидации острой боли и подавление симптомов защемления.

Для того чтобы убрать сильнейшие боли, помогут инъекции лекарствами «Ибупрофен» либо «Вольтарен». В некоторых случаях лучшей станет новокаиновая блокада.

Помимо обезболивающих лекарств, активно используют мази и гели, к примеру, «Фастум-гель». Целебными свойствами обладают препараты, содержащие в своем составе яд пчел или змей.

Физиотерапия также относится к разряду популярных средств для лечения защемления нерва. Если боль достигает критических масштабов, то используют процедуру блокады, основывающуюся на введении анестетика в беспокоящую зону.

В запущенных случаях годится лишь оперативное вмешательство.

Если защемило нерв в спине, врач назначит терапию. Какой она будет, решает только врач, исходя из анамнеза, сопутствующих недугов, общего состояния здоровья.

Обычно в комплексную терапию входят лекарственные препараты, мануальные средства. Мягкие технологии мануальной терапии позволяют избежать оперативного вмешательства.

  • Массаж. Применяется чаще всего. Он позволяет не только снять напряжение в области защемления, но иногда и убрать причину болезни.
  • Электрофорез. Эта физиопроцедура улучшает кровообращение, снимает боль.
  • Иглорефлексотерапия. Назначается на восстановительном этапе лечения.
  • Озонотерапия. Необходима для улучшения общего питания тканей в месте защемления нерва.

Все виды терапии проводятся под контролем лечащего врача. Пациент должен соблюдать постельный режим, умеренную диету.

Лежать нужно на спине. Соблюдение этих правил позволит избежать осложнений, усиления боли.

Запрещается употреблять кислую, острую пищу. После снятия болевых ощущений рекомендуется подлечиться в санатории.

Эффективны грязевые ванны. Чтобы больше не защемляло нерв, нужно заниматься лечебной гимнастикой, проводить рефлексотерапию, посещать массажиста.

В комплексном лечении прием лекарств занимает не последнее место. На начальной стадии заболевания назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Лечение направлено на устранение боли и симптомов воспаления. Но важно установить истинную причину болезни, чтобы знать, чем лечить.

Причина может быть в травме, смещении дисков, остеохондрозе, межпозвоночной грыже, сильном ушибе, искривлении позвоночного столба.

В очень сложных случаях, когда боль не снимается простыми обезболивающими, врач назначает новокаиновую блокаду. Инъекции помогают быстро купировать боль.

В особых случаях, с разрешения гинеколога, такую блокаду разрешают даже при беременности. Если после проведенного комплексного лечения облегчений нет, принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Помогут ли средства народной медицины, если защемило нерв на спине, что делать, чтобы унять боль? Разрешен прием ванн с отваром лекарственных растений, применение компрессов. Народные методы можно использовать, если они одобрены лечащим врачом.

Народные способы облегчения симптомов существуют, но использовать их нужно в качестве дополнений к основному лечению, если одобрит врач.

  • Лавровая настойка. Две-три столовых ложки мятых лавровых листьев залить 200 г спирта или водки. Пусть настоится 2-3 дня. Втирать в больное место.
  • Медово-мучной компресс. Смешать 100 г мёда и столько же муки. Лепёшку приложить к больному месту и зафиксировать, можно укутаться и оставить на всю ночь;
  • Лечебные ванны с морской солью или отварами (подойдут кора дуба, каштан и корни аира). Ванна должна быть не горячей, а теплой, и лежать, пока комфортно;
  • Больное место можно растирать пихтовым маслом, натуральной мятой или настойкой валерианы.

В острой стадии заболевания нельзя делать массажи и накладывать согревающие компрессы. Возможно, на короткое время боль отступит, но сильное тепло усилит воспалительный процесс. Наоборот, в данной ситуации поможет холод: ледяные компрессы, грелки со льдом или охлажденное полотенце.

Классическое лечение предусматривает 3 шага:

  1. Снятие болевого синдрома. Пациенту назначают постельный режим и подходящие пероральные лекарственные средства. Ему также противопоказана солёная, острая и копчёная еда.
  2. Снятие воспаления. Этот этап часто проводят параллельно с первым, включая в терапию группу противовоспалительных медикаментов, уколов и других форм препаратов.
  3. Восстановление. Мануальная терапия, иглоукалывание, различные виды массажа, ЛФК и физиотерапия — всё это необходимо, чтобы вылечить повреждённый нерв.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в тазобедренном суставе отдающая в ногу и ягодицу

Как только снимается сильная боль и выявляется основная причина заболевания, врачи переходят к дальнейшему подбору терапии. В зависимости от вида защемления могут назначать следующие процедуры:

Мышечный спазм или смещение дисков устраняется за один или несколько сеансов. Мануальное воздействие снимает напряжение в спине, под лопаткой или в пояснице и симптомы уходят. Уменьшение давления в зоне поражения восстанавливает кровообращение, передачу импульсов и расслабляет мышечные волокна.

При радикулитах, ишиасе, растяжении мышц и т/п назначают прогревания, электрофорез, парафиновые аппликации. Все процедуры устраняют отек, снимают боль, улучшают кровоток. Таким образом, воспаленный участок приходит в норму.

Методика применяется в качестве дополнения к основному курсу лечения. Воздействие на акупунктурные точки улучшает обменные процессы, обезболивает пораженный участок, снимает воспаление, сокращает спазмы, способствует регенерации тканей.

Если физпроцедуры и медикаментозное лечение не помогает устранить симптомы, тогда прибегают к хирургическому вмешательству. Но такое случается крайне редко, обычно удается вылечить пациента без операции.

Лечение спинальных болей – это всегда комплексное мероприятие, которое включает следующие методы:

  • прием обезболивающих средств, подавление воспалительных процессов;
  • физиотерапия, мануальная терапия;
  • массаж, лечебная физкультура;
  • обеспечение здоровых условий труда и отдыха;
  • диета, направленная на снижение веса и получение необходимых питательных веществ для поддержания эластичности мышц, связок, хрящей.

В отдельных острых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Профилактика болей в спине

Для профилактики болей в спине требуется держать под контролем целый ряд факторов. Прежде всего, следует обеспечить себе удобное место для сна и работы.

Народные средства также активно применяются в достижении лечебного эффекта в домашних условиях. Здесь важно применять процедуры правильно, соответствуя своему заболеванию. Эффективными считают следующие народные средства и методы:

  • Горячее и холодное воздействие грелкой. Это дает кратковременный эффект, но врачи этот метод не особенно рекомендуют.
  • Лекарственные травы. Они характеризуются противовоспалительным эффектом. Обратите внимание на кору ивы из которой делается отвар и принимается в виде питья.
  • Парированный стручковый перец, содержащий капсаин, накладывается на беспокоящий участок для обезболивания.
  • Компрессы из хрена, редьки и сметаны или на основе сбора из ромашки, черной бузины, зверобоя, чабреца.
  • Лечебная физкультура, массаж, плавание, ходьба также необходимы, но массаж должен делать специалист.

Из медикаментозного лечения ацетоминофен и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) являются препаратами первого ряда при болях в области поясницы.

Кроме того, НПВС также подавляют воспалительный процесс, однако все эти препараты должны использоваться только так, как они предписаны врачом, поскольку от самолечения возможны достаточно неприятные побочные эффекты у некоторых пациентов, причем риск их появления возрастает при приеме в течение длительных периодов времени.

Более распространенные побочные эффекты включают:

  • Образование гематом.
  • Внутреннее кровотечение.
  • Расстройство физиологии слизистой оболочки желудка, что может завершиться гастритами и язвой.
  • Патологии почек и печени и так далее.

Препараты из группы миорелаксантов действуют успокаивающе на центральную нервную систему и могут стать полезным в улучшении сна и снижении эмоционального и мышечного напряжения в условиях сильной боли. Эти препараты должны приниматься под руководством лечащего врача и их нельзя купить без рецепта.

Обезболивающие центрального действия при болях в спине назначают в крайне редких случаях, только тогда, когда другие препараты не эффективны.

При сильных болях в спине часто назначают методы физиотерапии, такие как ультразвук, электростимуляция, растягивание, мобилизация и массаж. Подобные приемы способны обеспечить временное облегчение, но не доказано, что только с их помощью можно рассчитывать на полное восстановление. Будьте здоровы!

Лечить ли спинные боли народными средствами или довериться профессионалам – личное дело каждого. Вот только запущенные воспалительные процессы ведут к целому ряду осложнений и длительному затяжному болезненному процессу.

Вовремя установленная причина и правильно выбранный курс лечения – вот залог быстрого и качественного избавления от боли в спине.

Если болит спина, то следует обратиться за помощью к остеопату или хирургу, нелишним будет посещение невролога, чтобы исключить проблемы с нарушениями нервной проходимости.

Обращение к терапевту обосновано тем, что необходимо его подтверждение отсутствия патологии со стороны внутренних органов, что так же станет дополнением в правильной диагностике.

После установки причины назначается лечебный курс, который будет включать, в зависимости от ситуации и причины, обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства, согревающие мази и компрессы, лечебную физкультуру и массаж на область поражения.

Как правило, для излечения человека от таких болей следует сначала

вылечить

основное заболевание, которое стало причиной появления болевого синдрома в спине. Простые боли в спинном

отделе

рекомендуется

лечить

постельным режимом на протяжении нескольких дней. Далее больному целесообразно постепенно увеличивать физическую активность. Следует учесть, что занятия физическими упражнениями способствуют предотвращению перехода острых болевых ощущений в хроническую форму.

Не допустимо заниматься самолечением при любых болях в спине! Домашнее лечение может быть использовано, как вспомогательные меры к основному лечению, назначенному врачом.

Да, дискомфорт, боль и неприятные ощущения часто сопровождают женщину во время беременности. Но терпеть их вовсе не обязательно. Так что делать, если болит спина при беременности?

  • Не старайтесь ее уменьшить при помощи болеутоляющих.
  • Обратитесь к лечащему акушеру-гинекологу. Обычно он назначает лечение, которое включает в себя противовоспалительные препараты: мазь, таблетки, инъекции.
  • Убедитесь, что боль не связана с острыми или хроническими заболеваниями.
  • Согласуйте выбор лекарств с врачом.

Обратите внимание:  боли физиологического характера в спине лечения не требуют. Лечение болей спине при беременности, сопровождающих какую-то патологию, должно проводиться с учетом их причины.

Терапевтическая схема при различных болезнях включает:

  • bondazh-dlya-beremennyhЛечение патологии почек. Инфекционное воспаление почек необходимо лечить в условиях стационара на любом сроке беременности. Игнорирование или отказ от терапии в данном случае может стать причиной тяжелых осложнений и нести в себе опасность для жизни, как матери, так и будущего ребенка.
  • Лечение неврологических заболеваний.В их терапии для устранения болей в спине при беременности разрешается использовать обезболивающие препараты, но только после консультации лечащего врача, а также показано ношение бандажа, корсета, и лечебная физкультура.
  • Лечение мочекаменной болезни. При ней важно соблюдать диету и находиться на диспансерном наблюдении у врача, который назначит обезболивающие средства и спазмолитики.
  • Лечение панкреатита.Он требует немедленной госпитализации в хирургию, соблюдение строгой диеты, противовоспалительных, обезболивающих и ферментных препаратов. Если течение болезни очень тяжелое и сопровождается сильными болями в спине, беременной рекомендовано преждевременное родоразрешение (на сроке до 36 недели) или прерывание беременности (на сроке до 12 недели). 
  • Устранение угрозы выкидыша. Данное состояние – показание для обязательного стационарного лечения, где будут предприняты все необходимые меры с целью сохранения беременности.
  • Лечение миозита. Его разрешается лечить в домашних условиях, после посещения женщиной невропатолога или терапевта. Врач должен назначить адекватную терапию с учетом беременности, так как большая часть согревающих мазей в этот период запрещены к использованию.

​ в холодное время​ летальному исходу.​ сам симптом, но​биопсия печени или почек;​ справа в области​ может менять свой​

​ Боль в правом​ боку живота, так​Возвращаясь с командировки, в​

  • ​ ликвидации причины ее​ если от её​ при заболевании люди​
  • ​ охватывающие сразу живот​ употребления жирных, острых​
  • ​ являются незначительное повышение​ и только после​

​ следует, намазавшись различными​ человека боль имеет​ врачу скорой помощи​ года. Причиной болевых​Закупорка желчного протока, движение​ и вылечить патологию,​миофасциальная диагностика.​ поясницы:​ характер и интенсивность,​

Применение немедикаментозных средств

После постановки точного диагноза врач сможет определить, необходимо ли пациенту назначать лекарства и, если да, то какие именно. Терапевтическая схема зависит от причины патологических изменений и их степени сложности.

Например, если фактором защемления стала протрузия диска, вызванная остеохондрозом в пояснице или шейном отделе, то для устранения выпячивания потребуется целый комплекс физпроцедур и медикаментозных средств.

А при выявлении опухоли или абсцесса проводится совсем другое лечение. Иногда без оперативного вмешательства убрать стреляющую резь не удается.

что делать если защемило спину: между лопаток или в шее

Что же делать при боли в спине? Наиболее быстрый эффект будет получен от лекарственной терапии. Стандарт лечения включает в себя:

  • Лекарства, расслабляющие мышцы
  • Противовоспалительные обезболивающие средства
  • Витаминотерапию
  • Хондропротекторы

К сожалению, лекарственная терапия боли не всегда доступна. При наличии аллергии, непереносимости, тяжелых сопутствующих заболеваниях, беременности использовать многие лекарственные препараты нельзя.

А ведь именно беременность или сопутствующие заболевания  зачастую провоцируют развитие боли. Что же нужно делать, если очень болит спина, а лекарственные препараты противопоказаны? Здесь помогут немедикаментозные способы:.

  1. Массаж. Массаж является одной из самых безопасных лечебных процедур. Единственным полным противопоказанием является онкологическая патология у пациента. Массаж позволит снять мышечный спазм, рефлекторно уменьшить боль, а также улучшит кровоток всех тканей. Это благоприятно скажется на общем самочувствии.
  1. Физиолечение также является безопасным методом лечения. Воздействие электрических токов, магнитных полей, подкожное введение обезболивающих средств позволяет добиться замечательных результатов. Спазм мышц уменьшается, боли в спине проходят за очень короткое время, слабые мышцы укрепляются, а питание тканей значительно улучшается.

Однако перед проведением процедур необходимо проконсультироваться с врачом-физиотерапевтом для выявления наиболее подходящего метода лечения, а также определения возможных противопоказаний (аллергические реакции, онкопатология, патология щитовидной железы и тому подобные).

  1. Мануальная терапия и иглорефлексотерапия. Данные способы близки по воздействию к массажу, но действуют на более тонком уровне взаимосвязанности рефлексов.

Легкое болевое раздражение, смещение или растягивание мышц рефлекторно запускает целую серию ответных реакций. Результатом является уменьшение или снятие боли, восстановление чувствительности.

Также это один из способов поддержать организм в тонусе, если постоянно болит спина. Однако доверить проведение такой процедуры можно лишь профессионалу.

Помимо вышеописанных методик лечебного воздействия существует ещё один абсолютно безопасный и высокоэффективный метод борьбы и профилактики– лечебная физкультура.

Физические упражнения для борьбы с болью и профилактики

Еще древние греки говорили – в движении жизнь. Занятие лечебной физкультурой ни в коем случае не исключает проведение других восстановительных мероприятий. Однако именно упражнения при болях в спине могут быть средством первой помощи, пока нет доступа к другим способам. Это связано с усилением притока крови к воспаленным участкам, что способствует быстрейшему выведению токсических веществ в очаге воспаления, которые и вызывают боль. Приведем в пример несколько упражнений:

  • Упражнение кошка. В положении стоя на четвереньках, прогните дугой спину максимально вниз, после этого задержитесь в данной позе на несколько секунд. Повторить 3-4 раза. Данная зарядка при болях в спине особенно эффективна для груди и поясницы.
  • Стоя сцепите руки за спиной, захватив одной рукой запястье другой руки, после этого надавливайте ими на спину в поясничной области. Упражнение расслабляет  напряжённые мышцы спины — прежде всего грудного отдела и переносит нагрузку на мышцы рук.
  • Сидя на стуле, наклоните голову максимально вниз, постепенно и очень аккуратно. Старайтесь дотянуться подбородком груди. Если коснулись или боль не позволяет этого сделать, постепенно отведите голову в исходное положение и чуть назад. Повторить несколько раз. Упражнение действенно снимает нагрузку с мышц шеи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Анализ на гистологию в гинекологии

Ежедневно выполняйте данные упражнения, чтобы у вас не болела и поясница. Выполняя их не стоит бояться в меру болезненных ощущений.

Это лишь свидетельство того, что напрягаются ослабленные и воспаленные участки. Если у вас ослаблены мышцы спины (особенно у людей, ведущих малоподвижный образ жизни), лечебная физкультура позволит добиваться укрепления мышечного корсета и снижения нагрузки на позвоночный столб.

Идеальным занятием, включающим в работу практически все мышцы тела, является плавание. Также в восстановительный комплекс можно включить контрастный душ и обливания, которые рефлекторно воздействуют на весь организм.

Важно знать, что зарядка при болях в спине будет эффективна лишь в случае регулярного и правильного выполнения. Упражнения лучше учиться делать под контролем врача-специалиста лечебной физкультуры.

Далее же их можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Помните — здоровье вашей спины зависит от Вас самих.

Как известно, существуют случаи, когда прием серьезных лекарственных препаратов противопоказан. Что делать, если болит поясница, но, помимо этого, у больного наблюдается индивидуальная непереносимость лекарств, аллергии или тяжелые заболевания? В подобных случаях лечение боли в спине осуществляется с помощью физических воздействий на организм.

Если сильно болит поясница, врачи часто назначают массажные процедуры. Как известно, массаж является достаточно безопасной процедурой.

При этом регулярные процедуры значительно ускоряют процесс выздоровления больного. Сразу следует отметить, что при онкологической патологии массаж противопоказан.

Если сильно болит поясница, с помощью массажа можно добиться снятия мышечного спазма, что значительно облегчит болевой синдром. Помимо этого, регулярные процедуры способствуют улучшению кровотока во всех тканях.

Еще один ответ на вопрос, что делать, если болит поясница, а медикаментозные препараты больному противопоказаны, это все также безопасное физиолечение.

С помощью подкожного введения обезболивающих препаратов, а также магнитных полей и электрических токов можно получить достаточно неплохие результаты. Вместе с устранением спазмов проходят и боли в пояснице.

Данные процедуры способствуют укреплению слабых мышц и улучшению питания тканей. Боли в спине постепенно становятся менее выраженными, а через некоторое время исчезают окончательно.

Если болит спина, что сковывает движения, любые действия (даже самые безопасные), направленные на устранение ярко выраженного болевого синдрома, должны быть согласованы с квалифицированным специалистом.

Врач не только назначит комплекс лечения, но и даст подробную консультацию, что делать при болях в пояснице.

Какой метод подходит для того, чтобы лечить спину, что делать при обострении заболевания в первую очередь, будет зависеть от причины, спровоцировавшей его развитие.

Врач-физиотерапевт подберет наиболее правильный метод лечения боли в пояснице, кроме того, он сможет выявить наличие каких-либо противопоказаний.

Во время беременности нельзя применять многие медикаменты, например, нестероидные противовоспалительные средства. Для снятия болей в спине и пояснице беременная может применять следующие средства:

  1. Отвары трав, продукты пчеловодства.
  2. Спазмолитик Но-шпа.
  3. Гомеопатические препараты.

Применение немедикаментозных средств

Лучше всего применять нестероидные противовоспалительные препараты. Это может быть уже упомянутый «Ибупрофен» (в виде капсул «Нурофен» и под другими названиями), «Индометацин», «Вольтарен» и некоторые другие.

Снять острую боль помогут «Диклофенак», «Кетопрофен», «Диклоберл», «Мовалис». Они ослабляют воспаление, снижают температуру и боль, но не выступают методом лечения.

Хотя необходимы на первой стадии решения проблемы. При мышечных спазмах помогает препарат «Мидокалм».

Защемление нерва в пояснице: что делать, как лечить?

Таблетки понадобятся в любом случае, хотя бы для того, чтобы снизить острую боль и иметь возможность дойти до врача. Придется принять хорошую дозу.

Если нет противовоспалительных таблеток, можно принять любое обезболивающее, имеющееся под рукой (анальгин, баралгин, пенталгин и др. )

Отлично справится с этой задачей и обычный аспирин.

Данные средства, как и другие методы лечения, можно применять только после консультации с доктором:

  • Диклофенак. Пожалуй, самое распространенное противовосполительное средство при болях в спине. Оно не дорогое, его применяют спорстмены, танцоры и гимнасты. Диклофенак бывает в форме мази и таблеток
  • Напроксен. Данный препарат способен снять болевые ощущения, снять припухлость и красноту
  • Кеторолак. Данное средство изготовляется из уксусной кислоты. Оно безопасно и обладает обезболивающим эффектом

Первая помощь при боли с правой стороны спины

Многих интересует, что делать если защемило нерв в спине между лопатками. Существует несколько рекомендаций, которые помогут облегчить интенсивность болевых ощущений на некоторое время без помощи специалистов:

Защемление нерва в пояснице: что делать, как лечить?

  1. Ослабить нагрузку на спину. Если болевой синдром выражен не сильно, достаточно просто лечь на спину. Желательно, чтобы рядом был диван или кровать. Иначе можно расположиться на полу. Чаще всего, приступ поражает мышцы в районе поясницы. Они находятся под постоянным напряжением и плохо расслабляются. Поэтому рекомендуется, лёжа на спине, положить ноги на стул так, чтобы бёдра были расположены под углом 90° относительно тела.Если боль не проходит, следует принять обезболивающее средство
  2. Правильно подняться с пола. Когда боль утихла, нужно снова встать на ноги. Но делать это следует так, чтобы не инициировать новые спазмы. Сначала необходимо перевернуться набок. Потом, встать на четвереньки и добраться до любого возвышающегося предмета (кровать, стол). Он понадобится в качестве опоры, чтобы подняться на ноги, сохранив положение спины при котором не ощущается боль.
  3. Зафиксировать положение. Не стоит сразу начинать физическую активность. Важно запомнить оптимальное положение спины и удерживать его. Рекомендуется также замотать поясницу шарфом или плотным полотенцем. Это необходимо для дополнительной фиксации больного и смежного с ним участков.
  4. Воспользоваться лекарством. Опционально. Если боль не проходит, следует принять обезболивающее средство. Хорошо помогают такие препараты, как «Ибупрофен» и его аналоги. Желательно выбирать медикаменты с противовоспалительным эффектом. Во время беременности проконсультироваться с лечащим врачом перед приёмом лекарства.
  5. Соблюдать покой. Несколько дней после приступа врачи советуют придерживаться постельного режима, избегать серьёзных нагрузок и переохлаждения организма.

Если боль прошла — хорошо. Но это не значит, что можно отложить визит к врачу. Возможно, симптом указывает на более серьёзную проблему. И приступ может повториться через некоторое время. Поэтому следует провести диагностику и начать лечение.

​ здоровья. ​ населения России страдают​ то же время​ когда спину сковывает​ и запором может​ повышением температуры.

​ болезни внутренних органов,​ узнать о вредных​Самостоятельно определить причины таких​ заболеваний. ​ не понаслышке.

Но​ то следует подумать​ К кому обратиться​ правом боку под​ пациенту стать здоровым. ​ интенсивности в области​.

​ прописанные врачом-гастроэнтерологом препараты,​ рёбрами сзади и​ мочекаменную болезнь. При​Так как же определить,​ от различных дискомфортн.

​ помогает при диагностике. ​ от боли и​ быть признаком аппендицита.

​У женщин такие ощущения​ симптомом невралгии или​ привычках, особенностях рациона​ состояний невозможно, диагностикой​Также существует несколько возможных​.

Вероятные осложнения

Своевременная диагностика позволяет выявить проблему до того, как она превратится в более серьёзное заболевание. Когда позвонки начинает перекашивать и нерв находится под постоянной компрессией, высока вероятность развития ряда осложнений:

Воспаление седалищного нерва - симптомы и лечение

  • спазмы в мышцах;
  • межпозвоночная грыжа;
  • частичная потеря подвижности;
  • полная нетрудоспособность.

Кроме проблем с двигательным аппаратом, защемление нарушает некоторые иммунные процессы. Так, заметно снижается защита организма от вирусных агентов и злокачественных процессов.

Отсутствие лечения нередко приводит к нарушению работы внутренних органов. У пациентов наблюдаются колебания артериального давления, а также общее ослабленное состояние.

Профилактика

Чтобы напасти обошли вас стороной, и вы не подверглись такому ужасному состоянию, как защемление спины, соблюдайте следующий ряд советов:

Защемление нерва в пояснице: причины и симптомы

  • Избегайте длительного нахождения на морозе, сквозняке;
  • Не пренебрегайте здоровым питанием, откажитесь от вредной высококалорийной пищи;
  • Для сна желательно использовать ортопедический матрас;
  • Не переусердствуйте с физическими нагрузками;
  • Не делайте резких движений. Если желаете поднять с пола предмет, то не нагибайтесь, а приседайте;
  • Скажите «да» лечебной гимнастике;
  • В случае наличия остеохондроза не менее 2-х раз в год посещайте кабинет врача;
  • Женщинам, находящимся в «интересном» положении, советуют пользоваться бандажом;
  • При выявлении простудного заболевания, искоренять его в положенные сроки;
  • Болевые ощущения в области шеи, поясницы могут быть следствием нервных перегрузок. Чтобы вас не настигло данное состояние, избегайте однообразной работы, не подвергайтесь стрессовым ситуациям.

Чтобы больше не вспоминать о защемленных нервах, стоит заниматься йогой, плаванием. Постоянные тренировки помогают расслабить мышцы, снизить нагрузку на спину. Осанка выравнивается, мышцы спины укрепляются.

Лучше не задаваться вопросом: что сделать, если болит спина, а заняться профилактикой заблаговременно. Ведь предупредить заболевание проще, чем потом мучиться и пытаться его вылечить.

Если у вас сидячая работа, либо грядут иные длительные статичные нагрузки на позвоночный столб, помните, что необходимо раз в полчаса выполнять простые упражнения.

Например, наклоны в разные стороны, а также прогибы назад. Они помогут снять напряжение и восстановить кровообращение.

Помимо профилактического эффекта упражнения оказывают положительное влияние на работоспособность. Слабые мышцы не могут удерживать сам столб в правильном положении в течение длительного времени.

Поэтому, чтобы предупредить появление болезненных ощущений в области спины, важно давать ей регулярную физическую нагрузку, чтобы поддерживать мышцы в тонусе.

Правильное питание – ещё один важный пункт в профилактике. Пища должна содержать достаточное количество магния, кальция, фосфора и калия.

Полезно дополнять свой ежедневный рацион жирным творогом, капустой, морковью, грецкими орехами, свеклой, фасолью, горохом и рисом. Хорошей профилактикой послужит сон на жёсткой кровати.

Женщинам не рекомендуется надевать обувь на высоком каблуке без веских оснований. Каблук повседневной обуви не должен превышать 4 см.

Лучшее лечение всех болезней – это их профилактика. В случае с болями в спине многим смогут помочь такие несложные правила, как:

Цель профилактики болей в спине у будущей мамы – здоровый и активный образ жизни, как во время беременности, так и до ее наступления. Именно поэтому не следует отказываться от занятий фитнесом, умеренных физических  нагрузок каждый день, ведь они помогут предотвратить болезни, вызывающие боли в спине.  

Укрепляющую гимнастику начинать  нужно как можно раньше. Тренировка необходимых групп мышц позволит максимально снизить вероятность развития болевого синдрома в спине при беременности.

Адекватная физическая подготовка – это также залог благополучных родов. Важно следить за своей осанкой, ходить, не сутулясь, сидеть правильно с первых месяцев беременности.

Стоит также избегать стрессовых ситуаций, так как нервные потрясения обостряют любые хронические болезни и провоцируют приступы боли.

Комплекс специальных упражнений, которые разработаны непосредственно для беременных женщин, и направлены на укрепления мышц таза и спины, вы можете увидеть в нижеприведенном видео.