Лечение нарушения осанки у детей школьного возраста

Различные виды нарушения осанки являются распространенной проблемой людей. Особенно таким заболеванием подвержены дети школьного возраста.

  • Это может быть связано со многими факторами, которыми, прежде всего, являются неправильное организация рабочего места.
  • То есть стол и стул не подходят, когда второй из них больше или меньше, то ребенок начинает сутулиться или неестественно выпрямлять спину, вытягиваясь вперед.
  • Такие ситуации могут послужить развитию всевозможных нарушений позвоночного столба, то есть возникает плохая осанка.
  • А она в свою очередь также отрицательно сказывается на состоянии здоровья.

Причины нарушения осанки

ребенок сидит за партой

Осанка очень важна для любого человека.

  • Правильная осанка оказывает положительное воздействие, то есть внутренние органы располагаются в нужном месте, позвоночник имеет правильную, физиологическую форму, что способствует отсутствию различных нарушений позвоночного столба и нервных окончаний.
  • Неправильная осанка развивается на протяжении определенного промежутка времени, зачастую этому больше подвержены дети школьного возраста. Поэтому, если своевременно обнаружить некоторые симптомы, указывающие на искривленную осанку, то можно предотвратить дальнейшее развитие данной проблемы.
  • Нарушение осанки у детей школьного возраста возникает по ряду некоторых причин, знания которых помогут избежать такой болезни или предотвратить прогрессивное развитие.

Основными причинами являются:

  1. Заболевания позвоночного столба;
  2. Врожденные нарушения опорно-двигательного аппарата;
  3. Несоблюдение труда и отдыха;
  4. Травмы и ушибы позвоночника.

Знание причин неправильной осанки особенно необходимо при терапевтическом воздействии, потому что указывает, отчего именно образовалось заболевание и как его можно вылечить.

Диагностика – первый этап лечения

  • Любое заболевание необходимо выявлять на ранних этапах, чтобы уменьшить отрицательное воздействие на здоровье и иметь шанс вылечить патологию.
  • Так предстоит дело и с нарушением осанки у детей. Чтобы исправить такое образование, следует вовремя начать лечение.
  • Для начала проводят все необходимые диагностические исследования, дополнительные обследования и забор анализов.
  • Такие процедуры помогут при установлении точного и безошибочного диагноза, укажут на состояние здоровья пациента, продолжительность заболевания, степень развития нарушения осанки и многое другое.

Для исследования данного заболевания у детей школьного возраста существуют следующие методы диагностических обследований, это:

  1. Рентгенографическое исследование
    – позволяет обнаружить различные формы нарушения позвоночного столба. Поэтому используется при неправильной осанке, которая запечатлена на снимке различными кривыми линиями позвоночника в разные стороны.
  2. Компьютерная томография
    – применяется при достаточно серьезных патологиях, также может помочь обнаружить неправильную осанку на начальном этапе его развития и указывает на состояние нервных окончаний;
  3. Магнитно-резонансная томография
    – широко используется для диагностических целей при разнообразных заболеваниях позвоночного столба. Позволяет выявить неправильную осанку, которая может выступать в виде сколиоза, проявлений лордоза и прочее. Так же, как и выше описанная манипуляция, способно передавать состояние нервных окончаний;
  4. Зрительная диагностика
    – помимо инструментальных методов обследования, существует и самая простая, это зрительная. Она заключается в осмотре ребенка, потому что наличие нарушения позвоночного столба, а именно осанки, можно увидеть невооруженным глазом. Такой зрительный осмотр моно провести не только врачу, это может сделать каждый родитель, чтобы следить за состоянием здоровья своего ребенка. Для этого, необходимо придерживаться следующим правилам, которые указывают на развитие правильной осанки у детей:
  • — голова расположена вертикально, подбородок немного поднят вверх;
  • — линия плеч должна находиться на горизонтальной линии по отношению к опоре;
  • — углы, которые проявились между шеей и плечами должны быть одинаковыми с обоих сторон;
  • — грудная область должна располагаться прямо, при этом нельзя, чтобы она излишне выходила вперед или назад;
  • — при зрительно проведенной линии по телу ребенка, она должна пересекать пупок.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болит спина в области лопаток справа и слева при кашле: что делать

Поэтому, если имеются какие-либо отклонения, то при начальном этапе лечения – диагностических манипуляциях, можно своевременно их выявить и начать должное и грамотное терапевтическое воздействие.

Методы лечения неправильной осанки у детей

кифотическая осанка
Формирование позвоночных изгибов

Какое бы не было заболевание, оно должно подвергаться правильному и своевременному лечению. Это необходимо для того, чтобы добиться положительно эффекта.

В обратном случае, когда заболевание начало сильно прогрессировать, его достаточно трудно подвергнуть лечению и извлечь какие-либо результаты. Поэтому любое заболевание, в том числе при поражении позвоночного столба, требует грамотного лечения у определенного медицинского специалиста.

Особенно быстро следует обращаться к врачу, когда дело касается детей, так как многие заболевания у них происходят с быстрым развитием. И патологии, касающиеся позвоночника, а именно нарушение осанки также стремительно развиваются, если не предпринять каких-либо мер по их решению.

Основными методами, которые лечат нарушение осанки у детей школьного возраста, являются следующие:

  1. Массаж.
  2. Мануальная терапия.
  3. Лечебная физкультура.
  4. Физиотерапия.

Массаж

лфкПравильные упражнения для осанки ребенка (ЛФК)-2

Широко используется для лечения заболеваний позвоночного столба. С помощью данной процедуры возможно исправить нарушение осанки, начальные, незначительные изменения в положении позвоночного столба.

Массаж оказывает положительное воздействие на все тело, способствуя устранению болевых синдромов, чувство дискомфорта.

Также позволяет расслабить мышцы и немного укрепить мышечный каркас. Такая процедура воздействует на кровообращение, способствуя его ускорению, и обменные процессы проходят достаточно быстро.

  • Массаж показан при нарушениях осанки как детям, так и взрослым. Поэтому процедуры должны проходить у квалифицированного специалиста и тогда они окажут положительное воздействие, и такая терапия пойдет во благо.
  • Массаж должен проходить по назначению лечащего врача, поэтому перед тем, как начать лечиться таким способом следует проконсультироваться у медицинского специалиста, чтобы избежать некоторых побочных воздействий данной процедуры.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в области желудка и отдает в спину. Причина боли в спине. BoliBolsheNet.ru

Так как существует определенные заболевания позвоночного столба, которые имеют противопоказания к массажу. Особенно ими являются патологии при запущенных состояниях, которыми могут быть и проблемы с осанкой у ребенка.

Мануальная терапия

Лечение нарушения осанки у детей школьного возраста

  • Лечение нарушения осанки у детей данным методом также имеет широкое распространение и имеет довольно неплохие результаты.
  • Такая процедура чем-то похожа на массаж, здесь также задействуются кожные рецепторы, воздействую на которые, можно оказывать терапевтическое действие.
  • Мануальная терапия проводится специально обученным по данной специальности медицинским работником. Эффективность процедура во многом зависит от специалиста и степени развития заболевания.

Эта процедура позволяет излечить многие патологии, она способна исправлять нарушения позвоночного столба, исправлять осанку и лечить начальные развития сколиоза.

Поэтому, если у ребенка имеется первая стадия нарушения осанки, то данный метод лечения будет действенным и может полностью устранить заболевание.

Продолжительность процедуры не должна быть слишком частой и долгой, это должен назначать лечащий врач, исходя по состоянию здоровья ребенка, длительности болезни, ее степени и тяжести.

Мануальная терапия способствует ускорению кровообращения, укреплению мышечного каркаса, улучшению обменных процессов и исправлению нефизиологического положения позвоночного столба, что ведет к неправильной осанке, сколиозу и прочим патологиям.

Лечебная физкультура

Лечение нарушения осанки у детей школьного возрастаЛечение нарушения осанки у детей школьного возраста

  1. Упражнения уже давно используется в качестве лечения болезней позвоночника, и успешно устраняют нарушенную осанку, сколиозы, кифозы и другие патологии.
  2. Если у ребенка возникли проблемы с осанкой, то лечебная гимнастика в этом поможет, так как она направлена на устранение болевых синдромов, если они имеются, укреплению мышечного каркаса и повышение двигательной активности.
  3. Составлять и распределять физическую нагрузку должен лечащий врач, опираясь на особенности ребенка, это его возраст, степень развития болезни, возможность выполнения упражнений.   Для каждого пациента составляется индивидуальная программа занятий.
  4. Лечебная физкультура несет положительное воздействие и позволяет заметно улучшать состояние здоровья и самочувствие пациента.
  5. Поэтому она легко может выступать в роли самостоятельного лечения, либо дополнительного. Зачастую лечебная гимнастика назначается после хирургического лечения для быстрого восстановления больного.
  6. Если у ребенка имеются незначительные нарушения осанки, то данный метод лечения пойдет ему на пользу и позволит за довольно короткий промежуток времени вылечить заболевание позвоночника и улучшить здоровье в целом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Траумель капли отзывы для детей

Физиотерапия

osn-narЛечение нарушения осанки у детей школьного возраста

  • Тоже выступает в роли лечения многих заболеваний, включая патологии позвоночного столба. Является распространенной и способна оказывать положительные воздействия, как прогревание участка, улучшение кровообращения в пораженном месте и прочее.
  • Физиотерапия может быть как самостоятельное лечения, а также оно широко применяется в качестве вспомогательного терапевтического воздействия.
  • Также данную процедуру можно использовать самостоятельно, потому что оно не несет какого-либо вреда здоровью. Она показана как детям, так и взрослым.
  • Так как школьники больше подвержены различным факторам внешней среды, то у них зачастую развиваются нарушения осанки, то физиотерапия в дополнении с другим методом лечения окажет высокое действия и замечательные результаты.
  • При заболеваниях позвоночного столба могут быть использованы различные разновидности физиотерапии, это иглоукалывание, электрофарез, ультрафиолетовые облучения и многое другое.

Больше возможности лечения и шансов выздороветь имеют дети, у которых имеется незапущенное состояние и незначительные изменения в положении осанки.

Профилактика неправильной осанки среди школьников

Дети школьного возраста наиболее подвержены негативным воздействиям окружающей среды, так как необходимо перестраиваться в совершенно новых условиях, появляются умственные и физические нагрузки.

Поэтому, если вовремя не оказать каких-либо действий, то у ребенка может возникнуть нарушение осанки, которое при отсутствии лечения имеет свойство прогрессировать и переходить в другую, более сложную стадию.

Чтобы избежать различных отрицательных последствий и предотвратить детей школьного возраста от развития проблем с позвоночником, необходимо привить им и стараться соблюдать некоторые простые правила:

  1. Следует правильно организовывать рабочий уголок для ребенка. При этом стул и стол должны быть определенного размера, чтобы он удобно сесть и не сутулиться.
  2. Необходимо приучать ребенка к утренней зарядке и физическим упражнениям, что способствует укреплению мышечного каркаса и снижает вероятность возникновения заболеваний позвоночного столба.
  3. Очень важно соблюдать режим работы и отдыха, чтобы не перегружать детский организм.
  4. Можно давать ребенку витаминные препараты с содержанием кальция, которые поспособствуют укреплению костной ткани и будут защищать ее от различных деформаций и неправильного положения.