Боли в колене при ходьбе возможные причины что делать

Строение коленного сустава

Коленный сустав – крупнейший сустав тела человека, испытывающий постоянные нагрузки. С его помощью соединяются бедро и берцовая кость, надколенник. Такое непростое строение помогает человеку свободно двигать ногой не только вперед-назад, но и в стороны в положении сидя.

Коленная чашечка надежно скрывает мениски, которые служат амортизаторами, а также идеально распределяют нагрузки. Уже само устройство колена предполагает разнообразие видов и типов боли, его поражающих, а также осложнений, которые могут возникнуть, если пытаться его лечить самостоятельно, не проконсультировавшись у специалиста.

Виды болевой симптоматики

Повреждение ноги – это очень неприятная случайность. Она может произойти с любым человеком дома или на работе. Также часто встречаются ситуации, когда боль возникает из-за какого-либо заболевания. В частности, это относится к артриту.

Очень часто, когда человека мучает боль в коленях, причины ее возникновения кроются именно в данном заболевании. Его появление связано с воспалением различных зон соответствующего сустава. Артрит – значимый провокатор снижения подвижности и скованности хрящей. Очень часто боль в ноге ниже колена может являться препятствием для нормального передвижения.

Другое название патологии – менископатия. При неудачном падении или подвывихе колена изменяется положение мениска в суставе.

Причины

Нарушение целостности или анатомического положения мениска возникает, если у человека в анамнезе имеется:

  • частые ушибы (занятия спортом);
  • слабость менисковых сухожилий.

Дополнительным фактором, повышающим риск травматизма, служит избыточный вес и болезни опорно-двигательного аппарата.

Симптомы

Боль в колене при ходьбе

В чашечке колена появляется острая пульсирующая боль, пострадавший не в состоянии наступать на поврежденную ногу.

Кроме боли появляются:

  • выраженная отечность;
  • затруднение при сгибании;
  • похрустывание в суставе во время движения.

Предположить повреждение мениска можно, если коленка стала болеть внезапно после падения или подворота ноги. Такое состояние требует экстренной помощи.

Если пострадавший не обратился за медицинской помощью, то колено постепенно начинает болеть меньше и процесс переходит в хроническую форму. При этом появляется нарушение чувствительности, чувство скованности при ходьбе, усиление боли при незначительных ушибах или резких движениях.

Лечение

Как будет лечиться больной при менископатии, зависит от характера возникших нарушений.

Если колено стало болеть, появился отек, подвижность ограничена, а дискомфорт является достаточно сильным, необходимо срочно обратиться к врачу. Если деструктивный процесс уже начался, то полностью вылечить колено будет невозможно. Однако остановить или замедлить его прогрессирование удастся.

Итак, можно выделить такие причины боли в коленном суставе:

  • гонартроз. Он встречается практически в 50% всех случаев поражения сочленения. Патология развивается очень долго. Среди симптомов этой болезни можно выделить такие: колено не болит в состоянии покоя, однако человеку становится трудно подниматься по лестнице, долго ходить, приседать и вставать с корточек. Во время движения больной слышит хруст в колене, у него снижается подвижность. Со временем, вследствие изнашивания хряща, расстояние между костными поверхностями уменьшается. При этом появляются остеофиты, нервы и сосуды сдавливаются, а само колено деформируется;

    Гонартроз коленного сустава на рентгене.

  • менископатия, а также образование кисты мениска. Чаще болит только одно колено. Причиной появления патологии может стать единичная травма или периодическое повреждение сустава. Во время обострения боль острая, пульсирующая, резкая, сильная. При этом заболевании деформация суставу не грозит, но воспаление может затронуть синовиальные сумки;
  • проблемы с кровообращением(некроз). При этом нарушается питание колена. Чаще всего такое состояние проявляется у подростков. Именно у них происходит слишком быстрый рост костей, при котором их питание несколько затрудняется. Если сначала боль в коленном суставе достаточно сильная, то через некоторое время ее интенсивность уменьшается. Боль обычно локализуется в одной точке, и не распространяется на все колено. Дискомфорт может усиливаться вследствие переохлаждения;
  • артрит. Это воспалительная патология колена, которая может диагностироваться у молодых людей, особенно женщин. При этом болит колено очень сильно, пораженная область характеризуется отеком, кожа краснеет. Болевые ощущения ночью становятся более выраженными. Колено болит даже в состоянии покоя, при перемене погоды. Причина развития патологии заключается в чрезмерной массе тела, пожилом возрасте, слабости иммунитета;
  • бурсит. Это воспалительное поражение синовиальных сумок колена. Характерными симптомами патологии являются покраснение кожи в пораженной области, отек, снижение амплитуды движений. Полости синовиальных сумок наполняются экссудатом, который содержит вредоносные микроорганизмы. Причиной развития патологии является травма, чрезмерная физическая нагрузка. Колено не только очень сильно болит, у человека появляется общая слабость и недомогание;
  • синовит. Тут воспаление затрагивает синовиальную оболочку коленного сустава. В области сочленения при этом появляется отек и жгучая боль;
  • периартрит. Данное заболевание чаще диагностируется у женщин, обладающих большой массой тела, и которым уже исполнилось 40 лет. Дискомфорт при этом чувствуется при подъеме по лестнице, при выпрямлении ноги. Патологический процесс затрагивает сухожилия, связки и мышцы, капсулу сочленения. Боль ноющая, на конечности появляется отек;
  • хондроматоз. Данное заболевание характеризуется образованием небольших узелков из хрящевой ткани, которые располагаются в оболочке суставной сумки. При этом проявляется обезвоживание сустава, его подвижность ограничивается, слышится хруст при движении. Так как мягкие ткани защемляются, больной ощущает сильную боль;
  • хондромаляция коленной чашечки. Тут дегенеративным изменениям подвергается хрящ: он попросту отмирает. Причины такого патологического состояния банальны: травма колена, особенности некоторых профессий. При этом болит колено очень сильно, дискомфорт становится более выраженным при любом движении. В левом или правом колене очень хорошо слышится хруст, треск. Стоять на пораженной конечности человек практически не может;
  • опухоль кости. Боль в колене появляется вследствие разрастания новообразования, которое сдавливает мягкие ткани с нервами и кровеносными сосудами;
  • киста Бейкера. Это небольшая по размерам грыжа, которая может встречаться у молодых людей и детей от 3 до 7 лет. Она настолько мала, что ее не всегда можно диагностировать при осмотре. Она не представляет угрозы для здоровья человека и не представляет дискомфорта. Однако если она разрастается, то сочленение может болеть, особенно при сгибании и выпрямлении ноги. Если грыжа большая, то производится операция по ее удалению;
  • тендинит коленного сустава. Это воспаление сухожилий в области колена, которое не может нормально выполнять свои функции. Заболеванию подвержены практически все. Боль обычно ноющая, а пораженная область реагирует на смену погоды;
  • остеохондрит наколенника. Тут происходит отслаивание хряща от суставной поверхности. На первых порах болит колено не очень сильно, но со временем ее интенсивность увеличивается, а к патологическому процессу присоединяется воспаление;
  • болезнь Кенига. Тут некоторая часть хряща может отделяться от кости и перемещаться внутри сочленения. Движение при этом затрудняется, появляется неострая боль. С прогрессированием наблюдается также отек коленного сочленения. Лечение патологии у взрослых производить труднее, чем у детей;
  • патология Осгуда-Шляттера. Она предусматривает образование шишки в области колена. Чаще всего болезнь диагностируется у мальчиков, а также людей, занимающихся спортом. Боль при этом резкая, усиливающаяся при сгибании и выпрямлении ноги.

Некоторые патологии, которые не имеют отношения к коленному суставу, могут вызывать в нем болевые ощущения:

  1. Фибромиалгия. Дискомфорт локализуется в мышцах и мягких тканях, но может отдавать в сочленения, расположенные поблизости. Воспалительный процесс при этом не развивается. Кроме ноющей боли в коленном суставе, человек ощущает скованность в движениях, усталость, у него могут появляться судороги.
  2. Дисплазия или коксартроз тазобедренного сустава. Болевой синдром в этом случае распространяется на всю ногу.
  3. Невропатия седалищного нерва. Его защемляют позвонки пояснично-крестцового отдела позвоночника. Сильная пульсирующая боль может отдавать в бедро и колено.

Какие системные патологии могут вызвать боли в колене? Кроме тех причин, которые уже были описаны выше, существуют и другие факторы, способствующие развитию болевого синдрома:

  • подагра. Возникает представленное заболевание вследствие нарушения обмена мочевой кислоты в организме. Она плохо выводится из него, превращается в отложения солей, которые накапливаются в суставах. Болеть в этом случае может и колено. Причем боль очень острая, резкая. Чаще патология возникает у мужчин, которые злоупотребляют спиртными напитками, неправильно питаются. В области поражения кожа становится красной, а ночью коленный сустав болит сильнее. Продолжительность приступа составляет от пары дней до нескольких недель;
  • остеопороз. Патология связана с низкой плотностью костной ткани вследствие ее неправильного формирования. Боль в коленном суставе при этом тупая и ноющая, убрать ее не так просто. Кости при этой патологии сильно подвержены переломам;
  • ревматоидный артрит. Это системная патология, которая характеризуется воспалением соединительной ткани. Свое активное развитие она начинает при снижении защитных функций организма. Проявляется чувством скованности, которое человек может ощутить после длительного пребывания в состоянии покоя;
  • остеомиелит. Представленная бактериальная патология вызывает достаточно сильные боли сверлящего характера. В области пораженного сочленения краснеет кожа, а дискомфорт усиливается при любом движении. Опасность этого заболевания в том, что его последствием является начало отмирания костного мозга;
  • инфекционные заболевания. Они характеризуются болевыми ощущениями в области коленного сустава, которые проходят после курса лечения антибиотиками;
  • заболевание Паджета. В этом случае костная ткань формируется неправильно, поэтому позвоночник начинает деформироваться. При этой патологии поражаются именно трубчатые кости, которые впоследствии становятся очень хрупкими.  Распознать эту болезнь достаточно сложно, так как симптомы могут и не проявляться. Единственное, что может говорить о наличии патологии – это то, что больное колено болит ночью, а в месте поражения ощущается тепло.

Облегчение состояния в домашних условиях

Частенько после долгих пеших прогулок в ногах можно ощутить дискомфорт. Если колено функционирует нормально, то после отдыха никаких неприятных ощущений не будет. На этот фактор стоит обратить внимание.

Порой боль в колене при ходьбе может появиться внезапно. В хронической стадии она бывает острой и продолжительной. Это может случиться по причине травм и воспаления. Иногда основанием для появления этих ощущений является инфекция.

Когда у человека возникает боль в колене, лечение нужно начинать как можно раньше. До посещения врача для облегчения состояния дома можно приложить листья лопуха или капусты. Можно воспользоваться и противовоспалительными мазями.

Когда возникает неожиданная боль в колене, «чем лечить» — первый вопрос пациента. В данном случае целесообразно использование нестероидных противовоспалительных средств. Они способствуют снятию отеков в суставе и купированию болей.

Можно воспользоваться наружными средствами (в виде мазей), а также принимать лекарства внутрь. Если у пациента сильные боли, то назначаются ректальные формы препаратов и инъекции. Следует отметить, что данная лекарственная группа имеет множество серьезных побочных эффектов.

Соответственно, их назначение проводится исключительно врачом. Дело в том, что некоторые из этих средств отпускаются в аптеках без предъявления рецепта. Самые распространенные побочные явления вышеуказанной группы препаратов:

  1. Возникновение аллергии.
  2. Негативное воздействие на печень.
  3. Снижение свертываемости крови.
  4. Влияние на слизистую оболочку желудка (в некоторых случаях могут образоваться язвы).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Вирус папилломы человека у женщин причины возникновения

Самые распространенные нестероидные противовоспалительные средства:

  1. «Кетанол».
  2. «Мовалис».
  3. «Диклофенак».
  4. «Аспирин».
  5. «Парацетамол».
  6. «Ибупрофен».

Хруст в коленях, а также болевые ощущения, появляющиеся ночью – это неприятное явление. Почему эти симптомы появляются, уже известно. Однако снять боль и восстановить нормальную функциональность сустава можно не только медикаментами. Сделать это можно в домашних условиях при помощи народных средств.

Быстро избавиться от патологии не получится. Таким способом нужно лечить колено не менее двух месяцев. Кроме того, нужно найти действительно эффективные средства, которые имеют хорошие отзывы.

Полезными могут быть следующие рецепты:

  1. В пол-литра кипятка следует засыпать 2 большие ложки травы сабельника, после чего нужно дать ему настояться. Пить средство следует дважды в день по 100 мл. Можно накладывать на больное колено отвар сабельника в качестве компресса на ночь.
  2. Избавиться от болей поможет отвар овса. Для его приготовления надо взять литр воды и стакан зерна. Смесь кипятится, после чего оставляется на ночь для настаивания. За день нужно употребить 2 стакана жидкости, разделив ее на несколько частей. Лечить суставы таким способом нужно 2 недели.
  3. Чтобы снять неприятные ощущения и улучшить кровообращения в пораженной области, можно применить компресс из тертого картофеля и хрена, взятого в равных пропорциях. Он поможет достаточно быстро избавиться от болей. Накладывать компресс надо на больное колено и накрывать чистой тканью. Смыть его следует через 15 минут. Чтобы снять неприятную симптоматику, достаточно всего 10 процедур.
  4. Неплохие отзывы получил и компресс из горчицы, который прикладывается к больной ноге на ночь. Для его приготовления берется столовая ложка горчицы, смешивается с таким же количеством меда и соды. Уже к утру компресс поможет снять сильный дискомфорт.
  5. Если болят коленные суставы, для растирания можно применять настойку горького перца. Половину литровой банки следует заполнить порезанным перцем, а потом залить спирт до самого верха емкости. Настаивать средство нужно неделю.

Другие признаки, указывающие на артрит

Воспаление коленного сустава при артрите сопровождается болью, отечностью и скованностью движений. Поскольку существует несколько видов артрита, симптомы могут отличаться. Однако всех их объединяют выраженные признаки прогрессирующего воспалительного процесса.

Приблизительно у 20% пациентов артрит развивается на фоне остеоартроза и является вторичным. Причиной первичного артрита могут быть травмы, физические перегрузки, переохлаждение, аллергия, болезнь Бехтерева и др.

Определить причину артрита в конкретном случае не всегда возможно, поскольку воспаление развивается достаточно медленно, и типичные симптомы появляются не сразу. Наиболее тяжелым является острый флегмонозный артрит с распространением на близлежащие мягкие ткани и прорывом гнойного содержимого сустава в ткани бедра и голени.

Характерный симптом артрита коленного сустава – баллотирование надколенника вследствие скопления излишней жидкости (выпота). Если ногу выпрямить и слегка надавить на коленную чашечку, то она погружается внутрь сустава до упора в кость. После прекращения воздействия надколенник становится на свое место, «всплывая» на поверхность.

Киста Бейкера в колене

Киста Бейкера чаще всего встречается у детей до 7 лет и у взрослых людей, перешагнувших 40-летний рубеж

Еще одним отличительным признаком воспаления в суставе является так называемое «боннетовское положение»: из-за постоянно напряженных мышц нога принимает вынужденное полусогнутое положение под прямым углом. Больная нога принимает характерный вид веретена за счет отечности.

По мере прогрессирования заболевания появляются новые симптомы и усиливаются боли. Увеличивается время утренней скованности – необходимо не менее получаса, чтобы «заставить» ногу двигаться и нормально ходить.

К концу дня увеличивается отек, особенно при употреблении большого количества жидкости. При сгибании или разгибании ноги слышится характерный треск. Если не предпринимать попыток вылечиться, артрит приводит к утрате трудоспособности.

Лечение артрита

Для снятия воспаления используются противовоспалительные средства в таблетках и инъекциях. При их низкой эффективности делают внутрисуставные уколы с Гидрокортизоном, Кеналогом, Трасилолом, Апротинином и Дипроспаном.

Для лечения подагрического артрита назначают препараты, регулирующие пуриновый обмен (Аллопуринол, Колхицин). Специфическая терапия ревматоидного артрита обязательно включает применение базисных лекарств (Метотрексат, Сульфасалазин).

После снятия острой симптоматики назначаются физиопроцедуры, лечебная гимнастика и массаж. Рекомендуется также использовать ортопедические приспособления, помогающие разгрузить сустав – наколенники, специальную обувь и вкладыши, трости. Важное значение имеет нормализация массы тела.

Если консервативная терапия не приносит желаемого результата, проводится оперативное вмешательство. Наиболее радикальным методом является эндопротезирование. Для исправления костной деформации используют следующие методики:

  • пересадка синовиальной мембраны или хряща;
  • артроскопическое иссечение костных наростов;
  • фиксация сустава в неподвижном, анатомически наиболее выгодном положении – артродез;
  • артролиз – вскрытие коленного сустава для удаления фиброзных спаек;
  • синовэктомия – тотальное удаление синовиальной оболочки;
  • резекция поврежденной части мениска с последующим выравниванием;
  • остеотомия – удаление части кости для снижения давления на сустав.

При болях в колене, возникающих при ходьбе, необходимо обследование. Поскольку боль может быть обусловлена сосудистыми патологиями или нарушением обмена веществ, примочки и компрессы использовать бесполезно.

С помощью пальпации трудно установить достоверный диагноз, поэтому без комплексной диагностики не обойтись. В первую очередь проводится осмотр пациента, чтобы установить характер ощущений.

Острая боль в колене при ходьбе может указывать на быстро развивающееся воспаление или травму, ноющая — на медленно протекающее заболевание суставов или соседних тканей.

У пожилых людей таким образом нередко проявляется реакция на изменение погоды. Боль под коленом при ходьбе — это подозрение на растяжение сухожилий или кисту Бейкера.

Боли при травме, воспалении или износе хрящей отличаются по характеру, врач должен провести осмотр и назначить обследование

Примечание. Боль в колене при ходьбе по лестнице встречается чаще всего. Ее провоцирует повышенная нагрузка на сустав, износ хрящей или нехватка смазки, внутренние патологические процессы. При дополнительных усилиях симптомы проявляют себя наиболее ярко.

Если у человека болят колени при ходьбе, то это может быть признаком протекания:

  • тендинита;
  • артроза;
  • кисты Бейкера (наблюдается припухлость или отек на участке сзади колена);
  • рассекающего остеохондрита (в результате отмирания части хряща происходит деформация сустава);
  • инфекционного заболевания синовиальной сумки;
  • инфекционного артрита;
  • остеомиелита.

Данное заболевание сопровождается ухудшением состояния хряща. Также существует ряд других причин, которые могут вызвать болевые ощущения в коленях во время спуска или подъема по лестнице.

То же самое относится и к передвижению по ровным плоскостям.

Другие возможные причины:

  1. Нерациональное питание.
  2. Недостаточная физическая активность.
  3. Вирусная инфекция.
  • Болезнь Кенига (ее еще называют рассекающим остеохондритом) – это отслоение с последующим выпадением частички хряща в суставную полость. Все начинается с болезненных ощущений и появления отека в области колена. Особенно сильная резкая боль ощущается при подъеме по ступенькам.
  • Если кусочек хряща выпадает в суставную полость (а происходит это, как правило, на поздних стадиях недуга), то внутри сустава начинает интенсивно вырабатываться жидкость, боль становится просто непереносимой – особенно при ходьбе и принятии вертикального положения (переносе веса на больную конечность).
Остеохондрит
Остеохондрит
  • Если пациент обратится за помощью вовремя, на начальных стадиях заболевания, то врач назначит обездвиживание сустава, порекомендует использовать ортез, снимающий нагрузку на болезненную область, и костыли. Когда стартовал процесс выпадения частички хряща, то помочь сможет только операция.
  • Гонартроз – дистрофия и дегенеративные изменения хряща при артрозе сочленения в колене. По словам специалистов, на первых стадиях недуг успешно маскируется, ничем себя не выдавая – иногда, в течение нескольких лет. Со временем коленный сустав начинает ныть во время ходьбы, боли становятся все сильнее и не ослабевают даже при расслаблении конечности.
  • Для начала врачи советуют таким пациентам сбросить лишний вес (если он, конечно, присутствует), иначе все последующие лечебные методики желаемого результата не принесут. Затем назначается комплекс лечебной физкультуры, персонально для каждого человека, в зависимости от его общего состояния здоровья, возраста и стадии заболевания.
Гонартроз
Гонартроз
  • Параллельно с ЛФК пациенту прописывают анальгетики для обезболивания и нестероидные препараты от воспаления, если наблюдается бессонница, то их дополняют антидепрессантами.
  • Очень хорошо для борьбы с недугом подходят занятия плаванием. Это помогает ускорить обмен веществ, вывести продукты метаболизма, обновить клетки и вырабатывать суставную жидкость. А вот сильные и резкие физические нагрузки типа бега и прыжков категорически запрещены.
  • Если заболевание очень запущено, то врачи советуют эндопротезирование как единственно возможный эффективный выход.
  • Ревматоидный артрит – недуг относится к категории аутоиммунных, начинается в основном с менее крупных суставов, но в процессе развития поражает и колени, может привести к деформации сустава.
  • Вначале заболевший человек испытывает болезненные ощущения исключительно при ходьбе, затем и в расслабленном состоянии конечностей, а по утрам колено становится как бы скованным. В области пораженного сустава появляется припухлость, покраснение и боль при пальпации.
  • Подагрический артрит – многие считают, что подагра поражает исключительно сустав большого пальца на ноге. Это абсолютно ошибочное суждение. Да, это самое распространенное место, с которого начинается заболевание, но бывает и так, что подагрический артрит проявляется и в колене, когда в нем накапливается слишком много соли мочевой кислоты и начинается воспаление.
Подагра
Подагра
  • Оглушительная боль возникает спонтанно, и любое малейшее движение усиливает ее в разы. Если человек сразу же обращается к врачу, то после непродолжительного лечения приступ удается купировать, иначе недуг может стать хроническим, а это, как говорится, уже совсем другая история.
  • Хронические больные испытывают не такую острую боль, но при ходьбе и при сгибании сустава она будет присутствовать постоянно. Если игнорировать эту проблему и дальше, то со временем колено станет малоподвижным и откажется функционировать.
  • Тендинит (или воспаление связок) – считается заболеванием спортсменов, часто возникает после травмирования. Во время ходьбы у пациента ноет передняя часть колена, а при физических нагрузках боль усиливается.
Воспаление
Воспаление
  • Для пострадавших прописывают наружное лечение (всевозможные противовоспалительные гели и мази), холодные компрессы, утягивание эластичным бинтом, а также нестероидные препараты от воспаления.
  • Бурсит – воспалительный процесс в суставной сумке, который в основном появляется либо у спортсменов, либо у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом как осложнение после травм.
  • Если в околосуставную сумку попадает кровь и начинается бактериальная инфекция, то помимо боли при ходьбе, отечности колена, его покраснении и повышении температуры тела на пораженном участке, человек испытывает недомогание во всем организме.
Бурсит
Бурсит
  • К сожалению, излечиться от бурсита достаточно сложно – для этого нужно будет пройти целый комплекс различных процедур: противовоспалительную и антибактериальную терапию, обездвиживание колена, холодные компрессы, иногда – откачивание избыточной жидкости из сустава.
  • Остеохондропатия – этот недуг считается подростковым, поскольку начинается чаще всего у юношей, когда поражается большеберцовая кость из-за чрезмерных интенсивных нагрузок на колено. После установления диагноза врачи рекомендуют ограниченную подвижность, фиксацию сустава стягивающей повязкой или гипсовой манжетой, а также компрессы из парафина и грязи.
  • Повреждения мениска – в группе риска спортсмены и люди с лишним весом, ведь именно у них мениски испытывают колоссальную нагрузку.
  • Боль может быть внезапной и резкой либо ноющей, с увеличением нагрузки она будет возрастать, может появиться ощущение чего-то лишнего в колене, которое отекает, при движении может неприятно щелкать и хрустеть. Если же мениск разорван, то колено вообще не сможет двигаться.
  • Назначая лечение, врач будет выяснять первоисточник заболевания: после травмы сустав фиксируется и больного кладут в стационар. Если это осложнение после другого заболевания, то колено также фиксируют и прописывают нестероидные лекарства от воспаления. Если ситуация требует удаления фрагмента мениска, то назначают операцию.
  1. Отрыв, надрыв или разрыв связок колена. Эти травмы приводят к появлению синдрома «выдвигания» сочленения. Кроме того, человек чувствует сильную боль, развивается гемартроз сочленения, которое становится нестабильным.
  2. Ушиб. Тут интенсивность болевого синдрома невелика. Каких-либо серьезных последствий после ушиба не остается. Отек, а также гематома обычно исчезают самостоятельно через одну-две недели.
  3. Разрыв мениска. К нему приводит сильный удар в переднюю область коленного сочленения. После того как пройдет острый период патологии, болевой синдром обычно беспокоит больного во время подъема по лестнице, который осуществить достаточно трудно. В области коленного сустава наблюдается небольшой отек.
  4. Перелом. Он появляется при падении с большой высоты или сильном ударном влиянии. Боль при этом сильная, резкая, в пораженной области появляется отек, а кожа бледнеет. Стоять на поврежденной ноге пострадавший самостоятельно не может. Во время перелома слышится хруст и треск, а кость может прорывать кожный покров.
  5. Разрыв сухожилия. Эта травма встречается нечасто, однако она приводит сначала к острой, а потом к ноющей боли. При ходьбе боль левом или правом колене усиливается.
  6. Вывих коленного сустава. В этом случае какая-то из составляющих частей сустава может выходить из него.
  • резкая, острая. Ее вызывает разрыв мениска или связок, реактивный артрит, острая фаза бурсита;
  • тупая, тянущая. Спровоцировать ее может бурсит или синовит;
  • ноющая. Этот тип болевых ощущений характерен для артроза, гонартроза;
  • пульсирующая. Ее человек чувствует при травме менисков или вследствие поражения деформирующим артрозом;
  • жгучая. Она характерна для защемления седалищного нерва, а также туберкулеза костей;
  • колющая. Ее вызывает киста синовиальной сумки. А еще колющая боль характерна для остеопороза, застарелой травмы менисков;
  • сверлящая. Ее вызывает остеомиелит;
  • периодическая. Она появляется, когда у больного развивается воспаление сухожилий или мышц;
  • простреливающая. Ее вызывает защемление нервных окончаний.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Тонус: описание аппарата, отзывы и цена

Кто входит в группу риска

Боли в коленном суставе, хруст и отек в пораженной области у некоторых людей появляются чаще, чем у других. В группу риска входят те люди, у которых:

  1. Наличие первичных патологий.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Постоянные спортивные перегрузки колена.
  4. Чрезмерный вес тела.
  5. Травма.
  6. Было оперативное вмешательство на коленном суставе.
  7. Недостаточно хорошее развитие мышечного аппарата коленного сочленения.

Причины острой боли в колене при ходьбе

Разнообразные причины боли в колене при ходьбе – это чаще всего, заболевания, связанные с разрушением структурных тканей сустава. В молодом возрасте это может быть следствие небольшого подвывиха с растяжением связочного сухожильного аппарата.

В более старшем возрасте при наличии избыточной массы тела боль может быть связана с повышенной физической нагрузкой на головки костей. В зрелом возрасте (старше 40-ка лет) неприятные ощущения могут быть связаны с деформационными процессами и замещением костной ткани головок костей фиброзными кавернами и остеофитами. В пожилом возрасте боль практически всегда связана с деформирующим остеоартрозом.

Таким образом, острая боль в колене при ходьбе может быть вызвана следующими патологическими изменениями:

  • травма нижней конечности (перелом большеберцовой, малоберцовой, бедренной кости или надколенника, растяжение сухожильного и связочного аппарата, разрывы мышц и их фасций, вывих, ушиб, внутренние гематомы и т.д.);
  • воспалительные процессы в полостях внутрисуставных сумок – бурситы, формирующиеся как после травматического воздействия, так и на фоне оказываемых длительных однообразных нагрузок, например, при выполнении определённых профессиональных обязанностей;
  •  рубцовые изменения в ткани сухожилий, связок, фасций и мышц – могут возникать после перенесенных травматических воздействий (в тяжёлых случаях формируется лигаментоз с образованием контрактуры, уменьшением амплитуды подвижности в коленном суставе);
  • нарушение процесса иннервации, связанное с повреждением структуры седалищного нерва (чаще всего это осложнение на фоне длительно протекающего остеохондроза поясничного отдела позвоночника с разрушением межпозвоночного хрящевого диска);
  • разрушение тазобедренного сустава часто на начальных стадиях дает выраженный болевой синдром в области коленного сочленения костей;
  • деформирующий остеоартроз коленного сустава (гонартроз);
  • артрит, ревматоидное воспаление внутрисуставных тканей;
  • воспаление связок и сухожилий (тендинит).

Иногда причинами болевых ощущений могут становиться факторы патогенетического влияния, такие как:

  • избыточная масса тела;
  • неприятная постановка стопы;
  • нарушение осанки и искривление позвоночного столба;
  • ношение неправильно подобранной обуви;
  • плоскостопие, косолапость, деформация стопы;
  • искривление голеней по вальгусному или варусному типу.

Установить точную причину того, почему болит колено при ходьбе, сгибании и разгибании сможет толкьо опытный врач. Он должен провести осмотр и собрать данные анамнеза. И только после этого специалист сможет дать первичное заключение.

К данной категории можно отнести следующее:

  1. Повышенную нагрузку на сустав.
  2. Различные переломы верхних частей мало- и большеберцовой кости.
  3. Вывих хряща.
  4. Травмы связок и сухожилий (растяжения, сильные вывихи), участвующие в поддержании коленной чашечки.
  5. Повреждение мениска.

В каких случаях надо обязательно обращаться к врачу

Если человек почувствовал, что у него болят колени, то в срочном порядке ему нужно обратиться к специалисту в таком случае:

  1. У больного уже более двух месяцев появляется ноющая боль, которая не дает спокойно спать ночью.
  2. Если болевой синдром отличается высокой интенсивностью, появляется внезапно.
  3. В коленном суставе при ходьбе слышится хруст.
  4. Колени болят ежедневно, причем в определенное время, при наличии определенных условий.
  5. В коленном суставе время от времени чувствуется неустойчивость.
  6. Если присутствуют дополнительные патологические признаки: сыпь на коже, лихорадка, повышенная температура.
  7. Появилась ноющая боль, которая сопровождается деформацией сочленений, ограничением их подвижности.
  8. Болевой синдром становится постоянным спутником человека.
  9. Появились признаки воспалительного процесса: покраснение кожи, отек, повысилась местная температура в области поражения.

Уже этих признаков достаточно, чтобы принять решение обратиться к врачу. Затягивая визит, больной увеличивает срок и сложность терапии, а также дает возможность патологии развиваться далее.

Остальные факторы

Хруст и боль в коленях могут быть вызваны еще одним заболеванием. Речь идет о бурсите. Для данного заболевания характерно заметное снижение двигательной активности, а также отек. Хорошие разминочные упражнения помогают в избавлении от болевых ощущений на начальных этапах.

Диагностика и лечение

Если болит колено, то установить причину появления болей врач может с помощью визуально осмотра, пальпирования, тестов на движение, а также медицинских манипуляций и исследований:

  • Рентгена.
  • УЗИ.
  • МРТ.
  • Артроскопии.

После определения диагноза, причины, почему болит колено при сгибании и разгибании ноги и ходьбе, назначается лечение. К лечению боли в суставе следует приступать как можно раньше, чтобы снизить вероятность развития осложнений, сократить время на лечение.

Чаще всего медики предпочитают использовать медикаменты местного применения, вводимые собственно в поврежденный участок. Таким способом снижается их нежелательное воздействие на человека, при этом активный компонент лекарства доставляется к нужному месту.

Боли в колене при ходьбе возможные причины что делать

Самостоятельно принимать лекарства допустимо исключительно в том случае, если сохранилась подвижность сустава.

Если движения в суставе вызывают неприятные ощущения, то обязательно нужно обратиться в травмпункт для исключения сложных травм, решения вопроса, чем лечить ноги.

В случае несложных повреждений необходимо выполнить следующий комплекс мероприятий:

  • Для снижения болевых ощущений прикладывают к коленке что-нибудь холодное. Дома это могут быть даже замороженные продукты, обернутые полотенцем из мягкой ткани.
  • Холодное прикладывается на ограниченное время – 10-15 минут, затем коленку следует помассировать мягкими круговыми движениями для снятия раздражения, что также сгладит боль.

Посмотрев видео вы узнаете несколько советов по лечению заболевания в домашних условиях:

  • На несколько часов суставу обеспечивается состояние покоя. Лучше всего уложить больного на спину так, чтобы поврежденная нога оказалась поднятой для обеспечения оттока крови.
  • В дальнейшем для снижения боли в ноге, когда человек ходит, следует использовать эластичный бинт, который накладывают до середины бедра. Наколенник из мягкой ткани защитит и согреет сустав.

В процессе лечения болевого ощущения применяют разные лекарства:

  1. Для снижения возбудимости нервных окончаний, устранения боли – обезболивающие.
  2. Для лечения воспалений – противовоспалительные средства.
  3. Спазмолитики помогут устранить мышечные спазмы, что также скажется на снижении интенсивности боли.
  4. Для восстановления ткани хряща и профилактики ее разрушения – хондропротекторы.
Нестероидные противовоспалительные препараты

Противовоспалительные средства

Помимо использования лекарств, доктор может предложить физиотерапевтические меры, массаж, лечебную физкультуру, грязелечение.

Боль в коленном суставе при ходьбе – далеко не безобидный симптом. При его появлении следует обратиться к медикам, чтобы своевременно решить вопрос, почему болит колено при сгибании, разгибании, что делать, какое начать лечение и как предотвратить осложнения.

Полноценное обследование позволит выяснить, почему появляется боль в колене. Диагностика начинается с первичного осмотра, пальпации, двигательных тестов. Затем назначают инструментальные и лабораторные процедуры:

  • рентгенография сустава;
  • МРТ, КТ, УЗИ;
  • артроскопия;
  • забор синовиальной жидкости из полости сустава и его исследование на наличие признаков инфекции.

Дальнейшее лечение зависит от выявленного заболевания. Если это травма, то проводится иммобилизация, укрепляющая терапия. После заживления поврежденных структур проводят реабилитацию с помощью физиотерапии, ЛФК, массажных процедур.

Боли в колене при ходьбе возможные причины что делать

Примерно по той же схеме проводится терапия дегенеративных заболеваний: сначала устраняется боль (анальгетиками и НПВП), предписывается двигательный покой до полного исчезновения болезненной симптоматики.

Если консервативное лечение не имеет выраженного терапевтического эффекта, ставится вопрос об операции.   Виды и методы оперативного вмешательства выбирает врач на основании клинической картины.

Иногда проводят артроскопическую чистку и промывку сустава: процедура направлена на устранение известковых отложений и прочих элементов, вызывающих воспаление.

Чтобы устранить боль в коленном суставе при ходьбе, лечение должно быть направлено на борьбу с ее причинами. Программу терапии устанавливает врач после обследования пациента.

Самолечение недопустимо, так как может ускорить патологический процесс

Если у пациента проявляется боль в колене при ходьбе, лечение может включать такие пункты, как:

  • медикаменты системного и местного действия (кортикостероиды, НПВС, обезболивающие блокады, хондропротекторы, миорелаксанты и т. д.);
  • обездвиживание проблемного сустава;
  • физиотерапия и массаж;
  • рефлексотерапия;
  • бальнеологические процедуры;
  • ЛФК;
  • операция.

Хирургическое вмешательство применяется в сложных случаях, когда устранить последствия травмы или воспалительного процесса консервативными путями невозможно, а также при наличии новообразований.

  1. Необходимо обследование у нескольких специалистов: ортопеда, ревматолога, для подростков и женщин у эндокринолога и сосудистого хирурга. Важно проверить щитовидную и паращитовидные железы.
  2. Соответствующие назначениям доктора лабораторные исследования и инструментальные обследования.
  3. Иммобилизация сустава от бандажных корсетов до костылей и палочки.
  4. Хирургическое вмешательство по показаниям.
  5. Медикаментозное консервативное лечение.
  6. Лечебная физкультура, физиотерапевтические методы, плаванье.

В схему лечения заболеваний коленных суставов, которые сопровождаются болями, включены не только лекарственные препараты, но и физиолечение, массаж, лечебная физкультура. Артриты поддаются терапии значительно легче, чем артрозы.

Основная группа медикаментов при лечении данных заболеваний – нестероидные противовоспалительные препараты. Действие их направленно на уменьшение выработки воспалительных компонентов, что приводит к уменьшению воспаления внутри полости и снижению болевого синдрома.

Снизить риск развития побочных явлений можно при применении данных препаратов в виде растворов для инъекций и мазей для наружного применения.

Гормональные препараты вводят в основном в околосуставное пространство или в суставную полость. К этой группе лекарств прибегают лишь в том случае, когда эффекта от приема нестероидных противовоспалительных препаратов нет.

Хондропротекторы занимают особое место в лечении болей, вызванных изменениями хрящевых структур. При приеме данных препаратов происходит накопление утраченного эластического хряща на костных поверхностях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Белая линия живота — Медицинская википедия

При этом уменьшается трение и уменьшаются болевые ощущения. Необходимость приема лекарственных средств, улучшающих кровоток в сосудах, объясняется улучшением кровоснабжения внутри сочленения.

Из физиотерапевтических процедур наиболее эффективны при выраженном болевом синдроме ультразвуковые воздействия и магнитотерапия.

В видеоролике опытнейший врач-реабилитолог подскажет вам как облегчить боли самым простым и доступным способом. Смотреть обязательно!

Для предотвращения преждевременного развития проблем с суставами выполняйте профилактические мероприятия:

  • нормализуйте рацион питания;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • займитесь спортом;
  • не перегружайте колени;
  • своевременно лечите сопутствующие заболевания;
  • избегайте травм;
  • попросите врача назначить вам необходимые витамины и биодобавки, а также хондропротекторы.

Регулярно выполняйте гимнастику для разработки суставов

Вопросов о том, что необходимо делать, если заболело колено, даже не должно быть, потому что единственным вариантом, предполагающим благоприятный исход, является обращение к специалистам.

Врач обязательно осмотрит вас, а также назначит грамотную терапию комплексного характера. Вот основные вещи, которые всегда уточняются на консультации:

  1. В какой момент появились боли, на что пациент может ответить о наличии травмы или заболевания, а также об отсутствии представлений по поводу причины этих болевых ощущений.
  2. С какой стороны болит колено, что очень важно для представления возможных причин и нарушений. Также обязательно стоит уточнить, когда появляются боли, например, при хождении, при нагрузках на сустав или же они присутствуют всё время. Характер боли также очень важно знать врачу.
  3. Обязательно упомяните про то, что вы самостоятельно пытались сделать до обращения в медицинский центр, ведь иногда потребуется также устранить и негативные последствия предпринятого самолечения.
Пальпация

Для начала всегда проводится обследование посредством пальпации, то есть специалист ощупывает больное колено и самостоятельно выявляет места, которые наиболее чувствительны

Теперь необходимо сдать анализы и пройти назначенные диагностические процедуры с целью изучения мышц, связок, сухожилий и прочих элементов колена.

Терапия с помощью эффективных и безопасных методик позволяет вернуть здоровье человеку даже при серьезных патологиях. если болит колено при ходьбе, лечение нужно начинать буквально с первых же дней появления этого симптома.

Важно понимать, что болевой синдром – это уже достаточно запущенная стадия заболевания. Так, деформирующий остеоартроз коленного сустава (тяжелейшее заболевание, приводящее к инвалидности) на первой стадии вообще не дает болевых ощущений.

небольшие боли появляются лишь в конце второй стадии. А в начале третьей стадии лечить это заболевании уже можно толкьо с помощью хирургической операции. Таким образом, стоит знать, что в момент появления боли в колене при ходьбе, у вас уже нет времени на то, чтобы ждать, что все пройдет самостоятельно.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Симптомы

Симптоматика различных проблем, связанных с коленным суставом, всегда включает в себя болевые ощущения, возникающие при передвижениях и зависящие от степени поражения. Вот основные симптомы, которые могут сопутствовать болям в колене:

  • Отечность сустава;
  • Деформация и увеличение анатомических размеров колена;
  • Появление неких щелчков, в процессе сгибательных и разгибательных движений;
  • Болезненные ощущения при пальпации;
  • Постоянная напряженность тканей, причём даже в расслабленном состоянии;
  • Усиление боли в ночное время суток;
  • Ограничение функций коленного сустава и быстрая утомляемость в нём, то есть вы не сможете ходить на такие расстояние, как раньше;
  • Общая слабость, тошнота, рвота и даже повышение температуры тела.

Выше были рассмотрены только общие симптомы, которые могут возникать в подобных ситуациях. На самом деле, любое из возможных проявлений будет иметь и другие симптомы, характерные только для него. Также не стоит долго сравнивать имеющиеся симптомы и пытаться определить, к какому заболеванию они относятся, потому что, как уже было сказано ранее, своевременное обращение к врачу — это уже существенная часть успеха.

Некоторым людям (в связи с профессиональной деятельностью) приходится часто приседать. Их нередко беспокоят неприятные ощущения в коленях. Это может быть вызвано различными заболеваниями. Скажем, гонартрозом.

Остеохондрит

Данное заболевание сопровождается ухудшением состояния хряща. Также существует ряд других причин, которые могут вызвать болевые ощущения в коленях во время спуска или подъема по лестнице. То же самое относится и к передвижению по ровным плоскостям.

Когда появляется боль в колене, лечение должно быть направлено на разгрузку сустава. Рекомендуется временное ограничение передвижений. Таким образом, пациенту назначается полупостельный режим. В данном случае колену необходим отдых.

Требуется прекратить любой вид деятельности, который связан с ходьбой. Пока сустав не успокоится, нужно сделать перерыв. Нога должна находиться в оптимальном положении. Для этого под нее можно подложить небольшую подушечку или валик.

При артрозе происходит постепенное разрушение хрящевой ткани, которая истончается и истирается, в результате чего кости оголяются. Патологические изменения происходят не только в самом суставе, но и в прилегающих структурах – капсуле, синовиальной оболочке, связочно-мышечном аппарате.

Чаще всего дистрофические изменения начинаются после травмы, когда нарушается соотношение костей в суставе. Суставные поверхности недостаточно плотно соприкасаются, что приводит к неравномерной нагрузке и преждевременному изнашиванию хрящей.

Разрушение хряща может в течение долгого периода никак не проявляться, и заболевание прогрессирует несколько лет практически бессимптомно. Затем появляется болезненность и дискомфорт после ходьбы или физической нагрузки. Но стоит немного отдохнуть – и все проходит. Это первая стадия артроза.

На второй стадии боли ощущаются даже при минимальной нагрузке. Боль беспокоит не только когда человек идет или двигается, но и когда отдыхает. Возникает новый симптом – скованность: колено плохо сгибается, при движении слышен хруст.

Третья стадия деформирующего остеоартроза отличается нестихающим болевым синдромом и существенной ограниченностью движений. Даже в состоянии покоя болят колени, и только в определенном положении ног становится немного легче.

Артроз коленного сустава

Лечение артроза на ранних стадиях в основном консервативное, при далеко зашедшем разрушении хрящей проводят оперативное вмешательство. Помимо обезболивающих и противовоспалительных средств (Диклофенак, Нимесулид), назначают хондропротекторы.

Лекарства хондропротекторного действия – это структурные заменители хрящевой ткани, способствующие ее самовосстановлению и замедляющие разрушительный процесс. Особенно эффективны внутрисуставные инъекции, обеспечивающие максимальную доступность и высокую скорость воздействия.

Применение препаратов из группы хондропротекторов позволяет значительно снизить дозировку анальгетиков и НПВС. Стоит также отметить, что в современных лекарствах присутствуют не только хондроитин сульфат и глюкозамин, но и противовоспалительные вещества и витамины.

Одним их таких препаратов является Алфлутоп, содержащий биоактивный концентрат морских рыб, хондроитин, гиалуроновую кислоту и целый набор микроэлементов – натрий, калий, цинк, железо, медь, магний и кальций. Если болит колено, то делают не более 20 уколов, через полгода курс повторяют.

Хирургические операции могут выполняться как артроскопическим, так и классическим открытым способом. В ходе артроскопии удаляется часть деформированной хрящевой ткани с последующей шлифовкой костной поверхности.

Боли в коленях: медикаментозное лечение

Лечить некоторые патологии необходимо при помощи операции. При наличии жидкости в полости коленного сочленения ее необходимо удалить. Кисту тоже можно лечить посредством операции или же гидрокортизоновой блокадой.

Если болят суставы вследствие травмы, то в некоторых случаях приходится делать вправление костей. На пораженное сочленение накладывается тугая повязка, ортез и даже гипс. Лечить конечность нужно не только при помощи таблеток.

Лечить системные патологии необходимо комплексно. Боли в коленях в этих случаях приходится лечить при помощи иммуносупрессоров, противовоспалительных средств, глюкокортикостероидов. Для устранения симптоматики гонартроза применяются инъекции лекарственных препаратов в сустав, хондропротекторы.

Течение недугов

Если во время спуска по лестнице возникает острая боль в ноге ниже колена, а также в других прилегающих областях, то это будет означать, что заболевание прогрессирует. В большинстве случаев после длительной ходьбы возникают слабые неприятные ощущения.

С течением времени они начнут усиливаться. В дальнейшем дискомфорт может ощущаться даже во время прогулок на короткие дистанции. Изначально возникающая боль бывает слабой и быстро проходящей в состоянии покоя.

В случае если неприятные ощущения не утихают уже несколько часов, необходимо обращение к специалисту. Иногда в коленях при спуске по лестнице чувствуется боль из-за наличия периартроза этой зоны. Во время того, как человек опускает выпрямленную ногу, происходит усиление вертикальной нагрузки.

При этом мышца бедра подвергается изометрическому эксцентрическому сокращению. Речь идет об отсутствии сближения точек прикрепления. Дело в том, что напряжение мышцы, которая имеет дегенеративно-дистрофические изменения, способствует появлению боли в колене.

Лечебная гимнастика и массаж

Боли в колене при ходьбе возможные причины что делать

Если болит коленный сустав при вставании, слышится хруст, а дискомфорт беспокоит даже ночью, избавиться от тугоподвижности и снять болевой синдром помогут физические упражнения, а также сеансы массажа.

При этом гимнастику нужно делать, если человеку не очень больно и с позволения врача. Все упражнения выполняются медленно. Резких движений делать нельзя. Если колени при этом сильно болят, то нужно перейти на максимально простые упражнения. Еженедельно нагрузку можно увеличивать.

В положении лежа или сидя можно делать сгибание и разгибание конечностей, поочередные полуобороты, подтягивание колен к животу, отведение ног в стороны. Закончив комплекс упражнений, надо отдохнуть, после чего перейти к массажу. Эта процедура тоже очень эффективна для избавления от болей.

Больные колени можно разминать, растирать самостоятельно, но будет лучше, если это будет делать специалист. Для того чтобы избавиться от большинства симптомов, нужно выполнять курс массажных процедур, один сеанс которых длится не более 20 минут.

Холод и тепло

Для того чтобы снять острую боль, можно воспользоваться тепловыми процедурами или прикладыванием льда. Такие манипуляции способны утолить боль. Если их применять правильно, состояние пациента может значительно облегчиться.

  1. Холодный компресс, а также лед, – хорошие средства от нарастания отечности суставов после их травматизации. Это также относится и к профилактике кровоподтеков. Холодный компресс меняется каждые 10-20 минут. Данная процедура повторяется больше трех раз в течение суток.
  2. Первые два дня после травматизации прогревать сустав нельзя. В противном случае болезненность и отечность усилятся. Не рекомендуется пить алкогольные напитки, применять согревающие компрессы, принимать горячую ванну или душ.
  3. После (на третьи сутки), в случае уменьшения отека, можно начать прикладывание тепла к суставу.

Специальные диеты

С помощью них можно достичь следующих целей:

  1. Обеспечить организм всеми элементами, которые необходимы для нормального восстановления соединительной и костной ткани, а также хряща.
  2. Снизить нагрузку на колени с помощью коррекции массы тела.

Если пациент принимает НПВС, требуется щадить желудок. Для того чтобы скорректировать избыточную массу тела, ограничивается калорийность ежедневного рациона:

  1. Запрещается употреблять кондитерские изделия и спиртное.
  2. Ограничиваются жиры.
  3. Употребление хлебобулочных изделий и рафинированных углеводов сводится к минимуму.

Во время приема НПВС желудку требуется защита. Ее можно организовать с помощью употребления следующего:

  1. Отвара семени льна, овсянки.
  2. Продуктов, приготовленных на пару.

Запрещается употреблять следующее:

  1. Соусы.
  2. Консервы.
  3. Маринады.
  4. Острые блюда.
  5. Специи.
  6. Продукты, которые способствуют газообразованию (цельное молоко, бобовые).