Головная боль в затылке и висках

Почему болит в затылке

Такая локализация ощущений зачастую оказывается проявлением серьезных сбоев в работе внутренних органов. Если сзади сильно болит голова, лучше не пытаться решить проблему самостоятельно, а отправиться к терапевту.

Неприятное ощущение в затылке может быть результатом:

  • переутомления на фоне физического или умственного труда;
  • крайней степени возбуждения во время или после полового акта;
  • стресса, волнения, страха;
  • длительного пребывания в неудобной позе;
  • непривычных физических нагрузок на мышцы верхней части спины или шеи во время занятий спортом;
  • долгого нахождения в душном помещении;
  • сна в непроветренной комнате;
  • голодания или активной фазы процесса детоксикации организма.

Постоянное влияние перечисленных факторов на человека необходимо исключить. В противном случае боль в затылке и висках начнет появляться чаще, ее интенсивность повысится. Это запустит биологические реакции, способные вызывать перманентные сбои в работе органов и систем.

Головная боль в затылке характерна для:

  • гипертонии – цефалгия дополняется головокружением, распиранием в черепной коробке, тошнотой, мушками перед глазами, тахикардией, общим ухудшением самочувствия;
  • шейного остеохондроза – головокружение, боль и хруст в шее при повороте головы, снижение чувствительности кожи пораженного участка, давление изнутри, шум в ушах, ограничение двигательной активности плечевого пояса;
  • воспаления затылочного нерва – сковывающие ощущения или прострелы, которые усиливаются при чихании, кашле, движениях шеей;
  • шейной мигрени – интенсивная болезненность в сочетании с головокружением, ухудшением зрения, слуха;
  • периода после травмы – цефалгия возникает периодически, сильно не беспокоит. В норме проходит в течение 2-3 недель;
  • миозита – прострелы в шее после резкого движения головой или пребывания на сквозняке. Ограничивают двигательную активность, могут дополняться увеличением лимфоузлов, слабостью;
  • атеросклероза – клиника зависит от степени поражения сосудов. Нередки головокружения, проблемы со сном, утомляемость, снижение внимания, изменение поведения;
  • шейного спондилеза – ноющие ощущения, которые отдают в участки за ушами, плечи. Сопровождаются покалыванием в мышцах или на коже, снижением чувствительности конечностей с одной стороны, болью при поворотах головы;
  • вертебробазилярного синдрома – пульсация или сдавливание, проблемы с равновесием, шум в ушах, снижение остроты зрения;
  • повышения внутричерепного давления – утренние распирающие или пульсирующие чувства в затылке, которые не реагируют на прием анальгетиков. Лицо отекает, сознание мутнеет, меняется восприятие. По мере прогрессирования у пациента отекает лицо, появляются судорожные припадки;
  • интоксикации – умеренная ноющая боль на фоне повышения температуры, общего ухудшения самочувствия, слабости, потери аппетита;
  • менингита – цефалгия мучительная, острая, нарастающая. Дополняется тошнотой, многократной рвотой, светобоязнью, повышением тонуса затылочных мышц;
  • опухоли надпочечников – волнообразные приступы головной боли, ожирение задней поверхности шеи, слабость, истончение кожи. Проявления гормональных сбоев. Например, на теле женщины волосы могут начать расти по мужскому типу;
  • сахарный диабет – жажда, тошнота, слабость, изменения психики, головокружения.

Каждое из перечисленных состояний нуждается в особом лечении. Не стоит пытаться бороться с головной болью, если врач не исключил вероятность наличия одной из этих проблем.

Как лечат

Пострадавшему следует понять одно, что если постоянно болит затылок, давит на виски и лоб, то заниматься самолечением бесполезно и опасно. Эпизодическую боль можно снять обезболивающими препаратами. (Цитрамон, Пятирчатка, Аспирин). Улучшить состояние поможет крепкий сон, теплый сладкий чай, душ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Правое бедро болит при беременности

Снять эпизодический болевой синдром можно и такими методами:

  • Самомассаж. Легкие растирающие движения в болевой зоне помогут снять напряжение и расслабиться. Быстро справляется с болями точечный массаж. Для этого мочками пальцев надавливают на активные точки в районе висков.
  • Холодный компресс или шерстяная повязка помогает расслабить мышцы.

Если манипуляции не помогают и дискомфорт возвращается, необходимо обращаться за врачебной помощью. Периодические боли требуют грамотного лечения, поэтому тянуть с походом в больницу нельзя. Специалист проведет осмотр, соберет анамнез, направит пациента на диагностику и по результатам определится с тактикой лечения.

  • При высоком внутричерепном или артериальном давлении назначают диуретики (Фуросемид, трава толокянка). Курс лечения определяет врач, так как эти средства тяжело переносятся организмом. Кроме этого применяют бета-блокаторы, альфа-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ.
  • При вирусных и простудных болезнях неприятные симптомы снимают противовоспалительными лекарствами, оказывающими жаропонижающее действие (Нурофен, Ибупрофен). Эффективным является компресс на основе уксуса. Его прикладывают ко лбу, ступням и ладоням.
  • При остеохондрозе шеи боль купируют противовоспалительными средствами, лечебной физкультурой, массажем. Пациентам рекомендуют носить корсет, снимающий нагрузку с позвоночника, спать на ортопедических подушках и матрасах. Из препаратов назначают хондропротекторы (Гиалуроновая кислота, Терафлекс), миорелаксанты.
  • При уплотнении шейных мышц болевой синдром купируют обезболивающими препаратами (Пенталгин), а основное заболевание лечат миорелаксантами (Мидокалм), стероидами (Гидрокортизон). Назначают электрофорез, лечебные грязи, ударно-волновую терапию.
  • Спондилез шеи лечат мануальной терапией, физиотерапией, оздоровительной физкультурой.
  • Ангину устраняют антибиотиками (Амоксиклав, Сумамед, Цефалексин), жаропонижающими препаратами (Ибупрофен, Нурофен), антисептическими спреями (Ингалипт, Гевалекс), антигистаминными средствами (Супрастин, Тавегил).

Как лечить такую головную боль?

Есть универсальные мероприятия, которые необходимо провести сразу же после того, как вы почувствуете боль в голове любого характера. Прежде всего, организуйте проветривание помещения. Даже сам приток свежего воздуха может снизить или вообще устранить головную боль.

Затем можно помассировать плечи, затылок и шею. Лягте поудобнее, расслабьтесь, постарайтесь успокоиться и забыть все те стрессы и нехорошие ситуации, которые произошли с вами в течение этого дня. Зачастую таких действий бывает достаточно, чтобы головная боль в затылке и висках ушла.

Но в случае, если боль в данных областях головы не прекращается, необходимо установить причину. В качестве лечения могут использоваться средства народной медицины и классическое медикаментозное лечение.

Если боли в затылочной части головы и, особенно, в шее, появляются часто и имеют довольно интенсивный характер, а также мешают человеку передвигаться, препятствуют нормальной работе внутренних органов, показано оперативное вмешательство.

Для того, чтобы вылечить головную боль в затылке и висках и навсегда избавиться от нее, необходимо вылечить основное заболевание, которое ее провоцирует. Однако, есть методы снять болевой синдром довольно быстро.

он расслабляет мышцы головы и спазм уменьшается. Залог хорошего самочувствия – здоровый сон. Если вы страдаете хроническим недосыпанием, то организм ощущает сильную усталость и при помощи только лекарств избавиться от проблемы будет сложно.

Локализованная цефалгия, возникающая чаще 2 раз в неделю, требует проведения профессиональной диагностики. По результатам исследований лечащий врач составляет план лечения. Терапия должна быть комплексной, направленной на борьбу с причиной болезни, облегчение состояния пациента, предупреждение осложнений и рецидивов.

Подходя и средства, которые применяются при лечении головных болей:

  • медикаментозная терапия – набор препаратов зависит от провокаторов патологии. Это могут быть гипотензивные, успокоительные, мочегонные средства. Также используются анальгетики, НПВС, антибиотики, триптаны, ноотропы и многие другие медикаменты;
  • физиотерапия – тепловые процедуры, инструментальные методы воздействия, грязевые ванны, бальнеотерапия, массаж, иглоукалывание;
  • хирургическое вмешательство – иногда для избавления головной боли приходится выполнять операции по удалению новообразований в черепной коробке, восстановления функциональности сосудов, устранения повышенного ВЧД;
  • методы нетрадиционной медицины – включают прием внутрь или наружное применение натуральных продуктов;
  • психотерапия – показана при стрессах, психических диагнозах, навязчивых состояниях.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болят все суставы тела причина лечение — Суставы

Частые или сильные боли в затылке и висках нельзя игнорировать. Даже если они в течение длительного времени не усиливаются или не дополняются другими тревожными симптомами, необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

Лечение

На основании данных, полученных в результате исследований, врач разрабатывает схему лечения. Как правило, в нее входит медикаментозная терапия, но препараты назначаются только после постановки и уточнения диагноза.

Если причина заключается в артериальной или внутричерепной гипертензии, нужно снизить давление на мозг. Такой эффект оказывают мочегонные препараты. При возникновении височной и затылочной боли вследствие простудного заболевания или воспаления, избавиться от неприятных ощущений помогают жаропонижающие средства или уксусные компрессы.

Помимо лекарств, пациенту рекомендуют:

  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Лечебную физкультуру;
  • Мануальную терапию;
  • Гомеопатию;
  • Ароматерапию;
  • Оздоровительное плавание.

Если в висках и сзади в затылке болит постоянно, и это мешает человеку вести нормальный образ жизни, возможно оперативное вмешательство. Для этого нужны очень веские причины, этот метод применяется крайне редко.

Механизм развития

первичные и вторичные. У первых нет органической причины. Чаще всего у людей появляются именно такие ощущения, они не вызывают осложнений и проходят достаточно быстро. Мозговые клетки и оболочки не повреждаются.

Вторичные служат симптомом определенного заболевания. Они могут сигнализировать о развитии серьезных патологий в организме. Например, боль в затылочной и височной областях возникает более чем при четырех десятках болезней, причем некоторые из них опасны для жизни.

Болевые ощущения бывают разными по характеру и интенсивности. Во многом это зависит от причин их возникновения, а также особенностей организма. Различают боли:

  • Резкие;
  • Тупые;
  • Сдавливающие;
  • Жгучие;
  • Пульсирующие;
  • Периодические;
  • Постоянные.

Частые головные боли указывают на развитие патологических процессов в организме. Со временем они могут стать хроническими. Резкая болезненность, возникающая неожиданно, может оказаться признаком кровоизлияния, менингита, опухоли и других опасных заболеваний.

Народные средства снятия головной боли

Цефалгия, спровоцированная внешними факторами, а не патологическим процессом, хорошо поддается лечению с помощью средств нетрадиционной медицины. При ряде диагнозов такие методы тоже неплохо помогают, но их применения следует согласовывать с врачом.

Головная боль в затылке и висках

Подходы, способные быстро купировать височную и затылочную боль:

  • уксусный компресс – в стакан воды добавить чайную ложку яблочного уксуса. Полученный состав использовать для приготовления компрессов на виски или затылок;
  • втирание эфирных масел в проблемную зону – лучше всего подойдут бергамот, мята, ментол, цитрусы.
  • точечный массаж – стимуляция акупунктурных точек должна проводиться после консультации со специалистом в этой области;
  • прием травяных отваров – от головной боли спасают напитки с календулой, мятой, мелиссой, чабрецом, ромашкой;
  • водные процедуры – сборы василька, зверобоя, сирени следует запаривать кипятком, настаивать 30 минут, процеживать и добавлять в ванну;
  • втирание масляной смеси – в отвар полыни добавить пару капель эфирного масла лаванды, втирать продукт в виски при появлении головной боли любой локализации.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Фикус при болях суставов - Лечение Суставов

Перечисленные подходы можно применять неограниченное число раз при условии отсутствия у пациента аллергии на компоненты. При этом основную борьбу надо направить на профилактику приступов. По возможности народные методы следует использовать в качестве скорой помощи при цефалгии, а не способа постоянно улучшать свое состояние.

Боль в затылке и висках может быть интенсивной, раздражающей или изнуряющей. Даже при слабой интенсивности ощущений их лучше не терпеть, а устранить с помощью доступных натуральных подходов. В крайнем случае допускается прием таблетки «Ибупрофена» или «Цитрамона».

Рецепты народной медицины

Помимо медикаментозного лечения можно использовать народные средства. Хорошими болеутоляющими свойствами славятся эфирные масла: они повышают иммунитет и благотворно влияют на дыхательную систему. Для лечения боли в затылке и висках эффективнее всего – масла лаванды, розмарина и мяты.

Также применяются душица, кипарис, роза, шалфей. При сильной усталости вмассируйте в виски небольшое количество масла лаванды. Еще лучшего эффекта можно добиться, смешав в равной пропорции это масло с маслом мяты.

Быстрое облегчение приносит втирание в затылок и в виски смеси из масел лаванды, полыни и мяты, каждого в количестве двух капель. Можно сделать холодный компресс, приложив его ко лбу, затылку либо вискам.

Хорошо помогают ароматические ванны, особенно если боли в висках повторяются часто. В такую ванну можно добавить эфирное масло базилика, шалфея, лаванды. Быстрый эффект дает массаж спины, плеч и лица маслами ромашки, лаванды и мяты.

Климакс у женщин (фото: www.wmj.ru)

Для этого к чайной ложке оливкового масла добавить по 5 капель вышеперечисленных составляющих.При боли в височной части головы помогают глиняные обертывания. Свойства глины снимать боль известны издавна.

Сделайте следующий раствор: в эмалированную миску поместите 150 г глины, смешайте ее с ¼ стак. подогретой воды и доведите массу до однородности. Смесь нанесите на кусочек марли равномерным слоем толщиной полсантиметра и положите компресс на лоб, задевая виски. Держать такую смесь надо около 20 мин. и повторять процедуру ежедневно около 30 дней.

Хорошо дополняет целебные свойства глины мята. Для 100 г глины необходимо 2 стол. л. настойки перечной мяты, ½ стак. воды и салфетка. Салфетку со смесью нанесите на необходимый участок на время не более 15 мин.

Курс таких процедур не должен быть более 7 дней. Мяту можно заменить мелиссой. Отлично справится с задачей снятия болевого эффекта и ментол. Такие компрессы можно проводить каждый день две недели. В сметанообразную смесь, состоящую из 150 г глины и ¼ стак. воды, накапайте 7 капель масла. Такой компресс не должен держаться более 5 минут.

Настойки, мази, отвары, настои – это те народные средства, которые применяются для устранения головной боли. Самые эффективные травы – зверобой, календула, ромашка. Для приготовления настоя любой травы берется стол.

ложка сырья (высушенной и измельченной травы) и заливается стаканом кипятка. Затем этот отвар настаивается около часа, процеживается и употребляется перед едой в количестве 1/3 стакана. Настой из сирени, чабреца и василька не только полезный, но и ароматный напиток.