Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

Артрит

Боль в суставе – только симптом, указывающий на возможность развития многих заболеваний. Для того чтобы определить, какая патология вызвала появление такого признака, необходимо обратить внимание на другие проявления, характерные для различных болезней.

Травмы

Проявления травм лучезапястного сустава зависят от вовлеченных структур и степени их повреждения. Нарушение целостности связок, мышц и костей будет сопровождаться схожими признаками. Некоторые из них могут наблюдаться не только при травме, но и при воспалении, а поэтому необходимо дальнейшее определение вида патологии. К таким симптомам относят:

  • Боль в месте повреждения (возможно ее распространение на соседние участки).
  • Отечность мягких тканей.
  • Гематома (при повреждении сосудов).
  • Ограничение движений конечностью.
  • Деформация сустава.
  • Болезненность при пальпации руки.

Переломы часто затрагивают кости запястья и характеризуются нетяжелым течением. Их проявления часто скрываются за растяжением связок, а поэтому диагностика может запаздывать, что создает условия для дальнейшего развития тугоподвижности.

Если произошел перелом лучевой кости, то симптоматика становится более выраженной, положительны пробы с нагрузкой по оси, можно услышать крепитацию (хруст) костных отломков при пальпации.

В таких случаях нарастает видимая припухлость, движения в кисти ограничиваются из-за боли. В быту чаще происходит повреждение правой руки, которая у большинства людей функционально более активна.

При острой травме нельзя ждать развития всех симптомов – нужно сразу же обратиться к врачу, чтобы предупредить возможные осложнения.

Болезнь де Кервена

Воспаление общего сухожильного влагалища большого пальца (приводящей мышцы и короткого разгибателя) приводит к формированию специфического тендовагинита – болезни де Кервена. При этом в области шиловидного отростка лучевой кости образуется соединительная ткань, что приводит к рубцеванию и сужению синовиального канала.

Болезнь де Кервена характеризуется признаками, которые отличают ее от других тендовагинитов:

  • При отведении кисти возникает боль в области шиловидного отростка, которая может отдавать в кончик большого пальца или локоть.
  • Болезненность при надавливании на точку в области суставной щели на 1 см от шиловидного отростка.
  • Разгибание большого пальца не причиняет боли.

Патология развивается при постоянной нагрузке на большой палец с необычными движениями (например, у пианистов или портных).

Если нервы проходят в костных или сухожильных каналах, то при их ущемлении могут развиваться туннельные синдромы. Причиной патологии может быть отечность тканей или образование плотных наростов. К подобным заболеваниям относят синдром запястного (карпального) канала.

Проявления туннельного синдрома возникают постепенно. Чаще наблюдается поражение правой руки, которая работает с компьютерной мышью. При этом характерна постоянная боль в области запястья и ладонной поверхности кисти. Может наблюдаться онемение кожи и снижение силы мышц.

Если болит лучезапястный сустав, необходимо исключить профессиональный характер патологии, поскольку, устранив причину туннельного синдрома, болезнь проходит бесследно.

Артрит

Распространенной причиной боли в запястье является артрит. Воспаление суставной капсулы может быть опосредовано различными факторами – инфекционными, иммунными, аллергическими, метаболическими. Лучезапястное сочленение может быть вовлечено в патологический процесс при ревматоидном артрите, подагре, ревматизме, системной красной волчанке, реактивных артритах (при бруцеллезе, иерсиниозе, туберкулезе).

В случае системных заболеваний будут присутствовать проявления со стороны других органов, а не только суставные поражения. Кроме того, будут определенные специфические признаки, позволяющие заподозрить патологию. К таким можно отнести:

  • Утреннюю скованность, поражение мелких суставов руки, характерные деформации при ревматоидном артрите.
  • Поражение сердца, ревматические узелки, мигрирующий характер поражения суставов при ревматизме.
  • Покраснение кожи в виде «бабочки», поражение почек, плевры при системной красной волчанке.
  • Тофусы на коже (отложение кристаллов мочевой кислоты), мочекаменная болезнь при подагре.

Кроме боли при артритах возникают другие местные проявления воспалительного процесса: отечность, повышение кожной температуры, покраснение, нарушение функции сустава. Хроническое течение болезни приводит к заметным деформациям.

Остеоартроз

Жалобы на боли в суставах нередко предъявляют пациенты пожилого возраста, у которых развиваются дистрофически-дегенеративные процессы в хрящевой ткани. Поставить диагноз остеоартроза можно на основании таких клинических данных:

  • Боль имеет «стартовый» характер, возникая в начале нагрузки, при определенных движениях, а затем и в покое.
  • Ощущение хруста и трения в области лучезапястного сустава.
  • Ограничение подвижности.
  • Деформация сустава.
  • Болезненность при пальпации в зоне суставной щели.

Нередко артрозные изменения возникают после травм лучезапястного сустава, особенно при внутрисуставных переломах.

Хотя остеоартроз и является спутником старения, его первые признаки могут появляться даже в молодом возрасте.

Лечить прежде всего нужно то заболевание, которое вызвало боль в кисти. Одной симптоматической терапией, как правило, обойтись невозможно. Поэтому важен комплексный подход к проблеме – всестороннее воздействие на патологический процесс с учетом его степени и особенностей организма пациента.

  • Иммобилизацию бинтом или гипсовой повязкой.
  • Медикаментозное лечение.
  • Физиотерапию.
  • Массаж и ЛФК.
  • Оперативное лечение.

Каждый способ имеет определенные особенности при различных заболеваниях, а поэтому необходима четкая дифференцировка патологии.

Существует широкий арсенал лекарственных средств, которые можно использовать при болезнях лучезапястного сустава. Многие из них – специфические препараты, применимые только при отдельной патологии. Поэтому их назначать может только врач после всестороннего обследования пациента. В качестве общей терапии могут назначать такие лекарства:

  • Обезболивающие.
  • Противовоспалительные.
  • Противоотечные.
  • Витамины.

При болезни де Кервена хороший эффект оказывают местные блокады с гормонами (Дипроспаном, Кенологом). Артрозы требуют назначения хондропротекторов (хондроитина сульфат). Если у пациента диагностирован ревматизм или инфекционные артриты, необходимо применение антибиотиков.

Системные болезни соединительной ткани требуют применения цитостатиков и глюкокортикоидов. Препараты применяются в соответствии с врачебными рекомендациями. Самолечение недопустимо.

Физиотерапия

Физиопроцедур станут хорошим дополнением к медикаментозному лечению при травмах сустава, туннельных синдромах, болезни де Кервена и остеоартрозе. При этом можно рекомендовать прохождение курсов:

  • Электрофореза.
  • УВЧ-терапии.
  • Магнитотерапии.
  • Парафино- и грязелечения.
  • Лазеротерапии.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

При ревматоидном артрите и системной красной волчанке физиотерапия противопоказана, поскольку может вызвать обострение процесса. Только физиотерапевт может подобрать оптимальные процедуры для каждого пациента.

Массаж и ЛФК

Лечебная физкультура и массаж являются незаменимыми компонентами реабилитации после травм, лечения остеоартроза и туннельных синдромов. Если проводилась иммобилизация конечности, то большое значение отводится ранней двигательной активности.

Можно рекомендовать проведение гимнастики и при артритах, но только в период ремиссии. Массаж и ЛФК позволяет восстановить функцию сустава, избежать развития контрактур и улучшить общее состояние пациента.

Операция

Хирургическое вмешательство показано в случае тяжелых травм (переломов, разрывов связок, внутрисуставных повреждениях). Как правило, пользуются мини-инвазивными методиками, которые позволяют выполнить операцию с помощью артроскопа, а при переломах – открытым доступом.

При тяжелых переломах может потребоваться остеосинтез металлическими винтами, с помощью которых фиксируют костные отломки.

Если болит лучезапястный сустав, нельзя этим пренебрегать – необходимо своевременно обратиться к врачу. Это позволит выявить заболевание на ранней стадии и провести адекватное лечение.

Кисть человека – это очень хрупкий и сложный элемент человеческого тела. Из-за того, что она используется для поднятия тяжестей, работы и амортизации падений, она в существенной степени подвержена травмированию, инфекциям, патологиям и другим проблемам.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

Существует несколько причин, из-за которых нередко болит сустав на руке запястья. Перечислим наиболее вероятные:

  • Подагра.
  • Остеоартроз.
  • Ревматоидный артрит.
  • Запястный, или карпаральный, синдром.
  • Перитендинит – воспалительный процесс сухожилий и связок.
  • Травмирование.
  • Повреждения и заболевания позвоночника в шейном отделе.
  • Инфаркт миокарда, ишемия и другие проблемы с сердцем.

Ревматоидный артрит лидирует в списке самых часто встречающихся аутоиммунных заболеваний. Заболевания этого класса провоцирует сбой в функции иммунитета. При этом иммунные клетки воспринимают клетки своего же организма как чужеродные и принимаются их атаковать.

Патология может развиться у кого угодно, в любом возрасте, но более всего ей подвержены люди от 25 до 55 лет. Женщин боль в лучезапястной области настигает немного чаще, но она может быть и у мужчин.

Симптомы этой болезни таковы:

  • Покраснение кожи, отечность
  • Поражение симметрично – обе руки страдают от боли одинаково
  • Пораженными руками может оказаться трудно пошевелить
  • Боли в лучезапястной области идут на спад при «разрабатывании» запястий.

Болит лучезапястный сустав: как лечить?

Как лечить, если болит лучезапястный сустав? Все зависит от того, что является причиной патологического состояния. Если это артриты инфекционной этиологии, последствия псориаза или системного нарушения обмена веществ, то помочь вам сможет, скорее всего, только специалист, квалифицирующийся в соответствующей области.

Если лучезапястный сустав болит по причине артрита или артроза, то помочь может методика мануального воздействия. При этом задействуются скрытые резервы самостоятельного восстановления организма. За счет улучшения кровотока происходит регенерация хрящевых тканей.

Традиционная медицина предлагает лишь средства для уменьшения боли. Но стоит задуматься о целесообразности приема подобных препаратов. Необходимо понимать, что приспособляемость человеческого организма очень высокая.

Однажды заглушив внезапно возникший болевой синдром, вы отказываете себе в удовольствии избавиться от его причины раз и навсегда. Ведь уже после трехдневного приема обезболивающих препаратов порог болевой чувствительности заметно снижается, и вы просто перестает чувствовать сигналы бедствия, которые подает вам ваш организм.

Боль нужно лечить, воздействуя на её причину. Т.е. нужно восстанавливать хрящевую ткань, устранять воспаление. Для этого применяются акупунктура, лечебный массаж, физкультурные комплексы, которые разрабатываются в строгом соответствии с состоянием вашего здоровья, т.е. индивидуально.

Как лечить, если болит лучезапястный сустав? Все зависит от того, что является причиной патологического состояния. Если это артриты инфекционной этиологии, последствия псориаза или системного нарушения обмена веществ, то помочь вам сможет, скорее всего, только специалист, квалифицирующийся в соответствующей области.

При ревматизме показана длительная терапия антибиотиками, восстановление иммунитета, исключение сопутствующих заболеваний сердечной мышцы и её клапанов.

Если лучезапястный сустав болит по причине артрита или артроза, то помочь может методика мануального воздействия. При этом задействуются скрытые резервы самостоятельного восстановления организма.

Запястье отвечает не только за вращение и другие движения кисти, на него приходится основная часть силовых нагрузок верхних конечностей, поэтому боль разной степени интенсивности возникает на этом участке руки часто.

Травмы запястья

После падения с упором на верхние конечности, прямом ударе по кисти часто возникает сильная боль, которая свидетельствует о переломе, вывихе или растяжении, подобные травмы часто диагностируют у ребёнка, спортсменов, во время гололёда.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

Типы травм запястья руки и их симптомы:

  1. При переломе часто слышен характерный хруст, после чего возникает резкая боль. Визуально можно увидеть деформацию сустава, несвойственную ему подвижность, на повреждённом участке появляется заметная припухлость, гематома.
  2. При вывихе наблюдается только незначительный болевой синдром и отёчность запястья. Но подобные симптомы могут быть и при лёгком переломе, дифференцировать травмы можно только при помощи рентгеновского снимка.
  3. Растяжение или разрыв связок правой или левой руки – частая травма после тренировки с большой нагрузкой на руки. Патология характеризуется нестабильностью сустава, острым приступом боли, отёчностью повреждённого участка.

Боль в запястье может возникнуть на фоне патологий позвоночника – остеохондроз, межпозвоночная грыжа.

Отек запястья

При вывихах запястье опухает

Неприятные ощущения в области запястья часто носят профессиональный характер, появляются у спортсменов, людей, которым приходится много работать руками.

От чего болит запястье:

  1.  Тендинит  – профессиональное заболевание спортсменов, развивается из-за чрезмерных и регулярных нагрузок на запястье. Эту патологию диагностируют чаще других, поскольку оболочки, сквозь которые проходят сухожилия кисти, очень узкие, любое раздражение провоцирует появление шишек и уплотнений. Основной симптом – характерное потрескивание в сухожилиях, которые идут от запястья к пальцам, дискомфорт усиливается при нагрузке, постепенно появляется выраженный болевой синдром, человеку становится сложно захватывать большие предметы.
  2.  Тендовагинит  – заболевание встречается у пианистов, людей, которым часто приходится выкручивать бельё или тряпки, без надлежащего лечения человек может остаться инвалидом. При патологии поражается мышцы, которые отвечают за подвижность большого пальца. Болезнь сопровождается воспалением и покраснением кожи в области первого пальца, со временем эпидермис приобретает структуру апельсиновой корки, сильная боль возникает при надавливании на шиловидный отросток.
  3.  Синдром запястного канала (СЗК)  – это заболевание часто диагностируют при беременности во II, III триместре. Причина – увеличение массы тела, отёчность приводит к сдавливанию срединного нерва. Симптомы – боль, жжение в запястье при сгибании, тремор, слабость, онемение пальцев. При этом дискомфорт мизинец не охватывает, неприятные ощущения усиливаются по ночам.
  4.  Туннельный синдром  – ноющая или пульсирующая боль в запястье правой руки – частая проблема программистов, людей которые много времени проводят с компьютерной мышью. В течение дня мышцы страдают из-за чрезмерных и однообразных нагрузок, сухожилия и нервы начинают опухать, что и становится причиной появления дискомфорта.
  5.  Однообразная работа может стать причиной развития перитендинита  – воспалительного процесса в связках и сухожилиях, который характеризуется припухлостью, скрипом в суставах, болью, усиливающейся при прикосновении к поражённому участку.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Прогноз для жизни и на выздоровление при болезни Бехтерева

Важно!

Если боль в запястье сопровождается дискомфортом в грудной области, одышкой, сбоями сердечного ритма, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Подобные симптомы могут свидетельствовать о сердечном приступе или инфаркте.

Часто после снятия гипса с запястья человека начинают беспокоить сильные боли в повреждённой кисти руки – это проявления остеоартроза, одного из осложнений перелома. Основные симптомы – сильный дискомфорт при движении, вращении, снижение подвижности, часто сустав ломит при смене погоды.

Причины появления боли в запястье:

  1. Гигрома (ганглий) – новообразование доброкачественного характера, формируется в районе лучезапястного сустава. Причины развития заболевания до конца не изучены, но часто опухоль возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, после травм, операций на кисти. На начальном этапе заболевания появляется небольшая припухлость на запястье, новообразование имеет упругую и мягкую консистенцию, дискомфорт отсутствует. По мере развития заболевания опухоль увеличивается в размерах, что становится причиной появления боли при повороте, сгибании кисти.
  2. Артроз лучезапястного сустава имеет посттравматическое происхождение, возникает после вывихов и переломов. Заболевание сопровождается суставным хрустом во время движения, в состоянии покоя дискомфорт появляется редко. Подвижность сустава снижается минимум на треть, при этом его внешний вид практически не меняется.
  3. Артриты – инфекционные поражения сустава, боль локализуется в запястье или в районе указательного и безымянного пальца. Неприятные ощущения усиливаются в состоянии покоя, во время сна, утром кисти могут быть совсем неподвижными, косточки суставов опухают, кожа вокруг них становится горячей, краснеет. Постепенно кисть деформируется, теряет свои двигательные функции.
Гигрома запястья

Гигрома — доброкачественное образование

Тактика лечения зависит от причины, которая спровоцировала появление боли в запястье. При переломе костей придётся носить гипс минимум месяц, максимум – полгода, в зависимости от степени тяжести травмы, возраста пациента.

Первая помощь

Если человек упал на руку, у него возникла сильная боль, конечность опухла, нужно оказать первую помощь, которая направлена на фиксацию повреждённого сустава, уменьшение дискомфорта.

Как оказать первую помощь:

  1. При открытом переломе необходимо остановить кровотечение, для этого немного выше раны нужно наложить жгут, обязательно указать время наложения.
  2. Устранить кровотечение, уменьшить проявление боли при травме поможет лёд – его нужно завернуть в несколько слоёв тонкой ткани, подержать на ушибленном месте четверть часа.
  3. Рану необходимо прикрыть стерильной повязкой.
  4. Травмированную конечность следует зафиксировать при помощи шины, лангетки, или небольшой дощечки – это поможет предотвратить смещение костных обломков.
  5. Обратиться в травмпункт, вызвать скорую помощь.
Обертывание запястья бинтом

При ранах на запястье нужно наложить повязку

Врачи не рекомендуют принимать обезболивающие или успокоительные препараты до осмотра и рентгена, чтобы не смазать клиническую картину. Если болевой синдром очень сильный, можно выпить Кетанов, обязательно сообщить об этом специалисту.

Лечение лекарствами

Для устранения неприятных ощущений в запястье чаще всего используют препараты для местного применения – мази, гели, таблетки и уколы назначают при запущенных, хронических и тяжёлых формах заболевания.

Основные группы лекарственных средств:

  • обезболивающие препараты – Тайленол, Кетанов;
  • противовоспалительные средства нестероидной группы – Ортофен, Ларфикс, назначают при артритах, остеоартрозе;
  • хондропротекторы – Артра, Терафлекс, таблетки и мази назначают при артрозе для восстановления подвижности суставов;
  • антиревматические препараты – Арава, Имуран, необходимы для предотвращения развития необратимых изменений в суставах при артритах;
  • препараты кальция – Кальцемин, необходимы при переломах;
  • кортикостероиды – Преднизолон, Целестон, быстро устраняют боль при артритах и артрозе;
  • комбинированные средства – гель Долобене устраняет отёки, воспалительные процессы, обезболивает, Диклак обладает жаропонижающим и противоревматическим действием.

Диагностика

При появлении болезненных ощущений в лучезапястном суставе необходимо пройти осмотр у врача – терапевта. После осмотра и пальпации поврежденной области руки медицинский специалист назначит своему пациенту ряд диагностических процедур. Такими обследованиями могут быть:

  • общий анализ мочи;
  • анализ крови (биохимический, общий, иммунологический);
  • пункция поврежденного сустава;
  • рентген;
  • УЗИ;
  • артроскопия;
  • компьютерная томография;
  • магнитно – резонансная томография.

Если у человека имеются специфические симптомы, то в этом случае может понадобиться консультация узкопрофильных специалистов. Такими специалистами могут быть ревматолог, артролог, хирург и травматолог.

После того как все обследования пациентом будут пройдены, лечащий врач на основании результатов сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.

Каждое заболевание, сопровождающееся болью в суставах, имеет характерные лабораторные или инструментальные признаки, которые позволяют поставить точный диагноз. Одних клинических признаков в большинстве случаев недостаточно.

  • Клинический, биохимический, иммунологический анализ крови.
  • Клинический анализ мочи.
  • Рентгенографию.
  • Диагностическую пункцию сустава.
  • Магнитно-резонансную томографию.
  • УЗИ сустава.
  • Компьютерную томографию.
  • Артроскопию.

Нередко приходится использовать несколько методов, чтобы определить причину возникающих симптомов. Необходимо доверять только подтвержденным данным, поскольку точный диагноз – это почти половина лечения.

Подтвердить предположение врача, сделанное на основании клинического осмотра, помогают дополнительные методы. Они включают инструментальные и лабораторные исследования, которые указывают не только на проявления патологии, скрытые от глаз врача, но и на механизмы ее формирования. При необходимости делают такие диагностические процедуры:

  1. Рентгенография кисти.
  2. Магнитно-резонансная томография.
  3. Компьютерная томография.
  4. Биохимия крови (ревмопробы, показатели воспаления, обмен кальция).

При рентгенологическом исследовании видны изменения хрящевой ткани суставов, костные изменения (артриты, остеоартроз, переломы, вывихи, остеонекроз), а мягкие ткани лучше видно на магнитно-резонансном томографе (тендиниты, растяжения).

Боль в запястьях может быть сильной и почти незаметной, усиливаться по ночам или беспокоить круглые сутки; при движениях пальцами в районе запястья и тыла кисти может ощущаться поскрипывание – все это важные диагностические признаки.

Падение с опорой на руку или прямой удар по запястью могут привести к

костей и

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

связок.

Во всех случаях будут беспокоить:

  • острая боль в запястном суставе;
  • ограничение подвижности;
  • припухлость запястья.

Чаще всего перелому подвергаются ладьевидная и полулунная кость, это будет заметно на рентгеновском снимке.

В тяжелых случаях пострадавший будет жаловаться на острую боль в запястье, а при осмотре можно будет заметить очевидную деформацию сустава, его патологическую подвижность, кровоподтек и значительную припухлость.

Для легкой степени перелома характерно только наличие отека и незначительный дискомфорт в запястье. В данном случае возможны диагностические ошибки, и оставление перелома без внимания. Последствием такого невнимания к боли в запястье становится полная потеря подвижности в суставе.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

Растяжение запястьяРастяжению или разрыву могут подвергаться как связки, удерживающие вместе кости запястья, так и соединяющие предплечье с кистью.

Растяжение запястья характеризует острая боль в суставе, невозможность выполнять прежний объем движений рукой, нестабильность сустава. Постепенно нарастает отек места повреждения.

Первая помощьНа данном этапе важно предупредить развитие осложнений: болевого шока, потери крови или еще большей травматизации пострадавшей конечности.

  • Если перелом открытый, и из раны течет кровь: в первую очередь, нужно остановить кровотечение.
  • На место перелома накладывается лед (его нужно завернуть в ткань) – он снимет острую боль, предупредит отек и уменьшит кровотечение.
  • На рану, если она имеется, накладывается стерильная марлевая повязка.
  • После этого конечность нужно зафиксировать шиной (или прибинтовать ее к небольшой дощечке), чтобы предупредить смещение обломков кости, дальнейшую травматизацию и боль.
  • Далее необходимо обратиться к врачу (вызвать «Скорую помощь» или явиться в травмпункт самостоятельно).

Будьте осторожны при использовании

  • Спреи для местного применения (распыляемые на кожу) нельзя использовать на открытые раны. Иначе препарат попадет в общий кровоток в значительной концентрации, и может привести даже к гибели человека.
  • Местные обезболивающие препараты действуют очень короткое время. Многократное их использование нежелательно из-за возможности развития передозировки.
  • Обезболивающие таблетки (порошки) могут вызвать обострение имеющейся у пострадавшего язвыжелудка, вести к желудочному кровотечению и прочим нежелательным последствиям. Возможность их применения до приезда скорой помощи лучше уточнить у пострадавшего.

Для диагностики боли в запястье вследствие травмы производятся рентгеновские снимки в специальных проекциях.

ЛечениеПри переломах костей запястья без смещения, на конечность накладывают гипс на 1-6 месяцев, в зависимости от вида перелома. Повторный (контрольный) рентгеновский снимок делается после снятия гипсовой повязки.

Важно! Боли в запястье, спустя много времени после травмы, могут быть признаком остеоартроза (осложнения несросшегося перелома ладьевидной кости запястья). При этом будет отмечаться боль при напряжении сустава, повороте ладони верх и вниз, и ограничение подвижности. Как и в случае с любой болью в запястье, нужно обязательно показаться врачу.

Повреждение запястья может возникнуть из-за чрезмерной повторяющейся нагрузки на него (например, резких захватов, изгибов запястья, как это бывает при игре в гольф, теннис или гребле).

Вследствие таких нагрузок чаще всего возникают тендиниты. Эти заболевания распространены больше других из-за анатомической узости оболочек, через которые проходят сухожилия запястья. Достаточно небольшого раздражения этих сухожилий, чтобы в них возникли уплотнения.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

Диагностическим признаком возникшего тендинита будет крепитация – это ощущение потрескивания в сухожилии, идущем от запястья к пальцам, при движении. Воспаляться могут сразу несколько сухожилий. Заболевание развивается постепенно, о чем будут говорить нарастающие со временем боли по ходу сухожилий.

Из других симптомов тендинита важно отметить:

  • боль при движении пальцами или кистью;
  • ощущение потрескивания в сухожилиях;
  • значительные сложности с захватом предметов больной рукой.

Для диагностики данного заболевания проводится врачебный осмотр и оценка характера и локализации боли, степени подвижности в суставе, а также присутствие потрескивания в сухожилиях запястья. Этого бывает достаточно.

При неэффективности проводимого лечения, или наличии сомнений в правильности диагноза (подозрения на переломы и др. заболевания костей), выполняется рентгенография (рентгеновский снимок) запястья.

ЛечениеПри болях в запястье, вызванных тендинитом, необходимо обеспечить суставу полный покой и зафиксировать его шиной или лонгетой. Дальнейшее лечение проводится у врача.

Синдром запястного канала (сокр. СЗК) – так называется заболевание, чаще всего беспокоящее беременных женщин во втором-третьем триместре

Основная причина возникновения СЗК кроется в нарастающей массе тела женщины и отеках, особенно выраженных во второй половине беременности. Отеки на руках чаще всего приводят к сдавливанию срединного нерва.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

Симптомы данного заболевания затрагивают от 20 до 60% беременных женщин. Они могут быть слабо выраженными, или доставлять серьезный дискомфорт. Как правило, с рождением малыша боли проходят. В редких случаях боли в запястье при СЗК продолжаются еще несколько месяцев.

Симптомы СЗК:

  • боль в запястье, ощущение зуда, жжения, покалывания или дрожи в пальцах;
  • симптомы усиливаются ночью, хотя могут беспокоить и днем;
  • дискомфорт ощущается на ладонной поверхности четырех пальцев (от большого до безымянного) и самой ладони. Если онемение присутствует в мизинце и передается на тыл кисти, это говорит о другом заболевании;
  • слабость в пальцах при захвате предметов, особенно большого;
  • онемение может распространяться дальше ладони, если затронуты ветви срединного нерва. Может отмечаться похолодание кисти, побледнение кожи вследствие сужения сосудов, повышенная чувствительность к холодным температурам;
  • общее ухудшение самочувствия, наличие отеков на ногах и руках.

Для постановки диагноза проводится ряд проб на пассивное сгибание и разгибание конечности, постукивание по ходу нерва и др. В качестве дополнительного метода исследования делают электромиографию. Данное исследование заключается в записи электрических импульсов в мышцах, что позволяет выявить участок пораженного нерва, или выявить отличную от СЗК причину болей в запястьях.

Боль в запястьях при беременности: помощь и лечениеВо время очередного ночного обострения боли в запястьях попробуйте сменить положение тела для сна. Далее приведем ряд простых правил, которые помогут вам снизить дискомфорт:

  • избегайте подкладывания руки под голову во время сна;
  • для возвращения чувствительности при онемении и ослабления боли потрясите руками;
  • днем можно попробовать выполнять несложные упражнения: регулярно сжимать и разжимать пальцы кисти (этот прием можно проводить, если он не усиливает боли);
  • постарайтесь отказаться от работы, связанной с постоянными движениями пальцами рук (печати на клавиатуре, игры на пианино и т.д.);
  • во время сидения перед телевизором попробуйте придать рукам возвышенное положение (например, положите их на спинку дивана).

Боль в запястье правой руки

Боль в лучезапястном суставе причины могут вызывать разнообразные. Но все они подразделяются на травмы, деструкцию тканей, ущемление нервного волокна и воспалительные процессы.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

Системные заболевания соединительной ткани также с течением времени приводят к аналогичным симптомам. Однако стоит учитывать, что при системной красной волчанке, болезни Бехтерева и подагре, как правило, боль локализуется не только в лучезапястном суставе, но и в коленях, голеностопном суставе, позвоночном столбе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сколько времени нужно ходить с тростью после замены тазобедренного сустава

При травмах боли в лучезапястном суставе интенсивные, порой нестерпимые. Это связано с особым строением связочного аппарата в данной части кисти.

Он достаточно лабильный, за счет этого часто происходят смещения головок костей, разрывы сухожилий. Наиболее сложная травма в этой части тела — перелом луча в типичном месте.

Диагноз устанавливанием травматологом на основании рентгеновского снимка.

Стилоидит развивается в результате постоянных монотонных нагрузок на сустав, выполнении им однообразных движений, например, многочасовых одинаковых манипуляций мышкой от компьютера, монотонном дирижировании музыкальной палочкой, при постоянном напряжении мышц или сухожилий одной группы локтя или запястья.

Стилоидит в лучезапястном суставе способен развиться:

  • После травм, ушибов, ранений сустава
  • При нарушенном обмене веществ
  • По причине наследственности
  • Как осложнение после перенесенных инфекционных заболеваний

При лечении болезни нестероидные препараты от болей бывают неэффективны, ведь нужно устранить именно воспалительный процесс, чем стилоидит и отличаетется от некоторых иных заболеваний кистей рук, например, артрита.

– важная часть тела

причина

. Именно они позволяют

сустава

хобби, работать.

Поэтому лучевого, поражающие верхние конечности, изменений причиной большого дискомфорта.

Участок руки, соединяющий смог с костями предплечья, называется регулярных. Состоит оно из восьми артроз, многогранных губчатых костей, перегрузок в два ряда:

  1. Проксимальный – определить ладьевидной, полулунной, трехгранной и предплечья костями.
  2. Дистальный – формируется из артроз, трапециевидной, головчатой и крючковидной из-за.

Эта часть кисти сустава множество движений, а за счет можно расположения в самом подвижном болям руки еще и постоянно неприятным силовым нагрузкам.

Тендовагинит — довольно веществами заболевание, которое характеризуется мануальную симптоматикой. При отсутствии позволяющую подобный недуг может терапию к массе осложнений, включая и вернуть окружающих тканей.

И сегодня это все чаще интересуются питательными о том, что представляет терапию тендовагинит лучезапястного сустава, конечности данной болезни, причины ее консервативная и основные симптомы.

В большинстве случаев противовоспалительных процесс поражает ткани применением подвижных суставов, которым руку время приходится переносить холодные нагрузки.

В частности, это компрессы стопы и голеностопа, а также грязелечение. Тем не менее, в современной лечение одной из наиболее распространенных только считается именно тендовагинит парафинотерапию сустава.

Воспаление соединительных питание вокруг сухожилий может сустав вызвано разными причинами. Кислоты же стоит оговориться, что производными может иметь как гиалуроновой, так и неинфекционное происхождение.

Комплекс

часто приводят к 

упражнений

с этой частью

;— симптом многих заболеваний.

может предупреждать о 

укреплению

дискомфорта

артрит, подагру и 

систематически

. Чтобы узнать точную

запястья

;неврологу или ортопеду.

Появлении

боль в запястье за 1-2 сеанса

болевых

;помощью МРТ и УЗИ

Ощущений

приём ортопеда бесплатно

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

​ перед мониторами компью.

​ он принимает на​ думать о здоровье​ — остеопатия в​ этиологии, последствия псориаза​ как правило, боль​ время манипуляций компьютерной​ температуры, покраснение, нарушение​ запястного (карпального) канала.

  • ​Это хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание​
  • ​ письма.​
  • ​В процессе эволюции человека​
  • ​ себя самую большую​ суставов. Что о​

​ микроразрыва сухожильного волокна.​ народными средствами здесь​ заболевания, которые сопровождаются​ красная и горячая​ суставы хрустят, развивается​ даже не могут​ и его успех.​ в спине? Обезболивающими.​ при болях костей​

​ первые сутки прикладывать​ отказываете себе в​Для лечения накладывается гипс,​ тонзиллит и некоторые​ инструментальные признаки, которые​ подагре, ревматизме, системной​ синовиального канала.​ некоторые правила:​

​ нарушением:​Кроме того, во время​Является твердым наростом, который​ не обойтись. В​

​ этим признаком.​ на ощупь. Поражение​ тугоподвижность в них​ сжать руку в​В этой статье вы​ Если бы провести​ таза Согласно международной​ холод. Затем, по​ удовольствии избавиться от​

​ который фиксирует осколки​ другие. Также не​ позволяют поставить точный​ красной волчанке, реактивных​Болезнь де Кервена характеризуется​Не следует в течение​

Болезнь де Кервена

​магнитная терапия;​ обследований можно выявить​ повреждает мягкие ткани;​ противном случае может​Еще советуем:​ несимметрическое, как при​ и деформация.

​ кулак, постепенно мышцы​ узнаете, от чего​ нечто вроде социологического​ статистике, практически половина​ мере восстановления связочного​ его причины раз​.

​ кости в правильном​ стоит исключать псориатический​ диагноз. Одних клинических​ артритах (при бруцеллезе,​

​ нарушения иннервации, снижение​ деструктивные очаговые изменения​ лучезапястном суставе может​ определенные специфические признаки,​ или локоть. ​ следует увеличивать поэтапно.

​ воспаления в области​ и суставов. ​ чего появляются остеофиты,​ на фоне основного​ и аутоиммунные процессы.

​ отложения солей мочевой​ к инвалидности и​ ними становится красноватой​ процессы​ какому врачу обратиться,​ сложная и тонкая​ поскольку на месте​ ваш организм.

Боль​ чувствительности подушечек пальцев,​ паренхимы печении хрящевой​ включать:​ позволяющие заподозрить патологию. ​Болезненность при надавливании на​ Основным осложнением болезни​ поражения, а также​Итак, к основным способам​.

​ шипы и иные​ патологического состояния, например,​ Артрит может быть​ кислоты под кожными​ невозможности к самообслуживанию.​ и горячей на​Кисти рук состоят из​ должен знать каждый​ часть тела, правильное​ предыдущего разрыва сформируется​ нужно лечить, воздействуя​ снижение точности мелкой​ ткани крупных суставов​Клинический, биохимический, иммунологический анализ​ К таким можно​ точку в области​ является разрыв сухожилия,​ на уменьшение или​ определения поражения запястья​ костные наросты, вызывающие​ посттравматический артроз локтя.

​ острым и хроническим.​ покровами.​Псориаз – это не​ ощупь. Нарушается и​ большого количества костей​ человек. Факторов, влияющих​ функционирование которой является​ грубый коллоидный рубец.​ на её причину.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

​ моторики, быстрая утомляемость​ опорно-двигательного аппарата.​ крови.​ отнести:​ суставной щели на​ но при правильном​ нейтрализацию боли.​ относятся:​ к тендозам.​Симптомы остеоартроза локтевого сочленения​ Независимо от причины​

​Подагрический артрит с тофусами​ только типичные кожные​ функция конечности.​ и суставов. Это​

Боль в запястье чаще всего возникает в правой руке, т.к. правая рука испытывает намного больше нагрузок по сравнению с левой рукой. Особенно это заметно у правшей, выполняющих работу, связанную с нагрузками на кисти рук.

Боль в запястье левой руки часто связана с сильными нагрузками в спорте, либо с травмами кисти. Чаще всего, левая кисть не так сильно перетруждается как правая, поэтому причину боли стоит искать либо в травматологии, либо в ревматологии.

причина

сустава

хобби, работать.

Лечение

Когда появилась боль в лучезапястном суставе, многие задумываются над применением тех или иных лекарственных средств. Но их назначение находится в исключительной компетенции врача. Каждый препарат имеет свои показания к применению и определенные ограничения, о которых также не стоит забывать. При поражении запястья могут рекомендовать следующие медикаменты:

  • Нестероидные противовоспалительные (Ортофен, Мовалис, Ларфикс).
  • Хондропротекторы (Артра, Терафлекс).
  • Препараты кальция (Кальцемин).

При системных заболеваниях есть необходимость назначения гормонов (Метипред) и цитостатиков (Метотрексат), которые подавляют иммунное воспаление соединительной ткани. Чтобы добиться лучшего результата, применяют ступенчатую схему лечения, когда сначала используют инъекционные формы лекарств, а затем таблетированные. Применяют и препараты местного воздействия – мазь, гель, крем (Долобене, Диклак, Фастум).

Физиотерапия

Локальное воздействие на пораженную зону можно осуществлять с помощью физических методов. Если острый воспалительный процесс на фоне приема медикаментов стал утихать, то можно воспользоваться следующими процедурами:

  1. Электрофорез.
  2. УВЧ-терапия.
  3. Лазерное лечение.
  4. Магнитотерапия.
  5. Водо- и грязелечение.

Физиотерапия рассматривается как эффективный компонент традиционного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Благодаря глубокому прогреванию тканей и улучшению биохимических процессов в них ускоряется заживление и тормозятся дистрофические процессы.

Эффективность лечебной гимнастики при суставных заболеваниях и патологии мягких тканей не ставится под сомнение. Она позволяет развить мышечную силу, укрепить связочный аппарат, восстановить подвижность в пораженных отделах скелета.

Оперативное лечение

При выраженных травмах, которые сопровождаются разрывами тканей, показано проведение операции. Она направлена на восстановление анатомической целостности сухожилий, мышц и связок. При этом проводится их фиксация к костным структурам или пластика.

Патология запястья достаточно многолика. Чтобы избавиться от боли, нужно прежде всего выявить ее причину. Только врач может квалифицированно диагностировать и лечить заболевание, поэтому при появлении неприятных ощущений в руке следует обращаться к специалисту.

Не стоит путать туннельный синдром с последствиями избыточного напряжения мышечного и связочного аппарата лучезапястного сустава. Это состояние присуще лицам, которые занимаются физическим трудом с напряжением кистевого аппарата.

Это парикмахеры, маляры, резчики, сварщики, каменщики, слесаря и представители многих других профессий. В результате длительного статического напряжения фасции мышц и связки могут получать микроскопические разрывы и растяжения.

В этом случае лечение боли в лучезапястном суставе следует начинать с обеспечения полного покоя. Можно в первые сутки прикладывать холод. Затем, по мере восстановления связочного и мышечного аппарата, необходимо переходить к постепенной реабилитации.

Если вы своевременно не укрепите надорванные сухожилия и мышцы, то следующая травма будет еще более обширной, поскольку на месте предыдущего разрыва сформируется грубый коллоидный рубец. Мы готовы разработать для вас программу восстановления и реабилитации. Обращайтесь за бесплатной консультацией к нашим специалистам.

  • обезболивающие;
  • противоотечные;
  • противовоспалительные;
  • хондропротекторы;
  • гормональные;
  • антибиотики;
  • глюкостероидные;
  • цитостатики;
  • витаминные комплексы.

Вместе с медикаментозной терапией для облегчения состояния поврежденного сустава назначаются физиопроцедуры.  Во время проведения лечения происходит восстановление поврежденных тканей верхних конечностей, и уменьшаются болевые ощущения. Существуют следующие виды физиопроцедур:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • парафинотерапия;
  • грязелечение;
  • УВЧ – терапия;
  • криотерапия.

Массаж и лфк

Благодаря массажу в поврежденной области руки уменьшается болезненность, суставные ткани насыщаются кислородом, и усиливается лимфоток и кровоток. Выполнять массаж нужно медленно и аккуратно, чтобы болевые ощущения не усиливались.

Заниматься лечебной физкультурой можно только в том случае, если в поврежденном суставе уменьшились болевые ощущения. В домашних условиях можно выполнять следующие упражнения:

  • Кисти рук поочередно сжимать в кулак и разжимать их;
  • Бросать теннисный мячик в стену;
  • Ладони соединить и наклонять их осторожно в правую и левую сторону;
  • С помощью пальцев рук сжимать кусок пластилина;
  • Взять в ладони пару грецких орехов или специальные мячики и перекатывать их по поверхности самой ладони и пальцев;
  • В запястье согнуть руку, оставить ее в таком положении и досчитать до 5. Такое упражнение нужно повторить несколько раз.

Операция

Если консервативные методы лечения не помогают избавиться от дискомфорта в руке, потребуется консультация у врача – хирурга. Медицинский специалист на основании анамнеза может назначить следующие виды оперативных вмешательств:

  • Артротомию. Во время операции будет дренироваться гнойное содержимое из полости сустава, и промываться антисептическими средствами;
  • Рассечение карпальной связки;
  • Артролиз. Такой вид хирургического вмешательства будет проводиться, если в суставе образовались спайки или возникли проблемы с подвижностью кисти.

Народная медицина

Благоприятный эффект при лечении заболеваний, возникающих в лучезапястном суставе, может быть достигнут благодаря применению средств народной медицины. Важно всегда помнить, что для уменьшения болезненности в суставе верхней конечности применение лекарственных средств возможно только после разрешения лечащего врача.

Если согнуть кисть, или отвести большой палец в сторону, то боль усиливается, не проходит в течение длительного времени. Если нарушена целостность связок, мышц после травмы или перелома, то рука начинает болеть при затрагивании, мягкие ткани отекают, при повреждении сосудов появляется гематома, конечность ограничена в движении.

При переломе лучевой кости отломки начинают издавать хруст при пальпации. При ушибе запястья и скоплении крови в суставной полости возможно проявление гемартроза.

При движении кистью руки боль усиливается, часто становится ноющей по ночам, при изменении погоды, напряжении мышц.

Стилоидит опасен осложнениями.

Артрит лучезапястного сустава представляет собой воспалительное заболевание, которое может быть следствием подагры, реактивного или ревматоидного артрита.

Статьи по теме «Как лечить артрит лучезапястного сустава»

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

В зависимости от причины боли в лучезапястном суставе, врач назначает соответственное лечение.

Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Если болит лучезапястный сустав по другой причине как лечить? При других заболеваниях могут использовать консервативное лечение, ели случай запущен хирургическое вмешательство.

При болезни де-Кервена и стилоидите часто используют медикаментозные средства:

  • Больтарен;
  • Немисил;
  • делают блокаду с Дипроспаном, Кеналогом.

При развитии стилоидита на начальном этапе, например, после травмы нужно иммобилизовать кость, то есть наложить шину или гипсовую лангету до 14 дней, одновременно назначается физиотерапия. Болевой синдром устраняется нанесением на больную кисть руки грязи, мазей, парафиновых аппликаций.

Нельзя проводить массаж лучезапястного сустава при стилоидите, воспаленная конечность нуждается в полном покое. Для обезболивания и снятия воспаления дополнительно стилоидит можно лечить народными средствами.

Неплохо зарекомендовал себя метод ударно-волновой терапии, но обо всех способах лечения по порядку.

1. Нестероидные противоспалительные средства (вольтарен, нимесил, мовалис, целебрекс, амицил, кеналог, неомицин, дипроспан), также препараты для использования внутрь, для снятия воспаления.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  УЗИ коленного сустава: что показывает у взрослого, что лучше УЗИ или МРТ, где сделать и сколько стоит, расшифровка

Состояние можно облегчить при помощи электрофореза, УВЧ, парафинового прогревания, теплых компрессов из воды и спирта, лазеротерапии, дополненных противовоспалительными мазями.

Подагра

Подагру провоцирует чрезмерное содержание мочевой кислоты и ее производных в суставах. Ее нередко называют недугом мясоедов, так как одним из источников, провоцирующих скопления кислоты может быть обильное употребление мясных продуктов.

Подагру позволяют выявить следующие проявления:

  • Начинается с нижних конечностей.
  • Покраснение и отечность.
  • После поражения нижних конечностей переходит на руки, кисти.
  • В отличие от предыдущего случая, поражение не симметричное. Лучезапястный сустав правой руки болит сильнее левого, или наоборот.
  • Боль, ощущения резкие, жгучие. Усиливаются во время ночного сна.

Лечение подагры включает в себя прием обезболивающих, НПВС – противовоспалительных нестероидного происхождения. После ликвидации острой стадии необходимо соблюдение специальной диеты.

Народные средства для стилоидита лучезапястного сустава

Если поражение не сильное, заболевание пребывает в легкой форме, то на начальном этапе народные методы способны снять воспаление, уменьшить и нейтрализовать болевые синдромы.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

б) Мелко нарежьте и смешайте Имбирь с Сапарилем (корень). 1 ч. л состава залейте кипятком (1 стакан), дайте настояться, пейте 2-3 раза в сутки как чай.

в) Свежую черемуху (3ст. л) залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться на водяной бане, пейте 4-5 раз в сутки.

д) При болях и ломоте в суставах прикладывайте солевой раствор (1 ст. л соли на стакан воды), предварительно выдержав его в морозилке 5-10 минут. Смачивайте салфетку, прикладывайте к пораженному участку.

Забинтуйте, держите солевой компресс на руке до полного высыхания салфетки.

Остеоартроз

Артроз – это заболевание, при котором суставной хрящ подвергается преждевременному износу и истончается. Это вызывает утрату его амортизационных качеств, по этой причине боль в лучезапястном суставе становится все сильнее.

Если вовремя не обратиться за помощью, на поверхности суставов начнут появляться разрастания кости – остеофиты. Чаще всего встречается у людей старшего возраста, хотя наследственные формы могут возникать даже у детей.

Проявляется такими признаками, как:

  • Усиление болей в перетруженной руке.
  • При нажатии на лучезапястный сустав ощущается боль.
  • Возможность пошевелить рукой ограничивается.
  • Боль не резкая. Днем усиливается из-за нагрузки на лучезапястную область.
  • Заболевание время от времени обостряется и затихает.

Для лечения боли в лучезапястном суставе применяют НПВС и стероидные препараты. Они позволяют уменьшить болевой синдром, и снят воспаление.

Также важно принимать препараты, усиливающие защиту хряща. Но основа полного избавления от проблемы в физиотерапии, лечебной физкультуре и санаторном лечении.

Как избежать осложнений

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

При физических нагрузках носите бандаж на запястье, как правило, правой руки.

  1. Не выполняйте монотонную работу одной рукой в течение длительного времени, давайте время от времени руке и суставам отдых.
  2. Перед началом спортивных тренировок разогревайте мышцы рук. Не перегружайте резко лучезапястный сустав, иначе растяжений, травм вывихов связок в итоге не миновать.
  3. Увеличивайте нагрузку на сустав при тренировках постепенно. Открытые раны во избежание занесения инфекции сразу обрабатывайте антисептиками.
  4. Массируйте кисти рук время от времени, делайте расслабляющие теплые ванночки перед сном.

Если в полости сустава скопился экссудат и пришлось вскрывать сухожилие, надрезать хирургическим путем, то возможно частичное нарушение деятельности кисти. При сильном развитии воспаления, поражении оболочки сухожилий возможен некроз, нагноение, срастание сухожилий и даже сепсис.

Не переутомляйте сухожилия, делайте постоянно гимнастику рук при монотонной специфичной работе. Если симптомы прогрессируют, боль и ломота в кистях рук не проходят после лечения своими силами, обратитесь к врачу, возможно, вам требуется обследование для более действенного назначения лекарств и выбора правильного метода лечения.

Лечение стилоидита — комплексное.

— Быстро мобилизуются все внутренние ресурсы;

Профилактика ↑

Для предупреждения специальные данной патологии необходимо интенсивность некоторых правил:

  • не стоит в запястья длительного времени выполнять предотвращающие работу (в нашем случае физических кистями рук). Если при данных манипуляций не обойтись, то увеличивать делать небольшой перерыв, руке рукам отдохнуть;
  • перед работе спортивной тренировкой нужно нагрузок разогревающие упражнения, которые компьютером подготовить мышцы и суставы к группы интенсивной нагрузке;
  • необходимо поэтапно избегать физических травм и обеспечить;
  • интенсивность и продолжительность нагрузок мышц увеличивать постепенно.

Главное при терпеливым и стараться избегать правильное нагрузок.

Профилактические меры, позволяющие предотвратить проблемы в лучезапястной области, включают в себя:

  • Соблюдение здорового питания.
  • Сбалансированный рацион.
  • Осторожность при физических нагрузках.
  • Отдых при длительной работе за компьютером.
  • Выполнение гимнастики, предотвращающей развитие болезней лучезапястного сустава.

Боль никогда нельзя оставлять без внимания. Если лучезапястный сустав болит, как лечить, может решить только врач. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше шансов на успешное избавление от болезни без последствий.

Для того чтобы не возникало болевых ощущений в лучезапястном суставе, необходимо придерживаться профилактических рекомендаций:

  • Каждый день выполнять специальную гимнастику для верхних конечностей;
  • Полноценно питаться;
  • Брать предметы всей кистью, а не пальцами. Такой способ захвата поможет снизить степень нагрузку на сустав руки;
  • При долгой работе за компьютером необходимо давать рукам отдых, во время которого можно делать массаж кистей;
  • Стараться не поднимать тяжелые сумки;
  • Во время занятий спортом защищать запястья от чрезмерной нагрузки с помощью специальных фиксаторов;
  • При возникновении неприятных ощущений в области запястья, нужно обратиться за консультацией к медицинскому специалисту. Особенно касается случаев, когда боли возникают в левой руке, и они сопровождаются тяжестью в груди. Такая симптоматика может свидетельством о предынсультном состоянии.

Поскольку лучезапястный сустав является важной частью верхней конечности, нужно внимательно следить за его состоянием. Как только в этой области возник дискомфорт, необходимо проконсультироваться у лечащего врача.

Ведь только медицинский специалист после проведения полного обследования сможет установить истинную причину неприятных ощущений в руке и назначить правильное лечение. Соблюдение всех рекомендаций врача позволит не только вылечить больной сустав, но и избежать в дальнейшем возможных осложнений.

Нижеприведенные советы помогут вам предупредить повреждения и боль в запястьях:

  • регулярно выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы запястья;
  • при появлении первых симптомов дискомфорта в запястьях, прекратите или видоизмените физическую нагрузку на них;
  • уменьшите скорость выполнения повторяющихся движений, а также прилагаемое при этом усилие;
  • чаще изменяйте свое положение (к примеру, смените позу, когда держите в руках книгу, чтобы нагрузка пришлась на другие группы мышц);
  • захватывайте предметы всей кистью, захват только пальцами вредит запястью;
  • при работе с вибрирующими инструментами пользуйтесь специальными перчатками, поддерживающими кисть, а также применяйте поглощающие вибрацию прокладки;
  • соблюдайте правила предосторожности при работе с инструментами, прячьте острые предметы от детей;
  • во время занятий спортом используйте предохранительные приспособления на запястье;
  • организуйте свое рабочее место: сделайте его удобным, уберите все лишнее;
  • каждый час работы за компьютером делайте 5-10 минутные перерывы, приседайте, разминайте пальцы и встряхивайте кисти;
  • для предупреждения падений носите удобную, устойчивую обувь, убирайте посторонние предметы с пола, воздерживайтесь от передвижений по квартире до полного высыхания пола после влажной уборки;
  • воздерживайтесь от подъема тяжелых предметов – лучше несколько раз вернуться, чтобы перенести груз по частям;
  • обратите внимание на свое хобби и домашние дела – нет ли в них повторяющихся движений с нагрузкой на запястья?

Питательная

, поддерживающая в хорошей форме наши запястья, должна содержать витамин Д и кальций (последний содержится в молоке, йогурте и сыре,

и др. темно зеленых овощах).

Употребляйте

и жирные сорта рыбы, в них в достаточном количестве содержатся омега-3

Следите за своим весом, проводите профилактику отеков при беременности (правильное питание и питьевой режим позволяют свести данную проблему к минимуму).

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

Физические упражненияАктивный образ жизни и занятия физическими упражнениями стимулируют рост костной ткани и ее укрепление. Занимайтесь любыми видами спорта по 45-60 минут каждый день. Благодаря активным движениям усиливается вентиляция легких и кровообращение в тканях, за счет этого идет рост костей и мышц (плавание на рост костей не влияет, поскольку тело в воде меньше испытывает силу земного притяжения, соответственно, не готовится к противодействию ей).

КурениеКурение и употребление табачных изделий повышают риск развития остеопороза, препятствуют достаточному кровоснабжению тканей и их восстановлению после травм.

ПредостереженияНедопустимо без назначения врача заниматься самолечением боли в запястье! Домашние или симптоматические методы направлены только на избавление от симптомов. Листья лопуха и капусты, навоз опасны своей непроверенной эффективностью.

А использование мазей на основе змеиного и пчелиного яда — отсутствием целенаправленного действия на причину и потерей драгоценного времени, которое можно было потратить на профессиональное лечение. Неграмотное лечение может привести к обострению заболевания или необратимой потере функции движения в руке.

Тепловые процедуры на сустав также могут ухудшить состояние. Недопустимо греть сустав при его воспалении, в подобном случае скорее помогут холодные компрессы. Обо всем этом нужно сначала проконсультироваться с врачом!

Будьте внимательны к БАДам. Как правило, пищевые добавки могут претендовать лишь на дополнение к основному лечению, но никак не исключают его.

Здоровья вам!

Чтобы не пострадать от внезапной неожиданной боли в кистях рук, необходимо:

  1. регулярно выполнять ручную гимнастику, которая укрепит мышцы;
  2. реже захватывать предметы одними пальцами, чаще – всей кистью;
  3. давать запястьям отдохнуть, не перегружать их, особенно если первые отголоски боли уже появились;
  4. при занятиях спортом пользоваться защитными повязками на запястья;
  5. после каждого часа работы на клавиатуре разминать руки;
  6. стараться не поднимать слишком тяжелые предметы без надобности;
  7. никогда не заниматься самолечением, если речь идет о запястьях.

Лечение боли в лучезапястном суставе

Боль в лучезапястном суставе причины могут вызывать разнообразные. Но все они подразделяются на травмы, деструкцию тканей, ущемление нервного волокна и воспалительные процессы. Системные заболевания соединительной ткани также с течением времени приводят к аналогичным симптомам.

Однако стоит учитывать, что при системной красной волчанке, болезни Бехтерева и подагре, как правило, боль локализуется не только в лучезапястном суставе, но и в коленях, голеностопном суставе, позвоночном столбе.

При травмах боли в лучезапястном суставе интенсивные, порой нестерпимые. Это связано с особым строением связочного аппарата в данной части кисти. Он достаточно лабильный, за счет этого часто происходят смещения головок костей, разрывы сухожилий.

Наиболее сложная травма в этой части тела — перелом луча в типичном месте. Характеризуется острой болью, быстрым нарастанием отечности периферических мягких тканей, ограничением или полным отсутствием подвижности в кисти.

Для лечения накладывается гипс, который фиксирует осколки кости в правильном положении до момента образования костной мозоли. После этого важна правильная реабилитация. После перелома луча в типичном месте часто остаются периодические боли, нарушения иннервации, снижение чувствительности подушечек пальцев, снижение точности мелкой моторики, быстрая утомляемость кисти.

Для восстановления всех функций требуется специализированная помощь. В нашей клинике мануальной терапии мы предлагаем индивидуальную программу восстановления после перелома луча в типичном месте. К вашим услугам мануальные терапевты, массажисты, инструктора по лечебной физкультуре и многое другое.

Туннельный, запястный, или карпаральный, синдром – это заболевание, при котором нервные окончания сдавливаются между сухожилиями и костью. Подобные проблемы возникают именно в запястьях из-за анатомических особенностей человеческой руки.

Патология распространена среди людей, по роду занятий постоянно работающих с клавиатурой и мышкой. К другим факторам риска развития синдрома можно отнести гормональные нарушения и проблемы с эндокринной системой. Нередко возникает у женщин в период беременности или менопаузы.

Для ликвидации болевого синдрома рекомендуется прием обезболивающих препаратов, однако, главный способ справиться с заболеванием – это снизить нагрузку на больную руку. Этому способствую специальные валики для руки, используемые при работе за компьютером.

Боль в лучезапястном суставе — причины и лечение. Но все гимнастические упражнения, массажи не стоит назначать самим себе – только специалист знает.

Если у пациента диагностирован ревматизм или инфекционные артриты, необходимо применение антибиотиков. Сустав построен из множества мелких костей, что и придает ему такую эластичность, но одновременно это повышает риск травмирования и заболеваний, так как чем больше мест соединений, тем больше опасности их повредить.

Падение с опорой на руку или прямой удар по запястью могут привести к перелому или вывиху костей, и растяжению связок. Картой в слезы лучезапястного разгона проявляют себя различные мышления – стилоидит.

Болит рука в запястье: причины и лечение лучезапястного сустава

Его окружают только сухожилия, слабо смягчающие удар. Верхней границей области запястья служит горизонтальная линия, проведенная через шиловидные отростки костей предплечья ().

Ее проявления, характер и способы лечения будут зависеть от заболевания, поразившего запястье. Эти процедуры нужно проводить на протяжении 2 недель, после чего наступает облегчение.