Болезни суставов стопы ног: какие заболевания существуют и как их лечить

Что такое артрит?

Артрит является основной причиной нарушения двигательных функций нижних конечностей. Название артрит объединяет группу недугов, для которых характерны различные проявления, но симптомы у любой болезни суставов ног будут одинаковыми.

Так как в строение суставов стопы и голеностопа входит много более мелких суставов, то артрит в первую очередь поражает более мелкие, чем крупные. Воспалительный процесс может начаться остро, а может протекать медленно. Годами больные и не догадываться о болезни, потому что симптомы проявляют себя изредка.

Специалисты различают три вида артритов, которые поражают тазобедренный, коленный, голеностопный суставы:

  • остеоартрит объясняется дегенеративными процессами у пожилых лиц в результате стирания гладкой поверхности сустава, снижением функций хрящевой и соединительной тканей; причины — естественное старение;
  • ревматоидные проявления артрита возникают на фоне наследственной предрасположенности или иммунной защиты организма от инфекции;
  • подагрический артрит, вызванный отложением солей мочевой кислоты; причины — подагра, которая отражается в первую очередь в заболевании суставов ног;
  • артрит посттравматического характера возникает вследствие смещения, надрыва или разрыва соединительных тканей внутри сустава и запускается процесс дегенерации клеток хрящевой ткани; причины — спортивная, бытовая, производственная травма.

Артрит суставов стопы: большой палец стопы (бурсит), средний отдел (плюсневый артрит), подтаранный, таранно-ладьевидный, пяточно-кубовидный (артрит стопы), голеностопный сустав.

Часто ноги болят при долгой ходьбе, значительной физической нагрузке и ношении неудобной обуви, что в большей степени свойственно женщинам, стремящимся успеть за изменчивой модой.

Такая боль имеет временный характер и довольно быстро проходит. Очень часто ноги болят к концу дня у людей, которые страдают ожирением либо выполняют тяжелую работу, приводящую к хроническому функциональному перенапряжению.

Больше всего этому подвергаются работники горнорудной, машиностроительной, строительной промышленности и сельского хозяйства. У мужчин чувство дискомфорта в бедрах может быть отражением боли в паху при проблемах мочеполовой системы. Нередко отзываются

Боль в суставах

проблемы с позвоночником.

Болезни суставов ног, стопы: лечение, возможные причины, симптомы, проведение процедур и восстановительный период

Множество людей во всем мире сталкиваются с различными заболеваниями ног и ступней. Такие патологии вызывают массу неприятностей. Качество жизни пациентов может значительно снижаться.

Чтобы предотвратить негативные последствия, необходимо вовремя начать правильное лечение. При появлении первых симптомов заболевания следует обратиться к врачу.

Далее будут обзорно рассмотрены существующие болезни суставов ног и стоп, лечение этих патологий, а также их основные признаки.

Болезни суставов стоп и ног встречаются довольно часто. Раньше большинство недугов этого типа были распространены среди людей преклонного возраста. Сегодня подобные патологии часто диагностируются у людей среднего возраста и даже детей.

Это объясняется появлением большого количества врожденных отклонений, а также неправильным образом жизни. Занятия спортом некоторые люди не приемлют вообще.

Есть особая категория пациентов, которые, наоборот, получили серьезные травмы в процессе выполнения силовых упражнений.

Болезни суставов стопы и ног вызывают боль, дискомфорт. Подвижность в них со временем может уменьшаться. Иногда заболевание развивается практически бессимптомно. Особенно это характерно для начальной стадии заболевания. Однако каждый человек должен знать симптомы, которые указывают на необходимость посетить врача.

Стоит также отметить, что заниматься самолечением может быть опасно. Симптомы разных заболеваний могут быть похожими. Поэтому без должного обследования может ошибиться даже врач.

Заболевания суставов часто провоцируют иные патологии в организме. Поэтому без их выявления и должного лечения нельзя будет продвигаться дальше.

Существует ряд заболеваний суставов ног и стоп, которые отличаются определенными признаками.

Одним из распространенных заболеваний является артрит. Это воспалительная патология, которая может быть спровоцирована разными факторами. Иногда это может быть инфекция. Однако существует и ряд неинфекционных причин, из-за которых развивается артрит. Это заболевание может поражать как крупные, так и мелкие суставы.

Лечение артрита ног требует применения правильного комплекса процедур. Это заболевание может поражать только один сустав. Это моноартрит. Если же суставов поражено несколько, заболевание называется полиартритом.

Если заболевание вызвано инфекцией, возбудитель попадает в сумку сустава с током крови. Иногда это происходит при открытом ранении. В этом случае инфекция попадает из внешней среды.

Если в организме есть хронические очаги инфекции, это также может спровоцировать артрит в суставах конечностей.

Болезни суставов стопы ног: какие заболевания существуют и как их лечить

Симптомы этого заболевания довольно специфичны. В суставе появляется болезненность и припухлость. Кожа над ним может покраснеть. Если к ней дотронуться, ощущается местное повышение температуры.

Боль появляется чаще утром, после пробуждения. В этом случае требуется комплексное лечение.

Артрит стоп и ног, лечение которого назначает исключительно врач, проходит под воздействием гормональных, противовоспалительных и антибактериальных средств.

Артроз

Рассматривая названия болезней суставов ног и стоп, следует назвать такое распространенное заболевание, как артроз. Это патология дегенеративно-дистрофического характера. Часто она приходит на смену артриту, если его не лечили должным образом. Этот недуг поражает суставный хрящ.

Из-за повышенных нагрузок на сустав после травм может развиться артроз. Также подобное заболевание возникает после оперативных вмешательств на ногах. Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к этому недугу.

Есть определенные симптомы артроза. Сустав может деформироваться. Со временем подвижность в нем снижается. Этот процесс сопровождается болевыми ощущениями.

Особенно они усиливаются после длительного хождения, при подъеме по лестнице и т. д. Сустав болит в конце дня. Утром болезненные ощущения практически утихают.

Если не начать своевременное лечение, ткани сустава разрушаются. Этот процесс необратим. Поэтому нужно сделать все, чтобы этот процесс остановить, не дать артрозу разрушать сустав дальше. В этом случае требуется комплексное лечение.

Подагра

Особое лечение воспаления сустава стопы или ног требуется при подагре. Это довольно опасная и болезненная патология. Соли мочевой кислоты скапливаются в тканях сустава. Чаще всего это поражение касается плюснефаланговых частей.

Болезни суставов стопы ног: какие заболевания существуют и как их лечить

Недуг наступает из-за употребления большого количества белковой пищи, вредных привычек, алкоголя. Мочевая кислота не успевает выводиться из организма. Она попадает в кровь.

В суставах соли мочевой кислоты вызывают воспаление. Это вызывает сильные приступы боли. Чаще всего они случаются ночью.

Болезнь требует правильного лечения, в противном случае приступы будут повторяться снова и снова. Сустав будет постепенно разрушаться.

В ходе терапии врач назначает урикодепрессанты. Они снижают выработку мочевой кислоты. При этом крайне важно придерживаться специальной диеты. Белковую пищу следует сократить в рационе до минимума. В противном случае будут развиваться остеопороз, остеоартроз и иные дегенеративные изменения.

Существует множество заболеваний, которые развиваются в области стоп. Они могут быть довольно специфичными. Рассматривая симптомы и лечение болезней суставов стоп и ног, следует отметить одну из распространенных патологий.

Опора пятки смещается из центра на ее внутренний край. Определить патологию просто. Нужно поставить ноги вместе. Расстояние между пятками будет свидетельствовать о развитии этого недуга. При этом средний отдел стопы опускается.

Такая деформация вызывает болезненность, особенно после ходьбы. Дискомфорт определяется и в мышцах ног. Походка нарушается. На начальных стадиях заболевания нужно носить ортопедическую обувь. Врач назначает специальную гимнастику, физиотерапию и массаж. При выраженной деформации позволяет исправить ситуацию только операция.

Искривление пальцев

В современном мире нередко диагностируются болезни суставов пальцев стопы. Они могут искривляться. Пальцы при этом приобретают неестественный вид. Это приводит к появлению болезненности в суставах ног, судорог в мышцах, язв, а также различных хронических заболеваний в этой области.

Болезни суставов стопы ног: какие заболевания существуют и как их лечить

При нарушении мышечного баланса строение костей меняется. Причиной появления такого недуга часто становится плоскостопие. Из-за этого мышцы и сухожилия пальцев работают неправильно.

Сгибательные их разновидности функционируют активнее, чем разгибательные мышцы. Сухожилия сильно натягиваются. В результате положение пальца становится неестественным.

Искривление может быть когтеобразным или молоткообразным.

Причиной появления такого недуга может стать также ношение узкой, неудобной обуви, туфель на высоком каблуке. Также к такому исходу приводят травмы и хронические заболевания суставов, лишний вес.

Лечение предполагает ношение ортопедической обуви, посещение сеансов массажа, ЛФК, физиотерапию. Если вовремя не устранить неблагоприятные воздействия на сустав, со временем исправить неправильное положение пальца поможет только операция.

Болезни суставов стопы ног: какие заболевания существуют и как их лечить

Рассматривая болезни суставов ног и стоп, лечение подобных недугов, стоит отметить еще одно распространенное заболевание. Это разрастание косточки сбоку ступни. Ее еще называют шишкой. Она появляется на суставе большого пальца.

Чаще всего нарост появляется из-за развития вальгусной деформации. Суставы и кости при этом смещаются, нагрузка на них распределяется неравномерно. Это приводит к развитию поперечного плоскостопия. Первый палец отклоняется внутрь. Из-за этого разрастается нарост.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Гипоплазия тазобедренного сустава у взрослых

Спровоцировать развитие этого заболевания может бурсит, подагра. Иногда подобная патология начинает развиваться после травмы или из-за генетической предрасположенности. Чаще подобной проблемой страдают женщины.

Они носят обувь на высоком каблуке. Это провоцирует развитие нароста. Нужно выбирать удобную обувь на каблуке не выше 4 см. Лечение предполагает ношение ортопедической обуви, проведение физиотерапии, массажа и ЛФК.

Перекос пятки

Зная основные симптомы болезней суставов стоп и ног, можно заподозрить развитие той или иной патологии. Это позволяет человеку своевременно обратиться к ортопеду за помощью. Еще одной болезнью стоп является их перекос.

Изменение строения стоп может быть вызвано разными причинами. На мышцы, связки оказывается неравномерная нагрузка. Это приводит к дисбалансу в работе мышц. Приводят к перекосу стопы гиперсупинация или гиперпронация.

В первом случае стопа будет наклонена наружу. Точка опоры также смещается. При этом поднимается свод стопы. При гиперпронации внутрь разворачиваются тыльные поверхности стоп.

Это приводит к деформации стоп. Причем лечение в этом случае длительное. Нужно носить обувь с ортопедическими стельками. Большое внимание уделяется выполнению специальных упражнений. Их разрабатывает врач в соответствии с особенностями патологии. Нужно тренировать мышцы ног правильно. Это позволит им работать слаженно, гармонично.

Тендинит

Виды болезней суставов стоп ног

Болезни ног условно можно отнести к следующим группам:

  • болезни суставов и околосуставных мягких тканей;
  • заболевания, возникшие в результате нарушения кровотока;
  • травмы разного происхождения;
  • кожные болезни;
  • прочие.

Болезни суставов стопы ног: какие заболевания существуют и как их лечить

Болезни ног у людей и их лечение часто становятся проблемой № 1 в жизни человека, а особенно это относится к лицам пожилого возраста. В частности, почетные преклонные годы, помимо целого букета болячек, накопившихся за всю жизнь, сопровождаются артритом и артрозом, приводящими к разрушению суставов и нарушению выполняемых ими функций.

Каждый

определяется по появлению болезненных ощущений в суставах, природа появления которых может быть разнообразна. С целью проведения правильных терапевтический действий важно вовремя выяснить характер поражения, способного охватывать также внутренние органы.

Суставная боль, возникающая в результате какого-либо заболевания (иначе — артралгия), способна появиться по разным причинам. В любом случае требуется обращение за медицинской помощью и прохождение обследования организма.

Симптомы болезней суставов очень схожи между собой, поэтому поставить диагноз самостоятельно практически невозможно. К наиболее частым суставным патологиям относятся артрит и артроз. К специфическим болезням, которые поражают чаще всего именно суставы ног, относится подагра.

Это заболевание связано с нарушением обмена веществ в организме, но один из основных его симптомов — выраженные боли в области «косточки» большого пальца. Подагра может поражать и другие суставы, но этот подвергается разрушительному действию болезни чаще всего.

Иглорефлексотерапия

Что делать, если болят суставы ног? Симптомы проявления болезней практически одинаковые, но их порождают разные причины. В первую очередь больные обязаны обратиться к специалисту-ортопеду, который проведет диагностику, назначит комплексное лечение.

В нашей стране классификация проводиться на основании клинических и рентгенологических признаков. Есть три степени, основанные на трудоспособности больного. Первой степени симптомы еще не так заметны.

В качестве лечебного средства помогает мазь с согревающим эффектом.

Вторая степень ведет к постепенной деформации, появляются отеки, трудности при ходьбе, назначаются не только противовоспалительные и обезболивающие препараты, но и средства для восстановления хрящевой ткани.

Уже при третьей степени сустав практически полностью разрушается, происходит анкилоизирование и больные вынуждены отказываться от лишних движений. На этой стадии спасет только оперативное лечение, при котором предложат заменить сустав на имплант.

При первых симптомах необходимо обращаться к врачу-ортопеду или ревматологу, который вовремя поставит диагноз, назначит необходимое лечение.

Избавляемся от боли

Если человек заметил, что у него болит ступня, следует начать лечение болезней стопы ног — принять обезболивающий препарат (если терпеть эти ощущения просто невозможно), и после отправиться на прием к врачу.

Воздействие теплом на точки акупунктуры

Как уже говорилось выше, терапия все патологий стопы ног имеет три основных направления: купирование неприятных и болезненных симптомов, облегчение состояния пациента, лечение первопричины.

Не менее важно чтобы больной следовал всем врачебным указаниям, и не прекращал курс лечения, как только неприятные симптомы отступят. Не долеченная патология имеет все шансы в будущем рецидивировать и осложниться.

Терапия проводится по следующей схеме:

  • если у пациента имеется превышение массы тела, то его направляют к диетологу, который подбирает правильное и сбалансированное питание. тем самым снижаю вес, и нагрузку на конечности;
  • обязательно необходимо носить ортопедическую обувь или стельки, что поможет правильно распределить нагрузку на стопу;
  • если девушка предпочитает обувь на каблуке, то его высота не должна превышать пяти сантиметров, при этом также недопустимо ношение обуви на плоской подошве;
  • максимальная разгрузка поврежденной конечности, но не тотальное обездвиживание, в идеале необходимо выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры .

В тех ситуациях, когда к основной патологии присоединилась грибковая инфекция. врач назначит использование специальных мазей или кремов. Не менее эффективны, но только в комплексе с традиционным лечением, ванночки, приготовленные на основе лекарственных трав (ромашка или календула).

Очень важно чтобы пациент обращался к врачу как можно раньше, и не дожидался прогрессирования болезни.

Если поражение суставов и болезнь стопы ног будет запущенной, то и лечение предстоит длительное, сложное, и при этом полного выздоровления может не наступить, особенно, если произошла деформация сустава.

В этом случае единственным выходом останется оперативное лечение, реабилитация после которого может достигать полугода.

  • если у пациента имеется превышение массы тела, то его направляют к диетологу, который подбирает правильное и сбалансированное питание, тем самым снижаю вес, и нагрузку на конечности;
  • обязательно необходимо носить ортопедическую обувь или стельки, что поможет правильно распределить нагрузку на стопу;
  • если девушка предпочитает обувь на каблуке, то его высота не должна превышать пяти сантиметров, при этом также недопустимо ношение обуви на плоской подошве;
  • максимальная разгрузка поврежденной конечности, но не тотальное обездвиживание, в идеале необходимо выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры.

Консультация специалиста

В тех ситуациях, когда к основной патологии присоединилась грибковая инфекция, врач назначит использование специальных мазей или кремов. Не менее эффективны, но только в комплексе с традиционным лечением, ванночки, приготовленные на основе лекарственных трав (ромашка или календула).

Лечение народными средствами

  • Лечение артрита
  • Лечение артроза
  • Лечение народными средствами

Если были диагностированы болезни суставов стопы ног, лечение нужно начать сразу после обнаружения первых симптомов. Стопа человека состоит из множества суставов, которые отвечают за подвижность и другие функции.

Именно на данную часть тела ежедневно приходится колоссальная нагрузка. Поэтому нет ничего удивительного в том, что суставы стопы довольно часто травмируются и становятся причиной развития многих тяжелых недугов.

Оба недуга имеют яркую симптоматику и протекают с выраженным болевым синдромом. При появлении симптомов любого из этих заболеваний следует немедленно обратиться за помощью к врачу. Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на скорейшее выздоровление.

Артрит представляет собой воспалительный процесс, поражающий суставы. При развитии данного недуга пациенты жалуются на скованность по утрам в суставах, быструю утомляемость, боль при ходьбе, покраснение кожных покровов в месте пораженного сустава, небольшую лихорадку.

При обнаружении данного заболевания суставов стопы лечение напрямую зависит от причины его появления. В большинстве случаев врачи выписывают больному нестероидные противовоспалительные препараты, которые способны устранить воспаление и болевой синдром.

Для снятия сильных болевых ощущений выписываются обезболивающие средства. Если причиной развития артрита стопы стало поражение суставов бактериями, то курс лечения дополняется антибиотиками. Использовать данные лекарственные препараты без ведома врача ни в коем случае нельзя.

При начальной стадии заболевания медиками назначаются хондропротекторы, которые предотвращают быстрое разрушение суставного хряща и способствуют его восстановлению.

При обнаружении вышеописанных симптомов в ногах очень важно правильно питаться. Специалисты советуют полностью отказаться от продуктов, которые содержат пурины. Это значит, что из рациона надо исключить соленую рыбу, мясные субпродукты, копчености, бобовые и сало.

Акции

Лечить артрит можно не только лекарственными средствами, но и с помощью средств народной медицины. Можно попробовать следующий рецепт. 1 ложку травы зверобоя необходимо залить 1 стаканом кипятка и подождать, пока жидкость достигнет комфортной температурой.

Отличными противовоспалительными свойствами обладает ромашка. Из цветков данного растения также можно приготовить очень эффективный отвар: 2 ложки сырья надо заварить в 1 л кипятка. Средство должно настаиваться до остывания.

В домашних условиях можно делать согревающие компрессы из картофеля. Несколько картофелин среднего размера необходимо отварить и размягчить. Полученную массу следует переложить в небольшой тканевый мешочек и приложить его к пораженному суставу.

Лечить артрит можно и с помощью компрессов с лимоном. Несколько кусочков фрукта надо приложить к больной ноге. Сверху следует положить пленку и бинт. Если после такой процедуры появляется сильный болевой синдром, то от нее нужно отказаться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Эндопротезирование коленного и тазобедренного суставов

Многие считают, что артрит и артроз – это одно и то же заболевание. Но это большое заблуждение, так как у этих 2 недугов имеется ряд различий. Артроз представляет собой поражение суставов стопы, проявляющееся их дегенеративными изменениями. Воспалительный процесс приводит к необратимым разрушениям хрящевых тканей.

Это становится причиной снижения или полной ограниченности в движениях больного сустава. При обнаружении данного недуга пациенты жалуются на сильный болевой синдром во время движения, слышимый хруст в пораженных суставах, изменение их внешнего вида.

Если было диагностировано данное заболевание суставов стопы, лечение, как и при артрите, начинается с нестероидных противовоспалительных средств. Такие лекарства, как правило, назначаются внутримышечно или внутривенно.

В большинстве случаев врачи выписывают небольшие дозы нестероидных противовоспалительных средств. Такая осторожность связана с тем, что большое количество данных лекарств может очень негативно сказаться на состоянии слизистой желудка.

Во время обострения недуга пациенту выписывают гормональные кортикостероиды.

Хорошо себя зарекомендовали Кеналог и Гидрокортизон. Дополнительно может назначаться местный Капсаицин в виде спиртовой настойки, пластыря или мази.

Для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы. Данные препараты повышают качество синовиальной жидкости. Положительные результаты после приема хондропротекторов появляются через довольно длительный промежуток времени.

При диагностировании особо тяжелых форм артроза в виде исключения могут выписаться некоторые опиоиды и наркотические анальгетики.

медицинский центр

Данное заболевание может лечиться народными средствами. Например, можно использовать хрен. 1 корень хрена среднего размера необходимо натереть на мелкой терке и залить 400 мл воды. Полученную консистенцию нужно варить на слабом огне около 20 минут (средство не должно закипеть).

Можно смешать в равном количестве майский мед, медицинский йод, глицерин, медицинскую желчь и 10%-ный нашатырный спирт. Все ингредиенты следует тщательно перемешать и отложить в темное место на 10 дней.

Очень полезны при артрозе хвойные ванны. Несколько сосновых веток с хвоей надо смешать с измельченным клубнем земляной груши. Оба ингредиента нужно опустить в ванну с горячей водой. Также следует добавить 1 ложку живичного скипидара, 2 ложки меда и 1 кг морской соли. В такой жидкости рекомендовано находиться не более 20 минут.

Для снятия сильного болевого синдрома можно воспользоваться отваром из луковой шелухи. Шелуху 2 крупных луковиц следует залить 1 л воды и варить на медленном огне около 30 минут. Полученную консистенцию нужно процедить и принимать внутрь по 1 стакану трижды в сутки до еды.

Можно 5 ложек сенной трухи залить 500 мл кипятка. Банку надо закрыть плотной крышкой и подождать, пока жидкость достигнет температуры 31°С. Образовавшуюся консистенцию нужно вылить в ванну с горячей водой.

Лежать в таком составе надо не более 30 минут. Также можно оборачивать стопу тканью, смоченной в настойке из сенной трухи. Положительные результаты, как правило, не заставляют себя долго ждать. Боль проходит уже очень скоро.

Несмотря на то, что вышеописанные болезни суставов стопы можно лечить с помощью народных средств, специалисты не советуют начинать самолечение без предварительной консультации врача. Не стоит забывать о том, что некоторые ингредиенты нередко становятся причиной развития довольно серьезных аллергических реакций.

Болезни ног у людей и их лечение нуждаются в комплексном подходе. Терапия заключается не только в снятии болевого синдрома и воспалительного процесса, но и устранении причины. При этом используются всевозможные методы традиционной и народной медицины, а именно:

  • назначение НПВС — нестероидных противовоспалительных средств (например, «Диклофенак»), глюкокортикостероидов — противовоспалительных гормональных средств («Преднизолон»), местных инъекций анестетиков в болевые точки («Новокаин»), антидепрессантов при развитии болезни на фоне стрессов («Деприм»), миорелаксантов («Тизанидин»), которые снимают возникающие на фоне суставных болей мышечные спазмы;
  • изменение режима нагрузок на суставы (с использованием ортезов, ортопедических стелек, бандажей) и питания, в зависимости от диагностированного вида артрита;
  • курсы различной физиотерапии (магнитной, лазерной, электроимпульсной, ударно-волновой);
  • лечебная гимнастика;
  • соблюдение диеты;
  • массаж и самомассаж;
  • лекарственные средства, в основе которых — продукты пчеловодства;
  • применение супинаторов и трости для понижения нагрузок на пораженные суставы;
  • парафинотерапия;
  • фитотерапия;
  • криотерапия.

Рекомендуется избегать усиленных нагрузок физического характера: тяжелого физического труда, продолжительной ходьбы.

От мозолей можно избавиться следующим способом: натереть картофель и лук (по 1 штуке), смешать, положить в марлю, которую приложить к мозоли. Это вызовет ее распаривание и скорейшее заживление.

Эффективен в борьбе с мозолями лист алоэ, который рекомендуется разрезать и приложить внутренней частью к пораженному месту. Сверху прикрыть полиэтиленом и закрепить компресс пластырем. Желательно употребить такой метод на ночь.

Болезни ног у людей и их лечение нетрадиционными методами хорошо известны народным целителям. Хорошо себя проявляет мазь из луковой шелухи и чеснока, которые следует поместить в банку и залить столовым уксусом, покрыв полностью.

Настоять в течение 10-14 дней, затем вытащить шелуху, дать жидкости стечь и оставить подсохнуть. Перед сном шелуху нужно наложить на мозоль 2-3-сантиметровым слоем, кожу вокруг больного места обработать вазелином.

Пациенты нередко предъявляют жалобы на боль в голеностопном суставе и верхе стопы. Постановка правильного диагноза вызывает затруднения. Причиной является то, что существует широкое разнообразие заболеваний, при которых болит голеностоп и верх стопы.

Признаки болезни суставов ног

Болезни в суставах ног у людей и их лечение определяются интенсивностью проявления следующих симптомов:

  • Боль в суставах, наиболее ощущаемая в ночные часы, ранним утром и при движении.
  • Утренняя скованность, продолжающаяся не менее часа.
  • Изменение внешнего вида сустава, его припухлость.
  • Покраснение кожи над суставом.
  • Лихорадка.
  • Слабость, утомляемость, похудение, снижение аппетита.
  • Образование ревматоидных узелков.
  • Общее недомогание.

Профилактика

  • Правильное питание с преобладанием в рационе нежирного мяса, сырых овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.
  • Оптимальный режим физических нагрузок. Необходимо ограничить или отказаться от травмоопасных видов спорта. Полезны йога, плавание, кардиотренировки, пешие прогулки.
  • Ношение ортопедических стелек, удобной обуви.
  • Избегание переохлаждений.
  • Ограничение подъема тяжестей, распределение тяжелых сумок на две руки.

При появлении начальных симптомов поражения сустава нужно обратиться к врачу, не приступая к самолечению. Если заболевание будет выявлено максимально рано и начата правильная терапия, вероятность благополучного исхода выше.

Нередко у многих из нас болят суставы ног из-за большой физической нагрузки, но это лишь «звоночек», а не симптом неприятного диагноза. Очень важна грамотная профилактика, чтобы рассмотренные выше заболевания не оказались безысходной участью.

  • Продумайте рацион своего питания. Хрящевую ткань необходимо укреплять за счет приема продуктов с высоким содержанием кальция, витаминов группы С и Р.
  • Регулярное движение. Подберите лечебную гимнастику или запишитесь на занятия йогой. Обязательно занимайтесь пробежкой по утрам или походите на занятия танцами. Важно выбрать для себя оптимальную систематическую нагрузку.
  • Познакомьтесь со здоровым образом жизни. Следует отказаться от большинства вредных привычек, а первоочередно постарайтесь позабыть о переедании. С потерей лишних килограмм вы лишитесь и главной причины развития артроза – избыточный вес.

Суставы стопы – схема строения, как лечить ступни при симптомах воспаления и боли, названия болезней

Точно диагностировать болезни стопы ног может исключительно квалифицированный специалист. Дело в том, что большинство симптомов и признаков имеют существенную схожесть, и могут возникать при различных болезнях.

Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и лечением, иначе можно только усугубить свое состояние, что в последующем будет требовать усиленной и затяжной терапии.

Стоит обратить внимание, что этот симптом может усиливаться в момент, когда человек занят физическим трудом, долго ходит или просто поднимаясь вверх по лестнице.

Судороги

Болезни суставов стопы ног: какие заболевания существуют и как их лечить

Возникать могу в области икроножной мышцы, также появляется чувство стягивания, иногда конечность немеет.

Кожные реакции

На покровах эпидермиса можно замечать наличие ороговевших частичек, кожа шелушится и отслаивается, появляется зуд и жжение. Кожа может быть сухой и жесткой, иногда на ней появляются небольшие прозрачные пузырьки, заполненные жидкостью.

При некоторых заболеваниях может меняться цвет ногтя, пластина расслаивается, или наоборот, утолщается.

Наиболее распространенный симптом поражения суставов стопы ног, при этом после ночного отдыха он может проходить, но в конце дня снова появляться.

Когда конечности поражены какой-либо патологией, то человек довольно быстро устает, ему хочется занять удобное положение отдохнуть, тем более, если он долгое время находится стоя.

Девушки при заболеваниях стопы ног сталкиваются с тем, что они не могут носить обувь на каблуке, или же их пара стала неудобной и тесной.

Любое заболевание имеет склонность к прогрессированию. Если своевременно не начать правильную терапию, то боль постепенно будет усиливаться, и может отдавать в поясницу.

При артрите возникают такие симптомы, как:

  • значительное уменьшение подвижности;
  • припухлость, покраснение, отек все стопы и выше;
  • острая боль, особенно при движениях и ноющая, тянущая — во время покоя;
  • трудности при ходьбе, скованность.

Медицине известны различные болезни стопы ног, симптомы и лечение которых различаются в зависимости от клинического случая. Практически каждый человек, хоть раз в жизни, сталкивался с неприятными и дискомфортными ощущениями в нижних конечностях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Артроз суставов: что это такое, симптомы и лечение посттравматического артроза суставов хондропротекторами

Причин этого явления очень много, и не всегда они напрямую связаны с сопутствующими заболеваниями или физическим перенапряжением.

Чтобы своевременно заподозрить начало заболевания, следует знать первичную симптоматику наиболее распространенных патологий ног, и понимать элементарные принципы лечения.

Классический артрит

Артроз — это заболевание, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящевой ткани в суставе и его костных составляющих, прилегающих к хрящу, – эпифизов. Из-за большой нагрузки, которая создается весом собственного тела, суставы стоп ног чаще всего страдают от артрозов. Провоцируют болезнь следующие неблагоприятные факторы:

  1. Чрезмерные нагрузки на ноги. Это может быть связано с работой на ногах, избыточной массой тела.
  2. Травмы суставно-связочного аппарата или его постоянная микротравматизация. Больше всего этим неприятным явлениям подвержены профессиональные спортсмены и люди, чья работа имеет определенную специфику, например, при работе отбойным молотком.
  3. Нарушение обменных процессов в организме, которое приводит к отложению солей суставной полости.
  4. Износ хрящей. Чаще всего такое состояние связано с возрастными изменениями.
  5. Врожденные патологии.
  6. Операции, в ходе которых были удалены мениски или суставные связки.
  7. Наследственная предрасположенность и некоторые генетические нарушения.
  8. Воспалительные заболевания суставов длительного течения.
  9. Болезни, вызывающие изменения соединительной ткани.
  10. Деформирующий артроз стопы. Это заболевание нередко бывает вызвано ношением неудобной обуви.

Лечение будет эффективным в том случае, если удастся установить причину заболевания. Кроме составления оптимального режима физической активности и отдыха придется применять определенные лекарственные препараты, которые позволят восстановить хрящевую ткань (хондропротекторы), нормализовать кровообращение и метаболизм в пораженных тканях.

Массажер для стоп

Дополнительный лечебный эффект больной получит, если будет заниматься лечебной физкультурой

Полезными будут мануальная терапия и массаж. В запущенных случаях консервативные методы могут быть бессильны. Тогда больному необходима операция — без ее проведения восстановить нормальную подвижность суставов и вернуть себе способность ходить больной не сможет. В ходе проведения операции суставные поверхности заменяются искусственными.

Нижние конечности принимают на себя вес всего тела, поэтому страдают от травм, различных нарушений они чаще прочих участков опорно-двигательного аппарата.

Особенно это актуально для стоп, ежедневно получающих ударную нагрузку при ходьбе: они уязвимы, а потому появляющиеся в них болевые ощущения могут говорить о целом перечне заболеваний или патологий.

Какие суставы страдают чаще остальных и как им помочь?

Артроз - классическая патология

Кости в этой зоне человеческого тела протянуты от пятки до самых кончиков пальцев и их насчитывается 52 шт., что составляет ровно 25% от всего количества костей скелета человека.

Традиционно стопу делят на 2 отдела: передний, состоящий из зон плюсны и пальцев (включая фаланги скелета стопы), и задний, сформированный костями предплюсны.

По форме передний отдел стопы похож на пясти (трубчатые кости кисти) и фаланги пальцев рук, но он менее подвижен. Общая же схема выглядит так:

  • Фаланги – набор из 14-ти трубчатых коротких костей, 2 из которых относятся к большому пальцу. Остальные собраны по 3 шт. для каждого из пальцев.
  • Плюсна – короткие трубчатые кости в количестве 5-ти шт., которые находятся между фалангами и предплюсной.
  • Предплюсна – оставшиеся 7 костей, из которых самой крупной является пяточная. Остальные (таранная, ладьевидная, кубовидная, клиновидные промежуточная, латеральная, медиальная) значительно меньше.

Подвижные сочленения – соединенная пара звеньев, обеспечивающих движение костей скелета, которые разделены щелью, на поверхности имеют синовиальную оболочку и заключены в капсулу или сумку: такое определение дают суставам в официальной медицине.

Благодаря им стопа человека подвижна, поскольку они располагаются на участках сгибания и разгибания, вращения, отведения, супинации (вращения кнаружи). Движения совершаются при помощи скрепляющих эти сочленения мышц.

Фаланги, составляющие сегменты пальцев стопы, имеют межфаланговые сочленения, которые связывают между собой проксимальные (ближние) с промежуточными, а промежуточные – с дистальными (дальние). Капсула межфаланговых суставов очень тонкая, имеет нижнее укрепление (подошвенные связки) и боковое (коллатеральные). В отделах плюсны стопы насчитывается еще 3 вида суставов:

  • Таранно-пяточный (подтаранный) – представляет собой сочленение из таранной и пяточной костей, характеризуется формой цилиндра и слабым натяжением капсулы. Каждая кость, формирующая таранно-пяточный сустав, облачена в гиалиновый хрящ. Укрепление осуществляется 4-мя связками: латеральной, межкостной, медиальной, таранно-пяточной.
  • Таранно-пяточно-ладьевидный – имеет шаровидную форму, собран из суставных поверхностей 3-х костей: таранной, пяточной и ладьевидной, находится перед подтаранным сочленением. Головку сочленения формирует таранная кость, а остальные присоединяются к ней впадинами. Фиксируют его 2 связки: подошвенная пяточно-ладьевидная и таранно-ладьевидная.
  • Пяточно-кубовидный – формируется задней поверхностью кубовидной кости и кубовидной поверхностью пяточной кости. Функционирует как одноосный (хотя имеет седловидную форму), обладает тугим натяжением капсулы и изолированной суставной полостью, укреплен 2-мя видами связок: длинной подошвенной и пяточно-кубовидной подошвенной. Играет роль в увеличении амплитуды движений отмеченных выше сочленений.
  • Поперечный сустав предплюсны – является сочленением пяточно-кубовидного и таранно-пяточно-ладьевидного суставов, имеющим S-образную линию и общую поперечную связку (благодаря которой и происходит их объединение).

Если же рассматривать зону плюсны, здесь кроме уже упомянутых межфаланговых сочленений присутствуют межплюсневые. Они тоже очень маленькие, необходимые для соединения оснований плюсневых костей. Каждое из них зафиксировано 3-мя видами связок:

  • Плюсне-предплюсневые – представляют собой 3 сустава, которые служат связующим элементом между костями зон плюсны и предплюсны. Расположены они между медиальной клиновидной костью и 1-ой плюсневой (седловидное сочленение), между промежуточной с латеральной клиновидными и 2-ой с 3-ей плюсневой, между кубовидной и 4-ой с 5-ой плюсневой (плоские сочленения). Каждая из суставных капсул фиксируется к гиалиновому хрящу, а укрепляется 4-мя видами связок: предплюснево-плюсневыми тыльной и подошвенной, а межкостными клиноплюсневыми и плюсневыми.
  • Плюснефаланговые – шаровидной формы, состоят из основы проксимальных фаланг пальцев стопы и 5-ти головок плюсневых костей, у каждого сочленения имеется собственная капсула, фиксирующаяся к краям хряща. Ее натяжение слабое, укрепление с тыльной стороны отсутствует, с нижней обеспечивается подошвенными связками, а с боковых сторон фиксацию дают коллатеральные. Дополнительно стабилизацию дает поперечная плюсневая связка, проходящая между головок одноименных костей.

Нижние конечности подвергаются нагрузкам ежедневно, даже если человек ведет не самый активный образ жизни, поэтому травматизация суставов ног (в особенности стоп, принимающих вес тела) происходит с особой частотой.

Ревматоидный артрит стоп

Сопровождается она деформацией и воспалением, приводит к ограничению двигательной активности, увеличивающейся по мере прогрессирования заболевания.

Определить, почему болят суставы стопы, способен только врач на основании проведенной диагностики (рентген, МРТ, КТ), но самыми частыми являются:

  • Растяжение – травмирование не суставов, а связок, которое происходит ввиду повышенной нагрузки на них. Преимущественно от этой проблемы страдают спортсмены. Боль в стопе наблюдается у голеностопного сустава, усиливается во время ходьбы, ограничение движения среднее. При слабом растяжении присутствует только дискомфорт с болезненностью при попытках переноса веса на ногу. Поврежденная зона может отечь, нередко на ней наблюдается обширная гематома.
  • Вывих – нарушение конфигурации сустава посредством выхода содержимого суставной капсулы наружу. Болевой синдром острый, препятствует движению полностью. Управлять суставом невозможно, стопа остается зафиксирована в том положении, которое получила на момент повреждения. Без помощи специалиста проблему не решить.
  • Перелом – нарушение целостности кости, преимущественно ввиду воздействия на нее ударной силы. Боль острая, резкая, приводит к полной невозможности движения. Стопа деформируется, отекает. Могут наблюдаться гематомы, покраснение кожи (гиперемия). Определить перелом и его характер (открытый, закрытый, со смещением) можно только посредством рентгена.
  • Артроз – дегенеративный процесс в хрящевой ткани суставов, постепенно затрагивающий соседние мягкие ткани и кости. На фоне постепенного уплотнения капсулы сочленения происходит уменьшение амплитуды движения сустава. Боль при артрозе стоп ноющая, в состоянии покоя ослабевает. При ходьбе ощущается хруст суставов.
  • Артрит – воспалительный процесс суставов, который не поддается полной остановке. Спровоцировать артрит могут травмы, инфекции, диабет, подагра, сифилис. Не исключена аллергическая природа. Болевой синдром присутствует только в периоды обострения, но проявляет себя с такой силой, что человек неспособен двигаться.
  • Бурсит – воспаление суставов стопы в области околосуставных сумок, преимущественно возникающее ввиду избыточных нагрузок на ноги (с высокой частотой диагностируется у спортсменов). Затрагивает преимущественно голеностоп, при вращении которого боль усиливается.
  • Лигаментит – воспалительный процесс в связках стопы, который спровоцирован травмой (может развиться на фоне перелома, вывиха или растяжения), либо инфекционным заболеванием.
  • Лигаментоз – редкая (относительно перечисленных выше проблем) патология, затрагивающая связочный аппарат стоп и носящая дегенеративно-дистрофический характер. Характеризуется разрастанием волокнистой хрящевой ткани, из которой состоят связки, и последующим ее кальцифицированием.
  • Остеопороз – распространенная системная патология, затрагивающая весь опорно-двигательный аппарат. Характеризуется повышением ломкости костей за счет изменений в костной ткани, частым травмированием суставов (вплоть до переломов от минимальной нагрузки).