Как лечить коленные суставы в домашних условиях?

Анкилоз

Анкилоз – это неподвижность сустава из-за сращения сочленяющихся суставных поверхностей.

Причины анкилоза:

  • инфекция;

  • воспалительный артрит;

  • артроз;

  • дегенерация, длительная иммобилизация — обездвиженность из-за гипса;

  • травма, например, внутрисуставной перелом.

Симптомы анкилоза:

  • боль;

  • неподвижность в суставе.

Симптомы усиливаются постепенно. Сначала боль беспокоит только по утрам. Потом неприятные ощущения нарастают. Вдруг боль исчезает. Это показатель того, что деформация сустава завершена. Он фиксируется в согнутом, полусогнутом или выпрямленном состоянии.

Лечение анкилоза

Может применяться консервативное лечение:

  • гимнастика;

  • массаж;

  • мануальная терапия;

  • физиотерапия;

  • медикаменты: противовоспалительные препараты, анальгетики, гормоны.

Иначе проводится операция:

  • редрессация;

  • остеотомия;

  • артропластика;

  • эндопротезирование.

Как пить желатин для лечения и укрепления суставов и хрящей

Эффективное лечение боли в суставах
Причины болей в суставах

Воспалительные заболевания (всевозможные артриты) чаще всего вызываются какой-либо инфекцией. Как правило, это осложнение перенесенной инфекционной болезни (в том числе ангины, туберкулеза, гонореи, сифилиса и других) либо системного заболевания (например, системная красная волчанка, саркоидоз, клещевой боррелиоз, онкологические заболевания).

Фактором риска здесь выступает синовиальная жидкость – она является хорошим «питательным бульоном» для бактерий. Однако существует еще один путь возникновения артритов – так называемый аутоиммунный. В этом случае иммунная система почему-то (явление до конца не изучено) начинает воспринимать здоровые клетки и ткани сустава как враждебные и принимается их уничтожать. На фоне разрушения тканей развивается воспаление. Так возникает, к примеру, ревматоидный артрит.

Дегенеративно-дистрофические патологии начинаются с разрушения хрящей. Хрящевой слой истончается, выработка суставной жидкости уменьшается, как результат — усиливается трение костей друг о друга. При этом появляются костные наросты (остеофиты), которые травмируют прилежащие к суставу мягкие ткани и ограничивают свободную подвижность сустава.

Дальше включается механизм замкнутого круга: разрушение и деформация сустава провоцирует воспаление, которое, в свою очередь, ускоряет разрушение и деформацию. И все это сопровождается мучительной болью. Результат – потеря трудоспособности и серьезное снижение качества жизни.

Поскольку причины болей в суставах лежат в разных плоскостях, то и помощь должна быть комплексной, т.е., оказываться по нескольким направлениям сразу.  Эффективное лечение боли в суставах, заключается в следующем:

  1.  Обезболивание;
  2.  Снятие воспаления;
  3. Приостановка дегенеративных процессов;
  4.  Восстановление (по возможности, зависит от стадии заболевания) двигательных функций;
  5. Контроль над образом жизни (питание, лечебная физкультура, физиотерапия и т.д.).

Эти принципы должны сохраняться при любых методиках лечения, будь то традиционная медицина или комплекс народных средств.

Одновременно с лечением непосредственно пораженных суставов необходимо диагностировать и проработать основное заболевание, являющееся первопричиной суставной патологии (о них мы рассказали выше). В противном случае болезнь суставов будет прогрессировать, несмотря на все меры местного воздействия.

Современная медицина предлагает богатый выбор лечебных мер – медикаментозных, хирургических, физиотерапевтических и реабилитационных. Для обезболивания пациентам прописывают лекарства из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Эти средства существуют как в виде таблеток, так и в форме мазей, кремов и гелей.

Однако многие лекарственные препараты обладают довольно тяжелыми побочными эффектами – серьезно страдает желудочно-кишечная система (вплоть до желудочных кровотечений и прободных язв), причем осложнения могут возникнуть даже в случае применения наружных форм препаратов – мазей и растираний. Это происходит потому, что данные вещества действуют не непосредственно на слизистую ЖКТ, а через кровоток. Самостоятельно назначать себе эти мощные лекарства категорически не рекомендуется!

В острых случаях, когда боль становится невыносимой, производится так называемая блокада: с помощью специальных инструментов выполняется инъекция  сильнодействующего препарата непосредственно в полость сустава.

Но побочные действия не исключены и в этом случае. Существует много противопоказаний для этого метода: блокаду нельзя делать людям с гипотонией, склонностью к урежению пульса (брадикардией), а также при повышенной чувствительности к лекарственным компонентам и проблемах с печенью.

Приостановить разрушение тканей сустава, в частности, хрящей, помогают препараты, содержащие хондроитино-глюкозаминовый комплекс (например, «Терафлекс»). Они содержат вещества, являющиеся строительными материалами для наших хрящей. Однако при этом значительно повышают нагрузку на почки.

Если же разрушение и деформация сустава зашли слишком далеко, и терапевтические методы уже не помогают, остается последний шанс избежать инвалидной коляски – эндопротезирование, т.е., замена «родного сустава» искусственным.

Такие операции делаются довольно часто, в подавляющем большинстве случаев дают хороший результат – работа суставов полностью восстанавливается, человек после реабилитации напрочь забывает о прошлых мучениях и наслаждается полнотой жизни и свободой движений.

Таким образом, при всем богатстве способов лечения боли в суставах традиционными методами, ни один из них не является стопроцентно гарантированным и безопасным. А что же предлагает нам мудрая народная медицина?

Болезни суставов сопровождаются глубокими разрушительными и воспалительными процессами, поэтому одними лишь народными средствами справиться с ними, увы, невозможно. Рецепты и рекомендации народной медицины могут лишь послужить подспорьем в комплексном лечении.

Мы не рекомендуем применять эти методы без консультации со специалистом. Народная и традиционная медицина должны стать союзниками в этой борьбе. Предлагаю вашему вниманию эффективные народные средства от боли в суставах, которые помогут справится с недугом и поскорее выздороветь.

  • Рецепт №1. Приготовьте смесь из измельченных сухих цветков зверобоя продырявленного, донника и шишек хмеля (все в равных частях), добавьте сливочного масла до получения кремовой консистенции. Наложите полученную субстанцию на сустав, сделайте компресс из полиэтиленовой пленки и шерстяной ткани и подержите полтора – два часа.
  •  Рецепт №2. Измельчите в кофемолке по одной столовой ложке сухой травы зверобоя и тысячелистника и смешайте со столовой ложкой разогретого на водяной бане вазелина. Полученную мазь втирайте в больной сустав массажными движениями.
  • Рецепт №3. Измельчите 10 таблеток аспирина, добавьте по 10 мл йода и камфорного спирта, перемешайте и залейте 300 мл спирта медицинского. Дайте настояться в темном месте, через 2 недели можно использовать в качестве растираний.
  • Рецепт №4. Измельчите в порошок некоторое количество яичной скорлупы, добавьте такой же объем сквашенного в домашних условиях молока, размешайте до однородной консистенции. Полученную субстанцию используйте для компресса, держите на больном суставе не более часа.
  • Рецепт №5. Используйте качественный пчелиный подмор (тельца погибших пчел) для приготовления настойки: 1/2 стакана подмора залить 500 г водки, настаивайте в течение 10 суток. Тщательно процедите и применяйте в качестве растирания перед сном, укутывая сустав шерстяной тканью на всю ночь.
  • Рецепт №6. Приготовьте сухой сбор из взятых в равных частях листьев крапивы, цветков бузины, коры ивы и корня петрушки, измельчите, перемешайте. Две столовые ложки смеси залейте двумя стаканами крутого кипятка и еще пять минут протомите на слабом огне. Остудите, процедите. Получившийся объем нужно выпить небольшими порциями в течение дня. На следующий день приготовить свежий отвар.
  • Рецепт №7. В эмалированную емкость поместите сухой лавровый лист (50г) и залейте стаканом холодной воды, доведите до кипения и пять минут поварите на слабом огне. Остудите отвар, процедите и разделите на четыре равные части. В день выпивайте одну часть мелкими глотками.
  • Лечение холодом. Этот метод особенно эффективен при различных травмах суставов, но и при других болезненных состояниях тоже может помочь. Несколько раз в день (чем чаще, тем лучше) подставляйте больное место на очень короткое время (несколько секунд — это важно!) под струю ледяной воды. Кратковременное воздействие резкого холода вызывает усиленный приток крови к обрабатываемому участку. В результате улучшается снабжение тканей кислородом, рассасываются гематомы, и ускоряется выздоровление. Важно помнить, что воздействие холода должно быть частым, но недолгим. Переохлаждение опасно!
  •   Гипертонические повязки. Способ отлично работает при бурситах, тендовагинитах и других воспалениях тканей суставов. Основан на принципе осмотического давления. Приготовьте 10% раствор поваренной соли (в пропорции 2 чайных ложки на стакан теплой воды). Обильно смочите этим раствором чистую хлопчатобумажную или льняную ткань, сложите ее в несколько раз и слегка отожмите. Наложите на больной сустав и сверху плотно зафиксируйте сухой повязкой из натуральной ткани. Оставьте повязку на 4 – 5 часов, затем снимите и тщательно выстирайте. Применяйте каждый день до улучшения состояния. Важно: солевая повязка должна оставаться воздухопроницаемой, никаких компрессов, целлофанов и т.д. привязывать нельзя!

Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при этом не соблюдаются нормы здорового образа жизни. Наша статья была бы неполной, если бы мы не заострили внимание на такой  проблеме, как питание при болях в суставах.

Если вас мучают боли в суставах, вам придется основательно проинспектировать ваш повседневный рацион и безжалостно исключить из него алкоголь, копчености, острые приправы, а также ограничить употребление картофеля и томатов.

А вот список продуктов, которые, напротив, способствуют оздоровлению суставов и предотвращают их разрушение. Позаботьтесь о том, чтобы на вашем столе всегда присутствовали источники жирных омега-3 кислот:

  • морская рыба (скумбрия, лосось, сельдь и другая жирная рыба);
  • желатин в разных видах (заливное, холодец, желе);
  • витамин C (ягоды, фрукты, шиповник, цитрусовые, шпинат, брокколи и т.д.);
  • витамин B5 (зеленые овощи, капуста, орехи, печень и субпродукты), витамин D.

Щедро употребляйте молочные продукты (молоко, творог, кефир, йогурт, нежирную сметану и др.) – это источник жизненно необходимого для костей и суставов кальция.

Желток и скипидар

  • Для лечения суставов в медицинских учреждениях используют антибиотики, которые снимают боль в области поражения. Например, «Индометацин»
  • Затем, для улучшения структуры хрящевой ткани используют хондропротекторы. То есть препараты на основе глюкозамина и хондроитина. Например, «Артрогликан»
  • Применяют для терапии болезней суставов и средства на основе лекарственных трав. К таким средствам относится «Димексид». Его заваривают, окунают в жидкость салфетку и накладывают на больной сустав
  • «Хондролон» — препарат на основе хондроитина используется для внутримышечного введения. Также существует в виде капсул для перорального приёма и мази. Суточная дозировка 1000 мг
  • «ДОНА» — препарат на основе глюкозамина. Существует в виде порошка для перорального приёма и раствора для внутримышечных инъекций. Принимают по 1 пакетику в день или по 3 мл три раза в неделю на протяжении 4-6 недель
  • «Доппельгерц актив» — БАД содержащий в одной капсуле 700 мг глюкозамина и 100 мг хондроитина
  • «Glucosamine Forte» — БАД содержащий глюкозамин, хондроитин, экстакт хряща акулы, корень травы «Дьявольский коготь» и другие компоненты
  • «Инжой Энти» — БАД в состав которого кроме глюкозамина и хондроитина входит экстракт бамбука и другие компоненты
  • «Коллаген Ультра» — БАД в состав которого входит коллаген
  • «Кальцемин», «АртриВит», «Артро Комплекс» — витаминные комплексы для укрепления суставов и связок
  • горячий воск, намазанный слоями, довольно быстро устраняет болевые ощущения;
  • мазь из корня лопуха следует применять в бане не менее двух раз в неделю;
  • средство, приготовленное из 50 г камфоры, 50 г горчицы, 100 г яичного белка, 500 мл водки, необходимо втирать в болезненные участки ежедневно на ночь.
  • побеги багульника- 3 части,
  • листья брусники – 4 части,
  • трава донника — 3 части,
  • трава лабазника — 2 части,
  • трава зверобоя — 2 части,
  • семя льна — 2 части,
  • листья крапивы — 2 части,
  • листья мяты – 4 части,
  •  трава фиалки трехцветной — 3 части,
  • трава череды -4 части.
  • Матрац надо набить свежими листьями папоротника и спать на нем. Говорят, что за 2-3 месяца излечиваются самые тяжелые формы артрита, подагры и отложения солей.
  • Одновременно делать компрессы из смеси парафина, желчи медицинской, гусиного жира, мочи свежей и камфорного масла, взятых в равных пропорциях
  • Внутрь принимать яблочный уксус по 2 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Уксус разбавляют водой и добавляют мед (на 2 ч. л. уксуса 200 мл воды и 2 ч. л. меда). Принимать месяц, сделать 20 дней перерыв и снова повторить. Такую процедуру проводить 3 раза в год.
  • И как можно чаще употреблять свежий томатный сок, который способствует усилению процессов обмена в организме
  • Приготовить состав: скипидар -150 мл, масло оливковое — 150мл, спирт (70%) — 150 мл, камфара — 3 г. Все смешать. Применять для растираний.
  • Приготовить состав: сок черной редьки — 200 мл, пчелиный мед — 150 г, водка — 100 мл, соль поваренная — 15 г. Все перемешать и втирать в больные суставы. — Натирать область пораженного сустава аптечными препаратами из живицы сосны (линимент скипидарный сложный).
  • Бутылку (0,5 л) заполнить неплотно красным клевером и залить водкой. Настоять 10 дней в теплом темном месте. Процедить. Использовать для компрессов и растираний. Эта настойка хорошо снимает суставные боли.
  • В 100 мл спирта растворить 50 г камфары и 50 г горчичного порошка. Отдельно взбить 100 г яичного белка и соединить оба состава. Втирать в больные суставы.
  • кашица из редьки, корней хрена — натереть и втирать или делать компрессы;
  • пихтовое масло с солью — 10 мл пихтового (можно скипидарного) масла подогреть до 35°, пропитать тряпочку, сверху насыпать слой соли, соленой стороной приложить тряпочку к больному месту, накрыть пакетом и завязать бинтом на ночь. Курс лечения 5-7 дней;
  • внутрь принимать мочегонные растения, которые помогут снять отек и воспаление. Это трава пал-пала, листья почечного чая, брусники, крапивы, кукурузные рыльца, корни одуванчиков, хвощ (1 ст. л. любой из этих трав на 1 стакан кипятка);
  • из ячменной муки, натертой айвы и уксуса сделать лекарственную кашицу и привязать к больному месту. Такая повязка препятствует отеканию суставов, помогает при подагре.
  • Берут 100 г листьев лещины (орешника) и заливают 3 стаканами медицинского спирта. Настаивают 21 день в теплом и темном месте. Используют в качестве растирания или компресса на ночь.
  • Тщательно перемешивают, взяв поровну, траву сныти, корни лопуха и сабельника болотного. Заливают 0,5 л крутого кипятка 2 ч. л. сбора и настаивают 45 минут. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день. Одновременно можно растирать больные суставы яблочным уксусом. Лучше делать растирания на ночь, непосредственно перед сном.
  • Пропускают через мясорубку по 100 г корней лопуха и девясила. Заливают все это 0,5 л медицинского спирта. Настаивают 21 день в темном и теплом месте. Применяют для компрессов и растираний 3 раза в неделю на ночь.
  • Заливают 100 мл водки 10 г прополиса, настаивают 10 дней и принимают по 50 капель в 0,5 стакана теплой воды 3 раза в день. Курс 30 дней, затем перерыв на 14 дней, и курс повторяют.
  • Также очень хорошо прикладывать к больным суставам пропитанную прополисом мешковину, которой укрывают пчел (можно попросить у пчеловодов).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Чистка суставов народными средствами в домашних условиях: как очистить суставы рисом, лечение и очистка другими методами

Артралгия

Как лечить коленные суставы в домашних условиях?

Артралгия – боль в суставе. Это предвестник болезни или сам недуг. Появляется до начала органических повреждений. Возникает как результат раздражения нейрорецепторов синовиальной сумки. Полиартралгия охватывает сразу более 5 суставов. Есть разногласия о том, можно ли считать артралгию отдельным заболеванием.

Симптомы артралгии:

  • боль разного характера локализованная или «блуждающая» по суставам;

  • миалгия– неприятные ощущения в мышцах;

  • оссалгия – чувство ломоты.

Признаки этой болезни очень вариабельны.

Лечение артралгии

Прием или нанесение анальгетиков и устранение причин болезней. Снять боль помогает и ЛФК – лечебно-физкультурный комплекс, физиотерапия.

Артропатия

Артропатия – это разновидность артрита, вторичное воспалительное заболевание. Оно входит в триаду признаков синдрома или болезни Рейтера наряду с уретритом и конъюнктивитом.

Причины артропатии:

  • изменение уровня гормонов гипофиза и гипоталамуса;

  • аллергия;

  • инфекция;

  • эндокринные заболевания;

  • нарушения нервной регуляции.

Симптомы артропатии:

  • артралгия — боль;

  • асимметричность поражения;

  • припухлость в околосуставной области.

Лечение артропатии

Заболевание всегда возникает вторично, на фоне других болезней. Поэтому и лечение направлено главным образом на основной недуг. После избавления от первопричины артропатия, как правило, исчезает.

Хондрокальциноз – это разновидность артропатии, сопровождающаяся отложением солей в суставном хряще.

Причины хондрокальциноза точно не установлены, но выявлена связь со следующими патологиями:

  • гиперпаратиреоз

  • гемолитическая анемия;

  • первичный гиперпаратиреоз;

  • гемохроматоз;

  • гемосидероз;

  • гипотиреоз;

  • подагра;

  • нейропатическая артропатия;

  • почечно-каменная болезнь;

  • синдром Форестье;

  • охроноз;

  • сахарный диабет;

  • болезнь Вильсона;

  • наследственность;

  • травма;

  • оперативное вмешательство.

Симптомы хондрокальциноза:

  • разрушение поверхности суставного хряща;

  • болевой синдром;

  • отек;

  • ограничение подвижности, утренняя скованность;

  • гиперемия;

  • лихорадка;

  • стойкое увеличение СОЭ – скорости оседания эритроцитов;

  • нарушение функций суставов.

Делают внутрисуставные инъекции кортикостероидами. Кристаллы солей пирофосфата кальция провоцируют развитие воспаления. Поэтому синовиальную жидкость промывают для удаления опасных кристаллов. Показана физиотерапия и курс массажа.

Спондилоартроз – это разновидность артроза, старение межпозвоночных суставов.

Эффективное лечение боли в суставах

Причины спондилоартроза:

  • увеличение давления на позвонки;

  • уменьшение выработки синовиальной жидкости;

  • нарушение осанки;

  • врожденные аномалии позвоночника;

  • травмы;

  • нарушение обмена веществ;

  • плоскостопие.

Симптомы спондилоартроза:

  • постоянные боли в спине;

  • образование остеофитов;

  • нарушение походки;

  • обездвиженность и сращение межпозвоночных суставов;

  • спондилез – образование костных шипов.

Необходима мануальная коррекция (на начальных стадиях болезни), хондропротекторное лечение. Если началось воспаление, дополнительно назначаются противовоспалительные препараты. Мышечные спазмы снимают миорелаксантами и иглорефлексотерапией.

Боль в коленях у пожилых людей

Основные причины возникновения болей:

  • артроз коленного сустава. Заболевание носит не воспалительный характер, в его ходе поражается суставной хрящ, что со временем приводит к деформации;
  • артрит. Речь идет о воспалении сустава, которое может быть хроническим или острым;
  • результаты различных травм;
  • возрастные изменения в строении суставов;
  • патологии от рождения;
  • наличие лишнего веса;
  • проблемы с метаболизмом;
  • хронические заболевания, например, ревматизм;
  • заболевания аутоиммунной системы;
  • наличие опухолей.

Появление симптома может свидетельствовать об одной из причин:

  • полученная травма (лечение направлено на уменьшение отёчности и обезболивания);
  • артрит (назначают противовоспалительные препараты, хондропротекторы);
  • артроз (нестероидные врожденные параллельно с мазями и гелями);
  • бурсит (применяют нестероидные противовоспалительные средства и антибиотики);
  • подагра (восстанавливают обмен веществ);
  • болезнь Осгуда-Шлаттера.

Как лечить коленные суставы в домашних условиях?

Если этот признак появился внезапно, то необходимо обеспечить больного покоем, снизить нагрузки, сделать холодный компресс. Можно обвязать колено эластичным бинтом, если боль достаточно сильная.

У детей

Боли в коленях у детей могут возникнуть по таким причинам:

  • избыток массы тела;
  • неправильное развитие коленного сустава;
  • большие физические нагрузки (долгая езда на велосипеде, бег);
  • растяжение, разрыв, ушиб;
  • смещение, защемление нерва;
  • аномалии коленной чашечки, менисков.

Основой для проявления болей у ребёнка являются перегрузки, острые повреждения, врождённые недостатки.

Чтобы избежать таких случаев, необходимо чётко распределять физические нагрузки, подбором упражнений должен заниматься инструктор, стараться, колено не ставить в неправильное положение. Если, к сожалению, это уже произошло, то воспользуйтесь предложенным рецептом:

  • 1 ст. л. семян укропа залить 200 мл кипятка и проварить 10 минут. На протяжении недели пить отвар в горячем виде;
  • 1 ст. л. сухих измельчённых коры и листьев ивы залить 200 мл кипятка, принимать за 30 минут 3 раза в день по 1/2 стакана на протяжении двух месяцев.

При ходьбе

Самым распространенным видом является боль в колене при ходьбе по лестнице, но у многих даже простая прогулка может вызывать нестерпимую боль. Такой признак соответствует нескольким заболеваниям (киста Бейкера, артроз, инфекционный артрит, заболевание синовиальной сумки, тендинита, остеомиелита, остеохондрит).

В любом случае, боль при ходьбе говорит о серьёзном патологическом процессе, с которым необходимо срочно обратиться в больницу. Корректное лечение сможет назначить врач, получив рентген конечности и результаты анализов.

При беременности

Многих женщин в период вынашивания ребёнка беспокоит боль в коленях. Чаще всего это возникает по нескольким причинам: недостаток витамина Д, повышенная нагрузка, которая образуется из-за увеличения массы тела, повышение гормона релаксина.

Лечение беременной женщине должен назначить врач. Чтобы снизить риск возникновения такого рода дискомфорта:

  • соблюдайте правильное питание, следите за набором веса;
  • принимайте поливитамины;
  • постарайтесь не нагружать ноги ходьбой, после 28 недели носите бандаж;
  • лёгкий массаж суставов, носите удобную обувь.

Керосин и картофель

мужчина тянет штангу

Если боли сильные, то поможет смесь большой ложки авиационного керосина и натертой (чистить не нужно) картофелины. После приготовления средство сразу прикладывать на колено и не заматывать. Оставить на 15 минут, потом снять и протереть колено сухой тряпкой. Делать каждый вечер перед сном, на ночь уже сухое место обматывать шерстяным платком.

Данный народный метод подразумевает воздействие на стопы, а не на само колено. Но, в стопах сосредоточено много активных точек, отвечающих за здоровье организма в целом. Нужно в домашние тапочки на два размера больше вашего обычного размера, класть свежие листики крапивы. И ходить, меняя листья трижды в день. Проводить процедуру каждый день в течение 30 суток.

Желатин

Желатин при лечении применяют наружно и пленкой:

  1. Компресс. Сверните марлю в несколько слоёв и опустите в горячую воду, чтобы она прогрелась, затем отожмите воду и в середину насыпьте 1 ч. л. желатина, приложите к больному колену, обмотайте сверху пищевой воде и махровым полотенцем или шерстяным шарфом, закрепите бинтом. Выполнять процедуру на протяжении 2 недель перед сном.
  2. Настой на воде. Залейте пакетик желатина 500 мл водой и дайте ночь настояться, сутра поставьте на огонь и растопите всё до самых мелких частиц. В течение месяца пить за 30 минут до приёма пищи размешав пополам с соком или компотом.

Использование мочи

Берется утренняя моча, причем, лучше всего моча детей-подростков. В ней развести флакон аптечного средства «Магневазин». Смесью, которая получится, растирать коленный сустав.

Тройной одеколон

Этот народный метод лечения болей в коленном суставе заключается в том, что тройной одеколон нужно смешать с валерьянкой из аптеки (в жидком виде). Добавить шесть таблеток анальгина и один флакон гидрокортизона. Получится эффективная смесь для растирания.

Золотой ус

Если заглянуть в книгу ЗОЖ, то там боли в коленях в домашних условиях рекомендуют лечить золотым усом. Измельчается 15 листиков травы и заливается 0,2 литрами водки. Оставить настаиваться в течение двух недель, затем использовать для растирания.

Камфорное масло

Зачастую камфорное масло применяют при артритах: 2 ст. л. масла соединить с 1 ст. л. мёда, вымешать и выложить смесь на свежий лист капусты. Приложить к больному месту и зафиксировать бинтом. Оставить компресс на 3–4 часа, не более.

Для излечения суставов используют такой рецепт:

  1. Взять в равных количествах камфорного масла и внутрь конского каштана, полученной смесью намазать кусок ржаного хлеба и наложить на больной участок.
  2. Затем закрепить бинтом. Процедуру провести перед сном.

Йод и одеколон

Еще одну хорошую смесь для растирания больного колена можно приготовить на основе тройного одеколона, 10 таблеток анальгина (измельчить) и 50 мл йода. Взболтать и настаивать 3 суток.

Кефир и хлеб

В поллитровую банку налить кефир (чтобы заполнил доверху). Накрошить хлеб и добавить маленькую ложку соды. Банку на пять часов отправить в темное место, потом процедить жидкость и отжать. На основе отжатой жидкости делать компрессы на ночь. Боль должна пройти в течение нескольких дней применения процедуры.

Мед и горчица

В одинаковом количестве берется мед, жидкая горчица, соль и сода. Все смешать и мазью смазывать колено. Затем замотать колено полиэтиленом. Держать компресс в течение ночи. Минимальный курс лечения – от 4 процедур и более в зависимости от характера боли.

Очень простой способ, когда вата обильно смачивается в 5% растворе йода. Приложить к коленке и туго перебинтовать. Бывает, что жжение становится очень сильным, тогда компресс лучше снять. В ином случае такой компресс оставить до полного исчезновения боли.

Болезненность коленных суставов лечится и у пожилых людей — это не приговор. Лечение медикаментами предусматривает прием таких средств:

  • обезболивающие препараты в форме таблеток (Ибупрофен, Диклофенак);
  • мази на основе Ибупрофена, Диклофенака, Кетопрофена (Нурофен, Долгит, Вольтарен, Фастум, Кетонал).

Нетрадиционная медицина предлагает эффективный пошаговый способ:

  • 1 ч. л. соды размешать в 1 л воде (сделать на четверть часа примочки);
  • обтереть колено полотенцем и смазать над суставами кремом с содержанием витамина А (можно заменить оливковым, подсолнечным маслом);
  • на ночь одеть шерстяные повязки, чтобы хорошо прогреть колено.

Как лечить коленные суставы в домашних условиях?

— Прежде всего, в группу риска входят пожилые люди.

— Часто подвергаются травмам спортсмены.

— Страдают от нее люди с врожденной предрасположенностью к заболеваниям суставов.

— Те, кто носит неудобную обувь.

— Болят колени часто у людей с лишним весом, появиться проблема может также во время беременности.

Как лечить коленные суставы в домашних условиях?

— Профессиональная деятельность может вызвать нарушение функционирования суставов, например у тех, кому долго приходится стоять на коленях или сидеть на корточках.

— Воспалительное или травматическое повреждение хрящей и связок.

— Скопление жидкости в суставе или ее отсутствие.

— Защемление нерва.

— Сильная нагрузка вследствие лишнего веса или физического переутомления.

— Попадание инородного тела в сустав.

— прежде всего, нужно уменьшить нагрузку на больную ногу: при ходьбе использовать костыли или трость, а еще лучше – полежать;

— боль и отек можно снять с помощью льда;

— после небольшой травмы можно использовать эластичный бинт, но не стоит сильно его затягивать и держать более двух суток;

— чтобы улучшить кровообращение в больном суставе, рекомендуется легкий массаж, который не причиняет дополнительной боли.

— капустный лист прибинтовать к колену на ночь;

— корень хрена и сырой картофель натереть на терке и сделать компресс; держать его нужно не более 15 минут;

— взять по столовой ложке меда, соды и горчицы и хорошо перемешать; с этим составом сделать компресс на колено, можно на всю ночь;

— очень полезен при лечении суставов желатин; рекомендуется делать с ним компрессы, а также принимать внутрь в виде разных желе, соусов и десертов;

— эффективна мазь, приготовленная из скипидара, яичного желтка и яблочного уксуса (запах у нее не очень приятный, зато боль проходит быстро);

— многие народные средства лечения коленей включают различные очищающие отвары и настои; лучше всего выводят соли и шлаки из суставов брусничные листья, листья лопуха, грецкого ореха;

  • Корень аира (одна часть), мелиса, почки сосны и лист эвкалипта (по две части каждого), душица, паслен черный и чабрец (по три части), фиалка (четыре части), зверобой и боярышник (по пять частей.
  • Семена льна (одна часть), ягоды можжевельника, хвощ и тысячелистник (по две части), донник, корень девясила высокого, зверобой и ландыш (по три части), багульник (четыре части), череда (пять частей).
  • Липа, мята, семена укропа (по одной части), крапива, щавель конский, почки сосны (по две части), ромашка, хмель, зверобой, чабрец (по три части), багульник и фиалка (по четыре части).
  • Ушибов и других травм
  • Системных заболеваний (подагра, ревматизм и псориаз)
  • Инфекций
  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Видео. Болезни суставов, и их лечение

Развитию болезней суставов меньше подвержены те, кто ведет здоровый образ жизни, ежедневно совершает пешие прогулки, а также своевременно проходит профилактические осмотры.

Также предупредить развитие болезней суставов поможет отказ от поднятия чрезмерных тяжестей, а во время спортивных тренировок – выбор оптимальных нагрузок.

Если работа связана с постоянной нагрузкой на суставы, то необходимо в процессе ее выполняя периодически делать гимнастику, которая снимет напряжение с уставших мышц и суставов, а также обеспечит им необходимый приток крови.

Не менее важно при первых симптомах заболевания немедленно обращаться за врачебной помощью.

Симптомы Особенности проявления
Болезненность Боль может быть ноющей, острой, давящей, жгучей или колющей. Возможны спазмы. Появляться боль может, как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя
Хруст Появляется вследствие поражения хрящевой ткани, уменьшения количества синовиальной жидкости
Появление отечности Отечность, покраснение кожи бывает при остром воспалительном процессе
Затруднение походки и ощущение скованности Наиболее выражены по утрам
Появление хромоты Развивается при серьезных поражениях тазобедренных и коленных суставных сочленений и указывает на необходимость проведения срочного медикаментозного, а иногда и хирургического, лечения
Повышение температуры тела, снижение аппетита, снижение веса и слабость Подобные признаки обычно указывают на интоксикацию организма и острый воспалительный процесс

Как понять, что что-то не так с вашим организмом? Все просто: он сам скажет об этом при помощи болевых ощущений.

По данным ВОЗ, заболеваниями суставов страдают 10 — 20% населения земного шара. Треть всех случаев физической нетрудоспособности, каждый десятый инвалид «на совести» болезней суставов — артрозов, артритов и других подобных недугов, причем заболевают, как правило, люди наиболее трудоспособного возраста.

уплотняются, деформируются, появляются краевые разрастания — остеофиты (в переводе с греческого «остеон» — «кость», «фитон» — «росток»). В обыденной жизни такие наросты называют отложением солей. Деформированная кость в свою очередь деформирует и сустав, нарушая соответствие сочленяющихся поверхностей.

сидел, сидел, встал — двигаться трудно, приходится «расхаживаться». Это так называемая стартовая боль, характерный признак артроза суставов ног — тазобедренных, коленных, межфаланговых. Они поражаются наиболее часто.

РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ. Это воспалительное заболевание обычно провоцируют ангина и грипп, но оно может начаться после физической и даже психической травмы. Боль возникает в одном-двух, чаще симметричных суставах, они припухают, отмечается повышение местной температуры, при этом ограничивается их подвижность, особенно по утрам.

ПОДАГРА. Раньше считалось, что это болезнь аристократов. Отложение мочевой кислоты в суставах и бурная ответная реакция на это тканей обусловлены чаще всего избыточным высококалорийным питанием, потреблением большого количества жиров, белков, углеводов в сочетании с малоподвижным образом жизни и употреблением алкоголя.

Серьезное осложнение подагры (об этом порой забывают, увы, и врачи-практики) — мочекаменная болезнь. Урологи бьют по хвосту, разбивая камни, не замечая головы этого дракона: если пуриновый обмен нарушен, рецидивов не избежать.

Как видите, мишень одна, а причины совершенно различны. И это далеко не все заболевания суставов. «Универсальное средство» — обезболивающие таблетки, которые мы так любим глотать, приносят лишь временное облегчение, и чем дольше мы укрощаем боль, тем опаснее последствия — и для суставного хряща, и для органов желудочно-кишечного тракта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  При замене тазобедренного сустава валик

При остеоартрозах, например, комплексы лечебной гимнастики строят с учетом облегчения нагрузки на пораженный сустав. ЗАПОМНИТЕ. Очень полезно плавание — минимум 2 раза в неделю. А вот велосипед — ни в коем случае!

И приседания, тем более с гантелями, как это многие любят делать, противопоказаны. Все упражнения надо выполнять только лежа или сидя. Физическая перегрузка сустава, пораженного артрозом, ведет к прогрессированию патологических изменений.

Очень полезны ванны — сероводородные, радоновые, йодно-бромные, их можно принимать в санатории, поликлинике, а дома — хвойные, с морской солью.

А что в повседневной жизни? Валентина Никитична, о которой вы рассказали, копает грядки, некий Иван Иванович ни за что не поддается уговорам дочери обзавестись палкой: стыдно, видите ли! Говорит: рано в старики записываться.

почему болит сустав при артрите

А ведь палка, если на нее опираться со стороны здоровой ноги, берет часть нагрузки с пораженного сустава и болезненные процессы развиваются значительно медленнее. Так что тот, кто храбрится, подписывает сам себе приговор.

Что же касается таблеток… Это, повторю, прерогатива врача, ибо только он может определить стадию заболевания, особенности изменения того или иного сустава. И если на I, II стадиях эффективны так называемые базисные медикаменты (румалон, артепарон), воздействующие на метаболизм хряща, то позже…

Когда хрящ уже растрескался, колено деформировано, надо уменьшить боль, как-то компенсировать деформацию. В этих случаях врач назначает внутрисуставное введение волторена, реопирина, а также специальных веществ, создающих «подушку» болезненным фрагментам сустава. Базисные препараты на этой стадии принимать бесполезно, а аллергию нажить можно.

При воспалительных артритах, напротив, необходимо как можно раньше заняться двигательной активностью, чтобы предупредить ограничение подвижности в суставах. Это не значит, что для вас спасение в кроссе или марафоне — все надо с умом делать.

Болезнь эта очень неприятная и,возникнув, продолжается всю жизнь. Потому-то так сложно лечение: надо воздействовать на воспалительный процесс, не навредив почкам, печени, другим органам. Лечение — только под контролем врача!

Облегчат состояние отвары и настои. Делать их просто. Нарежьте, например, дольками 3 — 5 неочищенных яблок, залейте литром кипятка, выдержите на медленном огне 10 минут, затем настаивайте 4 часа и процедите. Пейте по стакану 4 раза в день в теплом виде.

Лечение сустаов народными средствами

Для настоя черники нужно взять 2 чайные ложки ягод и залить их 3 стаканами кипятка и настаивать 3 — 4 часа в теплом месте. Принимайте по четверти чайной ложки 5 — 6 раз в течение дня.

Не забывайте про витаминный чай из листьев черной смородины, брусники и шиповника. Смесь берут в равных частях и заваривают как обычный чай.

Если же у вас подагра, из рациона надо исключить все провоцирующие ее продукты. Прежде всего богатые пуринами печень, почки, мозги, жирные сорта мяса и рыбы, крепкие мясные бульоны, бобовые. Количество белков и жиров не должно превышать грамма на килограмм веса тела в сутки.

Согласно статистике, каждый третий человек на планете страдает от тех или иных заболеваний суставов. До недавних пор в группе риска находились люди пожилого возраста, но в настоящий момент подобная патология актуальна и для тех, кому еще нет тридцати.

Чаще всего докторам приходится иметь дело с крупными и мелкими суставами нижних конечностей. Неудивительно, ведь заболеваниями ног человек расплачивается за прямохождение. Постоянное нахождение в вертикальном положении приводит к тому, что страдают структуры организма, обеспечивающие человеку возможность ходить на своих ногах.

Достается не только позвоночнику – суставы ног также оказываются под ударом. Добавим сюда различные инфекции, травмы и неблагоприятные факторы окружающей среды – и вот уже готова история болезни одного из многих пациентов ортопедических и ревматологических отделений.

  • Боль в покое, во время или после физической нагрузки.
  • Скованность, ограничение подвижности.
  • Местные изменения (то есть в пораженной области): покраснение кожи, нарушение чувствительности, повышение температуры, деформация костной и хрящевой ткани, припухлость.
  • Хруст и заклинивания во время движений.
  • Появление боли в суставах – на начальном этапе в ночное время. Она может быть очень сильной, невыносимой и доставлять большой дискомфорт.
  • скованность в суставах, после сна, или длительного состояния покоя – например, после просмотра телевизора на диване больной некоторое время ощущает затруднения при движении;
  • больные суставыболи в коленях, в большом пальце стопы, как правило, мучительные, которые усиливаются, когда человек поднимается или спускается по лестнице;
  • гриппозное состояние, ощущение слабости и ломоты в теле;
  • шишкообразные уплотнения на пальцах рук – как на ногтевых, так и на средних фалангах;
  • малоподвижность пальцев рук;
  • в процессе движения ощущается хруст;
  • пораженная область начинает болеть и отекать.

Заболевания суставов: советы и отзывы

  • боль (нередко усиливается при движении или перемене положения тела);
  • отек;
  • ограничение подвижности сустава.

При некоторых заболеваниях в суставах возникает отчетливо слышимый хруст. При развитии воспаления кожа над пораженным органом краснеет и отекает. Возможно повышение температуры тела, появление озноба и других признаков общей интоксикации.

Артриты

Болезнь суставов, при которой в результате воспаления нарушается функция органа, называется артритом. Под этим термином объединяют огромное количество самых различных патологий. Артрит может быть самостоятельным заболеванием или проявлением другого состояния (например, при ревматизме или подагре).

Как лечить коленные суставы в домашних условиях?

Протекает в острой или хронической форме, существенно нарушая нормальное течение жизни пациента. Возможно поражение как одного сустава (моноартрит), так и нескольких сразу (полиартрит), с одной или двух сторон.

Причиной артрита может быть любая инфекция: вирусная, бактериальная или грибковая. Например, ревматический артрит вызывает бета-гемолитический стрептококк группы А, сифилитический – бледная трепонема.

Такая болезнь суставов, как артрит, может возникать при нарушениях обмена веществ. Типичным примером является подагра, при которой происходит отложение солей мочевой кислоты в организме. При этом поражаются мелкие суставы кистей и стоп, что приводит к существенному нарушению их подвижности.

Симптомы артрита известны: боль, отек и ограничение подвижности в суставах. Кроме того, при воспалительных изменениях над пораженным органом отмечается гиперемия (покраснение) кожных покровов и увеличение местной температуры.

Отличительная черта артрита заключается в том, что эта патология далеко не всегда приводит к разрушению сустава и ограничению движений в нем на длительное время. При стихании воспаления все функции органа возвращаются в полном объеме.

Артрозы

Болезнь суставов, при которой происходит дегенерация органа, носит название артроз. При этой патологии постепенно разрушается хрящ, что выстилает суставные поверхности. Артрозами одинаково часто страдают как мужчины, так и женщины. Обычно болезнь настигает людей в возрасте старше 30 лет.

Причин развития артрозов множество. Особого внимания заслуживают аутоиммунные заболевания, вызывающие разрушение хряща и приводящие к существенному ограничению подвижности. При развитии артроза появляется боль и ограничение движений в конечности.

Отек выражен не всегда, куда как чаще изменение объема и формы сустава происходит из-за его деформации. Характерным симптомом артроза является хруст, возникающий из-за трения хрящевых поверхностей друг о друга.

При своем развитии артроз проходит стадии обострения и ремиссии. Эта болезнь суставов опасна тем, что при отсутствии лечения рано или поздно приводит к полному разрушению хряща. Пораженный сустав больше не может выполнять свою функцию, и ему требуется замена в виде эндопротеза. Такая операция крайне сложна, и ее проведение возможно не в каждом случае развития артроза.

Остеоартроз

Эта патология является особой формой артроза. Причины заболевания не отличаются от указанных выше. Травмы, инфекции, патологии обмена веществ – все это может привести к развитию болезни. В некоторых случаях докторам не удается выявить источник проблемы, и такой остеоартроз принято называть идиопатическим.

В отличие от других форм болезней суставов, при остеоартрозе поражается не только хрящ, но и сама кость. Чаще всего страдают тазобедренный и коленный суставы. Основным симптомом заболевания является боль.

На ранних стадиях она дает о себе знать лишь при значительных нагрузках, на поздних не отпускает даже в состоянии покоя. При прогрессировании остеоартроза боль не стихает даже по ночам. Такая болезнь суставов без лечения приводит к полной неподвижности конечности.

Терапия болезней суставов будет зависеть от вида патологии. При артритах в первую очередь назначаются препараты, снимающие боль и отек. Для этой цели используются НПВС – нестероидные противовоспалительные средства.

Эти препараты не устраняют саму причину болезни, а лишь снимают ее симптомы. Дозировка и длительность лечения определяются врачом. Обычно курс терапии противовоспалительными препаратами составляет не более 10 дней.

Колено

При многих заболеваниях суставов проводится их пункция. Эта процедура может быть как диагностической, так и лечебной. Во время манипуляции доктор вводит тонкую иглу в суставную полость и откачивает ее содержимое.

После пункции быстро уходит отек и частично восстанавливается возможность активных движений. Процедура может применяться и с терапевтической целью. В этом случае в полость сустава вводятся антибиотики, противовоспалительные препараты и другие средства, влияющие на течение болезни.

При артрозах для восстановления хряща применяются особые препараты – хондропротекторы. Они влияют на саму причину болезни, возвращая суставу подвижность в полном объеме. Курс лечения длительный, от 6 месяцев до года.

При артрозах, вызванных аутоиммунными заболеваниями, применяются сильнодействующие средства. Цитостатики и иммуносупрессоры подавляют собственный иммунитет и тем самым спасают суставы от разрушения. Схема терапии определяется индивидуально врачом для каждого пациента.

При неэффективности консервативных методов лечения проводится хирургическая операция. В большинстве случаев выполняется протезирование сустава – замена его искусственным имплантом. Протезирование может быть частичным, и в этом случае устанавливается только одна пораженная часть органа.

  • рациональное сбалансированное питание;
  • адекватная и регулярная физическая нагрузка;
  • отказ от вредных привычек;
  • своевременное лечение хронических заболеваний.

Выполнение этих рекомендаций даст возможность сохранить здоровье суставов в любом возрасте.

Во избежание болезней суставов рекомендуется:

  • Снизить вес – люди, масса индекс массы тела у которых высокий, или свидетельствует об ожирении, рискуют заполучить большое количество патологий и проблем, в том числе и с суставами в силу выдерживания ими увеличенной нагрузки.
  • Спорт и зарядка – полезны плавание, йога, прогулки на велосипеде и пешие. Такие виды физической активности благотворно влияют на здоровье в целом, укрепляя сердце и сосуды.
  • следить за осанкой – особенно это относится к школьникам и студентам, а также людям, которые много времени на работе проводят, сидя за компьютером;
  • Йогаконтролировать нагрузки – не поднимать запредельных тяжестей, заниматься только посильными тренировками с постепенным, а не резким повышением веса;
  • не пренебрегать отдыхом;
  • стараться разнообразить движения – если они часто и долго повторяются (например, у танцоров или теннисистов), это может послужить причиной развития патологии;
  • принимать в пищу в достаточном количестве фрукты, ягоды – например, яблоки, персики или сливы;
  • пить имбирный чай;
  • не допускать нервных перенапряжений и позволять себе расслабляться.

Это не только позволит избежать перечисленных выше проблем, но и значительно укрепит защитные силы организма.

Очень часто заболевание суставов носят инфекционный характер, а также происходят из-за нарушения циркуляции крови в конечностях. Также суставы могут пострадать из-за травм и частых стрессов.

  • боль в местах поражений
  • повышение температуры (часто при артрите)
  • характерный «хруст» во время передвижения
  • опухание поврежденных частей
  • скованность в движениях

Главным симптомом артроза являются болевые ощущения при движении или физической нагрузке. Существует несколько стадий артроза. Чем выше стадия этого заболевания, тем сильнее болевые ощущения.

При ревматоидном артрите происходит одновременное поражение сразу нескольких суставов кистей, стоп, лучезапястные, коленные, межпозвоночные суставы шеи. Болезнь прогрессирует постепенно.

Для прекращения воспалительных процессов в суставе нужно дать ему покой и приложить лед. Дальнейшее лечение зависит от причины возникновения воспалительных процессов в суставе. При травмах и ушибах назначают болеутоляющие средства и компрессы из лекарственных трав.

Симптомами инфекционного артрита является резкая боль, возникающая во время движения. Со временем над суставом образуется припухлость. Эта болезнь может сопровождаться повышением температуры и покраснением в области поражения.

Инфекционный артрит лечат с помощью обеспечения суставу покоя и противомикробной терапии.

На ранних стадиях коксартроз лечат противовоспалительными препаратами и средствами для восстановления хряща. На запущенных стадиях, к сожалению, избавиться от проблемы можно только заменой поврежденного сустава искусственным.

Симптомами болезни являются: боль, увеличение сустава в объеме, общее недомогание и слабость. При возникновении одновременно с этим заболеванием гнойной инфекции (довольно часто) появляются симптомы общей интоксикации.

  • Правильном питании
  • Поддержании нормального веса
  • Физических упражнениях
  • Блокада болевой зоны
  • Внутрисуставное введение противовоспалительных препаратов
  • Внутрисуставное введение веществ защищающих сустав от разрушения
  • Лечение сустава с помощью специальных тренажеров
  • Электростимуляция зоны поражения
  • Импульсная магнитотерапия зоны поражения
  • Специальная гимнастика с активизации больных суставов
  • Самым простым из них являются горячие соленые ванны. Для этого нужно набрать ванну теплой водой, растворить в ней полтора стакана английской соли (магнезии) и погрузиться в нее на 20-30 минут
  • Некоторые виды болезней суставов не любят тепло. Для снятия таких болей можно воспользоваться льдом. Но, как правило, таким способом боль снимается временно. После того, как ткани «согреются» больной сустав вновь даст о себе знать
  • Еще одним эффективным народным средством для лечения суставов является мазь на основе желтка. Для этого смешивается 1 ч. л. скипидара, 1 ст. л. натурального яблочного уксуса и один желток. После того, как масса станет однородной ее нужно втереть в сустав

Периартрит

  • капсулы;

  • связок;

  • сухожилий;

  • мышц.

Чаще всего встречаются случаи плечевого или плече-лопаточного воспаления.

Причины периартрита:

  • травматические повреждения;

  • перегрузки;

  • переохлаждение.

Симптомы периартрита:

  • болевой синдром;

  • небольшое ограничение движения в суставе.

Лечение периартрита

Обездвиживание сустава с помощью фиксирующей повязки, физиотерапия, анестезия помогают облегчить состояние пациента.

Зерна ржи лечат суставы

Боль в колене может возникнуть при артрозе, кисте Бейкера, заболевании Осгуда-Шлаттера, вывихе, переломе, рассекающем остеохондрите, инфекции кожи и суставах, смещении, ишиасе. Все перечисленные заболевания относятся к разным сферам, поэтому диагностикой и лечением занимаются несколько врачей:

  • массажист;
  • мануальный терапевт;
  • ревматолог;
  • травматолог;
  • ортопед;
  • физиотерапевт.

Устранение проблемы только с помощью обезболивающих препаратов неэффективно. Прежде всего, нужно установить причину боли, в соответствии с ней врач назначает лечение. Обычно оно является комплексным. Что же входит в терапевтические мероприятия, направленные на устранение этой проблемы?

1. Снятие боли с помощью компрессов, мазей и таблеток.

2. Лечение заболевания, вызвавшего эту проблему. Оно может вестись как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Иногда достаточно местных средств, но в основном требуются еще лекарства для приема внутрь или в виде инъекций. В сложных и запущенных случаях может потребоваться оперативное вмешательство.

3. Заключительным этапом лечения должно стать восстановление подвижности сустава. Это можно сделать с помощью лечебной физкультуры, физиопроцедур или массажа. Кроме того, нужно знать средства профилактики проблемы, так как коленная чашечка имеет сложное строение и очень подвержена повреждениям.

4. Что еще важно делать при боли в коленях? Лечение в домашних условиях обязательно подразумевает соблюдение специальной диеты и отказ от курения и алкоголя, которые могут усугубить проблему.

Сегодня самыми популярными  средствами для лечения суставов являются препараты из группы НПВС. Они действительно эффективны, но имеют целый ряд противопоказаний и не рекомендуются для длительного использования.

Следовательно, во-первых, лучше выбирать НПВС наружного применения в форме мазей или кремов, а не таблетированные, а во-вторых, они должны не только снимать симптомы, но и лечить само заболевание. Так, мази на основе диклофенака быстро обезболивают, но лечение получается скорее симптоматическим.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ложный сустав мкб 10

Поэтому врачи все чаще обращают внимание пациентов на местнораздражающие мази на основе змеиного яда, такие как Випросал В. Входящие в состав препарата яд гадюки и камфора обезболивают, скипидар и салициловая кислота снимают воспаление, выступая в качестве антисептиков, в результате улучшается кровоснабжение и питание тканей, что облегчает состояние пациента и купирует болезнь.

Существует один очень эффективный народный способ лечения больных суставов. Возьмите 250 грамм зерен ржи, залейте двумя литрами воды и хорошенько прокипятите. Потом остудите и тщательно процедите. Добавляйте одну столовую ложку корня барбариса, килограмм меда и 0,5 л водки.

Нужно приготовить три трехлитровые банки, чтобы этот народный метод дал результат в лечении болезни. Если корни барбариса вы не встретите в аптеках, вы можете найти их у садоводов-любителей, которые специально занимаются такими растениями.

Подагра

Чтобы предотвратить развитие подагры, Полезно пить чай с брусничными листьями или напиток с цикорием. Брусничные листья заварите кипятком (1 ч. ложка на 1 стакан кипятка), дайте немного настояться и пейте.

Подагра – это разновидность артрита. Происходит отложение в тканях кристаллов уратов — солей мочевой кислоты. Подагрические узелки – тофусы — образуются из-за нарушения функционирования почек. Чаще «шишки» появляются вблизи суставов.

Симптомы подагры:

  • боль;

  • покраснение;

  • повышение температуры;

  • гиперурикемия – повышение концентрации мочевой кислоты в крови;

  • ожирение, гипертриглицеридемия или гипертензия.

Лечение подагры

Пациента помещают в стационар. Воспаление обычно снимают Колхицином. Препарат эффективен, но используют его с осторожностью. Очень опасны передозировки. Также могут назначать Индометацин, Напроксен, Фенилбутазон, Эторикоксиб. Важна и профилактика мочекаменной болезни.

Артроз или остеоартроз

Изменения в суставе при артрите

Схематическое изображение артрита

Отдельную группу представляют реактивные артриты, которые развиваются при инфекционном процессе, но имеют аутоиммунную природу. Они характеризуются сенсибилизацией организма патогенными микроорганизмами, такими как стрептококки, хламидии, сальмонеллы, иерсинии, вирусы гриппа.

При этом иммунная система вырабатывает антитела против собственной соединительной ткани. Артриты обычно дебютируют с симметричного поражения мелких суставов рук или ног, затем в патологический процесс вовлекаются крупные сочленения – тазобедренный, локтевой, коленный сустав.

Воспалительные болезни опорно-двигательного аппарата обычно начинаются остро и протекают с яркими признаками воспаления: отеком тканей, покраснением кожи, повышением местной температуры, накоплением жидкости внутри сустава.

Артрозы характеризуются дегенеративно-дистрофическими процессами в хрящевой ткани и костях в области сочленения. Причиной патологии являются обменные нарушения, инволютивные (возрастные) изменения в организме, повышенная нагрузка на суставы вследствие ожирения или профессиональной деятельности, наследственная предрасположенность, осложнения артрита.

При этом хрящевая ткань теряет жидкость, становится хрупкой из-за отложения солей, истончается и разрушается. Заболевание развивается постепенно. Сначала боли появляются после интенсивной физической нагрузки, затем дискомфорт беспокоит при незначительном движении конечностей и в покое, особенно в ночное время.

При воспалительной природе поражения суставов назначаются антибиотики – лекарственные вещества, уничтожающие патогенные микроорганизмы. Медикаменты рекомендуют при инфекционных и реактивных артритах с учетом чувствительности возбудителя заболевания.

Обычно назначают антибиотики широкого спектра действия, которые активны в отношении различных видов патогенных бактерий, вирусов или внутриклеточных микробов. Цефтриаксон, эритромицин, цефазолин и другие антибактериальные препараты применяют курсами в возрастных дозировках на протяжении 7-14 дней.

Лекарственные средства, подавляющие иммунную систему, относятся к группе иммуносупрессоров. Их применяют при развитии патологии суставов в результате аутоиммунного повреждения соединительной ткани антителами.

Артроз сустава

Схематическое изображение артроза

Цитостатики назначаются при реактивном, ревматоидном артрите, суставной форме псориаза и других аутоиммунных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. К препаратам с иммуносупрессивным и противовоспалительным действием относятся сульфасалазин, метотрексат, азатиоприн, лелуномид (арава).

Любая патология суставов сопровождается болями различной интенсивности. При артритах дискомфорт возникает из-за воспалительной реакции синовиальной оболочки, околосуставных связок и суставной капсулы, а также вследствие образования воспалительного экссудата в полости сочленения.

Боли при артрозе обусловлены разрушением хряща, трением суставных поверхностей костей и появлением вторичной воспалительной реакции анатомических структур пораженного сочленения. Анальгетики направлены на снижение болевого синдрома и предупреждают контрактуру суставов, нормализуют сон и общее состояние пациента. Назначаются такие обезболивающие препараты, как солпадеин, реопирин, тайленол, мексавит.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) относятся к золотому стандарту лечения артритов и артрозов. Лекарственные средства угнетают воспалительный процесс в участке патологии, оказывают анальгетическое и жаропонижающее действие.

Нимесил

Нимесил – эффективный селективный НПВС

Если необходимо длительно лечить заболевание, назначают селективные препараты: целебрекс, мовалис, нимесил. Они подавляют патологический процесс в месте повреждения и не оказывают негативного действия на слизистую пищеварительного тракта.

Хондропреотекторы

Также почитать:Боль в коленном суставеПрепараты от болей в суставах

Препараты, в состав которых включены глюкозамины и хондроэтинсульфат, называются хондропротекторами. Лекарственные средства представляют собой биологические вещества, которые участвуют в восстановлении хряща, нормализации работы железистого эпителия суставной сумки, активируют синтез синовиальной жидкости.

При регулярном применении медикаментов исчезают боли и улучшается двигательная активность пораженных сочленений. Лечить хондропротекторами рекомендуют артрозы, особенно эффективна терапия на ранних стадиях развития болезни.

Желатин

Наиболее популярны такие терапевтические средства, как гиалган, хондроксид, хондроэтин-комплекс, артрон. В последние годы фармакологическая промышленность выпускает комбинированные препараты, которые содержат НПВС и хондропротекторы: адванс, терафлекс, мовекс.

Лечить болезнь суставов при помощи внутрисуставных инъекций начинают в острый период патологического процесса, когда другие методики не приносят клинического эффекта. Внутрь сочленения с противовоспалительной целью вводят глюкокортикоиды – гидрокортизон, преднизолон.

Терапевтический курс обычно составляет не более 3-х уколов, которые вводят один раз в 7-10 дней. Кроме гормональных инъекций, применяют внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты для улучшения амортизирующей функции сочленения, нормализации конкруэнтности суставных поверхностей костей, повышения эластичности хрящевой ткани.

Укол в коленный сустав

Гормональные внутрисуставные инъекции назначаются при неэффективности противовоспалительной терапии

Местная терапия

Полечить сустав при помощи средств местной терапии (гели, кремы, мази, компрессы) можно в комплексе с препаратами, обладающими системным влиянием на организм. Их лечебный эффект основан на раздражающем и рефлекторном действии, что улучшает кровоток в месте применения, снимает болевой синдром, согревает ткани, ускоряет процессы заживления.

Для терапии артрита и артроза применяют мазеобразные формы на основе НПВС и хондропротекторов (гевкамен, диклак-гель, хондроксид). Для компрессов рекомендуют меновазин, димексид в сочетании с противовоспалительными средствами, что улучшает проникновение лекарственных препаратов вглубь мягких тканей.

Но наступает момент, когда лекарства не помогают, и единственным спасением является вмешательство специалиста. К сожалению, в таких случаях недуг уже переходит в запущенную стадию и сложно поддается лечению.

Методы терапии – различны, и включают в себя:

  • Прием определенных медикаментов – некоторые из них призваны воздействовать на причину болезни, а некоторые – устранять симптомы. Назначаются не только таблетки, но и ампулы, которые необходимо вводить в полость сустава, инъекционные растворы.
  • физиотерапевтические мероприятия;
  • массаж и лечебная физкультура;
  • мануальная терапия.

Если уже назначено лечение, а симптомы суставных поражений не проходят, возможно, придется принимать решение об операции. Самыми распространенными способами оперативного вмешательства являются:

  • артродезартропластика – реконструирование двигательных способностей;
  • артродез – фиксирование в заданное положение;
  • установка искусственного имплантанта на место пораженного сустава – в особо тяжелых случаях.

домашняя мазь

При обострениях часто предпринимают обездвиживание, при помощи тугого бинта или шины.

Причины синовиоартрита:

  • попадание инфекции;

  • повторяющиеся травмы;

  • нейроэндокринные и обменные нарушения;

  • аллергические и химические факторы.

Симптомы синовиоартрита:

  • отек;

  • сглаживание контуров сустава;

  • повышение местной температуры;

  • тугоподвижность;

  • болезненность при пальпации;

  • с прогрессированием болезни меняется характер воспалительного выпота;

  • гнойная форма сопровождается лихорадкой.

Больной сустав нуждается в полном покое, его обездвиживают специальными средствами. Применяют сухое тепло. При чрезмерном накоплении синовиальной жидкости проводят пункции с промыванием.

Артроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание сустава, приводящее к его неподвижности. Синонимы – остеоартрит, артрозо-артрит.

Причина артроза — преждевременное старение, износ хрящевой ткани, например, из-за травмы, воспаления, дисплазии или нарушения метаболизма. Может поражаться не только хрящ, но и другие части сустава. Нарушается процесс образования клеток хрящевой и костной ткани.

Симптомы артроза:

  • сильная боль при движениях из-за истончения хрящевой прослойки;

  • опухоль;

  • воспалительный процесс;

  • снижение подвижности сустава — гиподинамия;

  • атрофия мышц и связок;

  • деформация сустава;

  • размягчение, разволокнение, изъязвление и истончение хряща;

  • остеосклероз – патологическое уплотнение кости;

  • синовит, сопровождающийся отеком.

Лечение артроза

Строение суставов

После снятия воспаления первоочередной задачей становится реабилитация. Её проводят с помощью ЛФК и физиотерапии. Из медикаментов помимо противовоспалительных средств назначаются анестетики и хондопротекторы, активизирующие регенерацию тканей: Хондроитин сульфат или Глюкозамин. В тяжелых случаях может потребоваться эндопротезирование.

Гемартроз – это разновидность артроза, внутреннее кровоизлияние.

Причина гемартроза — травма, провоцирующая разрыв кровеносных сосудов. У больных гемофилией кровоизлияние может начаться даже при незначительных повреждениях. Такая чувствительность вызвана плохой свертываемостью крови.

Симптомы гемартроза:

  • опухоль из-за внутреннего кровоизлияния;

  • скованность движений;

  • боль;

  • повышенная температура.

Лечение гемартроза

Обеспечивается покой сустава. Если кровоизлияние небольшое, достаточно зафиксировать конечность. Иначе кровь из полости откачивают и накладывают давящую повязку. Для реабилитации назначают ЛФК и физиотерапию.

Если в результате разрыва тканей в суставе обнаружены свободные фрагменты, сильно повреждены связки или мениски, проводят операцию артроскопию. Эта хирургическая манипуляция проводится эндоскопически.

«Суставную мышь» — патологическая частица, отломок – удаляется с помощью инструментов, для этого необходим второй прокол. Иногда сустав заменяют протезом. Обязателен период реабилитации, т.к. больная конечность долгое время обездвижена.

  • Для укрепления суставов пальцев можно использовать обычный эспандер для рук
  • Главное подобрать снаряд для оптимальной нагрузки. При выжимании эспандера для укрепления связок пальцев важна не сила, а возможность его выжить 12-15 раз за один подход
  • Для укрепления связок локтевого сустава подойдет такое популярное упражнение, как подъем гантелей на бицепс. Для этого нужно попеременно сгибать руки в локтях, не отрывая верхнюю часть руки от корпуса. Опять же, важно не увеличение нагрузки, а правильная техника. Не нужно помогать себе корпусом. Должен работать только бицепс и связки локтя
  • Отличное упражнение для укрепления плечевых связок это подтягивание. Его нужно делать без рывков и помощи корпуса. Иначе связкам можно только навредить. Если у вас нет нужной силы, для выполнения этого упражнения, сделайте его лежа с упором пяток на пол. Для этого нужно выставить перекладину на нужную высоту и поднимать корпус, касаясь ее грудью. 10-15 раз по 2 подхода помогут укрепить связки рук
  • Для укрепления связок в колене нет ничего лучше приседаний. Если веса вашего тела недостаточно, чтобы дать колену нужную нагрузку можно воспользоваться гантелями и приседать, держа их параллельно телу по бокам. Более продвинутый вариант этого упражнения, приседания со штангой на плечах. Но, при больных коленях оно запрещено. Его нужно выполнять только для укрепления коленного сустава. 10-15 приседаний по 2-3 подхода отличный способ укрепить связки колена
  • Для укрепления связок голени отличным упражнением будет прыжки на скакалке. Кстати, это упражнение является отличным катализатором сжигания лишнего жира. Вариантов прыжков на скакалке несколько: на двух ногах, попеременно на каждой из ног и т.п. 10-15 минут с паузами в день достаточно, чтобы укрепить связки голени

Керосин и картофель

  • ревматические боли в начале заболевания (Бриония, Аконитум, Белладонна);
  • после получения травмы (Белладонна, Кантарис);
  • покраснение, отёчность (Калькарея карбоника);
  • возрастные боли, у пожилых людей (Йодум);
  • тянущие и рвущие болезненные ощущения (Хина, Коккулюс);
  • хронические болезни (Манганум);
  • ревматизм, сопровождающийся заболеваниями бронхов (Сульфур);
  • холод в коленях (Каустикум);
  • запущенная форма заболевания (Стикта).

Таблетки

  • Травматические повреждения

Остеоартроз

Чудо-эликсир из живокоста

Живокост должен всегда присутствовать в аптечке. Его лекарственные свойства трудно переоценить. Приготовить эликсир из живокоста совсем не трудно. Отмерьте стакан измельченного сырья и залейте его растительным маслом так, чтобы оно покрывало его полностью (примерно 300 мл).

Оставьте на несколько часов, чтобы измельченный живокост пропитался маслом, затем подогрейте смесь до температуры 60°С, снимите с огня, перелейте в стеклянную банку и настаивайте еще две недели. Применяйте эликсир при артритах, гематомах, ушибах, травмах суставов с разрывом связок, а также при других травматических поражениях тела.

Лавровый лист для суставов

Причины болей в суставах

Лавровый лист является самым эффективным народным средством, которое выводит скопившиеся соли из организма. Возьмите 20-30 лавровых листов, потом залейте двумя чашками кипятка. Прокипятите 5 минут, затем перелейте в термос и оставьте настаиваться на 3-4 часа.

Этот отвар нужно пить небольшими глотками на протяжении 12 часов. Пейте отвар в течении 3 дней. Через неделю можете снова повторить. Перед тем как проводить это лечение народными средствами, нужно обязательно очистить кишечник, потому что может случиться аллергическая реакция на лавровый лист.

Когда соли начнут быстро растворяться и выводиться из организма, у вас участится мочеиспускание (примерно каждые полчаса). Через неделю снова повторите эту процедуру. Это лечение можно проводить 1-2 раза в год.

Это растение оказывает на организм настолько сильный эффект, что его применяют только в очень маленькой концентрации. В первую очередь оно способствует очищению организма, растворяя солевые отложения.

Рецепт настоя с лавровым листом: Налить 300 мл воды в эмалированную емкость, добавить 5 граммов лаврушки. Довести до кипения и подержать на огне 5 минут. Важно оставить емкость открытой. Затем лечебный состав настаивают на протяжении 3-4 часов или целой ночи.

Для этого можно воспользоваться термосом. Настой процеживают и выпивают маленькими глотками 2-3 раза в час за 12 часов. Такую процедуру следует делать по 3 дня через 3 недели. В это время желательно снизить потребление мясных и алкогольных продуктов. Возможны проблемы с кишечником.

Рецепты лавровой мази:

  • Измельченные листья перемешивают с размягченным сливочным маслом в соотношении один к двум. Полученную смесь нагревают на водяной бане 30 минут. После остывания мазь готова.

  • Перемешать 6 столовых ложек измельченных листочков лаврушки, 1 чайную ложку можжевельника и 12 столовых ложек растопленного сливочного масла.

Рецепты лаврового масла:

  • Измельчить упаковку лаврового листа. Залить стаканом растительного масла и оставить на неделю. Перед употреблением следует процедить. Наносить на кожу вокруг сустава.

  • Растереть в ступке или измельчить блендером несколько лавровых листочков. Залить льняным или оливковым маслом. Оставить на 2 недели в темном месте, затем процедить. Можно добавлять масло в салаты или наносить на кожу. Для растираний можно усилить концентрацию, увеличив количество лавра.

Мазь и масло помогают от болей в местах растяжений и вывихов. Лавровый лист – скромный лекарь. Большинство и не подозревает, что помимо приятного аромата он обладает ещё и рядом полезных, оздоравливающих свойств. Дело в том, что листья лавра очень насыщены эфирными маслами.

С лаврушкой можно готовить не только полезные, но и вкусные блюда. Например, лимонно-сметанный крем. Рецепт: В 150 г сметаны добавить 3 лавровых листа, цедру лимона и подогреть на огне. Не доводить до кипения.

В отдельной посуде взбить 4 яйца и 1 желток со 100 г сахарной пудры. Добавить сюда сок 1 или 2 лимонов (по вкусу) и продолжить взбивание. Влить в пышную массу через сито сметанную смесь. Снова взбить.

Запекать около 50 минут при 160 градусах. На готовый горячий крем выложить сверху ещё 3 или больше лавровых листика. По возможности лучше готовить из свежей листвы. Получается десерт по вкусу похожий на крем-брюле. Он достаточно легкий даже для завтрака.

При лечении болезней суставов лаврушку используют обычно на первом этапе, для предварительной очистки органа. Затем переходят к приему восстанавливающих средств. При некоторых заболеваниях лавровый настой противопоказан.