Как лечить ушибы (ног, пальцев рук, ребер, копчика) в домашних условиях

Что делать при ушибе мягких тканей

На очередной тренировке по боксу сильно ушиб руку в районе ниже локтевого сгиба, после чего на 2-й день место удара начало набухать, но пугало даже не это, а то, что цвет на месте повреждения становился аж черноватым.

Начало сильнее болеть, в добавок ещё и не спасали никакие популярные «чудо» мази типа долгитов и фастум гелей, пару дней помазал, эффекта никакого.

Виды ушибов

На самом деле их существует не много, вот основные из них:

  • Ушибы мягких тканей, пожалуй, самый распространенный вид. Появляются непосредственно от падения, удара о твердые предметы. Часто наблюдаются у детей.
  • Ушибы суставов часто путают с вывихом суставов. Отличие состоит в том, что при ушибе продолжают двигаться суставы.
  • Ушибы головы характеризуются образованием припухлости в месте удара (шишки).
  • Ушиб шеи или позвоночника. Вот при таких ушибах необходимо быть осторожнее и постоянно наблюдать за своим состоянием. Если нарушено кровообращение, Вы можете плохо чувствовать конечности.
  • Ушиб грудного отдела. При сильном ударе может наблюдаться нарушение дыхания или даже остановка сердца.

Глаз

При травме, глаз нужно сразу закапать Сульфацилом натрия. Эти глазные капли снимут отечность, а также избавят от боли и покраснения. Прикладывать холод к глазам не рекомендуется, так как это может привести к ухудшению состояния больного.

Грудной клетки

При ушибе грудной клетки, больному в первые сутки обеспечивают полный покой. На поврежденный участок тела прикладывают холод и применяют аптечные препараты, которые способствуют снятию отека и воспаления.

Другие методы лечения

Для лечения обширных ушибов могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, которые направлены на купирование боли, уменьшение воспаления и устранение отечности. В основном назначают следующие физиопроцедуры:

  • Для снижения болевого синдрома – криотерапия на место ушиба, электрофорез с использованием анальгетиков, СУФ-облучение и диадинамотерапия;
  • Для уменьшения воспаления – электрофорез, УВЧ, СВЧ и магнитотерапия;
  • Для улучшения проходимости сосудов – гальванизация, электрофорез, инфракрасное облучение и паровая грелка.

Физиопроцедуры прописывает лечащий врач, он же определяет продолжительность такой терапии.

Как уменьшить боль

Есть много надежных способов, которые помогут быстро купировать боль при ушибе.

  • На поврежденное место прикладывают холод, если пострадала конечность, то ее можно подставить под струю холодной воды;
  • Ушибленный участок аккуратно массирую с использованием мазей, которые предотвращают отеки и гематомы;
  • На место ушиба накладывают давящую повязку. Если это рука, то ее подвешивают на косынку, которая повязана на шее, если нога, то ее укладывают выше уровня тела на подушку;
  • Если есть подозрение, что пострадали внутренние органы, то человеку нужно обеспечить полную неподвижность, перемещать его можно только на носилках.

Предлагаем видео, в котором рассказано что такое ушиб и как правильно оказать первую помощь.

Ушибы – это не такие пустяковые травмы, как может показаться на первый взгляд. Иногда из-за падений и ударов повреждаются суставы, мышцы и сухожилия, кроме этого, могут пострадать и важные внутренние органы.

Какие бывают степени ушибов

Они бывают разные и зависят от симптомов:

  • Ушиб 1 степени – кожа едва заметно повреждена, боли не наблюдается, проходит через несколько дней.
  • Ушиб 2 степени – удар может повредить ткань, обязательно появится синяк.
  • Ушиб 3 степени является опасным, сопровождается серьезными болевыми ощущениями от значительного удара, особенно в голову, позвоночник или шею. Как правило, совмещен с вывихом.
  • Ушиб 4 степени является самым опасным для состояния пострадавшего. Сопровождается серьезными изменениями в работоспособности внутренних органов и острой боли.

Коленного сустава

Если удар пришелся на колено, то после травмы человека нужно уложить так, чтобы поврежденная конечность была на возвышенности, для этого под нее подкладывают подушку. На коленный сустав накладывают фиксирующую повязку и периодически прикладывают лед.

Лечение медикаментозными препаратами

Врач посоветует лекарство или мазь от ушиба, это самые распространенные из них:

  • Кетанов, анальгин – используют для того, чтобы убрать болезненные ощущения;
  • Аспирин принимают во избежание воспалительных процессов;
  • Мази ибупрофен, быструм гель, диклофенак – также обладают противовоспалительным действием;
  • Финалгон, фастум гель, капсикам – обладают согревающим эффектом, их совмещать с физпроцедурами.
  • Если после использования лекарственных средств отек не сходит – необходимо обратиться к врачу для прохождения физиотерапии совмещенный с использованием аппаратов УВЧ, электрофореза, лазера. Называется это восстановительной терапией.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Говяжий студень для суставов - Лечение Суставов

Лечение ушиба головы

Если рассматриваемый вид травмы не сопровождается сотрясением головного мозга (а это будет понятно буквально в первые часы), то на вторые сутки после ушиба  можно использовать мазь на основе травы окопник (она продается в аптеках), а также гепариновую мазь, Троксевазин – ими обрабатывают шишку.

Если же после ушиба головы пострадавшему поставлен диагноз сотрясение головного мозга, то амбулаторно может лечиться только самая легкая степень заболевания. Во всех остальных случаях пострадавшего помещают в лечебное учреждение и проводят полноценную терапию, которая подбирается в индивидуальном порядке.

Лечение ушиба пальца ноги

Бинтовать ушибленный палец не нужно, но если заметно сильное повреждение ногтя с его частичным отслоением от мягких тканей, то на эту область можно наложить фиксирующий пластырь. До конца лечения ушиба пальца ноги нужно щадить поврежденное место, носить только удобную обувь без каблука.

Самым простым, но от этого не менее эффективным методом лечения рассматриваемой травмы будет использование тертого хрена с выделившимся соком – кашицу прикладывают на место ушиба в виде компресса на 15 минут. Процедуру нужно проводить минимум 3 раза в сутки, но на ночь подобный компресс ставить нельзя.

Еще один эффективный метод лечения ушиба пальца ноги из категории «народная медицина» — прикладывать к ушибу смесь измельченного репчатого лука и сахара в произвольной пропорции.

В случае обращения к врачу больному будет проведено рентгенологическое обследование травмы, специалист может назначить применение мази Лиотон, Траумель, компрессов с Димексидом. 

Лечение ушибов в домашних условиях

Лечение ушибов, особенно сильных, в домашних условиях рекомендуется проводить только после консультации врача, который сможет оценить степень повреждения и исключить сопутствующие, более опасные поражения.

  • диклофенака;
  • индометацина;
  • ибупрофена;
  • пироксикама;
  • нимесулида;
  • напроксена и т.д.

Курс лечения такими препаратами для внутреннего приема не должен превышать 5-7 дней, а для наружного применения – 10-12 дней.

Также могут применяться местные средства в виде мазей, кремов и гелей на основе различных растительных компонентов (календула, сабельник, окопник и т.д.), гепарина, оказывающие разогревающе-раздражающий эффект (Апизатрон, Випросал, Эспол и пр.), регенерирующее действие (декспантенол).

Медикаменты в лечении ушибов

Основа успешного лечения – своевременно оказанная первая помощь, которая поможет избежать распространения отечности и гематомы на более обширные участки. Далее можно использовать специальные лекарственные препараты.

Народное средство от ушибов в домашних условиях

Тогда мама мне посоветовала попробовать капустный лист на ушиб наложить. Да, что-там посоветовала, можно сказать заставила 🙂

Я был, ну, о-о-очень удивлён, когда за 3 дня не только припухлость улетучилась, но и ушиб фактически полностью зажил и от черноты ничего не осталось.

Народные средства

Чем лечить ушиб в домашних условиях? На помощь придут такие лекарственные ингредиенты:

  • подорожник (1 ст. л. измельченного подорожника смешать с таким же количеством лука и меда, после чего использовать в качестве компресса, прикладывая к ушибу на 10–15 мин за раз);
  • зверобой (цветы и растительное масло смешать в равном объеме, после чего использовать в качестве мази, втирая в больную область до 5 раз в день);
  • полынь (траву растирают и прикладывают к больной области каждые 1,5 часов на 10 мин.);
  • алоэ (лист растения разрезают надвое и прикладывают разрезом к больному месту);
  • морская соль и уксус (1 ч. л. соли и 100 мл уксуса тщательно перемешивают, смачивают в растворе полотняную ткань и прикладывают к ушибу на 30 мин.);
  • нутряной жир, шишки хмеля (200 г жира смешивают с высушенными шишками объемом 50 г и используют в качестве мази, втирая в ушиб на протяжении дня);
  • лопух и растительное масло (корни лопуха в объеме 100 г смешивают со стаканом масла и оставляют настаиваться на протяжении суток; готовое средство используют в качестве компресса).

В каждом аптечном киоске продается бадяга – средство, эффективное для лечения ушибов. Порошок разводят в соответствии с инструкцией и наносят на больное место. Если имеет место ушиб 2-й – 3-й степени тяжести, лучше обратиться к лечащему врачу. Народные средства в таких случаях могут быть недейственными.

Небольшие рекомендации при получении ушиба

Как узнать, что у Вас именно ушиб, а вдруг Вы сломали себе что-то? Очень просто: при ушибе Вы почувствуете острую боль, которая впоследствии превратится в синяк. Ударив сустав, появляется отек и по происшествию некоторого времени сустав обездвиживается. В отличие от перелома, у которого обездвиживание происходит сразу при получении травмы.

Если в процессе получения ушиба Вы поцарапались, или получили ссадину, их необходимо обработать йодом или перекисью водорода.

На больное ударенное место обязательно необходимо приложить холод. Это снизит кровоток, сужает сосуды и избавит Вас от синяка. Поможет холод в течение получаса – после он бесполезен. Поэтому, получив травму, поспешите найти холодный предмет, иначе не избежать синяка.

Принимая обезболивающие препараты – не усердствуйте, Вы можете не заметить ухудшение вашего здоровья, вследствие чего не сможете вовремя обратиться к врачу.

Важно! Не прокалывайте синяк иголкой – это вызовет инфекцию и большие осложнения!

В каждом случае получения серьезных ушибов необходимо сразу же обратиться к врачу для прохождения обследования во избежание повреждения внутренних органов, трещин и перелома.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  МРТ и КТ суставов

Оперативное вмешательство

При большой и глубокой гематоме мягких тканей, образовавшейся после получения ушиба, назначают ее пункцию, после чего фиксируют пораженную область давящей повязкой. В некоторых случаях одной процедуры мало, чтобы вылечить ушиб, поэтому ее повторяют через определенное время. Пункцию проводят для профилактики инфицирования гематомы.

В остальных случаях лечение ушибов будет отличаться в зависимости от того, в какой области он был получен. Например, при ушибе головного мозга проводят оперативное вмешательство – трепанацию черепа. Объемный очаг размозжения удаляют, далее проводят костно-пластическую трепанацию. Если внутричерепное давление повышено, проводится декомпрессионная трепанация.

Если ушибы мягких тканей можно вылечить в домашних условиях, то лечение травмы суставов, костей, позвонков лучше проводить с помощью специалиста. Только так можно избежать негативных последствий.

Отвары и настои при ушибах

Чтобы устранить проблему изнутри, многие поклонники народной медицины советуют пить отвар из виноградной лозы.

Несколько веточек варится двадцать минут, после чего полученный отвар принимается по 0,5 стакана 3 раза в день. Данный метод приводит к быстрому заживлению раны и снимет боль.

Также хорошему заживлению тканей способствует настойка из трав зверобоя, которая принимается внутрь.

Тридцать грамм высушенного зверобоя заливается водой и в течении получаса должны вариться на небольшом огне.

Когда настой примет темный коричневатый оттенок, полученный травник снимается с огня, процеживается. Пить его нужно каждый день по три столовых ложки. Делайте это до начала приема пищи.

Первая помощь

Первые действия человека после получения травмы стопы, грудной зоны или иной области, – это обеспечение ей покоя и наложение холодового компресса. Особенно важно ограничить какие-либо движения, если травмированы конечности.

Лучше занять сидячее или лежачее положение. Компресс можно сделать из кубиков льда, которые имеются практически в каждом доме в морозильнике, или же использовать любой холодный продукт из холодильника.

Лечить ушиб руки или ноги необходимо с помощью наложения тугой повязки на травмированную область, что поможет избавиться от отечности. Очень туго перевязывать конечность не нужно, ведь это станет причиной затруднения кровообращения, которое и без того нарушено вследствие травмирования.

Если имеются мелкие царапины и рана, необходимо обработать их любым антисептическим средством перед наложением повязки. На вторые сутки можно использовать местные средства в форме мазей и гелей, помогающих рассосать подкожные кровоизлияния.

Первая помощь при ушибах спины

Если ушиб незначительный, то быстро снять боль и дискомфорт в месте травмирования можно ванной с отваром мяты перечной – на ведро горячей воды нужно взять всего 100 грамм мяты. Неплохо помогает и компресс из белой фасоли – ее нужно отварить, размять и приложить к больному месту.

Из медикаментов при незначительных ушибах спины врачи рекомендуют применять Вольтарен и/или Эмульгель – они обладают обезболивающим, противовоспалительным, легким согревающим и противоотечным эффектом.

Первая помощь при ушибе головы

Если пострадавший кратковременно потерял сознание, у него отмечается головокружение, то необходимо срочно обратиться к врачу. Во всех остальных случаях первая помощь при рассматриваемой травме сводится к следующим мероприятиям:

  • уложить больного в постель;
  • обеспечить ему абсолютный покой, затенить окна;
  • на место ушиба нужно прикладывать лед, но не более чем на 15 минут в течение часа;
  • внимательно следить за состоянием пострадавшего и при его ухудшение вызвать бригаду «Скорой помощи».

Первая помощь при ушибе грудной клетки

Крайне желательно ограничить подвижность пострадавшего – хотя бы первые сутки после травмы необходимо провести в полном покое. Из народных средств можно использовать следующие:

  • смешать зеленую часть петрушки и уксус в равных пропорциях, наносить кашицу на место ушиба 2-3 раза в день, можно покрывать нетугой повязкой;
  • смешать в равных пропорциях мед и уксус, смачивать марлевые салфетки в полученном растворе и прикладывать к месту ушиба. Повязки должны быть всегда влажные, поэтому их нужно будет часто менять;
  • прикладывать к поврежденному месту марлевые салфетки, смоченные в настойке арники (продается в аптеках).

Первая помощь при ушибе пальца ноги

Нужно взять кубик льда и массировать место ушиба каждый час по 15 минут. В таком режиме помощь оказывается на протяжении 3-4 часов, пока боль не утихнет, а затем можно продолжать процедуру в режиме 15 минут каждые 2 часа.

Обратите внимание: в первые сутки после ушиба ни в коем случае нельзя ставить на поврежденное место согревающие компрессы – они могут спровоцировать развитие выраженной отечности. 

Руки

При ударе руки, на поврежденное место сразу накладывают холодный компресс или прикладывают холодный продукт из холодильника. Это может быть молоко, йогурт или сливочное масло. При накладывании льда на место ушиба, его предварительно оборачивают хлопковой тканью.

После этого на руку нужно наложить тугую, фиксирующую повязку. Для этого можно воспользоваться обычным бинтом или взять эластичный бинт. Очень важно обеспечить максимальную неподвижность ударенной руке, для этого ее можно закрепить на шею с помощью шарфика или косынки.

Симптомы

В зависимости от того, какая часть тела пострадала, симптомы будут различны. Но основные признаки следующие:

  • Сильная боль в том месте, на которое пришелся удар;
  • Заметное кровоизлияние под кожу, вследствие разрыва подкожных сосудов;
  • Гематома;
  • Выраженный отек мягких тканей.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение травм голеностопного сустава, ушиб голеностопа - симптомы и лечение

Ушибы разделяются в зависимости от степени тяжести, бывают легкие, среднетяжелые и тяжелые. При этом гематома, совсем не говорит о тяжести ушиба. К примеру, у людей пожилого возраста, а также тех, кто имеет хрупкие сосуды, даже незначительный удар приводит к образованию большого синяка.

При любых ушибах желательно показываться врачу, который сможет определить степень повреждения органов, находящегося рядом с местом удара, или других временно скрытых последствий. Если удар лица или тела сопровождается образованием под кожей участков, наполненных воздухом, то это говорит о повреждении носовой перегородки или же легких. С таким осложнением справиться в домашних условиях невозможно.

Иногда гематомы возникают не там где был удар. Например, при ударе основания черепа, что является довольно серьезным и опасным случаем, синяки возникают под глазами.

Ушиб глаза

Первыми признаками ушиба глаза будут боль, отек, покраснение глазного яблока. Если травма была тупая, либо было нанесено проникающее ранение в глаз, то следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Во всех остальных случаях помощь можно оказать и в домашних условиях, но помните, что ушиб глаза подразумевает ношение стерильной повязки в течение 3-5 дней.

Ушиб коленного сустава

Чаще всего такой вид травмы получают спортсмены и дети. После получения травмы уже через несколько часов колено распухает, становится гиперемированным, на ощупь – горячим. Буквально на следующий день пострадавший не в состоянии ходить, ему тяжело даются посадка и вставание со стула/постели.

Ушиб ногтя

Очень часто люди сталкиваются с ушибом ногтя. Чтобы ногтевая пластина не почернела и не отслоилась нужно моментально среагировать и оказать первую помощь.

Для начала нужно перевязать палец и окунать его в ледяную воду каждые пару минут. Чтобы пластина не приобрела черный цвет, ее можно смазать йодом, рисуя своеобразную сетку.

После данной процедуры палец необходимо обработать перекисью и по желанию йодным раствором, чтобы предотвратить попадание инфекции. После выполнения перечисленных процедур палец и ноготь фиксируются с помощью бинта.

Перед тем, как начинать лечить ушиб народными средствами, стоит убедиться, что это точно не перелом. Ведь симптомы ушиба и перелома очень часто схожи между собой.

Поэтому сходите в больницу и сделайте снимок, только после этого приступайте к лечению дома.

Ушиб пальца ноги

Это один из самых распространенных видов ушибов, который чаще всего случается в летний период – люди ходят в открытой обуви или босиком, цепляясь пальцами за твердые предметы. На первый взгляд, такой ушиб не представляет никакой опасности для здоровья человека, но дело в том, что при травме повреждаются сухожилия, суставы и даже нервные окончания на пальце ноги. Результатом неправильного лечения может стать прогрессирующий артрит в ближайшем будущем.

Ушиб шеи

Ушиб шеи опасен тем, что при травме повреждаются не только мягкие ткани, но и позвонки – они могут сместиться, что приведет к нарушению кровообращения в головном мозгу, ущемлению нерва. 

Ушибы: симптомы и последствия. чем опасен ушиб

Основными симптомами ушиба являются: боль в поврежденном месте, кровоизлияния в результате разрыва сосудов, образование гематомы и отека. Очень сильная боль после ушиба может означать, что повреждены кости.

Боль, первый симптом ушиба, появляется сразу в момент травмы и бывает значительной. Затем боль несколько уменьшается или носит умеренный характер, а спустя 1-З ч после травмы возобновляется или значительно усиливается.

При ушибе сустава движения в суставах вначале сохранены, они становятся невозможными по мере нарастания кровоизлияния и отека, особенно при гемартрозе. Этим ушибы отличаются от переломов и вывихов, при которых активные и пассивные движения становятся невозможными сразу после травмы.

Боль бывает особенно резкой при ушибе надкостницы, например при ушибе передней поверхности голени или локтевого нерва. Из-за сильной боли может случиться болевой шок. Кровоизлияния на месте ушиба могут быть точечными, как в коже, так и в подкожной клетчатке, в виде кровоподтеков, а также в виде значительных скоплений крови в подлежащих тканях (гематомы).

Время появления кровоподтека зависит от глубины кровоизлияния. При ушибе кожи и подкожной клетчатки он появляется сразу же, в первые минуты или часы. При ушибе мышц, надкостницы кровоподтеки появляются на 2-3-й сутки и иногда вдали от места ушиба.

Появление поздних кровоподтеков, особенно вдали от места ушиба, является серьезным симптомом и требует дополнительного исследования, например, рентгенологического — для исключения перелома или трещины кости.

Цвет кровоподтека подвергается определенным изменениям вследствие распада гемоглобина. Свежий кровоподтек имеет красный цвет, затем он приобретает фиолетовый оттенок, синеет, через 5-6 дней он становится зеленым, а затем-желтым. По цвету кровоподтека можно судить о давности травмы.