Крутит суставы что делать причины как лечить

Как устроен коленный сустав?

Давайте на этом остановимся более подробно. Колено имеет довольно сложное строение. Данный сустав формируется сразу из нескольких костей: коленной чашечки, бедренной и большой берцовой кости. Мениски, расположенные между ними, выполняют амортизирующую функцию.

Они не допускают трение костей друг о друга, а также обеспечивают защиту во время физических нагрузок. В состав коленного сустава входят сухожилия и мышцы, которые расположены со стороны голени и бедра.

При повреждении любого из перечисленных выше элементов могут возникнуть сильные дискомфортные ощущения. Определить четкую локализацию боли в таком состоянии практически невозможно. Почему же крутит колени?

Опасно ли это? Если после удара о твердую поверхность или травме во время занятий спортом, сильно крутит колени, то причина может заключаться в отслоении костной или хрящевой ткани. Если боли сопровождаются отечностью, неестественным скручиванием или сгибанием ноги, то, скорее всего, речь идет в вывихе коленной чашечки.

В этом случае могут оказаться повреждены также сосуды и нервные окончания. Поэтому вместе с ноющей болью пациент может также ощущать онемение и покалывание в области сустава. Сперва травмированный участок может просто покраснеть. Синюшность появляется значительно позже.

Как с ними бороться? Почему крутят колени ночью? Возможными причинами являются такие серьезные заболевания, как остеопороз, артроз или артрит. Остановить развитие данных патологий достаточно сложно. Появление болей в коленном суставе может свидетельствовать о том, что болезнь зашла уже достаточно далеко.

Стоит учитывать, что артроз может развиться не только у людей в возрасте. Очень часто даже в 25 лет страдают от этой неприятной болезни. Она может развиться вследствие постоянной нагрузки на коленные суставы, связанной, к примеру, с профессиональной деятельностью.

Нередко данный недуг поражает молодых матерей, профессиональных спортсменов и грузчиков. Хрящ постепенно начинает разрушаться, что вызывает неприятные ноющие ощущения, которые не проходят даже ночью.

Подагра и особенности ее течения

При таком заболевании как подагра в организме начинают в избытке откладываться ураты в виде мочевой кислоты, что вызывает приступы воспаления и боли в суставах.

Факторы, способствующие развитию подагры:

  • артериальная гипертензия;
  • чрезмерное употребление в пищу мяса, алкогольных напитков, чая, гороха и шоколада;
  • наследственная предрасположенность;
  • некоторые заболевания почек и иммунной системы.

Для подагры (а вернее, подагрического артрита) будут характерны следующие особенности в клинической картине:

  1. Покраснение сустава, боли. В отличие от остеоартроза они будут ассиметричны, то есть боль только в левой или только в правой ноге.
  2. Приступы воспаления сменяются приступами ремиссии длительностью около 2 недель.
  3. В местах скопления мочевой кислоты возникают небольшие узелки (тофусы). Чаще всего их можно увидеть на мочке уха.
  4. Покраснение и боли в первом пальце стопы правой или левой ноги.

Для постановки диагноза необходимо сделать рентгенограмму, сдать общий анализ крови (обратить внимание на ускоренное СОЭ) и анализ мочи (повышенный уровень мочевой кислоты).

Дистрофия суставов: причины

Если у вас долгое время болит колено, крутит по ночам, то возможно всему виной неправильный рацион питания. Образ жизни современного человека не позволяет уделять достаточное внимание полноценному приему пищи.

Из-за постоянной нехватки времени мы вынуждены перекусывать что-то на ходу. Это негативно сказывается на общем состоянии организма, в том числе и на обмене веществ в суставах. Недостаток питательных элементов может вызвать деформацию хрящевой ткани. А ведь именно она защищает сустав от трения и возможного разрушения.

Что же собой представляет дистрофия хрящевой ткани? Количество поступающей к суставам синовиальной жидкости значительно уменьшается. А ведь именно она является естественной смазкой, которая защищает от трения суставные поверхности кости. В результате они оказываются травмированными от соприкосновений между собой.

Как нужно питаться, чтобы не почувствовать на себе признаки дистрофии суставов? Оптимальное число приемов пищи в день – 4-5 раз. Именно при таком режиме питания кровь будет непрерывно насыщаться полезными веществами.

Народные рецепты и альтернативная медицина

Очень важно своевременно проконсультироваться с лечащим врачом. Самодиагностика часто приводит к выбору неадекватного, нерезультативного лечения. И острый приступ заболевания переходит в хроническую форму.

Ортопеды, ревматологи настоятельно рекомендуют консультацию по каждому выбранному лекарственному препарату. Чаще всего назначаются:

  • противовоспалительные и обезболивающие средства («Ибупрофен», «Кетопрофен»);
  • хондропротекторы. помогающие восстановиться хрящевой ткани и суставам («Структум», «Хондролон»).

Кроме этого, обязательна лечебная гимнастика и щадящие занятия спортом. Наиболее эффективны аэробные кардиотренировки, упражнения йоги, плаванье.

Если болят суставы рук и ног, то можно попробовать нетрадиционное лечение. В комплексе с классической терапией хорошую результативность показывают ультразвук, парафинотерапия, электростимуляция и массаж.

Людям, находящимся в группе риска по заболевания ОДС рекомендуется периодическое оздоравливание на лечебных курортах. Предпочтение нужно отдавать местам с сероводородными, грязевыми или радоновыми источниками.

Важно помнить, что у любого фармакологического препарата есть опасные побочные действия. Поэтом, по возможности, следует ограничивать прием лекарств и обратить внимание на полезные свойства растений.

  • Настойка ржи. 150-20 граммов зерен кипятят в одном литре воды. После того как смесь охладится, в нее добавляют мед (50-70 г) и стакан водки. Настаивается отвар около двух недель и принимается по 2 столовые ложки в день перед едой.
  • Компресс из листьев капусты. Такое средство очень популярно в народе. Растение измельчается, и полученная кашица прикладывается к очагу воспаления на 15-20 минут каждый день.
  • Масло валерьяны. Столовая ложка мелко нарезанных корней заливается стаканом кипятка. Полученная смесь настаивается под крышкой в течение суток. После этого раствором смачивается хлопчатобумажная ткань и оборачивается больное колено или кисть.

Нелишним будет и изменение режима питания. При болях в суставах необходимо насытить свой рацион продуктами, содержащими кальций. Молоко, творог, холодец — лучшая еда при появлении дискомфорта в руках и ногах.

Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Этот недуг беспокоит животных довольно часто, так как их пищеварительная система имеет свои особенности.

Розу часто называют королевой цветов за прекрасные нежные бутоны и стойкий терпкий аромат. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

Почему болят суставы? С таким вопросом большое количество пациентов обращаются к врачу или пытаются искать ответ самостоятельно. К сожалению, эта жалоба не является специфичной и может указывать на патологию с различными механизмами и причинами развития.

Мы постараемся обозначить наиболее частые причины, почему болят суставы, и выяснить, как лечить распространенные заболевания.

Боль в суставах рук и ног может быть вызвана совершенно разными по происхождению и механизму развития заболеваниями. Однако можно выделить наиболее частые причины таких симптомов:

  1. Остеоартроз – дегенеративное заболевание хряща и костной ткани. Боль в суставах при этом носит механический характер, в период обострения присоединяется воспалительный компонент.
  2. Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, связанное с атакой сустава собственными клетками иммунной системы. Боль в суставах имеет четко воспалительный ритм.
  3. Реактивный артрит – воспаление, вызванное наличием инфекции в другом органе. Часто возникает при гепатитах и инфекциях мочевыводящих путей.
  4. Инфекционный артрит – связан с попаданием микробов внутрь сочленения.
  5. Травмы и переломы. Диагностика не представляет трудностей за счет наличия травмы в анамнезе.
  6. Повреждения связок и внутрисуставных образований. Мягкие структуры сочленений также при повреждении вызывают боль в суставах.
  7. Ревматические заболевания. Большая группа причин, которые вызывают аутоиммунное поражение сочленений: системная красная волчанка, ревматизм, болезнь Бехтерева, синдром Рейтера и другие.
  8. Подагра и другие обменные артропатии. Нередко симптомы поражения опорно-двигательного аппарата связаны с отложением в сочленениях различных патологических веществ. При подагре ими являются соли мочевой кислоты.
  9. Псориатический артрит – причина этой болезни неизвестна. Антитела собственного организма поражают ткани сочленений, внутренние органы и кожу. Частым проявлением болезни является дерматит – шелушение кожи на разгибательных поверхностях конечностей.

Этот список представляет собой наиболее частые причины заболеваний опорно-двигательной системы.

Боли в области сочленений могут быть вызваны и сосудистыми нарушениями и неврологическими заболеваниями. Выявить окончательную причину должен лечащий врач.

Боли в колене являются одними из наиболее часто предъявляемых жалоб врачу ревматологу. Почему болит колено? Этот элемент опорно-двигательного аппарата ежедневно переносит огромные нагрузки всего тела, выполняет большой объем движений и имеет сложное строение.

Болит коленный сустав при различных заболеваниях, одни из них уже были перечислены выше, другие являются специфичными для этого сочленения.

«Болят колени: что делать?» – прежде всего, обратиться к врачу. Выяснить, почему болят колени, помогает инструментальная диагностика, но предположительный диагноз ставится на основании жалоб и осмотра.

Боль в коленном суставе чаще всего возникает под действием следующих причин:

  1. Гонартроз – остеоартроз коленного сустава. Эта причина является наиболее частым механизмом возникновения боли в коленях. Сочленение ежедневно подвергается нагрузкам, которые являются основным фактором риска артроза.
  2. Менископатия. Мениски представляют собой хрящевые прослойки внутри сустава. При возникновении травмы колена, нередко повреждаются именно эти структуры. Болят суставы при менископатии сильно, боль возникает при попытке движения. Лечение патологии оперативное.
  3. Артриты различного происхождения. Боли в коленном суставе при артрите носят воспалительный характер, они могут быть связаны с инфекцией самого сочленения или другого органа. Боли в коленном суставе могут возникать и при ревматоидном артрите, и при других аутоиммунных заболеваниях.
  4. Подагра. Коленное сочленение – не самая частая локализация подагрического артрита. Но этот сустав все же может поражаться заболеванием. Боли в коленях при этом сопровождаются наличием подкожных тофусов, повышением уровня мочевой кислоты в крови.
  5. Воспаление сухожилий – тендиниты. Боль в коленном суставе очень часто связана с поражением мягких тканей. При возникновении микротравм сухожилия или связки возникает боль в колене, она связана с местной воспалительной реакцией. Симптомы усиливаются при нагрузке движением.
  6. Нарушение кровообращения. Сосудистые тромбозы, тромбофлебиты, варикозная болезнь могут вызывать боль в колене. Эти проблемы часто возникают у женщин в периоде постменопаузы, а также у людей, часто нагружающих сочленение.
  7. Киста Бейкера и другие заболевания суставной сумки. Коленный сустав обладает сложным строением, его синовиальная оболочка имеет завороты и карманы. Боль в колене может быть вызвана локальным воспалением суставной сумки или скоплением в подколенном пространстве воспалительной жидкости.
  8. Опухоли. Новообразования редко поражают область сочленений. Чаще всего боль в колене, связанная с опухолевым ростом, возникает при наличии в сочленении метастазов из другого органа. В этом случае диагноз известен, а по поводу онкологии уже проводится лечение.

При этих и других заболеваниях у человека болят колени, что делать в конкретной ситуации, подскажет лечащий врач.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Боль в колене – далеко не всегда признак серьезной патологии, но беспокойство о своем здоровье не бывает лишним.

Продолжаем дальше рассматривать основную тему статьи: “Что делать, если болят суставы?” Лечение мазями, приготовленными самостоятельно, может быть отличным дополнением к процедурам, назначенным врачом. Что же это за средства и как их делать?

1. Мазь от ревматизма. Чтобы ее приготовить, понадобится 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли, которые нужно перемешать друг с другом, после чего добавить в полученную горчично-солевую смесь столько керосина, чтобы получилась масса, схожая по своей густоте с деревенской сметаной. Лекарство втирается на ночь в больные места.

2. Мазь от артрита из меда и яичных желтков. Берется желток яйца, брусок воска пчелиного (небольшой) и 1 ст. л. меда. Вначале на водяной бане разогревается желток, в который затем крошится воск и вливается мед.

Все перемешивается, чтобы получилась однородная мазь. Для применения берется кусок марли, сложенной в несколько слоев, на нее выкладывается горячая масса, и в таком виде лекарственное средство прикладывается к суставу и хорошенько фиксируется бинтом.

3. Мазь для лечения суставов при артрозе. Берутся в равных долях листья крапивы, ягоды можжевельника (зеленые) и овечье масло. Ягоды и листья хорошенько измельчаются в ступке и затем соединяются с маслом. Готовую мазь нужно втирать в суставы по утрам и вечерам.

Существует несчетное число народных способов снятия артралгии. Многие больные отмечают положительный эффект от применения мумие, 0,5 грамма которого рекомендуется размешивать со 100 граммами меда и использовать в качестве компресса.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Многие рецепты народной медицины базируются на отвлекающем и местном разогревающем действии некоторых веществ. К таким способам относится, например, использование компрессов с нагретым листом капусты и медом.

Травы, обладающие противовоспалительным эффектом (листья и корни одуванчика, листья брусники, крапивы, подорожника) также часто используются в качестве основы для компрессов. Народные целители считают, что активные вещества, проникая в сустав, подавляют воспаление, и тем самым уменьшают болевые ощущения.

Как бы то ни было, прежде, чем заниматься самолечением, обязательно стоит проконсультироваться с врачом относительно безопасности компонентов, используемых в рецептах народной медицины. Кроме того, важно понимать:

  • Настойка ржи.
    150-20 граммов зерен кипятят в одном литре воды. После того как смесь охладится, в нее добавляют мед (50-70 г) и стакан водки. Настаивается отвар около двух недель и принимается по 2 столовые ложки в день перед едой.
  • Компресс из листьев капусты.
    Такое средство очень популярно в народе. Растение измельчается, и полученная кашица прикладывается к очагу воспаления на 15-20 минут каждый день.
  • Масло валерьяны.
    Столовая ложка мелко нарезанных корней заливается стаканом кипятка. Полученная смесь настаивается под крышкой в течение суток. После этого раствором смачивается хлопчатобумажная ткань и оборачивается больное колено или кисть.
  • Отвар хвои: завариваем 2-3 столовых ложки хвои в 3 литрах воды в течение 5 минут и пьем вместо чая до 3 раз в день, чтобы устранить боль в коленях.
  • Компресс из простокваши: чашку скисшего молока перемешиваем с мелко истолченной скорлупой 5 яиц и делаем компрессы перед сном, на час, в течение 5 дней.
  • Отвар лавра: 50 г. лавровых листьев завариваем 5 минут в 2 чашках воды, пьем по 2 столовые ложки в день на протяжении 2 суток, после делаем недельный перерыв.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Суставная мышь плечевого сустава лечение

Ломота в руках

Стоит заметить, что боль в суставах бывает разной, и зачастую именно ее характер становится определяющим фактором в правильной диагностике болезни уже на этапе первичного врачебного осмотра.

Ревматологи делят боли в суставах на две большие группы: механические и воспалительные. Механические боли характерны для дегенеративных заболеваний (например, остеоартроза). Такие боли не сопровождаются скованностью в движениях по утрам, либо скованность есть, но длится не более получаса, в состоянии покоя дискомфорт уменьшается.

Воспалительные боли наоборот: уменьшаются при движении, сопровождаются длительной скованностью в суставах (более 30 минут). При этом практически всегда имеются и другие признаки воспаления: отечность, покраснение, уменьшение объема движений. При механических болях признаки местного воспаления чаще отсутствуют или выражены незначительно.

Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение

Прежде чем приступить к рассмотрению способов лечения, не лишним будет разобраться в том, почему болят суставы рук.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Самое распространенной патологией, вызывающей артралгию, является остеоартроз – дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение суставного хряща и изменение суставных поверхностей костей.

Считается, что около 6-7% людей страдают остеоартрозом, который сопровождается болевым синдромом. Еще больше людей имеют те или иные характерные для остеоартроза признаки и изменения в организме, но на момент осмотра еще не испытывают болей.

Другой частой причиной болей в руках является ревматоидный артрит. Эта болезнь считается аутоиммунной, поскольку при ревматоидном артрите в организме появляются антитела к собственным тканям. Антитела повреждают суставные структуры, вызывая выраженное воспаление.

При данном заболевании никогда не поражаются большие пальцы, а также дистальные отделы кистей (те, что ближе всего к кончикам пальцев), а все изменения (в том числе и боль) носят симметричный характер: т.е.

болят одноименные области одновременно и на левой, и на правой руке. Характерным симптомом ревматоидного артрита является скованность в движениях, пик которой приходится на ранние утренние часы. Как правило, ограничение подвижности длится от 30 до 120 и более минут, после чего постепенно уменьшается или проходит. Считается, что ревматоидным артритом страдает 1% населения.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Еще одной болезнью, приводящей к развитию суставных болей, является подагра. По разным данным, этим заболеванием страдает от 0,1 до 0,8% населения в мире (по России статистика неизвестна), причем болеют преимущественно мужчины.

При нарушении обмена пуринов (веществ, поступающих с пищей, которые необходимы для создания ДНК и РНК клеток) — в крови повышается содержание мочевой кислоты, которая начинает откладываться в суставных тканях, вызывая их повреждение.

Причин, вызывающих подагру, немало. Среди основных врачи называют наследственность, злоупотребление алкоголем и неправильную диету с избыточным содержанием пуринов (они содержатся в печени, почках, дрожжах, мясе).

При подагре боль, припухлость и покраснение в области суставов рук возникает чаще всего у женщин. «Излюбленным» местом поражения рук являются фаланги пальцев и лучезапястная область. При данной патологии может поражаться как один сустав, так и сразу несколько.

Воспаление может быть и при острой ревматической лихорадке, и при инфекционном или травматическом их повреждении, и при псориазе (псориатический артрит)…

Таким образом, артралгии являются симптомом той или иной болезни суставов рук. Каждая из них требует индивидуального подхода.

Причиной возникновения болей может стать даже невылеченная острая респираторная инфекция

Медикаментозное лечение

Для того чтобы эффективно бороться с болью в суставах рук, необходимо правильно определить причину их возникновения. К одному и тому же клиническому симптому может приводить большое число болезней, различающихся как по причине возникновения, так и по механизму развития.

Бургута Александра

Тем не менее, при боли в суставах рук лечение, которое можно было бы назвать универсальным (эффективным в большинстве случаев), существует. Это медикаментозные средства, которые относятся к группе симптоматических.

Они помогают облегчить болезненные ощущения или даже снять их совсем. Самой обширной и часто используемой группой лекарств, вызывающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты.

В свое время получили широкое распространение и известность диклофенак и индометацин, которые применяются и по сей день, поскольку обладают сильным противовоспалительным и обезболивающим действием, а стоят совсем недорого.

Тем не менее, эти средства имеют серьезные побочные эффекты, в первую очередь со стороны желудочно-кишечного тракта (диклофенак и индометацин могут вызывать эрозии, язвы, кровотечения, гепатиты и пр).

В настоящее время для снятия болевых ощущений и воспаления в суставах используются современные нестероидные противовоспалительные препараты с избирательным действием (так называемые ингибиторы циклооксигеназы-2).

В отличие от препаратов прошлых поколений, они обладают минимальными эффектами на кишечник, печень, почки, точечно подавляя выработку биологически активных веществ, вызывающих воспаление в суставных тканях. К данной группе относятсят нимесил, целекоксиб.

мазь Диклофенак-Акри

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, ревматоидный артрит), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом, поэтому приводят у таких пациентов к быстрому уменьшению симптомов.

В некоторых случаях (например, для снятия болезненных ощущений и воспаления при остром подагрическом артрите или псориатическом артрите) также используются глюкокортикостероиды: дексаметазон, преднизолон, метипред и другие.

Помимо противовоспалительных препаратов для устранения артралгии необходимо лечение, которое бы влияло непосредственно на причину болезни. В каждом конкретном случае набор терапевтических средств будет различен.

Для уменьшения болевых ощущений при умеренно выраженном воспалении или в комплексе со стандартной терапией используются противовоспалительные мази (например, с диклофенаком), либо крема, мази и гели с отвлекающим и обезболивающим эффектом (финалгон и др.).

Когда поражаются крупные суставы рук – гормональные препараты (глюкокортикостероиды) могут вводиться непосредственно внутрь суставной полости. Чаще всего в такой ситуации применяются дипроспан и гидрокортизон.

Физиолечение

боли в суставах рук

Помимо лекарственных препаратов уменьшить неприятные ощущения помогает:

  • ультрафиолетовое облучение в эритемной дозе (т.е. дозе, вызывающей покраснение);
  • аппликации противовоспалительных препаратов (например, димексидина, разведенного 1 к 1 с дистиллированной водой);
  • импульсные токи;
  • использование электрического поля УВЧ (электрофорез с нестероидными противовоспалительными препаратами, фонофорез с глюкокортикостероидными гормонами).

Важно отметить, что физиотерапевтические методы являются в большинстве случаев вспомогательными, и должны применяться в комплексе с лекарственными препаратами, назначаемыми внутрь либо в виде аппликаций.

Средства народной медицины

В настоящее время можно встретить все больше людей после 50 лет, у которых болят суставы рук и ног. В первую очередь их интересует вопрос: что делать, как уменьшить страдания? Но без знания причин и симптомов болезни сложно найти методы лечения.

Согласно статистике известно, что болезни опорно-двигательного аппарата занимают третье место после сердечно-сосудистых заболеваний и патологий пищеварения.

В теле человека 360 суставов. Боли в различных суставах и их заболевания имеют свое название, но причины, симптомы и подходы к лечению в начальной стадии фактически идентичны. Но есть и различия.

Деформирующий артроз – хроническое разрушение суставного хряща (тазобедренного, голеностопного, коленного или кистей рук)

Если не лечить суставные заболевания на начальной стадии, то это патологическое состояние может перейти от одного сустава к другому и тем самым привести к хроническому заболеванию системного типа. При этом усложняется не только диагностика заболевания, но и лечение болей в суставах, потому что в болезнь вовлекаются и другие внутренние органы и системы.

Ревматоидный артрит – симметрично поражает фаланги пальцев рук, височные, лучезапястные, голеностопные суставы. Боли особенно сильные утром после пробуждения.

Подагра – накапливание мочевой кислоты в организме. Боли сустава в основании большого пальца стопы с постепенным образованием шишки (тофуса) возникают в основном по ночам. Подагра также поражает фаланги пальцев и запястья, локти и колени, голеностопы.

Ревматизм – заболевание, когда остро болят и опухают крупные суставы – локтевые, коленные, тазобедренные. Длится это несколько дней (буквально пару дней), а затем резко проходит. Боли могут мигрировать от одной группы суставов к другим.

Причины возникновения боли в суставах:

  • Возраст после 50 лет – суставы, как и весь организм человека стареют.
  • Неправильный образ жизни:
    • Гипотония или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки
    • Неправильное питание:
      • фаст-футы, колбасные изделия, копчености, мясные бульоны с применением консервантов и искусственных ферментов, и т.д.
      • избыток соли в пище
      • пристрастие к белому сахару
  • Генетическая предрасположенность
  • Ранее перенесенные травмы или операции внутри суставов
  • Перенесенные инфекции и хронические воспалительные заболевания
  • Большой вес
  • Необоснованное применение антибиотиков
  • Постоянные стрессы и отсутствие выброса гормона адреналина

Основным симптомом заболевания внутри сустава – это постоянная или периодическая боль. Обостряется боль в суставах особенно между сезонами и холодной зимой. Врачи это связывают с метеочувствительностью организма, ослаблением иммунитета на фоне недостатка микроэлементов и витаминов.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Заболевания суставов начинаются незаметно: хрустом и ощутимой болью во время движения и приседания, дискомфортом и периодически повторяющейся болью особенно при спуске по лестнице. Если в это время обратиться за помощью к врачу, то можно избежать такого грозного заболевания как артроз и артрит.

  1. Лабораторные исследования:
    • общий анализ крови
    • анализ крови на ревмопробы
    • анализ мочи
    • ЭКГ
  2. Рентген
  3. сканирование КТ
  4. МРТ

Как лечить суставы

Как следует из вышесказанного, врач определяет суть проблемы и выписывает комплекс лекарств — противовоспалительных или общеукрепляющих, которые поддерживаются физиотерапией, общим оздоровлением организма.

Если боль в суставах спровоцирована другой болезнью, ее излечение способно автоматически убрать неприятные симптомы. Для облегчение последних нередко и с различным успехом применяют средства народной медицины.

Воспалительные процессы

Почему крутит колени? Одной из наиболее распространенных причин являются воспалительные процессы в суставах.

Вот лишь некоторые заболевания, которые могут их вызывать:

  1. Артрит: эта патология может свидетельствовать о начале первой стадии развития полиартрита. Заболевание поражает сразу несколько групп суставов. Первые симптомы заболевания – опухоль, покраснение, сильная боль, особенно в ночное время и при смене погодных условий.
  2. Бурсит: данное заболевание связано с воспалением суставной сумки. Именно этот элемент защищает сустав от инфекций и механических повреждений. Первыми признаками воспаления является отечность и покраснение, также сильно крутят колени.
  3. Тендинит. При этом заболевании воспалительный процесс поражает связки и сухожилия. В результате ноги сильно отекают, появляются ощущения дискомфорта во время бега или ходьбы. Болевые ощущения могут также наблюдаться в голени и бедре.
  4. Киста Беккера. Место локализации воспалительного процесса – задняя поверхность голени, немного ниже подколенной выемки. Заболевание вызывает сильные болевые ощущения, усиливающиеся при сгибании ноги.

Другие причины воспаления

Данный процесс может развиться не только в результате заболеваний.

Причинами воспалительного состояния также могут стать:

  • укусы насекомых и аллергия на них;
  • переохлаждение;
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • серьезные физические нагрузки.

Термином “ломота в теле” обозначают данное дискомфортное ощущение, локализованное в нескольких участках мышц, суставах и костях. Поэтому под термином “ломота в теле” мы будем подразумевать таковую в мышцах, костях и суставах.

Ломота и слабость в теле или мышцах часто являются симптомами физического и психического

переутомления

, которое проявляется целым комплексом разнородных жалоб, так или иначе связанных с ощущением усталости, разбитости, слабости, ломоты,

онемения

мышц, ухудшения памяти и внимания и т.д. Обычно подобные состояния называют астено-невротический синдром.

Кроме того, ломота в теле и слабость могут развиваться при иммунодефиците – снижении активности иммунной системы. Причем причина развития иммунодефицита не имеет значения. Помимо ломоты и слабости в теле иммунодефицит может проявляться сонливостью, утомляемостью, нарушениями сна и болями в суставах.

Несильное отравление или вялотекущее подострое хроническое инфекционно-воспалительное заболевание (например, токсоплазмоз, хронический тонзиллит или фарингит и т.д.) также могут провоцировать постоянные или периодические ощущения ломоты и слабости в теле.

Иногда ломота и слабость в теле вызывается резким повышением артериального давления, ростом злокачественных опухолей или манифестацией заболеваний крови (лейкозов и лимфом). Также ломота и слабость в теле может развиваться у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией или нарушениями сна.

и ломота в теле могут развиваться при следующих заболеваниях:

  • Ротавирусная инфекция (“кишечный грипп”, “желудочный грипп”, “летний грипп”);
  • Пищевое отравление;
  • Ботулизм;
  • Продромальный период гриппа или иного острого инфекционно-воспалительного заболевания (например, бронхита, ветрянки и т.д.).

Кашель

Крутит суставы что делать причины как лечить

и ломота в теле являются симптомами инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных органов, таких, как бронхит, бронхиолит, пневмония, тонзиллит или ларингит. Наиболее часто кашель в сочетании с ломотой в теле сопровождает бронхиты и пневмонии. В более редких случаях данные симптомы могут свидетельствовать о тяжелом течении

заболеваний сердца

Ломота в теле и тошнота или рвота

Ломота в теле и

тошнота

могут быть симптомами заболеваний пищеварительного тракта, при которых возможно развитие интоксикации различными продуктами обмена веществ, например:

  • Аппендицит;
  • Панкреатит;
  • Непроходимость кишечника;
  • Холецистит;
  • Гастрит;
  • Цирроз печени.

Кроме того, ломота в теле и тошнота или рвота могут быть спровоцированы пищевыми отравлениями, сахарным диабетом, недостаточностью надпочечников, перегревом на солнце или в теплом месте. Также ломота в теле в сочетании со рвотой или тошнотой характерна для продромального синдрома любых инфекционно-воспалительных заболеваний, когда температура еще не повысилась и остальные признаки не проявились.Ломота в теле по утрам

Ломота в теле по утрам может выть вызвана заболеваниями суставов или фибромиалгиями. Наиболее часто ломота в теле по утрам бывает при остеоартрозе или скелетном гиперостозе. Также сочетание данных симптомов характерно для хронического подострого течения какого-либо инфекционно-воспалительного заболевания, например, бронхита и т.д.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Температура, ломота в теле, слабость – эти симптомы всегда сопровождают ОРЗ,

и другие вирусные или бактериальные

инфекции

различных органов и систем, в том числе

генитальный герпес

, токсоплазмоз и т.д. В принципе, наличие температуры, ломоты в теле и слабости является признаком какого-либо инфекционного заболевания.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Понос, температура и ломота в теле являются признаками инфекционного заболевания, при котором возбудитель размножается в кишечнике человека. Причем наличие в симптомокомплексе температуры свидетельствует именно о тяжелой инфекции (например, сальмонеллезе, холере, тифе и т.д.

), а не о пищевом отравлении, при котором озноб практически никогда не развивается. У детей понос, температура и ломота в теле могут сопровождать инфекции не только кишечника, но и других органов, например, грипп, бронхит и т.д.

Тошнота, температура и ломота в теле могут развиваться при следующих состояниях:

  • Грипп;
  • Менингит или энцефалит;
  • Генитальный герпес;
  • Кандидоз верхних дыхательных путей;
  • Начальный этап инфекционно-токсического шока;
  • Эпидемическая миалгия.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сколько стоит замена коленного сустава

Сочетанное появление тошноты, температуры и ломоты в теле является признаком тяжелого состояния, требующего обращения к врачу.

Температура, кашель, ломота в теле развиваются при тяжелых инфекциях органов дыхания, вызванных любыми патогенными или условно-патогенными микроорганизмами. Также температура, кашель и ломота в теле могут быть признаками простуды, ОРЗ или ОРВИ, протекающих с воспалительным поражением глотки, трахеи или бронхов.

Озноб и ломота в теле являются признаками интоксикации, которая может возникать при инфекционных, воспалительных и простудных заболеваниях (например, грипп, ОРЗ, бронхит, тонзиллит, ветрянка и т.д.), а также при гораздо более тяжелых воспалительных процессах во внутренних органах (например, цистит, пиелонефрит, гепатит, панкреатит, аппендицит и др.).

Боли в ногах и ломота развивается при следующих состояниях и заболеваниях:

  • Тромбофлебит сосудов ног;
  • Атеросклероз сосудов ног;
  • Заболевания суставов ног;
  • Остеомиелит костей ног;
  • Миозиты;
  • Начальный период развития инфекционного заболевания мягких тканей ног (например, флегмоны, рожи, абсцесса и т.д.);
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • Физическая работы или выполнение упражнений в неудобной и не предназначенной для этого обуви и одежде;
  • Травма ноги;
  • Невралгии различных нервов, проходящих по тканям ног.

Подробнее о боли в ногахТяжесть и ломота в ногахТяжесть и ломота в ногах, как правило, провоцируется плоскостопием или варикозным расширением вен. При данных состояниях нарушен отток венозной крови из нижних конечностей, что и создает ощущение тяжести.

Ломота в ногах и слабость могут развиваться при различных инфекционных заболеваниях, а также воспалениях суставов, мышц и костей нижних конечностей. В большинстве случаев ломота в ногах и слабость провоцируются усталостью, чрезмерной физической нагрузкой, ношением неудобной обуви или пребыванием в неправильной, нефизиологической позе в течение нескольких часов.

Ломота в пояснице и ногах

Ломота в пояснице и ногах может появляться при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Остеохондроз поясничных позвонков. В этом случае ломота и боль распространяется с поясницы на ноги;
  • Спондилоартроз – поражение межпозвоночных суставов поясницы. В этом случае ломота и боль также распространяются с поясницы на ноги;
  • Опухоли, локализованные в поясничной области позвоночника и спинного мозга;
  • Лимфома;
  • Перелом поясничных позвонков;
  • Смещение межпозвоночных дисков в поясничном отделе;
  • Эпидуральный абсцесс (гнойник в оболочке спинного мозга);
  • Туберкулез, бруцеллез или абсцесс поясничных позвонков;
  • Синдром Рейтера;
  • Ревматоидный артрит;
  • Остеопороз;
  • Атипичное течение аппендицита;
  • Почечная колика;
  • Инфекции половых органов, такие, как хламидиоз, уреаплазмоз, аднексит или гонорея.

Ломота в ногах по ночам

Ломота в ногах по ночам часто является непременным спутником

синдрома беспокойных ног

, а также избыточной физической нагрузки в течение дня. Причем люди могут испытывать вполне умеренные физические нагрузки, но если они оказываются в неудобной обуви или в вынужденной позе, то ноги будут сильно уставать, что и спровоцирует ломоту в ночные часы. Патологической причиной ломоты в ногах по ночам является фибромиалгия.

Ломота в суставах ног

Ломота в суставах ног может появляться при следующих состояниях и заболеваниях:

  • Ревматоидный артрит. Ломота особенно сильная в покое, а после физической нагрузки уменьшается или вовсе проходит. Ломота может присутствовать постоянно или возникать периодически. При ревматоидном артрите сначала поражаются мелкие суставы, такие, как фаланги пальцев ног, голеностоп и другие, в которых и ощущается ломота;
  • Остеоартроз (чаще всего развивается у людей старше 40 лет). Ломота усиливается после физической нагрузки и в конце рабочего дня. Во время движения человек может слышать щелчки и скрип в суставах. При остеоартрозе поражаются крупные суставы, такие, как тазобедренные, коленные и голеностопы, и поэтому именно в них и ощущается ломота;
  • Подагра. В периоды обострений человека беспокоит сильная боль в пораженных суставах. А в периоды ремиссий в пораженных суставах может ощущаться периодическая ломота. При подагре поражаются суставы различной локализации, в том числе ног;
  • Ревматизм. Поражаются обычно крупные суставы – коленный или тазобедренный. В пораженных суставах периодически возникают сильные боли, а в промежутках между болевыми приступами человека может беспокоить ломота.

Ломота в мышцах или икрах ног

Ломота в мышцах или икрах ног может развиваться при заболеваниях позвоночника, суставов, сосудов или мышц. В настоящее время выделяют следующие конкретные состояния, способные вызывать ломоту в мышцах или икрах ног:

  • Варикозное расширение вен;
  • Тромбофлебит. Ломота в данном случае в основном локализована в икрах;
  • Атеросклероз артерий нижней конечности. Наиболее часто ломота локализуется в мышцах голени и усиливается при ходьбе, порой переходя в боль;
  • Длительное пребывание (более 4 – 5 часов) в вынужденной сидячей или стоячей позе;
  • Межпозвоночная грыжа, вывих позвонков, спондилоартроз и другие заболевания позвоночника вызывают распространение ломоты в ноги. При этом ломота чаще всего локализована в верхней части ног (бедрах);
  • Различные заболевания суставов ног. При этом неприятное ощущение из сустава распространяется на близлежащие мышцы ноги;
  • Плоскостопие. Как правило, ломота возникает в икрах ног после непродолжительной физической нагрузки;
  • Невралгии. В этом случае в периоды приступов в мышцах ног возникают сильные боли, а в межприступном промежутке они сменяются ломотой;
  • Миозиты (воспаление мышц). Миозит может развиваться по различным причинам, например, при гриппе, после напряженной работы, растяжения, травмы, переохлаждения и т.д.;
  • Миоэнтензиты (воспаление связок, крепящих мышцы к костям). Развиваются на фоне чрезмерных физических нагрузок, переохлаждения или хронических заболеваний. При этом ломота усиливается при физической нагрузке, порой переходя в ощутимую боль;
  • Инвазия паразитических микроорганизмов в мышцы, таких, как трихинеллы, цистицерки, лептоспиры и др.;
  • Остеомиелит костей ноги;
  • Избыточный вес;
  • Перенесенные в прошлом инфаркты, инсульты и ревматизм;
  • Фибромиалгия;
  • Прием лекарственных средств, способных спровоцировать нарушение нормального функционирования мышц – миопатию. Чаще всего миопатию вызывают препараты, принимаемые для уменьшения концентрации холестерина в крови, такие, как статины.

Противопоказания

Что нельзя делать, если крутит суставы:

  • избегайте резких движений, активных видов спорта, подъема тяжестей, длительного стояния в общественном транспорте;
  • не употребляйте жирного, пережаренного и чрезмерно копченого, острых специй и алкоголя;
  • не набирайте лишний вес (нагружает суставы);
  • избегайте волнений, справляйтесь со стрессом, получайте положительные эмоции;
  • не используйте слишком мягкую мебель и кровать, предпочтение — жестким стульям, ортопедическим матрасам;
  • уверенное «нет» позе «нога на ногу», которая ухудшает кровообращение.

В завершение следует сказать о том, что при болезнях суставов делать важно и нужно. Во-первых, берегите свое здоровье с самого начала: вовремя проходите медицинские обследования, соблюдайте разумную диету, занимайтесь дозированными физическими упражнениями, которые поддержат тело в тонусе.

В ежедневном рационе здорового человека обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, а также «доноры» ненасыщенных жирных кислот — орехи, зерновые, рыба (особенно — рыбий жир). Не забывайте пить достаточное количество воды, желательно не менее 6 стаканов в день, и не злоупотребляйте большим количеством соли в пище.

Почему-то принято считать, что только старые люди могут ощущать, когда крутит ноги, однако это совсем не так. Возраст в этом деле не помеха – суставы может «крутить» и у юных женщин, даже у малолетних детей.

Причины появления такого симптома, какой именуют термином «крутит» суставы, могут быть разные. Это неврологические заболевания или ревматоидный артрит, а также анемия. Часто для решения этой проблемы используют медицинские препараты, позволяющие расслабить мышцы.

Иногда причина подобного ощущения кроется в некотором поражении суставов, точнее, в наличии деформирующего артроза. В простонародье этот недуг известен под названием «отложение солей».Также обменный и инфекционный полиартрит приводит к тому, что человека беспокоят неприятные ощущения, когда крутит ноги. Это может вызываться поражением сосудов, в частности, из-за их атеросклероза, варикозной болезни.

Лечение активированным углем

Если постоянная ноющая боль в коленных суставах мешает спать по ночам, то для снятия неприятных ощущений можно принять обезболивающие препараты. Однако визит к врачу откладывать не стоит. Не пытайтесь заниматься самолечением.

Если боли в колене связаны с несерьезной травмой, то можно попробовать следующие методы:

  • постельный режим, ограничение подвижности сустава с постепенной активизацией;
  • использование трости и костылей во время ходьбы;
  • применение ортопедических стелек;
  • ношение удобной мягкой обуви;
  • горячие компрессы.

В качестве терапии лечащий врач может назначить:

  1. Прием противовоспалительных и обезболивающих средств.
  2. Нанесение специальных мазей и кремов, снимающих болезненные ощущения и воспаление.
  3. Инъекции.

Если на протяжении долгого времени у больного крутит ноги ниже колена или в другой области, врач может назначить курс физиотерапии.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Она может включать в себя:

  • грязевые компрессы и ванны;
  • лечение минеральными водами;
  • магнитотерапию;
  • лазерные технологии.

Как лечить суставы? От боли в суставах имеется большое количество средств, методик и народных рецептов. Выбрать правильные способы терапии поможет лечащий врач.

Все средства и способы лечебного воздействия можно разделить на несколько групп, о каждой из них будет рассказано ниже.

От боли в суставах часто применяют исключительно лекарственные средства. Это не является правильным подходом, лучше использовать комплексное лечение. В котором, однако, лекарства занимают одну из ключевых ролей.

Наиболее часто используемые препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства.
  2. Ненаркотические и опиоидные анальгетики.
  3. Миорелаксанты.
  4. Глюкокортикостероиды.
  5. Хондропротекторы.
  6. Цитостатики.
  7. Витамины.

От чего помогает каждый конкретный препарат, пациенту должен объяснить лечащий врач.

При сосудистых заболеваниях назначаются другие средства. Если у вас имеются заболевания сосудов нижних конечностей и при этом болят суставы ног, что делать и какое лечение выбрать, решает лечащий врач.

Физиотерапия

Дополняет медикаментозное лечение использование различных физиотерапевтических процедур.

От боли в суставах помогают следующие методики:

  • Электрофорез.
  • Фонофорез.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Парафиновые аппликации.
  • Родоновые ванны.
  • Грязелечение.
  • Магнитотерапия.

Эти и другие методики позволяют усилить кровоток в пораженном сочленении, снять отек, увеличить интенсивность обменных процессов.

От боли в суставах в остром периоде часто назначают лечебную иммобилизацию. Этот метод предусматривает ношение бандажей, корсетов и ортезов на пораженном сочленении.

Нельзя использовать бандаж длительное время, поскольку мышцы под ортезной конструкцией атрофируются от бездействия. Однако на время тяжелых нагрузок поддержка со стороны иммобилизующих изделий является очень полезной.

Ключевую роль в лечении любого патологического процесса в опорно-двигательном аппарате играет лечебная физкультура. Гимнастика позволяет адаптировать сочленение к нагрузке, восстановить мышечную силу, улучшить кровообращение и снять отек.

Интенсивность, время выполнения упражнений в большой степени зависят от характера и тяжести болезни. Начинать упражнения нужно с дыхательной гимнастики и разминки мелких мышц.

Утреннюю зарядку по 20–30 минут в день следует дополнить плаванием, скандинавской ходьбой и другими аэробными нагрузками.

Массаж

Процедуры массажа отлично избавляют пациента от боли в суставах. Для чего используется метод массажа? Процедуры усиливают кровообращение, снимают отек, уменьшают боль. Нужно доверять выполнение этой процедуры специалисту и проходить массаж после выполнения комплекса упражнений.

Ключевую, а иногда единственную, роль в лечении суставной патологии занимает хирургическое вмешательство. Таким образом, лечатся последствия травм, тяжелые степени дегенеративных заболеваний, осложнения суставной патологии.

Операция может выполняться в различных объемах: от пластики до протезирования пораженного сочленения. Показания к вмешательству определяет лечащий врач пациента вместе с хирургом или травматологом.

Рецепты народной медицины до сих пор сохраняют популярность в нашей стране. Следует сказать, что лечение народными средствами не является доказанным и проверенным методом, и используется пациентами на свой страх и риск.

Для лечения патологии опорно-двигательного аппарата применяют следующие народные средства:

  1. Компрессы из лаврового листа и капусты.
  2. Отвары корня подсолнуха.
  3. Мазь из золотого уса.
  4. Применение внутрь яичной скорлупы.
  5. Компрессы из измельченного каштана.
  6. Зерна ржи и других злаковых структур в виде отваров.
  7. Вареный рис.

Если вы решили использовать один из рецептов народной медицины, предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Артрит – это чаще всего сильные боли в суставах рук. Что делать в этой ситуации? Больной должен понимать, что лечение потребует целого ряда комплексных мер. Ведь нужно не только снять симптоматическую боль, но и затормозить воспалительный процесс, восстановить нормальный кровоток в пораженных тканях и хрящах и т. д.

При артрите очень хорошо помогает компресс медово-капустный. Делать его нужно перед сном. Надо взять свежий капустный лист, нагреть его, смазать тонким слоем меда и намазанной стороной приложить к больному месту.

Сегодня довольно много людей жалуются, что у них болят суставы рук и ног. Что делать, если боль вызвана артрозом? Тут тоже, скорее всего, не обойтись без НПВП: они помогут быстро облегчить мучения. Консультация у врача обязательна.

При лечении артрозов, наряду с противовоспалительными средствами, важную роль играет прием хондропротекторов (веществ, которые восстанавливают суставные хрящи). Могут быть назначены препараты “Артра”, “Хондроитин сульфат”, “Хондролон”, “Терафлекс”, “Структум” и т. п.

Хороший альтернативный природный хондропротектор – это обычный желатин, который можно приобрести в магазинах. Этот продукт нужно разводить в теплой воде и пить несколько раз в день. А еще для быстрейшего восстановления хрящей рекомендуется почаще готовить домашний студень или холодец, в нем также в больших количествах содержатся природные вещества, из которых строится хрящевая ткань.

Крутит суставы что делать причины как лечить

При непроходящих мучительных суставных болях врач может счесть необходимым прохождение больным каких-либо физиопроцедур:

  • УВЧ;
  • фонофорез или электрофорез;
  • УФ-облучение;
  • магнитотерапия;
  • транскутанная электростимуляция;
  • парафиновые ванночки и аппликации и т. д.

Есть простой, но эффективный способ для лечения суставов при подагре. Для этого потребуется активированный уголь. Из этого средства надо будет приготовить пасту. Делается это следующим образом: таблетки из нескольких пачек угля растираются в порошок, в который добавляется немножко воды и 1 ст.

Вот еще отличный народный метод врачевания, если суставы ног и рук болят. Причины и лечение многих болезней мы уже обсудили и выяснили, что разные заболевания и лечиться должны по-разному. Но есть рецепт практически универсальный – это компрессы, ванночки, обертывания из глины, которые можно применять и при артрозе, и при артритах, и при ревматических болях. Глина прекрасно успокаивает боль, снимает воспаление и отеки, высасывает из тела токсины и т. д.

  • Иглорефлексотерапия;
  • Массаж;
  • Гипноз;
  • Йога и медитация и т.д.

Кроме того, для купирования ломоты и улучшения общего самочувствия наряду с лечением основного заболевания могут применяться следующие лекарственные препараты:

  • Антидепрессанты (например, Прозак, Золофт и др.) устраняют тревогу и улучшают сон;
  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например, Ибупрофен, Нимесулид и другие. НПВС устраняют неприятные ощущения на несколько часов;
  • Стероидные гормоны (Преднизолон и др.) применяются для купирования ломоты при воспалениях мышц и суставов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Некротизирующий фасциит причины
Больную конечность необходимо обвязать эластичным бинтом.

Болевые симптомы можно убрать в домашних условиях. Для этого нужно наложить на больное место эластический бинт, обеспечить суставам покой, можно воспользоваться согревающей мазью. При повторяющихся приступах следует обратиться к ревматологу, который поможет направить лечение на причины заболевания.

К сожалению, нет универсального препарата на случай, если у человека развивается ощущение, что вывернуты суставы пальцев рук или крутит колени. Все мази и таблетки нужно употреблять строго по предписанию врача, потому что большинство их них имеют побочные эффекты для печени и кишечника.

Однако каковыми не были причины, всем больным специалисты рекомендуют, прежде всего, обратить пристальное внимание на поступление кальция. Когда проблема все же в сосудах — курс лечения будет основан на препаратах, которые расширяют сосуды, а также обязательно прохождение физиотерапевтических сеансов.

Особенно полезными будут теплые хвойные ванночки.Эффективно помогают такие процедуры перед сном. Подобный способ помогает практически всем. Конечности, которые будут качественно прогреты вечером, уже не смогут беспокоить человека.

Они станут расслабленными, а нервные импульсы не станут вызывать желания поменять позу. Однако горячие ванночки противопоказаны, так как перегрев в таком случае также нежелателен. Когда у больного есть проблемы с суставами, то врачи категорически запрещают использование теплых ванночек.

Артроз

Что собой представляет данный недуг? Одна из возможных причин, по которой крутит ноги от колен до ступней, – это артроз. Для данного заболевания характерна сильная боль. Это связано с разрушением суставного хряща и разрушением синовиальной оболочки.

Для артроза характерны следующие симптомы:

  • Хруст в коленях и сильные ноющие боли.
  • Быстрая утомляемость.
  • На поздних стадиях заболевания наблюдается онемение и опухание коленей. В тяжелых случаях может наблюдаться полное обездвиживание.

Если своевременно не приступить к лечению данного заболевания, коленная чашечка может постепенно сместиться и деформироваться.

Для данного заболевания суставов характерно изменение структуры тканей и образование наростов на кости. До сих пор до конца не изучены причины протекания этой болезни.

Установлены лишь некоторые факторы, под влиянием которых может развиваться деформирующий остеоартроз:

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ и кровообращения;
  • изменения гормонального фона;
  • попадание протеогликанов в сустав.

Первая стадия заболевания протекает без каких-либо симптомов. Сначала она поражает хрящи, не имеющие нервных окончаний и близко расположенных кровеносных сосудов.

Пациентка – бывшая танцовщица. На усталость и боли в ногах давно привыкла не обращать внимания. Однако ноющая и тупая боль в суставах доставляла все больше беспокойства. При движении, физических нагрузках она усиливалась, в локтях и коленях появился неприятный хруст.

Поначалу для того, чтобы проблемы отпустили, достаточно было немного передохнуть. Однако от былой подвижности оставались одни воспоминания. Врач-ортопед выявил у женщины артроз, т.е. постепенную дегенерацию хрящей суставов.

В чем же причина?

Работа любого сустава зависит от согласованности работы мышц, а самих мышц еще и от общего состояния нервной системы. Сбой в работе мышц ведет к минимальным повреждениям — после операций, травм, заболеваний головного мозга, психических и невротических заболеваний, перегрузок.

Микротравмы имеют свойство с годами накапливаться, происходит разрушение хрящевых тканей, возникают боли и ограничивается подвижность. Нервных окончаний хрящи не имеют, поэтому поначалу разрушение идет незаметно, без болевых ощущений.

Нередки случаи, когда человек обращается к врачу тогда, когда хрящевой ткани уже не остается совсем. У молодых людей суставная жидкость, покрывающая хрящи, работает подобно смазке, защищая их от излишнего трения и травм.

С годами же клейкая смазка утрачивает постепенно свою вязкость. Результатом становится то, что кости в тех местах, где они были покрыты суставами, начинают друг с другом соприкасаться, на них появляются шероховатости и неровности.

Этот недуг имеет место у большинства людей старше 60 лет, но его появление вполне возможно отдалить. Однако артроз наблюдается и у совсем юных людей (вследствие врожденной недоразвитости суставов), и у молодых людей, кому еще не исполнилось 30-ти, и у тех, кто перегружает суставы ввиду специфики профессии и особенностей работы (балерины, грузчики, спортсмены или массажисты).

Больной сустав, как правило, увеличивается в размерах. Поэтому обнаружить внешние изменения несложно: нужно по очереди обмерить оба сустава сантиметровой лентой, после чего сравнить полученные результаты (конечность с больным суставом шире т больше в диаметре).

Очень важно – как можно раньше обратиться к врачу-ортопеду, который определит лечение, направленное на улучшения кровоснабжения и на восстановление жизнеспособности и подвижности суставов. И соли здесь не причем.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Но причиной артроза эти отложения не являются. Хороший эффект достигается грязелечением, магнитотерапией, лазерной терапией. Хорошо действие оказывает и морская вода.

При артрите и артрозе очень важно правильно питаться. О том что можно есть, а что нельзя читайте здесь

Посмотрите видео о том, как избавиться от болей в суставах.

Своё мнение о статье вы можете высказать в комментариях.

Домашние процедуры

В таком случае показаны только противоспалительные средства, а также сухое тепло. Некоторым больным людям может помочь контрастный душ перед сном для ног. Также может расслабить ноги массаж, который можно выполнять со специальным кремом.

Особенно полезен крем на основе конского каштана. Нужно обязательно массировать колени и стопы, голень. В результате такого действия улучшается кровообращение.Когда ноги сильно изболелись, тогда можно для снятия

использовать для растирки смесь с

и солью. Готовится такая растирка следующим образом. Нужно взять одну чайную ложку соли и один стакан масла из оливок, все хорошо размешать, чтобы соль полностью растворилась.Среди медицинских препаратов отлично успокаивают ноги средства «Мадопар» и «Наком».

В настоящее время можно встретить все больше людей после 50 лет, у которых болят суставы рук и ног. В первую очередь их интересует вопрос: что делать, как уменьшить страдания? Но без знания причин и симптомов болезни сложно найти методы лечения.

Деформирующий артроз
– хроническое разрушение суставного хряща (тазобедренного, голеностопного, коленного или кистей рук)

Ревматоидный артрит
– симметрично поражает фаланги пальцев рук, височные, лучезапястные, голеностопные суставы. Боли особенно сильные утром после пробуждения.

Подагра
– накапливание мочевой кислоты в организме. Боли сустава в основании большого пальца стопы с постепенным образованием шишки (тофуса) возникают в основном по ночам. Подагра также поражает фаланги пальцев и запястья, локти и колени, голеностопы.

Ревматизм
– заболевание, когда остро болят и опухают крупные суставы – локтевые, коленные, тазобедренные. Длится это несколько дней (буквально пару дней), а затем резко проходит. Боли могут мигрировать от одной группы суставов к другим.

Главные причины болевого синдрома

Многие люди ошибочно полагают, что проблемы с суставами возникают только в пожилом возрасте. Действительно, каждый второй человек старше 50 лет испытывает дискомфорт, связанный с ухудшением подвижности и возможности выполнять простые движения (ходьба, сжимание кулака или написание текста).

Однако жалобы на боли в суставах нередко возникают и у молодежи. Что может спровоцировать недуги опорно-двигательной системы?

  • генетическая предрасположенность к негативным изменениям в работе костной системы;
  • неправильный образ жизни и малая подвижность;
  • несбалансированный рацион (недополучение организмом витаминов и минералов с пищей);
  • избыточный вес, ожирение (превышение максимальной нагрузки на конечности при движении);
  • физические травмы (спортсмены попадают в группу риску по многим болезням ОДС).

Также нельзя забывать об инфекционных поражениях. Но заражение костей и суставов возможно только при плохом иммунитете или неправильной реакции защитной системы на вирусы, другие патологические агенты.

Симптомы

Прежде чем разбирать непосредственные причины болей, стоит конкретнее узнать про симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врач, начиная диагностический поиск, выяснит, как именно болят суставы — так специалист быстрее найдет причины болезни.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Боли в суставах рук и ног различаются по интенсивности. Ноющая, слабая боль указывает на хронические заболевания. Если же суставы болят сильно, ощущения не дают возможности сделать движения, то процесс носит острый характер.

Ритм боли

Симптомы всех заболеваний сочленений рук и ног можно разделить по ритму боли: механическая или воспалительная. Механическая боль имеет следующие характеристики:

  • Нарастает к вечеру.
  • Утренняя скованность не характерна.
  • Сильно ощущается после физической нагрузки.
  • В покое боль ноющая или совсем отсутствует.
  • Стартовая – частный вид боли в момент начала движения.

Воспалительный ритм характерен для синовита сочленений рук и ног различного происхождения. Симптомы следующие:

  • Утренняя скованность тела или отдельных участков рук и ног более 30 минут.
  • Боль нарастает ночью и ранним утром.
  • При движениях симптомы становятся менее интенсивными, скованность тела стихает.
  • При этом ритме боли от скованности тела и боли хорошо помогают противовоспалительные лекарства.

Другие симптомы

Боль в суставах рук и ног в зависимости от причины развития сопровождается теми или иными проявлениями. Почему возникла боль в суставах, часто можно определить по дополнительным симптомам:

  • Ограничение подвижности рук или ног.
  • Скованность конечностей.
  • Отек в области сочленений рук и ног.
  • Местное повышение температуры и покраснение кожи.
  • Общая слабость, лихорадка.
  • Видимые повреждения кожи в области рук, ног, туловища.
  • Проявления со стороны других органов.

В зависимости от того, какие симптомы сопровождают боль в суставах рук и ног, врач определит, почему возникло заболевание.

печени

легких

, в бронхах и т.д. Поэтому можно говорить о том, что ломота является неким специфическим ощущением, способным возникать только в тканях скелета.

С точки зрения физиологии сигнал о ломоте передается в головной мозг по нервным волокнам ноцицептивной системы, которая отвечает за болевую чувствительность. То есть, ломоту можно отнести к феномену болевого ощущения.

И именно поэтому физиологи определяют ломоту, как ощущение тупой боли в костях, суставах или мышцах. Однако люди, испытывавшие ломоту, скорее всего, категорически не согласятся с тем, что это ощущение является болью.

Однако же ломота – это действительно болевое ощущение, но вот его невосприятие в качестве феномена и варианта боли связано с особенностями функционирования головного мозга. Поскольку боль тупая, разлитая и нелокализованная в одной точке, она анализируется и определяется головным мозгом, как ощущение разламывания, разрывания, медленного растаскивания тканей на кусочки, которое и выражается понятием “ломота”.

Диссонанс между ощущением и его определением связан с тем, что мозг считает болью только такие сигналы, которые соответствуют классическому болевому ощущению, возникающему, например, в животе, при порезе кожи, при переломе и т.д.

А другие дискомфортные ощущения, при которых не возникает такого выраженного болевого синдрома, мозг просто не относит в категорию “боль”, заменяя их другими терминами и понятиями. Именно таков феномен ломоты, которая по своей сути является болью, но не воспринимается в качестве таковой головным мозгом.

Наиболее точно ломоту описывает глагол ReiBen, используемый немецкоговорящими учеными-физиологами и врачами. Значение и перевод данного глагола могут быть различным в зависимости от того, в отношении какой части тела он применяется.

Крутит суставы что делать причины как лечить

Так, если глаголом ReiBen описываются ощущения в животе, то он будет переводиться и обозначать острую, свирепую, рвущую на кусочки и дергающую боль. Но если глаголом ReiBen описывается ощущение в мышцах, костях или суставах, то он будет означать некоторое колотье и тыкание тупым предметом, то есть, именно ломоту.

Учитывая такую лингвистическую особенность, а также широкое использование немецкого языка в основных трудах и исследованиях по физиологии человека, которые переводились на русский язык, можно считать термин “ломота” именно отражением варианта болевого ощущения, присущего мышцам, костям и суставам.

инфекции

генитальный герпес

Ломота в пальцах ног вызывается следующими причинами:

  • Воспалительные или невоспалительные заболевания суставов (артрозами или артритами) пальцев ног;
  • Патология сосудов (атеросклероз, облитерирующий эндартериит);
  • Неврома Мортона на начальных этапах развития, когда у основания пальцев возникает постоянная ломота, постепенно переходящая в сильную боль;
  • Сахарный диабет;
  • Начальный этап врастания ногтя;
  • Наличие твердых мозолей на пальцах ног.

Ломота в ступнях ног

Ломота в ступнях ног развивается довольно часто, причем она может локализовываться во всей ступне или некоторых ее частях. Причинами ломоты в ступнях ног могут быть следующие заболевания или состояния:

  • Начинающаяся остеопатия, обусловленная недостатком кальция в костях стоп при рахите, остеомаляции или остеопорозе;
  • Длительное соблюдение постельного режима;
  • Быстрый набор массы тела;
  • Длительная высокая физическая нагрузка;
  • Зажившие травмы костей и мягких тканей стоп;
  • Заболевания кровеносных сосудов (атеросклероз, облитерирующий эндоартериит);
  • Фасциит в стадии выздоровления (воспаление фасции – длинного участка соединительной ткани, соединяющего пяточную кость и фаланги пальцев). Фасциит развивается на фоне растяжении фасции, возникающего при чрезмерно сильном развороте ступни кнутри;
  • Артриты и бурситы суставов стоп;
  • Ревматоидный артрит;
  • Сдавление нервов между костями пальцев;
  • Деформация костей стопы;
  • Начальная стадия формирования невромы Мортона;
  • Подвывих костей стопы (в суставе Лесфранка, Шопара или подтаранный);
  • Плоскостопие;
  • Твердые мозоли на ступне;
  • Подошвенные бородавки.

Прежде чем разбирать непосредственные причины болей, стоит конкретнее узнать про симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врач, начиная диагностический поиск, выяснит, как именно болят суставы — так специалист быстрее найдет причины болезни.

Другие симптомы

Оперативное вмешательство

Если деструктивные процессы в суставах зашли достаточно далеко и не поддаются стандартной терапии, может потребоваться хирургическое вмешательство. Данная мера считается радикальной и назначается только в крайнем случае. На сегодняшний день существует несколько способов проведения операции на суставах.

Вот некоторые из них:

  1. Полная замена сустава: выполняется в том случае, если сустав и прилегающие к нему кости полностью разрушены. В ходе операции пациенту устанавливается протез.
  2. Частичная замена сустава: только поврежденные элементы сустава подвергаются изменению.
  3. Артроскопия: во время операции через 2-3 небольших разреза удаляются разрушенные элементы сустава.

После любого операционного вмешательства врачи рекомендуют пациентам в течение долгого времени носить давящую тугую повязку.

Заключение

Довольно часто люди страдают от того, что крутит колени. Причины данного состояния могут быть достаточно серьезными. Если проблема не связана с травмой или повреждением, то, скорее всего, данный симптом является следствием разрушения сустава.

Однако точную причину сможет установить только врач. При первом появлении болевых ощущений стоит обратиться к специалисту. Доктор назначит соответствующую терапию. Возможно, потребуется лечебная физкультура или физиотерапия.