Лента для фиксации суставов

Особенности применения

Самым современным вариантом считается именно кинезиотейп, который и был разработан японским ученым. Он позволяет воздействовать на связки, а также на следующие системы:

  • нервную;
  • фасциальную;
  • лимфатическую;
  • мышечную.

Медики используют метод тейпирования для того, чтобы стимулировать лимфоток, привести в должный тонус связки и мышечные ткани, улучшить осанку, а также снизить болезненные ощущения пациента. Кинезиотейпирование обладает несколькими преимуществами перед другими видами тейпов.

Врачи отмечают высокую эффективность кинезиотейпирования. Она возникает вследствие уникального действия самих лент. Наклеенный на кожу тейп несколько оттягивает ее за счет своей эластичности и обеспечивает:

  • активизацию лимфотока и кровообращения;
  • стимуляцию деятельности мышц;
  • снижение болезненных ощущений;
  • регулировку движения мышц в верном направлении.

Вследствие травмы, ушиба, растяжения мгновенно нарушается деятельность системы кровообращения и лимфотока. Гематомы возникают в результате того, что кровь застаивается на поврежденном участке. После того,  как тейп нанесен на кожу, он увеличивает пространство между клеток, что позволяет лимфе и крови возобновить движение по сосудам.

Мышцы могут начать болеть в силу различных причин. Тейп позволяет мышечным тканям расслабляться и оптимально воспринимать нагрузки. Поэтому врачи рекомендуют использовать ленты не только для избавления от боли, но и для профилактики различных травм.

Обезболивание – это еще один эффект воздействия тейпов. Микромассаж и оттягивание кожи способствует правильному распределению лимфотоков, а мышцы перестают воспринимать давление отека либо воспаления.

Вследствие травм мышцы испытывают дисбаланс и с точки зрения физиологии начинают двигаться не в тех направлениях, которые назначены им природой. Тейп при его правильном наложении сдерживает неверное русло движения и направляет мышцы в правильный вектор.

В настоящее время существует широкий выбор кинезио тейпов, представленных производителями по различным ценам. Но лидерство удерживает и больше положительных отзывов получает производитель пластырей (тейпов) Био Баланс Тейп (BBTape), качество изделий из Южной Кореи остается на должном уровне с 1997 года.

Кинезио пластырей множество, а знает ли потребитель разницу между кинезио тейпами и спортивными тейпами? Если дать краткую характеристику, то разница будет в следующем:

  1. Спортивные тейпы, как описывает инструкция, применяются только для жесткой фиксации. Это требуется при различных спортивных травмах, когда необходимо сильно ограничить подвижность в месте повреждения. Методом спортивного тейпирования в таком случае будет использование длинной ленты пластыря как бинта, чтобы при дальнейших нагрузках предупредить повторное травмирование.
  2. Кинезио тейпы. Инструкция по использованию данного вида пластыря говорит, что клейкая лента крепится на кожный покров, чтобы достигнуть эффекта тонизирования мышц, их расслабления. Прочной фиксации мышц не происходит, человек может продолжать двигаться в привычном ему ритме.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Препателлярный бурсит коленного сустава — что это, симптомы и лечение

Не меньшую популярность (согласно отзывам) заработали на рынке предложений и пластыри Phiten (фитен) благодаря своему главному эффекту – снятие боли. Они легки в применении, и цена доступна потребителю с любым кошельком.

Однако Фитен подходит только при незначительных растяжениях, ушибах, при серьезных травмах с анатомическим изменением целостности структур мышц, связок или костей ни один вид тейпирования не спасет спортсмена от больничной койки.

Тейпы прекрасное средство при травме мышц, но чтобы они были эффективны, накладывать их необходимо специальным образом, и делать это должен специалист.

Советы (инструкция) по применению тейпирования:

  1. Пластырь водоустойчив, поэтому можно и принимать душ, и плавать без опасения, что он отклеится.
  2. Тереть тейп после водных процедур нельзя, нужно лишь слегка промокнуть.
  3. Если пластырь начал отклеиваться, его можно немного подрезать или заменить.
  4. До тренировки тейп наклеивают минут за 30, необходимо, чтобы он «привык» к телу.
  5. При густом волосяном покрове в области наложения аппликации нужно провести удаление волос.

Несмотря на то, что спортивный или кинезио пластыри практически безвредны, существует ряд случаев, когда использовать их не рекомендуется:

  • Аллергия на акрил или чисто индивидуальная непереносимость изделия.
  • Любое заболевание кожных покровов, в т.ч. и онкология.
  • Ксеродерма, раны и язвы.
  • Любые травмы кожи или ее системные заболевания.
  • Тромбоз вен нижних конечностей.
  • Склонность к быстрому образованию прыщей, волдырей и пр.

Важно! К сожалению, при кажущейся легкости применения принцип «просто прилепи и пройдет» здесь не работает. Существует особая техника наложения пластырей, и применять ее должен только специалист.

Таблица № 1. Сравнительная характеристика цен на тейпы

 Название  Цена/руб.
 Тейп спортивный Mieller, Kintex  190
 Пластырь «Aquatitan Tape Ban», 30 шт.  1045
 Пластырь «Титановый диск», 70 шт.  770
 Тейп AquatitanRoll, 3,8 см x 4.5 м — 10 штук  6000
 Тейп Phiten Stretched X100, 5.0 см x 4.5 м  4500
 Тейп AquatitanRoll «X30», 5 см x 4.5 м  1870
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в районе тазобедренного сустава справа

Отзывы тех, кто на себе испытал методику кинезиотейпинга, положительные. Цена доступна большинству, результаты очевидны, но не быстрые. С помощью пластыря можно успешно корректировать и сколиоз у детей, устранить последствия травмы.

Боль в спине была моим спутником года два, перепробовал, казалось бы, все, что можно. Подсел на сильные обезболивающие, но понимал сам, что это не выход. Друг, занимающийся профессионально спортивной гимнастикой, как-то принес мне тейп – пластырь, ленты небольшого размера. Я мало верил, что они помогут, первые три дня никаких изменений не чувствовал, но на четвертый сам удивился, что боль практически ушла. Конечно, нельзя сказать, что она пропала совсем, но период, при котором я мог свободно передвигаться и стоять без болей, значительно удлинился. Кроме того, ночью я сплю без болей, чего не мог ранее себе позволить.

Валерий, 47 лет

Я тренер и на практике вижу, что кинезиотерапия отлично справляется с небольшими проблемами и травмами во время соревнований или тренировок. Конечно, против разрыва связки или мениска пластырь бессилен, здесь потребуется профессиональная помощь хирурга, но с последствиями травм или с незначительно выраженной нестабильностью суставов тейп отлично справляется. Это не панацея, но в некоторых случаях отличный помощник.

Константин

Люблю кататься зимой на коньках, бывают и падения, чем расплачиваюсь болью в колене даже летом при сильных нагрузках. В массажном салоне мне посоветовали метод кинезиотейпинга, наложили тейпы и практически сразу я почувствовала облегчение. Теперь могу спокойно провести весь день на ногах и не чувствовать боли, мне лично понравились тейпы корейской фирмы.

Анна

Как правильно наклеить ленту?

Тейпирование — это процедура наложения специальных фиксирующих лент на поверхность тела.

Содержание статьи:Как действует тейп лентаВиды тейпированияПоказания и противопоказанияГде сделать в Москве, стоимость

Благодаря использованию тщательно подобранных материалов для тейп-ленты и соблюдению правил фиксации для различных участков тела, удается достичь впечатляющих результатов при лечении нарушений работы опорно-двигательного аппарата.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Больные суставы как лечить

Кожа имеет непосредственное отношение к опорно-двигательному аппарату: к ней, посредством соединительных тканей, прикрепляются некоторые группы мышц.

Наносить тейпы на кожу следует правильно, в противном случае человек рискует не достичь желаемого эффекта. Поэтому специалисты, отвечая на вопрос «как клеить тейп», рекомендуют избегать самостоятельного наложения лент на тело либо советуют предварительно ознакомится с основными видами аппликаций для того или иного случая.

  • Для связок. Ленту растягивают почти наполовину, после чего наклеивают на связки. При закреплении концов они не растягиваются.
  • Для лимфотока. В этом случае тейпы разрезают на несколько полосок, оставляя конец цельным. Его наклеивают, не растягивая, после чего сами полоски веерно распределяют на коже в направлении лимфатических линий.
  • Для мышц. Отрезки ленты наносятся на кожу при небольшом растяжении. Накладываются они вдоль мышечных линий и зависят от того, какую мышцу следует удержать с помощью тейпа.
  • Для коррекции. При достаточно сильном растяжении отрезок тейпа накладывается на кожу на тех участках, которые необходимо корректировать. При этом концы ленты наклеивают, избегая их натяжения.

Правила нанесения клеящей ленты включают в себя требование скругления углов тейпа, однако здесь многое зависит от назначения тейпирования.

Где купить тейп ленту?