Почему благоприятно делать массаж стоп мужу – Женская Санга

Как укрепить отношения: массаж стоп мужчине

Очень важно быть спокойной и не торопиться, даже если делаете эротический массаж первый раз. Притворитесь, что вы гуру и умеете делать его мастерски, ведь ваш партнер тоже вряд ли избалован массажем.

Давайте по порядку. Прежде создайте соответствующую обстановку и настрой. Зажгите свечи, включите приятную эротическую музыку. Для полного удовольствия и тела и постель должны быть безупречно чистыми.

Масло для массажа можно взять оливковое и при желании добавить несколько капель мандаринового, лимонного, розового или другого любого, которое приятно вам по запаху. Важно, чтобы запах не был резким и нравился партнеру.

Итак, мужчине важно расслабиться и доверять вам. Дайте ему это.

Почему благоприятно делать массаж стоп мужу – Женская Санга

Уложите партнера на живот и попросите расслабиться. Нежно прикоснитесь к ушам, погладьте их пальчиками, потом шею и запустите пальцы рук в волосы, мягко их перебирая со всех сторон. Всеми пальчиками начинайте движение от края волосистого покрова к макушке. И так несколько раз.

Массаж головы очень расслабляет и доставляет приятные ощущения.

Дальше, погладьте легкими движениями по спине, ягодицам и ногам. Недолго. Просто чтобы наладить контакт с телом. А теперь, маленький сюрприз. Разверните чистую легкую простынь и накройте ею своего мужчину.

Сядьте у его ног, напротив, и начните молча медленно стягивать простынь, не останавливаясь, и собирая ее в руках, пока тело полностью не обнажится. Простынь будет скользить по телу, доставляя необычные ощущения.

Когда сдвигающаяся простынь достигнет ягодиц, замедлитесь еще сильнее. Обычно приятные ощущения здесь усиливаются. Когда тело обнажится уберите простынь и приступайте непосредственно к массажу.

Начать его можно с кистей рук. Каждую отдельно по- очереди. Здесь важно уделить внимание кистям. Прорабатывается каждый пальчик отдельно, ладошка, и наружная часть кисти. Вот здесь масла можно не жалеть.

Дальше поглаживая руки от кистей вверх переходите к спине. Налейте себе в ладошку немного масла (чайную ложку) согрейте его разотрите по кистям рук и начните легкие поглаживающие движения по поверхности спины.

В этом случае надо позаботиться о том, чтобы вам не было жалко простынь. Со спины медленно переходите к ягодицам. Их лучше гладить круговыми движениями. После медленно поглаживающими движениями спускаетесь по ногам к ступням.

Эротический массаж отличается от лечебного тем, что здесь присутствуют в основном поглаживающие движения в сочетании с минимальным надавливанием, поэтому делать его легко.

Ступня это очень важное место. Поделюсь секретом, делая массаж ступней, можно привязать мужчину к себе. Наши мужчины застенчивы и массируя ступни ног, вы оказываете ему честь. Что очень немаловажно для мужчины.

Добавьте немного масла и легкими надавливающими движениями помассируйте пятку, подушечки пальцев и сами пальчики. Каждый отдельно.

Ноги массируются по отдельности, начиная с бедер. Сначала одну, потом другую. После массажа ступни, ногу заботливо укладываете на постель – не бросаете ее.

Почему благоприятно делать массаж стоп мужу – Женская Санга

Теперь поглаживающими движениями обеими руками , сделайте собирающие движения от ступни правой ноги и левого плеча одновременно к кресцу пару тройку раз, а затем от ступни левой ноги и правого плеча к кресцу.

Если все делается нежно и мягко партнер может заснуть. Ничего страшного. Не обижайтесь. Шепните ему на ушко, чтобы он повернулся на спину.

Налейте в ладошку масла, согрейте в руках и распределите по верхней части тела равномерными поглаживаниями каждого участка, начиная от груди. Грудь массируется круговыми движениями, можно в виде восьмерки, иногда слегка задевая соски.

Далее живот и плавно переходите к ногам, пока, обходя интимные части тела. Можно продолжить гладить по наружной поверхности бедер, спускаясь по голени к ступням, а от ступней по внутренней поверхности подняться нежными поглаживаниями к интимным органам.

Важно, во время массажа при переходе от одной части тела к другой, не прерывать контакт с телом. Вы все время должны прикасаться к партнеру рукой или любой другой частью своего тела.

Для начала не забудьте создать удобную и уютную обстановку, можно включить расслабляющую музыку и зажечь свечи. Усадите любимую на диван или кровать, не забудьте под спину положить валик, чтобы телу было максимально комфортно.

  • Начинайте массаж с пятки, предварительно согрев и погладив несколько раз всю стопу раскрытой ладонью, руку старайтесь прижимать плотно к массируемому месту, временами усиливая давление.
  • Пятку растирайте подушечкой большого пальца по кругу, затем продолжайте делать растирающие движения, постепенно переходя к разминанию. Делайте аккуратно, чтобы не вызвать болевые ощущения.
  • Обхватите край стопы и двигайтесь от пяточки к мизинцу и увеличивайте интенсивность, растирая и разминая эту область.
  • Нежную впадину массируем более мягко, именно в этой зоне у многих женщин эрогенные точки, надавливая на которые можно вызвать желаемые ощущения у любимой.
  • Затем более интенсивно массируем подушечки под пальчиками.
  • Каждый пальчик нужно размять и помассировать отдельно.
  • Заканчиваем массаж общим поглаживаем нижней и верхней части стопы, плавно спускаясь к лодыжке.

На заметку: для массажа возьмите косметическое масло с приятным запахом. Если хотите сделать массаж с целью снятия тяжести и боли в ногах, то примените разогревающий крем.

Почему благоприятно делать массаж стоп мужу – Женская Санга

Вообще, стопа считается центром мужской чувственности, поэтому, обладая некоторыми знаниями и полностью отдавшись фантазии, вы можете доставить своему мужчине ни с чем несравнимое удовольствие.

  • Избегая щекотки, нежными круговыми движениями пройдитесь по всей стопе – от пальцев до пятки, при этом можете использовать специальную деревянную щетку.
  • Можно слегка пощипать стопу, чтобы мышечное напряжение ослабло и ваш любимый почувствовал легкость во всем теле.
  • Теперь перейдите к пальцам – от большого к мизинцу, разминайте их по отдельности, начиная с основания и продвигаясь выше к ногтю.
  • Пятка разминается более интенсивными движениями, для этого можно взять специальные массажеры либо валики и не забудьте уделить внимание лодыжке.

Не забывайте при этом увлажнять стопу кремом или массажным маслом, говоря при этом комплименты мужчине, вот увидите, любимый обязательно оценит ваши ласки, заботу и ответит тем же.

Хорошего дня и крепких отношений вам на долгие годы!

Девочки, я давно не читаю про ведические традиции, не слушаю лекции Нарушевича-Торсунова и прочих лекторов. Но хочу вам по-женски подсказать отличный способ, как укрепить отношения с любимым человеком..Делайте массаж стопы мужчине!

Психологически объяснить эффективность этого способа очень легко! Мужчина, соглашаясь на массаж, заявляет о своем доверии к вам. Делая массаж, вы дарите любимому очень приятные ощущения. У него это откладывается в памяти, и конечно, он проникается вами еще больше!

Но вот интересно, что массаж такой благотворно влияет на финансовую, деловую сферу мужчины. Я не знаю как это работает, но рекомендую хорошенько помять мужские пяточки, чтобы стать в отношениях еще счастливее 😉

Может еще что посоветуете? Как еще можно укрепить отношения?

Массаж стоп ног своему мужу – это древняя традиция в различных культурах, а так же омывать их водой и кланяться в стопы.

Каждая женщина должна практиковать это в своей повседневной жизни и не воспринимать это дела как унижение или оскорбление ее чести. Поначалу многие женщины могут сказать, что это мужчина должен массировать им ноги, но они все поймут, что такой массаж для мужских стоп станет волшебным ключом, который поможет открыть все двери между вами.

Есть много причин, по которым благоприятно делать мужу массаж ног, начиная от физического уровня и заканчивая сакральным. Но все по порядку.

Ну как, скажете вы, связаны между собой ноги и секс? Ну вот как? Да, когда тебе кто-то «помнет лапки», это конечно же дико приятно, но ступни находятся далеко от половых органов. Сегодня вы узнаете, что массаж ног делает для секса и его качества.

  • Восточные женщины всегда практиковали массаж ног для обольщения.
  • Считалось, что китайские жрицы любви могли довести мужчину до оргазма , лишь используя секретные техники эротического массажа стоп.
  • Древнеиндийские медики пишут, что супруги должны гладить друг другу ступни , если хотят добиться здоровья и сексуальной гармонии.
  • Арабские жены из гаремов боролись за первенство, ублажая господина разминанием ног. До сих пор на Востоке сохраняется расхожее мнение, что женщина может навсегда завладеть мужчиной, если будет искусно ласкать его ступни.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Клиники в твери по замене суставов

Совпадение? Не думаю!

Не только мужчинам для возбуждения помогает растирание стоп. Профессор нидерландского университета Гронниген выявил закономерность, исходя из которой температура ног влияет на женское удовольствие от секса, а также на проявления оргазма.

Женщины с теплыми ногами (в носках, или разогретые массированием) получают оргазм легче – и более яркий. Ощущение занемевших ног неосознанно мешает людям сосредоточиться на ощущениях в паховой области.

Нервное место

Чувствительность ступней объясняется тем, что на них размещается 72 тысячи нервных окончаний. Думаю, многие слышали, что на них существует множество участков, отвечающих за внутренние органы и зоны тела.

Распределены они, в целом, по принципу от головы к тазу — или от пальчиков к пяткам. Пальцы и области под ними отвечают за работу мозга и головы, подушечка и свод – за внутренние органы и позвоночник, середина стопы – за пищевод, а пятка и щиколотка – за область таза и паха.

Массирование задней поверхности ног

• снять стресс и усталость дня;

• избавиться от головной боли;

• улучшить работу крово- и лимфосистемы;

А главное – заметно повысить настроение и улучшить самочувствие.

Как правильно делать массаж ног и стоп, должен знать каждый. Ведь все мы каждый день максимально их нагружаем, не говоря уже о том, что чаще всего целый рабочий день или сидим, или стоим. И в первом, и во втором случаях на ноги идет большая нагрузка, которую нужно снимать каждый вечер посредством расслабляющего массажа. Его можно делать как самостоятельно, так и попросить любимого человека.

Важно, чтобы при этом была соответствующая атмосфера. Хорошо, если есть аромо — лампа и любимая тихая музыка. Делая массаж ног, помните, что главной задачей каждого сеанса является расслабление мышц и восстановление нормального кровообращения.

Фото 2

Ответ на поверхности. Эта процедура не только обеспечивает ткани питательными веществами, кислородом, но и благотворно влияет на весь организм. Сегментарное строение тела человека обуславливает рефлекторную взаимосвязь всех органов.

Массаж нижних конечностей снимает усталость после трудового дня, предупреждает развитие патологических изменений. Он незаменим после травм или оперативного вмешательства. Профессионально лечит артрозы и артриты, плоскостопие и деформацию стоп.

Внимание! Эффективность мануальной процедуры напрямую зависит от квалификации, опыта, профессионализма специалиста, который проводит массаж.

Он выполняется следующим образом:

  • Начинают массаж с поглаживания ноги поперечно расположенной ладонью от лодыжки — к бедру и назад, по боковым поверхностям. Движение повторяют трижды.
  • Далее ноги массируют полуокружностями, перекрывающими друг друга, через каждые 2 см. Направление то же.
  • После этого, медленными, круговыми движениями больших пальцев разминают икры, постепенно увеличивая силу давления. Акцент делают на центр икроножной мышцы. Продвигаются вверх, к подколенной  впадине и обратно. Два раза. Саму подколенную ямку только нежно поглаживают.
  • Следующее движение – растирание ладонями задней поверхности бедра, икроножной мышцы. При этом спускаются вниз через подколенную впадину, слегка поглаживая её. И так – два раза.
  • Чтобы максимально расслабить мышцы, ногу сгибают в колене, образуя прямой угол с бедром. В этом же положении осуществляют наклоны лодыжки в стороны.
  • Затем, ногу прижимают к ягодице. Поясница при этом фиксирована. Начинаются плавные повороты ступни так, чтобы пальцы ноги смотрели вверх. Потом медленно оттягивают ступню вниз и возвращаются в исходное положение.
  • Массаж ноги после этого заключается в пощипывании, постукивании, похлопывании всей её поверхность снизу вверх и обратно.
  • Заканчивается сеанс нежным поглаживанием конечности от лодыжки до бедра.

Здесь очень важны детали:

  • Исходное положение – «лёжа на спине». Ноги прямые, на уровне колен массажиста. Пальцы плавно перемещаются от стопы к бедру, а затем обратно, по боковым поверхностям ноги.
  • Второе движение – круги сомкнутыми пальцами от внутренней лодыжки к колену и назад. И точно также — от наружной.
  • Затем проводят пощипывание икроножных мышц от лодыжки к коленной чашечке.
  • Само колено массируют большими пальцами, разминая его ткани.
  • Область выше колена массируется круговыми движениями, толчками мышц вверх.
  • Область под бедром стимулируется тылом ладони. После чего разглаживают боковые поверхности, спускаясь по голени к стопе. Её массируют медленно до самых кончиков пальцев. Затем повторно проходят весь путь, используя лёгкие удары кулаком.
  • Бедро и голень ещё раз простукивают с обеих сторон внешней стороной ладони.
  • Заканчивается сеанс поглаживанием всей поверхности ноги до кончиков пальцев.

Влияние на организм

Фото 3

За эффективностью мануальной терапии, её положительным влиянием на органы и ткани организма стоит секрет рефлексогенных точек. Что это такое? Дело в том, что весь кожный покров, особенно зона ладоней и подошв, является центром концентрации зон активной энергии. Они через рецепторы кожи связаны друг с другом, со всеми внутренними органами.

Массирование одной, приводит к передаче энергетического импульса другой. Возникает цепная реакция, способная улучшить микроциркуляцию, лимфообращение, снять боль, отёк, воспаление. Это самым благотворным образом сказывается на работе нижних конечностей. Они получают заботу и защиту, в которой нуждаются.

Важно! На Востоке организм человека считают системой меридианов, по которым циркулирует жизненная энергия Ци. Если на её пути нет препятствий, мы чувствуем себя здоровыми и счастливыми. Преграда вызывает нездоровье. Убрать её способен массаж ног.

Показания к массажу стоп

Массаж стоп снимает усталость

  • постоянная усталость;
  • головные боли несколько раз в неделю;
  • бессонница;
  • нарушения аппетита;
  • проблемы с обменом веществ.

Традиционной медициной многие люди с такими жалобами признаются в целом здоровыми – у них отсутствуют явные симптомы заболеваний. Возможно, в таких ситуациях отличным выходом станет массаж стоп, польза которого уже давно не вызывает сомнений.

Есть ещё одна причина, по которой можно с уверенностью рекомендовать время от времени делать массаж стоп мужчине. Кроме общего оздоровительного эффекта, воздействие на некоторые зоны даёт профилактику многих мужских болезней органов малого таза, а также предупреждает половое бессилие.

Как бы ни был полезен массаж стоп, противопоказания у него всё же имеются. Абсолютных при этом немного – это грибковые поражения ног и острая стадия любого заболевания. Следующие заболевания и состояния требуют обязательной консультации со специалистом и осторожного подхода:

  • диабет;
  • болезни мелких суставов стопы;
  • остеопороз;
  • беременность;
  • варикозное расширение вен;
  • онкологические заболевания.

Перед массажем ополосните ноги водой

Осложнения, которые могут возникнуть при указанных выше состояниях, различны. Некоторые опухоли при массаже рефлекторных зон стопы могут активизироваться, а при беременности стимулирующее воздействие на некоторые точки может дать негативные эффекты.

Массаж для ног – отличная помощь в случае:

  • Расстройства кровообращения.
  • Нарушений в работе опорно-двигательного аппарата, лечения артритов, артрозов, плоскостопия, деформаций.
  • Профилактики и лечения простудных заболеваний, патологии пищеварительной и мочевыводящей системы.
  • Снятия стресса, депрессии, переутомления, болевого синдрома.
  • Решения репродуктивных проблем.
  • Борьбы с малоподвижным образом жизни.
  • Посттравматической и постоперационной реабилитации.
  • Восстановления ритма сердца.
  • Снятия приступа тошноты, особенно при токсикозах беременных.

Любая медицинская процедура, в том числе, массаж стоп имеет противопоказания:

  • Травмы и болезни кожи в стадии обострения.
  • Инфекции.
  • Обострение хронических болезней (варикоз, тромбофлебит).
  • Высокая температура, артериальное давление.
  • Кровотечения.
  • Опухоли.
  • Расстройства психики.

Три важных правила

Массаж снимает усталость. Но как правильно массировать ноги, знают не все. Оказывается, одни виды воздействия не требуют навыков, другие – возможны только руками специалистов. Поэтому информация о том, как массировать ноги, должна быть доступна каждому. Чтобы процедура была полезной и приятной, существует ряд условий:

  • Под колено кладут валик, чтобы исключить болевые ощущения при давлении на мышцы.
  • В помещении, где делают массаж ножек, создают комфортную температуру. Руки растирают, чтобы кожа пациента не ощутила холода. Пока массируют одну ногу, вторую укутывают одеялом (полотенцем).
  • Если массажист выбирает гипоаллергенное косметическое средство после проведения кожной пробы, это значит, что он делает массаж ног как правильно, как нужно.
  • В комплексе с ручным массажем можно использовать специальные массажёры (коврики, гидромассажные ванночки, валики).

Как делать массаж ног, соблюдая правильную последовательность? В условиях салона выполняют сначала процедуру для задней поверхности ног (пациент лежит на животе), а в домашней обстановке — для передней. Затем переходят к стопе.

Конечно, свои чувства можно выразить словами или не менее красноречивыми взглядами. Но поверь, язык жестов и прикосновений – лучший способ показать мужчине, как ты его любишь. Побалуй любимого эротическим массажем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Голубая глина для суставов свойства и применение

Интересно, что эта форма ласк практически не требует никаких специальных умений. То есть от тебя нужно только желание и знание основных принципов эротического массажа.

  1. Итак, первое правило – не торопись. Представь, что тебя ждет увлекательное эротическое путешествие по телу своего любимого. Конечно, ты знаешь, где сосредоточены его эрогенные зоны. Но твоя цель сейчас – все его тело превратить в единую жаркую область и открыть для себя неизведанное.
  2. Второе правило не менее важно: постарайся не ставить перед собой «глобальных» целей. Да, эротические поглаживания могут стать прекрасной прелюдией к сексу, и в большинстве случаев они заканчиваются бурным экстазом. Но помни, что эромассаж не предполагает секс, но является лучшим релаксом при усталости.
  3. И наконец, правило последнее. Если ты частенько практикуешь этот вид массажа, постарайся, чтобы твои действия не повторялись! Ты можешь начать массаж с головы и шеи, чтобы твой мужчина быстрее отвлекся от посторонних мыслей и настроился на удовольствие. Или уложить любимого на живот и «рисовать» эротические знаки на его спине, пояснице или ягодицах. В конце концов, тебе под силу устроить сеанс восхитительного массажа стопы – самой утонченной и нежной ласки! Ты готова испытать это изысканное удовольствие?

Подготовка к церемонии

Перед началом сеанса необходимо найти удобное для пациента положение (чаще всего – на животе, с тёплым полотенцем под ногами, чтобы не испачкать пол и одежду). Затем нужно выбрать сегмент для массирования, и плавными движениями приступить к его предварительному разогреву растираниями кожи, мышц, связок.

Важно! Перед проведением массажа ног с косметическим средством следует провести кожную пробу для исключения аллергии. Особенно необходимо это детям и беременным женщинам.

Фото 13

Массаж стоп требует тщательной подготовки, иначе вряд ли тебе захочется повторить этот ритуал. Прежде всего, запасись парочкой флаконов ароматизированных масел для массажа или хотя бы молочком для тела.

Тебе также могут понадобиться перышко, меховая перчатка, шелковый платок либо щетка с деревянной щетиной, поэтому позаботься, чтобы эти предметы были у тебя под рукой. Затем включи легкую медленную музыку и приглуши свет.

Очень важно создать настроение спокойствия и умиротворенности, чтобы и ты, и твой любимый могли расслабиться.

Затащи своего китайского императора в ванну или хотя бы примите вместе душ. Это поможет вам отвлечься от дневных забот и настроиться на удовольствие.

Попроси любимого лечь на кровать или на одеяло, расстеленное на полу. Пусть он закроет глаза и постарается не думать о проблемах. Настал твой черед действовать! Нежно поцелуй его лицо: глаза, губы, покусай мочки ушей. Капни на ладошки масло, чтобы оно немножко согрелось.

А затем – прикоснись руками к его плечам и груди. Твои движения должны быть легкими и скользящими. Кстати, ты можешь сначала растереть ладонями его тело, а затем – еле слышно притрагиваться кончиками пальцев или губами.

Твой «путь» – от шеи к ногам. Постарайся проделать это тактильное путешествие как можно медленнее.

Если ты в плохом расположении духа – отложи массаж до лучших времен. И следи за тем, чтобы твои руки были теплыми – вряд ли холодные прикосновения доставят твоему любовнику удовольствие.

Ласки ступней как лучший афродизиак

Фото 14

В древности лекари считали, что ладони и стопы человека – зеркало здоровья. А массирование стоп улучшает самочувствие и благотворно воздействует почти на все органы человека. На Востоке массаж стопы считался универсальным способом сексуального возбуждения. Так, поглаживая только стопы, древнекитайские жрицы любви доводили любовников до оргазма!

И никакого секрета здесь нет, ведь на стопе сосредоточено до 72 тыс. нервных окончаний. Чтобы помочь расслабиться любимому и даже унять головную боль, достаточно энергично помассировать подушечки и основания больших пальцев ног.

В одном из древнеиндийских трактатов по медицине было сказано: «… если супруги массируют друг другу стопы ног, то прибудет не только здоровье, но и взаимное чувство».

На Востоке бытовало поверье: коль женщина хочет навсегда привязать к себе мужчину – она ласкает его стопы. Есть только одно пожелание для неопытных девушек: массажировать стопы желательно мужчине, которого ты искренне любишь. Иначе действо теряет смысл!

Икры и лодыжки: уже горячо!

Особое внимание удели его ногам. Налей в ладони немножко масла и обеими руками массируй его ноги. Сначала слегка разотри икры ладонями, затем пройди тот же путь от колена к лодыжкам, немного сжимая кожу. Нежно погладь его ноги, еле касаясь ладонями или кончиками пальцев.

Фото 15

Лодыжки… Внимание! Именно здесь начинается самая горячая зона. Обхвати рукой его лодыжку (место чуть выше щиколотки) и осторожно вращай сначала влево, а затем вправо. Специалисты утверждают, что круговые движения стимулируют паховые и тазовые мышцы и действуют эффективнее виагры! Затем нежно прикоснись губами к его лодыжкам, эти местечки очень любят ласку.

Только не торопись! Хочешь, чтобы твой мужчина возбудился еще сильнее? Массируй заднюю область пятки.

Сначала немножко пощипай, затем – погладь. На этом участке стопы расположено множество нервных окончаний, отвечающих за интимные области. Поэтому чем дольше и нежнее ты будешь ласкать лодыжки и пяточные области – тем ярче и интенсивнее будет ваш секс.

Стопа как центр чувственности

Теперь разотри всю стопу. Только будь внимательна, чтобы массаж стопы не превратился в банальную щекотку! Слегка надавливая подушечками больших пальцев, делай круговые движения по всей стопе – от пальцев к пятке.

Ты вполне можешь взять деревянную щетку и хорошенько пройтись по стопам любимого. Массаж лучше всего делать круговыми вдавливающими движениями. Теперь остановись! Обрати внимание, его стопы приобрели нежно-розовый оттенок.

Фото 16

Осторожно пальцами рук пощипай его стопы. Затем интенсивно разомни и слегка погладь ладошкой. Эти простые движения окажут расслабляющие воздействие на весь организм. Теперь косточками пальцев пройдись вдоль всей подошвы по направлению к пятке.

Существуют целые «карты» стопы. На них обозначены различные точки и зоны, которые отвечают за целую систему организма или за какой-то один орган. Чтобы изучить их и запомнить, нужно немало времени, однако в упрощённой форме разделить ступню на зоны довольно просто.

  1. Зона, которая начинается от кончиков пальцев и кончается на их основании, ответственна за голову и шею.
  2. От подушечек пальцев примерно до середины свода стопы проходит область, которая отвечает за грудную клетку и руки.
  3. Брюшная полость от верха до малого таза «отражается» на следующей зоне. Она проходит от середины свода стопы до линии, которую можно мысленно провести по ступне от одной щиколотки к другой.
  4. Позвоночник проецируется на внутреннюю сторону ступни.

Отзывчивые пальчики

Пришло время заняться пальцами возлюбленного. Начинай с большого пальца правой стопы. Помассируй его у основания, затем продвинься вверх к ногтю. То же самое проделай и с остальными пальцами. Затем обеими руками хорошенько разомни область основания пальцев и вновь, но уже более мягко помассируй его пальцы.

Налей в руки немножко масла и повтори ту же самую процедуру, но уже более нежно, тщательно смазывая каждый пальчик в отдельности.

Обрати внимание, как твой мужчина реагирует на эти ласки. Его дыхание участилось, он просит еще и еще? Тогда срочно меняй тактику! Нежно поцелуй его пальчики или осторожно проведи языком по каждому. Не торопись, пусть твой друг насладится этим удовольствием. Перед такой изысканной лаской не устоит ни один мужчина

Основные виды

Способов терапевтического воздействия на ступни очень много. Можно выделить некоторые общие правила. Например, многие специалисты по массажу убеждены, что работа с какой-либо единичной зоной едва ли даст полноценный эффект.

Именно поэтому воздействие при массаже должно идти на всю ступню начиная с пальцев ног. Кроме того, стопа физиологически тесно связана с голенью, поэтому над нею также необходимо поработать. При этом ещё более улучшается кровообращение, что особенно важно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Воспаление копчика у женщин и мужчин симптомы и лечение

Фото 17

Точки воздействия при массаже стоп

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ наиболее популярен, поскольку обеспечивает наилучшее кровоснабжение всех тканей организма с помощью механического и рефлекторного воздействия на нижние конечности. Длится около часа.

Показан при болях спастического характера, отёках, половой дисфункции, ожирении, артритах и артрозах. Основное правило – массировать ноги только по ходу лимфатических сосудов, в направлении лимфооузлов.

Начинается с лёгкого растирания, разогревающего все слои кожи. Затем, давление руками постепенно усиливается, для максимально быстрого достижения запланированного результата. В конце – вновь успокаивающие мягкие поглаживания. В результате — улучшение микроциркуляции, снятие отёков, боли, стресса, хорошее настроение.

Противопоказания включают воспаление, инфекции, температуру, обострение хронических недугов (варикоз, заболевания крови, дерматозы), деформацию суставов.

Фото 4

ТАЙСКИЙ МАССАЖ. Основывается на активации акупунктурных (энергетических) точек кожи ног с помощью давления, растирания, разминания в направлении от ступней к колену. Осуществляется руками или специальными палочками. Длится до двух часов. Противопоказания – общие для всех видов массажа ног.

Показан тайский массаж при иммунодефиците, спазме мышц, зашлакованности, нарушениях опорно-двигательного аппарата, депрессии. Результат – оздоровление всего организма, прилив сил, энергии, лёгкость в ногах.

КИТАЙСКИЙ МАССАЖ ног, как правильно делать — знают только на его родине. Это точечный акупунктурный биоэнергетический массаж стоп.

Он снимает боль, спазм, усталость, стресс, благотворно влияет на работу всех внутренних органов, систем. С его помощью вырабатываются эндорфины, и жизнь налаживается.

МАССАЖ НОГ ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ. Этот вид массажа корректирует патологическую форму стопы, возникшую из-за уплощения её продольных или поперечных сводов. Есть две основных техники, соответствующие определённому типу деформации. Общее у них – разогревающее начало.

Затем, одна воздействует на область ноги от пальцев до колена, последовательно захватывая голень, подошвенную часть стопы, большой палец. С помощью второй массируется икра, ахиллово сухожилие, голени снаружи, стопа и подошва.  Используют удары, растирания, похлопывания. Сеанс длится около 10 минут.

МАССАЖ СТУПНЕЙ. Начинают разогревом от кончиков пальцев до пятки. Затем присоединяется вращение лодыжки, заканчивают сеанс разминанием пальчиков. Основа – рефлексотерапия (акупунктурные точки, связанные с органами) в течение 20 минут. Результат — снятие усталости, лёгкость в ногах, прилив энергии.

Фото 5

ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ НОГ  (ручной и аппаратный) выводит токсины и шлаки из организма, нормализует отток лимфы, снимает отёки. Показан после пластической операции. Противопоказан при онкологии, болезнях крови, тромбозах, почечной недостаточности, дерматозах, сахарном диабете.

ГИДРОМАССАЖ НОГ  – аппаратная методика воздействия на кожу воды и воздуха. Применяется как часть процесса похудения по назначению и под наблюдением врача. Воздействует на весь организм в целом.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ НОГ — комплекс методик, точкой приложения которых является подкожно-жировая клетчатка от колена до таза. Выполняется чередованием сильных надавливаний по часовой стрелке, нежных прикосновений – против.

Кроме того, внутренняя сторона бедра массируется снизу-вверх, а внешняя – сверху-вниз. Ягодицы приводят в чувство круговыми движениями от центра к периферии. Суть – нормализация обменных процессов, результат – гладкая кожа.

МАССАЖ ПРИ ПЕРЕЛОМЕ НОГИ можно начинать уже на второй день после травмы, в области ниже и выше гипса. Цель – снятие болевого синдрома, улучшение кровоснабжения поражённого участка. Процедура приводит к рассасыванию гематомы, ускоряет образование костной мозоли. Результат – быстрое восстановление двигательной функции.

САМОМАССАЖ выполняется дома, двумя руками (одна фиксирует стопу, вторая – её разминает). Дополнительно используют разные аксессуары.

Возбуждающий аккорд

Фото 6

На последнем заключительном этапе дай волю своей фантазии! Твоя цель – выразить в жестах всю нежность и любовь к мужчине. Возьми меховую перчатку и осторожно пройдись по тыльной стороне стопы, прикоснись к пальцам, погладь область лодыжек.

Или вооружись перышком и поласкай сначала ноги, а затем все тело своего партнера. Эти заключительные моменты массажа – самые удивительные. А потом… попроси милого сделать эротический массаж тебе! Теперь-то он знает, как нужно действовать и чего ты от него ждешь.

Аксессуары для массажа стоп

Масло: существуют масла расслабляющие, например мелиссовое, лавандовое, масло мяты.

Некоторые эфирные масла действуют как афродизиаки: сандаловое, жасминовое, розмариновое или масло фенхеля.

Для массажа несколько капель аромамасла добавляют к маслу-основе (оливковому, арахисовому) или в массажный крем. Учти, что любое из них может вызвать раздражение слизистой оболочки интимных органов, поэтому не нужно применять масло для этих зон.

Массажеры: очень эффективна для массажа стоп деревянная или пластиковая щетка. А твой антицеллюлитный набор придется как нельзя лучше. И запасись шелковым шарфиком. Ты можешь гладить и пощипывать тело любовника через легкую ткань, или завязать ему глаза для остроты ощущений.

Лед или вино: после того, как ты достаточно разотрешь тело мужчины, по плечам и ногам (икры и лодыжки) можешь пройтись небольшим кусочком льда. Контраст «пламени и льда» очень возбуждает особенно в жаркую погоду!

Основными массажными принадлежностями являются косметические средства и массажёры. Гипоаллергенные масла, кремы, лосьоны, содержащие натуральные компоненты, дезинфицируют и дезодорируют кожу, насыщают её витаминами, микроэлементами.

Важно! Курс точечного массажа стоп в сочетании с лечебным кремом на основе формальдегида помогает радикально решить проблему потливости ног.

Массажёры (коврики, стельки, валики, электрические, вакуумные, гидромассажные приборы) можно приобрести в специализированном магазине и использовать для самомассажа. Их принцип основан на рефлекторном воздействии на энергетические точки стопы. Результат – аналогичен ручному массажу.

Нежные ручки

В эротическом массаже многое зависит от движения твоих рук. Усвой три основных техники, и ты сможешь стимулировать любую частичку тела своего любимого.

  • Надавливание: каким бы нежным ни был массаж, без предварительного растирания тела не обойтись. Но не отчаивайся, тебе не нужно применять силу. Положи свои ладошки на его спину и круговыми энергичными движениями пройдись по лопаткам и пояснице. Или сожми кисти в кулак и костяшками, не сильно надавливая, совершай концентрические движения. При массаже ступни надавливай пяточные области, внешнюю и внутреннюю сторону стопы.
  • Поглаживание: может быть легким, еле ощутимым и более активным. Выполняется всей кистью руки или ладонью. Если хочешь, чтобы твои прикосновения стали более чувственными, погладь его тело тыльной стороной ладони. Эта техника применяется каждый раз после растирания и пощипывания, в начале и в самом конце сеанса массажа.
  • Пощипывания: следуют после растирания и поглаживания. Кожа зажимается между большим и остальными пальцами и слегка оттягивается. Можешь интенсивно пощипывать пятки и всю стопу, но твои движения не должны напоминать щекотку.

Заключение

Массаж ног (ручной, аппаратный) предполагает воздействие на область тазобедренного, коленного, голеностопного сустава, стопы и пальцев на ней.

Уникальная техника процедуры защищает ноги от чрезмерной физической нагрузки, делает их сильными. Она благотворно влияет на весь организм, продлевая активное долголетие человека.

Массаж стоп, или как доставить друг другу удовольствие

Выразить свою любовь, признательность и заботу можно не только материальными подарками, но и вниманием. Любимый человек гораздо дольше будет помнить приятные ощущения, которые вы ему подарили, чем например, очередной букет цветов или аксессуар в машину.

Расслабляющий массаж – один из лучших способов выразить свои искренние чувства и помочь своей половинке отдохнуть, забыть хотя бы на время о заботах и даже избавиться от легкого недомогания. А главное, массаж можно делать в любом месте, где вы останетесь наедине – дома, на даче, на природе, на отдыхе на море или в горах.

Причем совершенно не обязательно, чтобы ваши действия носили сексуальный подтекст – иногда ведь нужно просто успокоить душу и тело или, например, помириться, вернуть утраченную связь или восстановить близость.

Фото 7

И лучше всего для этих целей подойдет обоюдный массаж стоп, безумно приятный и доставляющий огромное удовольствие. Давайте узнаем, как правильно делать этот массаж, чтобы в нужную минуту вы могли порадовать и сделать приятное любимому/любимой.