Менисцит коленного сустава лечение

Хроническая форма патологии

Выделяют два типа повреждения мениска:

  • Прямой. Это достаточно редкий вариант травмы, которая может быть получена в автомобильной катастрофе или при резаной, рубленой ране.
  • Непрямой. В данном случае нет удара непосредственно по мениску, а травма является следствием повреждения нижних конечностей.

Заболевание представляет собой блокаду сустава. Если мениск только зажат, то сразу же образуется большое количество суставной жидкости, которая, попав в полость, давит на смещенную ткань сустава, и в результате мениск может встать на место.

Отсутствие лечения может привести к дегенеративным и дистрофическим процессам. В дальнейшем хрящ полностью утрачивается свою эластичность, на нем появляются кисты. Возможно появление разволокнения.

Если по какой-либо причине не было лечения, то менисцит может принять хроническую форму. Чаще всего в таких случаях в колене откладывается хрящевая ткань. Хроническая форма может появляться на фоне повторных травм, постоянного неудобного положения, работы на некоторых машинах или растяжения.

У женщин может развиваться так называемое вальгусное положение коленки. В таких случаях боли беспокоят периодически и могут обостряться после длительной ходьбы или при сильном изгибании коленки. У некоторых пациентов наблюдается валик или утолщение в зоне суставной щели.

Менисцит способен возникнуть у пациентов любого возраста и пола. Наиболее часто болезнь встречается у профессиональных спортсменов, что обусловлено повышенными физическими нагрузками и травмированием сустава.

Нередко диагностируется повреждение внутреннего мениска, и большинство специалистов утверждают, что такие нарушения вызваны анатомическими особенностями расположения мениска. Повреждения возможны не только при травмах и резких движениях, существует еще несколько факторов, способных привести к менисциту коленного сустава.

Например, повреждение целостности хрящевых тканей в сочленении или нарушение физиологического положения поверхности сустава. В некоторых случаях менисцит обусловлен врожденными патологиями, в результате чего наблюдается неправильное строение коленного сустава, сопровождающееся в дальнейшем хромотой.

Всякое повреждение мениска несет в себе риск развития недуга. Сама по себе довольно прочная и эластичная хрящевая пластина подвержена появлению микротрещин, а то и полному разрыву соединительных волокон в результате избыточных нагрузок.

— растяжение связок;

— защемление менисков;

— непрочность сустава;

— длительное пребывание тела в неудобном положении;

— плоскостопие.

Хронический менисцит образуется при воздействии на колено хоть и небольшой, но несвойственной нагрузки. К воспалению также приводят частые острые травмы. Большую роль в такой ситуации играет своевременная диагностика.

Наиболее подвержены риску люди, занимающиеся различными видами спорта, особенно, командными, — футбол, регби, хоккей, баскетбол.

Травмоопасными, с этой точки зрения, являются занятия тяжелой и легкой атлетикой, фигурным катанием. Даже обычная велосипедная прогулка при неудачном стечении обстоятельств может привести к прогрессу воспалительного процесса.

Серьезную опасность несет в себе расслоение тканей хряща, появление эрозий и трещин. Деформация хрящевой пластины и структуры мениска не позволяет им выполнять роль амортизаторов. А при наличии застарелых повреждений на хряще образуется киста, что потребует проведение артроскопической операции.

Разновидности

Менисцит внутреннего мениска коленного сустава встречается очень часто в сравнении с патологией наружного. По статистике, встречается в 10 раз чаще. В этом случае у пациента наблюдается значительная припухлость в области колена.

При надавливании на суставную щель ощущаются сильные боли, как и при ходьбе. При диагнозе «менисцит медиального мениска коленного сустава» скорее всего будет рекомендовано оперативное вмешательство. В очень редких случаях удается обойтись только иммобилизацией и консервативной терапией.

Симптоматика заболевания

alt
Воспалительный процесс может сопровождаться ознобом у человека.

Травмы коленного сустава имеют некоторое подобие между собой, однако существуют особые симптомы поврежденной области колена. Помимо того, что локализованной областью дискомфорта является внутренняя сторона колена, также наблюдается:

  • громкий щелчок, за которым следует острая боль;
  • отечность в месте защемления;
  • повышение температуры, озноб;
  • ограничение подвижности колена;
  • чрезмерное переполнение кровью сосудов в месте повреждения;
  • двустороннее возникновение боли.

У такого заболевания, как менисцит левого или правого диартроза колена существует ряд определенных симптомов.

Все признаки начинающегося недуга проявляются практически сразу после получения травмы и значительно ухудшают функциональность сустава. Во время получения повреждения можно услышать громкий щелчок внутри колена, после чего пациент начинает испытывать острую боль. С течением времени проявятся и остальные симптомы:

  • появление отечности в месте защемления;
  • участок кожного покрова в районе травмы гиперемирован (кожа натянута и покраснела);
  • у потерпевшего могут наблюдаться резкие скачки температуры тела (от озноба к жару);
  • больной не может ходить;
  • опереться на пострадавшую конечность невозможно (при повреждении хрящевой ткани);
  • болевой синдром постепенно нарастает.

Обратите внимание! Если сразу же после получения травмы пациент не обратится за медицинской помощью, все вышеперечисленные симптомы будут усиливаться.

менисцит коленного сустава

Со временем отек в области сустава увеличится настолько, что передвижение может стать не только ограниченным, но и невозможным. В таких случаях чрезмерная отечность выступает в роли защитной реакции организма.

Часто после устранения менисцита человек может спокойно продолжать занятия спортом. Но если обращение в медицинское учреждение было несвоевременным, это может повлечь за собой переход в хроническую стадию заболевания и утрату нормальной функциональности сустава.

При запоздалом лечении такого недуга нужно обязательно указывать на причину боли в сочленении.

Как избавиться от менисцита? Первейшим действием медиков будет определение степени поражения травмированного мениска.

При тяжелых повреждениях, сопровождающихся нарушением суставной, костной или хрящевой ткани, следует безотлагательно прибегнуть к хирургическому вмешательству. Во время операции врачи удалят мениск и поврежденную часть хрящевой ткани.

Самым распространенным считается первый способ, вместо удаленного участка мениска больному вставляют имплантат, который восстановит функциональность сустава. Операция коленного сустава проходит быстро и послеоперационный период достаточно короткий.

Немаловажным фактором в выздоровлении после оперативного вмешательства считается строгое соблюдение диеты и режима дня. Кроме того следует контролировать солевое содержание в питании.

В случаях, когда повреждения носят поверхностный характер, доктора назначают курс лечения медикаментозными препаратами, массаж коленного сустава, мануальную терапию и лечебную гимнастику.

Больному могут рекомендовать ношение легкого или среднего бандажа, временной тугой повязки. Такие действия обеспечивают полную фиксацию колена и необходимую поддержку, не давая суставу вновь повредиться в период реабилитации.

В послеоперационный период заниматься лечебной физкультурой нужно очень осторожно. Чрезмерная нагрузка может повлечь за собой повторную травму. Во избежание такого развития событий гимнастикой следует заниматься только под наблюдением тренера.

Часто на первоначальном этапе такое заболевание, как мениск коленного сустава — симптомы схожи по проявлению с иными заболеваниями коленного сустава. Лишь спустя 2-3 недели, когда стихают реактивные явления можно говорить конкретно о разрыве мениска.

  • Резко выраженная боль разлитого характера, через некоторое время она располагается на внутренней или наружной поверхности колена.
  • Затруднение при подъёме и спуска с лестницы.
  • Трофика мышечной ткани резко снижается.
  • При сгибании сустава происходит характерный щелчок.
  • Сустав увеличен в объёме. При этом симптоме лечение начинается незамедлительно.
  • Боль при занятии спортом.
  • Подъем температуры в области сустава.

Симптомы повреждения часто неспецифичные, такие же симптомы могут встречаться при сильных ушибах, растяжениях связок, артрозах, поэтому от врача требуется тщательное обследование пациента.

В зависимости от травмы мениск может оторваться от капсулы, разорваться поперечно или продольно, может быть сдавленным. Наружный мениск достаточно мобилен, поэтому он чаще сдавливается, а разрывы бывают у мениска, зафиксированного в полости коленного сустава.

мениск коленного сустава

Естественно, что при повреждении коленного сустава, ваши движения сильно скованы

Первые признаки и симптомы, вызываемые коленным менисцитом, начинают появляться почти сразу после начала заболевания. К ним, в основном, относятся:

  • отечность коленного сустава в области защемления мениска;
  • натяжение и покраснение кожи вокруг этого участка;
  • затруднение двигательной активности;
  • гипертермия или озноб;
  • постепенно усиливающийся болевой симптом.

Сразу после появления указанных симптомов следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Только врач сможет достоверно определить форму и характер начавшегося недуга и назначить необходимое лечение. Самостоятельно лечить менисцит не следует.

Симптоматика менисцита коленного сустава очень схожа с другими заболеваниями колен, однако у этой патологии все же есть специфические признаки, дающее повод заподозрить болезнь:

  • болевые ощущения по бокам щели колена;
  • усиление болей при длительной ходьбе или при спуске по лестнице;
  • отечность колена;
  • боли периодические, а не постоянные.

В области околосуставной щели появляется уплотнение, на которое больно давить. В острой стадии заболевания может появляться припухлость в области коленки, покраснение. Если полностью нарушена хрящевая ткань, то больной человек не может даже опереться на ногу и ходить. У некоторых лиц наблюдается повышение температуры тела.

Важно знать, если боли наблюдаются одновременно в обоих коленях, то скорее всего причина развития – аутоиммунная патология. Даже частые ангины могут стать причиной появления менисцита, так как это заболевание дает осложнения не только на сердце, но и на крупные суставы.

Признаки манисцита на первоначальной стадии заболевания легко спутать с другими заболеваниями колена.

Поверхности костей давят на мениски, вызывая острые приступы боли.

Такая картина характерна при выполнении активных физических упражнений.

Отек держится в течение двух недель. Если по истечении этого периода боль не унимается, а ступать на ногу не представляется возможным, то имеет смысл говорить о возможном травмировании менисков.

Поэтому сразу же после несчастного случая и появления первых симптомов необходимо обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему ломят кости как сэтим бороться

— Боль периодическая, накатывает «волнами»;

— Болевые ощущения концентрируются по бокам суставной щели;

— Характер увечья может быть двусторонним;

— Усиление происходит при любых нагрузках на поврежденный участок.

Болевой синдром препятствует мобильности сустава, в частности, при движении голени. Суставная щель закупоривается плотным образованием («валиком»), прощупывание этого участка является весьма болезненным. Наряду с припухлостями, может наблюдаться кратковременное покраснение кожных покровов.

alt

После реактивных проявлений воспаления менисцит может перетечь в хроническую форму.

В это время отмечаются следующие симптомы:

  • Резкая боль;
  • Высокая температура в воспаленной области;
  • Нарушение питания мышечной ткани;
  • Ярко выраженный «щелчок» при сгибании колена;
  • Выделение жидкости из мелких кровеносных сосудов;
  • Увеличение объема коленного сустава.

Травмирование менисков не всегда отличается специфичными симптомами и может быть принято за растяжение или ушиб связок, артроз коленного сустава.

Сдавливанию или ущемлению подвергается наружный мениск из-за своей высокой подвижности, в то время, как зафиксированный в костной полости медиальный мениск страдает от разрывов.

К признаками, характеризующим менисцит, относят:

  1. Болевой синдром острого характера. Локализуется в области суставной щели. Боль возникает с наружной или внутренней стороны колена в зависимости от пораженного мениска. При долгих прогулках, резких движениях ногой, приседаниях болезненность усиливается.
  2. Отечность. В большей части случаев отек является ярко выраженным. Его сопровождает деформация колена, что приводит к ограниченности движения.
  3. Покраснение кожного покрова в области коленного сочленения.
  4. Нарушение чувствительности кожи ноги. Это происходит вследствие неврита нервного окончания, расположенного под кожей.
  5. Повышение температуры тела, озноб.

При врожденном менисците главным признаком патологии будет хромота. Если не заниматься лечением, то клинические проявления со временем будут усугубляться. Поэтому игнорировать заболевание нельзя, также как и пытаться избавиться от него самостоятельно. В этом вопросе важны рекомендации опытного врача.

Способы терапии

Медицинские средства назначаются для устранения симптомов менисцита. С их помощью подавляется воспаление, быстро заживает хрящевая ткань. Применяют лекарства в форме таблеток и мазей.

Доктора рекомендуют следующие группы медикаментов:

  • Противовоспалительные нестероидные средства.
  • Гормональные препараты.
  • Лекарства, стимулирующие кровообращение.
  • Обезболивающие средства.
  • Хондропротекторы, восстанавливающие пораженные хрящи костей.
  • Витамины.

При сильной боли в область колена вводят инъекции с анестетиками. После снятия гипса советуют применять мази, направленные на подавление воспалительного процесса.

Физиотерапия

Физиопроцедуры являются дополнением к медикаментозному лечению коленного сочленения. Комплекс лечебных мероприятий включает в себя:

  • минеральные и солевые воды;
  • грязелечение;
  • магнитотерпапию;
  • электрофорез;
  • ультразвуковую терапию.

Массаж назначается для разогревания пораженного сустава, нормализации кровотока, устранения спазма в мышечных тканях и болевых ощущений, усиления производства суставной жидкости. Доктора рекомендуют применять классический массаж, в процессе которого больное место разминают, растирают, поглаживают, постукивают по нему.

Также процедура проводится с помощью вибромассажеров. Начинается манипуляцию медленно, а когда кожа разогреется, приступают к интенсивным движениям.

ЛФК также является неотъемлемой частью лечения менисцита сустава колена. Физкультура помогает укрепить мышцы, восстановить движение нижней конечности, нормализовать кровообращение. Делать упражнения можно сидя или лежа.

Хирургические методы применяют тогда, когда консервативное лечение не приносит должного результата. Также показанием к операции являются дегенеративные изменения в суставе. Лечат менисцит с помощью артроскопии.

Сегодняшняя медицинская практика признает два вида мероприятий для лечения менисцита: консервативная терапия и оперативное вмешательство.

Стоит заметить, что излечение мениска требует анализа последовательности факторов, например, возраст пациента, род его деятельности, степень физической и спортивной активности. Выбрать способ терапии может только специалист.

Первоначальные действия обычно направлены на нейтрализацию причины травмы. Это может быть ушиб, защемление, растяжение, последствия старых повреждений. Затем лечащий врач должен проанализировать перспективы и направления последующего лечения.

— обездвиживание конечности путем тугого бинтования и наложения специальной лангеты на колено.

— медикаментозная терапия;

— физиотерапия;

— лечебная физкультура и массаж;

— хирургическое вмешательство.

При наличии менисцита правого коленного сустава или левого и избыточной массы тела необходимо будет похудеть. Из-за избыточной массы тела на суставы идет дополнительная нагрузка, как на коленки, так и на другие части тела.

После консультации с врачом можно использовать народные средства:

  • Одним из действенных способов является настойка из корней девясила, из которой делают компресс на ночь. Для приготовления настойки потребуется 50 грамм девясила и 125 грамм водки. Ингредиенты смешиваются и настаиваются в темном месте на протяжении 14 дней. Помимо компрессов, настойку можно использовать для растирания.
  • Также на ночь можно делать согревающую примочку. Для этого потребуется 5-6 ложек овсяных хлопьев, которые заваривают в кипятке, слегка охлаждают. Затем заваренные хлопья выкладывают на хлопчатобумажную ткань и прикладывают к больному месту. Сверху компресс можно зафиксировать полиэтиленом.
  • Для компрессов можно использовать медицинскую желчь. Ее растапливают и прикладывают на два часа на область больного сустава. Процедуру следует проделывать на протяжении 10 дней без перерыва. Затем сделать 5-дневный перерыв и повторить все заново.
  • Можно делать компресс из меда и спирта. Процедуру следует проводить на протяжении 2 месяцев.
  • Рекомендуется принимать ванны с лекарственными травами. Для этого подойдет отвар из соломы. На 6 литров воды потребуется 250 грамм соломы, которую проваривают на протяжении 40 минут. После отвар процеживается и добавляется в ванну.
  • Для принятия ванн подойдет трава первоцвета. На 4 литра воды потребуется 300 грамм растения, которое проваривается на протяжении 20 минут. Затем процеживается отвар и добавляется в ванну.

Но следует помнить, что народные средства помогут только в том случае, если повреждения колена были несерьезными.

Диагностические действия

При постановке диагноза «менисцит коленного сустава» (по МКБ-10 отнесен к разделу S83 «Разрыв мениска свежий»), помимо сбора анамнеза и пальпации, врач направляет пациента на рентгенографию для определения размера щели и состояния окружающих тканей.

Очень важно уточнить, есть ли у пациента родственники с хроническими заболеваниями, в частности артритом. Чтобы определить, есть ли в наличии гематомы, в каком состоянии мениск, может потребоваться проведение УЗИ или артроскопии.

Для получения верного диагноза «менисцит» требуются следующие исследования:

  • Анамнестические данные — визуальный осмотр врачом, клинический контроль анализов пациента.
  • Пальпация — обследование путем ощупывания воспалительных тканей коленного сочленения.
  • УЗИ — определение состояния хрящей в суставе (степень воспаления), выявление гематом.
  • Рентгенография — оценка уровня выпота углубления колена, выявление степени истончения тканей, исключение заболевания, поражающее костные ткани.
  • Артроскопия — происходит осмотр состояния суставных структур.
  • Артрография — визуализация поверхностей сочленения с помощью введения в полость контрастного вещества и воздуха.

Диагностика менисцита осложняется поздними обращениями пациентов за медицинской помощью, так как многие из них предпочитают лечить болезнь самостоятельно, не придавая особого значения небольшому ушибу или травме. В 40% всех случаев диагностика выявляет развитие патологического процесса в коленном суставе.

Помимо выяснения анамнестических сведений, пальпации и визуального осмотра, врач может назначить следующие виды исследования:

  • рентгенография – позволяет определить размер суставной щели и состояние костных тканей;
  • УЗИ – при помощи этого исследования можно определить гематомы, состояние мениска и особенности синовиальной жидкости;
  • артроскопия – позволяет осмотреть состояние структур сустава с помощью специального аппарата (артроскопа). Преимуществом этой процедуры является возможность одновременного выполнения нескольких лечебных манипуляций;
  • артрография с введением контрастного вещества – обеспечивает получение более полной картины травматических повреждений сустава, по сравнению с рентгенографией.
Артроскопия колена

Артроскопия коленного сустава

На основании проведенной диагностики врач подбирает наиболее оптимальный способ терапии, в соответствии с тяжестью воспалительного процесса.

Физиотерапевтические процедуры

Использование физиопроцедур — один из главных компонентов при лечении менисцита коленного сустава. Они существенно дополняют воздействие медикаментозных препаратов.

Некоторые виды процедур целесообразно назначать в период иммобилизации нижней конечности. Пациенту предстоит пройти достаточно длинный курс реабилитации.

Проблема менисцита коленного сустава

— Минеральные и солевые воды;

— Лучевое воздействие;

— Магнитотерпапию;

— Воздействие ультразвуком;

— Грязелечение;

— Электрофарез.

Это поможет подобрать наиболее действенный комплекс мероприятий в соответствующей ситуации, что поспособствует быстрому восстановлению. Физиотерапия проводится исключительно в условиях стационара.

Существуют определенные противопоказания. К ним относится активный инфекционный процесс, опухоли, сопутствующие заболевания, беременность. Частные рекомендации может дать врач-ортопед.

Физиотерапия

Лечение менисцита коленного сустава предполагает комплексный подход. Вначале устраняется причина заболевания, то есть лечение ушиба или ущемления, растяжения связок и так далее. И только после этого определяется дальнейшая тактика лечения.

После травмы пострадавшему следует обеспечить покой и убрать любые возможные нагрузки на колено. Ногу лучше положить повыше, на подушку или валик. К ушибу можно приложить лед, чтобы снять болевые ощущения, наложить на сустав эластичный бинт и обратиться к врачу.

Терапевтические мероприятия при менисците коленного сустава (код по МКБ-10 — S83.2, находится в классе XIX «Травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин») предполагают применение физиотерапевтических процедур.

Некоторые процедуры дозволяется проводить даже в период иммобилизации. Чаще всего назначают электрофорез, УВЧ-терапию, лазерные процедуры, магнитотерапию. Все эти процедуры направлены на скорейшее восстановление человека после травмы.

Массаж и ЛФК

После того как закончился период иммобилизации и снята повязка, проводится массаж, нацеленный на разработку сустава и улучшение кровообращения. Постепенно вводятся упражнения для нижних конечностей, которые со временем усложняются, добавляется утяжеление. Возможно лечение на специальных тренажерах.

С помощью массажа разогревают поврежденное место, улучшают кровообращение, ликвидируют спазмы в мышцах. Наблюдается обезболивающих эффект и повышение выработки суставной жидкости.

Врачи-физиотерапевты используют классические приемы: разминание, растирание, постукивание, поглаживание.

Наряду с ручным массажем, в ход идет использование механических вибромассажеров.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Конфигурация коленного сустава

Каждый сеанс массажа включает в себя три части: вступительную, основную и заключительную.

В начале и в конце движения должны быть неспешными и легкими. Пик интенсивности приходится на основную часть, когда связки и мышцы достаточно разогреты.

Лечебная физкультура направлена на укрепление мышц и сохранения их функций путем восстановления процесса кровообращения. Выполнять гимнастические упражнения нужно в сидячем или лежачем положении. Ключевым моментом является регулярность занятий — до пяти раз в день на протяжении определенного времени.

По мере восстановления функций коленного аппарата комплекс упражнений меняется и усложняется. Осуществляется переход к тренажерам и гимнастике с утяжелителями. Структура упражнений определяется лечащим врачом с учетом индивидуальных характеристик и возможностей конкретного пациента.

Медикаментозное лечение

Менисцит коленного сустава лечение

В данном случае при лечении менисцита коленного сустава используют препараты, позволяющие снять воспалительный процесс и ускорить заживление. На сегодняшний день используются гормоны, нестероидные средства, хондропротекторы и витамины.

При сильных болевых ощущениях в больной сустав может вводиться инъекция с препаратами. Это может быть «Дипроспан» или «Новокаин». Если при лечении использовалась гипсовая повязка, то после ее снятия рекомендуются противовоспалительные мази, к примеру «Диклак».

Оперативное лечение

В случае тяжелой формы (отрыв или разрыв) менисцита коленного сустава, и когда уже начались дегенеративные процессы без оперативного вмешательства не обойтись. На сегодняшний день чаще всего прибегают с мини-инвазивному вмешательству и проводят операцию по артроскопической методике.

Хирургическая операция становится неизбежной при тяжелой форме менисцита, когда регрессивные процессы в хряще колена не могут быть остановлены консервативными методами.

В предоперационный период проводится скрупулезное обследование пациента, вырабатывается тактика будущей операции.

При разрыве мениска производится его полное либо частичное удаление.

Операция проходит с применением специальной эндоскопической установки, включающей микрокамеру, экран и источник света.

Хирургические инструменты вводятся через крошечные отверстия в полость кости, а камера позволяет видеть всю оперируемую область изнутри.

строение колена

В течение всей процедуры рана промывается специальным раствором. Артротомия или оперирование на открытом участке выполняется крайне редко. В экстренных случаях после резекции мениска происходит протезирование путем наложения пластины из полимерных материалов.

При продольном разрыве мениска шанс на скорейшее выздоровление очень высок. А вот повреждения, осложненные смещением, зарубцовываются крайне медленно. Последствия удаления хряща в таком случае могут быть весьма разными и непредсказуемыми.

Артроскопия мениска обладает рядом преимуществ, поскольку не оставляет больших шрамов, сокращает время пребывания больного в стационаре, гарантирует скорейшее восстановление. Необязательным также является наложение гипса для придания неподвижности ноге.

Срок послеоперационной реабилитации зависит от характера проведенной операции, восстановительные мероприятия проходят под надзором врача.

Народные способы лечения

Народные средства приведут к желательному результату, только в комплексе с медикаментозной терапией и лишь в том случае, если повреждение не было серьезным.

Для быстрого устранения отечности, нормализации притока и оттока крови и восстановления обменных процессов в сочленении следует принимать ванны с добавлением лекарственных отваров.

  1. Способ приготовления подобного отвара прост: 250 г соломы нужно залить 6 л воды и поставить на огонь. Довести до кипения и кипятить в течение 40-ка минут, затем процедить и добавить в ванну. Продолжительность такой процедуры составляет 15-20 минут.
  2. Еще один рецепт приготовления: 300г травы первоцвета залить 4-мя л воды и кипятить 20 минут. После приготовления отвар нужно процедить сквозь марлю и влить в ванну.

Методов народной медицины, как правило, бывает недостаточно для полного излечения не только сложных, но даже легких форм менисцита. Поэтому их следует применять только в качестве вспомогательных средств параллельно со средствами консервативной медицины.

Для устранения отека и болевых ощущений в больном суставе его можно растирать различными настойками. Хорошо помогает, например, спиртовая настойка щавельного корня. Для ее приготовления необходимо 70 г мелко порезанного корня щавеля настоять в 1 л спирта или водки.

Указанные ингредиенты смешиваются в эмалированной посуде и настаиваются под плотной крышкой в сухом теплом месте в течение 10-15 дней. Затем полученный состав нужно процедить и втирать в поврежденный сустав каждый день.

Устранению отека помогают ежедневные ванны с отваром из веток ели. Для его приготовления еловые ветки заливаются холодной водой в большой кастрюле в соотношении 1 л воды на 1 небольшую еловую ветвь. Смесь доводится до кипения и держится на медленном огне еще четверть часа.

Полученный отвар выливается в ванну с теплой водой после удаления из него ветвей.Для принятия ванны можно приготовить также отвар из соломы. Для этого нужно залить 6 л воды 250 г соломы. После закипания подержать на медленном огне 40 минут, процедить и вылить в наполненную водой ванну.

Вместо соломы можно использовать первоцвет. Для этого 300 г измельченного растения нужно прокипятить 20 минут в 4 л воды. Готовый отвар влить в наполненную ванну, пропустив предварительно через марлю.

Ванну с такими отварами нужно принимать не более 20 минут. Эта процедура не только поможет избавиться от отека в поврежденном суставе, но и восстановить в нем нормальное кровообращение и обменные процессы.

— физиотерапия;

К народным методам стоит прибегать только при отсутствии смещения мениска. Большинство народных средств сводятся к применению горячих компрессов. Можно растопить медицинскую желчь, приложить ее к поврежденной области, утеплить подручными средствами и оставить на два часа.

Курс проводится в течение десяти дней, затем нужно сделать паузу примерно на пять суток. Продолжать применение метода исключительно в случае необходимости.

Медово-спиртовой бандаж прикладывают дольше, на протяжении двух месяцев.

Прекрасным народным средством является компресс из листьев лопуха. Их заворачивают вокруг колена и утепляют шерстяным материалом. Прикладывают подобную повязку на восемь часов, можно перед сном. Повторять процедуру следует до прекращения жалоб.

Залог успешной борьбы с менисцитом — своевременная и комплексная терапия. Надо сделать все, чтобы не допустить развитие осложнений. Современная медицинская практика позволяет успешно восстанавливать функцию суставов в полной мере.

менисцит коленного сустава

Болезни

Менисцит коленного

сустава

— заболевание, характеризующееся болями в коленях. Болевые ощущения вызываются блокадами суставов. Недуг развивается на фоне артритов или других суставных патологий, а также в результате травмы.

Менисцит проявляется в защемлении мениска поверхностями суставов при выполнении активных физических упражнений. При этом человек чувствует сильную боль. Затем появляется отек как защитная реакция организма на повреждение.

После постепенного схода отека элементы коленного сустава занимают свое положение, и человек может снова заниматься спортом. Однако при некоторых физиологических особенностях, многочисленных повреждениях у пациента развивается хроническая форма недуга, ноющие боли становятся постоянными.

Менисциту предшествует боль в суставе при ходьбе, при сгибании-разгибании ноги. В пораженном суставе часто возникает хруст. Для постановки точного диагноза требуется пройти обследования: рентген пораженной области, магнитно-резонансная или компьютерная томография, иногда артроскопия.

В качестве лечения назначается операция или консервативная терапия в виде постоянного тугого бинтования, массажа, лечебной гимнастики. Раньше проводилось полное удаление поврежденного мениска, но в настоящее время врачи пытаются его максимально сохранить и удаляют лишь поврежденную часть.

Если причиной менисцита является артрит, больному назначают нестероидные противовоспалительные препараты, процедуры физиотерапии. Необходимо правильное питание, избавление от лишнего веса, организация сбалансированного режима тренировок.

Соблюдение диеты и избавление от лишних килограммов играет большую роль в лечении менисцита и предупреждении других суставных заболеваний, поскольку повышенные нагрузки на коленные суставы даже в обычных бытовых условиях являются не менее вредными, чем физическая активность в спортзале.

По согласованию с врачом используют народные средства для лечения менисцита. Рекомендуется прикладывание на ночь к больному суставу холодных или горячих компрессов, применение народных средств в виде мазей и примочек.

При менисците будет полезна настойка корней девясила. Для ее приготовления 50 г сырья нужно залить 125 г водки, убрать в темное место и настаивать в течение 2-х недель. После этого настойку используют для растирания колена.

На ночь можно делать согревающий компресс. Для этого 5-6 ложек овсяных хлопьев заваривают кипятком, немного охлаждают, наносят на слой хлопчатобумажной ткани и оборачивают вокруг больного сустава. Сверху повязку обматывают пищевой пленкой и обвязывают теплым материалом.

На протяжении всей жизни важно сохранять природную подвижность коленного сустава, ведь от этого будет зависеть ваша физическая активность. Если вы обнаружили некоторые неудобства и неприятные ощущения при движении, необходимо заняться специальной лечебной гимнастикой.

На протяжении всей жизни, начиная еще с детства, люди не берегут свои ножки, а особенно, коленки. Частые падения, большие физические нагрузки – все это значительно ухудшает их состояние. Но во взрослой жизни безответственность дает о себе знать. Заболевание коленного сустава доставляет много боли и неприятностей.

Также может развиться артроз колен, и чтобы поддержать здоровье, нужно регулярно использовать специальную гимнастику для сустава колен. И даже если вы точно не знаете своего диагноза, но чувствуете некое неудобство и боль, то лечебная гимнастика по 15 минут в день легко избавит вас от этого.

— наклон головы вниз до уровня грудины;

— наклон головы в сторону (постарайтесь дотронуться ухом плеча);

alt

— отвести плечи далеко назад, сведя лопатки;

— завести руки за спину (одна со стороны плеча, другая – с поясницы) и соединить руки в «замок»;

— наклоны вперед (постарайтесь коснуться лбом коленей, не сгибая ног);

— наклоны вперед (постарайтесь коснуться ладонями пола);

— прогнуть спину так, чтобы увидеть стоящий сзади предмет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ортез на локтевой сустав как выбрать

alt

Последние три пункта относятся к проверке состояния суставов коленей. Если же вы с легкостью выполнили все упражнения, то вы обладаете очень здоровыми и гибкими суставами. Но людям, которые достигли более зрелого возраста, эти упражнения даются с трудом.

Но даже если вы проверили свои колени на болезнь, вам все равно необходимо посетить врача, так как он уточнит ваш диагноз и скажет, можно ли делать специальные физические упражнения или это только усложнит всю ситуацию.

Есть много видов суставной гимнастики для коленей. Но со всех вариантов показан самый эффективный и непродолжительный комплекс гимнастических упражнений. Его нужно выполнять ежедневно по 15 минут. Для начала необходимо выполнить разминку, включающую в себя легкий бег на месте.

Выполните «гусиный шаг», сидя на корточках, спина прямая, руки на коленях. Классические приседания – достаточно будет 2 подхода по 15 раз. Пружинисто приседайте на одной ноге, выполнять следует по 10 раз на каждую ножку.

Лежа на спине, поднять ноги вверх, и выполнять движения, как будто вы крутите педали велосипеда. Стоять на коленках, спину выровнять, руки на поясе – медленно присаживаться на пятки и также медленно возвращаться в исходное положение.

Что такое менисцит коленного сустава

Менисцит коленного сустава является достаточно распространенной патологией. Ведь коленный сустав испытывает тяжелые нагрузки на протяжении всей жизни человека. Например, во время ходьбы или других видов двигательной активности именно этот сустав принимает на себя практически весь вес человеческого тела и переносимых вручную тяжестей.

Подробнее об анатомии коленного сустава

Коленный сустав считается одной из наиболее сложных «конструкций» в человеческом опорно-двигательном аппарате. В нем соединяются коленная чашечка (надколенник), бедренная и большеберцовая кости нижних конечностей.

alt

Посредством сухожилий и связок осуществляется соединение мышц и костей в полости коленного сустава. Внутрисуставные костные поверхности покрыты хрящевой тканью. Все элементы сустава размещаются в суставной сумке.

Сложное строение коленного сустава и наличие в нем различных составляющих, обеспечивающих оптимальное костно-мышечное соединение, дают человеку возможность передвигаться, сгибать, разгибать нижние конечности и даже вращать согнутыми ногами.

Мениск — это прокладка из хрящевой ткани, так называемый, полулунный хрящ. Это своего рода стабилизатор и амортизатор коленного сустава. Мениски могут менять форму, сжиматься, разжиматься. Это обеспечивает необходимую подвижность в коленях.Внутри каждого коленного сустава расположены мениски двух видов:

  • медиальный или внутренний;
  • латеральный или наружный.

Функция мениска

В результате травмы мениск может надорваться или разорваться полностью. В зависимости от тяжести состояния, возраста пациента и его жизненной активности врач выбирает метод лечения мениска колена: консервативное или оперативное.

Но первую помощь, независимо от тяжести травмы, пострадавшему оказывают незамедлительно полный покой, холодный компресс и наложение эластичного бинта на область коленного сустава. Для предотвращения или снятия отека ногу больному укладывают немного выше уровня груди.

Врач в поликлинике рекомендует больному сделать снимок, чтобы убедиться в целости костей. А чтобы исключить наличие внутренних повреждений, проводится УЗИ. При диагностике повреждений мениска особую роль играет компьютерная томография и магнитно-резонансное исследование. Но полную картину повреждения позволяет увидеть артроскопия коленного сустава.

Покраснение кожи вокруг коленного сустава при менисците

Если произошло лишь смещение мениска, то опытный травматолог сможет быстро справиться с проблемой. Затем примерно на три недели накладывается гипс, после чего назначается восстановительная терапия.

Традиционное лечение заболевания включает в себя нестероидные обезболивающие препараты: Мелоксикам, Ибупрофен, Диклофенак.

Для восстановления хрящевой ткани суставу необходимы хондропротекторы, которые улучшают обмен в восстановительной ткани и внутрисуставной жидкости – это Глюкозамин, Хондроитин сульфат. Биологически активная добавка Коллаген ультра предотвращает воспалительные процессы и участвует в реставрации хряща, повышает его влагоудерживающие свойства.

Основу мениска 97% составляют коллагеновые волокна, белковые ткани (13%) и 6% эластина. Основная часть волокон коллагена расположена циркулярно, а для обеспечения максимальной прочности у поверхности образуется радиально–волокнистая сеть.

Хрящеподобные прокладки, расположенные между соприкасающимися костными тканями, состоят из 3 отделов (тело, задний и передний рог). Подвижность и прочность коленного сустава обеспечивается соединением капсулы и хряща с помощью берцовой и бедренной связки.

Высокую прочность и, одновременно, подвижность коленного сустава обеспечивает соединение хряща с капсулой при помощи бедренной и берцовой связок. Ещё один вид соединения хрящевой ткани и суставной капсулы – коллатеральные и крестообразные связки.

Строение мениска

Строение мениска

В норме мениски расположены между большой берцовой и бедренной костью, с внутренней и внешней стороны. В зависимости от этого они называются соответственно медиальный и латеральный. По своему строению это хрящевые структуры, что вполне отвечает их основным функциям:

  • амортизация при ходьбе, беге, прыжках;
  • уменьшение трения в суставе;
  • повышение конгруэнтности суставных поверхностей (взаимное соответствие их формы);
  • ограничение подвижности в суставе.

Большая и подробная статья о мениске, проблемах с ним связанных и способах лечения находится по

этой ссылке

Лечение менисцита коленного сустава

Объем лечебных мер зависит от глубины повреждения. Если это только защемление, назначается курс консервативной терапии.

Такое лечение подразумевает:

  • прием обезболивающих и противовоспалительных средств;
  • ношение легкого или среднего бандажа, который будет поддерживать колено в период лечения и реабилитации;
  • массаж и мануальную терапию;
  • лечебную физкультуру;
  • по показаниям – пункция коленного сустава и эвакуация содержимого.

При небольших травмах этих мер вполне достаточно. Если же при менисците в суставе колена наблюдается разрыв мениска, повреждение суставных структур или костных тканей колена, пациенту показано хирургическое вмешательство.

В ходе операции поврежденный мениск или часть его заменяют на синтетический имплантат. Он берет на себя все необходимые функции. Эта операция не очень сложна и длится недолго. Подробно всю информацию о ней вы можете узнать из этой статьи.

После операции последует курс реабилитации. В основном это массаж и лечебная гимнастика.  Учитывая возможные осложнения, все упражнения лучше исполнять под контролем специалиста. Даже небольшие ошибки могут привести к повторным повреждениям.

Людям с подобными травмами необходимо контролировать свой вес и ограничить количество соли в еде. Лишний вес ведет к увеличению нагрузки на травмированное колено, а соль задерживает воду, что также увеличивает вес.

Народные средства при лечении эффективны только если они играют вспомогательную роль или же травма поверхностная. В основном это ванны с отварами трав и растирания.

  • Одними из наиболее действенных считаются отвар соломы и еловых веток. Для приготовления отвара соломы нужно взять около 250 г соломы, залить 5-6 л воды, на среднем огне довести до кипения. Кипятить в течении 40 минут. После этого отвар процедить и добавить в ванну. Еловые ветки берутся в расчете – одна ветка на литр воды. Ветки залить холодной водой и довести до кипения. Кипятить 15 мин. Затем ветки выбросить, а отвар вылить в ванну.
  • Также очень хорош в этом плане для колена отвар первоцвета. Для его приготовления нужно 300 г травы залить 4 л воды и прокипятить 20 минут. После этого процедить через марлю и использовать по назначению.

Все лечебные ванны должны приниматься ежедневно, по 15-20 минут. Длительность курса 7-10 дней. Кроме отваров место повреждения менисцитом сустава можно растирать настойкой из корня щавеля. Чтобы ее приготовить, вам потребуется 70 г корня.

Измельчите его и залейте 1 л спирта или хорошей водки. Емкость закройте плотной крышкой и поставьте в сухом теплом месте на две недели. После чего втирайте лекарство в поврежденный сустав несколько раз в день. Уже на следующий день отек уменьшиться.

Хорошо улучшает состояние коленного сустава средство для растирания на основе меда. Возьмите 200 г меда, добавьте один стакан сока редьки, одну столовую ложку соли и 100 г водки или спирта. Смешайте до однородности. Небольшое количества смеси втирайте в поврежденное место каждый день. Вскоре менисцит излечиться.

Народные лекарства хорошо снимают отек и боль, а также улучшают кровообращение и обменные процессы в суставе.

Реабилитация и профилактика

Для профилактики возникновения менисцита в коленном суставе рекомендуется соблюдение определенных условий. Обувь должна быть удобной, как для ежедневного использования, так и для спортивных тренировок, а при необходимости следует воспользоваться специальными наколенниками.

Необходимо учитывать, что, несмотря на схожесть симптоматики менисцита с другими заболеваниями суставов, не следует пренебрегать посещением врача при малейших повреждениях коленного сустава. В большинстве случаев своевременная терапия позволяет остановить разрушение тканей, предупредив тяжелейшие осложнения в дальнейшем.

Строение колена

Менисцит коленного сустава (по МКБ-10 записан в разделе «Травмы колена и голени» под номером S83.2) является достаточно сложной патологией, а процесс восстановления может затянуться на 6 месяцев. Процесс реабилитации состоит из физиопроцедур, массажа и лечебной физкультуры.

Лучше всего реабилитацию проходить в санатории или специальном центре. Массаж в данном случае используется как заменитель обезболивающих средств. Также следует помнить, что после лечения человеку придется уделять своему здоровью больше внимания, так как такие люди попадают в группу риска развития артрита.

Возможные осложнения

Если травма не долечена, то появляется огромный риск, например, на фоне менисцита левого коленного сустава появления кисты. Чаще всего такой нарост появляется на задней стенке колена, внутри самой кисты собирается жидкость.

Хотя нарост может появиться и на краю или внутри мениска. При любых обстоятельствах киста увеличивает вероятность разрыва в несколько раз. В группе риска по появлению кисты находятся лица с ревматизмом и остеопорозом, а также те, у кого есть физиологическая предрасположенность к данной патологии.