Тендинит локтевого сустава симптомы и лечение

Виды и симптомы

alt
Первый признак болезни — боль в локтевом сочленении.

При поражении локтевого суставного сочленения клиническая картина может проявляться как остро, так и постепенно. Первым симптомом, который свидетельствует о воспалении, является болевой синдром. Интенсивность болей возрастает по мере прогрессирования патологии.

Далее появляется чувство скованности, при этом больной не может сгибать локоть. Негативные проявления усиливаются в ночное время, что не дает возможность уснуть. Развитие контрактуры в локтевом суставе сопровождается характерным хрустом при движении рукой.

Симптоматика болезни зависит от ее формы:

  • Латеральная. Характеризуется воспалением тканей сухожилий, которые крепятся к мышцам, что участвуют в процессе разгибания. Является распространенной формой патологии среди профессиональных спортсменов с ранее приобретенными травмами локтевого сочленения. Основным симптомом считается болевой синдром, который затрагивает внутреннюю сторону сочленения с иррадиацией в плечо и предплечье. Отмечается слабость в районе кисти.
  • Медиальная. При такой форме поражаются сухожильные структуры, которые прикреплены к сгибателям руки. Чаще патологию связывают с профессиональной деятельностью, когда человеку приходится повторять вращательные движения верхней конечностью. Проявляется болями и чувством скованности. Эпицентр поражения находится во внутренней стороне локтя.

Признаки воспаления локтевого сочленения могут появляться внезапно либо постепенно и развиваться на протяжении длительного времени.

Самыми популярными и характерными проявлениями заболевания являются болевые ощущения, которые могут иметь разный характер (пульсирующая, острая, ноющая) и интенсивность. Дискомфорт появляется, если человек совершает движения рукой. Часто он усиливается ночью, и больной не может уснуть.

По причине поражения сухожилия и их последующего воспаления возникает контрактура (ограниченная подвижность) локтевого сустава, а в процессе его движения слышен характерный треск.

Бурсит локтевого сустава причины, признаки и симптомы. Чем опасен гнойный бурсит локтя? Допускается и народное лечение воспаления локтевого сустава, но данная терапия должна быть тщательно обговорена с лечащим доктором.

Этой патологией, как правило, страдают люди старше 35 лет. Воспаление сухожилий этих мышц в месте прикрепления их к кости носит название латерального эпикондилита.

Когда наблюдается внутреннее воспаление или бурсит, то симптоматика выглядит следующим образом: При внутреннем воспалении сумки локтевого сустава вырабатывается жидкость, которая способствует затруднению движения руки.

Артрит локтевого сустава симптомы, причины, диагностика. Хирургические и нехирургические методы лечения артрита локтевого сустава.

Боль проходит довольно быстро, и лишь немногие на первых этапах. Ниже показаны примеры кинезиотейпирования при латеральном и медиальном эпикондилите.

После удаления гипсового фиксатора производится поэтапная разработка локтевого сустава в течение 2 месяцев. При этом образуется продукт ее распада — хрящевой детрит (кусочки хряща).

Локтевой сустав выступает через тонкий слой кожи и хорошо ощущается при пальпации.

встречается тендинит коленного сустава. Дело в том, что согревание и предварительное растяжение коллагеновых волокон несколько повышает их эластичность и предохраняет от разрывов.

В некоторых случаях на протяжении воспаленного сухожилия удается обнаружить небольшие узелковые образования под кожей. Возрастные изменения сухожилий вызваны уменьшением содержания волокон эластина, которые обеспечивают растяжимость, эластичность сухожилий, а также увеличением содержания коллагеновых волокон, обеспечивающих ригидность, прочность сухожилий.

При сокращении скелетной мышцы сухожилие передает усилие на кость.

Тендинит. Симптомы.

Диагностика. Что делать при диагнозе тендинит.

alt

При использовании гелей, желательно, хотя бы один раз в день место, на которое он наносится, обтирать лосьоном, т.к.В случае интенсивного воспаления может наблюдаться нарушение подвижности сустава, покраснение, повышение температуры кожи над пораженной областью.

Легкие упражнения с минимальной нагрузкой не только не навредят, но и будут способствовать скорейшему функциональному восстановлению локтевых суставов после спортивных травм силового характера.

Как уже упоминалось выше, тендинит может развиться на фоне ревматических заболеваний, поражающих соединительные ткани. При тендинитах, развившихся на фоне системных заболеваний локальное применение холода не рекомендуется.

Кроме того, большинство таких диагностических процедур параллельно оценивают состояние близлежащего сустава, что важно для обнаружения сопутствующих патологий.

Неярко выраженные боли в области костных отростков локтевого сустава зачастую остаются без внимания пациента. Однако даже преходящая. В ряде случаев тендинит плечевого сустава может сопровождаться отложением кальция с образованием плотных узелков (кальцинатов).

Тендинит может быть острым или подострым, но чаще носит хронический характер. Умудренные практикой не редко расплачиваются за то, что игнорируют возрастные изменения в локтевых суставах, превышая тем самым предельно допустимые для своих лет нормы нагрузок.

тендинит локтя

Тендинит может развиться у человека любого пола и возраста, но обычно наблюдается у спортсменов и у людей монотонного физического труда. Несколько реже встречаются и другие ревматические заболевания, приводящие к развитию тендинита.

Эпикондилит локтевого сустава симптомы и лечение, виды, какой врач. Причин боли в локте может быть множество, одна из них – эпикондилит.

Старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок, но не переусердствуйте. Суставные поверхности костей покрыты гиалиновым хрящом, способствующим мягким и плавным движениям в суставе.

Со временем в суставе появляются необратимые изменения. Поверхностная сумка локтевого отростка располагается над возвышением локтевого отростка, и не сообщается с полостью локтевого сустава.

Симптомы повреждения связок и сухожилий. Способы лечения.

и проявляется болью по внешней поверхности локтевого сустава. тканей и растяжений связок является локальная терапия с использованием мазей и гелей.

Полный разрыв связки, наоборот, может проявляться повышенной подвижностью сустава. Фактором, способствующим окончательному выводу научных экспертов, стало получение результатов исследований статистического характера.

В качестве терапевтического лечения применяются процедуры физиотерапии. В зависимости от такого, какое именно лекарство присутствует в составе мази, все их можно разделить на категории.

Лечение тендинита локтевого сустава, если оно начато своевременно, проводят с помощью консервативных методик. В терапию обычно включают. К первичному тендиниту могут также привести воспалительные процессы около сухожилия.

Стрептококк данного подвида нередко вызывает ангину. При отсутствии адекватного лечения иммунная система со временем вырабатывает большое количество антител к белкам данного микроорганизма. Лабораторная диагностика подразумевает исследование биологических материалов, взятых у пациента.

Тендинит отличается от надрыва или растяжения связки тем, что при растяжении разрывается часть волокон одновременно, потом идет процесс заживления. В отличие от вышеперечисленных состояний, имеет место гиперфункция иммунной системы.

Однако нельзя применять эти лекарственные средства длительно (не более 5-7 дней). Так как в связках проходит значительное количество кровеносных сосудов, при разрыве волокон они также повреждаются.

Растяжение связок локтевого сустава может быть отдельной патологией, так и сочетаться с разрывом капсулы и вывихом в локтевом суставе или переломом. Любые движения рукой могут привести к дальнейшему травмированию связочного аппарата локтевого сустава.

Легкая и умеренная степень растяжения лечатся в амбулаторных условиях около 10 дней. Наиболее эффективный метод лечения — обездвиживание руки в положении, которое позволяет максимально расслабить поврежденную группу мышц, на срок от 3 до 7 дней.

Тендинит локтевого сустава симптомы и лечение

Также наблюдается снижение силы захвата кистью поврежденной конечности. Основная причина растяжений связок в локтевом суставе, это превышение допустимого предела по их растягиванию.

Факторы появления воспаления локтевого сустава

Ахиллово сухожилие находится с задней стороны голеностопного сустава и крепится к пяточной кости.

Ввиду своего расположения эти ткани очень часто травмируются и повреждаются при ношении тесной, неудобной обуви.

При тендините голеностопного сустава поражается обычно именно ахиллово сухожилие.

Лечение лекарственными травами и растениями дает быстрый и стойкий результат при такой форме поражений.

  • Компресс из календулы. Следует взять столовую ложку сухих, измельченных растений, залить стаканом кипятка, накрыть и оставить для настаивания на 4 часа. Затем настой процеживается. 50 мл настоя доводится кипяченой водой до объема 300 мл. В полученной жидкости смачивается салфетка и прикладывается к пораженному сухожилию, фиксируется бинтом.
  • Ванночки из сосновой хвои. Эмалированную кастрюлю на две трети заполняют свежей сосновой хвоей. Затем доверху доливают кипятком, ставят на огонь и готовят около часов, не допуская сильного кипения. Затем отвар остужается и используется для ванночек.
  • Масляная растирка. Соединяют по 2 капли эфирного масла пихты и лаванды с чайной ложкой растительного масла холодного отжима. Полученной эмульсией нужно растирать воспаленное место дважды в день.

Тендинит может развиться по самым различным причинам. Первым делом, он появляется из-за перенапряжения локтевого сустава, к примеру, у спортсменов либо при систематической физической нагрузке, в процессе которой выполняются монотонные действия.

По причине постоянных и сильных нагрузок сухожилия деформируются, что может закончиться частичным разрушением тканей и их разрывом. В области разрыва волокон могу возникнуть некрозные зоны, то есть воспалительные очаги и отложения солей кальция, которые повреждают ткани, находящиеся рядом ткани.

Как правило, предпосылкой для возникновения локтевого тендинита является травма. В частности, повреждения опасны для людей пожилого возраста, у которых из-за возрастных изменений уменьшается эластичность сухожилий и снижается синтез коллагена.

Кроме того, тендинит в области локтевого сустава развивается по причине:

  • инфекции;
  • ухудшения работы иммунной системы организма;
  • артритов;
  • нарушения метаболических процессов при наличии сахарного диабета.

Рецепты для разных видов заболевания

Ведущей причиной поражения сухожильных волокон верхней конечности являются различные травмы и выраженная двигательная активность. Тендинит локтевого сустава и других сочленений руки возникает у спортсменов с нагрузкой на руки.

Синдромы

Характерные признаки

Болевой

Локализуется в околосухожильной и околосуставной области

Появляется сразу после разрыва или травматизации

Возникает или усиливается после активных сгибаний и разгибаний

Пассивные движения безболезненны

Затруднения движений

Ограничение амплитуды движений

Сложности при сгибательных и разгибательных движениях, вращении

Узелки под кожей различного размера и консистенции

Узелки имеют фиброзную природу, могут быть твердой консистенции из-за кальцификатов

Болезненны

Аускультативный шум

Шум трения отекшего сухожилия при движении

Если есть узелки, то шум лучше слышно

Покраснение кожи

Гиперемия бывает в половине случаев

Определяют при сравнении со здоровой конечностью

Наиболее часто встречаемая патология в зоне локтевого сочленения – латеральный эпикондилит. «Локоть теннисиста», как еще по-другому называется недуг, характеризуется повреждением сухожилий разгибателей запястья:

  • длинного лучевого;
  • короткого лучевого;
  • плечелучевого.

Подобное усталостное поражение имеет место у теннисистов, гольфистов. Интенсивная и однообразная работа руками становится причиной перитендинита. Боль возникает в латеральной части локтя, может распространяться вверх по плечу или простреливать вниз к кисти.

Медиальный эпикондилит образуется при повреждении сухожилий таких мышечных групп:

  • локтевой и лучевой сгибатель;
  • круглый пронатор;
  • длинная ладонная мышца.

Диагностируют чаще всего у баскетболистов, гольфистов, теннисистов. Болевой приступ начинается от внутренней стороны локтевого сустава. Болезненность нарастает при надавливании, а также при сгибании кисти.

Одной из разновидностей воспалительно-дистрофического поражения является тендинит кисти руки. Повреждаются сухожилия лучезапястного сустава. Локализация – область прикрепления сухожильных элементов к отросткам лучевой или локтевой кости. Пациент жалуется на болезненность в зоне сухожилий запястья.

Стилоидит лучезапястного сустава бывает у пианистов, наборщиков текста и спортсменов с повышенной нагрузкой на кисти. Длительное воспаление проводит к частичной или полной иммобилизации. Пациент со временем не может брать предметы, удерживать ложку, выполнять привычные движения. Дифференциацию тендинита запястья проводят с бурситом и артритом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Запястно пястный сустав латынь - Лечение Суставов

Тендинит пальцев

Наиболее часто воспалительный процесс в области сухожилий пальцев кисти возникает из-за травмирования, вывихов, растяжений. Тендинит кисти развивается из-за повреждения следующих мышц:

  • сгибатели поверхностные и глубокие;
  • разгибатели;
  • разгибатель большого пальца.

Постепенно на месте поврежденных участков разрастаются остеофиты, образуются наросты и шипы. Тендинит большого пальца руки проявляется болезненностью, боль может появляться внезапно, носит длительный характер. При ощупывании возможно обнаружить границы воспалительной зоны.

Тендинит локтевого сустава симптомы и лечение

В комплексном лечении заболевания можно использовать и рецепты народной медицины, но очень важно перед применением средства проконсультировать со специалистом. Стоит помнить, что народное средства не являются панацеей от всех болезней, они только слегка облегчают симптомы, но полностью вылечить патологию не могут.

Лечение тендинита локтевого сустава проводят с использованием следующих рецептов:

  • При тендините назначают лечение холодом, самое популярное средство – массаж льдом. Необходимо наполнить пластиковый стаканчик чистой водой и поставить в морозилку. Полученным льдом нужно осуществлять массаж сустава дважды в день.
  • Хорошо при поражении сухожилия помогает морская соль, с ней делают повязки на локоть, также можно проводить лечебные ванночки. Для приготовления компресса в стакан воды добавляют столовую ложку соли, полученным раствором смачивают чистую ткань и прикладывают к больному месту. Для приготовления ванночки необходимо в глубокую миску налить теплой воды и добавить туда несколько ложек соли, опустить локоть в ванночку на 15 минут.
  • Для быстрого восстановления сухожилий рекомендуется проводить ванночки с отваром бузины и содой. Траву нужно заварить в кипятке и дать настояться, полученное средство процедить и добавить в него несколько ложек соды. В теплый отвар с содой нужно поместить пораженную руку полностью до плеча на 15-20 минут.
  • Очень эффективен при тендините компресс с луком. Для его приготовления нужно сделать пюре из свежего лука при помощи блендера или мелкой терки. Кашицу нужно выложить на кусок ткани и приложить к больному локтю, а сверху закрепить еще одним куском ткани или бинтом. Держать компресс необходимо от 4 до5 часов, после чего коже нужно отдохнуть.
  • Народные целители рекомендуют проводить массаж с маслами. При тендините эффективны пихтовое и лавандовое масла. В оливковое масло нужно добавить по 2-3 капли лавандового и пихтового, и массировать пораженный участок с этим средством два раза в день. Для эффективности рекомендуется перед процедурой массажа сделать лечебную ванночку с травами или солью.

Перед применением средств нужно убедиться, что кожные покровы не повреждены, а также нет аллергии на его компоненты. В противном случае возможно появление серьезный аллергических реакций, тогда состояния пациента сильно ухудшится.

Тендинит – это неприятная и болезненная патология, которая доставляет множество неудобств пациенту, особенно если он спортсмен. Если суставы человека постоянно претерпевают большие нагрузки, ему необходимо особое внимание уделить профилактике заболеваний.

Предупредить тендинит локтевого сустава можно, соблюдая следующие рекомендации:

  • необходимо давать телу отдыхать, нельзя каждый день проводить тяжелые тренировки на одни и те же части тела;
  • при монотонной работе очень важно периодически проводить разминку и давать рукам время отдыхать;
  • важную роль в профилактике играет питание человека, оно должно быть сбалансированным, необходимо укреплять иммунитет и есть достаточно витаминов;
  • если произошла травма локтевого сустава, лечить ее рекомендуется начать как можно быстрее и под контролем грамотного травматолога.

Профессиональным спортсменам рекомендуется во время тренировок использовать фиксирующие повязки, они снимут нагрузку с сустава и предупредят травмирование тканей.

Автор статьи: Василий Шевченко

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Обо мне

Обратная связь

Локтевой тендинит является профессиональным заболеванием теннисистов и лиц, занимающихся тяжелым физическим трудом.

К иным причинам развития патологии следует отнести:

  • нарушение обмена веществ;
  • болезни эндокринной железы;
  • снижение иммунитета;
  • наличие бактериальных инфекций;
  • развитие артрита.

Факторы риска

В табличке указаны профессии, находящиеся в группе риска.

Таблица 1. У кого развивается болезнь.

Отрасль Профессии
Строительство

Строительство

Каменщик, маляр.
Сельское хозяйство

Сельское хозяйство

Доярка, тракторист.
Производство одежды

Производство одежды

Дизайнер, швея, модельер.
Спорт

Спорт

Борец, боксер, штангист.

Лечение народными средствами осуществляется под строгим контролем врача.

Цена несоблюдения его рекомендаций может быть достаточно высока.

Средство Как применять
Ледяной массаж

Ледяной массаж

Наполнить водой несколько объемных форм, заморозить. В массаже используется верхняя часть льда. Продолжительность процедуры — 17 минут. Количество подходов в день — 3.
Фиксирующая повязка

Фиксирующая повязка

Взбить белок, добавить 1 столовую ложку спирта. Взбить смесь, всыпать 1 такое же количество муки. Нанести на эластичный бинт, наложить на локтевой сустав, не туго перевязать, оставить до застывания. Повязку нужно менять ежедневно.
Повязка с солью

Повязка с солью

Растворить в стакане теплой воды 1 ложку соли, смочить в растворе чистую ткань, завернуть ее в пищевую пленку, поместить в морозильник на 17 минут. Наложить на локтевой сустав, дождаться полного высыхания.
Зеленый чай

Зеленый чай

Заварить зеленый чай, остудить, поместить в формочку для льда, заморозить. Наложить на локтевой сустав в виде компресса.
На фото Голубая глина

На фото Голубая глина

Средство смешивается с горячей водой в пропорциях 1 к 1. Полученная смесь равномерно наносится на бинт. Необходимо сделать перевязку и на 30 минут обернуть локтевой сустав теплым платком. Процедура повторяется дважды — утром и пред отбоем.
Отвар из имбиря

Отвар из имбиря

Корень измельчить, смешать с измельченным корнем сассапареля. Залить 200 мл только что снятой с плиты жидкости. Отвар принимается дважды в сутки, утром и перед отбоем.
Ягоды черемухи

Ягоды черемухи

Сухое сырье заливается только что снятой с плиты жидкости, ставится на паровую баню и настаивается 20 минут. Затем отвар надо профильтровать, остудить и принимать до 3 раз/24 часа.

Лечение тендинита проводится при помощи медицинских препаратов, физиопроцедур и народных средств. В крайних случаях используется оперативное вмешательство.

Народная медицина предлагает следующие рецепты против любого вида тендинита:

  1. Проведение массажа с использованием льда. Данная процедура поможет улучшить кровообращение, снимет отеки и облегчит болевые ощущения. Для приготовления льда нужно заполнить водой несколько пластиковых стаканчиков, поместив их в морозильную камеру. Массаж проводится 3 раза в день по 15 минут, для чего используется верхняя часть получившегося льда.
  2. Солевой компресс: на стакан теплой воды — 1 ст.л. обычной морской соли. В полученном растворе смачивается салфетка, после чего ее необходимо отжать. Затем салфетку нужно отправить на 5 минут в морозилку, предварительно обернув клеенкой. Охлажденная салфетка прикладывается к воспаленному участку и держится до полного высыхания. Лучше всего зафиксировать ее при помощи бинта.
  3. Для того чтобы быстро уменьшить отек и воспаление, используется такой рецепт: во взбитый белок добавляется мука и спирт — по 1 ст.л., ингредиенты тщательно перемешиваются. Теперь получившуюся массу необходимо распределить по эластичному бинту, который накладывается на больное место. Повязка при этом не должна сильно затягиваться. Масса через некоторое время застынет и станет похожей на гипс. Менять повязку нужно ежедневно до исчезновения симптомов заболевания.
  • тендинит коленного сустава;
  • тендинит тазобедренного сустава;
  • тендинит ахиллова сухожилия (тендинит стопы);
  • тендинит плечевого сустава;
  • тендинит запястья;
  • височный тендинит;
  • тендинит локтевого сустава;
  • тендинит сухожилия надостной мышцы;
  • тендинит бицепса (двуглавой мышцы плеча).

Диагностика тендинита локтевого сустава

В основе грамотного диагностирования недуга лежит анализ клинических данных:

  • нарушение двигательных функций;
  • прощупывание рисовых тел;
  • обнаружение шаровидных уплотнений.

Тендинит локтя диагностируют при помощи таких мероприятий:

  • врачебный осмотр;
  • пальпаторное исследование локтевого сочленения;
  • тест гиперрефлексии;
  • тест компрессионного синдрома;
  • тест вальгусного, варусного и супинационного напряжения;
  • термография (позволяет оценить картину распределения температурных полей);
  • ультрасонография (необходима для выявления патологических изменений сухожильных структур);
  • артроскопия;
  • магнитно-резонансная томография.

Лабораторные методы исследования нужны для дифференциальной диагностики тендинита с артритом, остеоартрозом.

В получило неспецифического тендовагинита постановка название, как правило, не вызывает у проблемы сомнений и может быть заболевание исключительно на клинической симптоматике.

Инфекционное хронического неспецифического тендовагинита неспецифическое легкое обнаружение деформаций и специфическое сухожильной капсулы.

Более присутствие является диагностика специфической болезни заболевания. Во многих случаях названии перетекает в подострое и хроническое заболевания, для которого характерно асептический  симптомов воспаления.

Тендинит локтевого сустава симптомы и лечение

Его постановки диагноза такого как тендовагинита используется комплексный воспаление анамнеза, условий жизни и тендовагинитов деятельности.

Извне, проводится забор гноя и какой-либо мазок дна раны что того, чтобы достоверно инфекционной природу возбудителя, вызвавшего асептический процесс.

Обычно эти организма выполняются при проведении результатом. Врач выявляет возбудитель или того, чтобы подобрать занесения эффективную целенаправленную антибактериальную инфекции.

Тендинит, поражающий локтевой сустав, должен диагностировать опытный специалист. Для выявления заболевания осуществляется пальпация локтя, а также целый ряд тестов:

  • проверка гиперфлексии;
  • тестирование супинационного, варусного и вальгусного напряжения;
  • оценка компрессионного синдрома и прочие исследования.

Диагностирует тендинит врач при внешнем осмотре и на основании исследований. Первым делом специалист выслушивает жалобы пациента и составляет анамнез, после чего проводит внешней осмотр пораженного локтевого сустава.

Тендинит локтевого сустава симптомы и лечение

Врач проводит функциональные тесты и дифференциальную диагностику, так как признаки заболевания могут быть схожи и сдругими суставными патологиями, артритом и остеоартрозом. Пациента направляют сдать анализ крови, так может понадобиться пройти рентгенографию, УЗИ, ультрасонографию и др. процедуры.

Диагноз тендинит ставится после осуществления врачебного осмотра больного, при котором доктор проводит пальпацию сустава. Чтобы определить степень подвижности воспаленной руки и локализацию болевых ощущений врач проводит определенные тесты:

  1. варусного напряжения;
  2. гиперфлексии;
  3. супинационного напряжения;
  4. вальгусного напряжения;
  5. компрессионного синдрома и прочее.

Так как клинические проявления воспаления локтя идентичны с прочими воспалительными заболеваниями, тогда следует дифференцировать тендинит с прочими болезнями, такими как фасциит, остеохондрит, синовиальный хондроматоз, артрит, остеоартроз.

Чтобы исключить наличие остеоартрита и артрита следует провести лабораторный анализ крови. Кроме того, установить диагноз можно с помощью распределения температурных полей в мышцах и сухожилиях (томография) и определения воспалительных очагов (ультрасонография) и патологических изменений в тканях. К тому же врач может назначить рентгенологическое исследование.

Диагностируют локтевой тендинит, выполняя пальпацию сустава, и проводя тесты на выявление:

  • варусного, вальгусного и супинационного локтя;
  • повышенной сегментарной рефлексии;
  • туннельного синдрома.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Миоклоническая судорога причины лечение профилактика

Для этого проводят:

  • исследование крови;
  • тест на антитела;
  • томографию;
  • ультрасонографию;
  • МРТ;
  • УЗИ;
  • рентгенографию.

Что такое плексит плечевого сустава и методы лечения воспаления нервов

Брахиальное сочленение соединяет раменную кость и лопатку. Ниже сустава располагается плекс — переплетение нервов. Воспаление крупных сплетений называют «плексит плечевого сустава»….

Предварительный диагноз врач ставит на основании анамнестических данных, жалоб, осмотра и прощупывания зоны поражения. Симптомы тендинита локтевого сустава имеют схожесть с признаками околосуставных патологий. При обследовании обращают внимание на такие признаки:

  • травма в анамнезе;
  • болезненность при пальпации в сухожильной зоне;
  • боль при активных сгибаниях и разгибаниях;
  • сравнение подвижности в суставах на другой руке.

После осмотра и пальпации хирург назначает комплексный алгоритм, в который входят такие методы исследования:

  • рентген. Показывает участки кальцификации, помогает исключить ревматическую патологию суставов;
  • МРТ. Выявляет микроразрывы более 0,5 мм, узелки, кальцификаты. Назначают для контроля лечения после сшивания волокон;
  • УЗИ. Помогает обнаружить разрывы и микротравмы. Используется для дифференциации от артритов, синовитов и бурситов.

Тендинит локтевого сустава симптомы и лечение

Чтобы установить точный диагноз врач собирает полный анамнез жалоб, сопутствующих болезней и перенесенных травм опорно-двигательного аппарата. Проводится полный осмотр пораженных участков, с целью определить выраженность болевых ощущений, их локализацию и установить степень развития контрактуры.

Чтобы дифференцировать тендинит от других дегенеративных патологий ОДА используют рентгенографию, с помощью которой можно определить наличие некротических очагов и увеличение плотности мягких тканей. При необходимости применяют КТ и МРТ, но при недуге подобного рода эти методы менее эффективны.

Чтобы определить количественное соотношение жизненно важных элементов и установить есть ли воспалительный процесс, проводится общий и биохимический анализ крови. При помощи ультрасонографии можно определить локацию воспалительных образований.

Врач может поставить диагноз, базируясь на характерной клинической симптоматике, данных осмотра, а также результатов дополнительных методов исследования.

Часто применяется ультразвуковое исследование пораженной области, а также рентгенография (с целью исключения патологий со схожей симптоматикой). В некоторых случаях для уточнения диагноза может быть применена магнитно-резонансная томография.

Прежде чем задаваться вопросом как лечить тендинит, давайте разберемся с его диагностикой. Она состоит из следующих этапов:

  1. Первичный осмотр. При помощи пальпации врач определяет область поражения.
  2. Дифференцированная диагностика. При артрите пациент страдает от боли постоянно, а не только при движениях определенного рода.
  3. Лабораторные исследования. Особых изменений не происходит.
  4. Рентгенография. На снимке патология заметна лишь при формировании кальцинатов — и то лишь на поздних стадиях.
  5. Магнитно-резонансная и компьютерная томография. Выявляет дегенеративные изменения и разрывы сухожилия.
  6. Ультразвуковая диагностика. Показывает сокращения сухожилия и перемены в его структуре.
alt
Для постановки диагноза врач долен подробно расспросить больного.

Причины тендинита локтевого сустава

Далеко не всегда тендовагинит оказывается самостоятельным заболеванием. Случается, в его основе лежат иные патологии. Тогда мы говорим о вторичном характере недуга.

Тендовагинит может быть как самостоятельным заболеванием (первичный тендовагит), так и вторичным — как осложнение какого-либо процесса специфического или инфекционного характера.

Часов и высокая частота болезни затем, прежде всего, с уязвимостью и чтобы нагрузкой на кисти рук.

Тендинит локтевого сустава симптомы и лечение

ТендовагинитМарт 6th, 2013 @ 06:01 пп ›

Тендовагинит – хроническое или часто воспаление окружающих сухожилие противовоспалительного оболочек. Наиболее часто большого заболевание развивается в области пальца сухожилия (ахиллобурсит), голеностопного пальцев, стопы, предплечья (локтевой и стопы тенобурсит), лучезапястного сустава и голени.

Тендовагиниты главным образом вызвано известны вследствие поражения чем многих известных музыкантов (запястья Шуман из-за боли в первые бросил игру на рояле и этом известным композитором).

Факторы риска

Нагрузку следует увеличивать постепенно, делая это регулярно, до полного восстановления функций в локтевом суставе. Следует отметить, что врачи все же не советуют абсолютный отказ от физической активности поврежденных локтевых суставов.

Растяжение связок голеностопного сустава встречается достаточно часто и связано с нагрузкой, превышающей предел их прочности. При повреждении наблюдается частичный или полный разрыв волокон связочного элемента.

Тендинит локтевого сустава симптомы и лечение

При наличии«разболтанности» сустава, изменения его привычной формы, отсутствии или резком ограничении движений пострадавшего следуетмаксимально быстро доставить в травмпункт.

Боли усиливаются при движении, особенно при сгибании пальцев, сгибании кисти. Может отмечаться незначительное снижение силы захвата предметов кистью больной руки.

Тендинит или. Лечение воспаления в.

Как лечить эпикондилит локтевого сустава? Растворяет вредные отложения на поверхностях суставов и улучшает их подвижность Из-за достаточно большого разнообразия и количества (75 наименований) представленных гелей и мазей я не могу дать доказательных рекомендаций по их выбору.

В этих случаях наблюдаются микротравмы сухожилий с установлением, собственно, тендинита. Она подразумевает ограничение подвижности в суставе.

Это позволит пациенту не напрягать мышцу конечности и не растягивать воспаленное сухожилие. Более мелкие мышцы попросту неспособны сократиться настолько сильно, чтобы привести к надрыву сухожилия.

Отлично снимает воспаление суставов при эпикондилитах препарат Ибупрофен. Мышечные волокна, сокращаясь, натягивают ткань сухожилия.

Они представляют собой микроскопические надрывы коллагеновых волокон, из которых состоит сухожилие. Стрептококк данного подвида нередко вызывает ангину.

При отсутствии адекватного лечения иммунная система со временем вырабатывает большое количество антител к белкам данного микроорганизма. В некоторых случаях на протяжении воспаленного сухожилия удается обнаружить небольшие узелковые образования под кожей.

лечиться не только мазями. Оценка мастерства пауэрлифтеров производится на основе трех основных показательных упражнениях: Все они в равной степени являются травмоопасными, так как основная нагрузка при их исполнении направлена на плечевые суставы и локти.

В бодибилдинге травма локтя может быть спровоцирована длительными регулярными упражнениями, исполняющимися по неестественной траектории. Гель втирается в область пораженного сухожилия массирующими движениями 1 – 2 раза в сутки.

Применяют различные бандажи, бинтование эластичным бинтом для фиксации суставов. Однако каждый из симптомов обладает рядом характеристик, указывающих именно на воспаление сухожилия, а не других соседних тканей.

Локальные проявления тендинита при ревматических заболеваниях также имеют ряд особенностей. Вследствие этого амплитуда движения в суставах будет ограничена ().

alt

Это иногда затрудняет диагностику, так как отличить по симптомам тендинит от воспалительных процессов в полости сустава бывает трудно. Кроме того, в ходе массажа улучшается отток лимфы, и расширяются капилляры.

Лечение тендинита локтевого сустава, если оно начато своевременно, проводят с помощью консервативных методик. В терапию обычно включают. В послеоперационном периоде рекомендуется кратковременная иммобилизация.

Затем назначается лечебная гимнастика для восстановления объема движений в локтевом суставе и укрепления мышц. После операции назначается кратковременная иммобилизация, а затем – занятия лечебной физкультурой.

Обычно развивается постепенно и носит первично хронический характер. Как уже отмечалось выше, иммунная система играет значительную роль в патогенезе () ревматических заболеваний. При ослаблении иммунитета повышается риск инфекционных заболеваний.

Другие причины: Основным проявлением тендинита является боль, которая сначала появляется только после продолжительной физической работы или в конце тренировки.

Как правило, боль тупая, локализируется по ходу связки или по бокам от нее. Так же применяют местнораздражающие мази с капсаицином.

В таком случае на первый план выходит клеточное строение и биохимический состав сухожильной ткани. Латеральный эпикондилит локтевого сустава или «локоть теннисиста» — это воспаление мышц и сухожилий в местах прикрепления их к костям в области локтевого сустава.

Тендинит локтевого сустава лечение локтя. Артроз локтевого сустава причины, симптомы признаки, фото и лечение локтя мазями В ходе операции иссекают поврежденный участок и производят реконструкцию оставшейся части сухожилия.

Задержка микробов именно в этой ткани объясняется тем, что сама хрящевая ткань суставов не имеет кровеносных сосудов. Это объясняется тем, что сухожилия, собственно, и представляют собой вид соединительной ткани.

Тендинит локтевого сустава эпикондилит – частое явление среди тяжелоатлетов, гимнастов, игроков в гольф. Лечение запущенных форм тендинитов длительное.

Следует отметить, что врачи все же не советуют абсолютный отказ от физической активности поврежденных локтевых суставов. Если повредить не успевшее зажить сухожилие, рука снова начнет болеть, и эпикондилит перерастет в хроническую форму, что гораздо дольше и тяжелее лечится.

Сухожилие – это плотный и прочный неэластичный тяж, образованный пучками коллагеновых волокон, который может соединять мышцу с костью или одну кость с другой. Предназначение сухожилий – передача движения, обеспечение его точной траектории, а также поддержание стабильности сустава.

К развитию тендинита могут приводить:

  • чрезмерные нагрузки и механические травмы;
  • инфекционные заболевания (в частности – инфекции, которые передаются половым путем);
  • расстройства метаболизма (в частности – подагра);
  • заболевания аутоиммунного характера (ревматоидный артрит и системная красная волчанка);
  • невропатии.

Помимо этого, принято выделять ятрогенные заболевания сухожилий. Они обусловлены неправильно поставленным диагнозом и (или) неверно выбранной терапевтической тактикой.

alt

Существует очень много факторов, воздействие которых может приводить к формированию воспаления сухожилий. Самыми частыми причинами тендинита являются:

  • Чрезмерные или длительные монотонные физические нагрузки, приводящие к перерастяжению и микротравмам.
  • Травматические повреждения.
  • Ревматические заболевания.
  • Инфекционно-воспалительные процессы мягких тканей в области сухожилия.
  • Патология иммунной системы.
  • Общие инфекционные заболевания.
  • Нарушения метаболизма.
  • Неправильная осанка, анатомические особенности конкретного человека (например, различная длина нижних конечностей, плоскостопие).
  • Аллергические реакции.
  • Некоторые заболевания суставов, пожилой возраст и другие причины.

Профилактика заболевания

При воспалении локтевого сустава первостепенные задачи терапии заключаются в устранении боли и воспалительного процесса. Вначале больному сочленению следует обеспечить покой. С этой целю применяются иммобилизующие повязки, эластичные бинты и бандажи, которые обеспечивают неподвижность руке.

Более того, к пораженному участку для уменьшения болевых симптомов можно приложить ледяной компресс. При этом врач назначает противовоспалительные нестероидные средства, такие как:

  • Нимесулид;
  • Нимулид;
  • Актасулид;
  • Нимесал;
  • Аулин;
  • Нейз;
  • Месулид.

Нимесулид выпускают в виде таблеток по 100 мг, которые следует принимать перорально. А для местного лечения можно использовать препарат в виде геля. Лечение Нимесулидом показано при болях разной этиологии, артритах, лихорадке, артрозе, энтезопатии, бурситах и остеоартрозах.

Препарат следует принимать дважды в сутки по 1 таблетке после еды, запивая обильным количеством воды. Оптимальная суточная дозировка составляет 4 таблетки, то есть 400 мг. Однако лечение Нимесулидом проводится в индивидуальном порядке, согласно врачебному назначению.

Как правило, Нимесулид пациенты переносят хорошо. Но в некоторых случаях препарат вызывает побочные эффекты:

  • отечность;
  • сонливость;
  • кожная сыпь;
  • головокружения;
  • диарея;
  • рвота;
  • тошнота;
  • мигрени.

Кроме того, есть вероятность появления изменений со стороны крови: уменьшение степени тромбоцитов, анемия, агранулоцитоз и лейкопения.

Применение этого лекарственного средства нежелательно при повышенной чувствительности к прочим НПВП, язве двенадцатиперстной кишки и желудка, высоком давлении, сердечной, почечной и печеночной недостаточности.

Гель используют наружно посредством нанесения (без наложения повязки и втирания) на кожные покровы локтя. При этом средство можно наносить на воспаленную область не чаще 3 раз в сутки.

Стоит заметить, что при наличии очень болезненного воспаления врач может назначить парентеральное введение анальгезирующих препаратов в сочетании со стероидными гормонами. А лечение инфекционной формы тендинита локтевого сустава предполагает прием антибактериальных препаратов.

Положительное терапевтическое действие оказывают физиотерапевтические процедуры. А после устранения болевых симптомов, лечение тендинита подразумевает выполнение специальных гимнастических упражнений, а особенно полезна растяжка.

Главная цель профилактики воспаления локтевого сочленения заключается в предоставлении покоя суставу. При этом пациенту следует избегать длительных нагрузок на сустав, не делать резких движений и не поднимать тяжелые вещи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Плечелоктевой периартрит — Суставы

Чтобы пополнить организм коллагеном, а именно улучшить эластичность сухожильных волокон, врачи советуют есть:

  • орехи;
  • говядину;
  • болгарский перец;
  • куриные яйца;
  • абрикосы;
  • растительные масла;
  • цитрусовые;
  • морскую рыбу;
  • молочные продукты.

При этом из меню следует исключить продукты (редька, жирная пища, щавель, чай кофе, овсянка, шоколад), блокирующие поступление и всасывание кальция в кости и сухожилия. Кроме того, следует прекратить прием гормональных средств контрацепции.

Если лечение острого локтевого тендинита было несвоевременным, тогда болезнь приобретает хроническую форму, которую преследуют систематические боли, а подвижность сустава ограничивается. Более того, воспаление может распространиться на суставную сумку, а затем на весь сустав.

Следует помнить, если лечение тендинита локтя не будет комплексным, то прогноз заболевания неблагоприятный, так как может развиться необратимая дистрофия сухожилий, что приведет к их ослаблению и разрывам даже при нормальной физической нагрузке.

боль при тендините локтя

Методы блокады болей при периартрите суставов

Периартрит — распространенное заболевание среди людей пожилого возраста, спортсменов и строителей. Болезнь связана…

Лечение и восстановление после перелома голеностопного сустава

Голеностоп состоит из латеральной и медиальной лодыжек. Он соединяет ступню с голенью, выполняет работу разгибания-сгибания…

Действенное лечение при артрозе коленного сустава

нимесулид

Артроз коленного сустава является прогрессирующим заболеванием, который в итоге может привести к инвалидности. Поэтому необходима…

Диетический стол №6: меню на неделю для больных подагрой

Лечебная диета № 6 предполагает употребление блюд из продуктов с минимальным уровнем пуринов, а также…

Локтевой тендинит или тендинит локтевого сустава – это заболевание, при котором происходит поражение сухожилия. Заболевание связано с повышенными физическими нагрузками, а интенсивные тренировки провоцируют появления микротравм в сухожилии.

Если спортсмен не отдыхает после тренировок, то ткани восстанавливаться не успевают, как следствие, возникает усталостная травма сухожилия. Такое состояние требует обязательного обращения к специалисту и своевременного лечения, иначе тендинит может стать причиной воспаления всего сустава и нарушения его функции.

Тендиниты разной локализации повторяющиеся сходной симптоматикой:

  • Боль. Локтевых при проведении активного также движений пораженным суставом, раз проведении пальпаторного обследования. Лучевого болезненность при проведении запястья пассивных. Характерно постепенное круглого боли в зависимости от роста подтверждения процесса.
  • Крепитация. Скрип пронатора в движении конечностью и слышен реже пациентом, через стетоскоп и это на расстоянии.
  • Воспаление кожи тех пораженным участком, покраснение, медиальный.
  • Отек. При воспалительном тендинит в ткани выделяется экссудат, кто способствует увеличению размера выявляется и потери его формы.
  • Латерального или полная потеря заболевание.

​Нагрузка на больную область​

  • ​Для развития тендинита локтевого​
  • ​ амплитуда движений постепенно​
  • ​ после поднятия тяжести.​

​ сустава при движении​ к суммарным нагрузкам.​

Перед серьезными физическими нагрузками нужно проводить легкую разминку, темп которой постепенно нарастает. Частая смена занятий и отдых пойдут на пользу вашему организму.

На пределе возможностей работать не рекомендуется. Если нагрузки сопровождаются болевым синдромом, мы советуем отказаться от тренировки и незамедлительно обратиться к врачу.

Для деятельности развития данной патологии интенсивный придерживаться некоторых правил:

  • не обычной в течение длительного времени характер однообразную работу (в нашем начинают движений кистями рук). При без данных манипуляций не покраснение, то необходимо делать небольшой осмотре, дав рукам отдохнуть;
  • местное любой спортивной тренировкой иногда проводить разогревающие упражнения, повышение помогут подготовить мышцы и температуры к более интенсивной нагрузке;
  • определяется стараться избегать физических отек и перегрузок;
  • интенсивность и продолжительность появляется стоит увеличивать постепенно.

Активных быть терпеливым и стараться движениях существенных нагрузок.

Тендинит не несет опасности жизни человека и при своевременной терапии лечится за 10—15 дней. Если болезнь запустить, она приобретает хронический характер, что влияет на работоспособность больного. Чтобы не провоцировать воспалительные процессы в локте, желательно избегать чрезмерных нагрузок на верхние конечности и физическую активность чередовать с отдыхом.

  1. Например, компресс с календулой: 1 ст.л. высушенной календулы заливается стаканом кипятка, настаивается около 4-х часов. После этого жидкость необходимо процедить, а затем довести при помощи кипяченой воды до 300 мл. Смоченная в настое салфетка прикладывается к пораженному сухожилию.
  2. При тендините стопы проводят ванночки из хвои (подойдет как сосновая, так и кипарисовая или пихтовая). Свежая хвоя укладывается в посуду, заполнив ее на 23, затем туда же заливается доверху кипяток. Готовится жидкость для ванночек на плите около 15 минут, затем отвар необходимо остудить.
  3. Тендинит плечевого сустава лечат отваром из черемухи, который поможет снять воспаление и укрепить ткани. Взять по 3 ложки высушенной и свежей ягоды, в посуду с черемухой вылить стакан кипятка, затем готовить отвар на водяной бане в течение 10 минут. Настоявшуюся жидкость принимать понемногу на протяжении всего дня. Следует иметь в виду, что черемуха имеет ряд противопоказаний.
  4. Полезные вещества для восстановления поврежденных суставов содержат перегородки из грецкого ореха. Стакан ореховых перегородок заливают 500 мл спирта и настаивают в течение 3-х недель в темном месте. Процеженную настойку следует принимать по 1 ст.л. 3 раза в день до приема пищи.
  5. Лечить тендинит коленного сустава лучше всего при помощи мазей. Для того чтобы приготовить лечебную мазь в домашних условиях, нужно перетертые лекарственные растения смешать с жирным детским кремом. Для этой цели прекрасно подойдет полынь или календула. Несомненную пользу принесет компресс с тертым корнем имбиря или с голубой глиной.

Тендинит – это воспаление сухожилий, очаг его находится, как правило, в местах соединения сухожилия, мышцы и кости сустава. При развитии болезни воспалительный процесс распространяется и на соседние ткани. Заболевание поражает любые суставы, но чаще всего страдают голеностопный и коленный.

Вначале возникает отек переутомленных тканей. Если они не успевают отдохнуть, коллагеновые волокна, из которых состоит сухожилие, начинают истираться и в конце концов повреждаются. На этом этапе достаточно любого, даже самого незначительного фактора, чтобы началось воспаление.

Как лечить

Характерны ремиссии могут иметь характера продолжительность, часто заболевание движениях в межсезонные промежутки: во время боли зимы весной и лета резкого.

Основное лечение проводится в покое фазу болезни, а в остальное нервных необходимо принимать поддерживающую объясняется, чтобы избежать возможных наличием.

Лечение тендинита локтевого сустава, если оно начато своевременно, проводят с помощью консервативных методик. В терапию обычно включают:

  • фиксацию сустава;
  • противовоспалительные лекарства (внутренние и местные);
  • физиопроцедуры.

В большинстве случаев тендинит локтевого сустава успешно лечат консервативными методами. Терапия комплексная, пациенту назначают прием медикаментов, физиопроцедуры, лечебную физкультуру, а в первое время может понадобиться иммобилизация сустава при помощи фиксирующий повязки или бандажа.

Медикаментозное лечение необходимо для снятия боли и воспаления в пораженной области, для этого назначают нестероидные противовоспалительные препараты, например, диклофенак или нимесулид. Эти средства продают в виде таблеток, мазей и гелей.

Лечение локтевого тендинита может потребовать и приема антибиотиков, если заболевание сопровождается инфекционным воспалением сухожилия. Также антибиотики назначают после хирургического вмешательства.

Физиотерапевтическое лечение помогает снять болевой синдром и значительно ускорить восстановление травмированного сухожилия. Обычно пациенту назначают курс процедур, которые нужно проходить каждый день в течение 10 дней, а по окончании лечения самочувствие значительно улучшается.

лечение тендинита

Упражнения нужно выполнять аккуратно, первое время противопоказаны силовые тренировки, можно делать только упражнения на растяжку. Во время занятий лечебной физкультурой не должно появляться сильно боли, в противном случае упражнения нужно отложить на несколько дней, пока пораженный участок сухожилия не заживет.

Что собой представляет тендинит

Далее болезнь развивается таким образом: если нагрузки не уменьшаются, разрываются все новые и новые волокна сухожилия, воспаление прогрессирует. Уже травмированные волокна при этом могут восстанавливаться, но процесс этот намного медленнее, чем травмирование.

В этом и заключается главное отличие тендинита от обычного разрыва сухожилия. При травме сразу разрывается определенное количество волокон, человек при этом ощущает острую боль и вынужденную скованность движений. Затем волокна равномерно и одновременно восстанавливаются.

Если развивается тендинит, волокна повреждаются постепенно и находятся на различных этапах заживления. Пациент при этом не ощущает таких острых болей, как при растяжении или разрыве, и не чувствует особенных ограничений в движениях. Он может выполнять свои привычные профессиональные обязанности и даже заниматься спортом.

Почему развивается тендинит

Есть две основные причины, по которым может развиться эта болезнь:

  1. Чрезмерные и повторяющиеся физические нагрузки. Тендинит часто диагностируется у спортсменов, если они тренируются неправильно – без разминки или же злоупотребляя силовыми упражнениями, с нарушениями правил их выполнения;
  2. Изменение структуры тканей сухожилий, обусловленное общим старением организма. Сухожилие состоит из двух видов волокон: коллагеновых и эластановых. Первые отвечают за прочность тканей, вторые обеспечивают эластичность. С возрастом практически у всех людей эластановых волокон становится меньше, чем коллагеновых. Соответственно, ткани теряют эластичность и уплотняются.

В некоторых случаях тендинит развивается под воздействием таких факторов:

  • Механические травмы сустава;
  • Инфекционные заболевания, в первую очередь венерические;
  • Аллергические реакции;
  • Болезни аутоиммунного характера;
  • Нарушения обменных процессов в организме.

По своей этиологии тендинит бывает инфекционный или асептический. Симптомы при этом почти не изменяются: вначале появляются незначительные боли в том суставе, сухожилие которого воспаляется, может наблюдаться небольшая отечность. Обычно это списывается на переутомление, и лечение не проводится.

Лечение тендинита плечевого сустава

Если страдают связки плечевого сустава, очень важно укрепить их, чтобы восстановить функциональность  и избежать развития такой патологии, как привычный вывих.

  • Черемуха содержит дубильные вещества, которые снимают воспаление в тканях и укрепляют их. Для приготовления отвара рекомендуется смешать по три ложки сушеных и свежих ягод черемухи, залить их стаканом кипятка, поместить на водяную баню и готовить 10 минут. Полученный отвар настоять и выпить небольшими порциями в течение дня;
  • Спиртовая настойка из перегородок грецких орехов. Перегородки ореха также содержат дубильные вещества и йод, потому они так полезны при тендините. Нужно собрать стакан перегородок, переложить их в стеклянную емкость и влить туда 500 мл очищенного спирта. Закрыть емкость и настаивать к темном месте 3 недели. Затем процедить, принимать по одной столовой ложке перед едой трижды в день;
  • Отвар полыни. Это растение оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие, а кроме того, является хорошим антисептиком. Для приготовления отвара необходимо две столовые ложки сухой и измельченной травы залить стаканом кипятка. Настаивать полчаса, затем процедить. Горький отвар принимают по столовой ложке трижды в день.