Болит поясница при ходьбе – Ваш ортопед

Классификация болей

По структуре, боль бывает резкой, стреляющей, пульсирующей, ноющей. По проявлению ее делят на два вида:

  • Первичный. Причина появления – нарушение кровоснабжения в тканях, соединяющих межпозвоночные диски. Это ведет к ослаблению позвоночника. Периодически начинают появляться болевые ощущения во время ходьбы. Мало кто на этот симптом обращает внимание, так как он носит непостоянный характер. Такое отношение к дискомфорту, в свою очередь, ведет к осложнениям.
  • Вторичный. Причина – механическое повреждение тканей или мышц, развитие опухоли, злокачественных образований. В этом случае спина болит постоянно. Здесь уж медлить не стоит. Следует как можно быстрее пройти обследование.

Вторичные болевые ощущения еще могут быть вызваны хроническим простатитом, эндометрией, миомой матки, дисменореей, заболеваниями яичников и почек, нервной системы и сосудов.

Причины возникновения болей в пояснице

Если попытаться классифицировать все заболевания, от которых болит при ходьбе поясница, можно получить несколько основных групп:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе и поясничного отдела позвоночника.
  • Травмы и перенесенные операции.
  • Гинекологические проблемы у женщин.
  • Простатит у мужчин.
  • Заболевания внутренних органов.
  • Физическое переутомление.
  • Врожденная или приобретенная мышечная слабость.

Межпозвоночная грыжа

Между телом позвонка находится диск, который состоит из аморфной массы и фиброзного кольца. При его разрушении аморфная масса выдавливается, на теле диска образуется бугорок. Он повреждает нервы, окружающие его, и спинной мозг. Все это приводит к болевым ощущениям.

Сильнее болит спина в пояснице при ходьбе, потому что под тяжестью веса грыжа выдавливается еще больше. Бывают случаи, когда человек вообще не может ходить. Начинается заболевание с небольшого дискомфорта, который появляется во время бега и прыжков.

Болит поясница при ходьбе

В чем состоит лечение?

  • Массаж.
  • Прием лекарственных препаратов.
  • Ношение корсета.

В совокупности все это улучшает трофику позвоночника, его питание и возможность генерировать силу. Трудности в лечении заболевания могут возникнуть при беременности или изменении деятельности нервной системы.

Профилактические и лечебные меры при болях в пояснице

Если речь идет о болях, возникающих после перегрузок и физической усталости, которые проходят после расслабления и отдыха, то здесь врачебное вмешательство не нужно. Для избавления от возможных болей в будущем стоит рационально рассчитывать нагрузки, а для прогулок подобрать более удобную, возможно, ортопедическую обувь.

Как профилактическая мера при недостатке физической активности может быть порекомендовано плавание или занятия йогой, цигун, пилатесом и другими видами гимнастики, укрепляющих мышцы и делающих позвоночник гибким и сильным.

Когда речь идет о внутренних органах, необходимо точно знать по какой причине болит при ходьбе поясница. Для этого необходимо подробное обследование. Только когда узнав какой именно орган дает отраженные боли в поясницу, можно приступать к лечению.

Боли при травмах и после операций при ходьбе и после свидетельствуют о том, что процесс заживления еще не закончен либо имеются различные осложнения. Чтобы помочь своей спине, стоит носить специальный поддерживающий эластичный пояс или бандаж, если его выписал врач.

Такое устройство перераспределяет нагрузку на поясницу и помогает справиться с болями, поддерживает травмированный отдел позвоночника. Шерстяные пояса действуют согревающе и массируют поясницу, что также унимает боль.

Когда причиной боли в пояснице становится остеохондроз, радикулит, люмбаго, смещение позвонков или грыжа межпозвоночных дисков, одним консервативным лечением не обойтись. Потребуется целый комплекс мер, включающий медикаменты, массажи, аппаратные методики, внешние воздействия и лечебную физкультуру.

Причины болей в пояснице при ходьбе

В медикаментозное лечение входит использование сразу нескольких видов лекарственных препаратов: анальгетиков на начальных стадиях лечения, если боль очень сильна, нестероидных противовоспалительных средств в качестве основного лечения, сосудорасширяющих лекарств, витаминных комплексов, иммунных препаратов, различных хонропротекторов и БАДов.

Для профилактики возникновения болей в области поясницы необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Здоровое и сбалансированное питание, которое будет поддерживать вес в норме, не перегружая массой позвоночник.
  2. Соблюдение осанки. Отсутствие перегибов в суставах и нервах позвоночника является профилактикой заболеваний спины и внутренних органов.
  3. Умеренная физическая нагрузка. По возможности стоит включить в распорядок дня утреннюю зарядку, разминку после длительного хождения, растяжку мышц спины, ног, плечевого отдела. Это обезопасит не только от спинных болей, но и от головных. Улучшит общее физическое состояние.
  4. При ходьбе необходимо подбирать удобную одежду и обувь, это уменьшит нагрузку на суставы ног и спины.

Остеохондроз

При сильном разрастании хрящевой ткани вокруг позвонка и диска возникает такой недуг как остеохондроз. Теряется эластичность дисков, повреждаются спинной мозг и его корешки, что способствует появлению болезненных ощущений.

Кроме этого, снижается гибкость позвоночного отдела. Почему в этом случае болит поясница при ходьбе? Патологический процесс развивается довольно быстро. Этому способствует неправильное питание, низкая физическая активность, ожирение. Если болезнь охватила большую «территорию», то ткани начинают повреждать нервные окончания.

В зависимости от области разрастания болезненные ощущения в спине могут появляться при разном положении туловища. Если хрящ увеличивается вперед, то болеть будет все поясничное сплетение. Иногда от людей можно услышать, что при ходьбе болят поясница и ноги. В этом случае можно сказать, что хрящевая ткань разрастается назад.

Боль в пояснице при движениях: ходьбе, разгибании, наклоне, вдохе и лежа на спине или животе

Боль в пояснице при движении и поворотах тела, на вдохе и выдохе – опасный симптом запущенности болезни. Неудивительно, что у женщин болевые ощущения в пояснице нередко сочетаются с нарушением менструального цикла, ведь репродуктивные органы и нижняя треть кишечника получают иннервацию из пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Что такое ишиас в спине

Болевые ощущения в пояснице при ходьбе или на вдохе возникают из-за травмирования нервных волокон или их окончаний межпозвонковой грыжей, смещенными позвонками, воспалительными изменениями связок позвоночного столба, спазматическими сокращениями мышц спины .

Поскольку длительность и интенсивность мышечных сокращений контролируется нервной системой, любые патологические изменения спинномозговых нервов сказываются на функциональности скелетной мускулатуры.

На этом фоне чрезмерные физические нагрузки приводят к стойкому гипертонусу мышечных групп (пребывание в состоянии сокращения без расслабления). Человек не может наклоняться вперед, а также вставать на ноги с постели.

Почему возникает болевой синдром в пояснице:

  • Поднятие слишком тяжелых предметов с разрывом мышечно-связочных апоневрозов;
  • Резкие повороты тела на угол более 120 градусов при слабости позвоночных связок приводят к смещению позвонков;
  • Напряженные занятия фитнесом без предварительного разогрева формируют микротрещины и разрывы мускулатуры;
  • Длительное “сгорбленное” положение поясничного отдела позвоночника при сидении постепенно приводит к слабости мышечного корсета спины;
  • Ношение на руках детей весом более 4 килограмм нередко сопровождается повреждением хрящевых межпозвонковых дисков (остеохондроз).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему болит позвоночник посередине спины Методы лечения и устранения боли

В общем, любая нагрузка на поясничный отдел позвоночника, что приводит к повреждению межпозвоночных дисков (остеохондроз, грыжа). В такой ситуации вероятно сдавление нервного корешка, который выходит из спинного мозга, поэтому начинает болеть спина.

При повреждении мускулатуры спины любая попытка совершить резкий поворот заканчивается сильной болью из-за сдавления нервов воспаленными или спазмированными мышцами (миофасциальный синдром). Вот почему врачи назначают миорелаксанты при грыже позвоночника.

Если на приеме у врача пациент жалуется: «не могу наклоняться, потому что возникает боль в пояснице при минимальном сгибании и разгибании спины», следует подозревать миофасциальный синдром. При нем болевая чувствительность усиливается при движении или на вдохе, так как увеличивается сила мышечного спазма.

Еще одной причиной болевого синдрома в пояснице является “банальная” слабость мышц брюшного пресса и спины. Признаком наличия данного состояния является наличие ноющих болей на вдохе, при долгом пребывании на ногах или частых наклонах туловища.

Болит поясница при ходьбе – Ваш ортопед

В такой ситуации из-за слабости скелетной мускулатуры происходит растяжение мышц спины, поэтому сдавливаются спинномозговые нервы. Чтобы не было больно, достаточно укрепить мускулатуру брюшного пресса и патология исчезнет навсегда самостоятельно.

При смещении одного поясничного позвонка относительно другого (спондилолистез) формируется неустойчивое положение позвоночной оси. При резком повороте тела или подъеме тяжестей нервные корешки при спондилолистезе травмируются.

Чтобы выяснить по какой причине болит спина, следует дифференцировать между пятью наиболее частыми синдромами: патология позвоночника, миофасциальный синдром, слабость мышечного корсета спины, болезни почек, нарушения обмена веществ.

Тем не менее, наиболее часто боль в пояснице при ходьбе, а также на вдохе возникает из-за патологии позвоночника. Для подтверждения “позвоночной” причины болевого синдрома дома применяется ряд тестов:

  • Коснитесь подбородком груди;
  • Напрягите пресс;
  • Примите вертикальное положение, поднимаясь с горизонтального положения, но не сгибая ноги;
  • Поднимите вверх ноги, сначала одну, а затем другую;
  • Прощупайте пальцами точки вдоль позвоночного столба.

Если при выполнении вышеописанных упражнений чувствуется усиление болевого синдрома в позвоночнике, вероятность наличия патологии позвоночника с раздражением нервных окончаний достаточно высока. Подтвердить предположение поможет рентгенография позвоночника, а также магнитно-резонансная томография.

Частой патологией почек, приводящей к болям справа и слева от позвоночника, является мочекаменная болезнь. Болевой синдром при ней возникает из-за раздражения нервных окончаний мочевыводящих путей крупным конкрементом (камнем).

К заболеваниям обмена веществ с болезненностью в пояснице можно отнести выраженный остеопороз (разрежение структуры костной ткани при нехватке кальция). Такое состояние приводит к деформации костно-суставной системы позвоночника и конечностей.

Учитывая серьезность вышеописанных заболеваний, приводящих к болям при ходьбе в области поясницы, рекомендуем не пробовать лечить их самостоятельно, а обратиться к врачу. При наличии патологии важно не только избавиться от неё, но и провести тщательную диагностику состояния человека, чтобы предотвратить грозные осложнения.

Пешие прогулки считаются отличной профилактикой проблем с позвоночником. Пациентам, которые жалуются на боль в спине, врачи рекомендуют гулять как можно чаще.

Однако результаты проведенного нами опроса показали: только небольшому числу людей (3,2%) прогулки помогают избавиться от боли на длительное время. И лишь 11% опрошенных не могут пожаловаться на боль во время ходьбы, но после прогулки болезненные ощущения быстро возвращаются.

Часть респондентов высказалась в пользу того, что прогулки никак не влияют на самочувствие (12,8%) или влияют неоднозначно (11,2%). Однако подавляющее большинство засвидетельствовало: боль в спине только усиливается во время или после непривычно долгой прогулки – 30,9% и 17,4% соответственно.

Почему же такие полезные пешие прогулки вызывают усиление болезненных ощущений?

Как избавиться от боли?

Если причина болезненных ощущений остеохондроз и межпозвоночная грыжа, то без помощи врача обойтись невозможно и не нужно. Самолечение вредно и небезопасно.

Только специалист может правильно поставить диагноз, изучив положение корешков, и назначить лечение. Как правило, оно консервативное. При одном и втором заболевании назначается лечебная физкультура, способствующая улучшению тонуса организма и состоянию разных групп мышц.

Если боли сильные, то проводится лидокаиновая блокада. Для улучшения циркуляции крови делается массаж. Одновременное использование его и лекарственных препаратов увеличивает эффективность лечения.

· прилягте;

· не более чем на десять минут приложите холод или, наоборот, согрейте поясницу, укутав ее.

· при сильной боли можете выпить анальгетик;

· если болезненные ощущения не исчезают через час, обращайтесь к врачу.

Устранение болей в пояснице при ходьбе

Главная

Многие люди не понаслышке знают о том, что такое боли в ногах при ходьбе. Они могут быть острыми или ноющими, сопровождаться отеком, чувством тяжести, раздражением кожи и прочими неприятными ощущениями.

Некоторые люди терпят сильные боли на протяжении нескольких месяцев и даже лет, надеясь, что они все же скоро пройдут. Это неверное решение, поскольку причиной болевых ощущений являются различные заболевания, которые важно вовремя выявить и начать лечить.

Основными факторами, вызывающими боли при ходьбе, являются заболевания сосудов или суставов ног, а также мышц и даже позвоночника. Почему же могут болеть ноги:

  1. Причиной боли может быть повышенное давление в сосудах вследствие неправильного оттока венозной крови. Из-за раздражения нервных окончаний, вызванного венозным застоем, в ногах появляется тяжесть и тупая боль, которая усиливается во время движения. Результатом венозного застоя является развитие такого заболевания как варикозное расширение вен .
  2. При тромбофлебите боль в ногах, особенно в области икр, носит постоянный пульсирующий характер, усиливаясь при ходьбе.
  3. Больные атеросклерозом также страдают от сжимающих болей в икроножных мышцах. из-за чего они вынуждены передвигаться небольшими отрезками.
  4. Нередко заболевания ног связаны с проблемами с позвоночником, например, при воспалении седалищного нерва (ишиасе ), который относится к наиболее крупным в человеческом организме. Этот нерв берет начало в поясничном отделе позвоночника, откуда он спускается по ноге и разделяется на нервы более мелкие, которые подают энергию в бедро, голень, колено, пальцы, ступню и голеностопный сустав. Нередко к ишиасу приводит артрит. различные травмы, запоры, нагрузки на позвоночник, диабет. Симптомом данного заболевания является усиливающаяся при ходьбе, чихании или кашле боль в области ягодиц и задней поверхности бедер.
  5. Люмбаго – заболевание, характеризующееся резкой болью в пояснице и ноге, вынуждающее человека максимально ограничить движение. При люмбаго происходит поражение бедренного нерва, приводящее к возникновению болевых ощущений в коленном суставе, голени, пояснице, в передней поверхности бедра и даже в паху. В результате ослабевают мышцы бедра, и выпадает коленный рефлекс.
  6. При нейрогенной хромоте, наблюдаемой чаще у 40-45-тилетних мужчин, выполняющих тяжелую физическую работу, также ощущается боль в ногах (одной или обеих) при ходьбе, которая возникает в области колена и распространяется на всю конечность. Сопровождается ощущением усталости и тяжести в ногах.
  7. Боль в ногах при ходьбе и других нагрузках на колени также характерна гонартрозу. В покое боль стихает.
  8. У тех, кому поставлен диагноз «остеоартроз плюснефалангового сустава», также болят пальцы ног. Во время движения болевые ощущения усиливаются, а при остановке стихают.
  9. Неспособность безболезненно передвигаться #8212; проблема людей, страдающих плоскостопием. Во время движения они быстро устают и ощущают сильную тяжесть в стопах.

Кроме перечисленных заболеваний, причинами болезненности шага могут быть: рассеянный склероз. микседема. корешковая болезнь, поражение суставов ног дегенеративного характера, а кроме того, ноги могут болеть после тренировки. особенно после бега или силового фитнеса, направленного на проработку мышц бедер и голени.

При появлении болей в ногах любого характера, которые не стихают в течение нескольких дней, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. В данном случае важно провести качественную диагностику (УЗИ, рентген суставов, МРТ, артроскопию, анализ крови, ангиосканирование), по результатам которой вам будет поставлен диагноз и назначен соответствующий курс лечения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Диадинамический ток это

Не стоит заниматься самолечением, поскольку причин появления болей в ногах достаточно много, и без помощи врача тут никак не обойтись. Лечение может проводиться в стационаре или амбулаторно, с использованием методов терапии или хирургического вмешательства.

Для снижения усталости, тяжести и болезненных ощущений в ногах существует множество народных рецептов:

  • пить настойку каштана, разведенную в воде, или протирать ею ноги в проблемных зонах;
  • делать ванночки из мяты и липового цвета, предупреждающие развитие варикозного расширения вен;
  • принимать ванны, состоящие из настоя мать-и-мачехи, подорожника и крапивы;
  • использовать при мытье ног липовую воду;
  • принимать ванночки из крепкого настоя мяты и бузины;
  • прикладывать к щиколоткам, икрам и ступням холодный компресс из завернутого в не очень плотную ткань льда;
  • принимать ванночки из настоя мяты, ромашки, березовых листьев и пищевой соды;
  • смазывать область вен и сосудов бальзамом, состоящим из растительного масла или медицинского геля с добавлением в него нескольких капель эфирных масел (мяты, эвкалипта, мирта, лаванды, кипариса, лимона или розового дерева).

Профилактика

Для предупреждения боли, возникающей в ногах, следует соблюдать такие рекомендации:

  • ограничить прием жареного и жирного;
  • контролировать собственный вес;
  • исключить длительное сидение и особенно стояние;
  • периодически проводить сеансы массажа;
  • не носить слишком часто узкую обувь и обувь на высоких каблуках;
  • регулярно принимать контрастный душ;
  • не перегружать ноги.

Как видите, рекомендации достаточно просты и их соблюдение под силу каждому. Не запускайте болезнь, ведь, чем дольше оставить ее без внимания, тем сложнее она будет поддаваться лечению впоследствии.

Болит поясница при ходьбе – Ваш ортопед

Чаще всего боль возникает в пояснице – именно этот отдел позвоночника принимает на себя наибольшую нагрузку, когда мы стоим или идем. Появление боли при ходьбе – еще не повод паниковать. Время от времени на дискомфорт при движении жалуются все без исключения.

Если стопроцентно здоровый человек долгое время просидит на одном месте, не вставая, у него начнет болеть спина.

Причина временного дискомфорта может крыться также в чрезмерной нагрузке или перенесенной болезни. Слишком активно взялись за зарядку, подняли тяжелую сумку, решили тряхнуть стариной и погонять мяч – все это ведет к микротравмам мышц и связок.

На боль при ходьбе могут жаловаться и спортсмены. Если вы занимаетесь спортом, посещаете тренировки и не гнушаетесь тренажерного зала, болезненные ощущения сигнализируют о том, что вам необходимо укрепить мышцы пресса.

Другое дело, если боль во время ходьбы – постоянное явление. В этом случае она выступает симптомом болезней разной степени тяжести, причем не всегда именно позвоночника. Определить самостоятельно, в чем же дело, не получится, нужна помощь специалистов.

  1. Заболевание почек.
  2. Дистрофические нарушения в спинных хрящах (остеохондроз).
  3. Радикулит.
  4. Поясничная грыжа.
  5. Воспаления мышц.

Боль может носить разный характер: ноющий, колющий, стреляющий. Появление «прострелов» в спине – наиболее тревожный признак. Единственное, что может помочь в этой ситуации, – покой. В лежачем положении боль постепенно стихнет.

При слабой ноющей боли также следует пройти диагностику, но в этом случае вам не повредят плавание и лечебная гимнастика с акцентом на растяжку. Умеренные физические нагрузки помогут укрепить мышцы спины и поддержать позвоночник в правильном положении.

При стенозе боль проходит, стоит только присесть. Чтобы определить, есть ли причины для волнений, следует обратиться к невропатологу и пройти компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Этот даст возможность выявить изменения в структуре позвоночника.

Боль в пояснице после ходьбы – куда более тревожный симптом, чем жалобы на дискомфорт во время движения. В большинстве случаев она свидетельствует о том, что имеет место спондилолистез. Этот медицинский термин обозначает неустойчивость позвоночника: один из дисков выпячивается назад или вперед относительно своих «соседей».

Если боль в спине появляется только после долгой прогулки, заболевание не успело приобрести тяжелый характер. Под долгой прогулкой мы имеем в виду дистанцию более 3 км. Но если перспектива немного пройтись вызывает оскомину, а расстояние в километр кажется пределом возможностей, спондилолистез уже перешел в тяжелую форму и требует срочного лечения.

В особо запущенных случаях неустойчивость позвоночника может обернуться полной неспособностью «передвигать ноги». Чтобы проверить, действительно ли дело в выпячивании позвонка, обратите внимание на свои ощущения при спуске или подъеме по лестнице. Если боль усиливается, обратитесь к врачу как можно скорее.

Когда прогулки помогают

Ходьба действительно способна помочь при болях, но только в том случае, если серьезных заболеваний нет или они находятся в стадии ремиссии. Если вы знаете за собой такой грешок, как малоподвижный образ жизни, пешие прогулки помогут вам избежать многочисленных проблем с позвоночником. Но гулять надо правильно. Что это означает?

Длительность «целебной» прогулки зависит от уровня вашей физической подготовки. Она может длиться 20 минут или несколько часов. Важно, чтобы движение было вам в радость.

  1. Надевайте только удобную одежду и обувь.
  2. Не таскайте с собой тяжелые сумки и папки – любая тяжесть вредит позвоночнику.
  3. Гуляйте в комфортном для вас темпе, но придерживайтесь бодрого шага. Ваше дыхание не должно сбиваться, но походка пускай остается энергичной.
  4. При ходьбе втяните живот, расправьте и расслабьте плечи. Сгорбленная напряженная спина – ключевой фактор, вызывающий боль в позвоночнике.
  5. Старайтесь гулять либо каждый день, либо через день.
  6. Не помешает сочетать прогулки с лечебной гимнастикой или небольшой разминкой.

Болит поясница при ходьбе

Ходьба улучшает кровообращение и укрепляет мышцы спины. Мышечный корсет играет не последнюю роль – мышцы удерживают позвоночные диски в правильном положении. И если они слишком слабые, чтобы справляться с этой задачей, проблемы неизбежны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Тендинит сухожилия надостной мышцы плечевого сустава лечение

В ожидании «чуда»

Еще одной причиной дискомфортного состояния в спине во время движения является беременность. В этот период все органы женского организма работают с нагрузкой. Растет ребенок в утробе мамы, начинает смещаться центр тяжести.

Суставы бедра и крестца расслабляются, подготавливаясь к родам. Растущий живот изменяет положение позвоночника, напрягаются поясничные мышцы. Вот поэтому болит поясница при ходьбе при беременности. Почти каждая женщина на себе это испытывает.

Справиться с болями в этот период поможет правильное питание. Меню должно содержать большое количество кальция. Не отказывайтесь от молочных продуктов, кушайте нежирную рыбу, мясо. Не забывайте об орехах и зелени.

Делайте все плавно и спокойно, избегайте сильных физических нагрузок. Найдите комплекс упражнений для беременных. Он поможет укрепить мышцы живота и спины. Прекрасный отдых для поясницы – это аквааэробика.

Первый звонок — предупреждение

Если пациенту больно ходить можно предпринять следующие меры:

  • обеспечить больному полный покой и неподвижность;
  • использовать для обезболивания холод или тепло;
  • принять доступный спазмолитик или анальгетик (Тимпалгин, Анальгин, Спазмолгон).

Боль в пояснице при ходьбе принято делить на первичную и вторичную.Первичная боль в пояснице при ходьбе связана с морфологическими изменениями позвоночника, в том числе позвонков, мышц и связок, нервных окончаний.

Это может быть накопительная боль, связанная с перенапряжением, излишней физической активностью. Или более серьезный вариант — грыжа межпозвоночных дисков. В этом случае болевые ощущения в пояснице, появляющиеся после длительной ходьбы.

Пациент от боли начинает хромать при движении. Но стоит ему сесть или лечь, она успокаивается.Еще одна возможная причина боли в пояснице при ходьбе – узкий позвоночный канал. В этом случае больно всегда: и лежа, и при ходьбе. Она распространяется по ходу нервного корешка: от ягодицы до стопы.

Вторичная боль в пояснице при ходьбе связана с травмами позвоночника, опухолями и инфекциями, в том числе органов малого таза. Это настоящий сигнал тревоги. Вот далеко не полный перечень заболеваний, являющихся причиной боли в пояснице при ходьбе:

  • Эндометриоз
  • Миома матки
  • Дисменорея
  • Воспалительные заболевания яичников
  • Заболевания крупных сосудов
  • Болезни почек
  • Хронический простатит
  • Отдельные заболевания нервной системы.

Диагностика и лечение болевых проявлений в пояснице

Как видите, причин появления болезненных ощущений в пояснице большое количество. И какая из них вызывает дискомфорт, неизвестно. Вот поэтому и проводятся диагностические мероприятия. Только дополнительное обследование позволит определить факторы, вызывающие боль.

· общий анализ крови и мочи;

· определение биохимического состава крови;

· анализ мочи по Ничипоренко и Земницкому;

Появление боли в пояснице при ходьбе

· исследование кала для определения его физического и химического состава;

· измерение кислотности желудочно-кишечного тракта;

· рентген позвоночника;

· гастроскопия;

· ультразвуковое исследование внутренних органов.

Только после расшифровки всех полученных результатов и консультации со специалистами можно говорить о причинах болей в пояснице. Если фактор их появления — патология, то лечение начинается сразу же.

Диагностированием источника болевого синдрома в пояснице занимаются два врача –вертебролог и невролог. Специалист выписывает направление на обследование позвоночника путем компьютерной или магниторезонансной томографии.

Если наличие заболевания позвоночного сегмента не было подтверждено, врачом выписываются дополнительные направления на посещение ультразвукового кабинета и сдачу основных анализов. Большое количество патологий внутренних органов имеет схожую симптоматику.

В том случае, когда доктором было установлено дегенеративно-дистрофическое состояние позвоночника, составляется дальнейший алгоритм терапии. И заключается он в принятии медикаментов из нестероидной классификации, гормональных стероидных препаратов, назначении физиотерапевтических процедур и сеансов мануальной терапии.

Для того чтобы избавиться от болевого синдрома, локализованного в пояснице, необходимо пройти обследование у таких специалистов, как: терапевт, невролог, ортопед, хирург, вертебролог. Первичный осмотр проводится у терапевта, затем больного могут перенаправить к более узкому специалисту.

Врач назначает для выявления причин болей и постановки диагноза следующие анализы:

  1. Диагностика аппаратного исследования на МРТ (магнитно–резонансная томография). Покажет локацию очага боли, наличие воспаления или патологического изменения в поясничном отделе, а также отклонения в мягких тканях и костной системе.
  2. Диагностика с помощью рентгеновского снимка. Укажет на наличие или отсутствие травм позвоночника, трещин, смещений дисков.
  3. Метод пальпации и внешнего осмотра. Поможет специалисту обнаружить патологическое изменение положения позвоночных дисков и диагностировать защемление.
  4. УЗИ. Назначается при необходимости, если есть подозрения на наличие воспалительных или инфекционных заболеваний внутренних органов. Дополнительно с УЗИ назначают анализ крови и мочи.

Лечение

На основании полученных результатов обследования врач назначает соответствующий вид лечения:

  1. Медикаментозное лечение. Лекарственные препараты предназначены для уменьшения чувства боли, снижения степени воспаления. Лечение проводится нестероидными противовоспалительными препаратами, например анальгетиками или гормонами. Часто прописывают Напроксин и Ибупрофен. Дополнительно используются в лечении разогревающие мази и гели. Если боли при ходьбе хронические, то назначают инъекции.
  2. Физиотерапия. Если в течение 4 недель прием медикаментов не принес положительных результатов или это требуется в комплексном лечении, то назначают дополнительные методы терапии, например: сеансы электрофореза, магнитотерапию, направленный массаж, комплекс физических упражнений, синусоидальный модулированный ток.
  3. В комплексе рекомендованного лечения могут присутствовать следующие методы: иглоукалывание, ЛФК и лечебная йога. Рекомендуют использовать для сна специальные матрасы, а если необходимо долго ходить или находиться на ногах — поддерживающие пояса и корсеты.
  4. Хирургическое вмешательство. Необходимо для исправления патологических изменений поясничного отдела спины. После хирургического вмешательства потребуется медикаментозное лечение, постельный режим, затем курс восстановления с помощью лечебной физкультуры.

При проявлении болей любой степени и характера необходимо начать своевременное лечение. Стоит обратиться за консультацией и диагностикой к специалистам, которые определят причину заболевания и назначат соответствующее лечение.

После того как найден ответ на вопрос, почему при длительной ходьбе болит поясница, начинается лечение.

Используются следующие методы:

  • Терапия с применением медикаментов. Благодаря ей уменьшаются болевые ощущения и воспаления. Назначаются противовоспалительные нестероидные препараты. Также используются мази и гели. При хронических болях применяются блокады.

  • Физиотерапия (синусоидальные модулированные токи и магнитотерапия). Используется в том случае, если лекарственные средства не помогли улучшить состояние пациента.

  • Дополнительные. Иглоукалывание, йога, ЛФК, мануальная терапия – повышают тонус мышц.

Также рекомендуется спать на ортопедическом матрасе, носить пояса и корсеты.

И еще, если возникают частые боли в пояснице во время ходьбы, не занимайтесь самолечением, а посетите специалиста. Только он сможет вам помочь.

Частые причины боли в пояснице

Для профилактики недуга постарайтесь правильно питаться, занимайтесь спортом, сидите ровно, не поднимайте тяжести без корсета. Купите ортопедический матрас и хотя бы раз в год посещайте врачей.